高血壓患者健康管理服務規(guī)范版本

關于高血壓患者健康管理服務規(guī)范版本25.03.202425.03.2024一、基本概念（一）高血壓診斷標準高血壓，是指在未服抗高血壓藥物的情況下，經過至少3次不同日血壓測量，均達到收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。根據病因：原發(fā)性高血壓繼發(fā)性高血壓第2頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（二）分級與分層1、高血壓分級：按表1血壓水平的定義和分類標準進行診斷分級。表1血壓水平的定義和分類(mmHg)類別收縮壓舒張壓正常血壓＜120和＜80正常高值120～139或80～89高血壓≥140或≥901級高血壓(輕度)140～159或90～992級高血壓(中度)160～179或l00～1093級高血壓(重度)≥180或≥110單純收縮期高血壓≥140和＜90

若患者的收縮壓與舒張壓分屬不同的級別時,則以較高的分級為準。單純收縮期高血壓也可按照收縮壓水平分為1、2、3級。第3頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

2、高血壓分層:根據高血壓患者的血壓分級，結合危險因素、靶器官損害以及并存的臨床情況等影響預后的因素確定危險分層，將危險量化為低危、中危、高危、很高危四層（表2）。低危層：高血壓1級、無其他危險因素者。中危層：高血壓2級或1～2級同時有1～2個危險因素者。高危層：高血壓1～2級同時有3種或更多危險因素、或兼患糖尿病或靶器官損傷者；或高血壓3級而無其他危險因素者。很高危層：高血壓3級同時有1種以上危險因素或靶器官損害，或高血壓1～3級并有臨床相關疾病者。第4頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

表2高血壓危險分層其他危險因素和病史血壓（mmHg）1級SBP140～159或DBP90～992級SBP160～179或DBP100～1093級SBP≥180或DBP≥110Ⅰ無其他危險因素Ⅱ1～2個危險因素Ⅲ≥3個危險因素或靶器官損害或糖尿?、舨⒋媾R床情況低危中危高危很高危中危中危高危很高危高危很高危很高危很高危第5頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024高血壓的病因遺傳因素其他因素體重：超重或肥胖避孕藥：高血壓一般為輕度，可逆轉睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（SAHS）環(huán)境因素飲食：高鹽、低鉀、低鈣、中度以上飲酒等精神應激第6頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

高血壓流行情況

第7頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024我國高血壓的地區(qū)、人群及時間分布特點

地區(qū)差異明顯：高緯度（寒冷）地區(qū)高于低緯度（溫暖）地區(qū)；高海拔地區(qū)高于低海拔地區(qū)；與經濟文化發(fā)展水平呈正相關。一、地區(qū)分布第8頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024二、人群分布高血壓患病率與年齡呈正比；女性更年期前患病率低于男性，更年期后高于男性；與飲食習慣有關。人均鹽和飽和脂肪攝入越高，平均血壓水平越高。經常大量飲酒者血壓水平高于不飲或少飲者；患病率與人群肥胖程度和精神壓力呈正相關，與體力活動水平呈負相關；高血壓有一定的遺傳基礎。直系親屬（尤其是父母及親生子女之間）血壓有明顯相關。不同種族和民族之間血壓有一定的群體差異。第9頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024三、時間分布1959年、1979年、1991年和2002年四次大規(guī)模高血壓抽樣調查顯示：高血壓的患病率分別為5.11%、7.73%、13.58%、17.65%，高血壓患病率增速驚人；同一人群有季節(jié)差異，冬季患病率高于夏季。第10頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024KerneyPK,etal.Lancet2005;365:217-223高血壓患病人數高血壓患病人數(百萬)市場經濟體制國家前社會主義經濟國家印度拉美及加勒比海地區(qū)中東/伊斯蘭國家中國亞洲其他地區(qū)及島嶼國家非洲撒哈拉地區(qū)男性女性98.583.120002025151.7147.5第11頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024四次全國調查高血壓患病率的比較

第12頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

腦卒中現(xiàn)患700萬人，其中2/3有程度不同的殘疾或喪失勞動力，每年新發(fā)200萬人。心肌梗死現(xiàn)患200萬人，其中1/2喪失勞動能力，每年新發(fā)萬人。心力衰竭患者有420萬人，還有肺心病患者500萬。心血管病患者數量龐大、危害嚴重第13頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

1990～2005年我國心血管病死亡率：農村居民波動160～240/10萬；城市居民為210～240/10萬；估計每年全國心血管病死亡300萬人，占總死亡人數的1/3。心血管病死亡率和死因構成持續(xù)位居首位第14頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024二、服務內容（一）高血壓篩查與確診1、高血壓篩查與發(fā)現(xiàn)渠道（1）機會性篩查

a、就醫(yī)：醫(yī)生在診療過程中,通過血壓測量發(fā)現(xiàn)或確診高血壓患者；

b、社區(qū)血壓測量點：如在藥店、醫(yī)院、社區(qū)居委會等場所設置血壓測量點，增加檢出的機會。

第15頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（2）重點人群篩查

a、各級醫(yī)療機構門診對首次就診的35歲及以上的成人測量血壓，以早期發(fā)現(xiàn)高血壓患者。

b、高危人群篩查:有條件的社區(qū),可選擇在35歲及以上成人中開展篩查,對檢出的高血壓患者應進行登記、確診。

第16頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（3）健康體檢:定期或不定期的從業(yè)人員健康體檢,單位組織健康檢查時檢出高血壓患者，特別是無癥狀高血壓患者。第17頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（4）居民健康檔案:通過建立居民健康檔案時的血壓測量和詢問,發(fā)現(xiàn)高血壓患者。第18頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（5）收集社區(qū)內已確診患者信息：利用家庭訪視等機會,收集不在社區(qū)確診的高血壓患者信息。第19頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

2、執(zhí)行高血壓篩查的機構（1）各級醫(yī)院；（2）疾病預防控制機構；（3）社區(qū)衛(wèi)生服務機構（4）其他醫(yī)療機構第20頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

3、首診測量血壓制度的建立（1）醫(yī)務人員對就診的35歲及以上門診首診病人進行血壓測量，并將測量結果記錄于門診測量血壓登記本和就診者病歷首頁上。（2）接診醫(yī)生應向就診者說明血壓狀況，增加群眾對高血壓的知曉率。對高血壓病人和血壓偏高者，應進行生活行為方式干預指導。

第21頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

4.高血壓的確診對第一次發(fā)現(xiàn)收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg的居民，在排除可能引起血壓升高的因素后，預約其復查，非同日3次血壓高于正常，可初步診斷為高血壓。如有必要，建議轉診到上級醫(yī)院確診，2周內隨訪轉診結果。已確診的原發(fā)性高血壓患者納入高血壓患者健康管理?？梢衫^發(fā)性高血壓患者，及時轉診。確診的高血壓患者，進行分級和危險分層。第22頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024123高血壓的診斷一般情況下，每次來訪至少測量2次血壓，隨訪2-3次診斷須根據一段時間內的多次隨訪根據不同情況選擇特殊檢查：24小時動態(tài)血壓監(jiān)測、心率變異等。第23頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024不同方法測量的高血壓閾值(mmHg)類型收縮壓(SBP)舒張壓(DBP)診室血壓1409024小時動態(tài)血壓13080白天血壓13585夜晚血壓12575家中血壓13585《中國高血壓防治指南（2005）》第24頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（二）高危人群的識別與干預

1、高危人群的識別標準具有下列一項及以上危險因素者，視為高危人群：（1）血壓高值，收縮壓120～139mmHg和/或舒張壓80～89mmHg；（2）超重或肥胖（BMI≥24kg/m2和/或腰圍男性≥85cm，女性≥80cm）；（3）高血壓家族史（一、二級親屬）；（4）長期過量飲酒（每日飲白酒≥100m1且每周飲酒≥4次）；（5）男性≥55歲，更年期后的女性；（6）長期膳食高鹽（食鹽量≥10克/日）。第25頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

2、高危人群的識別渠道機會型篩查：利用日常門診檢查、社區(qū)內巡回醫(yī)療、患者家庭訪視等巡回以識別高危人群；健康體檢：利用轄區(qū)職工體檢和就業(yè)體檢等；重點人群篩查：利用35歲及以上首診測量血壓、社區(qū)居民建立健康檔案等機會識別高危人群。第26頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

3、高危人群的干預將檢出的高危人群登記造冊。有條件的地區(qū)可建立高危人群信息庫，進行定期隨訪和管理；通過社區(qū)門診、上門隨訪等途徑，給予個體化生活方式指導，開具“高血壓健康教育處方，針對危險因素實施干預。每半年至少測量1次血壓。第27頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（三）高血壓的隨訪管理

1、隨訪管理內容（1）測量血壓血壓是血管內流動的血液對血管壁的側壓強。在循環(huán)系統(tǒng)中，各類血管的血壓均不相同。因此，就有動脈血壓、毛細血管血壓和靜脈血壓之分。測定血壓時，是指動脈血壓，醫(yī)學上將上臂測得的肱動脈血壓代表主動脈壓，正常情況下，右臂血壓較左臂血壓更接近主動脈壓。

第28頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024測量血壓通常是量是右臂。左臂測得的血壓比右臂測得的血壓低。一樣情況下，測血壓首選右臂。如果出現(xiàn)兩臂血壓不一樣，應以右臂為準。第29頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024血壓的測量（1）測量儀器：水銀、電子血壓計

單位：mmHg或KPa心率：次/分第30頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024血壓的測量（2）測量條件

1.被測者測量前后相關要求 前1小時不能運動、進食、喝含咖啡因飲料、服用影響血壓藥物等。

2.測量時：精神放松，不說話或移動。第31頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024血壓的測量（3）測量步驟

1.指導坐姿： 身體挺直，放松左臂、肘部平放腳無交叉。

第32頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024血壓的測量（4）測量步驟

2.臂帶的捆綁：貼膚測量，肘關節(jié)內側往上1-2cm，捆綁稍緊，臂帶—心臟同一水平

(1)(2)(3)(4)第33頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024血壓的測量（5）測量步驟

2.臂帶的捆綁：注意事項

高度的調節(jié)

對右手的測量第34頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024血壓的測量（6）測量步驟

3.重復測量3次，每次間隔1分鐘 每次均需重新解下臂帶 血壓與心率均需記錄使用水銀血壓計，數值為偶數，單位為mmHg。第35頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（2）詢問上次隨訪到此次隨訪期間的癥狀和生活方式，包括：心腦血管疾病糖尿病吸煙飲酒運動攝鹽情況心理狀態(tài)等第36頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（3）評估是否存在危急癥狀：出現(xiàn)收縮壓≥180mmHg和（或）舒張壓≥110mmHg；意識改變、劇烈頭痛或頭暈、惡心嘔吐、視力模糊、眼痛、心悸胸悶、喘憋不能平臥；處于妊娠期或哺乳期同時血壓高于正常，或存在不能處理的其他疾病。如有危急癥狀須在處理后緊急轉診。對于緊急轉診者，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務中心（站）應在2周內主動隨訪轉診情況。第37頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（4）測量身高、體重、心率、腰圍。計算體重指數（BMI）。第38頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

體重指數：目前常用的體重指數（BodyMassIndex，簡稱BMI），又譯為體質指數。是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。計算方法：體重（公斤，kg）除以身高（米,m）的平方，即BMI=體重(kg)/[身高(m)]2。研究表明，大多數個體的體重指數與身體脂肪的百分含量有明顯的相關性，能較好地反映機體的肥胖程度。

第39頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

肥胖程度的評價：肥胖癥患者的一般特點為體內脂肪細胞的體積和細胞數增加，體脂占體重的百分比異常高，并在某些局部過多沉積脂肪。分類：“中心型”或“向心性”肥胖。脂肪主要在腹壁或腹腔內蓄積過多，對代謝影響很大。中心型肥胖是多種慢性病的最主要危險因素之一。單純性肥胖。無內分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖癥。單純性肥胖者占肥胖癥總人數的95%以上。

第40頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024宰相肚里能撐船好命？！第41頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

以體重指數對肥胖程度的分類，國際上通常用世界衛(wèi)生組織制定的體重指數界限值，即體重指數在25.0～29.9為超重，大于等于30為肥胖。根據對我國人群大規(guī)模測量數據，匯總分析了體重指數與相關疾病患病率的關系，提出對我國成人判斷超重和肥胖程度的界限值，及結合腰圍來判斷相關疾病的危險度。

BMI值“24”為我國成人超重的界限，BMI“28”為肥胖的界限；男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cm為腹部脂肪蓄積的界限。第42頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

表3中國成人超重和肥胖的體重指數和腰圍界限值與相關疾病危險的關系分類體重指數（kg/m2）腰圍（cm）男：＜85女：＜80男：85-95女：80-90男：≥95女：≥90體重過低＜18.5………體重正常18.5-23.9…增加高超重24.0-27.9增加高極高肥胖≥28.0高極高極高注：1.相關疾病指高血壓，糖尿病，血脂異常和危險因素聚集。2.體重過低可能預示有其它健康問題。3.為了與國際數據可比，在進行BMI數據統(tǒng)計時，應計算將體重指數≥25及≥30的數據納入。第43頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024肥胖對成年人的危害心血管危險因素

呼吸系統(tǒng)疾病

心臟病

膽石癥

激素分泌異常不孕、不育高尿酸血癥和痛風

2型糖尿病

中風骨關節(jié)炎癌腫第44頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（5）了解患者服藥情況。依從性服藥方法服藥效果

第45頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（6）根據患者血壓控制情況和癥狀體征，對患者進行評估和分類干預。

a.對血壓控制滿意、無藥物不良反應、無新發(fā)并發(fā)癥或原有并發(fā)癥無加重的患者，預約進行下一次隨訪時間。

b.對第一次出現(xiàn)血壓控制不滿意，即收縮壓≥140和（或）舒張壓≥90mmHg，或藥物不良反應的患者，結合其服藥依從性，必要時增加現(xiàn)用藥物劑量、更換或增加不同類的降壓藥物，2周時隨訪。

c.對連續(xù)兩次出現(xiàn)血壓控制不滿意或藥物不良反應難以控制以及出現(xiàn)新的并發(fā)癥或原有并發(fā)癥加重的患者，建議其轉診到上級醫(yī)院，2周內主動隨訪轉診情況。第46頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（7）對所有的患者進行有針對性的健康教育，與患者一起制定生活方式改進目標并在下一次隨訪時評估進展。告訴患者出現(xiàn)哪些異常時應立即就診。第47頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024不同人群健康教育內容

中國高血壓防治指南2005第48頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

2、隨訪管理要求一級管理（1）管理對象：高血壓1級、無其它心血管疾病危險因素，按照危險分層屬于低危的高血壓患者。（2）管理要求：至少3個月隨訪一次，了解血壓控制情況,針對患者存在的危險因素情況采取非藥物治療為主的生活行為指導。當單純非藥物治療6-12個月效果不佳時,增加藥物治療。第49頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

二級管理（1）管理對象：高血壓2級或1-2級同時有1-2個其它心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于中危的高血壓患者。（2）管理要求：至少2個月隨訪一次,了解血壓控制情況,針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的生活行為指導。當單純非藥物治療3-6個月效果不佳時,增加藥物治療,并評價藥物治療效果。第50頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

三級管理（1）管理對象：高血壓3級或合并3個以上其它心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況者,按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。（2）管理要求：至少1個月隨訪一次,及時發(fā)現(xiàn)高血壓危象,了解血壓控制水平,加強規(guī)范降壓治療,強調按時服藥,密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用,發(fā)現(xiàn)異常情況,及時向患者提出靶器官損害的預警與評價,督促患者到醫(yī)院進一步治療。第51頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

3、隨訪管理形式（1）門診隨訪管理：適用于定期去醫(yī)院就診的患者。門診醫(yī)生利用患者就診時開展患者管理,并按照要求填寫高血壓患者管理隨訪卡。（2）社區(qū)隨訪管理：

有條件的社區(qū),對行動不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要，社區(qū)醫(yī)生可通過在社區(qū)設點或上門服務開展患者管理,并按照要求填寫高血壓患者管理隨訪卡。條件不成熟的社區(qū)，對行動不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者，可通過固定時間把患者集中等形式開展患者群體管理,并按照要求填寫高血壓管理隨訪卡。第52頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（四）高血壓患者全面健康檢查

1、健康檢查頻次高血壓患者每年應至少進行1次較全面健康檢查，可與隨訪相結合。第53頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

2、健康檢查內容包括血壓、體重、空腹血糖，一般體格檢查和視力、聽力、活動能力的一般檢查；有條件的地區(qū)建議增加血鉀濃度、血鈉濃度、血常規(guī)、尿常規(guī)（或尿微量白蛋白）、大便潛血、血脂、眼底、心電圖、Ｂ超等檢查；老年患者建議進行認知功能和情感狀態(tài)初篩檢查；具體內容參照《城鄉(xiāng)居民健康檔案管理服務規(guī)范》健康體檢表。第54頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

實驗室檢查——指南推薦的高血壓常規(guī)檢查項目空腹血糖血清鉀

血清總膽固醇血清低密度脂蛋白

空腹血清甘油三酯

血清尿酸

血清肌酐估計肌酐清除率或腎小球濾過率血紅蛋白及紅細胞壓積

血清高密度脂蛋白心電圖實驗室檢查第55頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（五）治療

1、高血壓治療的總體原則無論低危、中危還是高?；颊?，都應立即采取非藥物治療措施，根據危險程度決定治療措施；定期隨訪：要求患者定期復診，對其行為的變化進行監(jiān)測和督促，可加強干預的效果；終身治療。第56頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024高血壓處理原則療效副作用并發(fā)癥第57頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

2、高血壓治療的總體目標降壓目標：普通高血壓患者血壓降至<140/90mmHg，年輕人或糖尿病及腎病患者降至<130/80mmHg，老年人收縮壓降至＜150mmHg，如能耐受，還可進一步降低。第58頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

3、高血壓的非藥物治療非藥物治療是高血壓的基礎治療，主要通過改善不合理的生活方式，降低危險因素水平，進而使血壓水平下降。對于1級高血壓患者，僅通過非藥物治療就有可能使血壓降至正常水平；對于必須接受藥物治療的2、3級高血壓患者，非藥物治療可以提高藥物療效，減少藥物用量，從而降低藥物的副作用，減少治療費用。非藥物治療對高血壓患者的生活行為指導，要考慮疾病的實際情況和特殊需要，重點內容包括：第59頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024（1）減輕體重建議體重指數（kg/m2）應控制在24以下。減重對健康的好處是巨大的，如在人群中平均體重下降5～10公斤，收縮壓可下降5～20mmHg。

第60頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

特別關注食鹽總量，包括烹調用鹽、醬油和加工食品等總鹽量的攝入，以每人每日6克作為目標，幫助和鼓勵患者逐步降低攝入量并達到目標；控制總熱量的攝入，減少飽和脂肪的攝入量，鼓勵患者堅持多吃蔬菜和水果；注意補充鉀和鈣，中國膳食低鉀、低鈣，應增加含鉀多含鈣高的食物，如綠葉菜，鮮奶，豆類制品等。

（2）膳食指導：第61頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024膳食指導

限制飲酒，提倡高血壓患者應戒酒，因飲酒可增加服用降壓藥物的抗性。如飲酒，建議每日飲酒量應為少量，男性飲酒精不超過30克，即葡萄酒小于100-150毫升（2-3兩），或啤酒小于250-500毫升（半斤-1斤），或白酒小于25-50毫升（0.5-1兩）；女性則減半量，孕婦不飲酒。不飲高度烈性酒。WHO對酒的新建議是：酒，越少越好。注意平衡膳食，食物多樣化。三大營養(yǎng)素的供能比達到：碳水化合物占每日總熱量的55%～65%、脂肪占20%～30%、蛋白質占11%～15%。第62頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024第63頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

運動前了解自己的身體狀況，以決定自己的運動種類、強度、頻度和持續(xù)運動時間。具體項目可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功等。運動強度必須因人而異，按科學鍛煉的要求，常用運動強度指標可用運動時最大心率達到180（或170）減去年齡，如50歲的人運動心率為120-130次/分，如果求精確則采用最大心率的60-85%作為運動適宜心率，需在醫(yī)師指導下進行。運動頻度一般要求每周3-5次，每次持續(xù)20-60分鐘即可，可根據運動者身體狀況和所選擇的運動種類以及氣候條件等而定。（3）身體活動指導：第64頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（4）減輕精神壓力，保持平衡心理：長期精神壓力和心情抑郁是引起高血壓和其它一些慢性病的重要原因之一。對于高血壓患者，這種精神狀態(tài)常使他們較少采用健康的生活方式。對有精神壓力和心理不平衡的人，應減輕精神壓力和改變心態(tài)，要正確對待自己、他人和社會，積極參加社會和集體活動。（5）戒煙：吸煙降低服藥的依從性并增加降壓藥物的劑量。

第65頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024中國高血壓防治指南（2005）生活方式改變對血壓的影響措施

目標收縮壓下降范圍減重

減少熱量，膳食平衡，增加運動，BMI保持20-24kg/m25-20mmHg/減重10kg膳食限鹽

每人每日平均食鹽量控制在6g以下。2-8mmHg減少膳食脂肪

總脂肪<總熱量的30%，飽和脂肪<10%，增加新鮮蔬菜每日400-500g，水果100g，肉類50-100g，魚蝦類50g蛋類每周3-4個，奶類每日250g，每日食油20-25g，少吃糖類和甜食。----增加及保持適當體力活動

一般每周運動3-5次，每次持續(xù)20-60分鐘。如運動后自我感覺良好，且保持理想體重，則表明運動量和運動方式合適。4-9mmHg保持樂觀心態(tài)，提高應激能力

通過宣教和咨詢，提高人群自我防病能力。提倡選擇適合個體的體育，繪畫等文化活動，增加老年人社交機會，提高生活質量?！錈?、限酒

不吸煙;不提倡飲酒；如飲酒，男性每日飲酒精量不超過25克，即葡萄酒小于100-150毫升（2-3兩），或啤酒小于250-500毫升（半斤-1斤），或白酒小于25-50毫升（0.5-1兩）；女性則減半量，孕婦不飲酒。不提倡飲高度烈性酒。高血壓及心腦血管病患者應戒酒。2-4mmHg第66頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

4、高血壓藥物治療原則小劑量開始：任何一種藥物都應從小劑量開始以減少不良反應。如果患者對單一藥物有較好反應，但血壓未能達到目標，應當在患者能夠很好耐受的情況下增加該藥物的劑量或聯(lián)合用藥。合理聯(lián)合：合理的聯(lián)合用藥可以最大程度地降低血壓，同時使不良反應減至最低限度。通常宜加用小劑量的兩種或兩種以上抗高血壓藥物，目的是使幾種藥物都使用小劑量，而盡可能減少不良反應。避免頻繁換藥：在治療過程中不要頻繁更換藥物。但如果患者耐受性差，或用藥4～6周后療效反應很差，可換用另一種藥物。

24小時平穩(wěn)降壓：盡可能使用一天一次的具有24小時降壓療效的長效藥物。個體化治療：兼顧并存的相關疾病及其它危險因素。第67頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

高血壓特殊人群的治療第68頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024提高降壓治療中患者對醫(yī)囑的順應性順應性：指病人執(zhí)行醫(yī)囑的程度。順應性不良包括三種形式：拒絕執(zhí)行醫(yī)囑、部分執(zhí)行醫(yī)囑、在診療過程中擅自中斷醫(yī)囑執(zhí)行。社區(qū)實用

技能提示第69頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.20241.來自病人的原因：（1）患者個人對所患疾病的認知程度；（2）醫(yī)囑過于復雜，病人難以理解和記憶；（3）醫(yī)療措施或藥物治療的疼痛或副作用；（4）以往不良的就醫(yī)經歷；（5）經濟、地理位置、社會文化環(huán)境等；（6）其他：如工作受影響等因素；不遵醫(yī)的原因第70頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.20242.來自醫(yī)務人員的原因：（1）醫(yī)患關系不良，病人對醫(yī)務人員顯著缺少信任；（2）醫(yī)生對醫(yī)囑的指導不充分；（3）醫(yī)務人員與病人就疾病與治療缺乏溝通；（4）操作技術不熟練，醫(yī)療措施不適當；（5）其他；不遵醫(yī)的原因第71頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.20241.補充醫(yī)務人員的行為醫(yī)學知識結構；2.改善醫(yī)患關系水平，增強病人的信任程度；3.提高醫(yī)療操作技術，完善治療方案：盡量方便易行，注意監(jiān)測藥物副作用等的不良影響；4.簡化醫(yī)囑，并且指導充分：如，圖表細說，讓患者復述醫(yī)囑；5.調整患者對疾病的不恰當認知；6.充分考慮患者的經濟、工作、社會等干擾因素；7.其他；提高患者順應性的方法第72頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

5、雙向轉診為確?；颊叩陌踩陀行е委?，發(fā)揮社區(qū)醫(yī)療機構和二、三級醫(yī)療機構的優(yōu)勢和協(xié)同作用，患者的治療應當實施雙向轉診。二、三級臨床醫(yī)療機構負責新發(fā)現(xiàn)的患者的臨床治療方案的確定和重點病人的臨床治療方案的調整；社區(qū)衛(wèi)生服務中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）負責患者的維持治療、常規(guī)復查和隨訪管理。社區(qū)衛(wèi)生服務中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）應主動與上級醫(yī)院協(xié)調建立患者轉診制度，及時將新發(fā)現(xiàn)的、血壓控制不良的和病情惡化的患者轉診至上級醫(yī)療機構，待患者治療方案確定并病情穩(wěn)定后再轉回本院進行管理。第73頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024轉診原則轉診目的確?；颊叩陌踩陀行е委熥畲笙薅鹊陌l(fā)揮社區(qū)醫(yī)生和?？漆t(yī)生各自的優(yōu)勢和協(xié)同作用盡量減輕患者的經濟負擔第74頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024轉診的條件與內容1、社區(qū)初診高血壓轉出條件：（1）合并嚴重的臨床情況或靶器官的損害；（2）患者年輕且血壓水平達3級；（3）懷疑繼發(fā)性高血壓的患者；（4）妊娠和哺乳期婦女；（5）可能有白大衣高血壓存在，需明確診斷者。（6）因診斷需要到上級醫(yī)院進一步檢查。第75頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024轉診的條件與內容2、社區(qū)隨診高血壓轉出條件：（1）按治療方案用藥2-3個月，血壓不達標者；（2）血壓控制平穩(wěn)的患者，再度出現(xiàn)血壓升高并難以控制者；（3）血壓波動較大，臨床處理有困難者；（4）隨訪過程中出現(xiàn)新的嚴重臨床情況；（5）患者服降壓藥后出現(xiàn)不能解釋或難以處理的不良反應或合并癥。第76頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024轉診的條件與內容3、上級醫(yī)院轉回社區(qū)條件：（1）高血壓的診斷已明確；（2）治療方案已確定；（3）血壓及伴隨臨床情況己控制穩(wěn)定。第77頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024三、服務流程

第78頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（一）高血壓篩查流程

1、轄區(qū)35歲及以上常住居民每年在其第一次到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務中心就診時測量血壓。

2、如果血壓正常，告訴居民每年至少要測量一次高血壓；如果是高危人群，建議至少每半年測量一次血壓，并接受生活方式指導；若是確診高血壓，進行治療，有必要時建議轉診至上級醫(yī)院，并納入高血壓患者管理。第79頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

第80頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

（二）隨訪管理流程圖：

1、轄區(qū)35歲以上確診的原發(fā)性高血壓患者，測量其血壓，評估是否存在危急情況。

2、根據評估結果進行分類干預。

3、對所有接受隨訪的高血壓患者進行管理。第81頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024

第82頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.2024高血壓患者的隨訪低?；蛑形８哐獕夯颊呖擅咳齻€月隨訪一次，在家中規(guī)律測量血壓的患者隨訪間隔可延長。高?；驑O高為患者應經常隨訪。對于低?；颊?，當血壓得到長期的控制后，特別是成功非藥物療法后，可以謹慎的降低藥物的劑量。高血壓的治療應終生進行，確診的高血壓患者停止治療后高血壓會復發(fā)。第83頁,共94頁，2024年2月25日，星期天25.03.20241、改用另一類藥物或其他類藥物的合并治療2、減少劑量，加用另一類藥物有明顯副作用血壓仍未達標考慮轉診初始藥物治療非藥物治療生活方式改變中危及低危

1