初中體育課教案7篇

初中體育課教案7篇初中體育教案篇一本節(jié)課采用實(shí)驗(yàn)探究式教學(xué)，既符合化學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)，也符合學(xué)生的心理和思維的發(fā)展特點(diǎn)。實(shí)驗(yàn)事實(shí)是最具有說服力的，本節(jié)課以生活事實(shí)設(shè)疑，又以實(shí)驗(yàn)事實(shí)釋疑，讓學(xué)生從直觀、生動(dòng)的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)問題，找到自身的知識(shí)生長點(diǎn)，但未達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行推理和分析并通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證分析的目的。從學(xué)生的心理特點(diǎn)來看，高一文科班的學(xué)生探索欲望能力不強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)探究可以讓學(xué)生在具體實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上分析問題得出結(jié)論，有利于在形象思維的基礎(chǔ)上發(fā)展學(xué)生的抽象思維。這堂課的亮點(diǎn)有兩個(gè)：一是復(fù)習(xí)氧化還原反應(yīng)；二是讓學(xué)生自主的去實(shí)驗(yàn)，的確有很大的收獲，學(xué)生的熱情也很高，實(shí)驗(yàn)做得也很積極。但是對圍繞概念模型教學(xué)原理而言，這堂課的教學(xué)實(shí)施仍有很多不足之處：1、如果是全新的`概念模型教學(xué)，應(yīng)該直接給出原電池模型，通過不斷變換原電池的組成條件，讓學(xué)生在“不變應(yīng)萬變”的過程中逐步加深對原電池的理解和應(yīng)用；2、改變原電池組成條件的設(shè)計(jì)沒有規(guī)律，應(yīng)由學(xué)生設(shè)計(jì)，并且最好由學(xué)生提出，通過“質(zhì)疑——猜想——驗(yàn)證——結(jié)論”的方式鞏固原電池組成；3、實(shí)驗(yàn)探究中缺少驗(yàn)證原電池組成條件之一的電解質(zhì)溶液4、師生互動(dòng)較少5、教學(xué)時(shí)間掌握不好，前面所講的知識(shí)稍微快些，后面的習(xí)題時(shí)間稍微長些6、錯(cuò)將硫酸溶液歸為電解質(zhì)綜上所述，通過此次匯報(bào)課我發(fā)現(xiàn)自身的教師基本功仍然很欠缺，對課堂駕馭能力還有待提高。在以后的學(xué)習(xí)中，我將通過資深教師的觀摩課、示范課汲取更多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。初中體育教案篇二課題：鍛煉意志、激勵(lì)進(jìn)取教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對個(gè)人的重要意義。2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。3、情感目標(biāo)：樹立自覺運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。教學(xué)重點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)對鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用教學(xué)手段：課堂講解教學(xué)步驟：一、意志與意志品質(zhì)1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的，并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過程。2、意志具有以下三個(gè)特征：（1）目的性——自覺地確立行動(dòng)目的；（2）調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為，以實(shí)現(xiàn)目的；（3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、,懦弱性等。具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人；具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱為意志薄弱的人。優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來的。優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：（1）自覺性——自覺性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和意義。并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)。（2）堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過程中，堅(jiān)持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。（3）果斷性果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定，并付諸行動(dòng)。自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己妁心理活動(dòng)和行為。二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過程，它不僅需要良好的意志品質(zhì)，同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過程，它的狀況如何，影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果，體育運(yùn)動(dòng)的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果。體育運(yùn)動(dòng)本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。另外，體育競賽具有激烈對抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨煉，樹立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神。在體育運(yùn)動(dòng)過程中，必然會(huì)遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)?！咀晕议喿x】某學(xué)校初二(1)班。有位學(xué)生叫李大山，平時(shí)以“勇敢大”而聞名全校。在一次觀看冬泳比賽時(shí)，經(jīng)不起同學(xué)的激將，為維護(hù)自己“勇敢”的形象，真的學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子跳下了水，結(jié)果被凍得差沒爬上岸，從此以后他再?zèng)]有參加過冬泳。有人說他是好漢，有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。你說呢？【自我測評】下列各題中。每題都有5個(gè)層次的答案，根據(jù)你的實(shí)際情況。填一個(gè)最適合你的答案。A、很符合自己的情況；B、比較符的符合自己的情況；C、難以回答；D、不太符合自己的情況；E、很不符合自己的情況；.1、當(dāng)我決定做一件事情時(shí)，就立即動(dòng)手，決不拖延。（）2、我給自自己訂的計(jì)劃常常不能如期完成。（）3、我能長時(shí)間做一件枯燥但卻重要的事。（）4、在練長跑時(shí)，我常常不能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)。（）5、我沒有睡懶覺的習(xí)慣，即使冬天也按時(shí)起床。（）6、如果我對某事不感興趣。就不會(huì)努力去做。（）7、我喜歡長跑等可考驗(yàn)毅力的運(yùn)動(dòng)。（）8、在遇到困難時(shí)，只要有可能我就立即請求別人幫助。（）9、學(xué)習(xí)期間，沒做完功課。我就不會(huì)去玩。（）10、面對復(fù)雜的情況，我常常舉棋不定。（）11、為完成重要的工作或?qū)W習(xí)任務(wù)，我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目。（）12、我有時(shí)下決心從第二天開始做某事。但到了第二天，我的勁頭就沒有了。（）13、我答應(yīng)了別人的事，就絕不會(huì)食言。（）14、如果借到一本引人入勝的小說。我在上課時(shí)也忍不住會(huì)偷偷地拿出來看。（）15、即使在冬天，我也能用冷水洗臉。（）16、當(dāng)我猶猶豫不決時(shí)，很希望別人幫我作決定。（）17、我覺得訂計(jì)劃應(yīng)有一定的余地，免得完不成時(shí)太被動(dòng)。（）18、在與人爭吵時(shí)，明知自己不對，也會(huì)說一些使對方聽了難受的話。（）19、我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)。即使開夜豐也得完成。（）20、我比一般人更怕痛。（）單數(shù)題號(hào)：A記5分，B記4分，C記3分，D記2分。E記1分；過數(shù)題號(hào)：A記1分，B記2分，C記3分，D記4分。E記5分。各題得分相加，得出總分。你的總分：____________20~35分：意志力很薄弱，36~51分：意志力較薄弱，52~68分：意志力一般，69~84分：意志力較堅(jiān)強(qiáng)，85~100分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)。復(fù)習(xí)與思考1、舉體育中的實(shí)例說明意志的三個(gè)特征。2、依據(jù)意志品質(zhì)的四個(gè)特征，分析自己的意志品質(zhì)。初中體育教案篇三一、教學(xué)目標(biāo)1、了解睡眠的作用，保障充足的睡眠時(shí)間。2、能夠舉例說出不同的休息方式，從而分析積極的休息方式與靜歇性的休息方式。3、形成樂觀向上，充滿活力地進(jìn)行學(xué)習(xí)和體育鍛煉。二、學(xué)情分析《善于休息，增進(jìn)健康》這個(gè)教學(xué)內(nèi)容，符合處于學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力比較大的九年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)，另外九年級(jí)的學(xué)生接受了初中階段不少的體育健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，他們正處于身心發(fā)展的青春期，這個(gè)階段的學(xué)生對知識(shí)有著極強(qiáng)的求知欲，啟發(fā)引導(dǎo)式教學(xué)更容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì)，學(xué)生能通過自學(xué)，教師啟示等方式順利接受所學(xué)知識(shí)，并能建立正確的健康理念，能順利完成教學(xué)目標(biāo)。三、重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：睡眠的作用、積極性休息對身體健康的促進(jìn)作用。教學(xué)難點(diǎn)：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間，確保充足的睡眠，促進(jìn)健康成長，提高學(xué)習(xí)效率。四、教學(xué)過程（一）視頻導(dǎo)入、引入新課導(dǎo)語1：同學(xué)們上課之前，我們先來看一段視頻，看看視頻中聊到了怎樣的內(nèi)容。導(dǎo)語2：同學(xué)們視頻中聊到了什么話題？對，過度疲勞猝死，那我們今天上課的內(nèi)容就是這個(gè)話題相關(guān)的《善于休息增進(jìn)健康》（板書）同學(xué)們，視頻中聊到內(nèi)容讓人毛骨悚然，和大家一樣，我也為這個(gè)年輕的生命感到惋惜，但是這樣的事件接連不斷的發(fā)生在我們身邊，讓我們不得不感嘆生命的可貴！同學(xué)們你們聽說過前兩年的主播猝死事件嗎？案例分享名言分享設(shè)計(jì)意圖：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生更好的被本次課的內(nèi)容吸引（二）詳學(xué)新知、全面掌握1、小組展示、課堂激趣課前教師布置了觀看微課和搜集資料的任務(wù)，小組展示搜集的內(nèi)容（包括睡眠的作用、合理的休息方式等內(nèi)容設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在課前預(yù)習(xí)相關(guān)知識(shí)，主動(dòng)從網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主學(xué)習(xí)的意識(shí)集中概括、總結(jié)作用結(jié)合學(xué)生總結(jié)的睡眠的作用，教師進(jìn)一步介紹對于初中生最重要的兩點(diǎn)作用促進(jìn)記憶（2）促進(jìn)生長發(fā)育設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生總結(jié)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步細(xì)化總結(jié)，讓學(xué)生對睡眠的這兩點(diǎn)作用掌握的更透徹。師生探討、合理睡眠統(tǒng)計(jì)學(xué)生每晚的平均睡眠時(shí)間，并探討初中生的合理睡眠時(shí)間及如何調(diào)整狀態(tài)、促進(jìn)休息導(dǎo)語：《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》提出：確保青少年睡眠時(shí)間……保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。這樣來看，同學(xué)們，你們的睡眠時(shí)間充足嗎？接下來以小組為單位來交流一下你們的睡眠狀況，并且來討論一下怎么調(diào)整自己今后的作息安排，如何做到早睡早起？設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自身睡眠狀況，了解睡眠時(shí)間是否合理，并針對自己的問題提出調(diào)整措施、培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力。休息分類、明曉方式介紹三種休息方式：積極性休息（1）積極性休息是指通過改變活動(dòng)方式、內(nèi)容或性質(zhì)的辦法消除人體疲勞的休息方式。學(xué)習(xí)一定時(shí)間之后的散步、欣賞音樂、體育鍛煉等均屬此類。（2）靜歇性休息：是指單純通過停止活動(dòng)來消除疲勞的休息方式。這種休息方式可以使緊張的機(jī)體得到放松，興奮的大腦得到抑制，從而恢復(fù)智力和體力，維持身體和心理健康設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生明確每種休息方式對人體的積極意義，明白在什么情況下用什么休息方式。觀點(diǎn)展示、網(wǎng)絡(luò)利弊分組展示互聯(lián)網(wǎng)的利與弊（搜集資料展示）設(shè)計(jì)意圖：自主學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生歸納整理的能力及展現(xiàn)自我的勇氣。教師概括、歸納總結(jié)教師從兩個(gè)方面（1）網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生生活方式的改變；（2）網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)造成的不良影響兩個(gè)方面歸納概括。設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生更全面的掌握互聯(lián)網(wǎng)的利弊，幫助學(xué)生全面梳理自我評價(jià)、科學(xué)上網(wǎng)教師設(shè)計(jì)學(xué)生上網(wǎng)情況的自評表，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況自我評價(jià)設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能對自己的網(wǎng)絡(luò)使用情況有一個(gè)綜合的判斷，并且能根據(jù)自己的問題有針對性的整改。（三）教師小結(jié)、合理休息導(dǎo)語：網(wǎng)絡(luò)是載體，但它所承載的內(nèi)容卻是魚龍混雜，良莠不齊。如果咱們從網(wǎng)上吸取一些進(jìn)步的、健康的東西，則有助于你的成長；反之，就有可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)，不僅影響個(gè)人的成長，甚至還會(huì)影響到家庭和社會(huì)的和諧。善于休息才能更好的學(xué)習(xí)和工作，我們九年級(jí)學(xué)生面臨中考的壓力，應(yīng)該科學(xué)的安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)積極休息，才能做到既促進(jìn)健康成長又提高學(xué)習(xí)效率。網(wǎng)絡(luò)不是了解世界的唯一渠道，我們應(yīng)該走到戶外，在鍛煉身體、增進(jìn)健康的同時(shí)，用自己的身心去體驗(yàn)博大的世界，去認(rèn)識(shí)更多的朋友。設(shè)計(jì)意圖：升華主題，讓學(xué)生學(xué)會(huì)休息，促進(jìn)自身健康。（四）制定計(jì)劃、促進(jìn)健康引導(dǎo)學(xué)生在導(dǎo)學(xué)卷上完成自身休息計(jì)劃的制定。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生分析自身休息過程中存在的問題，并制定針對性的整改措施。五、課后作業(yè)制定自身休息計(jì)劃，保證充足的睡眠。六、板書設(shè)計(jì)善于休息增進(jìn)健康青少年應(yīng)保障充足的睡眠時(shí)間睡眠的`作用促進(jìn)記憶促進(jìn)生長發(fā)育合理的睡眠時(shí)間學(xué)會(huì)積極學(xué)習(xí)積極性休息靜歇性休息睡眠正確使用互聯(lián)網(wǎng)互聯(lián)網(wǎng)對生活方式的轉(zhuǎn)變互聯(lián)網(wǎng)使用不當(dāng)產(chǎn)生的不良影響初中體育教案篇四一．指導(dǎo)思想本課以彎道跑作為教學(xué)內(nèi)容，是在水平四目標(biāo)的引領(lǐng)下，依據(jù)學(xué)生的技能儲(chǔ)備情況和身心發(fā)展特點(diǎn)而確定的。在本課的設(shè)計(jì)上，充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的身體，心理和社會(huì)適應(yīng)方面的發(fā)展。在教學(xué)上，以學(xué)生體驗(yàn)生為主線，以小組合作為核心，做到面向全體學(xué)生，以學(xué)生為主體。通過學(xué)生自主練習(xí)學(xué)練內(nèi)容，讓學(xué)生在練中思、在思中練、在練中懂，使不同層次的學(xué)生都體驗(yàn)到獲得知識(shí)與技能的快樂與成功感。充分發(fā)揮班集體和體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，協(xié)作競爭意識(shí)和創(chuàng)新精神。通過師生、生生活動(dòng)，增強(qiáng)情感交流，力求建立民主和諧的師生關(guān)系。二．教材分析跑相對來說是一個(gè)較為枯燥單調(diào)的教材，在教學(xué)中有一定的難度，但是從考慮學(xué)生發(fā)展角度來看又是一個(gè)十分有益于學(xué)生身心發(fā)展的好教材。本節(jié)課主教材《彎道跑》為初中體育田徑教材中的重要環(huán)節(jié)，它和直道跑不同，學(xué)生必須改變身體姿勢和后蹬、擺動(dòng)的方向產(chǎn)生向心力，才能沿著彎道跑進(jìn)，正確的彎道跑姿勢是提高速度的關(guān)鍵。本課內(nèi)容是在學(xué)生學(xué)習(xí)和基本掌握耐久跑的基礎(chǔ)上實(shí)施教學(xué)的，針對學(xué)生面臨中考體育加試的實(shí)際情況展開教學(xué)。本教材重點(diǎn)為了解、掌握彎道跑技術(shù)要領(lǐng)；難點(diǎn)是在彎道跑時(shí)克服離心力，保持身體平衡，并建立彎道跑時(shí)的加速意識(shí)。輔助教材《彎道接力賽》是對本節(jié)課主教材的延伸和拓展，主要采用了游戲競賽的組織形式來開展教學(xué)，這樣可提升學(xué)生的練習(xí)積極性，提高練習(xí)效果，對發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)有較好的幫助，并讓學(xué)生在快樂中學(xué)，在快樂中培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀念和團(tuán)隊(duì)合作精神。三．教學(xué)目標(biāo)根據(jù)對本課教材的認(rèn)真分析和鉆研，結(jié)合初中生的身心特點(diǎn)，確立如下教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解彎道跑的技術(shù)原理，明確跑的目的是發(fā)展速度，為耐久跑奠定基礎(chǔ)；技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%學(xué)生基本掌握技術(shù)要領(lǐng)，完成動(dòng)作，20%學(xué)生能達(dá)到動(dòng)力定型；素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕艱苦、拼搏奮進(jìn)的精神以及良好的集體主義精神。四．學(xué)生情況初中學(xué)生正處于生長發(fā)育快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，注意力容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡對抗運(yùn)動(dòng)和參與活動(dòng)性的游戲。因此，在教學(xué)過程中拓展學(xué)生的思維，選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法和手段，以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自覺性，激發(fā)他們在練習(xí)中去思考，去發(fā)展他們的體能與智力。在歡快的氛圍中練習(xí)，在練習(xí)中穿插多種形式的練習(xí)方法，并以各種游戲來拓展課堂教學(xué)，教師再以激勵(lì)性的語言及時(shí)的進(jìn)行鼓勵(lì)，使學(xué)生樹立自信心，養(yǎng)成互助互學(xué)、謙虛嚴(yán)謹(jǐn)、共同提高的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更加培養(yǎng)了學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。五．教學(xué)方法本節(jié)課主要采用了講解示范、教師引導(dǎo)、游戲競賽、自我評價(jià)等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。六．教學(xué)過程（詳見課時(shí)教案）七．場地器材場地：田徑場草坪，直徑為12米和11米的兩個(gè)同心圓；器材：音箱一個(gè)，定點(diǎn)標(biāo)志若干。初中體育教案篇五青春期心理健康一、設(shè)計(jì)理念為使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神二、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解青春期心理健康2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題3、了解調(diào)節(jié)心理問題的途徑4、能利用計(jì)算機(jī)互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)5、認(rèn)真完成教室布置的作業(yè)一、重點(diǎn)和難點(diǎn)1、重點(diǎn)：青春期常見心理問題2、難點(diǎn)：調(diào)節(jié)心理健康的途徑二、教學(xué)準(zhǔn)備常規(guī)學(xué)習(xí)用具三、教學(xué)過程導(dǎo)入：讓同桌的兩位男同學(xué)起立，然后握手擁抱一下，觀察學(xué)生的表情。讓學(xué)生坐下，靜看學(xué)生幾秒鐘（使學(xué)生疑惑），再讓剛握手的其中一位男同學(xué)站起來，再讓他身邊的一位女同學(xué)站起來，然后讓這兩位同學(xué)握手，觀察情況隨機(jī)應(yīng)變。導(dǎo)出：人際關(guān)系敏感（與異性在一起不自在）的心理特征。從而導(dǎo)出本課題；青春期心理健康。（一）你了解青春期心理健康嗎？1、健康的概念：（略）心理、身體、社會(huì)適應(yīng)2、青春期的三個(gè)階段（略）結(jié)合課本前：（女：10-12或9—12歲，男：12—14或10—13歲）中：（女：13—16歲，男：14—17歲）后：（女：17—23歲，男：18—24歲）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常見的心理問題及原因（p11彩表）1、讓學(xué)生看清楚布表格里的內(nèi)容2、對照表格的內(nèi)容看看有哪些心理問題正在困擾著你？3、用小紙條寫下來（三）、調(diào)節(jié)心理健康的途徑1、積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的重要手段。2、解決心理問題的途徑①自我調(diào)節(jié)②進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。（四）分組討論（五）教師總結(jié)作業(yè)：進(jìn)行心理咨詢，了解咨詢的方法。初中體育教案篇六教學(xué)內(nèi)容一、幾種不同強(qiáng)度的耐久跑練習(xí)。二、游戲——“搬運(yùn)輕傷員”。教學(xué)目標(biāo)1、參與目標(biāo)：通過活動(dòng)，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與，并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運(yùn)傷員的技巧、3、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)對心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。5、通過自由引導(dǎo)，拓展學(xué)生思維能力和創(chuàng)造才能。課的部分學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式時(shí)間次數(shù)隊(duì)形教師指導(dǎo)導(dǎo)入常規(guī)1、體育委員，檢查人數(shù)、服裝；2、師生問好；3、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)；4、安排見習(xí)生及安全教育3分。五列橫隊(duì)引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，熱身激發(fā)學(xué)生興趣。游戲1、籃球的傳球配合；2、“搶球”；3、“闖關(guān)”；4、“跳圈”；5、“跳竹竿”8分～10分分組。練習(xí)1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個(gè)游戲，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)（由各小組長負(fù)責(zé)）。要求：活動(dòng)人數(shù)多，運(yùn)動(dòng)量適中，強(qiáng)度較小。有趣味性，適合本組同學(xué)。2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動(dòng)。3、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上，改進(jìn)練習(xí)方法，增加趣味性。一、耐久跑1、對角線變速跑（80m+40m×6）方法：學(xué)生一路縱隊(duì)在一長方形場地進(jìn)行對角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(xí)（如圖）。要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必須是跑動(dòng)的，不能走路。適合對象：此練習(xí)強(qiáng)度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。2、6分鐘跳長繩練習(xí)方法：學(xué)生8—10人為一組，兩人搖繩（或請見習(xí)的同學(xué)幫忙），其他同學(xué)成一路縱隊(duì)站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè)，跳躍過繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè)，依次進(jìn)行“8”跑動(dòng)。要求：每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。適合對象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制，所以練習(xí)強(qiáng)度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。二、“搬運(yùn)輕傷員”練習(xí)方法：由1—2名同搬運(yùn)一位傷員（只是腳部受傷的輕傷員），由甲到乙地（30m），搬運(yùn)傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊(duì)伍后，第二組搬傷員者起動(dòng)，依次進(jìn)行。要求：1、搬動(dòng)傷員的速度要快、省力，并且安全、舒適。2、搬運(yùn)輕傷員的方法及人員安排由本組同學(xué)商量后決定。1、教師簡述練習(xí)項(xiàng)目的方法及注意事項(xiàng)。2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)項(xiàng)目。3、根據(jù)學(xué)生的選擇項(xiàng)目，進(jìn)行分組，設(shè)立小組長。4、由小組長帶領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)。5、教師巡視學(xué)生練習(xí)情況，同時(shí)幫助引導(dǎo)學(xué)生解決運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一些常見的運(yùn)動(dòng)傷痛。例如：腹痛等，告知學(xué)生耐久跑中正確的呼吸方法。初中體育教學(xué)教案篇七（一）、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為目的，注重學(xué)生的個(gè)性，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。（二）、教材分析及確定跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，又是學(xué)生比較熟悉的喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，通過跳躍練習(xí)，既可以促進(jìn)學(xué)生多方面身體素質(zhì)的發(fā)展，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂趣，獲得獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。（三）、教學(xué)過程1、課的準(zhǔn)備部分本課采用免子舞、跨越壕溝游戲等練習(xí)，來激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并通過舞蹈、游戲起到熱身作用，使學(xué)生以較好的生理、心理狀態(tài)進(jìn)入基本部分。2、課的基本部分（1）為了讓學(xué)生成為課堂的主人，培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦，主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，教師根據(jù)教材特點(diǎn)，讓學(xué)生自選器材，自編練習(xí)內(nèi)容，自主進(jìn)行跳躍練習(xí)，目的是挖掘?qū)W生潛能，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。（2）為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，教師在教學(xué)中設(shè)計(jì)了四種急行跳遠(yuǎn)的方法：A．助跑踏跳箱起跳練習(xí)B．助跑騰越低皮筋練習(xí)C．助跑起跳后頭頂懸掛物練習(xí)D．不同起跳點(diǎn)的急行跳遠(yuǎn)練習(xí)其目的是讓學(xué)生獲取跳躍的基本知識(shí)和技能，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，使每個(gè)學(xué)生都有成功的體驗(yàn)。3、課的結(jié)束部分音樂和舞蹈結(jié)合，師與生，生與生情感交融，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。（四）、本課特點(diǎn)本課的教學(xué)主要強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在嘗試、體會(huì)、交流中獲取知識(shí)和技能。教學(xué)形式同原來單向交流，變成了師生，生與生多變互動(dòng)的交流，通過小組學(xué)習(xí)、友伴學(xué)習(xí)、協(xié)作學(xué)生等形式，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)合作的意義和作用。班級(jí)：初三人數(shù)：60人執(zhí)教：盛多勝讓學(xué)生學(xué)會(huì)幾種提高跳躍能力的方法，并能在快速助跑下完成跳躍動(dòng)作，通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生與人合作，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間愉悅身心熱身活動(dòng)1、生問好，宣布本課內(nèi)