2024年健康知識(shí)競(jìng)賽判斷題庫(kù)及答案（共50題）

2024年健康知識(shí)競(jìng)賽判斷題庫(kù)及答案（共50題）

1.人的健康是指身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力良好，而不

僅僅是身體上沒有疾病。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

2.健康生活方式包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒和心理平衡

4個(gè)方面。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

3.“適量獻(xiàn)血”對(duì)健康無害，“適量獻(xiàn)血”是指每人每次獻(xiàn)血200?

400毫升。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

4.身體感覺沒問題時(shí)就不需要做體檢。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

5.堅(jiān)持開窗通風(fēng)、保持空氣流通可以有效改善空氣質(zhì)量，預(yù)防呼

吸道傳染病的發(fā)生。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

6.肺結(jié)核病通過肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時(shí)噴出的飛

沫傳播。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

7.預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的手段是接種疫苗。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

8.握手、擁抱、蚊蟲叮咬等行為會(huì)傳播艾滋病和乙肝。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

9.艾滋病的主要傳播方式為通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳

播。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

10.共用注射器，有可能會(huì)感染艾滋病、乙肝、丙肝等疾病。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

11.打針比吃藥好得快，生病了就應(yīng)該打針。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

12.正確使用安全套，既可避孕，又可有效預(yù)防性病、艾滋病的傳

播。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

13.鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛劑等藥物不會(huì)上癮，可以長(zhǎng)期服用。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

14.毒品一旦上癮就很難戒掉，而且會(huì)對(duì)身體造成很大的損害。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

15.在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕

流感的癥狀。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

16.一個(gè)人要保證有充足的睡眠時(shí)間，因此睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

17.戒煙要趁年輕，要是過了60歲就不用戒煙了。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

18.不在公共場(chǎng)所吸煙，尊重不吸煙者免于被動(dòng)吸煙的權(quán)利。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

19.膳食和運(yùn)動(dòng)是保持健康體重的兩個(gè)主要因素，應(yīng)保持膳食量和

運(yùn)動(dòng)量的平衡。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

20.高血壓患者服用降壓藥物后，血壓降到正常值，并維持一個(gè)月

后，就可以自行停藥了。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

21.高鹽、多油、缺乏運(yùn)動(dòng)是引起我國(guó)居民患高血壓，冠心病的主

要原因。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

22.異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)。

（A）

A正確

B錯(cuò)誤

23.水果很有營(yíng)養(yǎng)，可以代替蔬菜。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

24.切蔬菜、生肉的砧板，用水沖沖后可以切熟肉。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

25.不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

26.為了預(yù)防高血壓，一般成年人每天吃鹽不要超過6克。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

27.建議每人每天烹調(diào)油用量不超過25克。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

28.能吃藥就不要打針，能打針就不要輸液，要避免不必要的注射

和輸液。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

29.吃零食過多會(huì)影響正餐的食欲，不宜吃過多。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

30.過了保質(zhì)期的食品只要看起來沒壞還可以吃。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

31.做完掃除工作后，接觸錢幣后，外出歸來需要洗手。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

32.每天刷牙可預(yù)防踴齒。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

33.生吃蔬菜水果要洗凈，飯菜要燒熟煮透再吃。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

34.適量運(yùn)動(dòng)，成年人每人每日至少步行10000步。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

35.每人每日應(yīng)保證7至8小時(shí)的睡眠時(shí)間。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

36.被動(dòng)吸煙又稱吸二手煙，同樣會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸

系統(tǒng)疾病等多種疾病。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

37.一個(gè)人不能等到口渴時(shí)才喝水，喝水應(yīng)少量多次，最好選擇白

開水。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

38.成年人應(yīng)該每年至少做1次健康體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，利

于治療。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

39.每天早?晚要開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

40.改善室內(nèi)空氣污染最有效的方法是噴灑空氣清新劑。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

41.發(fā)現(xiàn)病死禽畜時(shí)就近扔到垃圾堆和河道就可以了，不用報(bào)告。

（B）

A正確

B錯(cuò)誤

42.正常情況下，人體腋下溫度為36℃-37。€\（A）

A正確

B錯(cuò)誤

43.正常人脈搏一般為60-100次/分鐘。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

44.藥盒上的“0TC”字樣是處方藥的標(biāo)志。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

45.洪澇災(zāi)害后，需重點(diǎn)預(yù)防腸道傳染病，應(yīng)勤洗手、喝開水、吃

熟食。（A）

A正確

B錯(cuò)誤

46.樓房發(fā)生火災(zāi)后，要盡量沖出火場(chǎng)，可使用電梯迅速逃離。（B）

A正確

B錯(cuò)誤

47.對(duì)骨折的傷員進(jìn)行急救時(shí)，應(yīng)先固定骨折部位，不要輕易搬移。

（A）

A正確

B錯(cuò)誤

48.對(duì)呼吸已經(jīng)停止的溺水者，要立即進(jìn)行人工心肺復(fù)蘇。