中班健康操教案6篇

中班健康操教案6篇中班健康操教案篇1

一、活動目標

1、學習洗襪子的方法。

2、培養(yǎng)自理能力。

3、喜歡自己洗襪子。

二、活動準備

襪子、肥皂、臉盆若干。

三、活動過程

1、談話導入，引起幼兒興趣。

教師：小朋友在家里會做哪些事情？（幼兒自由發(fā)言）

教師：小朋友在家里自己洗過襪子嗎？（引起幼兒興趣）

2、學習洗襪子。

教師：因為腳上會出汗，襪子每天都要換洗。襪子的什么地方最臟？（出示一雙臟襪子，讓幼兒觀察，并能說出襪跟、襪頭等處最臟。）

教師講解洗的方法：先將襪子浸濕，再涂些肥皂，然后來回搓，尤其是臟的地方應多搓幾次，最后用清水漂洗干凈。

3、幼兒操作。

幼兒每人一雙襪子、一只臉盆，學習洗襪子。教師巡回指導。

4、組織幼兒曬襪子，并進行講評，讓幼兒自己說說哪幾雙襪子洗得最干凈。

四、活動結(jié)束

1、評價

2、總結(jié)

中班健康操教案篇2

設計思路：中班上學期的幼兒，在各種有趣的體育活動場景吸引下，在教師生動形象的語言刺激下，對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中，如何與同伴商量、合作，學會一起玩，玩得高興，這是一個新的問題。根據(jù)>中第三條的精神，選擇了幼兒所熟悉，也是晨間鍛煉時幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械，設計了此活動“快樂圈圈”?；顒右婚_始，孩子們手握圈圈扮演小司機，跟著音樂做各種動作，并穿插“紅綠燈”環(huán)節(jié)，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程?；顒又?，鼓勵幼兒嘗試探索圈的不同玩法，其中雙腳并攏或分開行進跳，是本次活動重點練習的基本動作，為讓這一動作得到充分而重點的練習，引導幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，練習行進跳，這即增加游戲的趣味性，同時也學習合作游戲。最后，創(chuàng)高游戲化的情境：為兔媽媽超市送貨，設計了二條難度等的小路，供孩子們自由選擇，其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動作，提高運動能力，激發(fā)了幼兒主動積極地參與意識與合作意識。培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心，使其學習潛能得到最大程度的發(fā)揮?；顒幽繕耍?/p>

1、探索圈的不同玩法，在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識。

2、發(fā)展幼兒行進跳的技能?；顒訙蕚洌?、圈人手一個2、各種飲用品、食品等物的空盒子錄音機一架、開汽車音樂活動重難點發(fā)展幼兒行進跳的技能活動過程：

一、扮演角色，活動身體

1、扮演小司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車；教師扮演警察，用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。(其間幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操)

二、提供材料，自由探索。

1、教師提示：“小司機已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，圈還可以怎么玩？要動腦筋和別的朋友玩得不一樣?！?/p>

2、幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。

3、教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法?；ハ鄦l(fā)交流。4、難度練習，重點指導（1）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。（雙腳并攏或分開行進跳）（2）幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后進行跳圈活動。單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。

三、游戲：送貨師設計二條難度不等的小路，幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨，途中跳過圈圈小路，爬過小坡、走過獨木橋、鉆過山洞，才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。

四、放松一下后進草莓班休息。

中班健康操教案篇3

設計意圖

最近一段時間，班里很多幼兒開始換牙，所以孩子們經(jīng)常在一起談論牙齒的話題。通過觀察發(fā)現(xiàn)班上大部分幼兒都有不同程度的蛀牙，蛀牙正在威脅著小朋友們的牙齒健康，保護牙齒成了當前的最佳需要?！吨改稀分赋觯?幼兒園要把幼兒的健康放在工作首位，幼兒有初步的健康意識，知道關(guān)心和保護自己"。針對這一現(xiàn)狀，我設計了"戰(zhàn)勝小蛀牙"的健康活動，目的在于讓幼兒了解蛀牙形成的原因及危害性，養(yǎng)成早晚刷牙，保護牙齒健康的良好習慣。

活動目標

1.初步了解蛀牙形成的原因，知道保護牙齒的重要性。

2.學習預防蛀牙的相關(guān)知識。

3.樹立保護身體健康的意識和養(yǎng)成愛護牙齒的良好習慣。

4.初步了解健康的小常識。

5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備

課件制作牙齒模型；餅干若干、牙刷若干把、小鏡子若干。幼兒觀察雞蛋放在醋中浸泡的實驗。

活動過程

（一）播放動畫視頻《濤濤牙疼》激發(fā)幼兒活動興趣。

1.淘淘為啥不吃草莓蛋糕？他的牙齒為什么會疼嗎？

2．你的牙疼過嗎？把你牙疼時的感受跟大家說一說。

（二）播放課件，了解齲齒形成的原因。

1.播放課件，顯示蛀牙蟲的形象，進行自我介紹。

2.播放齲齒形成過程的課件，幼兒看課件重點了解蛀牙是如何形成的以及它的危害。

3.提問：

（1）齲齒是怎么形成的？

（2）是什么東西把牙齒變成一種酸腐蝕掉的？造成蛀牙的細菌又叫什么-牙菌斑。

（3）得了蛀牙后牙齒會變的怎么樣了？

4.觀察實驗：

（1）請幼兒吃餅干，然后漱口，并將漱口吐到一次性塑料杯中，觀察原本干凈的水有什么變化？

（2）將雞蛋放入醋中浸沒，觀察醋腐蝕蛋殼，使蛋殼變軟的現(xiàn)象，引導幼兒進一步感知蛀牙形成的原因。

（3）通過觀察蛋殼浸醋的實驗和吃餅干的活動，誰能說說蛀牙是怎么形成的？

（三）探討怎樣保護牙齒，幫助幼兒養(yǎng)成愛護牙齒的良好習慣。

1.剛才看了蛀牙蟲的片子后，小朋友我們覺得蛀牙可怕嗎？那我們應該怎樣預防呢？

2.幼兒自由討論防止齲齒的方法。

3.教師梳理幼兒討論的結(jié)果，進行總結(jié)。

（四）學習正確的刷牙方法。

1.教師出示牙模，請個別幼兒上來演示自己是怎樣刷牙的。

2.教師講解和示范正確的刷牙方法，幼兒學習。

3.師幼共同邊念兒歌邊學習正確的刷牙方法。

（五）延伸活動發(fā)《幼兒刷牙記錄卡》給幼兒，師：這是小朋友在家里刷牙的記錄卡，這個太陽表示早上，月亮表示晚上，你們回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太陽的下面打個"√"，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打個"√"，請爸爸媽媽監(jiān)督，看看我們小朋友們能不能做到堅持天天早上晚上都刷牙，好嗎？

中班健康操教案篇4

活動目標：

1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。

2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。

活動過程：

一、律動分享

教師帶幼兒律動

二、創(chuàng)編動作分享交流

1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?

2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動?

3、集體初步嘗試

4、個別交流

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？

（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導幼兒）

5、集體再次嘗試

三、觀察圖片，拓展新動作

1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運動，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運動的呢？

2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張―方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）

左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）

踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）

3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作

你看明白了哪一張？

小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。

小結(jié)：只要仔細一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。

小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！

四、延伸

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友

中班健康操教案篇5

【活動目標】

1、能穿著大鞋子協(xié)調(diào)的行走，發(fā)展平衡能力。

2、體驗穿大鞋子模仿爸爸的趣味。

3、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。

4、學習游戲的玩法及規(guī)則。

【活動準備】

1、幼兒從家里帶來的男士成人鞋。

2、課件：(爸爸的拖鞋、涼鞋、皮鞋、水鞋)。

3、自備音樂磁帶。

【活動過程】

一、活動身體

“孩子們，跟老師一起來做運動!”師幼隨音樂《智慧樹》進入活動室，做活動前準備，重點活動踝關(guān)節(jié)、向前走、向后退等。

二、穿穿爸爸的大鞋子

1、教師出示課件。師幼圍坐一起，請幼兒說說這是誰的鞋子，想穿大鞋子嗎?引起幼兒的興趣。

2、談話：“老師也給你們準備了許多的大鞋子”，讓幼兒任選一雙，穿上大鞋子自己感覺一下。(提醒注意安全)

3、我們的大船要起航了，幼兒排成一隊，放音樂《我穿爸爸的鞋》，隨教師幼兒有規(guī)律的走。再次體驗穿大鞋子的感覺。

4、師幼交流：大船到碼頭了，提問：孩子們，穿著大鞋子走路有什么感覺?應該注意什么?

三、進行游戲

1、師：你們想駕駛著自己的“大船”來進行一場比賽嗎?比比看誰走得又快又穩(wěn)嗎?下面我們一起來玩?zhèn)€游戲。

2、放音樂《運動員進行曲》，按事先貼好的標志，分成紅黃兩隊。運動員入場。

3、教師講解游戲規(guī)則與要求。

4、聽老師口令，幼兒進行游戲。

四、學學爸爸的精典動作

1、“游戲好玩嗎?來到老師這里來休息一下”，師幼圍坐一起，剛才我們模仿了爸爸走路，那爸爸在平時還喜歡做什么動作?他的表情怎樣?引導幼兒模仿爸爸的動作、表情。

2、教師小結(jié)：

孩子們，今天我們穿著爸爸的大鞋子，又快又穩(wěn)得走路，還學了爸爸的精典動作，模仿了爸爸的表情，對我們的爸爸有了更深一步地了解，我們要以爸爸為榜樣，向爸爸學習。

“來，跟老師一起聽一段音樂來放松一下”，放音樂《智慧樹——再見》。師幼共同做放松動作出教室。

中班健康操教案篇6

設計意圖

新的學期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案

活動目標

引導幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

學習關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。

活動準備

活動前根據(jù)“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片?；顒忧鞍l(fā)給幼兒。

多媒體課件“來當營養(yǎng)師”

“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

活動重點

通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

活動難點

使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

活動過程

（一）大膽表達，各抒己見

幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。

過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的.觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

(二)了解自身，對癥下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。

（三）分組游戲活動，經(jīng)驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗。

（2）自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。

活動延續(xù)

幼兒將已有的經(jīng)驗運用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。

繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。

幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

一、活動目標：

1、在老師的引導下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；

2、通過親自“烹飪”，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習慣。

二、活動準備：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、