保護(hù)寶寶不著涼穿衣是關(guān)鍵

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嬰幼兒，因?yàn)樨堕T未合，頭頂就不能著風(fēng)，過去的父母會(huì)將小手絹的四個(gè)角分別系成結(jié)，然后給小孩戴上，這樣既不會(huì)過熱也保護(hù)了囟門。如果是在嚴(yán)寒的冬季，小寶寶出門時(shí)就一定要戴帽子御寒，不過帽子的厚薄由父母靈活把握。

保護(hù)寶寶不著涼穿衣是關(guān)鍵

如何護(hù)理寶寶易受涼部位？

一、頭涼

古人有句話：頭涼不生病。意思是頭部要涼，不能過熱，否則容易生病。這是為什么呢？中醫(yī)認(rèn)為，人頭頂?shù)陌贂?huì)穴(將我們的兩耳撾過來，順著兩只耳尖向上走，在頭頂?shù)慕粎R處為百會(huì)穴)是人體督脈、肝經(jīng)、膀胱經(jīng)相合的穴位，人體的陽氣全都匯聚在這里。因?yàn)槭侨梭w陽氣最足的部位，即諸陽之匯，所以頭部喜涼惡熱。

一般情況下，小孩子如果總是戴很厚的帽子，不僅起不到保健的作用，反而有可能產(chǎn)生很多疾病。

中醫(yī)最講究辨證，強(qiáng)調(diào)根據(jù)具體情況適度掌握分寸。頭涼并不意味著任何時(shí)候都不戴帽子。像嬰幼兒，因?yàn)樨堕T未合，頭頂就不能著風(fēng)，過去的父母會(huì)將小手絹的四個(gè)角分別系成結(jié)，然后給小孩戴上，這樣既不會(huì)過熱也保護(hù)了囟門。如果是在嚴(yán)寒的冬季，小寶寶出門時(shí)就一定要戴帽子御寒，不過帽子的厚薄由父母靈活把握，有兩個(gè)參考指標(biāo)：一是氣溫，二是孩子的體質(zhì)。有的孩子耐寒，對保暖的要求可能就低些，而且現(xiàn)在物品非常豐富，各種不同材質(zhì)和厚度的帽子市面上都有銷售，父母要細(xì)心觀察孩子，適時(shí)調(diào)整添減寶寶的衣物鞋帽。

二、心胸涼

說到嬰幼兒心胸要涼，中醫(yī)說的好：心屬丙火，若外受客熱，內(nèi)接心火，則內(nèi)外俱熱也。其證輕則口干舌燥，腮紅面赤，重則啼叫驚跳。意思是心本來就屬火，如果穿著過厚，捂得太多，內(nèi)外俱熱，易導(dǎo)致小孩兒輕則口干舌燥，腮紅面赤，重則啼哭不止，驚跳連連。

要做到心胸涼，孩子的衣著就不要過于厚重，而且不要太緊。晚上睡覺時(shí)，被子也不要蓋得過厚，以免壓迫孩子的胸部，影響正常的呼吸與心臟功能。

三、下體涼

現(xiàn)代社會(huì)，關(guān)于嬰幼兒大小便的護(hù)理，相當(dāng)多的父母選擇紙尿褲。他們認(rèn)為尿布很麻煩，總要頻繁清洗，還會(huì)把室內(nèi)空氣熏得臭烘烘的，而紙尿褲方便衛(wèi)生，臟了就扔，還不必半夜起來換尿片，小孩兒睡得好，大人也省心。

中醫(yī)則持相反觀點(diǎn)，認(rèn)為長期使用紙尿褲對孩子有害無益。尤其是下體不能太熱，因?yàn)楹⒆釉谑鶜q以前氣血旺，陰卻有所不足，而下體主陰，要養(yǎng)好陰，下體需保持寒涼，如果過于溫暖會(huì)暗耗陰氣。尤其是小男孩，不能熱著小雞雞。因?yàn)殛幥o屬陽，睪丸屬陰，男孩兒下體如果太暖，陰氣就會(huì)慢慢消退，影響將來的生殖能力。

民間習(xí)俗里，通常給小男孩穿開襠褲，即使在大冬天，棉褲也開著襠，頂多加一個(gè)小屁簾，以防止小孩坐地上時(shí)著涼拉稀。

現(xiàn)在普遍使用的紙內(nèi)褲，雖都極力做到干爽透氣，實(shí)際仍很濕熱難受?，F(xiàn)代社會(huì)競爭激烈，生活節(jié)奏快，父母如果確實(shí)沒時(shí)間，可以采取折中的辦法，白天用尿布，晚上戴紙尿褲，總之就是能不用就不用，將損害降到最低。用紙尿褲還要注意一點(diǎn)，先把小屁屁洗凈、擦干以后再戴。早上起床后，立刻取下紙尿褲，而后再