學前兒童健康學習與發(fā)展核心經(jīng)驗

學前兒童健康學習與發(fā)展核心經(jīng)驗學前兒童健康領域核心經(jīng)驗的基本架構維度核心經(jīng)驗運動身體控制與平衡能力身體移動能力器械（具）操控能力生活生活自理能力安全和自我保護能力心理健康情緒管理能力核心經(jīng)驗1：身體控制和平衡能力是維持身體姿勢運動的基本前提。人們通過身體姿勢控制的感知（活動）調(diào)節(jié)，以適應不同的任務和環(huán)境的要求，在完成身體移動和器械操控之前，首先需要發(fā)展身體控制和平衡能力。核心經(jīng)驗2：身體移動能力指的是獨立和安全地將自己從一處移動到另一處，是身體在空間上移動的技能。身體移動是一項基本運動技能。身體移動，需要調(diào)整步態(tài)來避開障礙物并在必要時改變速度和方向。身體移動需要具備三個必要特征，即行進、姿勢控制和適應。行進指的是朝著期望的方向運動行進，需要具有起始和中止運動的能力；姿勢控制指的是穩(wěn)定性，即平衡，反映了在移動中建立與保持一個合適姿勢的要求和移動身體時對動態(tài)穩(wěn)定性的要求；適應指的是適應環(huán)境改變的能力，例如調(diào)試步態(tài)，以避開障礙物或者不平的地面以及必要時改變速度和方向。核心經(jīng)驗3：器械操控能力是指個體用拍、投、拋、接、踢、機柄踩踏等各種方式主動作用于各種目標物體，并有意識地使之在位置、方向、速度、狀態(tài)等方面發(fā)生改變的過程。對器械的操控發(fā)展了人類的頭、眼、軀干以及上下肢活動的協(xié)調(diào)性、靈敏性和力量性。器械操控能力的獲得是以身體的基本運動能力（主要指力量性、敏捷性、柔韌性、平衡性、協(xié)調(diào)性等各類身體素質(zhì)）以及眼睛的協(xié)調(diào)能力為基礎的。核心經(jīng)驗4：生活自理能力是指人們在日常生活中照料自己的行為能力，簡單的說就是自我服務，自己照顧自己，是一個人應該具備的最基本的生活技能。學前兒童生活自理能力主要指日常生活自理能力，即掌握生活自理的技能，提高動手能力；感受自己的成長，樹立自立意識；養(yǎng)成自己做事的好習慣，積累自理生活的經(jīng)驗。核心經(jīng)驗5：安全和自我保護能力，簡稱自護能力，是指個體保護自己免受傷害的能力，包括生理上的傷害（如饑餓、寒冷、流血等）和心理上的傷害（如自卑怯懦等）。自我保護能力是一個人在社會中保存?zhèn)€體生命的最基本能力之一，為了保證幼兒的身心健康和安全，使幼兒順利成長，教育者應該加強對幼兒的自我保護教育，培養(yǎng)和提高幼兒的自我保護能力。核心經(jīng)驗6：情緒管理能力，重點聚焦《指南》中指出的“情緒安定”、“保持愉快情緒”、“恰當表達”和“調(diào)節(jié)情緒”，對這些概念進行詮釋、對幼兒的發(fā)展特點進行解析、對促進幼兒積極情緒的教育指導加以說明。生活自理能力生活自理能力是人們在日常生活中照料自己的行為能力，即自我服務、自己照顧自己，是一個人應該具備的最基本的生活技能。例如:幼兒園進門處就貼著“來園五件事”，每天幼兒一進教室就要先換鞋、整理衣服，然后將晨檢健康牌插到自己名字的位置。生活自理動作技能：精細動作能力主要憑借手和手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運動，在感知覺、注意等多方面心理活動的配合下完成特定任務的能力。兒童精細動作能力發(fā)展的總體表現(xiàn)為：伸夠動作（9~12個月）：手能接觸到物體抓握動作（12月以后）使用工具動作：使用勺子、擰瓶蓋、拉拉鏈、接紐扣、粘魔術貼、使用筷子依靠手眼協(xié)調(diào)來實現(xiàn)的繪畫、寫字及生活自理動作促進學前兒童生活自理能力發(fā)展的教育策略一、內(nèi)容兼顧認知、態(tài)度和行為，尤其突出行為部分

認知部分有“知道洗手的好處”、“知道漱口能夠清潔口腔等”，

態(tài)度部分有“知道脫衣服入睡舒服”“懂得在園如廁是一件很正常的事情，不緊張、不拒絕”

行為部分有“學習用六步洗手法洗手”學前兒童生活自理的內(nèi)容洗手知道洗手的好處2.學習用六步洗手法洗干凈雙手洗手時不濕衣袖、不玩水、節(jié)約用水飯前、便后、手臟時能及時洗手養(yǎng)成認真有序洗手的好習慣漱口知道漱口能清潔口腔、喜歡漱口會用鼓漱的方法漱口餐后能堅持用正確的方法漱口進餐知道進餐前要洗干凈雙手正確使用餐具，學習掌握吃多種食物的技能，逐步做到獨立進餐。餐后有序整理餐具，收拾食物殘渣，做到餐后擦嘴、洗手及漱口。學前兒童生活自理的內(nèi)容如廁1.懂得在園如廁是一件很正常的事情，不緊張不拒絕。2.能自己脫褲、提褲子、大小便入池便后自理。3.定時排便，便后沖水，便前便后洗干凈手。喝水1.懂得喝水對身體健康的好處。2.在取放杯子接水喝水的過程中，能夠正確使用口杯3.能獨立和適量的喝水。4.養(yǎng)成安靜有序，喝水的良好習慣。5.在成人指導下,學習根據(jù)身體需要適量喝水。6.直到按時喝水，遇到特殊情況能及時喝水。穿脫衣服1.知道脫衣服入睡舒服。2.能正確穿脫衣服、鞋襪。整理學習整理自己的物品，并能有順序地整理和擺放。以學穿鞋子為例，可以針對不同教育目標及其可能出現(xiàn)的問題提供不同的支持策略。教育目標可能出現(xiàn)的問題支持策略把鞋子放好。不會分左右。在左右腳并靠處貼上相應的圖案或貼紙。把鞋舌拉住，腳穿進鞋子里。不知道拉適當?shù)牟课弧８拇o鞋舌的鞋子。在鞋舌上做記號。挑選鞋舌顏色明顯的鞋子指導辨認。腳穿進鞋子有困難。動作協(xié)助。鞋子的尺寸加大。系鞋帶。不會系鞋帶。改穿魔術貼的鞋子。穿無鞋帶的鞋子。在操作區(qū)練習系鞋帶。培養(yǎng)學前兒童的生活自理意識，激發(fā)生活自理動機核心在于把握好“讓我來”和“我能行”。1.“讓我來”——給予學前兒童生活自理的機會。教育者可以采用游戲化的方式，利用直觀的教玩具，激發(fā)學前兒童參與生活自理的動機，例如創(chuàng)設“我?guī)屯尥薮┬乱隆?，“我是媽媽來喂飯”等游戲，吸引學前兒童，在游戲中嘗試一些吃飯穿衣整理玩具等基本技能。2.我能行——。幫助學前兒童體驗生活自理過程中的成功感和自尊感，看到自己的進步，包括克服困難后的喜悅和自信。教育者可以通過“我長大了”，“我真能干”，“我有一雙小小手”等主題記錄，并展示學前兒童生活自理能力發(fā)展的點點滴滴，利用提問討論，行為練習等形式，讓幼兒意識到自己有能力干好一些事情，為自己會干力所能及的事情感到高興，讓學前兒童看到自己的生活自理發(fā)展過程，不斷強化學前兒童的自理意識。當幼兒取得點滴進步時，“你真棒”，“你真能干”等夸贊都會使幼兒對自己的能力充滿信心。運用多種方法幫助學前兒童提高生活自理技能提示類型提示方法口頭提示請幼兒注意看，告訴幼兒如何做，然后讓幼兒照著做的方式再做一遍。示范提示緩慢的示范給幼兒看，也可以增加示范動作呈現(xiàn)的時間，讓幼兒仔細觀察該技能，最后再讓幼兒試試看。手勢提示用手勢提示讓幼兒了解實現(xiàn)應用各種協(xié)助方式達成模仿的目的。少量或部分身體幫助例如扶著兒童的手，轉開牙膏蓋子。大量身體幫助拉著幼兒的手撞開牙膏蓋，當幼兒的動作正確時應該給予鼓勵。1.示范和提示相結合是建立學前兒童生活自理動作表象的有效方法。運用多種方法幫助學前兒童提高生活自理技能2.多樣化充分的練習，有助于促進生活自理動作的不斷完善和熟練。表在操作區(qū)和自然生活情境中進行生活自理練習的策略生活自理內(nèi)容操作區(qū)自然生活情境倒水水桌上提供各種杯子（蓋子大小不同，有蓋或無蓋）各種大小不同的塑料水壺（水壺要有把手）。用小水壺給班級植物澆水，在餐桌上提供小水壺，給自己倒牛奶或者水。使用勺用勺子舀大小不同的豆子到碗里，在“我是媽媽我來喂娃娃”的活動中，用勺給娃娃“喂食”。

用勺吃飯。拉合拉鏈，解扣紐扣，接粘魔術貼，系鞋帶。提供紐扣、拉鏈、魔術粘、鞋帶板，每個板子，只用于練習一種技能：一個紐扣的板子，一個拉鏈的板子，一個魔術粘，一個子母扣，一根鞋帶。娃娃家中玩“給娃娃穿衣服”的游戲。來園時換衣服，小舞臺區(qū)角里穿脫服裝，午睡時穿脫衣服，運動時穿脫衣服。安全和自我保護能力安全和自我保護教育內(nèi)容身體安全心理安全社會適應安全身體安全教育內(nèi)容身體安全教育1.個人衛(wèi)生習慣和愛護公共衛(wèi)生習慣2.正確認識自己的身體3.了解身體各部分的基本功能4.認識周圍生活中潛藏的危害身體的因素心理安全教育內(nèi)容心理安全教育1.認識自己的情緒2.懂得分享和控制情緒3.明白自己的優(yōu)缺點社會適應安全教育內(nèi)容社會適應安全教育1.熟記自己和家人的基本信息、聯(lián)系方式，掌握電話求助方法2.認識常見安全圖標、交通標識、安全提示，遵守安全規(guī)則3.認識生活中常見的安全隱患并主動原理危險場所4.獲得一些基本的安全防范、自護、自救和求救方法幼兒的自我保護策略簡單和薄弱沈美芳（2012）的“不跟陌生人走”的測試程序和結果表明，幼兒在日趨復雜的社會生態(tài)系統(tǒng)中的安全意識和自我保護能力顯得簡單和薄弱。邀請6名大學生扮演陌生人：陌生人與幼兒套近乎請幼兒去玩滑梯帶幼兒去吃肯德基，對于警惕性特別高的幼兒則采用幼兒（已經(jīng)被帶出來玩的）找好朋友（警惕性高的幼兒）出來玩的輔助方式。測試結果：小小班17名幼兒只有一位是跟著陌生人走的，其余都在那邊哭泣，以示反抗，小班跟著陌生人走的有70%，中班有50%，大班也有50%，單卻有50%大班幼兒以言語、行動或告訴老師的方式阻止別的幼兒跟陌生人走。促進兒童安全和自我保護能力的教育策略一、創(chuàng)設安全活動環(huán)境例如活動室里面盡量避免有尖角的地方，衛(wèi)生間的地磚應是防滑的，水桶里的水都是溫水，在上下樓梯的地方印上小腳印，提醒幼兒按序上下樓梯等。促進兒童安全和自我保護能力的教育策略二、開展各種活動1.專門教育:防拐、交通教育、各種電器、藥品、自然災害等2.隨機教育。

遇物而誨注意：注重趣味性，游戲性。例如成人在教育幼兒觸電、中毒的危害時，伴有夸張的肢體動作，使說教的過程變成了一種游戲式的親子互動，更增添趣味性；在告訴幼兒陌生人拐騙危害時，通過模擬劇情表演使幼兒對陌生人的恐懼心理降低等促進兒童安全和自我保護能力的教育策略二、開展各種活動3.提高幼兒安全和自我保護能力首先讓幼兒知道自我保護的重要意義。第一，認識人體器官的作用，知道這些器官缺一不可。如：認識眼睛，先讓幼兒觀察它的作用，試一試扮演盲人會給我們生活帶來什么麻煩。第二，知道人的生命只有一次，我們要愛惜生命。幼兒對生與死的認識比較模糊，可以通過幼兒觀看《動物世界》中小動物遭遇不測的情節(jié)，以及觀看飼養(yǎng)角中小朋友親手喂養(yǎng)的小動物不幸染病的真實情景，來感受失去它們的悲痛促進兒童安全和自我保護能力的教育策略二、開展各種活動3.提高幼兒安全和自我保護能力增強幼兒自我保護意識。讓幼兒學會認讀幼兒園樓梯口、轉彎角上的安全標志，時刻自我提醒注意安全。遇到火災或其他緊急情況時，知道要撥打110、120、119等求救電話。記住自己家庭的住址、電話號碼、父母的姓名和單位，一旦走失知道向人求助，并能提供必要自信。情緒管理能力情緒，常與欲望放在一起，所謂七情六欲。《指南》中指出四個情緒的核心經(jīng)驗：1.情緒安定2.保持愉快情緒3.恰當表達情緒4.調(diào)節(jié)情緒情緒管理能力積極情緒：愉快、興趣、期望、驚奇、滿足、自豪、希望和愛等消極情緒：憤怒、焦慮、內(nèi)疚、羞恥、悲傷、怒、哀、懼、嫉妒、自卑等學前兒童情緒發(fā)展特點一、情緒發(fā)展特點1.共同特點是“三易”指易于變化、易外露、易沖動。例如“破涕為笑”；剛一哭，馬上就對自己說“我不哭！我不哭！”2.性別特點女孩比男孩更常面帶微笑，比男孩更易于表達傷心、疼痛的情緒，更有同理心1.情緒安定剛入園的小班幼兒只有感受到周圍的環(huán)境是溫馨愉悅的，才會逐漸克服入園焦慮，平穩(wěn)渡過與親人分離以及因環(huán)境陌生而產(chǎn)生焦慮、緊張、傷心、害怕不良情緒占滿心頭的困難時期2.保持愉快情緒教師要接納和欣賞幼兒，能從積極心理學的視角來發(fā)現(xiàn)每個幼兒身上所具備的心理正能量?，F(xiàn)實中，教師會對那些乖巧懂事、聰明能干、可愛隨和的幼兒表現(xiàn)出明顯的偏愛，給與他們較多的關愛和照顧，而不喜歡那些調(diào)皮搗蛋或者性格內(nèi)向的幼兒。這種不公平、不接納的態(tài)度和行為很容易被那些較敏感的幼兒意識到，很可能對其情緒表現(xiàn)以及個性的形成不良影響。3.恰當表達情緒要讓幼兒知道如任何以合適的方法來宣泄自己的負面情緒。如碰到非常生氣的時候，能把自己的肚子想象成一個大氣球橫亙其中，學會用雙手往下擠壓，漸漸地把氣球里的氣排出來，直到消失為止；也可以讓幼兒在非常憤怒的時候，把自己的小拳握緊，數(shù)到3放開，如此循環(huán)數(shù)次，直到自己不感到那么憤怒。4.情緒調(diào)控是指對自己的情緒狀態(tài)做適度的調(diào)整，也是適應社會現(xiàn)實的情緒和行為反應。影響情緒調(diào)控的因素1.父母自身的情緒表現(xiàn)。如那些看見孩子傷心便能把自己的悲傷和難過表現(xiàn)出來，同時又能幫助孩子妥善處理負面情緒的父母，其子女的同理心、適應社會的能力都較強。2.家庭成員之間的關系。3.父母的教養(yǎng)方式。父母采用“高關懷、高權威”或“高關懷、低權威”的教養(yǎng)方式下的兒童，其情緒的穩(wěn)定性皆優(yōu)于父