中醫(yī)學課外讀物

《零起點學中醫(yī):帶你體驗中醫(yī)的12堂課》

內(nèi)容簡介

《零起點學中醫(yī):帶你體驗中醫(yī)的12堂課》是為零基礎的中醫(yī)愛好者所作的一

本中醫(yī)入門書，通過12次專題講座，系統(tǒng)地介紹了中醫(yī)理論與中醫(yī)臨床的知識,

使初學者可以在較短的時間內(nèi)，輕松地掌握中醫(yī)學最為重要的概念、思想和理論,

為制訂適合自己的健康養(yǎng)生計劃做好知識的準備，為進一步深入學習中醫(yī)打下堅

實的基礎。

全書分為12講，第1講是中醫(yī)學概述；第2?8講，詳細講解了中醫(yī)基礎理論、

中醫(yī)診斷學、中藥學、方劑學等中醫(yī)核心課程的內(nèi)容；第9講專講醫(yī)案的重要

性和學習方法；第10、11講介紹了針灸經(jīng)絡理論，并提出了作者對于經(jīng)絡理論

的獨到見解；第12講是對學習中醫(yī)過程中一些常見問題的討論。

《零起點學中醫(yī):帶你體驗中醫(yī)的12堂課》內(nèi)容豐富，語言生動，適于廣大中

醫(yī)愛好者自學使用，亦可供中醫(yī)院校學生閱讀參考。

編輯推薦

《零起點學中醫(yī):帶你體驗中醫(yī)的12堂課》：中醫(yī)之魂，科學是藝術？中醫(yī)之

門，理解還是體驗？

天下無疾，一名熱愛中醫(yī)事業(yè)的老師，一位潛心針灸臨床的醫(yī)生，一個將傳統(tǒng)文

化根植于心的中國人。

2008年8月開始，天下無疾在新浪博客上舉辦了面向中醫(yī)愛好者的中醫(yī)入門系

列講座，眾多網(wǎng)友踴躍參加，學習講稿，討論困惑，交流心得，從中受益短短

半年的時間，使得大家對中醫(yī)、對人體、對疾病有了基本的認識，掌握了中醫(yī)自

學的要領，為步人中醫(yī)之門打下了很好的基礎。

《零起點學中醫(yī):帶你體驗中醫(yī)的12堂課》即由此次中醫(yī)入門講稿精心整理而

成，以供廣大中醫(yī)愛好者朋友學習參考之用。在體驗中學習，在思考中進步以自

然為師，以生活為友，寓學于樂，寓樂于學勤于思，敏于行耕作，誦讀學中醫(yī)道

目錄

體驗——中醫(yī)入門之道/1

第一講初識中醫(yī)/5

一、中醫(yī)學都講了什么/6

（■）關于人體的生理/6

（二）關于人體的病理/8

（三）關于治療/9

二、中醫(yī)是怎樣看病的/11

三、學習中醫(yī)需要注意的問題/13

（一）古今思維方式的關系/14

（二）理論與實踐的關系/14

（三）自學與求師的關系/15

第二講中醫(yī)思想之謎——陰陽五行/17

一、體驗陰陽五行/18

（一）體驗陰陽/18

（二）細說陰陽/20

（三）體驗五行/21

（四）細說五行/23

二、陰陽五行與中醫(yī)學/24

（一）陰陽五行與人體/24

（二）陰陽五行與疾病/26

第三講人體生理之謎——臟腑經(jīng)絡/31

一、臟腑/32

（一）五臟/32

（二）六腑/36

二、氣血/39

三、經(jīng)絡/40

第四講人體病理之謎——正邪之爭/43

-、對正氣的解說/44

二、對邪氣的解說/46

（一）外感之邪/46

（二）內(nèi)生之邪/49

三、正邪之爭/52

四、關于體質(zhì)/55

第五講中醫(yī)診法之謎——望聞問切/57

一、望診/58

（一）望神/58

（二）望色/59

（三）望形/60

（四）望態(tài)/60

（五）望舌/61

二、聞診/63

三、問診/63

（一）系統(tǒng)問診/64

（二）特定問診/66

四、切診/67

（）脈診的基礎知識/67

（二）中醫(yī)診脈，診什A/68

（三）脈診的意義/69

（四）如何診脈/69

第六講中醫(yī)辨證之謎——八綱臟腑/71

一、八綱辨證/72

（一）辨表里/72

（二）辨寒熱/74

二、臟腑辨證/75

（一）辨病性/75

（——,）辨病位/79

三、體質(zhì)辨證/81

（一）什么是體質(zhì)/81

（二）體質(zhì)是怎樣形成的/81

（三）判斷體質(zhì)的方法/81

（四）如何改善體質(zhì)/82

第七講中藥性昧之謎——四氣五味/87

一、四氣/88

（一）寒性藥說/89

（二）涼性藥說/90

（三）熱性藥說/90

（四）溫性藥說/91

二、五味/93

（一）辛味藥/94

（二）酸味藥/94

（三）苦味藥/95

（四）甘味藥/96

（五）咸味藥/96

三、常用中藥100味/97

（一）實證用藥/97

（二）虛證用藥/101

（三）五臟用藥示例/102

第八講中藥配伍之謎——君臣佐使/107

一、實證用方/108

（一）治風劑/108

（二）祛寒劑/112

（三）清熱劑/112

（四）祛痰濕劑/114

（五）祛暑劑/114

（六）理氣劑/114

（七）理血劑/115

（八）消食劑/115

二、虛證用方/116

（一）補氣劑/116

（二）補血劑/116

（三）補陰劑/117

（四）補陽劑/118

三、五臟用方示例/119

（一）治肺劑/119

（二）治心劑/119

（三）治脾胃劑/120

（四）治肝劑/121

（五）治腎劑/122

第九講名醫(yī)成就之謎——醫(yī)案解讀/125

一、學醫(yī)案，學什么/127

（一）中醫(yī)診斷辨證的思路/127

（二）中醫(yī)治療思路/128

（三）中醫(yī)處方用藥思路/130

二、學醫(yī)案，怎么學/132

（一）興趣第一的原則/132

（二）廣開途徑，搜羅醫(yī)案/132

（三）正確看待失誤案/133

三、循序漸進/133

（一）初級識證階段/134

（二）中級辨證階段/134

（三）高級論治階段/134

第十講針灸奇效之謎——經(jīng)脈原理/137

一、經(jīng)脈設立原理/138

二、經(jīng)脈臟腑相合原理/139

三、經(jīng)脈功用原理/141

四、經(jīng)脈診治原理/142

五、十二經(jīng)脈概要/144

第十一講針灸奇效之謎——經(jīng)絡辨治/153

一、胸部要穴/154

二、腹部要穴/155

三、背部要穴/158

四、針灸醫(yī)案解讀/159

第十二講再識中醫(yī)/165

一、學貴有恒/166

二、通經(jīng)致用/166

三、三醫(yī)并重/167

四、漫話門派/170

五、學院中醫(yī)/171

六、重視經(jīng)典/172

七、讀懂疾病/173

附錄A自學中醫(yī)入門必讀/175

附錄B辨證練習參考答案/179

附錄C網(wǎng)友學習感言/182

后記/185

《醫(yī)間道:十站旅行帶你進入中醫(yī)殿堂》

內(nèi)容簡介

《醫(yī)間道:十站旅行帶你進入中醫(yī)殿堂》為學習中醫(yī)的入門助學讀物，適合有一定基礎的初學者

使用。作者余浩，鄭黎并沒有照搬目前中醫(yī)高等教育的形式和順序，也沒有照搬中醫(yī)教材中的內(nèi)

容，而是結合他們自己的學習體會和臨床經(jīng)驗，根據(jù)學習中醫(yī)的?般規(guī)律，按照中醫(yī)基礎、中藥、

藥方、病機、治法、醫(yī)理、臨床、醫(yī)案的順序介紹了中醫(yī)藥知識。作者將“臨床實用”這一思路貫

穿始終，不論是陰陽五行理論，還是中藥、方劑的理論，都緊密與臨床相結合，盡可能幫助讀者

將理論與實踐結合起來。在這一過程中，作者站在“如果是個臨床醫(yī)生需要學習什么，怎么學中

醫(yī)”這樣的角度去架構全書，在很多地方進行了大膽的創(chuàng)新，比如，對中醫(yī)基礎理論進行了歸納

和形象化，以“臟腑陰陽氣血循環(huán)圖”的形式，為讀者提供了一種學習和思考的工具；介紹中藥時

沒有按照藥物一功能一主治這樣的模式來講，而是根據(jù)某一臟腑疾病用何藥來分類等。同時作者

以“旅行提示”的形式與書外的讀者進行互動，提出問題，并推薦讀者進行相關內(nèi)容的擴展閱讀，

幫助讀者將學習過程深入下去。

編*瑋推薦

《醫(yī)間道:十站旅行帶你進入中醫(yī)殿堂》是想在醫(yī)學林海之中描繪出一條學習中醫(yī)的道路，便于

同行及中醫(yī)愛好者行走，我也就算是個修路的人；同時也是想闡述中醫(yī)之道，借“道”釋“醫(yī)”。

作者簡介

余浩，字任之，網(wǎng)名任之堂主人。自幼隨祖輩學醫(yī)，畢業(yè)于湖北中醫(yī)學院，自創(chuàng)任之堂，運用純

中醫(yī)療法治療許多疑難雜癥，療效頗佳。著有《一個傳統(tǒng)中醫(yī)的成長歷程》一書，在當當網(wǎng)連續(xù)

十六周榮登暢銷榜。

鄭黎，湖北人，畢業(yè)于南昌大學醫(yī)學院。碩士學歷?，F(xiàn)就職于湖北醫(yī)藥學院附屬人民醫(yī)院，擅長

治療內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。

目錄

走向中醫(yī)

一、什么人適合學中醫(yī)

二、從生活中感受中醫(yī)

三、學習要從大處著眼

第一章從陰陽角度來認識中醫(yī)

一、陰陽的重要性

二、陰陽的普遍性

三、陰陽辨證在臨床中的運用

第二章從五行談中醫(yī)框架

一、人體的五行屬性

二、五行在臨床中的運用

第三章學習中醫(yī)的指南針

一、指南針的演化過程

二、人體內(nèi)陰陽對流情況

三、人體臟腑陰陽氣血循環(huán)圖的意義

第四章學習之旅第一站：中藥

一、什么是好藥

二、藥性的重要性

三、肝臟相關疾病的用藥特點

四、心臟相關疾病的用藥特點

五、胃相關疾病的用藥特點

六、膽相關疾病的用藥特點

七、小腸相關疾病的用藥特點

八、腎相關疾病的用藥特點

九、脾相關疾病的用藥特點

十、肺相關疾病的用藥特點

十一、三焦相關疾病的用藥特點

十二、膀胱相關疾病的用藥特點

十三、常用的引經(jīng)報使藥物

十四、游覽中藥“名勝”

第五章學習之旅第二站：藥方

第一個組方：二至丸

第二個組方：二妙散

第三個組方：澤瀉湯

第四個組方：六味地黃湯

第五個組方：烏梅丸

第六個組方：逍遙丸

第七個組方：小柴胡湯

第八個組方：瓜簍甦白白酒湯

第九個組方：炙甘草湯

第十個組方：丹參檳榔飲

第十一個組方：小半夏湯

第十二個組方：半夏瀉心湯

第十三個組方：大承氣湯

第十四個組方：溫膽湯

第十五個組方：四逆散

第十六個組方：附子理中丸

第十七個組方：麥門冬湯

第十八個組方：麻黃湯

第十九個組方：桂枝湯

第二十個組方：葛根湯

第二H^一個組方：桔梗枳殼湯

第二十二個組方：枳術湯

第六章學習之旅第三站：四診

一、切脈當明部位所主

二、切脈當明切之何物

三、切脈需練習基木功

四、脈象之首脈——郁脈

五、切脈如捉賊

六、常見脈象描述

七、八綱脈的理解

八、切脈如撫琴

九、正常脈象的理解

十、一些特定的脈象（源自《脈經(jīng)》）

十一、脈象的描述

十二、望形體

十三、望姿態(tài)

十四、望面

十五、望嘴唇

十六、望指甲

十七、望手紋

十八、望舌

十九、望頭發(fā)

二十、聞聲音

二十一、聞氣味

二十二、問診

第七章學習之旅第四站：病機

第一條：諸風掉眩，皆屬于肝

第二條：諸寒收引，皆屬于腎

第三條：諸氣胰郁，皆屬于肺

第四條：諸濕腫滿，皆屬于脾

第五條：諸痛癢瘡，皆屬于心（火）

第六條：諸痿喘嘔，皆屬于上

第七條：諸厥固泄，皆屬于下

第八條：諸暴強直，皆屬于風

第九條：諸病水液，澄澈清冷，皆屬于寒

第十條：諸痙項強，皆屬于濕

第十一條：諸熱督痍，皆屬于火（心）

第十二條：諸禁鼓栗，如喪神守，皆屬于火

第十三條：諸病肘腫，疼酸驚駭，皆屬于火

第十四條：諸逆沖上，皆屬于火

第十五條：諸躁狂越,皆屬于火

第十六條：諸脹腹大,皆屬于熱

第十七條：諸病有聲,鼓之如鼓，皆屬于熱

笫十八條：諸轉反戾，水液渾濁，皆屬于熱

第十九條：諸嘔吐酸，暴注下迫，皆屬于熱

第二十條：諸竅干澀，干咳少痰，皮毛不潤，皆屬于燥

第二十一條：諸病濕熱,皆陽失于升

第二十二條:諸腑氣逆,皆氣失于降

第二十三條:諸癥對立,陰陽錯雜，皆失于和

第二十四條:諸痰怪病,皆屬于脾腎

第二十五條:諸脈不通,痛如針刺，皆屬于瘀

第八章學習之旅第五站：治法

一、治法的運用在于守正出奇

二、治病八法

第九章學習之旅第六站：醫(yī)理

一、用藥劑量大小的問題

二、人體臟腑陰陽氣血循環(huán)圖的意義

三、內(nèi)傷病的治療

四、外感病的傳變

五、有無相生，難易相成

六、道生一，一生二，二生三

七、人法地，地法天，天法道，道法自然

第十章學習之旅第七站：臨床

一、風流眼的治療

二、藥物是雙刃劍，治病就是糾偏，就是折其病勢

三、五液失調(diào)的治療

四、胃病的治療

五、牙痛的治療

六、口臭的治療

七、咽炎及食道炎的治療

八、膽囊炎的治療

九、小腸相關疾病的治療

十、疳積的治療

H"一、肩背部疼痛的治療

十二、便秘的治療

十三、痔瘡的治療

十四、肝臟疏泄失常與腎結石的形成

第十一章學習之旅第八站：醫(yī)案

第十二章學習之旅第九站：實踐與堅持

第十三章學習之旅第卜站：感悟

《未申醫(yī)這樣看病》--感動百萬人的中醫(yī)故事；一讀知中醫(yī)，兩讀入醫(yī)

道，三讀獲健康

內(nèi)容簡介

《神醫(yī)這樣看病》主要內(nèi)容：《古代的醫(yī)生》的帖子于2008年5月19日現(xiàn)身

天涯。這個原本“作為中醫(yī)院校學生教材”的帖子，竟受到廣大網(wǎng)友的熱捧，其中

有中醫(yī)愛好者、歷史愛好者、關心健康的人……還有一些從不上網(wǎng)的人，也紛

紛注冊ID,趕了過來。不到半年的時間，點擊率已突破80萬，直逼百萬大關。

這一作品還在互聯(lián)網(wǎng)上廣為轉載，百度貼吧、新浪博客、Tom社區(qū)、豆瓣網(wǎng)、

民間中醫(yī)網(wǎng)...

讓人感動的，不僅僅是精彩的中醫(yī)故事，還有神醫(yī)們的精誠之心。

讓人敬佩的，不僅僅是神入化的醫(yī)術，還有神醫(yī)們?yōu)殂@研醫(yī)術而度過的一個個不

眠之夜；讓人欣慰的，不僅僅是人們對中醫(yī)的熱忱依舊，更有名醫(yī)的方子流傳至

今，讓更多的人從中受益。

編輯推薦

《神醫(yī)這樣看病》是2009年最好看的健康書，感動百萬人的中醫(yī)故事；一讀知

中醫(yī)，兩讀悟醫(yī)道，三讀獲健康。

作者簡介

羅大倫，原名羅大中，北京中醫(yī)藥大學診斷學博士，現(xiàn)任北京電視臺《養(yǎng)生堂》

節(jié)目主編。羅博士是中醫(yī)故事化寫法的開創(chuàng)者。他認為，中醫(yī)是精神，是信念,

更是人心。于是，他用生花妙筆，還原了一個個古代的神醫(yī)，他們不僅有著神奇

精湛的醫(yī)術，更有悲天憫人的情懷、古道熱腸的義舉。這些故事在網(wǎng)上貼出后，

感動了上百萬網(wǎng)友。一些人看過帖子后，感嘆“原來這才是中醫(yī)啊”。一些人帖子

還未讀完，就買了《黃帝內(nèi)經(jīng)》和《傷寒論》，立志為振興中醫(yī)做點兒事情。還

有一些人從帖子中受到啟發(fā)，治好了多年的頑疾。

目錄

錢乙，創(chuàng)立六味地黃丸的兒科神醫(yī)

黃元御，不該被遺忘的神醫(yī)

張景岳，診病如神的望診大醫(yī)

吳鞠通，妙手回春的溫病大家

《這才是中醫(yī)》

內(nèi)容簡介

《這才是中醫(yī)》內(nèi)容簡介：中醫(yī)是什么？在很多人看來，中醫(yī)就是藥草、藥罐，

還有泛黃的古書；也有人認為，中醫(yī)就是高深玄妙的理論，什么陰陽五行、經(jīng)絡

穴位，不知所然；還有人認為，中醫(yī)就是慢郎中，不吃個一年半載的中藥，很難

見效；讀了《這才是中醫(yī)》，你就會對中醫(yī)有一個全新的認識。

書中的中醫(yī)大師們都擁有高超的醫(yī)術、高尚的情操，他們診病如神，藥到病除，

他們用實際行動告訴我們，中醫(yī)不是慢郎中，是我們后輩學藝不精！

書中的中醫(yī)，不再是藥物和藥理的堆砌，而是一段段活生生的歷史，兒個故事，

幾句點評，讓中醫(yī)走出玄妙之迷局，進人尋常百姓家。

另外，《這才是中醫(yī)》還提供了許多實用的小方子，希望能為深受疾病困擾讀者

帶來福音。

羅大倫中醫(yī)，好中醫(yī)！

目錄

張錫純，中西醫(yī)結合的奠基

李中梓，手到病除的診脈高手

薛立齋，中醫(yī)史上治病最多的人

許叔微，一個真正讀懂了《傷寒》的經(jīng)方大師

《古代的中醫(yī)一七大名醫(yī)傳奇》

內(nèi)容簡介

《古代的中醫(yī):七大名醫(yī)傳奇》介紹了七位中國古代的醫(yī)家?！豆糯闹嗅t(yī):七大名醫(yī)傳奇》從史

實出發(fā)，參考了大量的文獻，描述了中國古代醫(yī)家成為一代大家的過程，經(jīng)過作者的演繹，成為

一部可讀性非常強的中醫(yī)文化書籍。《古代的中醫(yī):七大名醫(yī)傳奇》可以作為一般讀者了解中醫(yī)

的工具書，能為其進入中醫(yī)之門提供一些可供借鑒的經(jīng)驗。《古代的中醫(yī):七大名醫(yī)傳奇》行文

流暢，文字感人，在讀了之后，使讀者深深感受到了古代醫(yī)家的博大胸懷和悲天憫人的濟生之心，

不失為學醫(yī)者的一門勵志之書。

編輯推薦

《古代的中醫(yī):七大名醫(yī)傳奇》在網(wǎng)絡上掀起新一輪中醫(yī)廢存大辯論。

一本掀起學習中醫(yī)熱潮的書什么是醫(yī)道？醫(yī)道到底在哪里？

讓我們回到歷史的長河中，看看那些古代的醫(yī)生吧，看看他們是怎樣從一個極其普通的人，最后

成長為一代大師，成為中醫(yī)歷史巾最為耀眼的明星！讓我們與他們一起，尋找成功，飽嘗破繭而

出時撕心裂肺的痛苦，體會最終獲得至高境界的歡愉心境，看感人故事學養(yǎng)生知識。

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