心理健康教育測試題

中學(xué)生心理健康綜合測試題

測試說明：對(duì)以下40道題，如果感到“往往是"，劃J號(hào)；“偶爾”是，劃△號(hào)；“徹底

沒有"，劃X號(hào)。

1、平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。

2、上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3、時(shí)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

4、時(shí)常早醒廣2小時(shí),醒后很難再入睡。

5、學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

6、讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7、遇到不趁心的事情便較長期地沉默少言。

8、感到不少事情不趁心，無端發(fā)火。

9、哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10、感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。

11.老師講概念，往往聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。

12、遇到問題往往舉棋不定，遲疑再三。

13、時(shí)常與人爭執(zhí)發(fā)火，過后又懊悔不已。

14、時(shí)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。

15、一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。

16、一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17、非常膽怯失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。

18、感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19、自己瞧不起自己，覺得別人總在譏笑自己。

20、喜歡跟自己年幼或者能力不如自己的人一起玩或者比賽。

21、感到?jīng)]有人理解自己，煩悶時(shí)別人很難使自己高興。

22、發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語，便懷疑是在暗地里議論自己。

23、對(duì)別人取得的成績和榮譽(yù)往往表示懷疑，甚至妒忌。

24、缺乏安全感，總覺得別人要加害自己。

25、參加春游等集體活動(dòng)時(shí)，總有孤傲感。

26、膽怯見目生人，人多時(shí)說話就臉紅。

27、在黑夜行走或者獨(dú)自在家有恐怖感。

28、一旦離開父母，心里就不塌實(shí)。

29、時(shí)常懷疑自己接觸的東西不干凈，反復(fù)洗手或者換衣服，對(duì)清潔極端注意。

30、耽心是否鎖門和可能著火，反復(fù)檢查，時(shí)常躺在床上又起來確認(rèn)，或者剛一出門又返回

檢查。

31、站在時(shí)常有人自殺的場所、陡崖邊、大廈頂、陽臺(tái)上，有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

32、對(duì)他人的疾病非常敏感，時(shí)常打聽，深怕自己也身患相同的病。

33、對(duì)特定的事物、交通工具（電車、公共汽車等）、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西

有恐怖傾向。

34、時(shí)常懷疑自己發(fā)育不良。

35、一旦與異性交往就臉紅心慌或者想入非非。

36、對(duì)某個(gè)異性火伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意。

37、懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥，反復(fù)看醫(yī)書或者去醫(yī)院檢查。

38、時(shí)常無端頭痛，并依賴止痛或者鎮(zhèn)靜藥。

39、時(shí)常有離家出走或者脫離集體的想法。

40、感到內(nèi)心痛苦無法解脫，只能自傷或者自殺。

i、心理測試

第一部份

測試提示：根據(jù)你最近一周情緒狀況，請(qǐng)?jiān)诿康罍y試題后用a、b、c、d標(biāo)明符合你實(shí)際情

況的備選結(jié)果。

選a：沒有或者很少有時(shí)間是這樣

選b：少部份時(shí)間是這樣

選c：相當(dāng)多時(shí)間是這樣

選d：絕大部份時(shí)間是這樣

1、覺得比尋常容易緊張和著急

2、無緣無故的覺得膽怯

3、容易心煩意亂或者感到驚恐

4、覺得可能將要發(fā)瘋

5、覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸

6、手腳發(fā)抖打顫

7、為頭疼、頸疼和背疼而苦惱

8、感覺容易乏力和疲憊

9、覺得心平氣和、并且容易肅靜的坐著

10、覺得心跳的很快

11、為一陣陣頭暈而苦惱

12、有暈倒發(fā)作，或者覺得要暈倒

13、吸氣呼氣都感到很輕松

14、手腳麻木刺痛

15、為胃痛和消化不良而苦惱

16、尿頻

17、手往往是干燥溫暖的

18、臉紅發(fā)熱

19、容易入睡并且一夜睡的好

20、做噩夢

第二部份

測試提示：請(qǐng)?jiān)谀忝款}選擇的結(jié)果上劃“J”號(hào)

1、我有能力克服各種艱難

a.是的b.不一定c.不是的

2、猛獸即使是關(guān)在鐵籠里，我見了也會(huì)惴惴不安

a.是的b.不一定c.不是的

3、如果我能到一個(gè)新環(huán)境，我要

a.把生活安排得和從前不一樣b.不確定c.和從前相仿

4、整個(gè)一輩子中，我向來覺得我能達(dá)到所預(yù)期的目標(biāo)

a.是的b.不一定c不是的.

5、我在小學(xué)時(shí)敬佩的老師，到現(xiàn)在仍然令我敬佩

a.是的b.不一定c.不是的

6、不知為什么，有些人總是回避我或者冷淡

我a.是的b.不一定c.不是的

7、我雖善意待人，卻往往得不到好報(bào)

a.是的b.不一定c.不是的

8、在大街上，我往往避開我所不愿意打招呼的人

a.極少如此b.偶爾如此c.有時(shí)如此

9、當(dāng)我聚精會(huì)神地欣賞音樂時(shí)，如果有人在旁高談闊論我會(huì)感到惱怒。

a.我仍能專心聽音樂b.介于兩者之間c.不能專心并感到惱怒

10、我不論到什么地方，都能清晰地辨別方向

a.是的b.不一定c.不是的

11、我熱愛我所學(xué)的知識(shí)

a.是的b.不一定c.不是的

12、生動(dòng)的夢境往往干擾我的睡眠

a.時(shí)常如此b.偶爾如此c.從不如此

13、季節(jié)氣候的變化普通不影響我的情緒

a.是的b.介于兩者之間c.不是的

ii、心理測試

測試提示：請(qǐng)你實(shí)事求是地與自己情況相符的題目上打一個(gè)“V”號(hào)，不相符的題目后面打

一個(gè)“X”號(hào)。

1、如果別人不催促你，你極少主動(dòng)去學(xué)習(xí)。

2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩，直想睡覺。

3、當(dāng)你讀書時(shí)，需要很長期才干提起精神。

4、除了老師指定的作業(yè)外，你不想再多讀書。

5、如有不懂的地方，你根本不想設(shè)法弄懂它。

6、你常想自己不用花太多時(shí)間成績也會(huì)超過別人。

7、你迫切希翼自己在短期內(nèi)就能大幅度提高自己學(xué)習(xí)的成績。

8、你常為短期內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。

9、為了及時(shí)完成某項(xiàng)作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達(dá)旦。

10、為了及時(shí)完成作業(yè)，你拋卻了許多你感興趣的活動(dòng)，如體育鍛煉、看電視與郊游等。

11、你覺得讀書沒意思，想去找個(gè)工作做。

12、你常認(rèn)為課本上的基礎(chǔ)知識(shí)沒啥好學(xué)的，惟獨(dú)看高深的理論，讀大部頭作品才帶勁。

13、只在你喜歡的科目上狠下功夫，而對(duì)不喜歡的科目放任自流。

14、你花在課外讀物上的時(shí)間比花在教科書上的時(shí)間要多得多。

15、你把自己的時(shí)間平均分配在各科上。

16、你給自己定下的學(xué)習(xí)目標(biāo)，多數(shù)因做不到而不得不拋卻。

17、你幾乎毫不費(fèi)勁就實(shí)現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

18、你總是同時(shí)為實(shí)現(xiàn)幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)忙的焦頭爛額。

19、為了對(duì)付每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心。

20、為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)大目標(biāo)，你再也不給自己指定循序漸進(jìn)的小目標(biāo)。

iii、心理測試

測試提示：為了保證測驗(yàn)的準(zhǔn)確性，請(qǐng)跟據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真作答。每一個(gè)問題如符合你

的情況則劃“J”，不符合則劃“X”

1、關(guān)于自己的煩惱有口難開。

2、和生人見面感覺不自然。

3、過分地羨慕和忌妒別人。

4、與異性交往太少。

5、對(duì)連續(xù)不斷的會(huì)談感到緊張。

6、在社交場合，感到緊張。

7、時(shí)常傷害別人。

8、與異性往來感覺不自然。

9、與一大群朋友在一起，常感到孤寂，失落。

10、極易受窘。

11、與別人不能和睦相久處。

12、不知道與異性如何適可而止。

13、當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他（她）的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不自在。

14、耽心別人對(duì)自己有什么不好的印象。

15、總是竭力使別人賞識(shí)自己。

16、暗自思慕異性。

17、對(duì)自己的儀表，缺少自信心。

18、時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。

19、討厭某人被某人討厭。

20、瞧不起異性。

21、不能專注地傾聽。

22、自己的煩惱無人可申訴。

23、受別人的排斥，感到冷漠。

24、被異性瞧不起。

25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。

26、自己常因受傷害而暗自傷心。

27、常被別人談?wù)?、愚弄?/p>

28、與異性交往不知如何更好地相處。

iv、心理測試

測試提示：請(qǐng)你實(shí)事求是地與自己情況相符的選項(xiàng)a、b、c上打“V”，請(qǐng)單獨(dú)作答

1、碰到令人耽心的事

a.煩惱得無法繼續(xù)學(xué)習(xí)：b.暫時(shí)不管它，照學(xué)不誤；c.兩者之間

2、碰到競爭對(duì)手時(shí)

a.感覺自己不如對(duì)手，拋卻同他競爭；b.以他為目標(biāo)，努力趕超他；c.兩者之間

3、失敗時(shí)

a.徹底沒有信心了；b.找出失敗的原因，努力突破：c.兩者之間

4、學(xué)習(xí)發(fā)展不快時(shí)

a.焦躁萬分，無法思量：b.可以鎮(zhèn)靜地思量分析；c.兩者之間

5、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)

a.感覺腦子不好使了；b.耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí)；c.兩者之間

6、學(xué)習(xí)條件差時(shí)

a.埋怨別人，厭惡學(xué)習(xí)；b.克服艱難創(chuàng)造條件；c.兩者之間

7、在絕望的情況下

a.聽天由命；b.力挽狂瀾；c.兩者之間

8、學(xué)習(xí)上碰到難題時(shí)

a.失去信心：b.開動(dòng)腦筋；c.兩者之間

9、接到很難完成的任務(wù)時(shí)

a.置之不理；b.千方百計(jì)去完成；c.兩者之間

10、生活中遭遇艱難時(shí)

a.厭惡抵觸；b.坦然面對(duì)并尋求匡助；c.兩者之間

V、心理測試

測試提示：下面有20道題目，請(qǐng)子細(xì)閱讀每一條，把意思弄明白，然后根據(jù)你最近一星期

的實(shí)際情況在適當(dāng)?shù)奈恢脛潯癡”

1、你的身高與周圍的人相比如何？

a.較矮

b.差不多

c.較高

2、早晨，照鏡子后的第一個(gè)念頭是什么？

a.再漂亮一點(diǎn)就好了

b.想精心打扮一下

c.別無他想，毫不在乎

3、看到最近拍的照片你有何想法？

a.不趁心

b.拍得很好

c.還算可以

4、如果有來世，下列三種中選哪種好？

a.做女人夠受的，做男人好

b.做男人太苦了，做女人好

c.什么都行，男女一樣

5、你是否想過五年或者十年后會(huì)有什么使自己極其不安的事？

a.多次想過

b.不曾經(jīng)想

過c.偶爾

想過

6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎？

a.常有

b.沒有過

c.偶爾有

7、你被別人起過綽號(hào)、挖苦過嗎？

a.常有

b.沒有過

c.偶爾有

8、老師批過的考卷發(fā)下來了，同學(xué)要看怎么辦？

a.把分?jǐn)?shù)折起來讓他們看不到

b.讓他們看

c.將考卷全部藏起來

9、體育運(yùn)動(dòng)后，有過自己“反正不行”的想法嗎？

a.常有

b.沒有c.

偶爾有

10、你有過在某件事上決不次于他人的自信嗎？

a.有一兩次

b.從來沒有過

C.在某些方面自己有這種自信，但對(duì)不是特殊之事并不介意

11、如果你所喜歡的異性同學(xué)與其他人更親近，你怎么辦？

a.灰心喪氣，以后竭力避開那位異性

b.跟那位同性公開或者暗地里展開競

爭c.毫不在乎，一如往常

12、身邊無熟人，感到恐怖不安的時(shí)候，怎么辦？

a.陷入深深的煩惱中

b.吃喝玩樂時(shí)就淡忘了

c.向朋友或者父母訴說

13、當(dāng)被別人稱作“不知趣的人”或者“蠢東西”時(shí)，怎么辦？

a.我回敬他：“笨蛋！沒教養(yǎng)的！”

b.心中感到不好受而流淚

c.不在乎

14、如果碰巧聽到有人正在說你所要好的同學(xué)的壞話，你怎么辦？

a.斷然反駁：“根本沒有那種事！”

b.耽心會(huì)不會(huì)真有那回事

c.不管閑事，認(rèn)為別人是別人，我是我

15、不管怎樣努力學(xué)習(xí)，如果你的主要功課都輸給你的競爭對(duì)手，你怎么辦？

a.盡管如此還是繼續(xù)挑戰(zhàn)，今后加勁干

b.感到不行，只好認(rèn)輸c.

從其他學(xué)科上競爭取勝vi、

心理測試

測試提示：50道題分成兩部份，每道題有3個(gè)備選項(xiàng)，請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇，每題

只能選擇一種結(jié)果。

a.較符合自己的情況b.難以回答c.不符合自己的情況。在你的選擇結(jié)果上劃“V”

第一部份

1、喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。a.b.c.

2、時(shí)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。a.b.c.

3、在觀察或者思量時(shí)，重視自己的看法。而且在遇到問題時(shí)，對(duì)自己的看法很有信心。a.

b.c.

4、在對(duì)老師將要講的課會(huì)做很充分的預(yù)習(xí)，并且會(huì)預(yù)先做一些練習(xí)。a.b.c.

5、遇到問題，我喜歡和同學(xué)一起討論。a.b.c.

6、為更好地理解老師講的課程，我會(huì)對(duì)筆記等內(nèi)容歸納成條文或者圖表。a.b.c.

7、聽老師講解問題時(shí)，眼睛凝視著老師。a.b.c.

8、我喜歡利用參考書和習(xí)題集。a.b.c.

9、對(duì)于學(xué)習(xí)中的要點(diǎn)，我會(huì)很注意歸納并寫出來。a.b.c.

10、我不時(shí)常查閱字典、手冊等工具書。a.b.c.

11、我對(duì)作業(yè)和考試中的錯(cuò)誤會(huì)進(jìn)行修改，并根據(jù)試卷分析自己錯(cuò)誤的原因。a.b.c.

12、我認(rèn)為重要的內(nèi)容，就分外注意聽講和理解。a.b.c.

13、閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。a.b.c.

14、在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)時(shí)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。a.b.c.

15、在動(dòng)筆解題以前，先做全面的審題，有了設(shè)想后，才去解題。a.b.c.

16、閱讀中認(rèn)為重要的或者需要記住的地方就劃上線或者做上記號(hào)。a.b.c.

17、時(shí)常向老師或者他人請(qǐng)教不懂的問題。a.b.c.

18、喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。a.b.c.

19、我很注意別人好的學(xué)習(xí)方法，并努力學(xué)會(huì)。a.b.c.

20、對(duì)需要記牢的公式、定理等反復(fù)進(jìn)行記憶。a.b.c.

21、時(shí)常觀察實(shí)物或者參考有關(guān)資料對(duì)其進(jìn)行學(xué)習(xí)。a.b.c.

22、聽課時(shí)做完整的筆記。a.b.c.

23、我有專門的錯(cuò)題本。a.b.c.

24、如果實(shí)在不能獨(dú)立解出習(xí)題，就看了答案再做。a.b.c.

25、我時(shí)常制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，但不一定按照計(jì)劃來做。a.b.c.

第二部份

26、在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。a.b.c.

27、我每天早上都會(huì)吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。a.b.c.

28、在考試前，我總感到苦惱。a.b.c.

29、在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。a.b.c.

30、在緊張的溫課期間，常會(huì)想到：這次考試要是得到低分?jǐn)?shù)怎么辦？a.b.c.

31、越臨近考試，上課時(shí)我的注意力就越難集中。a.b.c.

32、一想到即將就要考試了，參加任何文娛活動(dòng)都感到?jīng)]勁。a.b.c.

33、在考試前，我常做關(guān)于考試的夢。a.b.c.

34、到了考試那天，我就不安起來。a.b.c.

35、當(dāng)聽到開始考試的鈴聲響了，我的心即將緊張地急跳起來。a.b.c.

36、遇到重要考試，我的腦子就變得比平時(shí)遲鈍。a.b.c.

37、看到考試題目越多、越難，我就越感到不安。a.b.c.

38、一遇到很難的考試，我就耽心自己會(huì)不及格。a.b.c.

39、在緊張的考試中，我卻會(huì)想些與考試無關(guān)的事情，注意力集中不起來。a.b.c.

40、在考試時(shí)，我會(huì)緊張得連平時(shí)記得滾瓜爛熟的知識(shí)一點(diǎn)也回顧不起來。a.b.c.

41、考試中，我想上廁所的念頭比平時(shí)多些。a.b.c.

42、我對(duì)考試十分厭煩。a.b.c.

43、在考試時(shí)，我緊張得手發(fā)僵，寫字不流暢。a.b.c.

44、考試時(shí)，我時(shí)常會(huì)看錯(cuò)題目。a.b.c.

45、在進(jìn)行重要的考試時(shí)，我的頭就會(huì)痛起來。a.b.c.

46、發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來不及做完考題，我就急得手足無措，混身大汗。a.b.c.

47、如果我考個(gè)不滿意的分?jǐn)?shù)，就不想看卷子。a.b.c.

48、在考試后，時(shí)常發(fā)現(xiàn)有的題目自己雖然懂卻沒答對(duì)。a.b.c.

49、在考試中，有時(shí)我會(huì)沉迷在空想之中，一時(shí)忘了自己是在考試。a.b.c.

50、要是不進(jìn)行考試，我就能學(xué)到更多的知識(shí)。a.b.c.

中學(xué)生心理測試評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)（a、b類）

中學(xué)生心理健康綜合測試題（a類）

測評(píng)方法：J得2分，△得1分，X得0分。

評(píng)價(jià)參考：

0~8分心理非常健康，請(qǐng)你放心。

9~16分大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或者同學(xué)聊聊。

17~30分心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或者找心理輔導(dǎo)老師匡助你。

3L40分黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

41分以上有較嚴(yán)重的心理障礙，應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療。

中學(xué)生心理分類測試題（b類）

i、心理測試（情緒方面）：

第一部份

評(píng)判方法：

按順序選擇a、b、c、d相應(yīng)得分1分、2分、3分、4分的題目有：

1-2-3-4-6-7-8-10-11-12-14-15-16-18-20

按順序選擇a、b、c、d相應(yīng)得分4分、3分、1分、1分的題目有：5-9-13-17-19

測試結(jié)果評(píng)估：

把20題得分相加乘以1.25,四舍五入取整數(shù)，即得到標(biāo)準(zhǔn)分。焦慮評(píng)定的分界值是50分。

分值越高，焦慮傾向越明顯。

第二部份

得0-1-2分的題目序號(hào)：2-3-6-7-12

得2-1-0分的題目序號(hào)：1-4-5-8-9-10-11-13

測試結(jié)果評(píng)估：

17~26分：情緒穩(wěn)定。你的情緒穩(wěn)定，性格成熟，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)；通常能以沉著的態(tài)度對(duì)付現(xiàn)

實(shí)中浮現(xiàn)的各種問題；行動(dòng)充滿魅力，有勇氣，有維護(hù)脫節(jié)的精神。

13~16分：情緒基本穩(wěn)定。你的情緒有變化，但不大，能沉著對(duì)付現(xiàn)實(shí)中浮現(xiàn)的普通性問題。

然而在大事面前，有時(shí)會(huì)急躁不安，不免受環(huán)境影響。

0~12分：情緒激動(dòng)。你情緒較易激動(dòng)，容易產(chǎn)生煩惱；不容易對(duì)付生活中遇到的各種阻撓

和挫折；容易受環(huán)境支配而心神動(dòng)搖；不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，往往急躁不安，身心疲憊，甚至失眠

等。要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境，使自己的情緒保持穩(wěn)定。

ii、心理測試（學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)方面）

此測量主要了解被測試者在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。20個(gè)題目可分為四組，

分別測試被測者在四個(gè)方面的困擾程度：

1~5題測試學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是否太弱；

6~10題測試學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是否太強(qiáng)；

11-15題測試學(xué)習(xí)興趣是否存在困擾；

16~20題測試學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。

說明：假若被測試者對(duì)某組（每組5題）中的大多數(shù)目題目持認(rèn)同的態(tài)度，則普通說明其在

相應(yīng)的學(xué)習(xí)欲望上存在一些不夠正確的認(rèn)識(shí)，或者存在一定程度的困擾。

iii、心理測試（人際關(guān)系方面）

選擇“是”得1分，“否”得。分”，把各題得分相加進(jìn)行評(píng)估。

測試結(jié)果評(píng)估：

0"8分：與朋友相處上的困撓較少。善于交談，性格比較開朗、主動(dòng)，關(guān)心別人。你對(duì)周

圍的朋友都比較好。愿意和他們在一起，他們也都喜歡你。你們相處的不錯(cuò)。而且，你能從

與朋友的相處中，得到許多快樂。你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的，你與異性朋友也相

處的很好。一句話，你不存在交往方面的困撓，你善于與朋友相處，人緣很好，能獲得許多

人的好感與贊同。

9,14分：與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣普通，換一句話話，你和朋友的關(guān)系

并不堅(jiān)固，時(shí)好時(shí)壞，時(shí)常處在一種起伏之中。

15,28分：與朋友相處的行為困擾比較嚴(yán)重，分?jǐn)?shù)超過20分，則表明你的人際關(guān)系行為困

擾程度很嚴(yán)重，而且在心理上浮現(xiàn)較為明顯的障礙。你可能不善于交談，也可能是一個(gè)性格

孤僻的人，不開朗，或者有明顯的自高自大、討人嫌的行為。

iv、心理測試（承受挫折方面）

謠H示準(zhǔn)：a=0分；b=2分；c=l分。

9分以下的，說明承受能力比較弱；

10~16分之間說明對(duì)某些特定挫折的承受比較強(qiáng)；

17分以上說明受挫能力很強(qiáng)。

V、心理測試（自卑心理方面）

根據(jù)具體選擇情況判斷自卑心理程度。

vi、心理測試（學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試心理方面）

評(píng)價(jià)辦法：

以下是有分值的結(jié)果，只要你的選擇與下列結(jié)果吻合，可以得1分。請(qǐng)對(duì)照你的選擇統(tǒng)計(jì)你

的得分。

結(jié)果為a,分值為1分的題目編號(hào)是：

1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.

結(jié)果為b,分值為1分的題目編號(hào)為：無。

結(jié)果為C,分值為2分的題目編號(hào)為：10.24.25.26.28.50.

評(píng)價(jià)結(jié)果：

第一部份的分值若高于20分，說明學(xué)生學(xué)習(xí)方法還是比較理想的。這一部份主要是針對(duì)學(xué)

習(xí)方法的測試，比如孩子是否善于總結(jié)對(duì)知識(shí)的掌握是否扎實(shí)，學(xué)習(xí)是否主動(dòng)自覺，