第四章 嬰幼兒生活照料（早教班）

第四章嬰幼兒生活照料1.嬰幼兒進餐照料生活照料2.飲水照料3.睡眠照料4.大小便照料東莞市博宇職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校5.穿脫衣照料5.抱領(lǐng)嬰兒學(xué)習(xí)目標東莞市博宇職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校1、了解嬰幼兒睡眠與排便生理及其與生長發(fā)育的關(guān)系，掌握安撫嬰幼兒睡眠的方法及幫助嬰幼兒排便以及便后的清潔。2、了解嬰幼兒的生理特點，掌握合理安排不同月齡嬰幼兒的生活內(nèi)容，掌握培養(yǎng)嬰幼兒飲食、睡眠、大小便習(xí)慣的訓(xùn)練方法，掌握輔助嬰幼兒進餐，掌握嬰幼兒按時入睡、使用餐具、使用便器的訓(xùn)練方法。進餐習(xí)慣定位定時定量進餐禮儀：安靜、不玩食物和餐具、二、飲水（一）不同年齡嬰兒喝水的知識與方法1、飲水的重要性（1）水是生命的源泉，是人體第一需要的營養(yǎng)素，具有極為重要的生理功能。（2）水是細胞的主要成分，年齡越小，體內(nèi)的脂肪組織越少，水分的比例越大。嬰兒體內(nèi)的含水量為70%-75%，健康嬰兒每天水的消耗約為體重的10%-15%。（3）水能調(diào)節(jié)體溫。缺水，產(chǎn)熱和散熱失去平衡。（4）水可以促進新陳代謝。（5）人體消化、吸收、排泄都離不開水。正常嬰兒需要的水量年齡平均體重（kg）24小時水總?cè)肓浚╩l）24小時每公斤體重水入量（ml）1歲9.51150-1300120-1352歲11.81350-1500115-1254歲16.21600-1800100-1106歲20.01800-200090-10010歲28.72000-250070-8514歲45.02200-270050-6018歲54.02200-270040-502、嬰兒飲水的選擇（1）給嬰兒準備溫度適合的白開水，溫度為35-40度左右。天冷時喝溫白開水，天熱時可飲用涼白開，但不要喝冰水。（2）喝水是生存的需要。理想“水源”應(yīng)該是符合衛(wèi)生要求、充足、價廉的白開水。（3）以白開水為主，可以輔助一些自制飲料，如綠豆湯、酸梅湯等。還可以把含水分較多的水果炸成汁：如西瓜、番茄汁，可以補充維生素C和水分。但“湯”和“汁”不能代替白開水。3、給嬰兒喂水的方法及正確飲水喂水要淡化喝水的目的，把握喝水的過程。奶瓶喂水與喂奶的步驟相同。（1）游戲喂水法：4個月以后的嬰兒已經(jīng)有萌牙的先兆，牙床發(fā)癢是正常的生理需要，可以用奶瓶刺激嬰兒的牙床進行左右里外摩擦，同時與嬰兒作出表情和語言的溝通。（2）模仿喂水法：1歲以內(nèi)的兒童可以采取大人喝一口，嬰兒喝一口的方法來提高嬰兒喝水的樂趣。3、給嬰兒喂水的方法及正確飲水（3）獎勵喝水法：1歲半左右的嬰兒，可采取與家人做游戲的方法，把水當(dāng)做一種獎勵。（4）觀察喝水法：看一看，嬰兒的舌苔厚，眼屎多與缺水有關(guān)；聞一聞，嬰兒的小便有異味，大便過干、過臭與缺水有關(guān)；動一動，讓嬰兒多運動，適當(dāng)消耗體力后再喂水。（5）隨機喝水法：喂水要少而勤，不一定要按“頓”喂。4、飲水注意事項（1）不要只喝礦泉水，盡量少喝不喝飲料，飲料添加劑進入體內(nèi)會傷肝、腎。（2）用杯子或勺子喂水時應(yīng)注意嬰兒情緒，避免在哭和笑時進行。（3）莫把“渴”當(dāng)做“饑”，水少火旺，如果吃的多，喝得少，會導(dǎo)致嬰兒生病。（4）新生兒不能喂過多的甜水。（5）最好的飲料是白開水。（6）睡前不要給寶寶喂水。（7）不要給寶寶喝冰水。（8）應(yīng)養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣，不應(yīng)該等到口渴才喝水。（9）飯前飯后不宜大量飲水，以免沖淡胃液，影響消化吸收。（10）水溫不宜過熱或過冷

三、嬰幼兒睡眠的照料睡眠為一種生理行為過程。在這種狀態(tài)下人對外界刺激缺乏感覺和反應(yīng)，處于相對靜止狀態(tài)，但可被喚醒。睡眠由非快速眼球運動期（NREM)或稱安靜睡眠期和快速眼球運動期（REM）或稱活動睡眠期，兩個階段構(gòu)成，二者交替出現(xiàn)，有規(guī)律地循環(huán)。三、嬰幼兒睡眠的照料安靜睡眠期，呼吸、脈搏、血壓、代謝下降體溫降低，睡眠加深入睡后約1-1.5小時進入活動睡眠期，身體活動增多，可做夢，有微笑皺眉等動作，不宜喚醒，持續(xù)5-10min再次進入安靜睡眠，如此二期交替出現(xiàn)1、嬰幼兒睡眠的特點

胎兒和新生兒期安靜睡眠期占極大比例，隨腦發(fā)育的減緩而下降活動睡眠期參與記憶力的發(fā)展和鞏固安靜睡眠期與激素分泌有關(guān)，主要是生長激素隨著年齡的增長，慢波睡眠減少，組織器官生長減慢三、嬰幼兒睡眠的照料1、嬰幼兒睡眠的特點

新生兒的大部分時間一直在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18~22小時。隨著孩子年齡的增長，睡眠時間會逐漸縮短。不過，也有些孩子需要的睡眠時間沒這么多，只要沒有什么異樣的癥狀，一般不會影響健康。不同的孩子因個體差異，睡眠時會有不同的表現(xiàn)。孩子需要睡多久，就應(yīng)該讓他睡多久，不要人為地過多、過早地加以干預(yù)。過早地“做規(guī)矩”，對孩子的身心發(fā)育很不利。

三、嬰幼兒睡眠的照料三、嬰幼兒睡眠的照料

2、幫助嬰幼兒入睡的方法

1）適宜的溫、濕度

嬰兒的睡眠環(huán)境以溫度24~25℃，濕度50%左右為宜，并且要特別注意，不要給嬰兒穿、蓋得太厚。溫度較高，會使嬰兒煩燥不安，擾亂正常的睡眠。

三、嬰幼兒睡眠的照料

2）睡眠的聲光環(huán)境

要為嬰兒創(chuàng)造一個相對比較安靜的睡眠環(huán)境，同時，室內(nèi)的光線不能太過強烈，應(yīng)暗一些。

大多數(shù)嬰兒能習(xí)慣普通家庭的談話聲、笑聲，以及適當(dāng)?shù)碾娨暀C和音響的聲音，所以嬰兒睡眠時不必人人屏聲斂氣，但要避免大聲喧嘩。因為經(jīng)常處于嘈雜聲中，嬰兒特別容易煩躁不安，影響睡眠質(zhì)量。

三、嬰幼兒睡眠的照料

3）嬰兒的睡眠護理

嬰兒從早到晚總是處于睡眠狀態(tài)，自己又沒有能力控制和調(diào)整睡眠姿勢。因此，在護理嬰兒睡眠時要多加留意，多注意觀察，經(jīng)常幫助嬰兒變換睡眠姿勢。隨著嬰兒的生長，注意調(diào)整枕頭的高度和溫度;夏天天氣炎熱時，電扇、空調(diào)不宜直接對著嬰兒吹;注意通風(fēng)，使室內(nèi)空氣新鮮。

三、嬰幼兒睡眠的照料

4）嬰兒睡眠的環(huán)境衛(wèi)生維護保持被褥清潔，每周最少曬２次，一年最少拆洗3～4次；厚薄應(yīng)隨季節(jié)不同及時調(diào)換。臥室經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，打掃衛(wèi)生。夏天可開窗睡眠、露天睡眠或在涼棚下睡眠。寒冷季節(jié)可打開1～2個通風(fēng)窗睡眠，寶寶起床前20分鐘可關(guān)閉窗戶以提高室溫，防止寶寶穿衣時著涼三、嬰幼兒睡眠的照料

5）嬰兒睡眠的其他事項注意睡前不要把嬰兒喂得太飽，否則嬰兒腹瀉不適，會難以入睡，睡前最好不吃零食，也不要飲水過多睡前做一些安靜的游戲，不要讓嬰兒過于興奮夜間如嬰兒不醒，不必頻繁檢查尿布;如果嬰兒醒了，換尿布或喝水后，不要與嬰兒多說話，讓他盡快入睡喂奶時間應(yīng)逐步形成規(guī)律，逐步養(yǎng)成每天定時睡覺的習(xí)慣，幫助嬰兒逐步建立科學(xué)的生物鐘不要包的太多、太緊避免室溫過高或過低，避免空氣干燥、燈光太強、噪音過大等因素三、嬰幼兒睡眠的照料——培養(yǎng)良

好的睡眠習(xí)慣

(一)按時睡覺、早睡早期、醒即起床

在寶寶入睡前0.5～1小時，應(yīng)讓寶寶安靜下來，不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗臉、洗腳、洗屁股。睡前讓孩子排空小便。脫下的衣服應(yīng)整齊地放在相應(yīng)的地方，要按時睡覺、起床。逐步形成按時主動睡覺、起床的習(xí)慣。

三、嬰幼兒睡眠的照料——培養(yǎng)良

好的睡眠習(xí)慣(二)自然入睡寶寶入睡后，晚上要關(guān)上燈；白天可拉上窗簾，使室內(nèi)光線稍暗些。寶寶入睡后，成人不必攝手攝腳。習(xí)慣在過于安靜的環(huán)境中睡眠的寶寶容易驚醒。只要不突然發(fā)出大的聲響，如“砰”的關(guān)門聲或金屬器皿掉在地上的聲音即可。要培養(yǎng)寶寶睡覺不說話、不拍不搖、不摟不抱、自動躺下、很快入睡、醒來后不哭鬧的好習(xí)慣。對不能自動入睡的孩子要給以語言愛撫，但決不遷就，要讓寶寶依靠自己的力量調(diào)節(jié)自己入睡前的狀態(tài)。不要用粗暴強制、嚇唬的辦法讓孩子入睡。有的寶寶怕黑夜，可在床頭安一個臺燈，教會寶寶開關(guān)，使他能控制黑夜，有利于寶寶安然入睡。

三、嬰幼兒睡眠的照料——培養(yǎng)良

好的睡眠習(xí)慣(三)睡姿舒適１歲以后的寶寶已形成了自己的入睡姿勢，要尊重寶寶的睡姿，只要寶寶睡得舒適，無論仰臥、俯臥、側(cè)臥都是可以的。如果寶寶晚上剛喝完奶就要接著睡，宜采取右側(cè)臥位，有利于食物的消化吸收。若寶寶睡的時間較長，可以幫他變換姿勢。并讓寶寶養(yǎng)成不蒙頭、不含奶頭、不咬被角、不吮手指，不把玩具放在床上或抱玩具入睡以及不把衣褲放在床上的好習(xí)慣。

一、嬰幼兒睡眠的照料——培養(yǎng)良

好的睡眠習(xí)慣

(四)睡眠不安的處理有的寶寶夜里睡眠不安、易驚醒、哭鬧，父母便立刻將其抱起來又拍又哄，讓其再度入睡，結(jié)果寶寶很快習(xí)慣于這種在父母懷里睡眠的情況，不拍不哄便不再入睡。為此，對偶然出現(xiàn)的半夜哭鬧，要查明原因。如白天是否受了委屈，聽了驚險的故事，睡前是否吃得過飽，或饑餓、口渴，尿床、內(nèi)衣太緊、太硬以致軀體不適，以及腸道寄生蟲或其他原因?qū)е碌母雇?、呼吸道感染?dǎo)致的鼻塞等，給予針對性的處理。若無軀體疾病，則應(yīng)改變其睡眠環(huán)境，如讓其一個人獨睡；對其夜間醒來，父母應(yīng)克服焦慮情緒，既不宜過分撫弄孩子，也不要煩躁或發(fā)脾氣，則夜間哭鬧可自行糾正過來。

一、嬰幼兒睡眠的照料——培養(yǎng)良

好的睡眠習(xí)慣（五）關(guān)注嬰兒睡眠狀態(tài)嬰幼兒入睡后，仍應(yīng)在旁陪伴，并觀察其睡眠狀態(tài)，正常健康嬰幼兒熟睡時，呼吸平穩(wěn)，安靜不哭鬧，額頭可有微汗，有時出現(xiàn)動眼、微笑和皺眉等小表情，甚至呼叫1~2聲，但不久又能轉(zhuǎn)入沉睡。如哭鬧不停、易醒、皮膚發(fā)熱、呼吸急促、翻動不寧，應(yīng)尋找原因，必要時去醫(yī)院診治。如何幫助寶寶睡眠(白天)

給寶寶做一個小的箱子，里面放著他喜歡的書籍和玩具。這樣他覺得困倦時便可在小睡前看看書。不要放太好的或貴的書，因為他可能會把書弄皺?？煞判┳R字卡、厚紙板書或舊書。另外一種方法是從雜志上剪下有趣的圖畫，貼到厚紙板上，用透明紙覆蓋其上，這樣比較整潔讓寶寶在你的床上，或在沙發(fā)上靠近你的地方睡覺如果寶寶不午睡，則要確保他至少有些休息時間如果寶寶不肯睡覺，就讓他聽一盒長的錄音帶，告訴寶寶等到音樂結(jié)束后，休息時間才結(jié)束

如何幫助寶寶睡眠(白天)

在寶寶剛玩完興奮的游戲或吵鬧以后，不要馬上讓他睡覺。因為他此時很給安定下來入睡。如果你硬要他睡，只能令你失望。應(yīng)給他十至十五分鐘的時間，讓他冷靜下來，安靜地看看電視或書才睡覺。即使兒童也喜歡在床上看書的。如果你的寶寶也是喜歡這樣做，就放一本他喜歡看的書在床上給寶寶的枕頭略涂上一些香水或涂上一種香膏,這樣寶寶便會深深地呼吸這些香味。深呼吸有放松和安靜的作用睡覺前給寶寶洗澡，然后喝些暖飲料和給他講故事。

寶寶晚上哭鬧怎么辦？新生兒睡覺不踏實怎么辦？

1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你

2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油

3、音樂——有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些嬰兒

4、運動？——在手臂或搖籃里搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車里推動

5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因為即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那么不好

6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背

7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用

8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他對待特殊的寶寶要用特殊的方法！

1、單親家庭里的寶寶：決心投入、尋求支援、相信自己（1）也許你有個好朋友愿意偶爾來你家過夜幫忙分擔(dān)夜間照料小孩的任務(wù)。（2）或許你的父母會在下午過來幫忙照看小孩，你就可以趁機會小睡一會兒補充睡眠了。（3）又或許你認識跟你有類似經(jīng)歷的單親家長，他/她可以跟你聊聊電話，在你快要放棄的時候給你鼓勵，令你振作起來而得以堅持下去。2、雙/多胞胎寶寶：多胞胎兒童有可能需要更長一段時間的調(diào)整才能達到安睡的目標。（1）通常他們都是早產(chǎn)出來，這意味著比起其他嬰孩他們需要更頻繁的喂哺。（2）他們很可能在醫(yī)院的特別保育室里呆過一段時間，所以習(xí)慣了每隔一會兒就有人來撫摸和護理他們。（3）晚上照料他們的人很可能是不固定的，即使你只是給孩子喂母乳，也總不能同時照料其他孩子，所以你的伴侶可能就要幫忙給另一位孩子換尿布。孩子也許要花一段時間才能適應(yīng)不同人照料他們時的感覺差異。（4）當(dāng)其中一個孩子哭起來，你的反應(yīng)需要特別迅速，因為你會擔(dān)心其他孩子受到影響。對待特殊的寶寶要用特殊的方法！

3、有特殊需要的寶寶：這包括了在學(xué)習(xí)和生理機能上有障礙的寶寶。（1）要面對現(xiàn)實。雖然有特殊需要的寶寶理論上可以培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，但通常要比較長的時間。（2）要有心理準備。要有堅持的恒心跟決心，做好需時較長的心理準備。（3）要全面看待問題。只有認真考慮寶寶的不同需要才能最有效地訓(xùn)練寶寶形成良好的睡眠習(xí)慣。（4）自由搭配訓(xùn)練的策略。盡管每個小孩有其獨特的需要，你也可以從我們的各式訓(xùn)練方法中選取一些基本要領(lǐng)來協(xié)助調(diào)整寶寶的睡眠。（5）尋求協(xié)助。你不必孤軍奮戰(zhàn)，向你的家庭醫(yī)生、兒科醫(yī)生或一些專門治療睡眠問題的診所求助。睡眠對大腦皮層的益處 睡眠是大腦皮層的生理性保護性抑制，是恢復(fù)人體和體力的必要條件新生兒大腦皮層的特點：新生兒大腦興奮性低，神經(jīng)活動過程弱，如果外界刺激強，容易產(chǎn)生疲勞，使大腦皮層興奮性低下而進入睡眠狀態(tài)。所以新生兒幾乎所有的時間都在睡眠，以后隨著大腦皮層的發(fā)育，嬰兒的睡眠時間逐漸縮短睡眠對身高的影響嬰兒身高的增長除了受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響外，主要受腦垂體分泌的生長激素的控制。當(dāng)人在清醒狀態(tài)下，生長激素分泌減少；睡眠時，生長激素分泌明顯升高。因此，充分的睡眠能夠促使嬰兒身高的增長。二、嬰幼兒大小便照料1、更換嬰幼兒的大小便

嬰兒尿布一般分兩類，即布質(zhì)尿布和紙尿布。布質(zhì)尿布的透氣性比較好，但容易被嬰兒一次就尿濕，需要經(jīng)常及時地更換。布尿布可以制成整塊的，然后把它疊成三角形；也可以制成條狀的，像毛巾那樣。紙尿布能容較大量的尿液和糞便，比較貼身會使嬰兒的腿腳活動自如，一次使用的時間比布尿布久，不容易一下就被嬰兒尿濕，選擇紙尿布，要根據(jù)嬰兒的月齡和身體的大小來確定。二、嬰幼兒大小便照料用溫水洗凈嬰兒的臀部和大腿部。對于女嬰，清潔臀部時，要從陰部抹向肛門，以防腸道細菌侵入陰道或膀胱，引起感染。用毛巾擦干，在皮膚的褶皺，抹上爽身粉和護臀膏。把干凈的尿布塞到嬰兒的臀下，背后的上面要齊腰包裹好。對于男嬰，包裹尿布時用手輕輕往下按住他的陰莖，防止尿液向上滲到臍部。包裹尿布時，要確保尿布盡量貼住嬰兒的雙腿，還要注意千萬不要把尿布蓋住嬰兒的臍部，因為尿布尿濕后，會使嬰兒的臍部潮濕，引發(fā)炎癥。二、嬰幼兒大小便照料2、逐步培養(yǎng)嬰兒良好的排便規(guī)律在嬰兒3個月左右，就應(yīng)注意摸索他的排便習(xí)慣。首先要觀察嬰兒每天排便的時間、排便前的特殊表現(xiàn)，然后，選擇合適的排便時間慢慢引導(dǎo)，如早晨起床后，晚上入睡前，或吃飯前等，有意識地加以誘導(dǎo)，使其每天能定時排便。

二、嬰幼兒大小便照料

嬰兒排便前往往會有明顯的“征兆”，如發(fā)呆、扭腿、小臉憋得通紅等，這時應(yīng)注意幫助他排便。6個月左右的嬰兒，可以讓他慢慢學(xué)著坐盆大便。開始坐盆時，應(yīng)在后面扶著他，并讓嬰兒學(xué)著使勁排便。每天可選擇合適的時間讓嬰兒坐盆，但每次坐盆時間不能太長，如果超過5分鐘還未排便，就應(yīng)讓嬰兒起來。當(dāng)嬰幼兒能夠聽到自己的尿聲，看到自己的糞便，才會明白這是自己的排泄物。嬰兒坐盆時不要和他玩耍或給他吃東西。每次坐盆后，如有大小便應(yīng)給與表揚，如無大小便不訓(xùn)斥，經(jīng)過反復(fù)多次引導(dǎo)，嬰兒會逐漸形成定時坐盆排便的條件反射。一般1~2個月可養(yǎng)成習(xí)慣，1.5y~2y可養(yǎng)成排便習(xí)慣。要特別注意的是：不能為了怕孩尿濕，給自己工作添麻煩，而強行訓(xùn)練其定時大小便。二、嬰幼兒大小便照料3、識別嬰幼兒小便異常A、注意尿液顏色新生兒尿液的顏色較深而稍顯渾濁，嬰兒期的新鮮尿液是無色而透明的，并帶有一種淡淡的芳香，放置一段時間后，因尿中的尿素分解為氨，會出現(xiàn)較明顯的氨臭。二、嬰幼兒大小便照料p21血尿肉眼血尿鏡下血尿血尿伴水腫警惕腎炎血尿伴尿痛當(dāng)心尿路結(jié)石突發(fā)無痛性血尿可能為藥物性乳糜尿嬰幼兒有時尿呈乳白色，加醋酸后即變澄清，是由于大量磷酸鹽沉淀所致；如加熱即見消失，是大量尿酸鹽所致，無臨床意義。二、嬰幼兒大小便照料B、尿檢異常膿尿——尿路炎癥蛋白尿——腎臟疾病糖尿——糖尿病C、排尿異常少尿或無尿少尿為24h尿量少于200ml。少于50ml為無尿。嚴重腎臟疾病和腎功能不全，大量腹瀉、攝入量不足以致脫水者，循環(huán)衰弱（重度休克時）或急性泌尿道梗阻（藥物中毒引起腎疾患時）二、嬰幼兒大小便照料C、排尿異常排尿困難——尿路結(jié)石、梗阻尿潴留——神經(jīng)功能障礙尿失禁——神經(jīng)功能障礙尿急——尿路炎癥、緊張多尿——寒冷、糖尿病、尿崩癥、腎衰尿頻——2歲前、尿路炎癥、緊張排尿疼痛——尿路結(jié)石二、嬰幼兒大小便照料4、識別大便異常母乳喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)兒的糞便，若臭味加濃，表示蛋白質(zhì)過多，為消化不良泡沫多的糞便，表示碳水化合物消化不良，發(fā)酵發(fā)酸糞便外觀呈奶油狀，多為脂肪消化不良嬰幼兒大便中有大量奶瓣（乳凝狀），多是未消化吸收的脂肪以及鈣和鎂的化合而成的皂塊二、嬰幼兒大小便照料4、識別大便異常牛乳喂養(yǎng)兒排出大便為綠色，則表示腸蠕動加速或腸道胃炎癥現(xiàn)象，是腹瀉的一種象征大便成灰白色，多為膽道梗阻大便呈黑色，則為胃腸道上部出血或因服用鐵劑等藥物所致，要加以鑒別大便中帶血絲，多由于大便干燥，肛門破裂，直腸息肉所致膿血便，考慮腸道感染或細菌性痢疾二、嬰幼兒大小便照料5、便秘便秘表現(xiàn)為排便的次數(shù)少，糞便堅硬排便的次數(shù)少是指嬰兒3~4天才有1次大便堅硬是指排便時困難，引起疼痛或不適對無任何疾病癥狀的便秘，不必過于擔(dān)心，因為，這種便秘現(xiàn)象一般可以通過給嬰兒補充更多的液體而緩解腸毒素不能及時排出，會影響嬰幼兒的健康，有的會引起發(fā)熱如果嬰兒排解大便時很費力，并引起不適、哭鬧，就應(yīng)該帶他去醫(yī)院二、嬰幼兒大小便照料5、便秘A、便秘發(fā)生的原因食物成分不當(dāng)或進食過少牛奶太濃，蛋白質(zhì)過多，如再補鈣，酪化蛋白食欲減退，進食量少，糞質(zhì)形成少腸道停留越久，大便越干，不易排出不吃含纖維素的食物缺乏定時排便的習(xí)慣定時排便形成神經(jīng)反射機制肛裂疼痛，不肯排便開塞露使用后，不刺激不排便二、嬰幼兒大小便照料5、便秘A、便秘發(fā)生的原因腸功能失常胎糞引起的腸梗阻疾病導(dǎo)致腸壁及肌肉松弛，大便不易排出先天性巨結(jié)腸癥發(fā)燒痊愈后進食少水分喪失二、嬰幼兒大小便照料5、便秘B、矯治便秘的方法改善飲食合理調(diào)配牛奶和奶粉，保持營養(yǎng)平衡，加糖量5-8%（100ml加糖5-8克）多喝水（110-120ml/kg）水果汁、蔬菜汁大孩子飲食中加蔬菜，水果，稀飯，雜糧促進腸蠕動訓(xùn)練排便習(xí)慣建立條件反射——坐盆、定時導(dǎo)瀉劑——不宜常用二、嬰幼兒大小便照料

一般小嬰兒不會發(fā)生便秘，如果便秘，原因大都與水分攝入不足有關(guān)。最好辦法是給嬰兒多喝水，好在平常調(diào)配奶粉時，在正常的比例中多加30~50毫升的水，在2次喂奶的中間，必須給嬰兒喂一些白開水。

注意：不要在嬰兒奶粉中加入葡萄糖、蔗糖或蜂蜜，也不要在單純的水中加。當(dāng)嬰兒開始吃固體食物后，要注意食物的結(jié)構(gòu)，注意新鮮蔬菜、水果和適宜粗糧的攝入，這樣能避免便秘的發(fā)生。二、嬰幼兒大小便照料6、腹瀉A、內(nèi)因消化系統(tǒng)發(fā)育不完善胃腸粘膜嬌嫩腸壁肌肉發(fā)育不良消化腺分泌少胃液酸度不高消化酶含量較低神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定1歲半一下高發(fā)二、嬰幼兒大小便照料6、腹瀉B、外因感染因素病毒輪狀病毒——秋季腹瀉細菌大腸桿菌、痢疾桿菌夏季多見污染食物、手消毒不嚴消化道外器官的感染肺炎、中耳炎、咽炎等二、嬰幼兒大小便照料B、外因非感染因素喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)缺乏、碳水化合物過多，腸道發(fā)酵食物過多或過少不定時喂養(yǎng)過早為大量淀粉、脂肪突然改變食物性狀氣候變化環(huán)境不清潔過敏性藥物性營養(yǎng)不良、佝僂病、異常體質(zhì)二、嬰幼兒大小便照料C、臨床表現(xiàn)典型的腹瀉表現(xiàn)為：便稀、呈水樣，次數(shù)明顯增多、有酸臭味或黃綠色、食欲減退、常伴嘔吐嬰兒只是大便變稀，其它表現(xiàn)都很正常，健康、活動自如，一般不屬異常，無需緊張如果大便為綠色、水樣；或不思飲食，體溫超過38℃；或糞便中帶有血或膿汁，神情萎靡，表現(xiàn)煩躁不安，應(yīng)及時帶嬰兒去醫(yī)院診治嬰兒腹瀉非常危險，會造成嚴重脫水，危及生命如果及時去醫(yī)院診治，腹瀉能在短時間內(nèi)治愈二、嬰幼兒大小便照料D、處理嬰兒腹瀉的方法采用母乳喂養(yǎng)，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，腹瀉可自然消除采用牛奶喂養(yǎng)，將牛奶作半倍的稀釋，即以同樣的水加入通常量一半的奶粉?？梢允褂脤ｉT的脫脂奶粉如果腹瀉嚴重要喝口服補液（P24,40g白糖和3.5g鹽溶在1L即1000ml水中，或相對于白糖2匙和食鹽?匙溶在1000ml水中），喝稀粥、米湯、溫開水，防止嬰兒失去的水分過多腹瀉脫水的患兒除嚴重嘔吐者暫禁食4~6小時（不禁水）外，均應(yīng)繼續(xù)吃東西。食物可幫助停止腹瀉。最理想的食物是溫和、好消化的飯菜。如奶樣的食品，稀粥、蔬菜末、土豆末、瘦肉、雞蛋等。開始時，吃正常量的1/3~?，第二天吃正常量的?~2/3，第三天吃正常量。二、嬰幼兒大小便照料腹瀉期間，要按醫(yī)生的囑咐調(diào)整嬰兒的飲食，千萬不要過早恢復(fù)正常飲食，否則會導(dǎo)致癥狀加重或延續(xù)腹瀉痊愈后，給嬰兒喂食應(yīng)有一個循序漸進的過程，不要操之過急。開始應(yīng)以溫和的、奶樣食品為主，攝入的量從少到多，逐漸過渡如果要加新食品，需一樣一樣來，并且注意食品添加的量，要逐漸增加，等嬰兒完全適應(yīng)后再添加別的食物頻繁腹瀉會刺激肛周和臀部皮膚，要用溫水清洗，勤換尿布，涂護臀霜二、嬰幼兒大小便的照料

1、培養(yǎng)嬰幼兒大小便習(xí)慣（1）意義：①有利于幫助寶寶建立健康的行為和生活方式。②有利于培養(yǎng)嬰幼兒有規(guī)律的進食、睡覺、游戲和大小便，可以在大腦建立起一系列的條件反射。③有利于嬰兒獨立個性的發(fā)展。從小進行常規(guī)性訓(xùn)練，可養(yǎng)成嬰幼兒有規(guī)律的生活和活動習(xí)慣，培養(yǎng)自律能力和自我生活能力，幫助嬰幼兒建立自信心。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料（2）掌握大小便規(guī)律①新生兒：大小便完全是無條件反射。由于新生兒皮膚防御功能差，皮膚柔嫩，易于感染，尿布濕了，應(yīng)及時更換，大便后應(yīng)及時清洗，預(yù)防尿布疹。②2～5個月嬰幼兒：當(dāng)嬰幼兒3～4個月頭能豎起時就能把尿。發(fā)出“噓噓”聲，一般在睡前或奶后0.5～1小時。

要定時喂養(yǎng)，有利于胃腸工作，還能自然形成定時大便。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料③6個月～12個月：要在固定地方的便盆中進行大小便。6個月以后，可以通過臉色及動作變化來表達自己大小便的要求，可以開始練習(xí)坐盆。每次時間不超過5—10分鐘。對大便的自控意識要比對小便的自控意識早一點，因為肛門括約肌對固態(tài)大便的控制要比尿道括約肌對液態(tài)的控制容易得多?？梢宰屑氂^察嬰幼兒的表情，如眼睛瞪大、定睛、臉紅用力屏氣---及時把便---形成條件反射——促使嬰幼兒排便。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料④1歲半～2歲：可以培養(yǎng)主動坐盆的習(xí)慣固定時間訓(xùn)練坐盆：睡前睡后、哺乳前后、外出前后，每次坐盆不超過5分鐘。2歲左右，入睡后2～3小時喚醒坐盆排尿1次，2歲以后不起夜。幫助2歲以后的男孩站立排尿。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料⑤3歲嬰幼兒：訓(xùn)練自己脫褲子、坐盆、擦屁股。良好的排便習(xí)慣隨著身心的發(fā)展逐步建立。所以，可以較早地進行排尿訓(xùn)練。當(dāng)嬰幼兒意外大小便時，不要責(zé)怪，應(yīng)正確引導(dǎo)。逐漸培養(yǎng)獨立性和生活自理的能力。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料

（3）排尿次數(shù)：一般為吃奶次數(shù)的3倍，1天約15次。隨著月齡的增加，小便次數(shù)逐步減少。（4）排便次數(shù)：一天5~6次，或1-3天排便一次。

培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料

2.嬰幼兒大小便的照料方法（1）換尿布的注意事項：①室溫，在24℃以上，關(guān)閉門窗，以防寶寶著涼。②準備工作：剪指甲、洗手，冬天應(yīng)溫暖自己的雙手。備尿布、濕紙巾護臀霜、紗布等，如有大便，應(yīng)準備一盆清水。③要及時更換。動作輕柔、迅速、熟練。④注意男女嬰不同的生理結(jié)構(gòu)，注意從上往下，從前往后擦拭、清洗干凈。⑤墊紙尿布時注意松緊適宜。⑥要充滿愛心，要充分利用這個機會用目光、語言和動作與嬰兒進行溝通。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料（2）便后的清潔1）新生兒每次大便后要用溫水洗凈臀部，擦干后，撲少許粉。如有“紅屁股”，應(yīng)保持局部干燥，可涂護臀膏。2）嬰幼兒大小便后要用衛(wèi)生紙把屁股擦干凈，女嬰應(yīng)從前向后擦，避免感染。3）每天晚上要用嬰兒專用的腳盆、毛巾、溫水給嬰兒清洗屁股。4）每次使用后要清洗便盆。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料（3）紙尿布的選擇：潔凈、防漏底膜完好，無破損，手感柔軟無硬塊，封口牢固。①腰圍。大小適宜。②膠帶。揭下來可重新貼上、聲音小。③胯襠皺褶。雙層防止稀便漏出。④吸收面，快速吸收。外側(cè)面，透氣性好。⑤更換顯示。透視型、圖案消失通知更換型。培訓(xùn)·分享·成長合理使用一次性紙尿褲和尿布（1）一次性紙尿褲①選擇清理方便，吸濕性強的一次性紙尿褲，不會使嬰兒感到臀部潮濕不適。如果更換的次數(shù)較少，尿液和汗液會刺激皮膚，便嬰兒臀部發(fā)紅，表皮破損，引發(fā)尿布皮炎。②使用一次性紙尿褲的時間不宜過長，否則會造成嬰兒隨意拉、尿的習(xí)慣，不利于培養(yǎng)定時排便的好習(xí)慣。③一次性紙尿褲的褲襠比較寬厚，會使嬰兒髖關(guān)節(jié)活動受到限制，影響翻身的動作等。因此，最好白天使用一般尿布，晚上使用一次性紙尿褲。④紙尿褲要選擇合適的尺碼，不能過大或過小。合理使用一次性紙尿褲和尿布（2）尿布①尿布應(yīng)選擇柔軟、透氣性能較好、淺顏色的純棉布類，撕成75厘米見方，煮沸10分鐘曬干后再用。使用時疊成三角形或長方形，男孩易尿濕前面，可把前面反折一下，女孩易尿濕后面，可把后面反折一下，以免尿濕衣褲被褥。②使用過的尿布，必需洗熨后再用，并定期煮沸消毒。更換尿褲和尿布（0-1歲）的方法（1）及時更換更換的時間和次數(shù)要因人而異。一般是早晨醒來，睡覺前和每次洗澡后。每次喂奶后因為進食引起腸胃反射容易發(fā)生糞便排泄，要及時換尿布。新生兒每星期大約使用80塊尿布，1歲左右平均使用50塊尿布。（2）換尿布和紙尿褲要注意舒適、安全可以把柔軟、溫暖、防水的墊子放在床上，桌子上或地板上為嬰兒換尿布，防止嬰兒翻滾和扭動。為嬰兒換尿布時要充滿愛心，要充分利用這個機會用目光、語言和動作與嬰兒進行溝通。更換尿褲和尿布（0-1歲）的方法（3）換尿布時，要輕輕的用尿布邊緣擦掉大部分糞便，用衛(wèi)生紙把屁股擦凈（女孩要從前向后擦拭）再用油脂或者洗液清洗嬰兒的臀部。為1歲左右的嬰兒換尿布，可以準備一些玩具或圖書來分散其注意力。（4）要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每次給嬰兒換尿布時，要用清水和肥皂洗手。（5）注意室內(nèi)和水的溫度，過冷嬰兒會感冒，過熱要避免傷及嬰兒皮膚。洗尿布的方法（1）不要使用含酶的洗衣粉和柔軟劑，不要使用堿性較強的肥皂，以免漂洗不凈刺激嬰兒皮膚并引起感染，影響嬰兒的健康。（2）如果尿布質(zhì)地較硬，可以用加了醋的水再浸泡5-8分鐘，然后再用清水洗一遍。（3）所有的尿布都要經(jīng)過開水燙和陽光曬，達到消毒殺菌的目的。注意事項：1、準備一定數(shù)量的尿布。2、訓(xùn)練嬰兒大小便不能操之過急，不要對嬰兒提出過度的要求。二、嬰幼兒大小便的照料（3）如廁訓(xùn)練妙方①相關(guān)的語言：如寶寶大量飲水后可問他：“想不想上廁所??？”②好奇心、模仿力：讓他觀察爸爸、媽媽如廁的情形，讓寶寶產(chǎn)生好奇心，然后問他要不要上廁所。培訓(xùn)·分享·成長二、嬰幼兒大小便的照料③讓寶寶了解便桶，放在陽光充足的固定位置，但盡量要隱蔽點。④觀察寶寶如廁情況。⑤給寶寶鼓勵。培訓(xùn)·分享·成長六、穿衣服和抱孩子1、嬰兒衣著要求新生兒離開母體后，需要逐漸適應(yīng)外界寒暖的變化，需要自己調(diào)節(jié)體溫。足月兒最適室溫：22~24°C。“初生兒出月，必須入襁褓，襁褓之道，必須得宜。”所謂襁褓，即用棉布做成的被、毯，以包裹新生兒，新生兒初離母腹，從體態(tài)上常保持胚胎時姿勢，四肢屈肌較緊張。新生兒神氣怯弱，突然聽到巨聲異響，會引起氣血紊亂而驚惕，所以襁褓一定要得宜，使其肢體舒適固定，才可避免或減少外界刺激的不良影響六、穿衣服和抱孩子1、嬰兒衣著要求衣物宜淺色，質(zhì)地以純棉為好上身可以穿和尚服且開襟（蓋住肚臍）便于穿戴褲不要用緊的松緊帶束系，以防影響胸廓發(fā)育嬰兒頭部易出汗，應(yīng)戴吸汗的純棉帽襪子松軟舒適，松緊合適，反面無線頭新生兒的衣著“三暖二涼”一要背暖:背部為俞穴所在之處，病邪亦容易由此而入。背部適當(dāng)保持溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒的機會。二要肚暖

:“脾胃為氣血生化之源”，是“后天之本”。睡覺時常圍上“肚兜”，就是保持肚暖的好方法。三要足暖:足部是身體最低的部位，足部的保健與健康有很重要的關(guān)系。保持嬰兒足部的溫暖，熱水袋、穿襪等等都可以達到保健的效果。四要頭涼:小兒經(jīng)由體表散熱的熱量中，其中有1/3是經(jīng)由頭部發(fā)散出去，“頭熱”令人心煩神昏。保持“頭涼”，嬰兒則神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。五要心胸涼:所謂心胸宜涼，指的是穿著不要過于厚重臃腫，壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟的功能。正確包裹嬰兒的步驟（1）讓嬰兒躺在毯子的對角線上，將一側(cè)的角拉起包住嬰兒后對折放在嬰兒臀下，再將另側(cè)角拉起折放于身體另一側(cè)身下，毯子較長的一角可輕輕下折放于臀下。（2）氣溫較低時，可以給嬰兒身穿合適的衣服，再用柔軟的絨布或棉布齊腋下包住，腦部以成人手能插入為宜，使嬰兒雙腿保持蜷曲狀態(tài)，能自由蹬踢。（3）為嬰兒準備睡袋。包裹嬰兒的注意事項（1）不要打“蠟燭包”。（2）包裹嬰兒時，咽部不要包得過緊。正確的給（訓(xùn)練）嬰兒穿、脫衣服（1）嬰兒皮膚嬌嫩，身體長的很快，活動較多，穿的衣服要相對寬大一些。（2）衣服面料的選擇，最好選擇透氣性好，易吸收，質(zhì)地比較柔軟的保暖性能好的全棉面料。如，羅紋布、紗巾、毛巾布、針織毛巾等，化纖制品容易引起嬰兒皮膚過敏。（3）嬰兒的衣服不要放過多點綴的東西，如小珠子、小亮片等，特別不要帶金屬的東西。（4）嬰兒1歲以前可以穿開襠褲，學(xué)會走路之后盡量早穿封襠褲，避免細菌感染。（5）給（訓(xùn)練）嬰兒穿脫衣服要根據(jù)不同年齡的特點進行，按照從上到下，從里到外的順序進行操作。（6）嬰兒1歲以后可以訓(xùn)練讓他自己脫襪子、戴帽子，1歲以后可以訓(xùn)練讓他自己脫上衣、脫褲子，2歲半以上可以訓(xùn)練讓他自己穿衣服，系扣子。注意事項：1、動作盡量輕柔，不要過度拉拽。2、引導(dǎo)嬰兒做力所能及的事情。六、穿衣服和抱孩子2、抱寶寶母親盡量抱著寶寶

由于習(xí)慣了母體內(nèi)的生活環(huán)境，一旦來到全新的世界，新生兒會感到十分不安和迷惑，他期待著親人的保護和愛撫。把新生兒抱在懷里，并且抱在靠近心臟的部位，讓他能聽到媽媽心臟的跳動，聞到媽媽的體味。這時，還可以伴隨媽媽對寶寶的親切呼喚聲。很快，新生兒因感受到了他所熟悉的聲音和氣味，就會安靜下來

六、穿衣服和抱孩子2、抱寶寶怎樣抱起新生兒

寶寶如此幼小，要抱他們還真是讓人手足無措，但很快抱寶寶就會自然地像您與生俱來的能力一樣。練習(xí)越多，您就越熟練永遠要支撐住寶寶的頭和頸部用一只手的手掌托住寶寶頭頸的底部用另一只手的手臂和手掌抱起寶寶的小身體，牢固而輕柔地抱緊寶寶，他們喜歡這種被緊緊抱著的感覺，這會讓他們得溫暖、舒適和安全托著寶寶的腋下抱起他們，用您的手指支撐他們的頸部。嬰兒抱法？1~2個月內(nèi)3個月后三、三浴鍛煉

幼兒的器官正在發(fā)育之中，此階段能利用自然界的日光、空氣、水等不同刺激來進行鍛煉，就能增加機體的耐受力和對疾病的抵抗力，刺激小兒機體良好發(fā)育，提高小兒對體力和智力負荷的耐受力。

三、三浴鍛煉空氣浴空氣中含有氧氣，越新鮮的空氣含氧越充足。幼兒最適宜的氣溫平均為20-22攝氏度，14-20攝氏度的氣溫過低，不宜作空氣浴。30攝氏度以上為炎熱也不適宜空氣浴一般先從室內(nèi)鍛煉開始，時間由2-3分鐘，逐漸增加到1-2小時。習(xí)慣于室內(nèi)降溫后，可到室外進行夏季每日一次，冬季隔日一次空氣浴要在小兒精神飽滿時進行，患病時停止三、三浴鍛煉日光浴紅外線照射人體后，可使全身溫暖，血管擴張，增強人體抵抗力紫外線照射到人的皮膚上可以促使皮膚上的膽固醇和麥角醇轉(zhuǎn)變成維生素D，幫助小兒吸收食物中的鈣和磷，使骨骼長得結(jié)實，預(yù)防和治療佝僂病孩子在二個月以后，每天應(yīng)安排一定的時間到戶外曬太陽。時間最好是上午9-11點，下午3-6點，氣溫以20-24攝氏度為宜曬太陽時盡量讓孩子少穿衣服、身體大部直接接觸陽光。要避免太陽光直射頭部，可戴上草帽或白布帽

三、三浴鍛煉水浴長期用低溫的水洗手、洗臉、洗腳，可以加強身體對外界冷熱變化的適應(yīng)能力，因為水的傳熱能力比空氣高28-30倍熱水和較強的水流刺激全身或局部皮膚，可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，增強體溫的調(diào)節(jié)機能從暖和季節(jié)開始訓(xùn)練到冬季，逐步適應(yīng)有條件的可帶三歲以上的孩子去游泳，使身體勻稱、協(xié)調(diào)發(fā)展，還可以培養(yǎng)孩子勇敢、頑強的意志三、三浴鍛煉水浴的方法開始水溫30℃左右每3天降1℃，直至與室溫接近（15-17℃）先用冷水摩擦然后用干毛巾摩擦，使身體產(chǎn)生溫暖的感覺最佳的水浴是游泳，有條件的可以讓嬰兒學(xué)習(xí)游泳。嬰兒沐浴沐浴的目的

1.清潔嬰兒皮膚，預(yù)防感染。

2.促進血液循環(huán)，使嬰兒舒適、安靜。

3.觀察嬰兒全身情況。

（一）洗澡的用具定型浴盆普通浴盆

洗澡椅浴盆掛盒（二）洗浴清潔用品沐浴露洗發(fā)香波香皂浴巾小毛巾海綿（三）輔助用品

水溫計

吸鼻水器

沐浴玩具沐浴前準備：

1.環(huán)境準備：關(guān)好門窗；調(diào)節(jié)室溫至24~28攝氏度；準備好嬰兒更衣操作臺（床上或桌面上）2.用物準備：洗臉盆、嬰兒浴盆、大浴巾、小毛巾、水溫計、嬰兒衣服、小襪子、小鞋子、一次性尿褲、嬰兒沐?。ㄏ窗l(fā))液、消毒棉簽、75%乙醇、嬰兒護臀霜、嬰兒爽身粉、粉撲等。3.操作者準備：取下手表和飾物、更換沐浴服或系圍裙、修剪指甲、洗手。4.嬰兒準備：

脫去嬰兒衣服、紙尿褲，檢查嬰兒全身情況。注意事項：給嬰兒沐浴應(yīng)在喂奶前或后1個小時進行，以防止嘔吐溢奶。給嬰兒盆浴時先放冷水后放熱水。給嬰兒沐浴前先用水溫計測試水溫（水溫38-42攝氏度）。給嬰兒沐浴時勿使水流入耳、鼻。撲爽身粉時要注意遮蓋住眼睛、口鼻，避免爽身粉進入眼內(nèi)或呼吸道。撲爽身粉時應(yīng)注意皮膚褶皺處（頸部、腋窩、肘部、腹股溝等）。

注意事項：給嬰兒沐浴前注意觀察全身皮膚有無感染，四肢活動有無異常等，如發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)及時處理，必要時應(yīng)到醫(yī)院看醫(yī)生給嬰兒沐浴操作時動作要輕快敏捷，防止嬰幼兒受涼或損傷。（防止寶寶摔傷、燙傷等）注意安全，給嬰幼兒沐浴時操作者不可離開嬰幼兒

嬰兒清潔用品的選擇沐浴露：應(yīng)選擇由天然油脂制成的嬰兒專用沐浴露，不會傷害寶貝的稚嫩肌膚，并含有豐富的牛奶蛋白質(zhì)。不過，3個月以下的嬰兒應(yīng)少用一些沐浴露，例如洗三次澡可以用清水洗兩次，最大限度地減少對寶貝皮膚的刺激洗發(fā)香波：6個月以內(nèi)的寶貝分泌物不多，可直接用沐浴露洗頭;6個月以上的寶貝可以使用嬰兒專用的洗發(fā)香波，這種香波一般會有無淚配方，能夠不刺激眼睛，滋潤頭發(fā)，防止皮膚過敏

嬰兒清潔用品的選擇香皂：使用純正溫和的嬰兒專用香皂，泡沫細膩豐富，能有效保持皮膚的水分浴巾：為了更充分地保暖，可以選擇帶帽子的浴巾，因為頭部是最易散熱的部位小毛巾：使用純棉質(zhì)地的小毛巾，吸濕性好又小巧可愛，可以購買不同的顏色分別用于擦臉、擦腳、擦屁股等海綿：最好為寶寶購買嬰兒專用的天然海綿，干燥時堅硬成型，遇水后立即變軟四、嬰兒游泳四、嬰兒游泳水對嬰兒胸廓的壓力會促使使肺活量增加水壓對皮膚的拍擊，還能對外周血管和皮膚起到按摩作用，同時使心臟得到更好的鍛煉孩子的身體為了在晃動的水中保持平衡，會做出各種動作，不僅對身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡感都有良好的促進作用，而且還可提高大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力，促進大腦的發(fā)育，提高智力能提高嬰兒的機體免疫力、增強抗病能力，增強食欲、改善睡眠質(zhì)量、減少哭鬧，消除消極不安情緒，幫助建立開朗、樂觀、活潑的情緒嬰兒游泳的定義：“嬰兒游泳”是12個月內(nèi)的嬰兒在專用安全保護措施下，由經(jīng)過專門培訓(xùn)的人員操作和看護，在出生當(dāng)天即可進行的一項

特定的、階段性的人類水中早期

保健活動，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游動兩部分。四、嬰兒游泳新生兒、嬰兒在溫水里游泳，水的浮力及水波的拍打，可以促進嬰兒的大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力以及智力和語言發(fā)育新生兒、嬰兒游泳可促進寶寶的肌肉骨骼發(fā)育。“游泳”的嬰兒，還有利于增強骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。由于水的浮力作用，嬰幼兒的四肢關(guān)節(jié)和脊椎在運動中不會受到來自地面反作用力的直接沖擊，有利于糾正不良習(xí)慣和姿勢嬰幼兒游泳的益處水的浮力及水波的拍打，不僅對嬰幼兒外周血管起按摩作用，使心臟得到更好的鍛煉，水的浮力作用還可以減弱重力對嬰兒血管循環(huán)的影響，為嬰兒心臟的工作提供了有力條件。同時水波和水壓還會增加嬰兒血液循環(huán)的速度，增加了心肌鍛煉和肺活量，從而進一步提高嬰幼兒的抗病能力。嬰兒游泳時，水對胸廓的壓力使得其肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用。經(jīng)常游泳的嬰兒的心率比不經(jīng)常游泳的一般要慢6-8次／分鐘嬰幼兒游泳的益處新生兒、嬰兒游泳增進寶寶的食欲，讓寶寶有好胃口。嬰兒通過游泳訓(xùn)練，嬰兒胃腸道激素釋放增多，增加了迷走神經(jīng)興奮，使嬰兒食欲增加、吸收增強、生長素水平升高、生長速度加快。促進嬰兒的腸蠕動，消除嬰兒腹部脹氣、便秘等癥狀。同時，減弱其應(yīng)激反應(yīng)，促進嬰兒正常睡眠節(jié)律。

簡單的說，就是“吃得香、睡得好、長得壯”嬰幼兒游泳的益處新生兒、嬰兒游泳讓寶寶的性格變得開朗活波、機靈，培養(yǎng)高情商、快樂活波、“人見人愛”的可愛寶寶。新生兒、嬰兒游泳可促進寶寶生理性黃疸的消退。有研究證明：新生兒游泳可有效地提早新生兒攝食，刺激腸道蠕動，促進大便的膽紅素排出，因此就有加快生理性黃疸消退的作用。嬰幼兒游泳的益處游泳用具迷你游游池頸浮圈洗澡池操作臺音樂播放機溫度計、濕度計水中漂浮玩具游泳前的準備

1.游泳室及用品準備室溫和濕度。室溫28℃左右，濕度在50-70度之間。往泳池注水，水深達2/3泳池高度（泳池內(nèi)套薄膜或消毒）用溫度計測量水溫（夏、秋季38℃，冬、春39℃～40℃，不超過40℃）放入1-2件寶寶喜歡的水中玩具，增加游泳的樂趣，并且減少寶寶的焦慮。播放柔和的輕音樂，同時進行聽覺刺激。嬰兒洗浴用品、浴巾、小毛巾游泳前準備食品（如白開水、配方奶等）換洗衣物、尿不濕★操作者剪好指甲，修好甲緣以防磨傷孩子皮膚游泳前的準備2.

寶寶的準備臍帶防水（對于臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在游泳前要進行臍帶防水處理）不要過飽過餓哺乳前腸胃空虛體能不足，游泳時體能消耗高，易造成脫虛哺乳后馬上游泳，會造成腸胃及內(nèi)臟供血不足，不利消化，易引起嘔吐、溢奶如寶寶還在睡眠狀態(tài)，可以做蘇醒操讓寶寶清醒。避免寶寶在睡眠狀態(tài)中將其放入水中。接待并了解嬰兒近況（睡眠、吃奶、大小便）。同時用電子溫度表測量體溫、稱體重并記錄，各項都正常時，操作者接過孩子輕放于操作臺上，打開衣物檢查皮膚、五官、外陰有否異常，然后解除尿不濕（如臍帶未脫落的新生兒需貼臍部防水貼）戴頸浮圈（選擇適合的頸浮圈，一人一手托著寶寶的臀部，另一手托在寶寶的枕后頭部，讓寶寶朝后傾越45度；另一位操作者將干凈的頸浮圈后方的上下搭扣打開，從嬰兒的前方朝后將頸浮圈套在嬰兒頸部，認真檢查嬰兒下頜及耳朵是否放在下巴槽和耳槽內(nèi)。觀察嬰兒是否舒適，檢查頸圈分合部無異常后，扣緊安全扣游泳的操作步驟下水游泳（抱著戴好頸浮圈的嬰兒，告訴他“寶寶我們?nèi)ビ斡纠病?，將其從腳部入水，慢慢的放入水中。讓寶寶有一個適應(yīng)的過程，慢慢的完全放松）。嬰兒游游時間為7-30分鐘左右，每個寶寶的需求不同，所以游泳時間的長短不一樣。要注意不能讓寶寶游的太疲勞。（如果寶寶哭鬧不止應(yīng)停止游泳）同時進行水中撫觸，并對嬰兒要毫不吝嗇的贊不絕口或念兒歌鼓勵寶寶。游泳的操作步驟出水、洗澡（將嬰兒抱出水面后用大毛巾包好保溫，打開頸浮圈搭扣，緩慢的取下。然后迅速給寶寶洗澡，擦干身體，肚臍痂未落的寶寶用絡(luò)合碘消毒或75%的酒精消毒臍部兩次、涂爽身粉、包尿不濕；最后給寶寶穿衣）補充水分（游泳后寶寶渴了、也餓了，需要立即喝水或喝奶，以緩解疲勞）觀察和休息

最后還應(yīng)在游泳室外觀察15-30分鐘，寶寶的頭發(fā)干后再離開。特別是冬天寶寶需要時間適應(yīng)溫度的變化游泳回家后，注意觀察寶寶的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)、大小便等情況游泳的操作步驟五、清潔衛(wèi)生1、嬰兒皮膚的特點及護理

嬰兒各個系統(tǒng)的功能發(fā)育還尚不成熟。尤其是嬰兒的皮膚，其厚度約為成人皮膚的1/3；嬰兒皮膚的角質(zhì)層很薄，表皮與真皮結(jié)合不緊，表面缺乏溶菌素，汗腺分泌旺盛。特別是日常寶寶的大小便次數(shù)多，氨和尿液中的其他化學(xué)成分、汗液、代謝產(chǎn)物、糞漬都會刺激皮膚嬰兒免疫系統(tǒng)不完善，抵抗疾病的能力比成人低

故容易出現(xiàn)濕疹、尿布疹，如果護理不當(dāng)會變成膿泡瘡。如不加以重視，還會導(dǎo)致全身的感染。五、清潔衛(wèi)生1、嬰兒皮膚的特點及護理

知道了嬰兒皮膚的生理特點，我們就來建議一些日常護理寶寶皮膚的要點：“三要，三不要”?！叭?、要保持寶寶皮膚的干燥，及時更換衣物及污染的尿片。2、要注意清潔皮膚折皺處的污垢，重點是寶寶的小屁股，更換尿布時可用嬰兒柔濕巾直接清潔寶寶臀部殘留的尿漬、糞漬。3、要以預(yù)防為主，發(fā)現(xiàn)問題及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。五、清潔衛(wèi)生1、嬰兒皮膚的特點及護理

“三不要”1、不要洗澡過于頻繁，天冷時可2-3天洗一次，天熱時可每天一次。2、不要用堿性肥皂或大人的浴液給寶寶洗澡、洗小屁股。以免損傷寶寶幼嫩的肌膚。3、不要只用清水和紗布清潔寶寶的小屁股。寶寶的臀部的皮膚非常稚嫩，有一層天然的皮脂，如果經(jīng)常用水和紗布清洗會將這層保護膜洗掉。每次清潔小屁股時使用嬰兒柔濕巾能保護這天然的皮脂不被破壞。五、清潔衛(wèi)生2、新生兒護理小錦囊

A、臉部護理癥狀：寶寶經(jīng)常流口水及吐奶。護理：應(yīng)準備柔軟濕潤的毛巾，替寶寶抹凈面頰，秋冬時更應(yīng)及時涂抹潤膚膏防止肌膚皸裂。B、眼部護理癥狀：眼角發(fā)紅，醒后眼屎分泌物多。護理：每天用濕藥棉替寶寶洗眼角一次。五、清潔衛(wèi)生2、新生兒護理小錦囊

C、鼻腔護理癥狀：鼻腔分泌物塞住鼻孔而影響呼吸護理：用濕棉簽輕輕卷出分泌物D、臀部護理癥狀：寶寶的臀部非常嬌嫩，要及時更換尿片。護理：勤洗勤換尿片，更換尿片時用嬰兒柔潤濕紙巾清潔臀部殘留的尿漬、糞漬，然后涂上嬰兒護臀霜五、清潔衛(wèi)生2、新生兒護理小錦囊

E、臍部護理癥狀：寶寶出院時臍帶已脫落，有時臍孔稍濕或少量出血護理：不論臍帶是否脫落，應(yīng)在每天洗澡后清潔臍部，即用消毒棉簽蘸75%醫(yī)用酒精，從臍部的中央按順時針方向慢慢向外輕抹，重復(fù)三次，更換三根棉花棒，抹出污物、血痂，保持臍部干爽和清潔。當(dāng)臍部紅腫或有膿性分泌物，應(yīng)即去醫(yī)院就診五、清潔衛(wèi)生2、新生兒護理小錦囊

F、身體和四肢護理癥狀：若寶寶經(jīng)常出汗；在干燥季節(jié)或更換衣服時，有薄而軟的白色小片皮屑脫落；有抓痕等護理應(yīng)常備柔軟毛巾為他擦干身體，以防著涼，并經(jīng)常更換棉質(zhì)內(nèi)衣，每天給寶寶洗澡。剪短寶寶的手指甲，不要給他穿太厚太暖。保持皮膚的清潔，浴后可根據(jù)季節(jié)的變換，秋冬季：涂上潤膚油或潤膚露，防止皮膚皸裂受損。夏季：涂抹爽身粉，生了痱子的寶寶要保持房間的通風(fēng)和涼爽，浴后涂抹熱痱粉，減少摩擦五、清潔衛(wèi)生3、嬰兒皮膚的清潔護理的注意事項用冷開水消毒棉球洗眼睛、耳朵和口腔不要試圖用棉簽擦拭鼻腔內(nèi)、耳道內(nèi)的分泌物，做得不好一方面可能造成創(chuàng)傷，另一方面可能帶入細菌造成感染大便后用溫水將臀部洗干凈。沖洗和擦干時要遵循從前向后的順序即從會陰到肛門的順序以預(yù)防來自肛門的細菌污染陰道引起感染對女嬰不要分開陰唇去清洗里面，男嬰不要把包皮推上去清洗里面，以防受傷五、清潔衛(wèi)生3、嬰兒皮膚的清潔護理的注意事項洗澡時注意一定先倒入涼水再加熱水混合，用肘部試水溫，感到暖和即可。如果你感到水熱，對小嬰兒來說就是燙了，那樣會使她感到不舒服。先用浴巾裹住嬰兒身體先洗臉部，然后洗頭，洗后及時擦干頭部以免受涼，之后解開浴巾將嬰兒放入澡盆，注意托緊孩子對側(cè)腋下使他有安全感，同時要和孩子說話使他放松，洗澡時要著重洗頸下、腋下、腹股溝部，凡皮膚皺褶處必須洗凈，動作要輕柔、迅速，時間在5～10分鐘左右，洗后將他放在事先準備好的干凈浴巾中包好，抱抱他然后擦干全五、清潔衛(wèi)生3、嬰兒皮膚的清潔護理的注意事項可在皮膚皺褶處涂潤膚油或爽身粉，油和粉均需在你的手掌中磋勻后抹在嬰兒皮膚上，不要直接倒在孩子身上，因為厚厚的粉遇濕后變硬會傷害孩子的皮膚。最后給他包上干凈的尿布，穿上衣服。選擇適宜小嬰兒的護膚品，不要用母乳給孩子擦臉，這樣做不符合衛(wèi)生六、穿衣服和抱孩子1、嬰兒衣著要求新生兒離開母體后，需要逐漸適應(yīng)外界寒暖的變化，需要自己調(diào)節(jié)體溫。足月兒最適室溫：22~24°C。“初生兒出月，必須入襁褓，襁褓之道，必須得宜?！彼^襁褓，即用棉布做成的被、毯，以包裹新生兒，新生兒初離母腹，從體態(tài)上常保持胚胎時姿勢，四肢屈肌較緊張。新生兒神氣怯弱，突然聽到巨聲異響，會引起氣血紊亂而驚惕，所以襁褓一定要得宜，使其肢體舒適固定，才可避免或減少外界刺激的不良影響六、穿衣服和抱孩子1、嬰兒衣著要求衣物宜淺色，質(zhì)地以純棉為好上身可以穿和尚服且開襟（蓋住肚臍）便于穿戴褲不要用緊的松緊帶束系，以防影響胸廓發(fā)育嬰兒頭部易出汗，應(yīng)戴吸汗的純棉帽襪子松軟舒適，松緊合適，反面無線頭新生兒的衣著“三暖二涼”一要背暖:背部為俞穴所在之處，病邪亦容易由此而入。背部適當(dāng)保持溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒的機會。二要肚暖

:“脾胃為氣血生化之源”，是“后天之本”。睡覺時常圍上“肚兜”，就是保持肚暖的好方法。三要足暖:足部是身體最低的部位，足部的保健與健康有很重要的關(guān)系。保持嬰兒足部的溫暖，熱水袋、穿襪等等都可以達到保健的效果。四要頭涼:小兒經(jīng)由體表散熱的熱量中，其中有1/3是經(jīng)由頭部發(fā)散出去，“頭熱”令人心煩神昏。保持“頭涼”，嬰兒則神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。五要心胸涼:所謂心胸宜涼，指的是穿著不要過于厚重臃腫，壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟的功能。六、穿衣服和抱孩子2、抱寶寶母親盡量抱著寶寶

由于習(xí)慣了母體內(nèi)的生活環(huán)境，一旦來到全新的世界，新生兒會感到十分不安和迷惑，他期待著親人的保護和愛撫。把新生兒抱在