《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》讀書(shū)筆記作品

高效能人士的

[美]史蒂芬﹒柯維著在，一本影響力僅次于《》的書(shū)XX個(gè)習(xí)慣7讀書(shū)筆記由內(nèi)而外全面改造自己從自身做起，從內(nèi)心做起，包括自己的思維定式、品德操守和動(dòng)機(jī)

一種思維建立個(gè)人領(lǐng)域的成功必須先于公眾領(lǐng)域的成功只有先信守對(duì)自己的承諾，才能信守對(duì)他人的承諾。

想擁有美滿(mǎn)婚姻希望子女更聽(tīng)話(huà)想工作更多自由與自主思考學(xué)技巧提要求爭(zhēng)權(quán)利……懂體諒肯示范先負(fù)責(zé)……or……你會(huì)怎么辦？只有先內(nèi)修才能向外求

誰(shuí)也無(wú)法說(shuō)服別人改變，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都守著一扇能從內(nèi)開(kāi)啟的改變之門(mén)，無(wú)論動(dòng)之以情或說(shuō)之以理，我們都不能替別人開(kāi)門(mén)。

——弗格森（Marilyn

Ferguson)作家”高效能習(xí)慣產(chǎn)能產(chǎn)出兩個(gè)定義把握知識(shí)(做什么，為何做)

意愿（想要做）技巧(如何做）習(xí)慣達(dá)到產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡知識(shí)、技巧與意愿相交織的結(jié)果

如果你是故事中的農(nóng)夫，你會(huì)怎么辦？思考鵝生金蛋的故事一個(gè)農(nóng)夫無(wú)意間發(fā)現(xiàn)一只會(huì)生金蛋的鵝，不久便成了富翁。可是財(cái)富卻使他變得更貪婪更急躁，每天一個(gè)金蛋已無(wú)法滿(mǎn)足他，于是他異想天開(kāi)地把鵝宰殺，想將鵝肚子里的金蛋全部取出。誰(shuí)知打開(kāi)一看，鵝肚子里并沒(méi)有金蛋。鵝死了，再也生不出金蛋。——《伊索寓言》其實(shí)，我們每個(gè)人都有那只會(huì)生蛋的鵝，只是，有人重蛋輕鵝，失去了鵝，有人重鵝輕蛋，最后自己都可能會(huì)被活活餓死。

如果你是故事中的農(nóng)夫，你會(huì)怎么辦？思考產(chǎn)出產(chǎn)能

你能列出你的習(xí)慣并寫(xiě)出相關(guān)聯(lián)的知識(shí)、技巧和意愿嗎？思考早起的習(xí)慣（想養(yǎng)成的好習(xí)慣）知識(shí)早上很安靜，精力充沛，可以獨(dú)自思考、讀書(shū)、寫(xiě)作、鍛煉身體等。技巧晚上早睡、多上幾個(gè)鬧鐘、找到一起早起的伙伴、早起打卡……意愿我愿意早起，利用早晨的美好時(shí)光努力成長(zhǎng)。知識(shí)做什么為何做

意愿想要做技巧如何做習(xí)慣例晚睡的習(xí)慣（想改變的壞習(xí)慣）知識(shí)晚睡對(duì)身體不好，容易疲乏，影響第二天的精神狀態(tài)。技巧學(xué)習(xí)和工作任務(wù)盡量在白天完成，不看電視，九點(diǎn)半后不上網(wǎng)，固定時(shí)間洗漱，找到相互督促的伙伴，睡前打卡……意愿我愿意改掉晚睡的習(xí)慣，讓自己身體健康、精力充沛。人的行為總是一再重復(fù)。因此卓越不是單一的舉動(dòng)，而是習(xí)慣。

——亞里士多德（Aristotle）古希臘哲學(xué)家、文藝?yán)碚摷摇币蕾?lài)期獨(dú)立期互賴(lài)期

三個(gè)階段認(rèn)識(shí)靠別人來(lái)實(shí)現(xiàn)愿望單槍匹馬打天下群策群力實(shí)現(xiàn)最高成就開(kāi)發(fā)個(gè)人和人際效能，需要依次經(jīng)歷“成熟模式”，由依賴(lài)到，再到互賴(lài)，漸進(jìn)成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步。你的成長(zhǎng)處于哪一階段？思考你照顧我；你為我的得失成敗負(fù)責(zé)。我們可以做到；我們可以合作；我們可以融合彼此的智慧和能力，共創(chuàng)前程。我可以做到；我可以負(fù)責(zé)；我可以靠自己；我有權(quán)選擇。依賴(lài)期獨(dú)立期互賴(lài)期123

人生本來(lái)就是高度互賴(lài)的，想要單槍匹馬實(shí)現(xiàn)最大效能無(wú)異于緣木求魚(yú)。一個(gè)能做到互賴(lài)的人，既能與人深入交流自己的想法，也能看到他人的智慧和潛力?！返俜药q柯維

”積極主動(dòng)以終為始要事第一雙贏(yíng)思維知彼解己綜合綜效不斷更新互賴(lài)期依賴(lài)期期公眾領(lǐng)域的成功個(gè)人領(lǐng)域的成功1積極主動(dòng)2以終為始3要事第一知彼解己5綜合綜效6雙贏(yíng)思維47不斷更新

七個(gè)習(xí)慣實(shí)踐采取主動(dòng)，為自己負(fù)責(zé)，依據(jù)原則及價(jià)值觀(guān)下決定。人生目標(biāo)是衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)，做事前先認(rèn)清方向。先做最重要的事情，進(jìn)行有效管理。習(xí)慣一：積極主動(dòng)習(xí)慣二：以終為始習(xí)慣三：要事第一個(gè)人領(lǐng)域的成功三習(xí)慣生活是合作的舞臺(tái)，在人際交往中尋求雙邊利益。舍棄回答心，改以了解心專(zhuān)注聆聽(tīng)別人。尊重差異，欣賞別人，不敵對(duì)不妥協(xié)，創(chuàng)造式合作。習(xí)慣四：雙贏(yíng)思維習(xí)慣五：知彼解己習(xí)慣六：綜合綜效公眾領(lǐng)域的成功三習(xí)慣習(xí)慣七：不斷更新不斷自我提升和完善從身體、精神、智力、社會(huì)/情感四個(gè)層面更新你的天性智力閱讀想象規(guī)劃寫(xiě)作精神確立堅(jiān)持學(xué)習(xí)思考價(jià)值觀(guān)社會(huì)/情感服務(wù)移情綜合綜效內(nèi)在安全感身體鍛煉營(yíng)養(yǎng)壓力調(diào)節(jié)聆聽(tīng)自己的語(yǔ)言，你是積極主動(dòng)的人嗎？思考消極被動(dòng)的語(yǔ)言積極主動(dòng)的語(yǔ)言我已無(wú)能為力。試試看有沒(méi)有其他可能性。我就是這樣。我可以選擇不同的作風(fēng)。他把我氣瘋了！我可以控制自己的情緒。他們不會(huì)答應(yīng)的。我可以想出有效的表達(dá)方式。我只能這樣做。我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我不能……我選擇……我不得不……我更愿意……要是……就好了。我打算……你是個(gè)稱(chēng)職的丈夫、妻子、父母、子女或親友嗎？你是個(gè)令人懷念的同事或伙伴嗎？你希望他們?cè)鯓釉u(píng)價(jià)你的人格？你希望他們回憶起你的哪些成就和貢獻(xiàn)？你希望對(duì)周?chē)说纳钍┘舆^(guò)什么樣的影響？當(dāng)你離開(kāi)時(shí)，你希望人們對(duì)你以及你的一生有什么樣的評(píng)價(jià)？思考假設(shè)你正在前往殯儀館的路上，要去參加一位至親的喪禮。抵達(dá)之后，居然發(fā)現(xiàn)親朋友好齊集一堂，是為了向你告別。也許這是三五年，甚至許久之后的事，但姑且假定這時(shí)親族代表、友人、同事或社團(tuán)伙伴，即將上臺(tái)追述你的生平。你的大部分時(shí)間用于處理哪類(lèi)事務(wù)？思考緊迫不緊迫重要ⅠⅡ危機(jī)預(yù)防性措施迫切問(wèn)題建立關(guān)系在限定時(shí)間內(nèi)必須完成的任務(wù)明確新的發(fā)展機(jī)會(huì)制定計(jì)劃和休閑不重要ⅢⅣ接待訪(fǎng)客、某些電話(huà)瑣碎忙碌的工作某些信件、某些報(bào)告某些信件某些會(huì)議某些電話(huà)迫切需要解決的事務(wù)消磨時(shí)間的活動(dòng)公共活動(dòng)令人愉快的活動(dòng)只學(xué)不做等于沒(méi)做，只知不做等于無(wú)知。

——史蒂芬﹒柯維

”閱讀分享實(shí)踐XX讀書(shū)筆記

上海市北郊學(xué)校校長(zhǎng)，中學(xué)高級(jí)教師，上海市十佳青年校長(zhǎng)，上海市優(yōu)秀教育工作者，上海市十大讀書(shū)成材標(biāo)兵。近年來(lái)，鄭杰致力于學(xué)校重建，在北郊學(xué)校嘗試建立現(xiàn)代學(xué)校文化的，取得了一定的成效并引起教育界的廣泛關(guān)注。因其觀(guān)點(diǎn)新銳而獨(dú)特，以其豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、廣博的學(xué)問(wèn)基礎(chǔ)和獨(dú)特的視角，致力于學(xué)校和教育問(wèn)題解決，立志成為教師和校長(zhǎng)代言人,被戲稱(chēng)為“另類(lèi)校長(zhǎng)”。近年來(lái)鄭杰集中研究“學(xué)校發(fā)展”，創(chuàng)立“多維同創(chuàng)”教育機(jī)構(gòu)，為教育變革做一些實(shí)實(shí)在在的工作。鄭杰著有《給教師一百條新建議》、《改造學(xué)校待何時(shí)》、《變革時(shí)期的教育陣痛》、《一套好制度才有一所好學(xué)?！返葘?zhuān)著，《沒(méi)有辦不好的學(xué)?！贰ⅰ肚f(wàn)別去搞教育》、《無(wú)解》、《學(xué)校病了》等四本新著正在寫(xiě)作中。鄭杰甲

學(xué)校與合作學(xué)習(xí)在這一章中，作者提出了許多關(guān)于學(xué)校的問(wèn)題。在“傳統(tǒng)教學(xué)與校園欺凌”這一小節(jié)中，闡述了一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，“差生”其實(shí)并不一定是真的“差生”。在傳統(tǒng)教學(xué)中，容易把那些學(xué)習(xí)中的差生，教成學(xué)習(xí)與行為上的“雙差生”。在合作的課堂中是沒(méi)有“差生”的，這些“差生”會(huì)通過(guò)差異編組和增值評(píng)價(jià)等方式，慢慢融入合作的課堂，也就不會(huì)變成行為上的“差生”了。乙

教師與合作學(xué)習(xí)其實(shí)，合作學(xué)習(xí)也是一件不簡(jiǎn)單的事情，有許多要注意的地方，同樣也有許多技巧，就如胡適先生說(shuō)過(guò)的“多研究些問(wèn)題，少談些主義?！焙献鲗W(xué)習(xí)也不是枯燥無(wú)味的，它也可以多姿多彩。合作學(xué)習(xí)的課堂是否豐富，主要就是看教學(xué)技術(shù)的跟進(jìn)，教學(xué)技術(shù)上如果不除舊布新，那么合作課堂也就不會(huì)優(yōu)雅。丙

課堂與合作學(xué)習(xí)如今這個(gè)時(shí)代，是信息技術(shù)的時(shí)代，掌握信息技術(shù)是踏入社會(huì)的一項(xiàng)必要技能。正因如此廣泛的信息一樣，學(xué)生也被這無(wú)孔不入的信息技術(shù)給迫害。不論計(jì)算機(jī)還是互聯(lián)網(wǎng)，它們僅僅是一些工具，學(xué)生應(yīng)該掌握這些工具，提升自己，而不是被這些工具掌握。如何掌握這些工具，可以教會(huì)學(xué)生合作的方法，讓學(xué)生利用合作的方法，與計(jì)算機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)合作學(xué)習(xí)。這其中教會(huì)學(xué)生合作的方法是至關(guān)重要的一環(huán)。丁

學(xué)生與合作學(xué)習(xí)合作學(xué)習(xí)雖然有許多的好處，但是有一點(diǎn)依然無(wú)法解決，那就是教育的公平問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，鄭杰教授用多年的教學(xué)經(jīng)歷，總結(jié)了幾個(gè)方法：1、為每一種差異提供一種有針對(duì)性的教育。2、根據(jù)學(xué)習(xí)能力編班。3、在班內(nèi)分組。4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行差異化編組，即在一個(gè)合作小組內(nèi)根據(jù)學(xué)生的差異編組，從而使組與組之間保持同質(zhì)。戊

合作學(xué)習(xí)中常用的35個(gè)策略

第一式：MURDER第二式：練練法第三式：兩人互查法兩人合作第四式：嘰嘰喳喳法第五式：接力法第六式：坐莊法第七式：三步采訪(fǎng)法......4-6人合作第二十四式：切塊拼接法第二十五式：組際評(píng)價(jià)法第二十六式：組際批閱法第二十七式：內(nèi)外圈組際合作第三十式：四角站立法第三十一式：站立分享發(fā)第三十二式：對(duì)折評(píng)價(jià)線(xiàn)第三十三式：人形矩陣......整班合作己合作學(xué)習(xí)中常用的16個(gè)技能

傾聽(tīng)表示感謝贊美他人反饋提問(wèn)致歉公開(kāi)發(fā)表觀(guān)點(diǎn)說(shuō)服他人解決沖突鼓勵(lì)他人參與給予他人指令給他人提建議給他人指導(dǎo)有禮貌地打斷別人講話(huà)向他人表示異議與人達(dá)成妥協(xié)摘抄只有當(dāng)人們認(rèn)識(shí)到這一學(xué)習(xí)方式在成就一個(gè)“人”的方面的重大作用的時(shí)候，他們才能在面臨風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，毅然決然地堅(jiān)持下去。我們認(rèn)為名校能培養(yǎng)學(xué)生，實(shí)質(zhì)是優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)了名校，正是優(yōu)秀學(xué)生成就了名校。學(xué)習(xí)有多么優(yōu)雅，課堂就該有多么優(yōu)雅。因?yàn)榻逃哪敲炊嗨^”亂相“，其實(shí)是根源于這個(gè)行業(yè)中理性精神的缺失。只要人學(xué)會(huì)運(yùn)用理性，就一定能識(shí)破那些教育“神話(huà)”和“奇跡”，清晰地看到背后的真相。教育只有見(jiàn)到真相才能獲得真正的發(fā)展。摘抄一個(gè)知道敬畏的人，首先相信學(xué)校、班級(jí)、小組、個(gè)體都是會(huì)自組織的。真正教育者的敬畏，是對(duì)自組織的敬畏。有時(shí)候，在教育工作中不是做得越多越好。我們共同的局限性在于，我們不得不調(diào)低自己的姿態(tài)，盡人事，而后聽(tīng)天命。每一個(gè)采取合作學(xué)習(xí)方式的教師都應(yīng)該意識(shí)到而且也應(yīng)該使學(xué)生意識(shí)到，在一個(gè)合作學(xué)習(xí)小組中，真正的合作意味著組員們彼此接納欣賞、互相取長(zhǎng)補(bǔ)短和共同攜手進(jìn)步。這是合作的本質(zhì)，同時(shí)也是合作的最高境界。合作學(xué)習(xí)要關(guān)注每個(gè)孩子的進(jìn)步和發(fā)展，尤其是學(xué)困生的進(jìn)步與發(fā)展，以為衡量合作學(xué)習(xí)是否成功。學(xué)困生是一塊試金石。而教師實(shí)施合作學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)能力，也集中表現(xiàn)在能否有效地促進(jìn)大多數(shù)學(xué)困生學(xué)業(yè)成績(jī)的提高。作者從學(xué)校與合