舞蹈個人工作總結十篇

第舞蹈個人工作總結十篇

舞蹈個人工作總結十篇

舞蹈個人工作總結篇1

從事本職業(yè)的工作要求，更好的規(guī)范舞蹈行業(yè)服務標準，實現(xiàn)經(jīng)濟社會轉型、跨越、先行發(fā)展，貫徹落實上級主管部門提出的“更新觀念，提高技能，強化服務，抓好維權”的培訓思路，提高舞蹈從業(yè)人員素質和就業(yè)能力，繁榮地方群眾的文化生活，通過電視廣告等招生宣傳形式，從洪洞縣范圍內招收舞蹈演員學員55人。為了方便廣大學員的學習生活，學校將培訓班設置在本校。于7月30照嬌啵級運惺盞55名學員進行舞蹈演員專業(yè)培訓。現(xiàn)將培訓開班情況總結匯報如下：

一、資質申報

在開班之前，我校將培訓班的任課教師的資質、開班申請、培訓計劃等呈報縣局及縣財局審批，取得開班的資質。

二、組織分工

有充分合理的組織分工，才能保證培訓工作的.有序進行，為確保培訓質量，我校安排3名專職教師進行授課，抽調1名教師負責本次培訓班的管理工作。培訓班設主任1名，由耿慧慧擔任，下設辦公室、安全保衛(wèi)處、教學管理部三個部門，并做了具體分工班主任負責學員的考勤及資料的收集、學員資料的發(fā)放工作;教學管理部主任耿慧慧負責教學管理、課程安排、任課教師的考核管理，課堂紀律的管理及學員的考試考核工作。為了加強對各培訓班的管理，任命班主任1名，由耿慧慧擔任舞蹈演員班班主任，班主任負責培訓班的日常管理工作。

三、統(tǒng)一認識，保障培訓效果。

在培訓開始之前，我校培訓部一班人首先統(tǒng)一認識。為確保培訓的效果，由本校的3名專業(yè)教師負責授課，并制訂出各學科的課時課量及教學大綱。對3名教師進行了明確分工：宋華婧、趙婧婧、張小燕負責舞蹈演員專業(yè)教學。本次受訓學員全部來自洪洞縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)愛好舞蹈藝術的女青年，平均年齡23歲左右，有較高的文化基礎藝術愛好，學習態(tài)度也比較端正。在教學中，各老師采用多種教學方式，風趣的教學風格，實用的教學內容，讓學員在舞蹈藝術方面學會表演、編排等專業(yè)能力，提高了他們的綜合素質。

四、培訓情況

本次受訓人員共計55人，自20__年7月30日開始培訓，共歷時15日，學員接受專業(yè)培訓共120個課時，其中職業(yè)道德4課時，職業(yè)禮儀4課時，舞臺設計4課時，化妝知識8課時，舞蹈表演60課時，舞蹈編排15課時，音樂欣賞15課時，復習考試10課時，于8月__日下午培訓工作圓滿結束。

五、教師授課情況

各任課教師嚴格按照培訓班的授課安排進行授課，無請假、遲到現(xiàn)象，課時、課量足，依據(jù)培訓教材為出發(fā)點，講解內容具體、詳盡。

六、受訓學員情況

我校對培訓班制訂了一系列管理制度，并安排了專人負責考勤。受訓學員大部分能夠遵守培訓班的紀律，積極參加學習，不遲到，不早退，但也有幾個別學員因各種原因有遲到或請假現(xiàn)象，我們在考勤簽到表上都做了相對應的記錄。

七、培訓結果

通過15天的培訓，學員均已掌握了解到舞蹈演員的相關技能。通過結業(yè)考試，成績全部合格，均取得了崗前培訓結業(yè)證書。

八、鑒定情況

結業(yè)后，學校組織本次55名參訓學員全部參加了舞蹈演員初級職業(yè)技能鑒定，經(jīng)鑒定考試，48名學員取得初級證書。

舞蹈個人工作總結篇2

我校本學期進行了高職高專人才培養(yǎng)水平的評估工作，工作期間，學校上上下下，每位教職員工，以及學生都為此次評估工作在不同程度上盡了自己的力量。并從中發(fā)揚優(yōu)勢，經(jīng)驗，完善不足，真正從根本上做到“以評促建，以評促改，以評促管，評建結合，重在建設?！痹谶@里，把前階段的評估工作情況如下：

教學工作是學校工作的重中之重，而教學硬件設施的完備則是保障教學工作的先覺條件。在校系兩級領導班子的大力支持與關懷下，通過此次評估工作，使我系表演專業(yè)的教學硬件設施在原本就有著得天獨厚的有利的情況下又得到進一步的.完善與提高。如教學音響設備的改良與更新；教學輔助設備的增添與配備。教學環(huán)境的改善與提升。使舞蹈表演專業(yè)的教學工作質量在最大程度上得到保障和促進。同時，在系部領導的直接關注下，舞蹈表演專業(yè)的辦公設施也得到了進一步的完善。大到整個辦公環(huán)境的改良，小到一些電源線、電話線、網(wǎng)線的安裝，系領導多次進行協(xié)調與督促。無不透射出我系領導班子工作中的人文關懷。進而，更大程度上調動和促進了教師們的工作動力和工作熱情。評估工作，使我們總結了自身的優(yōu)勢，同時也使我們發(fā)現(xiàn)了自身的不足。教學方面，從教學質量到教學管理，舞蹈表演專業(yè)都始終本著嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，但也發(fā)現(xiàn)教學中“實踐環(huán)節(jié)”較為薄弱，發(fā)現(xiàn)問題就要及時整改，舞蹈表演專業(yè)就“如何將課堂教學與實踐教學相互交叉和相互融合問題”多次開展教研活動，本著“厚基礎，重實踐”的原則，及時調整、及時改進、及時完善，使教學質量從根本上得到提高。

“校榮我榮，校恥我恥”，我校乃至我系部的每位師生都有著主人翁的精神，處理每件工作都從自身做起，從細微處入手，不過關，決不停止；不達標，決不放手。加班加點，奮戰(zhàn)到深夜已成為家常便飯。評估的前期工作階段工作較為煩瑣，每位教師都肩負重任，而且每項任務都非常艱巨，但高度的責任心使每位教師都耐心細致地處理好每件工作，無論份內事、份外事，從不抱怨、團結支持、互幫互助，評估工作使大家增進了感情，加深了友誼，提高了能力，拓寬了眼界。

評估工作，使學校的教學質量得到提升；使學校教學工作得到指導，使學校的教學質量得到保障。也使我們每位普通老師也獲取了寶貴的經(jīng)驗。盡管評估工作已經(jīng)結束，但他指導性的精神已滲透到學校的每一個環(huán)節(jié)，現(xiàn)在我們每位教師都已做好準備，和學校在一起，帶著滿腔的熱情步入下一階段的工作。

舞蹈個人工作總結篇3

隨著20__年年的到來，管理學院大學生藝術團20__年年的工作也告一段落。在這一個學期的工作中，我收獲了不少，成長了不少，不僅能力得到了提高，知識面也得到了拓展。回想起上個學期在大學生藝術團工作的日子，我感慨頗多。特作如下總結：

一、收獲頗多，成長不少

1、心理方面

懷著對未來的無限憧憬，我步入了大學校園，抱著鍛煉自己能力的信念，我參加了管理學院大學生藝術團的面試，現(xiàn)在還清晰的記得當時自己內如是如何的緊張，反復背誦的自我介紹臺詞也在正式面試的時候忘的一干二凈，鼓起勇氣為學長們展示了一段舞蹈才藝，看著大家為自己鼓掌，內心感到欣慰。當收到部長的錄取短信時，心里非常高興。終于可以找到一個地方鍛煉自己的工作能力了。

在舞蹈部工作了一個學期，參加了不少的活動和演出，我認為自己比以前自信多了，至少敢在別人面前展示自己了，比起以前那個內向的我，我更喜歡現(xiàn)在的這個自己?；蛟S有的時候我還是不太擅長表現(xiàn)自己，但在我的內心，已經(jīng)深深的看到自己的變化，也為此感到欣慰。

另外，在學生會的這一個學期，我學會了與人交流的藝術。在與別人交流時，我不在膽怯了，能夠做到大方得體地應對，我想這是我這個學期的一大收獲。

2、能力方面

在舞蹈部工作，身兼干事和演員，在舞蹈才藝方面得到了提高，得到了專業(yè)老師的指導，并且有許多登臺演出的機會，可以說在藝術修養(yǎng)方面大大的提升了。

但我認為更重要的是我的工作能力得到了提高。在這一個學期的工作里，我學會了寫工作計劃，寫策劃，寫總結等。記得剛開始寫策劃的時候，對格式等都一無所知，只是憑著自己的感覺寫，而現(xiàn)在，已經(jīng)可以拿出一份像樣的工作計劃和總結了，我想著對我今后的學習生活會有很大的幫助，甚至在我工作以后也還是會受益匪淺。另外身為干事，我參與了藝術團承辦的諸如主持人大賽、匯報演出等活動的前期準備工作，學到了要辦一場活動需要做哪些準備。我想這應該是我這一這學期一來收獲最大的一項。曾經(jīng)以為很簡單的事，其實是需要很多人做很多準備的。提前寫策劃，反復修改，經(jīng)過大家的商議，在資金、道具等方面都要做得非常細致，也許舞臺上的某個細節(jié)就需要工作人員在之前花很長時間準備。雖然現(xiàn)在自己還沒能動手策劃一個活動，但至少看到過這學長們是怎么做的，希望今后能有機會試一試。我也會在這方面作出努力，多想多問多學習，爭取將自己的能力進一步提高。

不僅如此，在管理演員的時候，自己也學到了不少，懂得了溝通的藝術。

二、對部門的建議

舞蹈部是一個和諧的大家庭，所有成員在部長和副部的帶領下，在一個輕松愉快的環(huán)境中工作。舞蹈部經(jīng)過一代又一代人的經(jīng)營，如今已經(jīng)成為了藝術團里不可缺少的一個重要組成部分。它的發(fā)展對藝術團，甚至對管理學院，乃至對整個濟南大學的發(fā)展都起到很關鍵的作用。而舞蹈部的發(fā)展離不開平時扎實的訓練，扎實的訓練不僅需要舞蹈部成員們的不懈努力，也需要良好的硬件設施。在新學期的排練中，我們希望能夠找到一間固定的排練教室，場地不能過小，最好安有大鏡子，這樣既方便了排練，又有利于演員們規(guī)范自己的動作，曾強舞蹈的整齊度，讓每一支舞蹈呈現(xiàn)出更好的效果。

定期的排練不僅能使舞蹈的質量提高，更重要的是培養(yǎng)演員們的集體意識。這學期應當按照演員們新的課程安排，重新選定排練時間，每周進行兩次排練，如遇到有活動，可按照實際情況增加排練次數(shù)。

與此同時，舞蹈部絕對不會只顧及自身發(fā)展，我們應當和音樂部、曲藝部進行更多的配合，不僅在表演節(jié)目方面可以進行配合，在平時的工作中，各個干事就應當把藝術團當成一個大家庭，可以為另外兩個部門出謀劃策，在他們需要的時候，盡可能的幫他們做一些工作，甚至如果自己有音樂或曲藝方面的才能，可以加入到他們的表演隊伍中，這樣對整個藝術團的發(fā)展能起到更重大的作用。

當然，配合不是僅限于管院藝術團內部，我們舞蹈部可以與別的學院進行配合，也可與校藝術團增強聯(lián)系。這不僅是一種藝術的交流，更有利于宣傳管理學院藝術團。

三、今后努力方向

在舞蹈部的工作非常愉快，我很享受在學生會工作并成長的感覺。這一個學期以來，我看到了自己的成長，看到了自己的變化，這些都應該感謝學生會。我希望自己今后能夠進一步提升自己的辦事能力，在更多方面學習知識。

其實自己還有很多東西不懂，還有很多東西需要學習。希望能夠在學生會中得到更多的鍛煉。自己也會多把自己的想法與學長們交流，我想如果大家一起努力，那么管理學院學生會的明天一定會更美好。

四、心得

當我寫完這份總結的時候，內心有很多感觸?；仡欉@一整個學期的工作，我們累過苦過，但不得不說，更多的是收獲，是成長。半年前的.自己，在看看現(xiàn)在的自己，我想這就是成長吧。隨著時光的流逝，我們每個人選擇一種適合自己的方式來成長，懷著心中美好的愿望，不斷不斷地努力，播種汗水，然后我們收獲成長。我很感謝團長、副團、部長、副部給予我們的關心和幫助，在他們身上，我們學到很多在書本上學不到的知識，如何做人、如何做事等。

因此，我很慶幸自己能夠有機會進入學生會，雖然不能說自己對學生會有多大的貢獻，但至少，我愿意為這個集體貢獻自己最大的力量，我們每個干事，都應該懷著這樣的信念，在學生會里成長，讓學生會因為我們的成長而更加強大。

舞蹈個人工作總結篇4

本學期我擔任的是預備班、一年級、二年級的舞蹈課老師。回顧這個學期的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。每次給預備班的孩子上舞蹈一走進教室，總能聽見一聲聲甜美可愛的“林老師好!”這一聲就像大力選手的菠菜一樣，能力十足。

在教學中用活潑節(jié)奏感強的音樂，和自己規(guī)范的'動作，帶領學生們共同走進美得殿堂。教授孩子們新的舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領，制定有效的練習步驟。按照有簡到繁的教學原則，先讓學生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作。

看到學生們用心在學習舞蹈，教的也很動力。在今后的工作中我會更加的努力。

舞蹈個人工作總結篇5

培養(yǎng)孩子的自信心，是舞蹈課堂的必要條件，而學生們有了對舞蹈的自信，那么上舞蹈課也就更加有興趣了。特別對于職高幼師班的學生來說，畢業(yè)面臨的是很現(xiàn)實的環(huán)境，無論是面試還是自己將來在講臺上面對自己的學生，都需要自信。自信首先就要自戀，所以，在舞蹈課上我覺得要非常注意培養(yǎng)學生的自信心：

一、真誠的贊揚

對于那些缺乏自信的學生，真誠的贊揚他們取得的每一點成績最能激起他的學習熱情。要仔細尋找發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，并且及時、適當?shù)亟o予贊揚。如：你的舞姿真美，你感覺真好等等。尤其對于那些很少得到表揚的學生，真誠的贊揚會讓他充分發(fā)揮內在的潛力，甚至會成為他的人生一個重要的轉折點。

二、中肯地分析

通過耐心細致又合理的分析，讓學生明白這么一個道理：也許別人在有些方面比你強，但你卻在另一個方面要比他強。當學生在由于感覺不佳、節(jié)奏不準或其它原因而不敢起舞時，要明確地告訴他，他在表演或模仿等方面能夠超過別人，鼓勵他用其它形式表現(xiàn)舞蹈，給學生增添勇氣，戰(zhàn)勝自卑。

三、多提供嘗試的機會

在課堂上盡量為學生提供嘗試的機會，為學生提供展示自我的舞臺，使他們感受到自己的潛能，體驗到成功的快樂。

四、設計的要求不必過高

在舞蹈課堂上，要結合學生的實際學習情況，有意識地降低難度，增大成功的機率，讓學生感受到成功的喜悅。如：舞蹈組合、舞蹈小節(jié)的旋律模仿等，都能有效地鼓舞學生，從而更好地幫助克服自卑、產(chǎn)生自信。

五、隨時鞏固學生的自信心

當看到學生們因不斷成功而取得了寶貴的自信時，還是要不斷地支持、鼓勵，以鞏固他們的自信心。在舞蹈課上，以自然、親切的微笑面對學生，經(jīng)常用“你真棒、你能行”等鼓勵性的語言，創(chuàng)設出一個溫馨、和諧、愉快的舞蹈課堂氛圍。學生在這樣的環(huán)境中，都會不斷地努力，舞蹈課的'效果也就越來越好。

舞蹈藝術與其他藝術不同，它是情感的藝術，只有通過音樂舞蹈的情感體驗，才能達到舞蹈教育“以美感人，以美育人”的目的。舞蹈課堂教學應更多地建立在參與和感受的基礎上。學生只有“動”起來、“舞”起來才會對音樂對舞蹈有真正的體驗和理解。所以在舞蹈環(huán)節(jié)引導學生學跳了簡單的各民族舞蹈，從學生們的笑臉和投人的表演中，可以看出他們真正融入了舞蹈，充分感受和體驗了舞蹈帶給他們的無窮樂趣。這種樂趣來自于他們全方位的主動參與、來自于他們對民族民間風情的感受和體驗、來自于他們對舞蹈文化的理解。

總之，自信心是人生走向成功的必要，注意課堂中學生的主動性，發(fā)揮他們的自信是藝術課的重點。

舞蹈個人工作總結篇6

20__年上半年轉眼之間就要過去了，在這個新舊交替的時刻，我特對自己半年的工作做一總結，即可總結經(jīng)驗教訓，同時也可以對以后的工作進行指導。

今年，在教學方面，我擔負著高二年級四個班的教學任務，同時還擔任了高二年級的年級組長，在平常的教學工作中，我即重視學生的學習成績提高，同時也抓住每一個機會對學生進行思想道德教育，轉眼之間，一個學期馬上就要過去，在新舊學期的`交接時刻，謙虛謹慎地總結過去工作中的經(jīng)驗和教訓，無論是對教學成績的提高，還是教師個人業(yè)務水平的提高，都是大有幫助的，所以，我特將自己在歷史教學中的經(jīng)驗和教訓做一總結如下。

一、改變學生在教學中的地位。

傳統(tǒng)的教學模式，是一個教師講，學生聽的過程，不僅抹殺了學生自主學習的空間，同時也使教師忽視了教學的反饋往往是教師口干舌燥，學生似懂非懂。在教學實踐中，我努力改變教學模式，讓學生在教學過程中動起來，成為學習的主體。比如在講授人教版必修一第10課《_片戰(zhàn)爭》時，我提前給學生布置了預習作業(yè)，把全課分成了一個又一個的知識，讓學生提前去找答案，去思考。如“英國為什么要發(fā)動_片戰(zhàn)爭？”，“如果沒有虎門硝煙，_片戰(zhàn)爭會不會爆發(fā)？”，“為什么說《南京條約》是中國開始淪為半殖民地半封建社會的標志？”細小的問題，既讓學生對課本知識有了一個細化的了解，同時也使學生萌發(fā)了濃厚的興趣，自覺主動地去學習，讓教師達到事半功倍的效果。

二、正確處理內容與形式的關系。

教學中的內容，是指要讓學生掌握的知識，形式是指讓學生掌握知識的方法。高中歷史有別于初中歷史的地方，就是重視理論知識的學習和事物脈絡的掌握，如果只知道事件的發(fā)生而不知道事件背后的深刻背景，是不符合歷史教學的目的的，但是，傳授歷史理論，分析事物本質在教學過程中是一個很難順利完成的內容，因為學生一般只對具體的事件感興趣，一遇到史學理論，則開始表現(xiàn)出畏難的情緒，影響了教學效果，在這種情況下，我一般先會采用一些學生感興趣的知識或問題，舉一反三，觸類旁通，由一個問題發(fā)散出一系列的問題，然后再形成一個巨大的知識網(wǎng)絡，逐步深化和升華主題，讓學生在不知不覺，既看到了樹木，也不會忽視森林，完成了由淺入深的學習。

三、把“困惑”留給學生。

輕易得到的，人們往往不會。在教學過程中，這個現(xiàn)象也表現(xiàn)得非常明顯。在以前的教學中，我總是按部就班不厭其煩地給學生進行著講授，但教學成績總是不見提高，而且久而久之，學生對歷史課都失去了興趣，這一度讓我很迷茫。在新課改精神的影響下，我逐漸開始改變這種授課模式，不再直接告訴學生因為什么所以什么，而是首先給學生展示現(xiàn)象，然后讓學生自己產(chǎn)生問題，自己去解決問題。比如在講授人教版必修一第27課《世紀之交的世界格局》時，我首先向學生列舉了很多史實，告訴他們東歐劇變和蘇聯(lián)解體的一些具體表現(xiàn)，學生在對歷史發(fā)出感慨的時候，都產(chǎn)生了同一個問題，那就是這些事件為什么會發(fā)生，我并沒有急于告訴學生答案，而是鼓勵他們自己去思考，在學生七嘴八舌的討論下，學生們的答案越來越接近我想聽到的答案，當答案最后揭曉的時候，很多學生的臉上表現(xiàn)出的是喜悅滿足的表情，這讓我感覺到了教學的樂趣和成就感，教學雖然是一門遺憾的藝術，但是，如果能在其中體會到成就感，也就接近了教學的實質。

教學有法，但無定法。在新課改的理念中，學校是學生發(fā)展的空間，課堂是學生發(fā)展的平臺，一個追求科學方法，講究科學理念的平臺，一定會塑造出的有用之才，在今后的教學工作中，我將努力學習新課改的精神，并將其融會貫通于教學實踐中，用科學的方法貫穿教學，用以人為本的理念指導教學，讓學生在快樂、有效的學習中健康的成長，讓自己在快樂輕松的教學中，不斷成熟，使今后的歷史教學更上一層樓。

舞蹈個人工作總結篇7

上學期剛剛學舞蹈的時候是那么的笨拙，可如今我覺得自己成長了許多，也懂得了許多。

我覺得基礎最重要，不能貪快，一定要把最簡單的東西學好，不論學哪一門課，都得有這樣的學習態(tài)度。這樣子就不會經(jīng)常犯錯誤，也就能跟得上老師。在學舞蹈的這個過程中我發(fā)現(xiàn)每學一樣新動作我都會有新的收獲，因為每個人關注的東西可能不一樣，強調的重點可能也有差別，性格也有差別，踏踏實實學好每一個動作正好可以幫助我們修正自己平時容易忽略的地方，不斷得到提高。基礎打好了對以后老師講的新內容理解的更透徹，接受的也更快。

多聽音樂對我們學舞蹈也很有幫助。老師曾強調過在舞蹈中音樂的重要性，當時我還不大明白，其實對音樂的理解完全是靠感覺，平時我們上課的時候可以數(shù)一下節(jié)奏，但是真正要把音樂的內涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當我們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，往往就會忽略了其他的內容。所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內容，兩者結合才有可能完美。所以我平時帶個mp3在身上，裝一些舞曲，經(jīng)常聽，在放松自己的同時，也培養(yǎng)了音樂感覺。

平時要多練習。師傅領進門，接下來得靠我們自己練兵了。既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平時在這里我看到一些同學翩翩起舞，看到老師的精湛舞技，很羨慕。我想他們一定下了很大的功夫，或許除了他們自己，沒有人知道他們曾經(jīng)投入了多少、吃了多少苦?！芭_下十年功”的道理大家應該都知道，即使僅僅是為了把課上好，課堂之外的練習也是必要的。只要在課外有一定的投入，且方法正確，一定會有所進步。

我覺得應當重視課堂紀律，仔細聽老師講的每句話?？赡芤驗槲覀兊恼n堂氣氛一直比較活躍，因為動作的不習慣，有時會嘻嘻哈哈的，所以我們有時在上課的時候也相對隨意一點。上課的時候，同學之間有的在老師講課的時候聊天，內容有課堂之內的也有與上課無關的；有的在老師在做示范的時候，急于模仿或自己在練習。從我自己的體會來說，上課的時候緊跟老師的節(jié)奏是最有效率的。老師講課的時候一定認真聽，哪怕說的是別人的缺點也應該仔細的聽一下，避免以后自己也有同樣的錯誤；老師做示范的時候不要急于模仿，俗話說“磨刀不誤砍柴功”，把老師的動作要領看明白了再實踐，會有事半功倍的效果，且犯錯誤的概率要低很多；抓住每一個練習的機會，老師上課的時候給的練習時間其實并不是很多，也就是說讓老師發(fā)現(xiàn)缺點的機會很少、得到老師指點的機會不多，所以一定要在有限的時間里多表現(xiàn)，這對課外的練習會有很大的幫助。

多請教老師和學習優(yōu)秀的同學對我學舞蹈也有很大的幫助。其實很多東西在我們剛開始的時候都得虛心地請教。同學之間切磋一下也是很有幫助的，我想，畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結果可能是錯誤的；還有，同學之間容易看得出動作對或是不對，但是有時候說不出錯在哪里、要如何糾正，所以，我們有問題一定要多請教老師，這樣子反反復復，我得到一定的提高，雖然不是很快，但就我個人來說，我已經(jīng)得到了很多了，因為我學到了一種學心方法了。

另外，學習體育舞蹈對心理上也有很大的益處，這是我在學習過程中的最大的收獲。

跳舞跳得好，使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發(fā)現(xiàn)。這是個人自尊的提高。記得我上一次參加學院的愛爾蘭舞蹈演出后，同學們個個稱好，對一個平時羞澀的我的印象也就多了舞蹈這兩個字，但我發(fā)現(xiàn)舞蹈這兩個字不僅僅在于它本身，還在于它所包含的品格。

幾乎每個同學都曾有過怯場的羞澀的上課經(jīng)歷，它是心理學十大恐懼之一，通過跳舞可以合我們逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗與挑戰(zhàn)。

有了自信，當然也就有了輕松的社交。舒適輕松的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關系，提高為人處事、公關社交的能力。剛學舞蹈的時候，不知道怎么和舞伴交流，兩個人各自跳著自己的舞蹈。如今，我覺得和舞伴一起探討學習已經(jīng)變得很自然、輕松。

跳舞還可以放松精神。每次下課，都會覺得無聊，面對學習、生活的壓力，我的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使我的心理上得到調整，緩解由于學習、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持我的青春的活力，學習也就輕松多了，心情也就陽光多了。

舞蹈個人工作總結篇8

二、教學方面：我擔任本校形體課和健美操課的教學。能認真?zhèn)湔n，上課。廣泛收集信息資料，與時俱進，不斷擴充自己的知識儲備，利用所教學科的特點不斷向學生傳授健身理念、方法，為終身體育打下良好基礎。

上形體舞蹈課，表面上看是鍛煉學生的身體，增強學生的體質，使他們擁有一個矯健的身體，實際上在訓練過程中，它對學生的性格也起著巨大的影響作用。形體舞蹈繼承了芭蕾舞“開、繃、直、立”四大美學原則。學生通過打開“胸、肩、腰、膝、踝”等關節(jié)，傲然挺立，可以使整個身體能量內聚，重心上提，呼吸順暢，克服膽怯和羞愧的缺點；教學中的慢動作可以改變學生遇事過分緊張，驚慌失措的'性格，從而給學生的學習帶來益處；難度較大較復雜的動作能消除學生性格上的好勝、自負的缺點，時刻謹記“山外有山，人外有人”的道理。課堂上我還利用團結合作型的舞蹈，幫助學生慢慢改變孤僻、內向的性格，逐步適應與同伴交往，變得和群和熱愛集體。另外，在教學中注重教學方法上的直觀性和參與性，狠抓基礎動作的練習，使學生形成正確的動作姿態(tài)，為今后的學習打下良好的基礎。利用與學生的互動，培養(yǎng)學生的自信心，通過讓學生自己充當榜樣來反復地從事成功的活動，使自己不斷有展示自己和成功的體驗，使學生克服悲觀、偏執(zhí)、懦弱、自悲等不健康的心理因素，培養(yǎng)自信、自勇和自強的精神，對未來充滿信心。

教學中，我把流行的有氧拉丁、瑜伽、普拉提等引入課堂，用來豐富課堂內容和活躍課堂氣氛，使學生在輕松、快樂的音樂中結束一堂課的學習。

三、管理方面：我負責中文系三個專業(yè)的實踐教學工作、協(xié)助系主任工作，這對于我來講確實是個挑戰(zhàn)。在工作中，我得到了系主任和教學處領導的大力支持，他們的無私奉獻、愛崗敬業(yè)、一絲不茍、勇于開拓的精神給了我巨大的鼓舞。

1、本學期我組織策劃了幼師、旅游專業(yè)技能匯報演出。在組織過程中我對每個節(jié)目的確定、排練的督促檢查、節(jié)目的進展篩選到最后節(jié)目單的確定等都付出了很大的努力，為此我犧牲了大量的休息時間。演出的節(jié)目是根據(jù)教學內容確定的，此活動是對本學期技能課的一次檢閱，也對學生專業(yè)技能的提高起到了積極的促進作用。省校領導和本校全體師生一起觀看了演出，并對此活動給予了高度評價，充分肯定了實踐教學工作的成績，也給了我極大的鼓舞。

2、組織安排了旅游專業(yè)為期四個月、學前教育專業(yè)四十天的頂崗實習工作，在實習期間多次與實習單位聯(lián)系，時刻掌握學生動態(tài)，做好學生的思想工作，由此及彼，擺事實、講道理、話人生，來安慰鼓勵學生，使學生能安心實習，體驗了人生的酸甜苦辣。所學知識在實踐中得到了充分的運用，同時在實踐中學到了豐富的經(jīng)驗。

舞蹈個人工作總結篇9

一、前言

一年的光景，不算很長卻也并不短暫，可是卻會發(fā)生很多的事情。在這一年的時間里，我加入了一個團隊，也就是舞蹈隊。我們從一開始的陌生逐漸轉變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強，而我們團隊的默契與精神也在我們的共同努力下升華。

二、優(yōu)缺點

優(yōu)點：

1、團隊意識與團隊精神的加強；

2、積極參加與學院、系部相關的節(jié)目排練；

缺點：

1、在排練節(jié)目時太過三心二意；

三、個人感想

一年的時間就這樣過了，在舞蹈隊的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的.樣子；但是我們都在這個團隊里堅持了下來，不曾放棄過?！芭_下十年功，臺上一分鐘”這句話真的沒錯，練舞的時候真的會很辛苦、很累，但是當你將你的舞蹈在舞臺上展現(xiàn)給別人看獲得贊揚時，你會發(fā)現(xiàn)練舞時的一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊，因在在哪里我認識了她們，我的隊友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報