高中體育接力教案

接力跑教案教材1、接力跑2、素質(zhì)練習(xí)：蹦橫跳重點交接棒技術(shù)動作課的任務(wù)運動參與目標：100%的學(xué)生能通過游戲來激發(fā)學(xué)生運動參與熱情運動技能目標：90%的學(xué)生能基本掌握下壓式交接棒的技術(shù)動作身體健康目標：發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，提高快速跑的能力適應(yīng)社會目標：培養(yǎng)學(xué)會團結(jié)協(xié)作，積極向上的體育精神難點傳接棒技術(shù)動作的配合課的結(jié)構(gòu)時間教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次數(shù)時間強度準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊集合2、師生問好3、宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)○4、出示小黑板（課中幾種主要的組織形式）二、準備活動1、游戲：名稱：“齊心協(xié)力向前沖”方法：以小組為單位，同時將左（或右）腳抬起，前面一個同學(xué)用手抓住后一個同學(xué)的踝關(guān)節(jié)，做好準備。教師哨聲一響，齊心協(xié)力向前沖。速度最快的為勝方。2、行進間徒手操①、上肢運動②、擴胸運動③、振臂運動④、體轉(zhuǎn)運動⑤、弓步壓腿⑥、跳躍運動一、組織：如圖（一）所示二、教法：口令指揮三、要求：集合“快、靜、齊”四、隊形：××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★（圖一）一、組織：如圖（二）所示二、教法：1、口令指揮2、教師講解游戲規(guī)則三、要求：1、來回交換腳2、快速準確的完成四、隊形：××××××××××○○○○○○○○○○（圖二）一、組織：如圖（三）所示二、教法：口令指揮調(diào)隊三、要求：1、慢跑隊伍整齊，且兩人之間不得低于1.5米2、聽哨聲跟老師一起做，動作到位準確，活動開四、隊形：××××××××××○★○○○○○○○○○○（圖三）4*8拍23、43、4小基本部分31分鐘一、通過練習(xí)來引導(dǎo)課的內(nèi)容1、圓圈和直線接力跑如(圖四)方法：以小組為單位，一、三左邊，二、四右邊。自由選擇練習(xí)組織形式，不管采用何種方法將棒傳到同伴手中。2、教師統(tǒng)一講解動作要領(lǐng)。如(圖五)3、在小組長的帶領(lǐng)下（拿上本組的卡片）分組進行練習(xí)。如(圖四)4、接力跑如(圖六)方法：分成四小組，小組成員站在一條相距10米的線段上，在端點相距10米處各設(shè)置一個障礙物，以右邊端點為起點，每個同學(xué)跑30米。開始后小組長拿棒向前逆時針繞過障礙物跑，快接近左邊端點時，1號位的同學(xué)向右橫跨一大步，接小組長傳來的棒，傳棒后交換位置。1號同學(xué)繼續(xù)向前逆時針繞過障礙物跑，當快接近右邊端點時，9號位的同學(xué)向右橫跨一小步，接1號同學(xué)傳來的棒，傳棒后交換位置。9號同學(xué)沿小組長的路線跑進，依次進行，傳完為此。5、每個小組選四個學(xué)生表演。二、素質(zhì)練習(xí)蹦橫跳：兩人一組面對面蹲立，雙手交叉分別握住一根接力棒的兩端，聽音樂一起做（左1右1左2左3，右1左1右2右3）一、組織：如下圖（四）所示二、教法：口令指揮調(diào)隊三、要求：1、學(xué)生積極參與練習(xí)2、練習(xí)過程中注意安全3、充分發(fā)揮骨干作用（圖四）一、組織：如下圖（五）所示二、教法：1、口令指揮調(diào)隊2、根據(jù)練習(xí)情況，讓學(xué)生自我總結(jié)，再教師總結(jié)導(dǎo)入主題3、讓學(xué)生展示交接棒方法4、采用設(shè)問法，讓學(xué)生通過練習(xí)來回答三、要求：1、學(xué)生積極參與討論2、練習(xí)過程中注意安全3、充分發(fā)揮骨干作用(圖（五)一、組織：如下圖（四）所示二、教法：1、口令指揮調(diào)隊2、根據(jù)練習(xí)情況，讓學(xué)生自己或小組評價后，再練習(xí)3、讓動作好的學(xué)生示范交接棒方法4、采用設(shè)問法，讓學(xué)生通過練習(xí)來回答。教師指導(dǎo)糾錯三、要求：1、學(xué)生積極參與練習(xí)2、練習(xí)過程中注意安全3、充分發(fā)揮骨干作一、組織：如下圖（六）所示二、教法：1、口令指揮調(diào)隊，講解游戲規(guī)則2、根據(jù)練習(xí)情況，讓學(xué)生自己總結(jié)，再練習(xí)3、用設(shè)問法，讓學(xué)生通過練習(xí)來回答三、要求：1、學(xué)生積極參與練習(xí)2、練習(xí)過程中注意安全3、充分發(fā)揮骨干作用▲××××××××××▲▲××××××××××▲▲○○○○○○○○○○▲▲○○○○○○○○○○▲10米10米10米(圖六)10米10米10米30米30米一、組織：四路縱隊，前后一臂距離散開二、教法：講解示范三、要求：1、學(xué)生積極參與練習(xí)2、練習(xí)中手不能離棒3、跟音樂一起做4|5次2、3次8*8拍4、535、68、93、4中中下中中上大結(jié)束部分4分鐘一、集合放松二、小結(jié)三、布置課外作業(yè)，安排收器材四、師生再見一、組織：體操隊形集合二、教法：口令指揮，音樂伴奏三、要求：1、認真練習(xí)2、積極放松四、隊形：××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★（圖八）6、8拍2、31小場地器材1、籃球場1個2、接力棒21根3、小黑板一快4、筆記本電腦一臺、音箱5、小卡片四張預(yù)計密度