第二講個性心理與個性優(yōu)化

個性心理與個性優(yōu)化1主要內(nèi)容個性概述氣質(zhì)性格2個性概述

3個性的定義個性在英語中為personality，源于拉丁語的persona。Persona最初指演員所戴的面具，而后指演員本人，一個具有特殊性質(zhì)的人。個性不僅指一個人的外在表現(xiàn)，而且指一個人的真實自我。人的個性就是在一個人身上經(jīng)常的、穩(wěn)定的表現(xiàn)出來的心理特征和品質(zhì)傾向的總和。4個性和人格的關(guān)系““人格”一詞含義很多，沒有一個公認(rèn)的定義，但有一個共同的核心意義，即指個體獨(dú)具的各種特質(zhì)或特點(diǎn)的總體?！薄喢鞔蟛涣蓄嵃倏迫珪烁裼袝r和性格、氣質(zhì)同義有時卻要比個性的外延更廣，不僅包括心理方面的特質(zhì)，而且包括身體方面的特質(zhì)。個性一般指一個人的整個心理面貌，只包括心理方面的特質(zhì)。5個性的特點(diǎn)1、社會性和個體性的統(tǒng)一2、差異性和共同性的統(tǒng)一3、穩(wěn)定性和可變性的統(tǒng)一4、獨(dú)立性和整體性的統(tǒng)一5、客觀性和能動性的統(tǒng)一個性是通過他在別人面前的表現(xiàn)才變成自己現(xiàn)在這個樣子，這也是個性的形成過程。個性中包含有人類共同的心理特點(diǎn)、民族共同的心理特點(diǎn)、階級和集團(tuán)的共同心理特點(diǎn)；個性還包含每個人與其他人不同的心理特點(diǎn)。只有比較穩(wěn)定的、在行為中經(jīng)常表現(xiàn)出來的心理傾向和心理特征才能表征個性。個性還具有可塑性。個性是一種有組織的整合體，在這個整合體內(nèi)各種成分相互作用、相互影響、相互依存。在客觀過程中形成人的個性，個性一經(jīng)形成，就具有主觀能動作用，影響和調(diào)節(jié)著主體對客觀現(xiàn)實的反應(yīng)。6個性的結(jié)構(gòu){心理過程心理現(xiàn)象個性心理{認(rèn)識過程情感過程意志過程{個性傾向性個性心理特征需要、動機(jī)、興趣、愛好、理想、信念、世界觀等；世界觀是個性中的最高層次。氣質(zhì)、性格、能力等。7個性的差異個性差異是指人們在個性傾向性與心理特征上的差異。主要表現(xiàn)在個體在氣質(zhì)、性格、能力等方面的差異。不僅表現(xiàn)為人們是否具有某些方面的特點(diǎn)，而且也表現(xiàn)為同一特點(diǎn)的不同水平。（勒溫）B=f（P*E）B——行為；P——個性；E——環(huán)境?；籼m德：人格——工作相適合理論。8氣質(zhì)9氣質(zhì)的定義氣質(zhì)是指一個人在情緒體驗和行為反應(yīng)的強(qiáng)度和速度等方面的特點(diǎn)（知覺的速度、思維的靈活程度、注意集中時間的長短、情緒的強(qiáng)弱、意志努力的程度等）。一般地說，“性情”、“脾氣”是氣質(zhì)的通俗說法。氣質(zhì)是一個人典型的、穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，是不以人的活動的動機(jī)、目的和內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的、穩(wěn)定的心理活動的動力特征。具有某些氣質(zhì)特征的人，常常在不同的活動中顯示出同樣性質(zhì)的動力特點(diǎn)。例如，一個學(xué)生每逢考試都表現(xiàn)出激動，聽課時坐立不安；經(jīng)常搶先回答教師的提問；參加體育比賽前沉不住氣等。根據(jù)這些表現(xiàn)，我們可以說，這個學(xué)生具有情緒容易激動的氣質(zhì)特征。10氣質(zhì)研究的發(fā)展恩培多克勒（古希臘）——四根說人體由四根構(gòu)成：血液——火根；呼吸——空氣根；液體部分——水根；固體部分——土根。人體中有四種來自不同器官的四種性質(zhì)不同的液體。血液出自心臟（相當(dāng)于火根）；黃膽汁出于肝臟（相當(dāng)于空氣根）；黑膽汁生于胃部（相當(dāng)于土根）；粘液生于腦部（相當(dāng)于水根）。

從希波克拉底的“四液說”出發(fā)，將人體內(nèi)的體液混合“比例”，用拉丁語命名為“Temperamentum”，這便是近代“氣質(zhì)”（temperament）概念的來源。希波克拉底（古希臘）——四液說蓋倫（羅馬）11氣質(zhì)研究的發(fā)展氣質(zhì)的血型說（古川竹二）A型血的人保守、焦慮、疑心重、富感情、冷靜、缺乏果斷性、容易灰心喪氣；B型血的人喜活動、善交際、輕佻、靈活、寡信、積極進(jìn)?。籓型血的人膽大、好勝、意志堅強(qiáng)、自信、喜歡指揮人；AB型血的人外表為B型，內(nèi)部為A型。12氣質(zhì)研究的發(fā)展氣質(zhì)的體型說（克瑞奇米爾）矮而胖的矮胖型——外向而且容易動感情；高而瘦的瘦長型——內(nèi)向而孤僻；肌肉發(fā)達(dá)的強(qiáng)壯型——介于兩者之間。體型氣質(zhì)行為傾向瘦長型分裂氣質(zhì)不善交際、沉靜、孤僻、神經(jīng)過敏矮胖型躁郁氣質(zhì)善交際、活潑、樂觀、感情豐富強(qiáng)壯型粘著氣質(zhì)固執(zhí)、認(rèn)真、理解遲鈍、情緒暴發(fā)性（返回）13氣質(zhì)研究的發(fā)展巴甫洛夫——高級神經(jīng)活動類型學(xué)說高級神經(jīng)活動類型氣質(zhì)類型強(qiáng)型不平衡型不可遏制型膽汁質(zhì)平衡靈活性高活潑型多血質(zhì)靈活性低安靜型粘液質(zhì)弱型抑制型抑郁質(zhì)（返回）14粘液質(zhì)（安靜型）抑郁質(zhì)（壓抑型）多血質(zhì)（活潑型）膽汁質(zhì)（興奮型）內(nèi)向外向過敏穩(wěn)定15傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型膽汁質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)多血質(zhì)16多血質(zhì)活潑好動、反應(yīng)敏感而迅速喜歡與人交往，注意力容易轉(zhuǎn)移興趣容易轉(zhuǎn)換可塑性強(qiáng)、情緒興奮性高傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型王熙鳳17膽汁質(zhì)直率熱情、精力旺盛、情緒易于激動、心境變化劇烈是其特征，這表現(xiàn)了外傾性明顯、情緒興奮性高、反應(yīng)速度快但不靈活。傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型張飛18

粘液質(zhì)表現(xiàn)安靜穩(wěn)重沉默寡言反應(yīng)緩慢情緒不外露注意穩(wěn)定難于轉(zhuǎn)移善于忍耐傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型唐僧19抑郁質(zhì)體驗觀察細(xì)微，多愁善感，孤僻呆滯，適應(yīng)性（可塑性）很差。含而不露，具有穩(wěn)定性，不宜轉(zhuǎn)變情緒和觀點(diǎn)。傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型林黛玉20“我是誰？我從哪里來？我到哪里去？”

——保羅·高更21如何看待氣質(zhì)氣質(zhì)是人最穩(wěn)定的心理特征。氣質(zhì)無好壞之分，具有中性的特點(diǎn)。氣質(zhì)不能決定一個人的智力發(fā)展水平和成就大小。不同氣質(zhì)類型的人組成團(tuán)體，可以產(chǎn)生互補(bǔ)作用。氣質(zhì)雖然穩(wěn)定，但并不是不可以改變和控制的。（返回）22氣質(zhì)與實踐氣質(zhì)職業(yè)智力活動心理活動教學(xué)風(fēng)格因材施教23

（1）膽汁質(zhì)的人：應(yīng)急性強(qiáng)、冒險性較大的工作。搶險、救護(hù)等。（2）多血質(zhì)的人：社交性、多變性的工作，銷售、采購、后勤、公關(guān)、談判。（3）粘液質(zhì)的人：原則性強(qiáng)的工作：人事、調(diào)查、保管等。（4）抑郁質(zhì)的人：平靜的、刻板的、按部就班的工作：會計、統(tǒng)計等。

氣質(zhì)與擇業(yè)24性格25性格的概念是指一個人在態(tài)度和行為方面的較為穩(wěn)定的心理特征，換句話說就是個體對現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣了的行為方式。例如：一位管理者在各種場合都表現(xiàn)得熱情忠厚、與人為善、虛心謙遜、嚴(yán)于律己、遇事堅毅果敢、深謀遠(yuǎn)慮。（1）穩(wěn)定而不是偶爾的（2）有好壞之分人的性格26翻譯家傅雷丁聰自畫像喬冠華仰天一笑全世界為之傾倒不同的性格27氣質(zhì)性格先天的遺傳素質(zhì)，比較穩(wěn)定的后天形成的，可以改變的個性的自然屬性，無好壞之分人的社會屬性，有好壞之分無階段性，有氣質(zhì)相同的人有階段性，沒有性格相同的人氣質(zhì)可以影響性格的表現(xiàn)方式，使同一性格內(nèi)容有不同的表現(xiàn)色彩；氣質(zhì)可以影響性格形成的難易和速度。28性格和氣質(zhì)在一個人身上是統(tǒng)一的，兩者既有共同的生理基礎(chǔ)，有又相互滲透和制約的關(guān)系。氣質(zhì)的特點(diǎn)總是體現(xiàn)在性格上：

膽汁質(zhì)的人是急性子粘液質(zhì)的人是慢性子多血質(zhì)的人興趣容易轉(zhuǎn)移，愛好廣泛抑郁質(zhì)的人性格孤僻，不愿意交往性格與氣質(zhì)29性格的特點(diǎn)（1）復(fù)雜性（2）獨(dú)特性（差異性）（3）整體性（4）持續(xù)性人的性格30A型人格B型人格運(yùn)動、走路、吃飯的節(jié)奏很快。對很多事情的進(jìn)展速度不耐煩總是試圖同時做兩件以上的事無法處理休閑時光著迷于數(shù)字，其成功是以每件事情中自己獲益多少來衡量的從來不曾有時間上的緊迫感以及其他類似的不適感認(rèn)為沒有必要討論自己的成就和業(yè)績，除非環(huán)境要求如此充分享受娛樂和休閑，而不是不惜一切代價實現(xiàn)自己的最佳水平充分放松而不感到內(nèi)疚A/B型人格：

A型人格者總是不斷驅(qū)動自己在最短的時間內(nèi)干最多的事情，并對妨礙自己努力的其他人或事進(jìn)行攻擊。這種特點(diǎn)在北美文化中受到高度推崇。31測試：你是A型人格嗎?指導(dǎo)語：在下面各特質(zhì)中，你認(rèn)為哪個數(shù)字最符合你的行為特點(diǎn)?1．不在意約會時間12345678從不遲到

2．無爭強(qiáng)好勝心12345678爭強(qiáng)好勝

3．從不感覺倉促12345678總是匆匆忙忙

4．一時只做一事12345678同時要做好多事

5．做事節(jié)奏干緩12345678節(jié)奏極快(吃飯走路等)6．表達(dá)情感12345678壓抑情感

7．有許多愛好12345678除工作之外沒有其他愛好32記分：累加7個問題的總分，然后乘以3。分?jǐn)?shù)高于120分，表明你是極端的A型人格。分?jǐn)?shù)低于90分，表明你是極端的B型人格。分?jǐn)?shù)人格類型

120以上A十

106-119A100~105A-90-99B90以下B十33性格測試：

剪刀、石頭、布（1）經(jīng)常出石頭的人具有像石頭一樣剛強(qiáng)的意志，也有堅韌的耐力，只要是自己看準(zhǔn)的目標(biāo)，就會一往無前地走下去，貫徹始終。但這也是因人而易的。如果出拳人的手握得很緊，但很自然，那他就是那種很自信的人；如果他的手出拳很慢，在輕微地顫抖，則表明這種人心理比較緊張，小心謹(jǐn)慎、保守。（2）經(jīng)常出布的人成天高高興興、無憂無慮的樂天派。愛好行動，才不會在意那些芝麻大小的生活瑣事。具有穩(wěn)健的社交手腕，對工作帶著功利進(jìn)取心。具有開放、明朗的性格。（3）經(jīng)常出剪刀的人具有柔韌性，和任何人都能和平相處。他不愛多說的話，盡力地幫助別人，能吃苦，信奉勤能補(bǔ)拙”。34性格的發(fā)展

1。性格發(fā)展的影響因素（1）生理性因素包括遺傳、體格、體形、性別以及肌肉與神經(jīng)系統(tǒng)、體內(nèi)各腺體的發(fā)育水平。例如：體格健壯者，性格外向，較活躍，有進(jìn)取心；體格弱小者，性格內(nèi)向，沉靜，膽小。男性好強(qiáng)，爭勝，有表現(xiàn)欲；女的溫柔、體貼、心思細(xì)密。過渡補(bǔ)償：為克服自卑心理而做出的過渡反應(yīng)。人的性格35

（2）環(huán)境因素：①家庭是培育個體性格的搖籃。兒童期、青春期、成人期；離婚、獨(dú)生子女、父母因工作長期不在家；家庭成員的價值取向；偶然的情景因素等等。

人的性格36如果一個孩子生活在批評之中，

他就學(xué)會了譴責(zé)。

如果一個孩子生活在敵意之中，

他就學(xué)會了爭斗。

如果一個孩子生活在諷刺之中，

他就學(xué)會了膽小。

如果一個孩子生活在恥辱之中，

他就學(xué)會了負(fù)罪。

如果一個孩子生活在鼓勵之中，

他就學(xué)會了自信。

如果一個孩子生活在表揚(yáng)之中，

他就學(xué)會了感激。

如果一個孩子生活在認(rèn)可之中，

他就學(xué)會了自愛。

如果一個孩子生活在誠實之中，

他就學(xué)會了相信。

——多蘿茜·洛·諾爾特37

（2）環(huán)境因素：②學(xué)校是個體嘗試和選擇性格發(fā)展的時期。③社會文化

決定性格發(fā)展的大方向。④職業(yè)醫(yī)生的鎮(zhèn)靜和不動聲色；政治家的不怕挫折；科學(xué)家的好奇喜研究；律師的重視公平；會計的謹(jǐn)慎、嚴(yán)謹(jǐn)、刻板等。人的性格38——

霍蘭德職業(yè)人格類型現(xiàn)實型(realistic,R)研究型(investigative,I)藝術(shù)型(artisti