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按摩保健技師手法培訓(xùn)課件目錄按摩保健基礎(chǔ)知識(shí)人體穴位與經(jīng)絡(luò)知識(shí)按摩保健常用手法針對(duì)不同部位的按摩保健手法特殊人群的按摩保健技巧安全操作規(guī)范與職業(yè)道德教育01按摩保健基礎(chǔ)知識(shí)Chapter按摩保健是一種通過手法作用于人體特定部位,以調(diào)節(jié)生理機(jī)能、緩解疲勞、促進(jìn)健康的物理療法。按摩保健基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,通過刺激皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)等組織,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛,調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,達(dá)到保健和治療的目的。定義原理按摩保健的定義與原理用指或掌在體表做環(huán)形摩動(dòng)。具有和中理氣、消積導(dǎo)滯等作用。用拇指和其余四指相對(duì)用力,提捏或揉捏肌膚或肢體。具有舒筋通絡(luò)、行氣活血等作用。用指、掌、肘等部位著力,在體表做單向直線運(yùn)動(dòng)。具有消積導(dǎo)滯、解痙鎮(zhèn)痛等作用。用指、掌等部位著力,在體表做垂直按壓。具有放松肌肉、緩解疼痛等作用。拿法推法按法摩法常見按摩手法及作用按摩保健適用于多種疾病和癥狀,如頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、失眠、頭痛等。對(duì)于緩解疲勞、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力也有良好效果。適應(yīng)癥雖然按摩保健對(duì)大多數(shù)人有益,但也有一些情況下不適用。如急性炎癥、惡性腫瘤、骨折初期、皮膚破損或炎癥等情況下,應(yīng)避免按摩保健。此外,孕婦和月經(jīng)期女性也需謹(jǐn)慎選擇按摩保健方式。禁忌癥按摩保健的適應(yīng)癥與禁忌癥02人體穴位與經(jīng)絡(luò)知識(shí)Chapter如百會(huì)、風(fēng)池等,主治頭痛、失眠等。如中脘、天樞等,主治腹痛、腹瀉等。如足三里、三陰交等,主治腿痛、水腫等。如膻中、肺俞等,主治咳嗽、氣喘等。如合谷、曲池等,主治手臂疼痛、麻木等。頭部穴位胸背部穴位腰腹部穴位上肢穴位下肢穴位人體穴位分布及功能

經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與按摩關(guān)系經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行的通道按摩可以疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)氣血運(yùn)行。經(jīng)絡(luò)與臟腑相連按摩特定經(jīng)絡(luò)可以調(diào)理相應(yīng)臟腑功能。經(jīng)絡(luò)與穴位關(guān)聯(lián)穴位是經(jīng)絡(luò)上的敏感點(diǎn),按摩穴位可以刺激經(jīng)絡(luò),達(dá)到治療目的。01020304以骨節(jié)為標(biāo)志,將部位分成若干等分來(lái)定位穴位。骨度分寸法以患者手指為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)測(cè)量取穴。手指同身寸法根據(jù)臨床特點(diǎn),選擇方便易行的取穴方法。簡(jiǎn)便取穴法根據(jù)人體自然標(biāo)志來(lái)定位穴位。體表標(biāo)志法尋找和定位穴位的方法03按摩保健常用手法Chapter推法:用指、掌、肘部等著力,在一定的部位上進(jìn)行單方向的直線運(yùn)動(dòng),稱為推法。操作時(shí)指、掌、肘等要緊貼體表,緩慢運(yùn)動(dòng),力量均勻、滲透。拿法:用大拇指和食、中兩指,或用大拇指和其余四指作相對(duì)用力,在一定部位和穴位上進(jìn)行一緊一松的捏提,稱為拿法。力量應(yīng)由輕而重,連續(xù)而有節(jié)奏,緩和而連貫,接觸點(diǎn)在指腹而不應(yīng)在指尖,腕部放松。按法:用指、掌、肘等按壓體表,稱按法。力量應(yīng)由輕而重,穩(wěn)而持續(xù),垂直向下,不可使用暴力。著力點(diǎn)應(yīng)固定不移。摩法:以掌面或指面附著于穴位表面,以腕關(guān)節(jié)連同前臂做順時(shí)針或逆時(shí)針環(huán)形有節(jié)律的摩動(dòng),稱摩法。操作時(shí)肘關(guān)節(jié)自然彎曲,腕部放松,指掌自然伸直,動(dòng)作要緩和而協(xié)調(diào),頻率每分鐘120次左右。推法、拿法、按法、摩法揉法用手掌大魚際、掌根或拇指指腹著力,腕關(guān)節(jié)或掌指做輕柔緩和的擺動(dòng)。操作時(shí)動(dòng)作要協(xié)調(diào)而有節(jié)律,一般速度每分鐘120~160次。顫法將大拇指垂直地點(diǎn)在患者疼痛的地方,全腕用力顫動(dòng),帶動(dòng)拇指產(chǎn)生震顫性的抖動(dòng),叫顫法。打法打法手勁要輕重有準(zhǔn),柔軟而靈活用于肌肉較豐滿處。捏法用拇指和食、中兩指或在拇指和其余四指夾住肢體或肌膚,相對(duì)用力擠壓并一緊一松逐漸移動(dòng),稱為捏法。操作時(shí)力量要均勻,捏擠的力量要循序漸進(jìn),由輕到重。揉法、捏法、顫法、打法將按法與揉法相結(jié)合的手法稱為按揉法。以掌根、大魚際或手指螺紋面吸定于體表一定部位或穴位上,帶動(dòng)皮下組織一起做輕柔緩和的回旋運(yùn)動(dòng)的方法稱為揉法。具有放松肌肉、緩解疲勞、活血止痛、消腫散淤的作用。多用于治療運(yùn)動(dòng)損傷和肢體酸痛麻木等病癥。將拿法與揉法相結(jié)合的手法稱為拿揉法。以單手或雙手拇指與其余四指相對(duì)用力,在一定部位上施以節(jié)律性的一松一緊的提拿與揉捏動(dòng)作的方法稱為拿揉法。具有舒筋通絡(luò)、散寒止痛的作用。多用于治療頸肩腰腿痛和肢體麻木等病癥。用手背近小指?jìng)?cè)部分或小指、無(wú)名指和中指的掌指關(guān)節(jié)突起部分著力,附著于一定部位上,通過腕關(guān)節(jié)伸屈和前臂旋轉(zhuǎn)的復(fù)合運(yùn)動(dòng),持續(xù)不斷地作用于被按摩的部位上,稱為滾法。具有活血散淤、消腫止痛的作用。多用于治療運(yùn)動(dòng)損傷和各種痛癥等病癥。按揉法拿揉法滾法復(fù)合手法及運(yùn)用技巧04針對(duì)不同部位的按摩保健手法Chapter開天門推坎宮運(yùn)太陽(yáng)揉耳后高骨頭部按摩保健手法01020304用雙手拇指交替從印堂穴推至神庭穴。用雙手拇指從眉頭分推至眉梢。用雙手中指指腹按揉太陽(yáng)穴。用雙手中指指腹按揉耳后高骨穴。03捏拿肩井穴用雙手拇指與食指、中指相對(duì)用力,捏拿肩井穴處的皮膚和肌肉,做捏揉動(dòng)作。01拿揉頸項(xiàng)部用四指并攏,拇指張開,放于頸項(xiàng)部,相對(duì)用力,捏住皮膚及皮下組織,一緊一松,向上提起,再放松,反復(fù)操作。02按揉風(fēng)池穴用雙手拇指指腹按揉風(fēng)池穴。頸肩部按摩保健手法滾法01用手背近小指?jìng)?cè)部分或小指、無(wú)名指和中指的掌指關(guān)節(jié)突起部分著力,附著于一定部位上,通過腕關(guān)節(jié)伸屈和前臂旋轉(zhuǎn)的復(fù)合運(yùn)動(dòng),持續(xù)不斷地作用于被按摩的部位上。揉法02用指、掌、肘等部位著力于被按摩的部位上,做輕柔緩和的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)。按法03用指、掌或肘等部位著力于被按摩的部位上,逐漸用力下壓。腰背部按摩保健手法用指、掌或肘部著力于被按摩的部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)。推法拿法搓法用拇指與其余四指相對(duì)用力,捏住某一部位或穴位的皮膚及皮下組織,做一緊一松的捏揉動(dòng)作。用雙手掌面夾住被按摩的部位,相對(duì)用力做快速搓揉,同時(shí)做上下往返移動(dòng)。030201四肢部按摩保健手法05特殊人群的按摩保健技巧Chapter按摩前需了解孕婦的身體狀況,避免在孕期前三個(gè)月和后一個(gè)月進(jìn)行按摩,以免對(duì)胎兒造成不良影響。按摩時(shí)需注意手法輕柔、力度適中,避免過度刺激和壓迫腹部。孕婦容易出現(xiàn)水腫和靜脈曲張等問題,按摩時(shí)需特別注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立和久坐,可采用仰臥位進(jìn)行按摩。孕婦按摩保健注意事項(xiàng)兒童按摩需注重安全性和舒適性,避免使用過于復(fù)雜的手法。針對(duì)兒童常見的感冒、咳嗽、消化不良等問題,可采用推、拿、揉、捏等手法進(jìn)行按摩。兒童皮膚嬌嫩,按摩時(shí)需使用溫和的按摩油或乳液,避免過度摩擦和刺激皮膚。兒童按摩保健特點(diǎn)及方法老年人身體機(jī)能下降,容易出現(xiàn)肌肉僵硬、關(guān)節(jié)疼痛等問題,按摩時(shí)需注重舒緩和放松肌肉。針對(duì)老年人常見的頸椎病、腰椎間盤突出等問題,可采用點(diǎn)、按、撥、振等手法進(jìn)行按摩。老年人皮膚干燥、敏感,按摩時(shí)需使用滋潤(rùn)的按摩油或乳液,避免過度摩擦和刺激皮膚。同時(shí),按摩力度需適中,避免造成不必要的傷害。老年人按摩保健需求與技巧06安全操作規(guī)范與職業(yè)道德教育Chapter正確的按摩姿勢(shì)和力度學(xué)習(xí)正確的按摩姿勢(shì)和力度,避免過度用力或不當(dāng)操作導(dǎo)致客戶不適或受傷。了解禁忌癥和注意事項(xiàng)熟悉各種按摩手法的禁忌癥和注意事項(xiàng),如避免在炎癥、腫瘤等區(qū)域進(jìn)行按摩。嚴(yán)格遵守衛(wèi)生規(guī)定保持雙手和按摩區(qū)域的清潔,使用消毒劑和清潔用品,確保操作環(huán)境衛(wèi)生。按摩保健操作安全規(guī)范學(xué)習(xí)基本的急救技能,如處理暈厥、扭傷等突發(fā)情況,確??蛻舭踩?yīng)急處理技能密切關(guān)注客戶的反應(yīng)和感受,及時(shí)調(diào)整按摩手法和力度,確??蛻羰孢m。留意客戶反饋與客戶保持溝通,了解其身體狀況和需求,建立緊急聯(lián)系機(jī)制

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