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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文匯編(31篇)

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編(通用31篇)

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇1

人生道路上,的障礙和敵人是我們自己,只有正視自己,勇于戰(zhàn)勝自己,人生道路才會(huì)走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí),能不能超越自己,就看你有沒有信心和勇氣去面對(duì),去接受挑戰(zhàn)。我想,我們每一個(gè)人都從公司組織前往拓展訓(xùn)練基地時(shí)開展的所有戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目中得到了或多或少的啟發(fā)。

首先,相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ),每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫助,當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí),要多檢討自己,少責(zé)備他人?!叭诵?,必有我?guī)煛?,一個(gè)人的潛能更是無法估量的,每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方,只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通,彼此尊重,虛心學(xué)習(xí),我們將創(chuàng)造更多的奇跡。

其次,擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏,俗話說:“眾人拾柴火焰高”,一個(gè)人的力量是有限的,只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中,能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)學(xué)做精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中,才是最重要的。

再者,我們必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

最后,磨刀不誤砍柴工,我們必須有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo),有思想、有計(jì)劃,想好事物的前因后果,積極配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定,朝著共同的目標(biāo)去奮斗,充分考慮各方面因素,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會(huì)避免做些無用功,團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇2

轉(zhuǎn)眼進(jìn)入夏天了,五月中旬,廣州已經(jīng)是暑氣炎炎,驕陽(yáng)似火了。但是農(nóng)商銀行的精英們,依舊沒有畏懼,大步邁向了廣州笑翻天樂園,進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。

在“高空斷橋”項(xiàng)目中,體驗(yàn)者爬至8.5米的高空,飛身跨越1.3米寬的距離,從而挑戰(zhàn)自己的膽量和勇氣。

在“雷區(qū)取水”項(xiàng)目中,隊(duì)員們只能利用兩根長(zhǎng)繩,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),想出盡可能多的方法凌空取出“雷區(qū)”的井水。這個(gè)項(xiàng)目激發(fā)了團(tuán)隊(duì)的智慧、提升了團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力。

在“七彩人生”項(xiàng)目中,全營(yíng)人員分成了7個(gè)小組進(jìn)行拼圖游戲,最后合計(jì)全營(yíng)得分。這個(gè)活動(dòng)需要7個(gè)小組合力完成,考察并引導(dǎo)了團(tuán)隊(duì)的資源優(yōu)化配置能力和溝通能力。

在“坎坷人生路”項(xiàng)目中,“聾啞人”攙扶“盲人”穿越崎嶇危險(xiǎn)的道路,“盲人”踩過由“聾啞人”肩膀后背搭建的人橋,隊(duì)員們切身投入情景劇中,在教官的引導(dǎo)下,重新認(rèn)知并深切感受那些攙扶我們、讓我們踩著肩膀向前進(jìn)的親人和朋友們。這個(gè)項(xiàng)目深深沖擊了每個(gè)人的內(nèi)心深處,讓大家體會(huì)并懂得了感恩需及時(shí)。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇3

9月22日和24日,公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在專業(yè)的拓展訓(xùn)練基地開始了此次訓(xùn)練,通過此次訓(xùn)練,我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深:

信任背摔———協(xié)作精神當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤龌I碼,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過此次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信……這些平時(shí)說了無數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

勝利墻———團(tuán)隊(duì)精神面對(duì)4米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們13人終于越過了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見集體的力量之大。

試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。

一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。

一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來,對(duì)大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然,大家在爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,在各自為政中浪費(fèi)精力,到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒有完成,還是亂成一團(tuán)。

計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過電網(wǎng)游戲中,誰先過,誰后過,哪個(gè)隊(duì)友最后過的問題,如何過的問題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?,行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人,感謝你有能力去幫助別人。

在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門內(nèi)部,還是部門之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階。拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

通過訓(xùn)練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇4

回顧短短3天拓展培訓(xùn)的全過程,依然記憶猶新。教練、隊(duì)友,每一個(gè)項(xiàng)目,每一次分享,每一次點(diǎn)評(píng),都?xì)v歷在目。只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問題,給我們思維的啟迪。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成,正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事,如何尋找人生的支點(diǎn),如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,這次公司組織的石家莊力源拓展培訓(xùn),又一次新的體驗(yàn),在體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)中我受益良多??偨Y(jié)如下:

1、三天的培訓(xùn),我們一共參與了背摔、過電網(wǎng)、天使之手、空中單杠、天梯、求生墻、獨(dú)木橋、斷橋以及孤島救生等,這其中有順利完成任務(wù)的,也有沒完成的。但我想,不論任務(wù)完成的結(jié)果如何,每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花,讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過后,自己的切身體會(huì),隊(duì)友們的感悟,教練的點(diǎn)評(píng),所有這些交匯在一起,成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。

2、孤島救生訓(xùn)練,使我明白,在解決問題的過程中,溝通是很必要的,但我們需要的不僅僅是溝通,更重要的是關(guān)注溝通是否有效,明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致,在溝通的過程中是否有充分的信息反饋。

3、背摔讓我對(duì)信任、責(zé)任、承諾、規(guī)則這些詞語(yǔ)有了更真切的理解。教練說,信任是一種智慧。的確,體會(huì)信任,在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任,當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕,也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過。當(dāng)然,信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的,信任的建立也需要一個(gè)過程。能得到他人的信任是一種幸福,所以,對(duì)給予我們信任的人,我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí),也意味著一種責(zé)任,不要輕許諾言,但是一旦做出承諾,就要一言九鼎,承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)背摔項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范,從組織的角度考慮,組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。

4、過電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心,也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么細(xì)節(jié)決定成敗,懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。

5、在這三天的培訓(xùn)過程中,斷橋和空中單杠獨(dú)木橋天使之手屬個(gè)人項(xiàng)目。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過的內(nèi)心的恐懼,但是越是在困難和恐懼面前,我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng),不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒,真的是斷橋一小步,人生一大步,空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞,面對(duì)困難,面對(duì)壓力,我沒有退縮,我可以和別人一樣,做到更好。分享體驗(yàn)時(shí),教練談到心里暗示,舉了很多例子,講了很多道理,給我的啟發(fā)很大。我在心里問自己,是不是總是在給自己成功的暗示,是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍,對(duì)于這個(gè)問題的回答我沒有十足的自信,我猶豫了。在同齡人中,我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信、有實(shí)力、肯吃苦、求上進(jìn)的人,但是也難免會(huì)有灰心、沮喪的時(shí)候,從前每每這樣的時(shí)候,也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的,但是通過這次的培訓(xùn),我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了,我相信,我行!

6、求生墻是最讓人緊張,也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致,沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心,沒有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào),是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻,大家歡呼雀躍,心中充滿了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻,我有想哭的沖動(dòng),我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮,如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目,我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié),讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。

總之,人生充滿了無數(shù)的第一次,每個(gè)第一次都是一個(gè)新的開始,每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富,都值得我們認(rèn)真體味,用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),踏實(shí)做人,認(rèn)真做事,一步一個(gè)腳印。超越,讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。

感謝集團(tuán)公司給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì);感謝教練與我的隊(duì)友們,與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的三天。拓展是體驗(yàn)下的感悟。更是身體力行下的收獲。

我們所處的位置不同,決定了我們欣賞到不同的風(fēng)景。但無論我們體會(huì)到了什么,相信這都是積極的,是有助于融匯團(tuán)隊(duì)建設(shè)的,也是增強(qiáng)公司凝聚力,增強(qiáng)公司榮譽(yù)感的一種很好的方式,亦是提升工作氛圍、提高工作效率的一個(gè)有效途徑。

最后,我衷心感謝我們的教練、公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,雖然只有短短三天時(shí)間,拓展培訓(xùn)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,無論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé),只要用心體會(huì)都會(huì)從拓展培訓(xùn)中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起探討,一起努力,去完善我們這個(gè)大團(tuán)體,去開拓更廣闊的天地。

今后,在工作中我們無論遇到最大的困難,首先想到的就是戰(zhàn)勝自己,借助這次培訓(xùn),我嘗試向自己挑戰(zhàn),取得一定成效。在今后的工作過程中要注意車間以前組織的培訓(xùn)是以提高職工的技術(shù)知識(shí)和操作技能等個(gè)體培訓(xùn)為主,今后的培訓(xùn)要逐步轉(zhuǎn)向千方百計(jì)鍛造團(tuán)隊(duì)方向。我要勇于挑戰(zhàn)自我,團(tuán)結(jié)協(xié)作同事,敢于奮力拼搏,善于樂于傾聽和善于總結(jié)。更要勇于突破思維習(xí)慣,想方設(shè)法借助有利形勢(shì),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),卓有成效地作好本職工作。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇5

學(xué)習(xí)使人進(jìn)步,對(duì)于剛剛大學(xué)畢業(yè)的我們,來到華盛江泉這個(gè)大家庭,需要學(xué)習(xí)的有很多很多,尤其是作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)人應(yīng)該擔(dān)當(dāng)什么角色,如何分工,如何管理團(tuán)隊(duì)使得團(tuán)隊(duì)利益化,是我們每個(gè)人都需要慢慢熟悉了解并運(yùn)用到實(shí)際中的。所以非常感謝公司給我們安排的這次拓展訓(xùn)練,這期間有疲憊有汗水,有認(rèn)真有努力,有付出有回報(bào),讓我切身感受到個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì),以及團(tuán)隊(duì)對(duì)個(gè)人之間相互影響,相互支撐,息息相關(guān),不可分割的力量。

回顧拓展訓(xùn)練第一天,迎著初升的太陽(yáng),我們從人社中心整裝待發(fā),歷經(jīng)一個(gè)多小時(shí)的大巴車程,抵達(dá)目的地平邑蒙山拓展培訓(xùn)基地,為這為期兩天一夜的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中書寫下士氣高昂的第一筆。放好各自的行李后,我們首先接觸的,是“稍息、立正、向右看齊、向左轉(zhuǎn)”,這些熟悉的指令在前幾天的軍訓(xùn)中大家都已經(jīng)游刃有余,但是這次的卻不同,在動(dòng)作過程中,教官加入了幾句口號(hào),讓旅途有些疲憊的我們迅速回過神,明白自己此行的目的,整個(gè)團(tuán)隊(duì)也因此更顯朝氣蓬勃,氣勢(shì)逼人?;叵脒@幾天,我們團(tuán)隊(duì),我們隊(duì)友,那些激動(dòng)人心的場(chǎng)面還清清楚楚地浮現(xiàn)在我的腦海,那些任務(wù)游戲也讓我忍不住一遍遍回味,思索。

整個(gè)拓展訓(xùn)練中,在訓(xùn)練基地幾位教官的指揮引導(dǎo)下,我們完成了許許多多艱難的任務(wù),也參加了大大小小有趣的游戲。第一天分組,我被分到了“烈火隊(duì)”,在分隊(duì)的那一刻起,我就決心為團(tuán)隊(duì)發(fā)揮自己的這份力量。在游戲中我們找方法,求同存異,力爭(zhēng)上游,可是還是不敵對(duì)方“攀登隊(duì)”,一次又一次的墊底,做懲罰,但是都沒有磨滅我們求勝的信念,在思索犯下的過錯(cuò)中,我們發(fā)現(xiàn),隊(duì)伍不是一個(gè)人的隊(duì)伍,是大家的隊(duì)伍,想要獲得勝利果實(shí),必須合作。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都需要參與其中,目標(biāo)一致,缺一不可。把任務(wù)劃分成幾塊分擔(dān)下去,每個(gè)人都有自己的職責(zé),只有大家齊心協(xié)力完成好自己的分工,才能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)大放光彩,取得成功。

最后翻越畢業(yè)墻項(xiàng)目,更是我心中揮之不去,無法忘懷的珍貴記憶。準(zhǔn)備時(shí)我們認(rèn)真討論,每雙眼睛里都散發(fā)出堅(jiān)定不移的光芒,像是在一致表達(dá)“我們必勝”的決心與信念。教官們的吶喊,底座隊(duì)友們舍身為集體的勇氣與擔(dān)當(dāng),以及我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的積極協(xié)作,只用七分鐘的時(shí)間讓這面四米多高的畢業(yè)墻在我們巨大團(tuán)隊(duì)力量面前,化身成一塊墊腳石,助我們登上勝利的頂峰。我們激動(dòng),我們欣喜,我們把困難化為動(dòng)力,我們贏了!

正如孔子所言“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也?!痹诨顒?dòng)中,我也發(fā)現(xiàn)了自己在團(tuán)隊(duì)中可以發(fā)揮的作用,同樣也認(rèn)識(shí)到自己的不足,在今后的工作學(xué)習(xí)中,我會(huì)盡自己的努力為團(tuán)隊(duì)工作發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,并且向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí),改掉自己的不足。

這次拓展訓(xùn)練,雖然只有短暫的兩天一夜,但在我的思想上產(chǎn)生了激烈的變化,收獲豐碩:一是要有團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感,也就是信任別人,這樣才能在團(tuán)隊(duì)中增加互信,彼此協(xié)作。二是要勇于為自己的行為負(fù)責(zé),勇于承擔(dān)失敗,失敗是成功之母,在失敗中積累經(jīng)驗(yàn),穩(wěn)扎穩(wěn)打,戒驕戒躁。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母,正因他們給了我們生命;我們要感謝老師,正因他們給予我們知識(shí);我們要感謝隊(duì)友和對(duì)手,正因他們使我們更強(qiáng)大;我們要感謝領(lǐng)導(dǎo),正因他們給我們一個(gè)發(fā)揮自己才能的機(jī)會(huì)。我們要感謝身邊的每一個(gè)人,這樣才能使自己的心胸更加寬廣,使我們以一種更積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)人生,人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路,我們唯有付出百倍的艱辛,發(fā)奮努力,不懈奮斗,才能實(shí)現(xiàn)自己的理想,最終到達(dá)勝利的彼岸。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇6

初冬時(shí)節(jié),寒氣漸濃,卻擋不住我們的激動(dòng)心情。公司安排了團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練,作為冬季培訓(xùn)的項(xiàng)目之一,本次外展主題為“溝通協(xié)作凝聚團(tuán)隊(duì)”,旨在通過活動(dòng)讓大家在快樂的體驗(yàn)中重新認(rèn)識(shí)自我、感受團(tuán)隊(duì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體榮譽(yù)感。

大家開始了本次培訓(xùn)的團(tuán)隊(duì)打造環(huán)節(jié)。破冰游戲,讓大家以最快的速度彼此熟悉了起來;組建團(tuán)隊(duì),將一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)緊密的凝聚在了一起;團(tuán)隊(duì)展示,更彰顯了每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是緊張激烈、精彩紛呈。傳遞數(shù)字的游戲,讓大家體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)溝通的策略以及團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性;盲人方陣游戲,讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān),以及團(tuán)隊(duì)成員間的分工合作,自身管理力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力的重要作用。

在近兩個(gè)多小時(shí)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪死喂痰膱F(tuán)隊(duì),在一次次的嘗試、總結(jié)、失敗與成功中,體味了管理的藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)的力量;在合作共贏的氛圍中,增強(qiáng)了凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

在我們的生命中或許會(huì)有很多人、很多事在你心里留下印跡。我想素質(zhì)拓展亦是其中之一,它留給了我們太多感動(dòng)與酸楚,也可以說那樣的一天半我們是痛并快樂著。,在這期間令我感觸最深的就是"信任背摔"了,當(dāng)臺(tái)上的人問到:“我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎?”,臺(tái)下所有組成人床的同學(xué)異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!”這就是。團(tuán)隊(duì)同伴的是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。當(dāng)然這也讓我們明白了:表面看起來很難的事,其實(shí)并沒有想象中那么可怕。

在日常學(xué)習(xí)生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

還有一個(gè)最令我感動(dòng)的項(xiàng)目是“生命之旅”。當(dāng)我們女生蒙上雙眼,眼前只有黑暗、孤獨(dú)與無助。這時(shí)一雙雙手伸了出來,這讓恐懼中的我們也有了一絲安心,也有了黑暗中的依賴。黑暗讓彼此不熟悉的同學(xué)們都連在了一起,我們此刻也成為了朋友成為了家人,因?yàn)楸舜碎g的信任,我們?cè)诤诎抵忻髑靶?、毫無畏懼經(jīng)歷過重重阻擋,雖然只是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,一次短暫的活動(dòng),卻讓我們感受到彼此的默契和信任。

此刻我們不再是陌路,而是相親相愛的一家人。在人生的旅途中,我們總會(huì)遇到種種困難,而往往這些困難不是憑一人之力可以克服的,它需要他人的幫助,需要大家團(tuán)結(jié)。所以當(dāng)我們睜開雙眼每一天都要多笑一點(diǎn),那樣心中勇敢才會(huì)多一點(diǎn),未來之旅才會(huì)有更多喜悅。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇7

七月,我們公司組織全體員工來到黃埔訓(xùn)練基地參加為期一天的拓展訓(xùn)練。通過一天的訓(xùn)練,我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心,我深感明白勝利的喜悅由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。通過訓(xùn)練,一個(gè)人無論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是有沒有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。

我很榮幸的參加了公司舉辦的拓展訓(xùn)練,雖說時(shí)間短,但是給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財(cái)富,在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn),通過訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性,每個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中都是重要的。有一個(gè)隊(duì)員的失誤,可能導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)的失敗。在團(tuán)隊(duì)中找準(zhǔn)自己的位置,踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)扎穩(wěn)打,把團(tuán)隊(duì)分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊(duì)的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要,隊(duì)員之間的資源共享,信息的溝通以及相互間的及時(shí)交流,避免個(gè)人英雄主義,是取得最后勝利的關(guān)鍵。

過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更加重要。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

總之,這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的,一次訓(xùn)練不能解決所有的問題,但它能給我們以啟示,感謝公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì),感謝同事給予的支持與鼓勵(lì),感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心,愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇8

幾天前我公司在拓展基地進(jìn)行了一次別開生面的戶外拓展訓(xùn)練,旨在通過戶外拓展這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)、高效、富有執(zhí)行力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。此次培訓(xùn),笑翻天教練為我們量身訂做了一套訓(xùn)練方案,并進(jìn)行了專業(yè)的指導(dǎo),把訓(xùn)練科目與現(xiàn)實(shí)生活、具體工作充分融合,對(duì)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行綜合能力訓(xùn)練,使隊(duì)員在體驗(yàn)中超越自我,從而深切感受會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)之間的密切關(guān)系。

拓展訓(xùn)練包括軍事障礙、孤島求生、挑戰(zhàn)極限、盲人方陣、畢業(yè)墻等訓(xùn)練項(xiàng)目。此次培訓(xùn),打開破了相互間的隔閡,加強(qiáng)了隊(duì)員間的合作,樹立了隊(duì)員合力制勝的信念;突破了隊(duì)員們的思維定勢(shì),激發(fā)了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)潛能;培養(yǎng)了隊(duì)員們勇于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、壓力、風(fēng)險(xiǎn)的良好心理素質(zhì);在培訓(xùn)中也增強(qiáng)了隊(duì)員對(duì)公司文化、目標(biāo)的認(rèn)同感,樹立與公司共同成長(zhǎng)的信念。

兩天的拓展非常短暫,但是它帶給我們的是從來沒有過的內(nèi)心深處震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中,我們不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn),也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足,以及處理方式的不當(dāng)之處??梢哉f此行收獲頗豐尤其讓所有隊(duì)員體會(huì)到“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。”只有大家齊心協(xié)力,才能打造完美團(tuán)隊(duì)。

拓展心得:沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)

__年1月24日,在15分30秒翻越畢業(yè)墻的奇跡和“基石們”肩上的血印和汗水久久撼動(dòng)著我們的心靈,也宣告了為期2天的戶外拓展活動(dòng)圓滿落下帷幕。

短暫的兩天,無比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵,不用刻板的說教,而是各自親身用心去體會(huì),去感悟。這兩天,我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了管理學(xué)專業(yè)研究生應(yīng)具備的主動(dòng)、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天,我們也重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義和價(jià)值,深刻理解了團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作,真正感悟了團(tuán)隊(duì)的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離,到“高空抓杠”超越自己,到“信任背摔”相信伙伴,再到“唐圖”統(tǒng)籌協(xié)作,“畢業(yè)墻”的精誠(chéng)合作,每個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同,但是都會(huì)帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。

拓展項(xiàng)目以個(gè)人的努力和奉獻(xiàn)為基礎(chǔ),個(gè)人成為團(tuán)隊(duì)每個(gè)不可或缺的元素。同時(shí),也讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

在拓展訓(xùn)練的每個(gè)環(huán)節(jié),我們從開始無序到有序,從不知所措的個(gè)體運(yùn)作到有條不紊的團(tuán)隊(duì)協(xié)作,我們對(duì)目標(biāo)管理達(dá)成了共識(shí),只有集思廣益并抓住整項(xiàng)工作的目標(biāo)和重點(diǎn),才能以此為基礎(chǔ),有效的合理的開展相關(guān)統(tǒng)籌工作,較好的達(dá)成工作目標(biāo)。在這過程當(dāng)中,作為團(tuán)隊(duì)成員要積極參與,做到求同存異,同時(shí)要確立統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),決策和帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)。

在處理各項(xiàng)工作前,必須理清思路,形成詳細(xì)可行的行動(dòng)方案和工作計(jì)劃,根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特點(diǎn)和長(zhǎng)處有所規(guī)劃和分工,各司其職,實(shí)現(xiàn)各個(gè)環(huán)節(jié)有序可控,對(duì)過程中可能出現(xiàn)的問題和異常有所規(guī)劃和相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案,實(shí)現(xiàn)一流的管理思路,完善的工作方法,提升精細(xì)化過程管理水平,提升成效。

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,有一位企業(yè)家曾經(jīng)說過:不要以為你什么都行,離開了團(tuán)隊(duì),你可能一事無成;也不要以為你勢(shì)單力孤,有了團(tuán)隊(duì),你也許什么都行!

整個(gè)拓展訓(xùn)練中,貫穿始終的是團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作,沒有信任我們無法完成這些項(xiàng)目,正是因?yàn)楦矣谛湃危档眯湃?,思維和定位快速轉(zhuǎn)換,像一面鏡子折射你我,我們才能面對(duì)種種近似苛求,毫不退縮,敢于將自己托付給團(tuán)隊(duì),敢于承擔(dān)人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索,互相協(xié)作,成就團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想和奇跡。

畢業(yè)墻項(xiàng)目給我印象深刻,翻越的那一刻,我們歡呼雀躍,甘做基石的男生們肩上滿是泥水和血印,雨水和著眼淚留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里,我們互相分享著心靈的成長(zhǎng)和感動(dòng),在那一刻,我覺得眼前的同學(xué)無比的可愛,可敬。團(tuán)隊(duì),此刻在我眼里不只是奮進(jìn),不只是協(xié)助和勝利,我開始仔細(xì)打量我的伙伴,那些淳樸的笑臉,汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀……我開始真正懂得基石的作用,我開始真正理解奉獻(xiàn)的價(jià)值,我開始真正重新審視自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神,成功離不開基石。

在汗水,歡笑,游戲,討論中不斷嘗試,學(xué)會(huì)協(xié)作,互相鼓舞,分享勝利,發(fā)現(xiàn)溫情,體味感動(dòng)。久久回蕩在內(nèi)心深處的,不僅僅是片段式的回憶,更多的是收獲了一種運(yùn)籌帷幄的管理理念,一種協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)文化,一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神,一份更加淡定堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的生活態(tài)度,以及必勝的勇氣和決心。沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇9

回顧短短3天拓展培訓(xùn)的全過程,依然記憶猶新。教練、隊(duì)友,每一個(gè)項(xiàng)目,每一次分享,每一次點(diǎn)評(píng),都?xì)v歷在目。只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問題,給我們思維的啟迪。而人生又何嘗不是由無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成,正是這無數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事,如何尋找人生的支點(diǎn),如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值,這次公司組織的石家莊力源拓展培訓(xùn),又一次新的體驗(yàn),在體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)中我受益良多??偨Y(jié)如下:

1、三天的培訓(xùn),我們一共參與了背摔、過電網(wǎng)、天使之手、空中單杠、天梯、求生墻、獨(dú)木橋、斷橋以及孤島救生等,這其中有順利完成任務(wù)的,也有沒完成的。但我想,不論任務(wù)完成的結(jié)果如何,每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花,讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過后,自己的切身體會(huì),隊(duì)友們的感悟,教練的點(diǎn)評(píng),所有這些交匯在一起,成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。

2、“孤島救生”訓(xùn)練,使我明白,在解決問題的過程中,溝通是很必要的,但我們需要的不僅僅是溝通,更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”,明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致,在溝通的過程中是否有充分的“信息反饋”。

3、“背摔”讓我對(duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語(yǔ)有了更真切的理解。教練說,信任是一種智慧。的確,體會(huì)信任,在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任,當(dāng)可以信任的時(shí)候選擇了拒絕,也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過。當(dāng)然,信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的,信任的建立也需要一個(gè)過程。能得到他人的信任是一種幸福,所以,對(duì)給予我們信任的人,我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí),也意味著一種責(zé)任,不要輕許諾言,但是一旦做出承諾,就要“一言九鼎”,承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范,從組織的角度考慮,組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。

4、“過電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心,也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”,懂得了管理過程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。

5、在這三天的培訓(xùn)過程中,“斷橋”和“空中單杠”“獨(dú)木橋”“天使之手”屬個(gè)人項(xiàng)目。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過的內(nèi)心的恐懼,但是越是在困難和恐懼面前,我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng),不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒,真的是“斷橋一小步,人生一大步”,空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞,面對(duì)困難,面對(duì)壓力,我沒有退縮,我可以和別人一樣,做到更好。分享體驗(yàn)時(shí),教練談到“心里暗示”,舉了很多例子,講了很多道理,給我的啟發(fā)很大。我在心里問自己,是不是總是在給自己成功的暗示,是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍,對(duì)于這個(gè)問題的回答我沒有十足的自信,我猶豫了。在同齡人中,我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信、有實(shí)力、肯吃苦、求上進(jìn)的人,但是也難免會(huì)有灰心、沮喪的時(shí)候,從前每每這樣的時(shí)候,也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的,但是通過這次的培訓(xùn),我感覺自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了,我相信,我行!

6、“求生墻”是最讓人緊張,也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。如果沒有我們的團(tuán)結(jié)一致,沒有戰(zhàn)勝困難的決心和信心,沒有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào),是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋€(gè)隊(duì)友拉上斷壁的'那一刻,大家歡呼雀躍,心中充滿了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻,我有想哭的沖動(dòng),我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮,如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目,我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié),讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。

總之,人生充滿了無數(shù)的第一次,每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開始,每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富,都值得我們認(rèn)真體味,用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),踏實(shí)做人,認(rèn)真做事,一步一個(gè)腳印。超越,讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。

感謝集團(tuán)公司給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì);感謝教練與我的隊(duì)友們,與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的三天。拓展是體驗(yàn)下的感悟。更是身體力行下的收獲。

我們所處的位置不同,決定了我們欣賞到不同的風(fēng)景。但無論我們體會(huì)到了什么,相信這都是積極的,是有助于融匯團(tuán)隊(duì)建設(shè)的,也是增強(qiáng)公司凝聚力,增強(qiáng)公司榮譽(yù)感的一種很好的方式,亦是提升工作氛圍、提高工作效率的一個(gè)有效途徑。

最后,我衷心感謝我們的教練、公司領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,雖然只有短短三天時(shí)間,拓展培訓(xùn)所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,無論我們身處何種崗位、承擔(dān)哪些職責(zé),只要用心體會(huì)都會(huì)從拓展培訓(xùn)中獲益良多。在今后的工作中我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起探討,一起努力,去完善我們這個(gè)大團(tuán)體,去開拓更廣闊的天地。

今后,在工作中我們無論遇到最大的困難,首先想到的就是戰(zhàn)勝自己,借助這次培訓(xùn),我嘗試向自己挑戰(zhàn),取得一定成效。在今后的工作過程中要注意車間以前組織的培訓(xùn)是以提高職工的技術(shù)知識(shí)和操作技能等個(gè)體培訓(xùn)為主,今后的培訓(xùn)要逐步轉(zhuǎn)向千方百計(jì)鍛造團(tuán)隊(duì)方向。我要勇于挑戰(zhàn)自我,團(tuán)結(jié)協(xié)作同事,敢于奮力拼搏,善于樂于傾聽和善于總結(jié)。更要勇于突破思維習(xí)慣,想方設(shè)法借助有利形勢(shì),不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),卓有成效地作好本職工作。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇10

今天,在這秋高氣爽,金秋收獲的季節(jié),我們“熔煉團(tuán)隊(duì),超越自我”拓展訓(xùn)練在我們_總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)間,拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上,只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。

當(dāng)我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時(shí),我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情,教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào),在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào),這樣使我們沒有了在單位的上下級(jí)束縛,使大家都很放松,在經(jīng)過四個(gè)多小時(shí)的快樂旅途我們終于來到了風(fēng)景秀麗,山青水秀的山半山腰,我們將要在這里渡過人生中具有非常重要意義的三天。

我們分了兩組,每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名,制了隊(duì)微,編了隊(duì)歌,擬了口號(hào)。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,當(dāng)我們站在下面時(shí)看著對(duì)友們似乎很輕松的就抓住了,當(dāng)我站在7米多的高空中,我突然有點(diǎn)膽怯了,有點(diǎn)想放棄了,看著對(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神,我不能讓他們失望,我猛的一下就沖出去了,結(jié)果一次就成功了了。原來并不像我們想象的那么困難,只要你勇敢挑戰(zhàn),相信自己就沒有辦不到的事情,在這項(xiàng)活動(dòng)中,我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù)。

我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上,教練員問我準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí)我心里真的很沒底,我很不自信的說:“我準(zhǔn)備好了”因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄,讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦?當(dāng)我聽到我的隊(duì)友大聲的說:“我們準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,我們愛你”我就開始倒了,當(dāng)我倒下那一刻,在半空中我感到了一絲涼意,當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí),我感到了從未有過的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此,作為一個(gè)單位我們要建立信任,真誠(chéng),加強(qiáng)我們各個(gè)部門的配合,提高我們的工作效率。

我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,我們最終失敗了。失敗的原因有好多,本來這是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù),而我們沒有提前做好溝通,沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理,而是在各自做戰(zhàn),而到最后我們也沒明白我們到底要做些什么?在盲目的各自行動(dòng),而沒有理解透這是個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”真的很遺憾!這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要,只要互相交流,互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量!

我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上,往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了,我竟然有點(diǎn)手足無措了,我始終不敢邁開我的雙腿,但當(dāng)我真正的跳了兩下后,原來是這樣的刺激,這樣的富有挑戰(zhàn)性,最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘I钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn),使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過這次活動(dòng),我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前,越越極限!

我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路(牽手)。這個(gè)項(xiàng)目是我印象中最深刻,給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻,我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無助、不知所措,當(dāng)我牽著她的手邁出我們共同的第一步,我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中,我要保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過了山坡、獨(dú)木橋、泥濘,荊棘終于到達(dá)了目的地。雖然很累,雖然濕了雙腳,磨破了手皮,但我的內(nèi)心真的很高興,因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中,讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過我們,當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰拉我們了一把?

就像剛才我因?yàn)闆]有照顧好我的同伴,讓她不小心擦了一下手,就像小時(shí)候父母沒有照顧好我們而自責(zé)著,而如今我們有了自己的工作,可能有了自己的家庭,已經(jīng)為人父,為人母,有了自己的孩子,而你多長(zhǎng)時(shí)間給父母打一次電話?多長(zhǎng)時(shí)間回家看望一次父母呢?此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶,因?yàn)樵谖业某砷L(zhǎng)過程中我做為一個(gè)女兒,一個(gè)朋友,一個(gè)同伴我做的真的不夠,真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課,它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩,如何去做人!它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過我們的人……

最后一個(gè)項(xiàng)目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力,我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7。2米的高墻,就算全體畢業(yè)。因?yàn)闀r(shí)間的緊迫,我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺的搭成人字梯,先讓體重大,年齡大,我們女生先上,在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻,看著下面的戰(zhàn)友手磨破了,肩膀也滲出了血跡,我知道了什么是勇敢,什么是奉獻(xiàn),什么是大無畏精神,使我想起了一首歌是這樣唱的:“一要筷子輕輕被折斷,十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂?,為他們的勇敢,奉獻(xiàn)鼓掌,感謝他們,沒有大家的共同配合,我們最終不可能完成任務(wù)!

3天的培訓(xùn)時(shí)間很短,但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻。當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來的路程時(shí),我的心里時(shí)終不能平靜下來,回來這三天的點(diǎn)滴,讓我回味一生,感慨萬千!通過這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),讓我增強(qiáng)了自信心,讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了,心貼的更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中,既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié),互相幫助才能共同完成任務(wù)。

在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心他人,樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。不管遇到什么困難,能歷功的跨出就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生,它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們,你們讓我學(xué)到了很多很多,感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會(huì),我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中,回報(bào)公司!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇11

9月8日,公司組織中高層管理人員到懷柔誠(chéng)通培訓(xùn)中心,進(jìn)行以培訓(xùn)拓展為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓(xùn)練通過破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場(chǎng)四個(gè)項(xiàng)目,揭示了抽象而深刻的道理,讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識(shí)到,其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒有解決不了的難題。

每個(gè)小隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名,并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)號(hào)。在開始項(xiàng)目前和結(jié)束項(xiàng)目后,我們都大聲的唱隊(duì)歌,喊隊(duì)號(hào),這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到,自己不是一個(gè)人,而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中,要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目,需要每一個(gè)人的努力,需要大家的充分合作。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到,如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在同舟共濟(jì)中一樣,口號(hào)一致,步調(diào)一致,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。

訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔,信任背摔是一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)精神最具有代表性項(xiàng)目。當(dāng)學(xué)員站在1.7米的跳臺(tái)上直挺地向后倒下的時(shí)候,在臺(tái)下方的學(xué)員會(huì)用手托起成一個(gè)人床把臺(tái)上摔下來的學(xué)員接住。如果臺(tái)上的學(xué)員不信任臺(tái)下人的話,就可能會(huì)屁股先下,使下面的個(gè)別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺(tái)下人不信任臺(tái)上的人的話,就可能會(huì)跑開,那么對(duì)臺(tái)上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊(duì)友,在背摔中,隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋,當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí),就會(huì)猜疑、無法真誠(chéng)相對(duì),然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,而且最終讓自己受到損害。這個(gè)活動(dòng)也讓我意識(shí)到越信任別人,自己越安全,只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。

在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過程中,我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足,為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問題的能力,同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員,自己能克服困難,因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持,有他們的鼓勵(lì),我們才勇敢地踏出了這一步。同理,在工作的過程中,如果我們都是孤立一人,沒有同事們的協(xié)助,支持,理解,工作也是很難開展,再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時(shí)間,但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇12

美麗成都,激情的4月,在集團(tuán)公司董事長(zhǎng)、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,我們滿懷著喜悅和激動(dòng)的心情,參加了公司組織的拓展訓(xùn)練,這次訓(xùn)練,給我不一樣的感受,讓我收益匪淺。整個(gè)訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪

在這里,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候,就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。

短短的2天時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在教練的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠(chéng)與舒暢。

四、信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。

五、紀(jì)律的約束:約束了自己,保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束,就不能稱之為團(tuán)隊(duì),只能是一盤散沙!一次拓展訓(xùn)練,給人的啟迪是如此之多。

在此,給我印象最深的就是電網(wǎng)逃生的游戲,規(guī)則是:成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔,到達(dá)電網(wǎng)的另一邊。如果觸動(dòng)電網(wǎng),該活動(dòng)失敗,全隊(duì)重新再來。

在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握:弄清有多少資源,正確的組織指揮,團(tuán)隊(duì)的力量,分工明確、合理,及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。

以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講,可以選擇不同的姿式過網(wǎng):拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式,當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式。

但更重要的,決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作:

誰應(yīng)該先通過,誰應(yīng)該后通過,誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中,使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊,看來講究方法的人會(huì)少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在電網(wǎng)逃生活動(dòng)中的體會(huì)。

當(dāng)完成活動(dòng)后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來,思考一下,我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

本次拓展訓(xùn)練效果良好,隊(duì)友們得到共鳴是:沒有完美個(gè)人只有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。不論我們?cè)敢馀c否,我們一生都在做著自我營(yíng)銷和儲(chǔ)存信任這兩件事,做的越好,就越接近成功,我們堅(jiān)信明天會(huì)更好!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇13

20__年9月16日參加完公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后,我感受頗多。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,通過這次訓(xùn)練讓我明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作重要的同時(shí),也告訴了我們?nèi)绾谓⒑凸芾韴F(tuán)隊(duì)目標(biāo)。

整個(gè)過程中我們一共完成了三個(gè)大的訓(xùn)練科目,而每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌,就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過程離不開集體的智慧和力量。

在“搶灘登陸”中,最初練習(xí)時(shí)由于我們隊(duì)分工不明確、責(zé)任不明晰、沒有配合好,以至于我們被同伴無情的拋在了最后。經(jīng)過教練的引導(dǎo),我們迅速調(diào)整了戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),定人定崗,每個(gè)人全力以赴進(jìn)入最高戰(zhàn)備狀態(tài)……最終我們?nèi)〉昧藳Q定性的勝利。這次活動(dòng)使我深刻的明白了溶入團(tuán)隊(duì)方能眾志成城這個(gè)道理。這讓我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員,要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神,人心齊才能泰山移。也讓我深深的體會(huì)到做任何一件事,溝通是使大家凝聚的連線,每一個(gè)任務(wù)、每一項(xiàng)工作都是一次次溝通。在別人犯錯(cuò)或配合不夠默契的時(shí)候,要懷著一顆包容的心多想想自己的不足,或許用的方法不恰當(dāng),自我檢討能讓你平息怒氣,這樣你就容易諒解別人,就容易與人溝通中增進(jìn)了解,增進(jìn)友誼。

在“電網(wǎng)逃生”中,我們?cè)诜桨傅奶接懮匣ǖ袅颂嗟臅r(shí)間,還有極少數(shù)成員抱著無所謂的玩耍般的態(tài)度不能專心投入,以至于當(dāng)敢死隊(duì)用9分鐘順利完成項(xiàng)目時(shí)我們只成功的通過幾個(gè)人。當(dāng)看到陳主任都能通過的時(shí)候我們就給我們自己打氣:我們是一定能行的?。∥覀冎匦律套h方案并迅速行動(dòng),團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都充分了解團(tuán)隊(duì)所面臨的風(fēng)險(xiǎn),更加自覺的規(guī)范各自的行為,嚴(yán)格按商量的對(duì)策執(zhí)行,最終我們終于完成了該科目的考核,可那時(shí)我們已然成了最后的勝利者。完成活動(dòng)后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。

講究方法論的人會(huì)少走彎路,充分利用資源達(dá)到既定目的,僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢,或者幾經(jīng)反復(fù),費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。-------這是我“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì)。所有的活動(dòng),大家都以一種積極的心態(tài)參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的,總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),全身心地投入到活動(dòng)中去,全力配合,將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時(shí)提出,并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

踏上‘空中斷橋’剛才在地面上還在為同伴加油吶喊的我才發(fā)現(xiàn),那九米的高臺(tái)對(duì)我來說要跨出那一步是多難??!在同伴的鼓勵(lì)聲中,我終于跨出去了。但是由于膽小,我還是差了那么一點(diǎn)。在返回時(shí),我重新調(diào)整心態(tài),給自己加油打氣說:“跳過去,你能行的?!边@一次,我成功的跳了過去。回到地面,我才發(fā)現(xiàn)我的腳已經(jīng)受傷了,可在高臺(tái)是我卻渾然不覺。為什么會(huì)這樣呢?我為什么當(dāng)時(shí)不能大膽一點(diǎn)呢?腳的傷痛無情的提醒我,這就是膽小的下場(chǎng)。思維決定行為,我當(dāng)時(shí)勇敢一點(diǎn),果斷一點(diǎn),不就不會(huì)受傷了嗎?不過,我想我還是成功的:當(dāng)我驚驚顫顫的站在獨(dú)木橋上,面臨那一跳時(shí),才知道這一步對(duì)誰都挺難,其實(shí)人人都猶豫,四周空空蕩蕩無依無靠的時(shí)候,最大的障礙往往是自己,所以戰(zhàn)勝在自己就是取得成功的第一步!在我們的人生和工作中,我們也會(huì)遇到很多近在眼前的困難,只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,勇于挑戰(zhàn)自我,勇敢地跨出這一步,我們的人生就能前進(jìn)一大步。當(dāng)所有隊(duì)員都順利通過空中斷橋,所有人員的心都被深深的震撼著、感動(dòng)著,為了自己的勝利,也為了大家的勝利。這時(shí)我更明白,這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵(lì)!沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

當(dāng)所有隊(duì)員成功翻過畢業(yè)墻時(shí),我們的心再一次被深深震撼著,看著同伴被踩紅、踏傷的肌膚我們被深深的感動(dòng)著:我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們鋼運(yùn)這個(gè)大家庭中,不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因?yàn)槲覉?jiān)信:有這樣一群不計(jì)得失的鋼軍精英在,我們是戰(zhàn)無不勝的?。?!

在短短的一天的時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!我在不斷的反思:在我的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?現(xiàn)在我找到了答案:我應(yīng)該傾力將我的團(tuán)隊(duì)打造成更卓越、更優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),更使我明白:

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二、合理分工,相互配合:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人只有分工不同,沒有輕重不同,每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng),我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣:每個(gè)崗位的人都要相互配合,共同努力,才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠(chéng)與舒暢。

四、信任,一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任朋友和同事,其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。

五、紀(jì)律的約束:約束了自己,保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說沒有規(guī)矩不成方園,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束,就不能稱之為團(tuán)隊(duì),只能是一盤散沙!

在這個(gè)過程中,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”?;仡櫽?xùn)練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù),就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。我想在今后的工作中我們每一個(gè)鋼軍人都應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,注重細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)地做好本職工作,大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在工作中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,提高面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,也克服有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有最好,只有更好,我堅(jiān)信:當(dāng)我們每個(gè)人都努力的把自己變的更好后,我們的公司一定是全地產(chǎn)界最最優(yōu)秀的!!

所有的鋼軍將士們,讓我們攜起手來,為我們美好的明天而努力奮斗吧!!未來,屬于奮進(jìn)者?。?!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇14

金秋的北京,風(fēng)景如詩(shī)如畫,顯的格外的五彩斑斕。10月29日,在國(guó)家中醫(yī)藥管理局和北京國(guó)家會(huì)計(jì)學(xué)院的精心安排下,第三期全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)軍(后備)人才班的全體學(xué)員參加了戶外扣展訓(xùn)練。

拓展正式開始前,通過一系列歡快的互動(dòng)活動(dòng),大家很快就消除了相互之間的隔閡,營(yíng)造了輕松和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍。全體學(xué)員被分為4個(gè)小隊(duì),各個(gè)小隊(duì)很快就選出了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘和旗手,并且有了各自的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、Logo和隊(duì)形,“夢(mèng)想隊(duì)”、“雄鷹隊(duì)”、“綠巨人隊(duì)”、“旗開得勝隊(duì)”橫空出世。

在各小隊(duì)競(jìng)賽的準(zhǔn)備環(huán)節(jié),小隊(duì)成員集思廣益,精心準(zhǔn)備,將每個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)流程進(jìn)行解剖,找出可以優(yōu)化的環(huán)節(jié),盡量避免可能出現(xiàn)的人為失誤,并組織分組訓(xùn)練,提高隊(duì)員之間的默契度,大到項(xiàng)目的順序安排,小到每個(gè)隊(duì)員的站位,大家出謀劃策,排兵布陣,務(wù)求做到盡善盡美。

在正式競(jìng)賽過程中,各小隊(duì)成員個(gè)個(gè)精神抖擻,“不倒森林”項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員注意力高度集中,統(tǒng)一聽從指揮,步調(diào)完全一致,并且還要兼顧前后隊(duì)友的情況;“千里傳珠”項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員必須全力配合,PVC管的對(duì)接既要快,更要穩(wěn),需要控制好節(jié)奏,才能在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù);“同心擊鼓”項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員將個(gè)人完全融入到團(tuán)隊(duì),球在不斷的變化,鼓的位置也要不斷的調(diào)整,勁往一處使,才能擊中目標(biāo)。大家在競(jìng)賽中齊心協(xié)力,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),相互幫助,隊(duì)員個(gè)人的特長(zhǎng)和能力得到了發(fā)揮,同時(shí)更加彰顯了團(tuán)隊(duì)的智慧和力量。

最后,各小隊(duì)分別進(jìn)行了小結(jié)和經(jīng)驗(yàn)分享,通過一天的拓展訓(xùn)練,讓我們更加意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,更加懂得了責(zé)任和擔(dān)當(dāng),深刻感受到了細(xì)節(jié)往往決定成敗,夢(mèng)想只有付出才會(huì)有回報(bào),讓我們有了更多的人生感悟,這對(duì)于我們今后的工作和生活都將會(huì)有很大的幫助,讓我們終身受益。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15

十月的北京,已有了七八分的寒冷,而這七八分的寒冷卻絲毫不能影響我們的心情。這一天,晴空萬里,空氣是那么的清新!天空湛藍(lán)湛藍(lán)的,沒有一絲白云,你甚至?xí)詾槟鞘且粡垗湫碌乃{(lán)色畫紙,等待著天真的孩童給它添上豐富鮮明的色彩。太陽(yáng)當(dāng)空照著,給冷風(fēng)中的人們帶來了愜意的溫暖。我們――第三期全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)軍(后備)人才培養(yǎng)班的小伙伴們,在暖暖的朝陽(yáng)照耀中,乘坐大巴駛向了我們的目的地,去開展我們的團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展活動(dòng)。

北京的秋天,風(fēng)景迷人。一路上,透過車窗,抬頭看天,你會(huì)看到各種顏色的樹葉,紅的、橙的、黃的、綠的,映襯著藍(lán)色的天空,色彩的豐富、鮮明和反差,給人帶來了強(qiáng)烈的視覺沖擊,那樣的美,讓人沉醉。一忽兒,窗外溜過一棵有趣的銀杏樹,扇形的葉面,靠葉柄的一大部分還是綠色的,扇沿一邊卻已變成了黃色,乍一看,就像蝴蝶翅膀的斑紋,一樹“蝴蝶”,不由讓人感嘆自然的奇妙。

享受完沿途的風(fēng)景,我們來到了目的地――瑤臺(tái)山莊。在一片空闊的平地上,在團(tuán)建老師的帶領(lǐng)下,我們開始了團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展活動(dòng)。先是“破冰”的互助活動(dòng),然后是打開氛圍、調(diào)動(dòng)情緒的追逐游戲。做完了熱身,我們開始組隊(duì)。按照?qǐng)?bào)數(shù)順序,我們被隨機(jī)分成了四組。然后是選隊(duì)長(zhǎng),起隊(duì)名,畫隊(duì)徽,列口號(hào),唱隊(duì)歌,大家發(fā)揮聰明才智,各顯其能,很快都完成了任務(wù)。你瞧,那邊著紅色衣服的是“雄鷹”隊(duì),他們隊(duì)旗上的隊(duì)徽是一只展翅的雄鷹,昂著首,正準(zhǔn)備一飛沖天;另一邊著藍(lán)色衣服的是“旗開得勝”隊(duì),光從隊(duì)名上就展現(xiàn)出了他們必勝的決心和信心;這邊身著黃色衣服的是“夢(mèng)想”隊(duì),不錯(cuò),“有夢(mèng)想,才會(huì)羸”;第四組,穿著綠色衣服,他們給自己取名叫“綠巨人”,隊(duì)里的畫畫能手在隊(duì)旗上畫了一個(gè)小小的綠巨人,既形象生動(dòng),又憨態(tài)可掬,他們的口號(hào)是“力大無窮,‘四’不可擋”。

開始,我們進(jìn)行的是“一分鐘排序”的游戲,團(tuán)建老師拿出一套30張的卡片,卡片上不同的圖畫分別代表1—30不同的數(shù)字,要求每隊(duì)在一分鐘內(nèi)完成從1到30的排序。第一輪,所有的隊(duì)都毫無準(zhǔn)備,拿到卡片時(shí),都在苦苦思索,左猜右想,成績(jī)都不理想。第二輪,大家都利用網(wǎng)絡(luò)查詢,得知了答案,但是答案不單一,信息量大,數(shù)字多,大家都盡可能多記,然而拿到卡片時(shí)仍然比較混亂,有的數(shù)字記得答案卻找不到卡,有的卡一時(shí)無人記得答案,結(jié)果一分鐘內(nèi)仍然無法完成任務(wù)。第三輪時(shí),大家都在隊(duì)里進(jìn)行了組織安排,采取“分人分記,各負(fù)其責(zé)”的辦法,分散了記憶量,每個(gè)人對(duì)自己負(fù)責(zé)記憶的數(shù)字記得更深刻了,上場(chǎng)時(shí)排序十分順暢,終于每個(gè)隊(duì)都在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)。這一游戲讓我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了科學(xué)的組織安排是十分重要的。

接下來,我們每隊(duì)要共同完成一系列競(jìng)技游戲,有“不倒森林”、“穿越火線”、“能量傳遞”、“眾人抬鼓擊球”和“我們是一家人”,按規(guī)定要求完成任務(wù),用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,隊(duì)員們紛紛獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,考慮游戲?qū)ι聿拇笮?、身手敏捷度、心里穩(wěn)定性、不同游戲之間的銜接時(shí)間要求等各方面因素,盡可能合理安排上場(chǎng)人員和游戲順序,然后是努力的練習(xí),在練習(xí)中不斷調(diào)整和修正,經(jīng)過將近一個(gè)小時(shí)的練習(xí),我們基本都能保證了每項(xiàng)游戲的順利進(jìn)行。比賽正式開始了,所有的隊(duì)伍都表現(xiàn)出了高漲的士氣和昂揚(yáng)的斗志,比賽進(jìn)行得激烈而精彩,部分隊(duì)伍在部分游戲項(xiàng)目中出現(xiàn)了一些失誤,然而在隊(duì)友們的安慰和鼓勵(lì)下,都很快得到了補(bǔ)救,各隊(duì)都取得了很好的成績(jī),其中,“旗開得勝”隊(duì)由于零失誤,以最短的時(shí)間完成任務(wù),獲得了第一名,果然不負(fù)了他們的隊(duì)名,大家都對(duì)他們的成功表示了祝賀。

不知不覺,日已西斜,一天的拓展活動(dòng)也結(jié)束了。歸程中,同學(xué)們?nèi)匀慌d奮著、談?wù)撝g笑著。這一天,我們鍛煉了身體,放松了心情,在活動(dòng)中充分感受到了同學(xué)之間的互助、互愛、關(guān)心和鼓勵(lì),更深刻認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我想,作為行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)軍(后備)力量的我們,也應(yīng)該在我們中醫(yī)藥行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)域,充分發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)的力量,團(tuán)結(jié)合作,奮勇當(dāng)先。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇15

為了培養(yǎng)管理干部凝心聚力、攻堅(jiān)克難的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,20__年,我礦組織了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

活到開始后,我們被分成四個(gè)小隊(duì),各小隊(duì)自行設(shè)計(jì)隊(duì)名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)歌,隨后開始了《排雷》、《過河》、《穿越電網(wǎng)》、《流程作業(yè)》和《強(qiáng)度金沙江》等拓展項(xiàng)目。我所在的小隊(duì)隊(duì)名叫作城市獵人,共17人。

所參加的拓展項(xiàng)目中,穿越電網(wǎng)項(xiàng)目對(duì)我感觸最深。所謂穿越電網(wǎng):即在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟等)都不能碰到網(wǎng),否則即為觸電。只要有一人觸電,全隊(duì)失敗,先前通過的人,都必須重新開始。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。

一開始大家躍躍欲試,經(jīng)過實(shí)踐發(fā)現(xiàn),單靠個(gè)人根本無法通過。于是,在隊(duì)長(zhǎng)的安排下,大家想辦法,根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形,合理進(jìn)行安排,并進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護(hù)。先嘗試過去兩個(gè)同伴,經(jīng)過三次失敗,把抱、抬、托、舉各種手段都用上了,最終大家才全部通過了電網(wǎng)。

通過這次拓展訓(xùn)練給我們留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來有以下內(nèi)容:

1.有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。

2.大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí),游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變,猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變,競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過程,不斷尋找它的突破點(diǎn)。

3.大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說明資源是有限的,必須學(xué)會(huì)合理分配。因此,任何一項(xiàng)工作開始之前,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì),根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排。

4.組織中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導(dǎo)致觸電,團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)诒А⑻?、托、舉的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。

5.每托起一個(gè)同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。工作中,我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎?

6.一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

拓展訓(xùn)練的過程中,大家得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了大家這些年來的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。牢固樹立責(zé)任意識(shí),積極奉獻(xiàn),勇于開拓,為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊(duì)的作用。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇16

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,忘記了生活的環(huán)境,我們拋開一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英,在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“精英,精英,勇攀高峰!”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒有責(zé)備,沒有抱怨,沒有放棄,沒有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們?cè)?。5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2——1.8米左右,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí),心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,盡管有保險(xiǎn)帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻,下面是隊(duì)友信任的眼神,剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊,這個(gè)時(shí)候不能猶豫,既然已經(jīng)上來了,就沒有退路,下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,贊美聲交織在一起,感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”,任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場(chǎng)上,尋找一條繩子,然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積的正方形。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺得很簡(jiǎn)單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點(diǎn)也不小,討論并確定了一個(gè)初步方案,開始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見分歧,最終隊(duì)長(zhǎng)站出來,統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸,他說當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候,你放棄話語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)的幫助。我覺得這個(gè)項(xiàng)目無論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù),無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法,只要是堅(jiān)持到底,都能順利完成任務(wù),重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后,如果一種方法還沒有做完,就換另外的方法,恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo),大家齊心協(xié)力,相信隊(duì)長(zhǎng),最后一定會(huì)順利完成的。

經(jīng)過午餐時(shí)間的修正,下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”,任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過三次。項(xiàng)目開始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。項(xiàng)目結(jié)束后,討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì),大家都很興奮,這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,互相信任,在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)精品范文匯編篇17

為期二天的拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束,但還會(huì)想起那些既令人興奮又發(fā)人深思的訓(xùn)練項(xiàng)目,無論是需要信任隊(duì)友的“背摔”,還是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的“鼓顛球”“管道運(yùn)球”“跳繩”,還有注重交流、溝通的“不倒森林”,以及需要頑強(qiáng)毅力和完美配合的“天梯”“空中天橋”,以及“坎坷人生路”……所有的情節(jié)歷歷在目,另我難以忘懷。

在背摔這個(gè)項(xiàng)目中,當(dāng)你緊閉雙眼,雙手反綁于胸前,開口詢問臺(tái)下的隊(duì)友“你們準(zhǔn)備好了嗎?”時(shí),在你還沒有得到回答的那一瞬間就已經(jīng)完全信任他們了。而當(dāng)聽到“我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了”安心仰著身子躺下的時(shí)候,感覺像一個(gè)小鳥,落在一片白云上面,舒服極了。在我們的工作中都離不開同事的支持與幫助,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們?cè)谀阕钚枰獛椭颡?dú)立無援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴,相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

在天梯和空中天橋這兩個(gè)項(xiàng)目中,我感觸最深的.是,各個(gè)部門在工作過程中,首先要充分了解自己的職責(zé),明確責(zé)任,要以大局為重,克服本位主義,不能只顧本部門的利益或個(gè)人利益;要與其它部門溝通交流,互相信任,能力合作,依靠大家的智慧,尋求更方便、快捷、安全、有效的途徑,力求效益化,成本或損失最小化。

這兩個(gè)項(xiàng)目完全打消了我的恐懼,打消了我多年的恐高心理,我勇于挑戰(zhàn)了自己,建立了“只要努力就會(huì)成功”的信心!即使做的不是的,但只要努力了我就是最棒的!

生活、工作中沒有一帆風(fēng)順的路,正如我們此次拓展一樣,充滿挑戰(zhàn),充滿艱辛。在活動(dòng)中,我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量。原來產(chǎn)生默契的路程并不漫長(zhǎng),主要是看你用何種心態(tài)去參與。每個(gè)人都有巨大的潛力可挖掘,可我們往往忽略了自己的能力,淡化了責(zé)任意識(shí)和主人翁意識(shí)。凡遇到一些事情,總是認(rèn)為那是某某的事,那是領(lǐng)導(dǎo)的事,與我無關(guān)等等。這次拓展訓(xùn)練,讓我們深刻體會(huì)了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,只要團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,共同努力,發(fā)揮個(gè)人的潛能,充分發(fā)揮主人翁意識(shí),沒有辦不到的事,也沒有什么不可完成的任務(wù)!

過去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)。我還可以做很多想都想不到的事情。

過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)!

過去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。

說實(shí)話,要不是因?yàn)闀r(shí)間有限,我想再說上一天也道不盡我內(nèi)心的激動(dòng)與體會(huì),只有把這些說完的和沒說完的全部融入生活,我想這才是拓展的最終目的!

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里

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