山東省郯城縣郯城街道初級中學(xué)高中體育 排球墊球（背墊）50米往返跑教案

山東省郯城縣郯城街道初級中學(xué)高中體育排球墊球（背墊）50米往返跑教案課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教材分析本課程選自《山東省普通高中體育與健康課程標準》排球模塊，以排球墊球（背墊）及50米往返跑為核心內(nèi)容。教材深入淺出地介紹了排球墊球技術(shù)動作，強調(diào)背墊技術(shù)在比賽中的應(yīng)用，旨在提高學(xué)生的運動技能和團隊合作能力。結(jié)合排球運動特點，將50米往返跑融入課程，增強學(xué)生速度、力量及耐力等方面的綜合素質(zhì)。本教案注重實踐操作，以學(xué)生為主體，使學(xué)生在體驗中掌握技能，提高運動興趣，培養(yǎng)健康生活方式，符合高中年級學(xué)生知識深度及體能發(fā)展需求。二、核心素養(yǎng)目標分析本課程以培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，緊密聯(lián)系《山東省普通高中體育與健康課程標準》，注重學(xué)生全面發(fā)展。通過排球墊球（背墊）及50米往返跑的教學(xué)，旨在提升以下核心素養(yǎng)：

1.運動能力：培養(yǎng)學(xué)生熟練掌握排球墊球（背墊）技術(shù)，提高動作質(zhì)量與運用能力，增強學(xué)生在比賽中的應(yīng)變能力和配合意識。

2.健康行為：引導(dǎo)學(xué)生通過體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，促進健康成長。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神風(fēng)貌，樹立公平競爭、尊重對手的道德觀念。

4.情感態(tài)度：激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育活動的熱情，提高自信心和自尊心。

5.社會適應(yīng)：通過排球運動的團隊合作，培養(yǎng)學(xué)生溝通協(xié)作能力，提高社會適應(yīng)能力。

本課程圍繞核心素養(yǎng)目標，注重實踐與理論相結(jié)合，使學(xué)生在掌握技能的同時，全面提升體育學(xué)科核心素養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了排球的基本技術(shù)動作，如發(fā)球、傳球等，對排球運動有了一定的了解和認識。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)了正面墊球技術(shù)，對排球墊球的基本要領(lǐng)有了初步掌握，為本節(jié)課學(xué)習(xí)背墊技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。

2.學(xué)生普遍對體育課程抱有較高的興趣，喜歡參與集體運動，具有較強的團隊協(xié)作精神和競爭意識。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和靈活性逐步提高，具備一定的運動能力。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生傾向于通過實踐、模仿和合作學(xué)習(xí)，善于從同伴和教師處獲取反饋，調(diào)整自己的動作。

3.學(xué)生在學(xué)習(xí)背墊技術(shù)時可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：動作要領(lǐng)掌握不準確，如身體姿勢、手臂擺動等；在實踐過程中，學(xué)生可能難以將技術(shù)動作與實際比賽相結(jié)合，導(dǎo)致運用能力不足；此外，部分學(xué)生可能在力量、耐力方面存在一定差距，影響技術(shù)動作的完成質(zhì)量。針對這些困難和挑戰(zhàn)，教師應(yīng)采取有針對性的教學(xué)策略，幫助學(xué)生克服困難，提高技能水平。四、教學(xué)資源準備1.教材：

-確保每位學(xué)生人手一本《山東省普通高中體育與健康課程標準》教材，以便于學(xué)生課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。

-準備排球教學(xué)掛圖，便于學(xué)生直觀地了解背墊技術(shù)的動作要領(lǐng)。

-提供排球技術(shù)動作說明書，內(nèi)容包括正面墊球、背墊技術(shù)等，幫助學(xué)生鞏固技術(shù)動作。

2.輔助材料：

-收集排球比賽視頻片段，特別是背墊技術(shù)的應(yīng)用，讓學(xué)生了解背墊在比賽中的作用。

-準備排球運動員背墊技術(shù)的教學(xué)視頻，方便學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。

-制作PPT課件，包含背墊技術(shù)的動作要領(lǐng)、練習(xí)方法、訓(xùn)練技巧等內(nèi)容，輔助課堂教學(xué)。

3.實驗器材：

-準備足夠的排球，確保每位學(xué)生都有充足的實踐機會。

-配備專業(yè)運動鞋、護具等，確保學(xué)生在運動過程中的安全。

-準備測量工具，如卷尺、計時器等，用于測量50米往返跑的距離和時間。

4.教室布置：

-將教室劃分為教學(xué)區(qū)、實踐區(qū)、討論區(qū)等多個功能區(qū)域。

-在教學(xué)區(qū)，設(shè)置投影儀和幕布，方便教師播放PPT和視頻。

-在實踐區(qū)，畫好50米跑道線，確保跑道平整、無障礙物。

-在討論區(qū)，擺放桌椅，方便學(xué)生分組討論和總結(jié)。

5.其他準備：

-安排體育助教，協(xié)助教師在課堂上監(jiān)督學(xué)生動作，確保學(xué)生安全。

-準備緊急醫(yī)療包，以應(yīng)對運動過程中可能出現(xiàn)的意外情況。

-提前與校醫(yī)聯(lián)系，確保在發(fā)生意外時能夠及時處理。五、教學(xué)流程（一）課前準備（預(yù)計用時：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解排球墊球（背墊）的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標記出有疑問或不懂的地方。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題，如“背墊技術(shù)在排球比賽中的作用是什么？”激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)排球墊球技術(shù)做好準備。

教師備課：

深入研究教材，明確教學(xué)目標和重難點。

準備教學(xué)用具和多媒體資源，確保教學(xué)過程的順利進行。

設(shè)計課堂互動環(huán)節(jié)，如小組討論、技術(shù)練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球墊球的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計用時：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問題，如“你們認為背墊技術(shù)對比賽有哪些影響？”引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的正面墊球內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識之間的聯(lián)系。

提出問題，檢查學(xué)生對正面墊球的掌握情況，為學(xué)習(xí)背墊技術(shù)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計用時：25分鐘）

知識講解：

清晰、準確地講解背墊技術(shù)的動作要領(lǐng)，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

突出重點，強調(diào)難點，如身體姿勢、手臂擺動等，通過對比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動探究：

設(shè)計小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞背墊技術(shù)的問題展開討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵學(xué)生提出自己的觀點和疑問，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中體驗背墊知識的應(yīng)用，提高實踐能力。

在新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對背墊技術(shù)的知識點進行梳理和總結(jié)。

強調(diào)重點和難點，幫助學(xué)生形成完整的知識體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計用時：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

布置隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對背墊技術(shù)的掌握情況。

鼓勵學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決問題。

錯題訂正：

針對學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，進行及時訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯誤原因，避免類似錯誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計用時：3分鐘）

知識拓展：

介紹與排球運動相關(guān)的拓展知識，如排球比賽的規(guī)則、著名排球運動員等，拓寬學(xué)生的知識視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索精神。

情感升華：

結(jié)合排球運動，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。

鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)排球的心得和體會，增進師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計用時：2分鐘）

簡要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的背墊技術(shù)內(nèi)容，強調(diào)重點和難點。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的背墊技術(shù)內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，如練習(xí)背墊技術(shù)、總結(jié)技術(shù)動作要領(lǐng)等，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-排球運動發(fā)展史：介紹排球運動的起源、發(fā)展過程以及在我國的發(fā)展現(xiàn)狀，幫助學(xué)生了解排球運動的歷史背景和文化內(nèi)涵。

-排球比賽規(guī)則：詳細講解排球比賽的規(guī)則，如比賽場地、比賽時間、得分方式等，讓學(xué)生更全面地了解排球比賽。

-排球技術(shù)動作要領(lǐng)：提供排球各項技術(shù)動作的詳細要領(lǐng)，如發(fā)球、傳球、扣球等，便于學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)排球技術(shù)。

-排球運動員傳記：介紹國內(nèi)外著名排球運動員的成長經(jīng)歷、運動生涯和成就，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和榜樣意識。

-排球比賽視頻：收集國內(nèi)外高水平排球比賽視頻，讓學(xué)生欣賞和學(xué)習(xí)優(yōu)秀運動員的技術(shù)動作和比賽策略。

-排球訓(xùn)練方法：分享排球訓(xùn)練方法，如基本技術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等，幫助學(xué)生提高訓(xùn)練效果。

2.拓展建議：

-建議學(xué)生課下閱讀排球運動發(fā)展史的相關(guān)資料，了解排球運動的歷史文化，培養(yǎng)對排球運動的興趣。

-鼓勵學(xué)生深入學(xué)習(xí)排球比賽規(guī)則，提高對比賽的認知，為參加比賽做好準備。

-建議學(xué)生多觀看排球比賽視頻，學(xué)習(xí)優(yōu)秀運動員的技術(shù)動作，提高自己的技術(shù)水平。

-組織學(xué)生進行排球訓(xùn)練，嘗試不同的訓(xùn)練方法，提高身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

-鼓勵學(xué)生閱讀排球運動員傳記，了解他們的奮斗歷程，激發(fā)自己的運動熱情和拼搏精神。

-建議學(xué)生在課余時間參加校內(nèi)外排球比賽，將所學(xué)技術(shù)應(yīng)用于實踐，提高比賽能力。

-鼓勵學(xué)生相互交流學(xué)習(xí)心得，分享排球訓(xùn)練方法和技巧，共同提高。七、反思改進措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在教學(xué)過程中，我采用了多媒體資源與實際操作相結(jié)合的方式，讓學(xué)生在觀看教學(xué)視頻、圖片的同時，能夠及時進行實踐操作，提高他們對背墊技術(shù)的理解和掌握。

2.我嘗試引入了小組合作學(xué)習(xí)模式，讓學(xué)生在小組內(nèi)討論、互相指導(dǎo)，這樣不僅增強了他們的團隊協(xié)作能力，也提高了課堂氛圍，使學(xué)生們更加積極主動地參與到學(xué)習(xí)中。

（二）存在主要問題

在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)課堂時間分配上還存在一些問題，有時候?qū)嵺`活動的時間不夠充分，導(dǎo)致部分學(xué)生無法在課堂上充分練習(xí)背墊技術(shù)。此外，對于不同運動水平的學(xué)生，我在教學(xué)過程中未能做到完全的差異化指導(dǎo)，這可能影響了一些學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

（三）改進措施

針對時間分配問題，我計劃在今后的教學(xué)中更加合理地規(guī)劃課堂時間，確保每個學(xué)生都有足夠的時間進行實踐練習(xí)。同時，我將進一步細化教學(xué)指導(dǎo)，針對不同水平的學(xué)生提供個性化的輔導(dǎo)，幫助他們更快地掌握技術(shù)要領(lǐng)。此外，我還打算引入更多的教學(xué)評價方式，比如小組內(nèi)互評、自我評價等，以便更全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并及時調(diào)整教學(xué)策略。通過這些改進，我相信能夠提高教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生在排球運動中取得更好的成績。八、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測（一）課堂小結(jié)

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了排球墊球技術(shù)中的背墊技能，通過理論講解、視頻觀摩、實踐操作和小組討論等多種教學(xué)方式，學(xué)生們對背墊技術(shù)的動作要領(lǐng)和實際應(yīng)用有了深入的了解。以下是本節(jié)課的簡要小結(jié)：

1.背墊技術(shù)動作要領(lǐng)：

-身體姿勢：兩腳開立，與肩同寬，身體重心在兩腳之間，膝蓋微彎，準備姿勢穩(wěn)定。

-手臂擺動：雙臂自然下垂，掌心向上，擊球時手臂迅速向后擺動，用掌根擊球。

-擊球點：擊球點應(yīng)在身體的一側(cè)，稍高于肩部，確保球的飛行軌跡正確。

-跟隨動作：擊球后，迅速恢復(fù)準備姿勢，準備下一次墊球。

2.背墊技術(shù)在比賽中的應(yīng)用：

-背墊技術(shù)在比賽中常用于救球和調(diào)整傳球，對于改變球的飛行方向和速度至關(guān)重要。

-學(xué)生們需要掌握在不同情況下使用背墊技術(shù)的時機和技巧。

（二）當(dāng)堂檢測

為了檢驗學(xué)生們對背墊技術(shù)的掌握程度，本節(jié)課設(shè)計了以下當(dāng)堂檢測環(huán)節(jié)：

1.技術(shù)動作展示：

-學(xué)生分組，每組選出一名代表進行背墊技術(shù)動作展示。

-教師和其他學(xué)生共同評價展示者的動作是否準確、規(guī)范。

-教師針對展示過程中出現(xiàn)的問題進行指導(dǎo)和糾正。

2.實踐比賽：

-組織一場簡短的排球比賽，要求學(xué)生在比賽中至少使用一次背墊技術(shù)。

-教師觀察學(xué)生比賽中的技術(shù)運用，評估其對背墊技術(shù)的掌握程度。

-比賽結(jié)束后，教師進行總結(jié)，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方。

3.知識問答：

-教師提出與背墊技術(shù)相關(guān)的問題，如動作要領(lǐng)、比賽應(yīng)用等。

-學(xué)生們舉手回答，教師根據(jù)回答情況進行點評和指導(dǎo)。

4.課后作業(yè)：

-布置與背墊技術(shù)相關(guān)的課后作業(yè)，如總結(jié)技術(shù)動作要領(lǐng)、觀看比賽視頻分析背墊技術(shù)的應(yīng)用等。

-學(xué)生們通過完成作業(yè)，進一步鞏固所學(xué)知識。內(nèi)容邏輯關(guān)系①重點知識點：

-背墊技術(shù)的動作要領(lǐng)：身體姿勢、手臂擺動、擊球點、跟隨動作

-背墊技術(shù)在比賽中的應(yīng)用：救球、調(diào)整傳球、改變球飛行方向和速度

-背墊技術(shù)的訓(xùn)練方法：單人練習(xí)、雙人配合、小組對抗

-背墊技術(shù)的注意事項：保持身體平衡、擊球準確、恢復(fù)準備姿勢迅速

②重點詞：

-背墊技術(shù)

-動作要領(lǐng)

-比賽應(yīng)用

-訓(xùn)練方法

-注意事項

③重點句：

-"背墊技術(shù)在排球比賽中常用于救球和調(diào)整傳球，對于改變球的飛行方向和速度至關(guān)重要。"

-"學(xué)生需要掌握在不同情況下使用背墊技術(shù)的時機和技巧。"

-"通過單人練習(xí)、雙人配合和小組對抗的訓(xùn)練方法，可以提高背墊技術(shù)的熟練度和應(yīng)用能力。"

-"在訓(xùn)練和比賽中，學(xué)生應(yīng)保持身體平衡、擊