《第二節(jié)動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的形成》同步基礎(chǔ)練（北師大版）

學(xué)而優(yōu)教有方學(xué)而優(yōu)教有方PAGE2PAGE1第二節(jié)動(dòng)物運(yùn)動(dòng)的形成1．從運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成來(lái)看，在運(yùn)動(dòng)中起支點(diǎn)作用的結(jié)構(gòu)是（）A．骨 B．骨骼 C．骨骼肌 D．關(guān)節(jié)2．某實(shí)驗(yàn)小組調(diào)查了不同人群的關(guān)節(jié)炎發(fā)病率結(jié)果如下表所示。下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）被調(diào)查人群慢跑愛(ài)好者久坐不動(dòng)者運(yùn)動(dòng)員關(guān)節(jié)炎發(fā)病率3．5%10．2%13．3%A．關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液能減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦B．慢跑愛(ài)好者關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率較低C．運(yùn)動(dòng)員過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)損傷關(guān)節(jié)D．膝關(guān)節(jié)由關(guān)節(jié)頭、關(guān)節(jié)腔和關(guān)節(jié)軟骨組成3．如圖是一個(gè)學(xué)生聽(tīng)到國(guó)歌后敬禮，有關(guān)說(shuō)法正確的是（）A．聽(tīng)到國(guó)歌，形成聽(tīng)覺(jué)的地方是耳蝸B．這一動(dòng)作屬于簡(jiǎn)單反射C．這一動(dòng)作受神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)D．此時(shí)手的肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮4．下列哪一種人摔倒后，更容易發(fā)生骨折現(xiàn)象（

）A．兒童 B．老年人 C．中年婦女 D．青年人5．模型構(gòu)建是學(xué)習(xí)生物學(xué)的一種有效策略。圖示某同學(xué)利用木板、松緊帶、螺絲等材料制作的一個(gè)肌肉牽連骨運(yùn)動(dòng)的模型。木板、松緊帶、螺絲分別代表運(yùn)動(dòng)中的（）A．骨、肌腱、關(guān)節(jié) B．骨、肌腹、骨連結(jié)C．骨、骨骼肌、關(guān)節(jié) D．骨、骨骼肌、骨連結(jié)6．骨骼肌在運(yùn)動(dòng)中起的作用是（

）A．杠桿 B．動(dòng)力C．支點(diǎn) D．營(yíng)養(yǎng)7．吊環(huán)是男子體操項(xiàng)目之一，一套吊環(huán)動(dòng)作由擺動(dòng)和力量靜止動(dòng)作組成，需要骨骼肌的參與。下列敘述錯(cuò)誤的是A．一塊完整的骨骼肌屬于器官 B．骨骼肌由肌腱和肌腹組成C．骨骼肌具有受刺激而收縮特性 D．肌腱包括肌肉組織和結(jié)締組織8．2022年北京冬奧會(huì)，在短道速滑男女2000米混合接力賽中，武大靖帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)奪得中國(guó)代表團(tuán)本屆冬奧會(huì)的首枚金牌，這是他們科學(xué)訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的最好見(jiàn)證。據(jù)圖所示，下面敘述正確的是（

）

A．短跑速滑的相關(guān)動(dòng)作僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就能完成B．當(dāng)運(yùn)動(dòng)員左臂處于屈肘狀態(tài)時(shí)，肱二頭肌舒張C．關(guān)節(jié)能使運(yùn)動(dòng)更靈活，這與結(jié)構(gòu)5內(nèi)的滑液有關(guān)D．結(jié)構(gòu)2在運(yùn)動(dòng)中如果受損，會(huì)影響關(guān)節(jié)的牢固性9．進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)需完成手腕屈和伸等動(dòng)作，下列分析不正確的是（）A．骨與骨之間通過(guò)關(guān)節(jié)等方式相連形成骨骼 B．手腕屈和伸動(dòng)作由一塊骨骼肌收縮完成C．運(yùn)動(dòng)所需的能量，有賴于消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合 D．體現(xiàn)了關(guān)節(jié)的牢固和靈活10．骨的位置變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，但是骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的。下列有關(guān)說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）A．骨骼肌由中間較粗的肌腹和兩端較細(xì)的肌腱組成B．在運(yùn)動(dòng)中骨位置的改變以及復(fù)位只需要同一組骨骼肌參與C．骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)D．運(yùn)動(dòng)所需的能量有賴于消化、呼吸、循環(huán)等系統(tǒng)的配合11．下圖是屈肘和伸肘動(dòng)作的示意圖，據(jù)圖回答

（1）當(dāng)舉重運(yùn)動(dòng)員抓起杠鈴時(shí)，他的上臂的肌肉中，處于收縮狀態(tài)的是【

】，處于舒張狀態(tài)的是【

】；當(dāng)他將杠鈴成功舉過(guò)頭頂穩(wěn)定的那一刻，處于收縮狀態(tài)的是【

】

，處于舒張狀態(tài)的是【

】。（2）當(dāng)你雙手自然下垂時(shí)，感覺(jué)到比較輕松，是因?yàn)殡哦^肌處于狀態(tài)，肱三頭肌處于狀態(tài)。（3）運(yùn)動(dòng)時(shí)減少兩骨之間摩擦的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)稱為，運(yùn)動(dòng)時(shí)若不小心用力過(guò)猛，常會(huì)造成從中脫落出來(lái)的脫臼現(xiàn)象。（4）人體有塊骨，有600多塊骨骼肌，每塊骨骼肌包括和兩部分，軀體運(yùn)動(dòng)是以為杠桿、為支點(diǎn)、為動(dòng)力而形成，骨骼肌的收縮要受的協(xié)調(diào)和控制，運(yùn)動(dòng)要消耗能量，能量來(lái)自肌細(xì)胞內(nèi)。12．“一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長(zhǎng)高”，進(jìn)入青春期后，人的身體會(huì)明顯增高。人的身材高矮和體內(nèi)長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)發(fā)育有著密切關(guān)系。如圖為長(zhǎng)骨結(jié)構(gòu)示意圖。請(qǐng)據(jù)圖回答問(wèn)題：

(1)圖中，①是，其結(jié)構(gòu)比較疏松，呈蜂窩狀；②是，致密而堅(jiān)硬，大部分集中在骨干部分。(2)位于長(zhǎng)骨的空腔中的⑦是，具有功能。(3)骨的生長(zhǎng)具有階段性變化，從嬰兒期至青春期，⑥能不斷形成新的骨細(xì)胞，使骨長(zhǎng)長(zhǎng)。同時(shí)⑧內(nèi)含有的能不斷的形成新的骨細(xì)胞，使骨長(zhǎng)粗。成年以后骨化，長(zhǎng)骨不再生長(zhǎng)，身體也就不再長(zhǎng)高。學(xué)而優(yōu)教有方學(xué)而優(yōu)教有方PAGE4PAGE1參考答案：1．D【分析】人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)包括骨骼和骨骼肌組成，骨骼是骨和骨連接（主要是關(guān)節(jié)）的統(tǒng)稱，骨在運(yùn)動(dòng)中起杠桿作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用，骨骼肌起動(dòng)力作用。據(jù)此解答。【詳解】人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨骼和骨骼肌組成。骨骼是由多塊骨連接而成。骨骼肌的兩端較細(xì)呈乳白色的部分是肌腱（屬?于結(jié)締組織），分別附著在相鄰的兩塊骨上，中間較粗的部分是肌腹，主要由肌肉組織構(gòu)成，外面包有結(jié)締組織膜，里面有許多血管和神經(jīng)。能夠收縮和舒張。骨骼肌有受刺激收縮的特性。運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉的收縮、舒張牽引著骨繞著關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用（也有說(shuō)樞紐作用），骨骼肌起動(dòng)力作用?！军c(diǎn)睛】骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌收縮，牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。2．D【分析】科學(xué)、系統(tǒng)的體育鍛煉，即可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，又可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和運(yùn)動(dòng)幅度。體育鍛煉可以增加關(guān)節(jié)面軟骨和骨密度的厚度，并可使關(guān)節(jié)周圍的肌肉發(fā)達(dá)、力量增強(qiáng)、關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚，因而可使關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性加強(qiáng)，使關(guān)節(jié)減輕負(fù)荷。在增加關(guān)節(jié)穩(wěn)固性的同時(shí)，由于關(guān)節(jié)囊、韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高，關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度和靈活性也大大增加。【詳解】A．關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液能減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦，使關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)靈活，A正確。B．據(jù)表中數(shù)據(jù)可見(jiàn)：適度慢跑能降低關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率，B正確。C．據(jù)表中數(shù)據(jù)可見(jiàn)：過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)損傷關(guān)節(jié)，C正確。D．關(guān)節(jié)由組成：關(guān)節(jié)頭、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)窩，D錯(cuò)誤。故選D。3．C【分析】（1）耳的結(jié)構(gòu)包括外耳、中耳和內(nèi)耳。外耳包括耳廓和外耳道；中耳包括鼓膜、鼓室和聽(tīng)小骨；內(nèi)耳包括半規(guī)管、前庭和耳蝸。（2）非條件反射是指人生來(lái)就有的先天性反射。是一種比較低級(jí)的神經(jīng)活動(dòng)，由大腦皮層以下的神經(jīng)中樞（如腦干、脊髓）參與即可完成。條件反射是人出生以后在生活過(guò)程中逐漸形成的后天性反射，是在非條件反射的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)一定的過(guò)程，在大腦皮層參與下完成的，是一種高級(jí)的神經(jīng)活動(dòng)，是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的基本方式。（3）人體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，由于骨骼肌收縮，并且牽引了所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)而完成的。【詳解】A．外界的聲波經(jīng)過(guò)外耳道傳到鼓膜，鼓膜的振動(dòng)通過(guò)聽(tīng)小骨傳到內(nèi)耳，刺激了耳蝸內(nèi)對(duì)聲波敏感的感覺(jué)細(xì)胞，這些細(xì)胞就將聲音信息通過(guò)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)傳給大腦皮層的聽(tīng)覺(jué)中樞，人就產(chǎn)生了聽(tīng)覺(jué)。所以聽(tīng)到國(guó)歌，形成聽(tīng)覺(jué)的地方是大腦皮層的聽(tīng)覺(jué)中樞，A錯(cuò)誤。B．聽(tīng)到國(guó)歌，看到國(guó)旗，學(xué)生立即行少先隊(duì)禮。由人體大腦皮層的聽(tīng)覺(jué)中樞、軀體運(yùn)動(dòng)中樞和語(yǔ)言中樞參與，這屬于高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的基本方式，屬于條件（復(fù)雜）反射，B錯(cuò)誤。C．人體的各項(xiàng)生命活動(dòng)都要在神經(jīng)系統(tǒng)和激素的調(diào)節(jié)作用下，才能正常進(jìn)行，在神經(jīng)系統(tǒng)和激素的調(diào)節(jié)之下，人體成為一個(gè)統(tǒng)一的整體，C正確。D．少先隊(duì)員敬禮時(shí)，屬于屈肘動(dòng)作，手臂上肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，D錯(cuò)誤。故選C。4．B【分析】骨的成分包括有機(jī)物和無(wú)機(jī)物，有機(jī)物越多，骨的柔韌性越強(qiáng)，無(wú)機(jī)物越多，骨的硬度越大。【詳解】人在不同時(shí)期，骨的成分不同，如下表：時(shí)期骨成分的含量骨的物理特性無(wú)機(jī)物有機(jī)物兒童少年期少于2/3多于1/3彈性大、硬度小、不容易骨易變形成年期約占2/3約占1/3既堅(jiān)硬又有彈性老年期多于2/3少于1/3彈性小、硬脆易骨折從表格中看出，老年時(shí)期骨的成分中無(wú)機(jī)物含量超過(guò)2/3，骨的彈性小，容易骨折，因此老年人人摔倒后，更容易發(fā)生骨折現(xiàn)象。故選B?！军c(diǎn)睛】理解掌握老年人、青少年時(shí)期的骨的成分和骨的特點(diǎn)．5．C【分析】運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成，骨骼肌有受刺激而收縮的特性。當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)?！驹斀狻抗趋兰≈虚g較粗的部分叫肌腹，兩端較細(xì)的呈乳白色的部分叫肌腱。肌腱可繞過(guò)關(guān)節(jié)連在不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收縮的特性。當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開(kāi)骨，因此與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)的。故木板、松緊帶、螺絲分別代表運(yùn)動(dòng)中的：骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)，C正確?！军c(diǎn)睛】掌握骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌的作用是本題解題關(guān)鍵。6．B【分析】人體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，由于骨骼肌收縮，并且牽引了所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)而完成的?！驹斀狻抗趋兰∮惺艽碳ざ湛s的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，骨骼肌起動(dòng)力作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用。故選：B?！军c(diǎn)睛】人體完成一個(gè)運(yùn)動(dòng)都要有神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組肌肉的協(xié)調(diào)作用，才能完成。7．D【分析】1．由不同的組織按照一定的次序結(jié)合在一起構(gòu)成的行使一定功能的結(jié)構(gòu)，叫做器官。2．骨的位置的變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，但是骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的。骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉。骨骼肌包括中間較粗的肌腹和兩端較細(xì)的肌腱（乳白色），同一塊骨骼肌的兩端跨過(guò)關(guān)節(jié)分別固定在兩塊不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開(kāi)，因此一個(gè)動(dòng)作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的?！驹斀狻緼．一塊完整的骨骼肌是由不同的組織按照一定的次序結(jié)合在一起構(gòu)成的行使收縮與舒張功能的結(jié)構(gòu)，故屬于器官，A正確。B．骨骼肌包括中間較粗的肌腹和兩端較細(xì)的肌腱（乳白色），B正確。C．骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)，C正確。D．骨骼肌包括肌腱和肌腹兩部分。肌腱屬于結(jié)締組織，分別附于相鄰的骨上；肌腹屬于肌肉組織，D錯(cuò)誤。故選D。【點(diǎn)睛】解答此類題目的關(guān)鍵是掌握器官的概念、骨骼肌的結(jié)構(gòu)和功能。8．C【分析】分析圖片信息可知：1是關(guān)節(jié)頭、2是關(guān)節(jié)軟骨、3是關(guān)節(jié)窩、4是關(guān)節(jié)囊、5是關(guān)節(jié)腔?！驹斀狻緼．人體的動(dòng)作并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就能完成，還需要利用神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和控制，同時(shí)消化、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)與能量的提供有關(guān)，A錯(cuò)誤。B．當(dāng)左臂處于屈肘狀態(tài)的時(shí)候，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，B錯(cuò)誤。C．關(guān)節(jié)能使運(yùn)動(dòng)更靈活，這和2關(guān)節(jié)軟骨以及5關(guān)節(jié)腔中的滑液有關(guān)，C正確。D．結(jié)構(gòu)2是關(guān)節(jié)軟骨，如果受損，則會(huì)影響關(guān)節(jié)的靈活性，D錯(cuò)誤。故選D。9．B【分析】人體的任何一個(gè)動(dòng)作，都是在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，由于骨骼肌收縮，并且牽引了所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)而完成的。【詳解】A．骨骼包括：骨與骨連結(jié)。骨連結(jié)有不活動(dòng)的、半活動(dòng)的和活動(dòng)的三種形式，其中活動(dòng)的骨連結(jié)叫關(guān)節(jié)，骨與骨之間通過(guò)骨連結(jié)等方式相連形成骨骼，A正確。B．一個(gè)動(dòng)作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的，B錯(cuò)誤。C．運(yùn)動(dòng)并不是僅靠運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)來(lái)完成的，還需要神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌系統(tǒng)的參與，消化系統(tǒng)提供能量，呼吸系統(tǒng)提供氧氣，循環(huán)系統(tǒng)負(fù)責(zé)把能量和氧氣運(yùn)輸?shù)綑C(jī)體各部分，這樣各個(gè)系統(tǒng)相互配合才能完成運(yùn)動(dòng)，C正確。D．在運(yùn)動(dòng)中，關(guān)節(jié)周圍有關(guān)節(jié)囊包裹著，密閉的關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液，這保證了關(guān)節(jié)既牢固、又靈活，D正確。故選B。10．B【解析】骨的位置的變化產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)，但是骨本身是不能運(yùn)動(dòng)的，骨的運(yùn)動(dòng)要靠骨骼肌的牽拉，骨骼肌包括中間較粗的肌腹和兩端較細(xì)的肌腱（乳白色），同一塊骨骼肌的兩端肌腱繞過(guò)關(guān)節(jié)連在不同的骨上，骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽動(dòng)骨繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。【詳解】A．骨骼肌包括肌腱和肌腹兩部分，骨骼肌兩端是白色的肌腱，中間較粗的部分是肌腹，A正確。BD．人體完成一個(gè)運(yùn)動(dòng)都要有骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的共同參與，多組骨骼肌的協(xié)調(diào)，神經(jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，還需要消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等系統(tǒng)的配合，共同完成，B錯(cuò)誤，D正確。C．骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌收縮，牽動(dòng)著它所附著的骨，繞著關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)，C正確。故選B?！军c(diǎn)睛】解答此題的關(guān)鍵掌握運(yùn)動(dòng)需要骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)的配合。11．①肱二頭?、陔湃^肌②肱三頭?、匐哦^肌舒張舒張關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩206肌腹肌腱骨關(guān)節(jié)骨骼肌收縮神經(jīng)系統(tǒng)有機(jī)物的氧化分解【分析】一個(gè)動(dòng)作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動(dòng)，共同完成的，例如，屈肘動(dòng)作和伸肘動(dòng)作的產(chǎn)生，屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，伸肘時(shí)，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張。關(guān)節(jié)是由關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔三部分組成。關(guān)節(jié)面包括關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩，關(guān)節(jié)面上覆蓋著關(guān)節(jié)軟骨。骨骼肌由肌腹和肌腱兩部分組成。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當(dāng)骨骼肌受神經(jīng)傳來(lái)的刺激收縮時(shí)，就會(huì)牽引骨繞關(guān)節(jié)活動(dòng)，于是軀體就產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，神經(jīng)系統(tǒng)起調(diào)節(jié)作用，骨起杠桿的作用，關(guān)節(jié)起支點(diǎn)作用，骨骼肌起動(dòng)力作用?！驹斀狻浚?）伸肘時(shí)肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮，屈肘動(dòng)作時(shí)，肱二頭肌處于收縮狀態(tài)，肱三頭肌處于舒張狀態(tài)。雙臂自然下垂，肱二頭肌和肱三頭肌都舒張，感覺(jué)比較輕松；雙手豎直向上提起重物時(shí)，肱二頭肌和肱三頭肌都收縮。因此，當(dāng)舉重運(yùn)動(dòng)員抓起杠鈴時(shí)，他的上臂的肌肉中，處于收縮狀態(tài)的是【①】肱二頭肌，處于舒張狀態(tài)的是【②】肱三頭肌；當(dāng)他將杠鈴成功舉過(guò)頭頂穩(wěn)定的那一刻，處于收縮狀態(tài)的是【②】肱三頭肌，處于舒張狀態(tài)的是【①】肱二頭肌。（2）通過(guò)（1）分析可知，當(dāng)你雙手自然下垂時(shí)，感覺(jué)到比較輕松，是因?yàn)殡哦^肌處于舒張狀態(tài)，肱三頭肌處于舒張狀態(tài)。（3）關(guān)節(jié)面的表面覆蓋著一層光滑的關(guān)節(jié)軟骨，可減少運(yùn)動(dòng)時(shí)兩骨間關(guān)節(jié)面的摩擦和緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)的震動(dòng)。關(guān)節(jié)囊由結(jié)締組織構(gòu)成，包繞著整個(gè)關(guān)節(jié)，把相鄰的兩骨牢固地聯(lián)系起來(lái)，關(guān)節(jié)囊及囊內(nèi)外的韌帶使關(guān)節(jié)具有牢固性，關(guān)節(jié)囊的內(nèi)表面能分泌滑液，進(jìn)入由關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面共同圍成的密閉腔隙關(guān)節(jié)腔，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)軟骨，減少骨與骨之間的摩擦，使關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)靈活自如。因此，運(yùn)動(dòng)時(shí)減少兩骨之間摩擦的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)稱為關(guān)節(jié)軟骨，運(yùn)動(dòng)時(shí)若不小心用力過(guò)猛，常會(huì)造成關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩中脫落出來(lái)的脫臼現(xiàn)象。（4）骨骼肌由肌腹和肌腱兩部分組成，骨骼肌兩端較細(xì)呈乳白色的部分叫肌腱（屬于結(jié)締組織），