小學(xué)跳繩組活動方案5篇

小學(xué)跳繩組活動方案5篇小學(xué)跳繩組活動方案篇1

一、指導(dǎo)思想

跳繩是一種簡單易行的運動。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學(xué)就會。從運動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。它不僅可以增強學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過體育對學(xué)生進行思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力，促進學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個性。培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的情感，增強體質(zhì)，陶冶情操，在學(xué)生中進一步弘揚體育精神，將體育精神融入學(xué)習(xí)生活，融入人生旅程，銳意進取，努力拼搏，健康成長，快樂成長。豐富我校學(xué)生的課余生活，跳繩運動老少皆宜，通過跳繩活動，激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運動中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。

二、活動主題

?“繩”彩飛揚跳起來》

三、組織機構(gòu)

組長：

副組長：

組員：

四、參加對象

全校學(xué)生

五、活動時間

20xx年3月6日至20xx年6月26日

六、活動內(nèi)容

（一）啟動儀式

時間：20xx年3月6日大課間

（二）活動要求

1、跳繩要求學(xué)生自己帶，班主任、體育老師負(fù)責(zé)管理，

2、學(xué)校各班委會成員負(fù)責(zé)輪換檢查記錄統(tǒng)計（10分為標(biāo)準(zhǔn)，對活動情況進行評價打分。）

（三）活動場地：一、二、三、四年級（操場）；五、六年級（校園）

七、活動目標(biāo)

1、單搖（一分鐘）

每人單繩快速跳（一二年級：80下；三四年級：130下；五六年級180下。）

2、花樣跳繩（雙飛、三飛、龍花等）

每個成員至少能表演花樣跳2種以上。

3、雙人跳、集體跳長繩能編排新穎，配合默契、協(xié)調(diào)。

4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。

八、活動總結(jié)評比

1、三月份：極限跳繩比賽（看誰連續(xù)跳繩時間長）

2、四月份：花樣跳繩（看誰表演花樣多）

3、五月份：雙人跳繩比賽（一分鐘雙人跳繩）

4、六月份：集體跳長繩比賽（三分鐘內(nèi)跳過的次數(shù)多獲勝，要求全班學(xué)生參與，除個別傷殘學(xué)生之外。）

九、注意事項

1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在跳繩前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生有序開始跳繩。

2、班主任要關(guān)心有特殊情況學(xué)生，安排其它活動。

3、活動從第一次放運動員進行曲開始，到第二次放運動員進行曲結(jié)束。

4、各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強跳繩活動的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生相互追逐和跑動，對經(jīng)證明患有疾病和肢殘及不適合參加跳繩活動的學(xué)生安排其它活動，防止意外傷害事故。

小學(xué)跳繩組活動方案篇2

全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真學(xué)習(xí)先進的教育理論和新的課程標(biāo)準(zhǔn)，用心投身課程改革，堅定不移地實施以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識、探索意識和實踐潛力為重心的素質(zhì)教育，以更新觀念為前提，以育人為歸宿，以提高師資整體素質(zhì)為核心，以提高課堂教學(xué)效率為重點。轉(zhuǎn)變教研理念，改善教研方法，優(yōu)化教研模式，用心探索在新課程改革背景下的小學(xué)數(shù)學(xué)教研工作新體系。

一、工作思路和目標(biāo)：

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，堅持“以研促教強質(zhì)量，培訓(xùn)培養(yǎng)促成長”的宗旨，圍繞本學(xué)期學(xué)校教育教學(xué)工作重點，以課程改革為核心，以課堂教學(xué)為主陣地，把課題研究、網(wǎng)絡(luò)教研作為數(shù)學(xué)教研的兩大特色。采用多種措施，多種教研形式，致力于課堂教學(xué)的研究，致力于教學(xué)質(zhì)量的提高，致力于學(xué)生的全面發(fā)展，致力于教師的專業(yè)成長，力求教研工作做到“實、廣、活、新”，得以有效落實。為此，本學(xué)期我們數(shù)學(xué)教研組將從以下幾個方面作好教學(xué)科研工作：

(一)扎實推進教學(xué)教研常規(guī)工作，增強教研工作的實效性

教學(xué)科研是學(xué)校的生命線，把科研工作與教師的教學(xué)實際緊密聯(lián)系，在數(shù)學(xué)教學(xué)教研中嚴(yán)格執(zhí)行《教師教學(xué)常規(guī)管理制度》、《校本教研考核制度》等，努力做到以制度為保障，扎實推進教學(xué)科研工作，增強教研工作的針對性、實效性，使教研工作真正地做到為教師服務(wù)、為學(xué)生服務(wù)、為教學(xué)服務(wù)。

1、繼續(xù)堅持每周三一個小時的業(yè)務(wù)活動，采用理論學(xué)習(xí)、座談交流、群眾備課研討、專題輔導(dǎo)、課題活動、校本研究等形式開展有針對性和實效性的教研活動，對教師參加業(yè)務(wù)活動進行量化考核，并記于教師個人教研積分。

2、繼續(xù)堅持群眾備課、周前備課。教案的備寫要規(guī)范化，教學(xué)資料，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重點、難點和關(guān)鍵，教學(xué)方法，教具準(zhǔn)備，教學(xué)過程，作業(yè)設(shè)計，板書設(shè)計，教學(xué)反思九大要素要齊全。教案的設(shè)計要在群眾備課的基礎(chǔ)上，結(jié)合本班實際和教師個人特點設(shè)計切實可行，易教易學(xué)的教案。要從教學(xué)過程的設(shè)計中看出教師是如何教的、學(xué)生是如何學(xué)的、知識是怎樣生成的、基礎(chǔ)知識是怎樣訓(xùn)練的、潛力是怎樣培養(yǎng)的、學(xué)生的用心性是怎樣調(diào)動的等等。并堅持群眾備課研討制度，真正體現(xiàn)出每節(jié)備課都是大家研討的結(jié)晶。學(xué)期結(jié)束對教師的備課量化打分、評比獎勵。

3、作好課堂教學(xué)指導(dǎo)，強化質(zhì)量意識。課堂教學(xué)是落實課改的主渠道，是教學(xué)質(zhì)量的重要保證。本學(xué)期將嚴(yán)把課堂教學(xué)質(zhì)量觀，把提高課堂教學(xué)質(zhì)量作為我組教師的重點工作。嚴(yán)禁教師無準(zhǔn)備上課，無教案上課，努力克服課堂教學(xué)的隨意性。注重課堂教學(xué)的過程管理，繼續(xù)實行推門聽課對教師們的教學(xué)狀況進行有效的監(jiān)督、檢查和指導(dǎo)，努力促進教學(xué)質(zhì)量的提高。

4、嚴(yán)把作業(yè)質(zhì)量關(guān)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)

對于作業(yè)的設(shè)計、布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精選、精練、精批、精講”。嚴(yán)格控制作業(yè)量及作業(yè)時間，減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，調(diào)動學(xué)習(xí)用心性。作業(yè)批改要及時、認(rèn)真、細(xì)致、規(guī)范，不允許錯批、漏批、學(xué)生代批的現(xiàn)象發(fā)生。對學(xué)困生的作業(yè)要盡量做到面批面改，及時輔導(dǎo)，以增強學(xué)習(xí)信心，提高學(xué)習(xí)成績。

(二)學(xué)、研、培結(jié)合，促進教師專業(yè)成長，加強數(shù)學(xué)教師隊伍建設(shè)。

強化教師的學(xué)習(xí)意識，促進教師知識及時更新，作好課題的研究工作、教師的培訓(xùn)工作。促進數(shù)學(xué)教師的專業(yè)成長，推動數(shù)學(xué)教師隊伍整體水平的提高。

1、本學(xué)期把教師對教材教法的理解運用程度作為教研工作的重點。認(rèn)真組織教師進一步解讀新課標(biāo)，學(xué)習(xí)新教材，全面熟悉新教材的特點，以便更好得用好新教材。并立足于課堂教學(xué)實踐，探索新課程下的課堂教育教學(xué)規(guī)律。在學(xué)習(xí)、探索、研究、反思、交流、實踐中，把課程改革的精神扎扎實實地落實到具體的課堂教學(xué)中。

2、作好校本培訓(xùn)工作，提高數(shù)學(xué)教師駕馭課堂教學(xué)的潛力和科研潛力。利用教師之間在課程實施等教學(xué)活動上的專業(yè)切磋，有效地開展培訓(xùn)。多渠道提高我校骨干教師隊伍建設(shè)，終在校內(nèi)構(gòu)成人人想學(xué)、自覺好學(xué)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)氛圍。

小學(xué)跳繩組活動方案篇3

新學(xué)期開始了，為了進一步深化課堂改革，貫徹新課程理念，提高本教研組教師的課堂教學(xué)潛力和水平，促進教師成長，我們教研組將一如既往地開展好數(shù)學(xué)教研活動。

一、指導(dǎo)思想：

本學(xué)期的教研活動仍然以素質(zhì)教育為中心，不斷深入課改實驗，把提高教育教學(xué)質(zhì)量放在首位，嚴(yán)格執(zhí)行“新課程標(biāo)準(zhǔn)”。以課程改革為核心，以課題研究為載體，以學(xué)生全面發(fā)展、教師業(yè)務(wù)潛力不斷提升為目標(biāo)，以提高課堂教學(xué)效率、教學(xué)質(zhì)量、減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為根本，加大教學(xué)研討力度，堅持科學(xué)育人，扎實有序地開展數(shù)學(xué)教科研工作。

二、教研目標(biāo)：

1、以黨的先進性教育為契機，進一步提高教師的職業(yè)道德。

2、為教師們學(xué)習(xí)、交流、提高創(chuàng)設(shè)一個良好的研討氛圍，帶給一個和諧的研討平臺。

3、繼承和發(fā)揚我組教師良好的師德修養(yǎng)、愛崗敬業(yè)的精神、良好的教風(fēng)和教學(xué)研究的熱情。在全組發(fā)揚團隊意識、合作意識和競爭意識，構(gòu)成濃厚的教研之風(fēng)、互學(xué)之風(fēng)、創(chuàng)新之風(fēng)。

4、在學(xué)習(xí)、實踐、研討中更新教師的教學(xué)觀念，探索，總結(jié)新課程的實踐經(jīng)驗，進一步提升本組教師的教科研潛力。

5、扎實有效地開展課題實驗工作，規(guī)范數(shù)學(xué)教學(xué)常規(guī)，督促教學(xué)質(zhì)量再上新臺階。

三、教研措施：

(一)扎實有效落實課改精神，以課改為核心開展教研活動。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，研究新課標(biāo)、新教材。提倡每位教師本學(xué)期在小組里講一節(jié)公開課，以新的教學(xué)理念來指導(dǎo)教學(xué)，用心實踐、探索新課程下的課堂教育教學(xué)規(guī)律。立足于課堂教學(xué)實踐，用好新教材，透過反復(fù)探索、研究、反思、實踐，把課程改革的精神扎實地落實到具體的課堂教學(xué)中。

2、細(xì)化課改過程管理。在課程改革實驗工作中，加強教材研討、堅持推行聽課制度，加強數(shù)學(xué)常規(guī)課的常規(guī)考核，收集、整理優(yōu)質(zhì)課件資料，并及時總結(jié)課改經(jīng)驗，確保課改工作落在實處。

(二)開展多樣化教研活動，以教研活動促進教師專業(yè)成長。

1、采用集中學(xué)習(xí)、教師自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法，使教師及時了解科學(xué)的教改信息，擴展教師知識視野，不斷更新教育教學(xué)理念，豐富教師的教育教學(xué)理論，提升教師的理論水平和教學(xué)教研水平。

2、繼續(xù)以小組為單位開展每周一次的教研研討活動，開展課堂教學(xué)展示活動，使教學(xué)研討進課堂。

4、開展聽課、評課的研討活動，透過互相聽課、說課、評課，取長補短，不斷提升自己的教科研潛力。

5、開展網(wǎng)絡(luò)教研活動，充分利用教師博客、群、uc論壇進行教學(xué)研討，聆聽專家講座等活動。

四、教研組活動安排：

二月份：

1、學(xué)習(xí)教研組計劃，布置任務(wù);

2、觀看教育碟片，觀摩優(yōu)質(zhì)課件案例及評析。

三月份：

1、講評一年級三個教學(xué)班的小組教研課。

2、課后分別點評每節(jié)課的成功之處，指出不足之處，以促共同提高、進步。

四月份：

1、講評二年級的小組教研課，課后點評。

2、復(fù)習(xí)整理以備期中考試。

五月份：

1、講評三年級的小組教研課，課后且點評。

2、觀摩學(xué)習(xí)優(yōu)質(zhì)資源課件、案例。

六月份：

1、整理總結(jié)教研組工作。

2、制訂期終復(fù)習(xí)計劃，迎接期終考試。

小學(xué)跳繩組活動方案篇4

一、比賽目的：

推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。

二、比賽時間：

20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點：

學(xué)?；@球場

四、比賽內(nèi)容：

（跳繩方法）單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。

五、比賽人數(shù)：

各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

六、比賽規(guī)則：

比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績

七、獎項設(shè)置：

個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作職員安排組長：

成員：裁判長：裁判員：計時員：計數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)（4—6年級各班報2人擔(dān)負(fù)計數(shù)員）記錄員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)統(tǒng)計員：由學(xué)生擔(dān)負(fù)公布：學(xué)生兩人攝影負(fù)責(zé)：

九、活動器材：

跳繩由學(xué)校同一配備。

十、活動要求：

1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的進程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。

4、不準(zhǔn)參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進程中，請在外預(yù)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習(xí)，做好迎接比賽的一切預(yù)備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。比賽日程安排20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

小學(xué)跳繩組活動方案篇5

一、比賽時間：

二、比賽地點：

大操場

三、參加對象：

一——六年級學(xué)生

四、比賽項目：

單項：并腳跳（一、二年級學(xué)生），雙腳交換跳（三年級學(xué)生），單腳跳（四年級學(xué)生），雙搖跳（五年級學(xué)生），一人帶一人跳（六年級）。

集體項目：“8”字長繩接力跳（三年級男女混合組），

（四至六年級分男子組和女子組）。

五、參賽方法：

單項：每班男、女，各3名或3對；

集體項目：三年級男女混合組（14人包括搖繩）男女各方不得少于5人；

四至六年級男、女各一組（12人包括搖繩）。

六、比賽方法：

1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進