心理季活動(dòng)策劃5篇

心理季活動(dòng)策劃5篇心理季活動(dòng)策劃篇1

一、活動(dòng)主題：呵護(hù)心靈，健康人生

二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

三、活動(dòng)流程

（一）初賽及復(fù)賽：

各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心（護(hù)理學(xué)院2219室）。

（二）決賽：

1.時(shí)間、地點(diǎn)：5月25日晚7:00，地點(diǎn)：明德講堂。

2.5月19日（周二）上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。

五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

（一）儀表形象：（15分）

1、著裝整潔，大方得體。上下場(chǎng)致意，答謝。（5分）

2、儀態(tài)端莊大方，舉止自然、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。動(dòng)作適度。（10分）

（二）演講內(nèi)容：（50分）

1、主題鮮明、深刻，觀點(diǎn)正確，見解獨(dú)到，符合主題內(nèi)容。（25分）

2、內(nèi)容充實(shí)、新穎，事例動(dòng)人，貼近生活，富有鮮明的時(shí)代感。（15分）

3、行文流暢，用詞精練，結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明，詳略得當(dāng)。（10分）

（三）語言藝術(shù)：（35分）

1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0.1分。（5分）

2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當(dāng)，表達(dá)流暢。（10分）

3、節(jié)奏處理得當(dāng)，演講技巧運(yùn)用自如。（10分）

4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng)，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

（四）時(shí)間：限時(shí)5分鐘。（計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《xxx》”開始，到“我演講完畢”結(jié)束）。

比賽得分：評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，匯總后取平均分，精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位，若出現(xiàn)同分，則精確到后三位，依此類推。

心理季活動(dòng)策劃篇2

一、活動(dòng)背景：

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動(dòng)目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題：

直面壓力，放飛理想。

四、活動(dòng)時(shí)間：

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理健康講座(全校)

2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)

①男生、女生多少錢

目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

②解套：

目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候，只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。

游戲規(guī)則：

首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)

每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對(duì)措施。

4、心理咨詢：

學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。

5、心理互動(dòng)留言板：

同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

④煩惱箱：

同學(xué)們可以匿名寫出自己心中的煩惱，然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。(學(xué)校派專人收集煩惱箱中的煩惱，并進(jìn)行分類整理，以便日后有針對(duì)性的進(jìn)行跟進(jìn)。)

心理季活動(dòng)策劃篇3

一、指導(dǎo)思想：

為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

二、活動(dòng)主題：

陽光心靈，快樂成長

三、活動(dòng)口號(hào)：

“我健康，我快樂”

四、活動(dòng)目的：

1、面對(duì)全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2、面對(duì)全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。

五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：

組長：吳升華

副組長：陳鳳羅婷玉

六、活動(dòng)時(shí)間：

20__年11月

七、活動(dòng)準(zhǔn)備：

心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。

八、活動(dòng)內(nèi)容：

一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)

內(nèi)容包括;

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。

3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片

宣傳方式：

1、國旗下講話。

2、紅領(lǐng)巾廣播站。

二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)

(時(shí)間：20__年11月20日下午(心理咨詢室)

參與人員：全校學(xué)生

心理季活動(dòng)策劃篇4

一、活動(dòng)背景：

為促進(jìn)我系大學(xué)生心理健康教育工作的全面展開，優(yōu)化、提高全體學(xué)生的心理保健意識(shí)和心理健康水平，豐富大學(xué)校園生活，同時(shí)為了響應(yīng)心理健康教育與咨詢中心組織開展的“第一屆心理健康活動(dòng)月”，我系開展如下活動(dòng)，具體安排如下：

二、活動(dòng)對(duì)象：

我系大一、大二、大三學(xué)生

三、活動(dòng)內(nèi)容：

圍繞大學(xué)生常見心理問題，以新生入學(xué)適應(yīng)、畢業(yè)生求職心理調(diào)適、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、自我認(rèn)識(shí)、心身衛(wèi)生、生命教育等為重點(diǎn)，開展各種形式的心理健康宣傳教育活動(dòng)。

四、活動(dòng)形式：

1、心理健康知識(shí)宣傳展(時(shí)間待定)：以人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)考試為主題，制作相關(guān)的宣傳資料(如心理漫畫、心理健康小知識(shí))，用展板的形式展示出來(展板向院綜合部借用)。同時(shí)收集學(xué)生的留言，從中了解學(xué)生遇到的心理問題。

心理劇本：以校園生活為主題,反映大學(xué)生心理問題為主旨。校園心理劇的目的是通過演繹校園生活中的人和事，為學(xué)生提供互助的氛圍和平臺(tái)，提高學(xué)生心理自助與互助能力，使學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。劇本的形式有話劇、情景劇、小品等。

心理散文征集：旨在促進(jìn)學(xué)生在文學(xué)和心靈上的交流。

內(nèi)容：在大學(xué)生活中有關(guān)人際交往、學(xué)業(yè)專業(yè)、情感體會(huì)、擇業(yè)求職等心情故事。要求：心理劇本和散文的內(nèi)容要積極向上，必須為原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改。題材、數(shù)字不限。

來稿請(qǐng)注明的真實(shí)姓名及學(xué)號(hào)，詳細(xì)的聯(lián)系方式。各班心促委員在12月5日之前收集打印稿以及電子文檔上交到我系分團(tuán)委心理健康促進(jìn)部。電子文檔發(fā)送到xxxxxx。

3、班內(nèi)團(tuán)體活動(dòng)：各個(gè)班根據(jù)活動(dòng)的內(nèi)容，選擇一個(gè)主題，在活動(dòng)期間進(jìn)行一次自行策劃的團(tuán)體活動(dòng)。

五、活動(dòng)總結(jié)：

各班應(yīng)充分重視此次活動(dòng)，在實(shí)施過程中應(yīng)注意記錄、保留相應(yīng)資料(包括活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)開展過程圖文記錄)，在活動(dòng)結(jié)束后要對(duì)活動(dòng)開展情況和活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)估、總結(jié)，于12月8日前提交到系心促部。

心理季活動(dòng)策劃篇5

一、活動(dòng)主題繪影.畫心

二、活動(dòng)目的及意義心理學(xué)中房樹人繪畫是經(jīng)典的心理測(cè)試之一，通過簡單的繪畫，畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動(dòng)便是在;房樹人的基礎(chǔ)上拓展而來并對(duì)其進(jìn)行一定的改變，旨在通過本次活動(dòng)能讓活動(dòng)參與者認(rèn)知自己，準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動(dòng)，也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢能力。

三、主辦單位經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)xx年4月18日西教213

五、活動(dòng)對(duì)象經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員，系心理部成員，部分對(duì)此感興趣的學(xué)生

六、活動(dòng)內(nèi)容及流程策劃（一）活動(dòng)組織者宣布活動(dòng)正式開始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆，并講解繪畫要求，參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。（二）活動(dòng)組織者將畫好的紙張收齊后向活動(dòng)參與者這張畫各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場(chǎng)分析。（三）在活動(dòng)組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué)，并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。（四）在活動(dòng)的最后邀請(qǐng)一到三位有興趣的同學(xué)上臺(tái)分析房樹人繪畫。

七、解密房樹人房：人們成長的場(chǎng)所，投射內(nèi)心的安全感樹：象征感情，投射人們對(duì)環(huán)境的體驗(yàn)人：投射受測(cè)者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中：受測(cè)者自我意識(shí)較強(qiáng)，以自我為中心；偏左：受測(cè)者留戀過去；偏右：受測(cè)者憧憬未來；偏上：受測(cè)者喜歡幻想；偏下：受測(cè)者注重現(xiàn)實(shí)，對(duì)安全較為關(guān)注；

八、啟示透過房樹人測(cè)驗(yàn)，可投射出個(gè)人的心理狀態(tài)，有系統(tǒng)地把你的潛意識(shí)釋放出。透過潛意識(shí)去組識(shí)自己的動(dòng)機(jī)、觀感、見解及過往經(jīng)歷等，去幫助自己了解事件的本質(zhì)，自己對(duì)外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)?反應(yīng)。

九、預(yù)期效果（一）通過本次活動(dòng)能夠讓參與活動(dòng)的同學(xué)認(rèn)知自己，把握自己內(nèi)心世界。（二）通過本次活動(dòng)向參與活動(dòng)同學(xué)宣傳、講解心理知識(shí)。（三）吸引一部分對(duì)心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動(dòng)中去，并從中吸收一部分加入社團(tuán)。（四）為同學(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺(tái)。（五）引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算項(xiàng)目名稱金額計(jì)算根據(jù)及理由a4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報(bào)100活動(dòng)宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場(chǎng)布置合計(jì)：200元

十一、應(yīng)急預(yù)案（一）活動(dòng)開始前對(duì)活動(dòng)組織者進(jìn)行分組，分別負(fù)責(zé)活動(dòng)人員的組織、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人，責(zé)任明確到個(gè)人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人，所有問題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。（