放飛心靈-大學(xué)生心理健康教育智慧樹知到期末考試答案2024年

放飛心靈——大學(xué)生心理健康教育智慧樹知到期末考試答案2024年放飛心靈——大學(xué)生心理健康教育愛情是不需要責(zé)任和理智的。

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:錯(cuò)按照最新的《國(guó)際疾病分類》，網(wǎng)癮歸屬于精神疾?。ǎ?/p>

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)健康是指身和心的健康。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:錯(cuò)當(dāng)需要沒有及時(shí)得到滿足時(shí)，可能會(huì)誘發(fā)負(fù)面的情緒體驗(yàn)，從而還可能出現(xiàn)破壞性的行為。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)為了使我們有正常的人際交往，應(yīng)停止使用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行溝通的行為（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:錯(cuò)你要想更好的從知己的心理困擾中走出來(lái)，只能積極主動(dòng)地進(jìn)行求助。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:錯(cuò)別人的創(chuàng)新作品一定是觸發(fā)創(chuàng)意的原型。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:錯(cuò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們行為的影響效果不大（）

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:錯(cuò)體態(tài)改變只是直接改變了我們的情緒體驗(yàn)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:錯(cuò)個(gè)體自卑感的形成主要是社會(huì)環(huán)境長(zhǎng)期影響的結(jié)果。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:錯(cuò)拒絕別人的情誼時(shí)，要注意態(tài)度委婉、堅(jiān)決和當(dāng)機(jī)立斷。

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自我以及自己與周圍環(huán)境關(guān)系的多方面多層次的認(rèn)知、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)體態(tài)改變不但可以直接改變了我們的情緒體驗(yàn)，還會(huì)影響我們更高級(jí)的心理功能。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)大學(xué)生中一般的心理問題會(huì)影響到情緒，常常出現(xiàn)的情緒表現(xiàn)可以分為兩大類，一類是焦慮、煩躁，一類是恐懼、不安。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:錯(cuò)使用網(wǎng)絡(luò)不當(dāng)，會(huì)使我們的情緒產(chǎn)生較大波動(dòng)（）

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:對(duì)壓力管理的訣竅是識(shí)別、共情、調(diào)控和移情。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:錯(cuò)以情緒為中心的壓力應(yīng)對(duì)策略都是有效的。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:錯(cuò)危機(jī)事件發(fā)生的信息傳播速度更多時(shí)候比危機(jī)本身發(fā)展要快得多。

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)現(xiàn)代人的愛情是需要回報(bào)的。

A:對(duì)B:錯(cuò)答案:對(duì)陷在初戀的回憶中，會(huì)大大影響我們現(xiàn)在的親密關(guān)系。

A:錯(cuò)B:對(duì)答案:對(duì)弗洛伊德是心理學(xué)理論學(xué)派的代表人物。

A:精神分析心理B:行為主義心理C:人本主義心理D:格式塔心理答案:精神分析心理小林在與人交往的過(guò)程中，要求他人無(wú)條件配合自己，但從不配合他人，這屬于（）心理問題。

A:自我中心與自傲心理B:自卑心理與閉鎖心理C:羞怯心理與恐懼心理D:嫉妒心理與敵意心理答案:自我中心與自傲心理衛(wèi)靈公前期對(duì)彌子瑕盲目的寵愛屬于人際交往的（）

A:暈輪效應(yīng)B:近因效應(yīng)C:投射效應(yīng)D:首因效應(yīng)答案:暈輪效應(yīng)自主、自立、自強(qiáng)、自制、自律、自衛(wèi)等屬于（）。

A:自我調(diào)控B:自我反思C:自我體驗(yàn)D:自我認(rèn)知答案:自我調(diào)控生活環(huán)境的變化包括地理環(huán)境、（）和生活內(nèi)容的變化。

A:人際關(guān)系B:學(xué)習(xí)習(xí)慣C:同學(xué)關(guān)系D:生活方式答案:生活方式以下哪項(xiàng)不屬于健康的生活方式（）

A:暴飲暴食B:合理飲食C:堅(jiān)持鍛煉D:早睡早起答案:暴飲暴食耶基斯－多德森定律表明，對(duì)于一般的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，最佳的動(dòng)機(jī)水平是()。

A:中等偏低的強(qiáng)度B:中等偏高的強(qiáng)度C:中等強(qiáng)度D:越高越好答案:中等強(qiáng)度“月光族”“負(fù)翁”這些大學(xué)校園里的流行詞匯主要說(shuō)明了什么現(xiàn)象（）。

A:大學(xué)生的追求時(shí)尚潮流B:大學(xué)生積極樂觀的心態(tài)C:大學(xué)生起早貪黑，認(rèn)真學(xué)習(xí)的風(fēng)氣D:大學(xué)生不善理財(cái)而出現(xiàn)的“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”答案:大學(xué)生不善理財(cái)而出現(xiàn)的“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”大學(xué)生的主要任務(wù)是（）

A:人際交往B:健全人格C:提高綜合能力D:學(xué)習(xí)答案:學(xué)習(xí)上海復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院研究生黃洋遭室友投毒事件，說(shuō)明了（）心理問題對(duì)人對(duì)己的危害。

A:嫉妒心理與敵意心理B:自卑心理與閉鎖心理C:自我中心與自傲心理D:敏感心理與猜忌心理答案:嫉妒心理與敵意心理我們現(xiàn)在日常生活的休閑方式對(duì)壓力改變沒有明顯效果的是。

A:旅游B:寫字C:刷朋友圈D:跳舞答案:刷朋友圈一個(gè)人或一件事最后給人留下的印象有很深刻、很強(qiáng)烈的影響，這是（）

A:投射效應(yīng)B:首因效應(yīng)C:近因效應(yīng)D:刻板效應(yīng)答案:近因效應(yīng)人際交往的寬容原則要求我們（）

A:人不犯我，我不犯人。人若犯我，我必犯人。B:不與人交往。C:對(duì)于他人的意見或建議不予理睬，不予采納。D:不斤斤計(jì)較，正所謂退一步海闊天空答案:不斤斤計(jì)較，正所謂退一步海闊天空以下行為屬于生涯發(fā)展問題的是。

A:小吳同學(xué)天天通宵游戲升級(jí)，過(guò)著黑白顛倒的生活B:小C口直心快，性格急躁，常常與寢室同學(xué)發(fā)生口角C:小王來(lái)到南方讀書，無(wú)法習(xí)慣當(dāng)?shù)仫嬍澈驼Z(yǔ)言而常常因想家落淚D:小A同學(xué)即將畢業(yè)，卻屢屢面試碰壁而感到焦慮難安答案:小A同學(xué)即將畢業(yè)，卻屢屢面試碰壁而感到焦慮難安以下屬于放松練習(xí)方法的是。

A:瑜伽B:坐直了C:傾訴D:冥想答案:冥想愛情和友誼最大的區(qū)別是，還有兩個(gè)必不可少的元素激情和（）

A:關(guān)懷B:親密C:依戀D:互助答案:關(guān)懷根據(jù)馬斯洛需要層次理論，喝水屬于哪個(gè)層次的需要（）。

A:生理上的需要B:感情上的需要C:安全上的需要D:尊重的需要答案:生理上的需要壓力最不可能產(chǎn)生哪個(gè)后果。

A:高效率B:工作倦怠C:內(nèi)在動(dòng)機(jī)D:免疫力降低答案:內(nèi)在動(dòng)機(jī)愛情中的激情束包含（）

A:為對(duì)方所迷戀B:排他性C:性的欲望D:親密感答案:為對(duì)方所迷戀###性的欲望###排他性焦慮癥可分為（）

A:一般焦慮和嚴(yán)重焦慮B:快性焦慮和慢性焦慮C:廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作D:慢性焦慮和急性焦慮答案:慢性焦慮和急性焦慮;廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作;快性焦慮和慢性焦慮;一般焦慮和嚴(yán)重焦慮非精神病性心理問題包括（）

A:一般心理問題B:神經(jīng)病C:神經(jīng)癥性心理問題D:嚴(yán)重心理問題答案:一般心理問題###嚴(yán)重心理問題###神經(jīng)癥性心理問題小張是一名大一的學(xué)生，平時(shí)學(xué)習(xí)十分努力，成績(jī)也不錯(cuò)。但進(jìn)入大學(xué)之后，她的學(xué)習(xí)出現(xiàn)了問題。在高中時(shí)，從早晨6點(diǎn)半開始，早自習(xí)、早讀、周考、月考、模擬考……學(xué)習(xí)時(shí)間被老師安排的擁擠而充實(shí)。但是到了大學(xué)，除開白天上的三兩節(jié)課之外便沒有了其他學(xué)習(xí)安排，周圍的同學(xué)也似乎沒那么努力了。小張依舊非常努力，每天花大量的時(shí)間來(lái)自習(xí)，但期末下來(lái)，她的成績(jī)反而不如一些在她看來(lái)不努力的學(xué)生，這讓小張非常難以接受。小張的主要問題有哪些？（多選）（）

A:缺乏學(xué)習(xí)技巧B:單次記憶的知識(shí)量太大C:學(xué)習(xí)規(guī)劃能力低D:集中復(fù)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)答案:學(xué)習(xí)規(guī)劃能力低###缺乏學(xué)習(xí)技巧###集中復(fù)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)###單次記憶的知識(shí)量太大下列哪些是愛情的樸素觀點(diǎn)包含的內(nèi)容（）

A:愛慕B:依戀C:情感D:親密答案:愛慕###依戀###情感以下哪些因素改變了應(yīng)激對(duì)我們的影響。（）

A:個(gè)人的性格特征B:對(duì)應(yīng)激的評(píng)估C:社會(huì)支持D:性別答案:個(gè)人的性格特征###對(duì)應(yīng)激的評(píng)估###性別###社會(huì)支持學(xué)生小王的從小家境貧困，高中時(shí)學(xué)習(xí)非常努力。高考順利考入一所醫(yī)科大學(xué)，但大學(xué)的費(fèi)用讓小王的家庭難以承擔(dān)。最后，在學(xué)校、親戚朋友的幫助下進(jìn)入了他夢(mèng)寐以求的大學(xué)。小王在大學(xué)依然十分努力，他想盡可能地利用業(yè)余時(shí)間打工補(bǔ)貼家用，以減少家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。時(shí)間一長(zhǎng)，小王在課上經(jīng)常提不起精神，學(xué)習(xí)時(shí)也經(jīng)常回想打工時(shí)發(fā)生的事情。第一學(xué)期結(jié)束，小王的期末成績(jī)排在中等偏厚，這讓想要爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金的小王一下傻了眼。小王的主要問題有哪些？（多選）（）

A:未能合理分配其時(shí)間和注意力。B:未能正確認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)水平C:未能保持注意集中，經(jīng)常被工作的事情分心D:未能明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)答案:未能合理分配其時(shí)間和注意力###未能保持注意集中,經(jīng)常被工作的事情分心###未能明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)###未能正確認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)水平下列哪些是跨越戀愛誤區(qū)的方法（）

A:含蓄拒絕法B:直露明示法C:含蓄暗示法D:口頭拒絕法答案:含蓄暗示法###直露明示法###口頭拒絕法小趙在高中時(shí)是個(gè)遵守紀(jì)律、成績(jī)優(yōu)異的好學(xué)生。剛上大學(xué)時(shí)，她勵(lì)志要當(dāng)一名醫(yī)生，一定要在大學(xué)混出個(gè)樣來(lái)。但她的志向是模糊的，該怎樣去做，她沒有想那么多。她雖然上了自己喜歡的專業(yè)，但仍很失望，甚至有些氣憤。大一的可都是基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)課，不太合他的胃口。她原來(lái)憧憬的大學(xué)課堂，是充滿知識(shí)、智慧和藝術(shù)的，教材博大精深、教師才華橫溢。而現(xiàn)在她發(fā)現(xiàn)教材不少是二十年前編的，陳舊乏味，老師也呆板枯燥，毫無(wú)激情。她現(xiàn)在不知道該追求什么，覺得沒有目標(biāo)，沒有學(xué)習(xí)熱情。小趙的主要問題有哪些？（多選）（）

A:自我認(rèn)識(shí)不清晰。B:學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足。C:缺乏外部動(dòng)機(jī)鼓勵(lì)D:缺乏內(nèi)部動(dòng)機(jī)支持答案:自我認(rèn)識(shí)不清晰###學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足###缺乏外部動(dòng)機(jī)鼓勵(lì)###缺乏內(nèi)部動(dòng)機(jī)支持下列哪些是面對(duì)愛情正確的觀點(diǎn)（）

A:不要因?yàn)楣陋?dú)談戀愛B:學(xué)會(huì)愛惜自己C:愛情不是每天有人陪你消遣D:努力讓自己變得優(yōu)秀答案:愛情不是每天有人陪你消遣###不要因?yàn)楣陋?dú)談戀愛###學(xué)會(huì)愛惜自己###努力讓自己變得優(yōu)秀友誼之愛的特點(diǎn)有（）

A:細(xì)水長(zhǎng)流B:相互信任C:考慮對(duì)方的經(jīng)濟(jì)條件D:尊重對(duì)方答案:尊重對(duì)方###相互信任###細(xì)水長(zhǎng)流常用的記憶方法有哪些（）

A:艾賓浩斯記憶法B:交替記憶法C:諧音記憶法D:系統(tǒng)記憶法答案:交替記憶法###系統(tǒng)記憶法###艾賓浩斯記憶法###諧音記憶法以下哪些表現(xiàn)屬于抑郁癥患者（）

A:常有自殺念頭，甚至有自殺的行動(dòng)，覺得活著還不如死了的好B:對(duì)前途悲觀失望C:興趣減退甚至喪失D:自我評(píng)價(jià)下降答案:興趣減退甚至喪失###興趣減退甚至喪失###興趣減退甚至喪失###興趣減退甚至喪失###對(duì)前途悲觀失望###常有自殺念頭，甚至有自殺的行動(dòng)，覺得活著還不如死了的好###自我評(píng)價(jià)下降人際關(guān)系發(fā)展階段包括（）

A:情感探索階段B:定向階段C:感情交流階段D:穩(wěn)定交往階段答案:定向階段###情感探索階段###感情交流階段###穩(wěn)定交往階段在人際交往中，羞怯心理與恐懼心理出現(xiàn)的原因包括（）

A:人際交往挫折B:自我意識(shí)敏感C:理想自我過(guò)高，追求完美印象D:缺乏自信，患得患失答案:缺乏自信,患得患失###理想自我過(guò)高,追求完美印象###自我意識(shí)敏感###人際交往挫折下列哪些屬于愛情類型說(shuō)的內(nèi)容（）

A:浪漫之愛B:占有之愛C:利他之愛D:友誼之愛答案:友誼之愛###占有之愛###利他之愛###浪漫之愛出現(xiàn)自卑心理與閉鎖心理，深層的心理體驗(yàn)是（）

A:自我意識(shí)敏感B:不愿與人交往C:理想自我與現(xiàn)實(shí)自我沖突D:自己看不起自己，自我評(píng)價(jià)過(guò)低答案:自己看不起自己,自我評(píng)價(jià)過(guò)低###理想自我與現(xiàn)實(shí)自我沖突網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生性格的負(fù)面影響有哪些？（多選）（）

A:自閉的傾向越來(lái)越嚴(yán)重B:性格變得孤僻冷漠C:性格變得古怪D:沒有負(fù)面影響答案:性格變得孤僻冷漠###自閉的傾向越來(lái)越嚴(yán)重###性格變得古怪愛情的特征包含有（）

A:排他性B:平等性C:持久性D:專一性答案:專一性###平等性###持久性###排他性對(duì)共情理解的不正確的是。

A:理解對(duì)方的感受B:幫對(duì)方解決問題C:設(shè)身處地為對(duì)方著想D:感受對(duì)方的感受答案:AI參考:正確答案是B:幫對(duì)方解決問題。\n\n對(duì)共情理解的不正確的是幫對(duì)方解決問題。共情理解是指站在對(duì)方的角度，理解對(duì)方的感受和需求，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)幫助對(duì)方解決問題。但是選項(xiàng)B中的“幫對(duì)方解決問題”實(shí)際上并不是共情理解的主要內(nèi)容，因?yàn)楣睬槔斫獠粌H僅是為了解決問題，而是為了更好地理解對(duì)方，并提供情感上的支持。因此，B選項(xiàng)是不正確的。其他選項(xiàng)A、C、D都是共情理解的正確表述。'愛情的誤區(qū)有（）

A:對(duì)于初戀的執(zhí)念B:等待對(duì)方的付出C:與前任比較D:愛情面前太看重條件答案:AI參考:正確選項(xiàng)是【ABCD】\n\n愛情的誤區(qū)有：\n\n1.對(duì)于初戀的執(zhí)念：有些人可能會(huì)對(duì)初戀有著特殊的感情，甚至有些執(zhí)念，這可能會(huì)影響他們之后的戀愛關(guān)系。\n2.等待對(duì)方的付出：在戀愛關(guān)系中，有些人可能會(huì)期待對(duì)方為自己付出，而自己則不需要做出相應(yīng)的回報(bào)，這種心態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致雙方關(guān)系的失衡。\n3.與前任比較：在戀愛過(guò)程中，有些人可能會(huì)將現(xiàn)任與前任進(jìn)行比較，這種比較可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)現(xiàn)任的不滿和失望。\n4.愛情面前太看重條件：在選擇戀愛對(duì)象時(shí)，有些人可能會(huì)過(guò)于看重對(duì)方的家庭背景、學(xué)歷、職業(yè)、收入等條件，而忽略了感情的重要性。這些因素可能會(huì)影響雙方的感情發(fā)展。因此，以上四個(gè)選項(xiàng)都是愛情的誤區(qū)。'女大學(xué)生李某，長(zhǎng)得挺漂亮。她有許多網(wǎng)友，大家都聊得很好。漸漸地，她發(fā)現(xiàn)和其中一個(gè)男生特別投機(jī)。一次不太在意的見面，卻讓女孩更加心儀，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)男孩比想象中好很多，從此網(wǎng)戀就變成了現(xiàn)實(shí)中的戀愛。長(zhǎng)時(shí)間的相處，讓女孩發(fā)現(xiàn)男孩有許多像這樣從網(wǎng)上騙來(lái)的女朋友。男孩一直在欺騙她，這就如晴天霹靂，李某心里接受不了這樣的事實(shí)，沒有心思做任何事，甚至要割腕自殺。

請(qǐng)同學(xué)閱讀以上案例后，結(jié)合《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)習(xí)，回答以下的問題：

答案:"AI參考:根據(jù)以上案例，結(jié)合《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)習(xí)，以下問題是符合情境的：1.描述李某網(wǎng)戀的經(jīng)過(guò)，并分析網(wǎng)戀的利弊。答：李某網(wǎng)戀的經(jīng)過(guò)是她在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)特別投機(jī)的男生，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的聊天和見面后，她對(duì)男孩產(chǎn)生了更深的感情，于是從網(wǎng)戀變成了現(xiàn)實(shí)中的戀愛。網(wǎng)戀的利在于可以擴(kuò)大社交圈，認(rèn)識(shí)不同的人，提高自己的社交能力。但是，網(wǎng)戀也存在許多弊端，比如虛擬世界中的人際關(guān)系和現(xiàn)實(shí)中的差異，網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言的運(yùn)用，以及被騙的風(fēng)險(xiǎn)。2.李某被騙的事實(shí)給她帶來(lái)了怎樣的心理壓力？她該如何面對(duì)這些壓力？答：李某被騙的事實(shí)給她帶來(lái)了巨大的心理壓力，讓她感到十分傷心和無(wú)助，甚至想要自殺。這表明她非常在乎這段感情，同時(shí)也表明她缺乏自我保護(hù)意識(shí)。她應(yīng)該積極尋求心理輔導(dǎo)或者和朋友家人傾訴，來(lái)緩解這種壓力。同時(shí)，她應(yīng)該提高自我保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全教育，增強(qiáng)自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的了解和認(rèn)知能力。3.你如何看待這段戀情中的雙方行為？你認(rèn)為應(yīng)該如何防止此類情況再次發(fā)生？答：我認(rèn)為這段戀情中的雙方行為都不成熟，一方有欺騙行為，另一方則缺乏自我保護(hù)意識(shí)。因此，在戀情開始前應(yīng)該做好充分的了解和準(zhǔn)備，保持真誠(chéng)和坦率的態(tài)度。同時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全教育，提高自我保護(hù)意識(shí)，增強(qiáng)自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的了解和認(rèn)知能力。此外，如果發(fā)現(xiàn)自己被欺騙或者傷害了，應(yīng)該及時(shí)尋求幫助和支持。"女大學(xué)生李某，長(zhǎng)得挺漂亮。她有許多網(wǎng)友，大家都聊得很好。漸漸地，她發(fā)現(xiàn)和其中一個(gè)男生特別投機(jī)。一次不太在意的見面，卻讓女孩更加心儀，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)男孩比想象中好很多，從此網(wǎng)戀就變成了現(xiàn)實(shí)中的戀愛。長(zhǎng)時(shí)間的相處，讓女孩發(fā)現(xiàn)男孩有許多像這樣從網(wǎng)上騙來(lái)的女朋友。男孩一直在欺騙她，這就如晴天霹靂，李某心里接受不了這樣的事實(shí)，沒有心思做任何事，甚至要割腕自殺。請(qǐng)同學(xué)閱讀以上案例后，結(jié)合《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)習(xí)，回答以下的問題：

答案:女孩和男孩非常相愛。<br/>有一天女孩要搬到遙遠(yuǎn)的城市去了，男孩非常傷心，卻不敢留她。<br/>另一座城市里有她的父母，有很好的生活環(huán)境，而男孩什么都沒有，男孩不敢留她，怕留下她，她會(huì)跟著他吃苦。<br/>所以他最終什么都沒有說(shuō)。<br/>而女孩一直在等他開口說(shuō)不要走，她等啊等，一直等到上飛機(jī)，他都沒有說(shuō)。<br/>上飛機(jī)前，女孩遞給男孩一個(gè)可愛的小毛豬，女孩說(shuō)：想我了，就摸它一下吧。<br/>然后，女孩就上了飛機(jī)，她沒有回頭。<br/>男孩含著眼淚看著飛機(jī)起飛，就在這一刻，他突然發(fā)現(xiàn)自己犯了一個(gè)可怕的錯(cuò)誤，他竟然沒有問女孩在新城市里的地址和電話!<br/>于是，從此他開始等待，他想念女孩的時(shí)候，就摸一下那個(gè)小毛豬的頭，他摸了一次又一次，只讓自己更加想念。<br/>他等了整整三個(gè)月，后來(lái)他絕望了。<br/>他覺得女孩一定是放棄了他。<br/>后來(lái)，男孩決定忘記這段感情。<br/>于是，他抱起那個(gè)小毛豬，狠心將它扔出了窗外。<br/>第二天一早，有個(gè)清潔工到樓下打掃衛(wèi)生，她看到了那個(gè)小毛豬。<br/>她把小毛豬抱了起來(lái)，摸了一下它的頭，再摸了一下，突然，小毛豬的嘴巴慢慢張開，吐出了一張字條。<br/>字條上，是女孩在新城市的地址和電話。<br/>小毛豬是女孩專門跑到一個(gè)玩具廠找人定做的，費(fèi)了很大的心思。<br/>如果摸了豬頭一百下，小豬就會(huì)吐出她寫在里面的字條來(lái)，她已暗暗決定，只要接到了男孩的電話，她就不顧一切地趕回來(lái)，再也不和他分開。但是，男孩最終只摸了九十八下。<br/>清潔工想：多么好玩的小豬呀，帶回去給兒子玩吧。<br/>她抱走了小豬，扔掉了字條。<br/>男孩和女孩從此錯(cuò)過(guò)了一生。女孩為什么沒有給男孩留下地址和電話號(hào)碼

答案:女孩把這些放在小毛豬里了案例:南昌大學(xué)某女生,學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌蠟榈谝幻?自卑,看不起自己.在大眾場(chǎng)合不敢發(fā)言,跟別人交流時(shí)總不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己,尤其是跟老師或陌生人談話,總覺得十分局促,舉手頭足不知如何是好,并且臉紅得很厲害.很羨慕別的同學(xué)在公共場(chǎng)合能夠從容不迫,侃侃而談.強(qiáng)烈希望改變自己,雖然作過(guò)很大的努力,但一直得不到明顯改觀,內(nèi)心非?？鄲?從高中到大學(xué)很少異性同學(xué)交往,別人評(píng)價(jià)她是個(gè)冷漠、孤傲的人.從小養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣,因此,在成長(zhǎng)和交往的過(guò)程中,朋友越來(lái)越少,慢慢地脫離了群體,把自己封閉起來(lái).后來(lái)開始反省自己,自責(zé),決得都是自己的錯(cuò).時(shí)間一長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)自己好象已經(jīng)沒有脾氣了.不管跟誰(shuí)發(fā)生矛盾,都以為是自己的錯(cuò),然后深深自責(zé),或者把怨氣都悶在心里.總覺得難以與周圍的同學(xué)建立一種和諧的關(guān)系.非常擔(dān)心畢業(yè)后不能適應(yīng)社會(huì)生活.近來(lái)更是覺得自己一無(wú)是處,極度自卑,沒有勇氣參加任何活動(dòng).根據(jù)以上案例資料,簡(jiǎn)要分析案例中女生遇到了什么樣的心理問題?如果是你,該如何幫助她進(jìn)行自我調(diào)適?

答案:答:該女生所遇到的心理問題,是由其社會(huì)適應(yīng)挫折所引發(fā)的人際性壓力.首先,她直接感受到的心理壓力來(lái)自于不和諧的人際關(guān)系,而且經(jīng)歷了兩種極端的方式,先是過(guò)分地以自我為中心,把自我與群體、社會(huì)隔離開來(lái),后又過(guò)于以他人為中心,事事自責(zé),迷失和忽略了自我.其次,根本原因,是由于來(lái)訪者個(gè)性中人際溝通能力的缺乏,從而在現(xiàn)實(shí)生活中迫切感受到社會(huì)適應(yīng)性壓力.再次,從她自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷,能夠清楚地意識(shí)到由于人際沖突所導(dǎo)致的自我封閉,是個(gè)性形成的主要原因.因而,她有意識(shí)地開放自己,但突兀的開放環(huán)境,必然在一段時(shí)間內(nèi)給她帶來(lái)更為巨大的人際性壓力,如果應(yīng)對(duì)或自我評(píng)價(jià)不當(dāng),很有可能給來(lái)訪者帶來(lái)某種程度上的心理問題.第四、但給她面臨迫切的人際壓力時(shí),一開始采取的是比較積極的應(yīng)對(duì)方式,但由于對(duì)于個(gè)性和能力的培養(yǎng)過(guò)程缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí),過(guò)于急功近利,在受挫后,極易滑向消極的應(yīng)對(duì)方式,從