小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿

小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編精心整理的小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿1尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！我是四年級(jí)一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學(xué)校的“好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)”文化墻之“提前預(yù)習(xí)”。文化墻上關(guān)于提前預(yù)習(xí)的內(nèi)容是“預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)對(duì)要學(xué)的內(nèi)容認(rèn)真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習(xí)提示，查閱工具書(shū)或有關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，把不懂得內(nèi)容做好標(biāo)記，在課堂上有重點(diǎn)地學(xué)習(xí)。”提前預(yù)習(xí)是學(xué)生高效率上好一堂課的前提條件，好的預(yù)習(xí)習(xí)慣能夠讓我們受益終生。古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做好計(jì)劃，提高打算，做事成功的幾率就大。學(xué)習(xí)更是如此，每個(gè)科目的學(xué)習(xí)如果能夠自己先做好預(yù)習(xí)，那么你就掌握了學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。下面我就詳細(xì)說(shuō)一下預(yù)習(xí)的好處。好處一：能發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)上的薄弱環(huán)節(jié)，在上課前補(bǔ)上這部分的知識(shí)，不讓它成為聽(tīng)課時(shí)的“絆腳石”。這樣，就會(huì)順利理解新知識(shí)。好處二：有利于聽(tīng)課時(shí)跟著老師講課的思路走，對(duì)聽(tīng)課內(nèi)容選擇性強(qiáng)。明確哪些知識(shí)應(yīng)該放上主要精力，加強(qiáng)理解和消化；哪些應(yīng)該重點(diǎn)記筆記，做到心中有數(shù)。好處三：預(yù)習(xí)有利于弄清楚重點(diǎn)、難點(diǎn)所在，便于帶著問(wèn)題聽(tīng)課。注意力集中到難點(diǎn)上，這樣，疑惑易解，聽(tīng)起來(lái)輕松、有味，思起來(lái)順利、主動(dòng)，學(xué)習(xí)效果高。好處四：預(yù)習(xí)可以提高記筆記的水平。由于課前預(yù)習(xí)過(guò)，講的內(nèi)容和板書(shū)，心中非常清楚。上課時(shí)可以不記或少記書(shū)上有的，著重記書(shū)上沒(méi)有的或者自己不清楚的部分，以及老師反復(fù)提醒的關(guān)鍵問(wèn)題。從而可以把更多的時(shí)間用在思考理解問(wèn)題上?！昂昧?xí)慣成就好人生”，讓我們一起來(lái)養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣吧！小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿2尊敬的各位老師，同學(xué)們：大家好！我是一名普通學(xué)生，今天有幸站在這張小小的演講臺(tái)前，我感到無(wú)比的自豪。共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個(gè)人都不可推卸的責(zé)任和義務(wù)！今天，我演講的題目是：靚化古城，從我做起！在改革開(kāi)放的號(hào)角下，人民乘著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著20多年來(lái)翻天覆地的巨變。當(dāng)這座古老的城市在清晨和諧的晨風(fēng)中時(shí)；當(dāng)這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧?kù)o中時(shí)，您可曾經(jīng)留意過(guò)她日新月異的變化？一座座花園式標(biāo)準(zhǔn)住宅小區(qū)拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整，充滿著盎然生機(jī)；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風(fēng)景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬(wàn)家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多么和諧美麗的一幅圖畫(huà)呀！可是，在座的各位朋友們，當(dāng)我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時(shí)候，當(dāng)我們踏著經(jīng)濟(jì)騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時(shí)候，您可曾想過(guò)，我們也在承受著城市的污染和喧囂，可曾看到過(guò)，也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時(shí)清理，寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風(fēng)四處飄蕩，時(shí)尚的霓虹燈下，還有隨處可見(jiàn)的陋習(xí)，如果說(shuō)“不干不凈、吃了沒(méi)病”可以司空見(jiàn)慣；如果說(shuō)馬路擺攤、占道經(jīng)營(yíng)可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以當(dāng)成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那么，總有一天，當(dāng)您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時(shí)，您將會(huì)不再瀟灑？當(dāng)您穿著漂亮得體的時(shí)裝，穿過(guò)遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場(chǎng)和公園時(shí)，您還有情享受城市生活帶來(lái)的浪漫和愜意嗎？可曾意識(shí)到，我們也有維護(hù)城市文明衛(wèi)生的義務(wù)和責(zé)任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！那么，在潔凈的街道上，突然飄來(lái)一片紙屑，一個(gè)塑料帶，您會(huì)主動(dòng)的把它揀起來(lái)嗎？當(dāng)您漫步在公園，廣場(chǎng)，會(huì)自覺(jué)的把吃剩的果皮扔進(jìn)垃圾箱嗎？當(dāng)您在為孩子講著愛(ài)護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)的時(shí)候，是否自己也在躬身力行？曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中，時(shí)刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個(gè)傍晚，天氣燜熱，在廣場(chǎng)乘涼，路過(guò)垃圾箱的時(shí)候，隨手把手里的空飲料瓶一扔，沒(méi)想到扔到了垃圾箱外邊，我當(dāng)時(shí)沒(méi)在意，繼續(xù)往前走，“媽媽。這個(gè)姐姐亂扔垃圾，不愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生”。稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長(zhǎng)空，在我耳旁驚響，尷尬的轉(zhuǎn)過(guò)身，看到的是一雙天真無(wú)邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當(dāng)看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進(jìn)垃圾箱的時(shí)候，當(dāng)孩子的母親一邊露出對(duì)孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時(shí)候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動(dòng)了，也為自己的行為感到深深的自責(zé)！孩子的行為向我們?cè)忈屃艘粋€(gè)講了不知多少遍，卻都從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真去實(shí)踐的言論，那就是愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，從我做起！只有從自己身邊的小事一點(diǎn)一滴做起，從自己做起，投身創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。我愛(ài)生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛(ài)我美麗的家園，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，那時(shí)我們的家園會(huì)變得更美麗！我們的明天會(huì)更輝煌！小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿3敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!我是三(1)的xxx，今天，我國(guó)旗下演講的題目是-——<好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)>。習(xí)慣就是長(zhǎng)期重復(fù)地做，逐漸養(yǎng)成自覺(jué)的行為。習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人，好習(xí)慣就如我們的良師益友，它能為我們插上一雙成功的翅膀，它會(huì)使我們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開(kāi)的濃煙，會(huì)籠罩著我們純潔的心靈。好習(xí)慣不是憑空而來(lái)的，好的習(xí)慣都是我們從小事、從點(diǎn)滴做起的，好習(xí)慣重在培養(yǎng)。其實(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并不難，關(guān)鍵在于你是否有這份勇氣與決心。下面幾個(gè)建議，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助:1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，課前預(yù)習(xí)、專心聽(tīng)講、課后復(fù)習(xí)。2、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，講話文明，見(jiàn)到師長(zhǎng)敬禮問(wèn)好。3、養(yǎng)成有序參加集體活動(dòng)的習(xí)慣，團(tuán)結(jié)互助，和睦融洽。4、養(yǎng)成講究衛(wèi)生的習(xí)慣，衣著整潔，熱愛(ài)勞動(dòng)，努力保持校園的整潔。同學(xué)們，好的習(xí)慣還有很多很多，希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中去發(fā)現(xiàn)。同學(xué)們，“播種一個(gè)好行為，就會(huì)收獲一個(gè)好習(xí)慣;播種一個(gè)好習(xí)慣，就會(huì)收獲一個(gè)好性格;播種一個(gè)好性格，就會(huì)收獲一個(gè)好人生?！蓖瑢W(xué)們，我們要從今天、從現(xiàn)在、從小事做起，養(yǎng)成良好的.習(xí)慣，今日的好習(xí)慣，可以成就我們精彩的人生!為了燦爛的明天，讓我們從培養(yǎng)每一個(gè)良好的習(xí)慣開(kāi)始吧!謝謝大家，我的演講完了。小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿4尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!我今天講話的題目是：《良好的習(xí)慣可以成就未來(lái)》。我國(guó)古代的偉大教育家孔子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：”少成若天性，習(xí)慣成自然。“這句話告訴我們：一個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)和他的天性一樣自然，這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅(jiān)不可摧的。在這里，我給大家講一個(gè)小故事!魯迅先生從少年時(shí)代起就養(yǎng)成了愛(ài)護(hù)圖書(shū)的好習(xí)慣。每次看書(shū)，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書(shū)臟了，就小心地把它擦干凈;他還學(xué)會(huì)了釘書(shū)、補(bǔ)書(shū)的本領(lǐng)，備有一套工具，如發(fā)現(xiàn)書(shū)有破損，便及時(shí)細(xì)心整理、修補(bǔ)，使之面貌一新。正因?yàn)轸斞赶壬鷲?ài)書(shū)、愛(ài)讀書(shū)，才成為偉大的文學(xué)家。那還有什么好習(xí)慣呢?我們應(yīng)該習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣;習(xí)慣于在一定的情況下說(shuō)”謝謝“、”你好“、”對(duì)不起“之類的話，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;習(xí)慣于在同學(xué)之間的交往中懂得理解與寬容，形成在矛盾時(shí)能化干戈為玉帛;習(xí)慣于用心觀察，形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法。有人說(shuō)：”播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)?！拔乙菜徒o同學(xué)們?nèi)湓?，第一句是：”積一千，累一萬(wàn)，不如養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣?！暗诙湓捠牵骸蔽鹨陨菩《粸椋鹨詯盒《鵀橹??！暗谌湓捠牵骸比右淮卫?，拂去心靈上一塊灰塵;撿一次垃圾，心靈就像添上一塊凈土。“同學(xué)們，好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果?！弊⒁庑l(wèi)生、注意禮貌、注意待人……“這些都是要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都要注意的，而且要嚴(yán)格要求自己，從我做起、從一點(diǎn)一滴的小事做起。同學(xué)們，昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從點(diǎn)滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!愿每一個(gè)從松山湖中心小學(xué)走出去的學(xué)生都能成為真正的好公民和社會(huì)棟梁。請(qǐng)大家跟我讀：少成若天性，習(xí)慣成自然。請(qǐng)大家再跟我讀：少成若天性，習(xí)慣成自然。請(qǐng)大家齊讀：少成若天性，習(xí)慣成自然。我的講話完畢，謝謝大家!小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿5尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!我是來(lái)自xx班的一名普通學(xué)生，我叫xx，今天能站到大家的面前為大家進(jìn)行演講實(shí)在是我的榮幸啊，畢竟演講的機(jī)會(huì)可是有限的，所以我可不能辜負(fù)了自己班同學(xué)對(duì)我的期望，但是我現(xiàn)在的確是挺緊張的，所以要是我接下來(lái)出現(xiàn)什么問(wèn)題的話，大家可別笑話我了哈!好了，我也不扯太多了，我這一次演講的主題就是“好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)”，大家也都清楚，在生活中，我們會(huì)養(yǎng)成各種各樣的習(xí)慣，有些習(xí)慣是比較好的，有些習(xí)慣是不太好的，就拿我們經(jīng)常見(jiàn)到的幾個(gè)習(xí)慣來(lái)說(shuō)吧，我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，有些人喜歡在上課的時(shí)候做筆記，并進(jìn)行詳細(xì)的注解，這就是一種十分好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是有一些習(xí)慣就是大部分人都不認(rèn)同的了，例如隨手丟垃圾或者只顧著自己的想法而不去考慮別人的感受，這都是不好的習(xí)慣。習(xí)慣這東西，是我們經(jīng)常會(huì)去做的事情，所以久而久之就養(yǎng)成了一種固定的思維和行事方法，從我們的生活來(lái)看，養(yǎng)成好習(xí)慣的難度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于壞習(xí)慣的，畢竟好習(xí)慣會(huì)給我們的生活帶來(lái)積極地作用，壞習(xí)慣往往會(huì)造成不太好的影響。我們?yōu)槭裁匆尯昧?xí)慣伴隨著我們的成長(zhǎng)呢?這是因?yàn)樯鐣?huì)的要求，如今我們的生活條件是越來(lái)越好了，但是我們的精神層面還是處于一個(gè)比較貧瘠的狀態(tài)，而且大家也很清楚，我們的的確確少了一種艱苦奮斗的精神，所以這也導(dǎo)致我們養(yǎng)成了不少壞習(xí)慣，這些壞習(xí)慣從現(xiàn)在看起來(lái)好像沒(méi)有很大的影響，但是隨著時(shí)間的流逝，你的壞習(xí)慣會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，甚至?xí)绊懙侥闵磉叺娜?，所以我們?yīng)從自己做起，杜絕壞習(xí)慣的養(yǎng)成。同樣的，好習(xí)慣也能影響到自己的一生和身邊的人，如果你能把一些好習(xí)慣堅(jiān)持下去的話，那么你必然是會(huì)有所收獲的，盡管這種收獲的出現(xiàn)可能會(huì)比較晚，但是該來(lái)的一定是會(huì)來(lái)的，而且好習(xí)慣不僅會(huì)改變自己的人生，也會(huì)影響自己的思維想法，它會(huì)推使著你向更好、更高的方向走去，所以為了自己，也為了身邊的人，我們需要把一些好習(xí)慣時(shí)刻帶在自己的身邊。當(dāng)然了，好習(xí)慣的養(yǎng)成也不是一兩天就能做到的，這個(gè)過(guò)程注定是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，但是只要我們相信自己能做好并一直堅(jiān)持下去，那么我們必然會(huì)等到開(kāi)花結(jié)果的那一天!謝謝大家!小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿6尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！我是三年級(jí)一班的xx，今天我給大家介紹的是我們學(xué)校的“好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)”文化墻之“尊重他人”?！白鹬厮恕⒆鹁磶熼L(zhǎng)、聽(tīng)從父母、老師的教誨，說(shuō)話做事要考慮他人的感受；不打擾他人，不妨礙、影響他人。”這就是我們文化墻上的內(nèi)容。尊重是一朵花，一朵開(kāi)在心間的花;尊重是一條路，一條通往美好的路;尊重是一團(tuán)火，一團(tuán)溫暖你我的火。當(dāng)你跋涉在崎嶇的山路，朋友鼓勵(lì)的目光推動(dòng)著你，那就是尊重;當(dāng)你遭遇到人生的挫折，老師溫暖的雙手緊握著你，那就是尊重;當(dāng)你拾起馬路上的垃圾，路人贊許的微笑感染著你，那就是尊重;當(dāng)你懊悔曾經(jīng)的過(guò)失，父母的寬容與理解包容著你，那就是尊重！尊重他人是一種美德，是一種高尚的情操。只有尊重他人，才能獲得他人對(duì)你的尊重。所以，尊重他人也就是尊重你自己。小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿7尊敬的同學(xué)們：大家好!學(xué)習(xí)是我們一直都關(guān)心的事情，我們來(lái)到學(xué)校就是要好好學(xué)習(xí)，我們來(lái)上學(xué)，不是來(lái)玩的，是我們要學(xué)習(xí)，要努力的時(shí)候，這里寄托了爸媽的期望，也有老師的關(guān)愛(ài)，我們不能夠辜負(fù)他們的付出。當(dāng)然想要養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣就要好好學(xué)習(xí)，就要努力工作，每天都要不斷的付出更多的努力去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但是學(xué)習(xí)講究方法，同時(shí)也講究效率，學(xué)習(xí)不是一促而就的，講究方法講究效率，想在有限的時(shí)間學(xué)到更多的東西我們就要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。在我們發(fā)日常生活中我們每天需要做的事情不是沒(méi)有規(guī)律的去讀書(shū)，而是要養(yǎng)成學(xué)習(xí)的喜感，俗話說(shuō)習(xí)慣成自然，只有有了好習(xí)慣，我們學(xué)習(xí)起來(lái)夠事半功倍，才能夠更高效的學(xué)習(xí)。每天我們都在規(guī)定的時(shí)間去缺席，去做一件事情，時(shí)間長(zhǎng)了這就成為了我們的習(xí)慣，學(xué)習(xí)需要的是積累，一天能夠?qū)W習(xí)消化多少知識(shí)取決于我們自己的習(xí)慣，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)一點(diǎn)，想一想我們一年有三百六十五天，這樣日及魚(yú)類之下我們的學(xué)習(xí)到的知識(shí)將會(huì)積累到多么龐大。知識(shí)是我們?nèi)松呢?cái)富，我們?cè)谝院蠊ぷ鲄R總就會(huì)引導(dǎo)這些財(cái)富去創(chuàng)造出我們的未來(lái)，我們現(xiàn)在要做的要養(yǎng)成好習(xí)慣。很多同學(xué)覺(jué)得讀書(shū)非常有壓力讓我們的生活沒(méi)有樂(lè)趣，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有養(yǎng)成固定的習(xí)慣，沒(méi)有習(xí)慣成自然的感覺(jué)，就讓我們沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，當(dāng)我們把每天的學(xué)習(xí)都變成我們每天的日常生活就如同我們每天吃飯喝水一樣這樣平凡，不管你是多么愚笨的人都會(huì)有一番成就的。不要總是給自己找借口認(rèn)為想要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣太難，我們都聽(tīng)過(guò)這樣一句話世上無(wú)難事只怕有心人，既然有這樣的想法我們就應(yīng)該去實(shí)踐，去實(shí)施，人不是在哪里空想總想著有一天我突然有了一個(gè)好習(xí)慣就可以成為學(xué)霸了，學(xué)習(xí)成功的人他們都有自己的學(xué)習(xí)好習(xí)慣，每個(gè)人的最求每個(gè)人的努力都取決自己，但是我們的習(xí)慣多我們的幫助也是非常大的這能夠讓我們少走彎路讓我們能夠有勇氣去面對(duì)這樣那樣的困難，時(shí)間不是我們所要擔(dān)心的也不要害怕自己做不到，只要去做了不敢成功還是失敗至少自己沒(méi)有辜負(fù)自己的期望。我們都是祖國(guó)的花朵，未來(lái)不可知，但是我們的努力我們的習(xí)慣能夠讓我們走的更遠(yuǎn)走的更高，同學(xué)們我們一起去培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣去努力做好自己吧。謝謝大家!小學(xué)生好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)演講稿8尊敬的老師，同學(xué)們：大家好！我是xxx，大家知道一個(gè)好的習(xí)慣對(duì)自己的影響是很大的，有時(shí)候還會(huì)被影響一生，今天我要進(jìn)行的演講題目就是《好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》。習(xí)慣分好習(xí)慣和壞習(xí)慣，今天我就來(lái)講講好習(xí)慣，它對(duì)我們的影響是往好的方向發(fā)展的。當(dāng)自己培養(yǎng)了好的習(xí)慣，對(duì)自己的成長(zhǎng)也是有利的。就拿刷牙來(lái)說(shuō)，早晚都堅(jiān)持刷牙，這就是一個(gè)好習(xí)慣。它不僅能夠保持口腔的清新，還能夠保護(hù)你的牙齒，讓它不受蛀蟲(chóng)的傷害，這樣就能有一口健康的牙齒了。你要知道，牙齒不好，是很要命的