演講技巧與口才

本文格式為Word版下載后可任意編輯和復(fù)制第第頁演講技巧與口才演講是口才的進(jìn)一步表現(xiàn)，好的口才成就好的演講。下面我為大家講解演講口才技巧，供大家參考。

技巧1：演講時(shí)六個(gè)方法

一、何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進(jìn)行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾留意力簡單匯合的地方最為抱負(fù)。例如開會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、由于該處正是最簡單匯合出席者留意力的地方。

反之，假如主席位居會(huì)議桌之正中央，則會(huì)議的進(jìn)行狀況會(huì)變?nèi)绾文?唯恐會(huì)使出席者留意力散漫了，且有會(huì)議冗長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾留意力簡單匯合之處，不但能夠提升聽眾對(duì)于演講的關(guān)注，甚至具有增加演說者信任度權(quán)威感的效果。

二、演講時(shí)的姿態(tài)如何

演說時(shí)的姿態(tài)(posture)也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過一般而言仍有便利演講的姿態(tài)，即所謂“輕松的姿態(tài)”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊急。過度的緊急不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿態(tài)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想方法集中并減輕施加在身體上的緊急心情。例如將一只手略微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

三、演講時(shí)的視線

在大眾面前說話，亦即表示必需忍受眾目睽睽的凝視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不行以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫順眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向劇烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信念來進(jìn)行演說也具有效果。

四、演講時(shí)的臉部表情

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊急、疲憊、喜悅、焦慮、等心情無不清晰地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以掌握的。演講的內(nèi)容即使再精彩，假如表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很簡單變得欠缺勸說力。

掌握臉部的方法，首先“不行垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的留意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，心情即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

五、有關(guān)服飾和發(fā)型

服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜愛穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著略微花俏一點(diǎn)的服裝來參與。不過假如是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其劇烈的形象，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、畢竟帶給對(duì)方何種印象?盼望各位好好地思考一番。

六、聲音和腔調(diào)

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不行能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說影響頗巨，這倒是事實(shí)。依據(jù)某項(xiàng)討論報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信任度較高。由于聲音低沉?xí)屓擞蟹N威武鎮(zhèn)靜的感覺。盡管如此，各位還是不行能立刻就轉(zhuǎn)變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟逦貍鬟_(dá)給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，假如能夠稟持自己的主見與信念的話，照舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造鎮(zhèn)靜的氣氛，說話略微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要留意的是，如果從頭至尾始終以相同的速度來進(jìn)行，聽眾肯定會(huì)睡覺的。

技巧2：只要這樣堅(jiān)持就能有好口才

練習(xí)口才和練習(xí)游泳是異曲同工的。大家公認(rèn)的學(xué)習(xí)游泳的方法，就是跳進(jìn)水里去練習(xí)。一個(gè)人懂得游泳的理論和學(xué)問，但假如不下水練習(xí)，就永久是一只在渴望期盼之中的旱鴨子。假如一個(gè)渴望在聽眾面前發(fā)表演說能出口成章，并能受人歡迎的話，那就必需提高士氣，放開膽子，樹立信念，付諸實(shí)踐，勤學(xué)苦練。詳細(xì)來說，練習(xí)演講、提高口才的閱歷大體有以下幾點(diǎn)：

一、繞口令練習(xí)

想練好口才的話先把發(fā)音練清楚，繞口令是最佳的方法?？梢陨暇W(wǎng)找一些繞口令的段子來練習(xí)，每天堅(jiān)持背一段，堅(jiān)持一周就會(huì)發(fā)覺很不一樣了。

二、堅(jiān)持寫日記

寫日記是一個(gè)很好的習(xí)慣，每天跟自己對(duì)話會(huì)讓你思索更多的東西，無形之中會(huì)提升到自己的口才。寫日記隨心走就可以了，不需要有什么華麗的文采之類的。

三、仿照練習(xí)

找一段自己喜愛的視頻，對(duì)著來仿照?？梢允切侣劜ヒ粢部梢允寝q論演講或者新聞會(huì)發(fā)言之類的，找一個(gè)自己崇拜的對(duì)象，盡量仿照其發(fā)言，語音語速，肢體動(dòng)作等。

四、三分鐘演講

每天找一個(gè)題材，然后進(jìn)行三分鐘的演講。一開頭的時(shí)候說得爛也不怕，堅(jiān)持下去就可以了，你會(huì)發(fā)覺自己需要補(bǔ)充許多的學(xué)問，這會(huì)促使你讀書讀報(bào)，擴(kuò)展學(xué)問面。

五、講故事

找自己的伴侶，對(duì)他們講故事，嘗試完整敘述出一個(gè)故事，然后漸漸增加感情顏色，轉(zhuǎn)變說話的方式，讓故事變得更加好玩。同一個(gè)故事，你至少要跟5個(gè)人說才有效。

六、劇烈的喜愛

對(duì)演講與口才的學(xué)習(xí)要有劇烈的欲望和喜愛，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力?！跋矏凼亲詈玫睦蠋煛薄Ｏ矏鄣母星橛芯薮蟮墓奈枇?。沒有劇烈的喜愛就不會(huì)有堅(jiān)決的志向，也就缺乏堅(jiān)韌的毅力去從事自己的事業(yè)。古往今來很多事實(shí)告知我們，任何一個(gè)有成就的人，無一不是對(duì)他所從事的事業(yè)有著喜愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達(dá)到廢寢忘食的地步。

七、刻苦的實(shí)踐

天道酬勤，勤能補(bǔ)拙。

八、急躁加恒心

冰凍三尺，非一日之寒。初學(xué)演講的人，特殊是青少年，往往急于求成，缺乏急躁和恒心。

科學(xué)的練習(xí)。初學(xué)演講的人應(yīng)當(dāng)把握科學(xué)的合理的練習(xí)方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點(diǎn)到面循序漸進(jìn)的練習(xí)方法。

(1)從小到大。初學(xué)演講的人，應(yīng)從自己比較熟識(shí)的內(nèi)容開頭，比如青少年比較關(guān)懷的抱負(fù)、立志、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、友情等內(nèi)容，而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶熳R(shí)的、比較簡單的大道理、大內(nèi)容。開頭練習(xí)演講時(shí)題目要小一些，目的要簡潔，內(nèi)容要詳細(xì)，這樣比較簡單勝利。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。

(2)從易到難。相對(duì)而言，以敘述和抒情為主的演講比較簡單把握，以談?wù)摓橹鞯幕蚓C合運(yùn)用各種表達(dá)方式的演講比較難。這與書面表達(dá)的學(xué)習(xí)挨次是全都的，首先應(yīng)把握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講力量，進(jìn)而過渡到談?wù)摵途C合型的演講。沒有比較堅(jiān)實(shí)的敘述大事的表達(dá)力量，演講是不簡單獲得勝利的。所以一開頭就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好，然后再進(jìn)行說理談?wù)撔偷难葜v練習(xí)。

(3)從短到長。演講時(shí)間的長短也要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。當(dāng)然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡潔明白，初學(xué)者比較簡單把握，即使不太勝利，聽眾也能諒解。長的演講結(jié)構(gòu)簡單、涉及面廣，主題不簡單把握，特殊是在控場力量較差的狀況下，簡單造成失敗。此外，初學(xué)演講的人，在語言運(yùn)用上也要力求多用短句，簡潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長的簡單句子。也就是說，有時(shí)為了說明一個(gè)問題，寧肯用三個(gè)短句，也不用一個(gè)長句。

(4)由分到合。演講是一個(gè)綜合性的活動(dòng)，它包括很多內(nèi)容和基本功。一次演講的勝利與失敗當(dāng)然與演講者自身德才常識(shí)各方面的修養(yǎng)有直接關(guān)系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不肯定能成為一個(gè)很好的演講者。這是由于演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢(shì)、面部表情的技巧等等。要求初學(xué)演講的人一下子把這些嫻熟地把握是不行能的，而且在練習(xí)過程中，這些技巧的嫻熟程度也不會(huì)是平衡進(jìn)展的。解決的方法，是下功夫先進(jìn)行單項(xiàng)練習(xí)，特殊是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復(fù)練習(xí)，集中力氣突破難點(diǎn)。在單項(xiàng)練習(xí)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行綜合練習(xí)，反復(fù)試講，一步一步地使整個(gè)演講從內(nèi)容到語言表達(dá)、姿勢(shì)手勢(shì)、面部表情、眼神等的協(xié)作達(dá)到和諧統(tǒng)一，盡善盡美。

(5)由點(diǎn)到面。一般來說，初學(xué)者練習(xí)演講都是一人一個(gè)點(diǎn)，先個(gè)人單獨(dú)練習(xí)。這種練習(xí)法比較便利，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時(shí)間，隨時(shí)都可以練習(xí)。但是這種關(guān)門閉戶的單個(gè)練習(xí)，必需要在老師或正確的演講方法指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，否則就會(huì)適得其反，得不償失。當(dāng)單個(gè)練習(xí)達(dá)到肯定程度時(shí)，就應(yīng)當(dāng)嘗試當(dāng)眾練習(xí)了。這時(shí)，可以請(qǐng)來自家人或一些伴侶、同事乃至有閱歷的演講者。練習(xí)者演講一段，然后就讓他們提出看法，以便改正缺點(diǎn)，使演講日趨完善。“丑媳婦總得見公婆”，在演講基本嫻熟后，就必需拿出士氣來，面對(duì)聽眾，到大庭廣眾中去練習(xí)演講。在這種實(shí)踐中，最簡單發(fā)覺自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得留意的是，演講者每講完一次后，都應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)地虛心地征求一下聽眾的看法，然后仔細(xì)總結(jié)，細(xì)心討論，留意發(fā)揚(yáng)成果，克服缺點(diǎn)。久而久之，熟能生巧，演講水平定會(huì)得