第四章 溝通中的個人形象禮儀課件

第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀

“每個女人的前20年是靠美麗的外表生活，但是容貌是爹媽給的，漂亮就是漂亮，不漂亮就是不漂亮。而女人的后半生要靠自己的修煉，這是伴隨終生的，每個女人都有自己的獨到之美。”——于丹儀容端莊第四章溝通中的個人形象禮儀第一課儀容端莊儀容妝容發(fā)型第四章溝通中的個人形象禮儀你每天出門前會審視自己的形象嗎？你認為形象對成功有幫助嗎？你會以貌取人嗎？第四章溝通中的個人形象禮儀南開中學的“容止格言”

南開中學各教學樓門口都有一面鏡子，上面均寫著：面必凈，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)；頭容正，肩容平，胸容寬，背容直。氣象：勿傲，勿暴，勿?。活伾?宜和，宜靜，宜莊。

這就是著名的“容止格言”。周恩來總理青少年時期曾在南開中學學習，其一生都在嚴格履行這四十字箴言，“容止格言”也是我們講究形象的精華所在。第四章溝通中的個人形象禮儀儀容自然美：我們的心愿修飾美：儀容禮儀的重點內(nèi)在美：最高境界第四章溝通中的個人形象禮儀先天之美：第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀后天修飾：第四章溝通中的個人形象禮儀你與誰的風格接近？第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀案例

1960年9月，尼克松和肯尼迪在全美的電視觀眾面前，舉行他們競選總統(tǒng)的第一次辯論。當時，這兩個人的名望和才能大體上相當，可謂棋逢對手。但大多數(shù)評論員預料，尼克松素以經(jīng)驗豐富的“電視演員”著稱，可以擊敗比他缺乏電視講演的肯尼迪。但事實并非如此。為什么呢？第四章溝通中的個人形象禮儀

肯尼迪實現(xiàn)進行了練習和彩排，還專門跑到海灘曬太陽，養(yǎng)精蓄銳。結(jié)果，他在屏幕上出現(xiàn)時，精神煥發(fā)，滿面紅光，揮灑自如。而尼克松沒聽從電視導演的規(guī)勸，加之十分勞累，更失策的是面部化妝用了深色的粉底，因而在屏幕上顯得精神疲憊，表情痛苦，聲嘶力竭。正如一位歷史學家所形容：“他讓全世界看來，好像是一個不愛刮胡子和出汗過多的人帶著憂郁感等待著電視廣告告訴他怎么不要失禮?！闭絻x容儀表上的差異和對比，幫助了肯尼迪取勝，競選結(jié)果出乎人意料之外。第四章溝通中的個人形象禮儀第一節(jié)儀容端莊一、整潔的儀容第四章溝通中的個人形象禮儀1.面部清潔臉部眼睛口腔耳朵鼻子胡須第四章溝通中的個人形象禮儀

皮膚性質(zhì)：干性、中性、油性、混合性、過敏性。

面部護理：潔膚（專用洗面奶或清潔霜，用手指由內(nèi)向外、由下向上）緊膚（油性）或爽膚（干性）潤膚（保持滋潤，防止干裂和光照等）

皮膚保養(yǎng)：增加營養(yǎng)，保持水份，充足睡眠，減少暴曬面部清潔第四章溝通中的個人形象禮儀1、臉部皮膚到中午時感到：（1）緊繃，有點干燥（2）不緊繃也不油膩（3）T型區(qū)略有油（4）不緊繃但很油膩2、臉上的毛孔：（1）幾乎看不見（2）細小的（3）T型區(qū)內(nèi)較明顯（4）可以清楚地看見3、臉上是否經(jīng)常長面皰、粉刺：（1）很少或從未有（2）有時會長（3）有時會長，通常在T型區(qū)或下巴上（4）經(jīng)常判斷你的皮膚類型——第四章溝通中的個人形象禮儀4、臉上的濕潤度及油脂分泌情況需要改進的是：（1）增加濕潤度（2）維持目前的狀況（3）應當調(diào)理較油及干燥部位（4）控制油脂分泌5、臉部在中午時看上去：（1）黯淡、干燥（2）清新，即不黯淡也不油光（3）T型區(qū)內(nèi)較油光（4）有較多油光第四章溝通中的個人形象禮儀評分方法：選（1）（2）（3）（4）者分別得分1、2、3、4分5－7分：干性皮膚；8－12分：中性皮膚；13－17分：混合性皮膚；18－20分：油性皮膚。第四章溝通中的個人形象禮儀同桌互看，然后作出評價。第四章溝通中的個人形象禮儀2.頭發(fā)的清潔你平時如何保養(yǎng)自己的頭發(fā)？第四章溝通中的個人形象禮儀

梳理（理順頭發(fā)，促進血液循環(huán)和皮脂分泌）清洗（用適宜洗發(fā)劑清除污垢，注意水質(zhì)、溫度、揉搓、風干）養(yǎng)護（補充營養(yǎng)，提高生理機能，如用護發(fā)素、鋦油等）造型（通過吹、燙、或定型劑等整理成型）第四章溝通中的個人形象禮儀3.手部的清潔你平時如何保養(yǎng)自己的手？第四章溝通中的個人形象禮儀手部被稱為人的第二張臉。在人際交往中，有一雙清潔、干爽、柔軟的手，能增添他人對你的好感。冬季尤其要注意手部的保護，堅持涂護手霜。對于需要經(jīng)常握手的人，一定要保持手部干爽、干凈。第四章溝通中的個人形象禮儀4.腳部的清潔你平時如何保養(yǎng)自己的腳？第四章溝通中的個人形象禮儀一要勤洗腳。雙腳易出汗和產(chǎn)生異味，要堅持每天洗腳。二要勤換鞋襪。要穿棉質(zhì)的襪子，滌綸襪子易產(chǎn)生臭味。對于鞋子，也要注意經(jīng)常更換，不要一直穿一雙鞋子。（特別是高檔皮鞋、羊毛羊絨衣服不能長時間穿著，否則易變形。）第四章溝通中的個人形象禮儀5.全身的清潔你覺得自己有異味嗎？口臭？汗臭？狐臭？腳臭？第四章溝通中的個人形象禮儀要勤洗澡，勤換衣，保持身體不發(fā)生異味。此外，要注意不在他人面前隨意摳眼、鼻、牙、耳等，很影響個人形象。第四章溝通中的個人形象禮儀1男士儀容的基本標準

注意面部整潔、勤洗臉、勤剃須頭發(fā)的清洗與整型身上不能有異味不酗酒，不熬夜、精神振作勤剪指甲不帶多余飾物第四章溝通中的個人形象禮儀2女士儀容的基本要求面部皮膚的修飾與保養(yǎng)熟悉掌握基本的面部美容化妝知識整體形象不要太過新潮頭發(fā)應保持整潔、干凈可以盤一發(fā)髻。

第四章溝通中的個人形象禮儀二、得體的妝容化妝的禮節(jié)第四章溝通中的個人形象禮儀化妝的技巧潔面眉毛打粉底胭脂眼影唇膏眼線睫毛第四章溝通中的個人形象禮儀

職業(yè)女性上班應化淡妝，不僅對別人是一種尊重，也使自己更充滿活力與信心，給生活增添光彩。

第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀化妝要突出自然美：妝色柔和，不露化妝痕跡，避免過量使用芳香型化妝品。

（工作妝的主要特征：簡約、清麗、素雅）化妝要揚長避短：自我分析是前提，通過化妝巧妙掩飾不足，突出優(yōu)點。善運用色彩造型：明暗起伏，凹凸變化，引導切割，制造錯覺效應?；瘖y要充分體現(xiàn)個體的氣質(zhì)和性格，用化妝品來體現(xiàn)魅力。第四章溝通中的個人形象禮儀臉：粉底、腮紅（調(diào)整和改變膚色，輕柔向上向外抹勻）眉：梳理、修眉、打底、描眉（注意色澤、深淺、粗細）第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀第四章溝通中的個人形象禮儀眼：涂眼影（內(nèi)到外眼角、注意色澤）畫眼線（緊貼睫毛根、注意矯形化妝）卷睫毛（由內(nèi)向外，由下向上）唇：先勾唇線、后涂唇膏、加亮點、去浮油第四章溝通中的個人形象禮儀三、合適的發(fā)型發(fā)型與臉型：圓形臉第四章溝通中的個人形象禮儀三、合適的發(fā)型發(fā)型與臉型：方形臉：特點是具有方形的前額，同顴骨和腮邊一樣寬，而方形有腮骨是顯著的特征。適合的發(fā)型是一排橫過眼眉的小束形劉海會弱化方角感，蜷曲和波紋會轉(zhuǎn)移別人對角形邊旁的視線。第四章溝通中的個人形象禮儀三、合適的發(fā)型發(fā)型與臉型：長形臉第四章溝通中的個人形象禮儀三、合適的發(fā)型發(fā)型與臉型：梨形臉第四章溝通中的個人形象禮儀三、合適的發(fā)型發(fā)型與體形▼禮儀警示牌：身材矮小者，不要留長發(fā)；身材高瘦者，不要把頭發(fā)削得又短又??；身材矮胖者，不可使頭發(fā)做得蓬松豐厚。第四章溝通中的個人形象禮儀三、合適的發(fā)型發(fā)型與職業(yè)青年學生，發(fā)型要活潑大方；教師選擇端莊大方的發(fā)型；演員，時尚得到發(fā)型男性商務(wù)人員可選擇青年式、板寸式、背頭式、分頭式、