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文檔簡(jiǎn)介
-1-高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文15:15起床,聽英語聽力,洗漱5:30去集合跑操跑操前背單詞或古詩文,每天抄寫背誦一道政治5:45早自習(xí)開始,復(fù)習(xí)昨天需要記憶的東西6:00開始專門復(fù)習(xí)一科,集中記憶6:45吃早飯7:00回來,做昨天沒有做完的題目7:40上課上午我我們時(shí)五節(jié)課,有四個(gè)課間,爭(zhēng)取利用課間做完一套文綜選擇。9:30大課間四十分鐘,去辦公室問老師不會(huì)的題,去外邊走走。11:50放學(xué),繼續(xù)在教室學(xué)習(xí),一般做數(shù)學(xué)12:20買飯,吃飯。食堂沒有去超市12:50午休13:50起床,去超市買食物14:00教室放聽力下午我們也是五節(jié)課,可以利用課間最幾篇英語閱讀18:00放學(xué),拿出食物,解決晚餐,和同學(xué)閑聊一會(huì)18:30晚自習(xí)數(shù)學(xué)一定要保證時(shí)間老師的`作業(yè)寫完自己查缺補(bǔ)漏找題21:30下自習(xí),不會(huì)的題目問老師問同學(xué)21:50離開教室22:30睡覺白天如果計(jì)劃好,晚上不用熬夜,功夫應(yīng)該用在平時(shí)。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文2一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。二、具體措施:1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。三、時(shí)間安排:1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))3、雙休日去看一些有益的'展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。四、家長(zhǎng)督促:1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文3這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來講,這50多天可以說是時(shí)間寶貴,必須做好計(jì)劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。不同時(shí)段學(xué)法各異對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的`全面復(fù)習(xí)??梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排,假如把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題),要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出試題特點(diǎn),類型。不同學(xué)科各有妙招語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3次閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。假如還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。假如是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)50前回家)10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文4開學(xué)的時(shí)間越來越臨近,我也馬上就要步入高中最關(guān)鍵的一個(gè)階段,成為一名背負(fù)著未來重?fù)?dān)的高三生。將我所有的知識(shí)體系做一個(gè)更加詳細(xì)的挖掘和深思,將種種知識(shí)牢記并且運(yùn)用在考試上是我在高三這一年中必須要做到的事情。如果說高考是一個(gè)比賽的話,我現(xiàn)在就是要用一年的時(shí)間來進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),再用三天的時(shí)間將我平生所學(xué)一一驗(yàn)證。為了達(dá)成這一目標(biāo),我決定在新的'學(xué)期設(shè)立一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,此計(jì)劃只為初稿,具體的情況還是需要上了高中以后向老師請(qǐng)教,按照老師的節(jié)奏和方式更好地優(yōu)化我的計(jì)劃。1、早晨要做到六點(diǎn)到六點(diǎn)半之內(nèi)起床完成洗漱工作,在前往學(xué)校上早自習(xí)的路上也不能忘記學(xué)習(xí),準(zhǔn)備一本小的英語隨身記,在路上背誦單詞。不要求在這一路上背誦多少,但必須要對(duì)20個(gè)以上的單詞和熟悉,讓我能夠在早自習(xí)上迅速的背下來。2、課堂上按照老師的節(jié)奏完成各項(xiàng)學(xué)習(xí),因?yàn)槔蠋煻际怯兄芏嗄甑母呷虒W(xué)經(jīng)驗(yàn),對(duì)于高三的考點(diǎn)和學(xué)生的復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)都有著非常深刻的心得。在這方面我遠(yuǎn)不如老師專業(yè),而且老師也一直向我們強(qiáng)調(diào)在學(xué)校按照老師的教學(xué)而學(xué)習(xí),不要試圖自己一個(gè)人鉆研,那只會(huì)讓我們事倍功半。3、每天課間的時(shí)間也不能放過,除了必要的諸如上廁所等活動(dòng),其他時(shí)間都可以拿來做一下練習(xí)題,起碼也能做完一道較為經(jīng)典的數(shù)學(xué)大題,熟悉公式的運(yùn)用和邏輯思維的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。4、中午因?yàn)橐3治顼垹I(yíng)養(yǎng)和午睡時(shí)長(zhǎng),因此必須要減少學(xué)習(xí)時(shí)間,不能占用休息,否則一定會(huì)影響下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量。5、在晚自習(xí)回家后,吃完夜宵就回房復(fù)習(xí)今天所學(xué)習(xí)的各種知識(shí)點(diǎn),并將錯(cuò)題集拿出來重新解答之前做錯(cuò)的題目。并且觀看一集名師視頻,結(jié)合白天老師的教導(dǎo)進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)。6、每天在十二點(diǎn)之前一定要睡覺,保證一晚充足的睡眠,為第二天的學(xué)習(xí)提供足夠的精力,也是為自己的身體而著想。目前,這只是我一些初步的看法,也許在開學(xué)后實(shí)行計(jì)劃中會(huì)出現(xiàn)一些矛盾沖突,但是這并不要緊,總體來說在高三這一年最重要的就是學(xué)習(xí)的態(tài)度,這篇計(jì)劃更重要的是提醒我督促我,讓我能夠一心放在學(xué)習(xí)上,無視外來的誘惑。我相信,我在高考中一定會(huì)獲得一個(gè)優(yōu)異的成績(jī),考上我理想的大學(xué),在學(xué)校金榜題名!高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文5一、引言以前初中的時(shí)候,覺得學(xué)習(xí)比較輕松。但是上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是:相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學(xué)習(xí)計(jì)劃書。二、自我期望希望我在高中能夠?qū)W會(huì)學(xué)習(xí)能夠?qū)W以致用經(jīng)常反思自己堅(jiān)持鍛煉身體三、高中各學(xué)期階段要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的`主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟"知己知彼,百戰(zhàn)不殆"。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文6為了應(yīng)對(duì)未知的高中生活,保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí),我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會(huì)有多大的差別與變化,但是既然所學(xué)科目并沒有差別的話,那么即使有差別也不會(huì)大到哪里去。因此我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級(jí)前十名的成績(jī),雖然我知道能夠考上這個(gè)學(xué)校的成績(jī)都不會(huì)太差,在這樣激烈的競(jìng)爭(zhēng)下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績(jī)。但是這樣的目標(biāo)也是對(duì)我的一個(gè)重要鞭策,只有心里有著這樣一個(gè)目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個(gè)目標(biāo)突進(jìn)。二、高中生活的行為準(zhǔn)則根據(jù)時(shí)間表安排,在這個(gè)學(xué)期里制定如下粗淺的時(shí)間表:1、早晨六點(diǎn)起床完成洗漱以后背半個(gè)小時(shí)的英語單詞,來到學(xué)校以后早自習(xí)里根據(jù)老師安排進(jìn)行自習(xí)。2、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀,在午休時(shí)間騰出最后半個(gè)小時(shí)來午睡,保證在下午上課時(shí)的精神集中。3、晚自習(xí)按照老師安排學(xué)習(xí),放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元,并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古。4、周末時(shí)間也不能夠?qū)⑵淅速M(fèi),但是也不能夠讓生活過于緊繃,因此挑選上午來進(jìn)行學(xué)習(xí),下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動(dòng),鍛煉自己的身體,也能夠保持對(duì)生活的積極興趣。三、給自我的寄語我自小學(xué)以來就是一名讓老師驕傲,讓家長(zhǎng)放心的好學(xué)生,一直不曾讓別人與自己失望過,我也相信自己在這個(gè)新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績(jī)上的領(lǐng)先,我要相信自己,但是在相信自己的同時(shí)也不能夠放松自己,我應(yīng)該隨時(shí)有計(jì)劃的`調(diào)整自己的狀態(tài),為了讓自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了,這三年也算是最后的沖刺階段,不能因?yàn)槿昕瓷先ズ孟窈苓b遠(yuǎn),事實(shí)上高考里的優(yōu)勢(shì)都是在這三年里逐步累積的,我越是重視高考,越是不浪費(fèi)這三年時(shí)間,最后實(shí)現(xiàn)我愿景的可能就越大。加油!在三年后給自己交出一個(gè)滿意的答卷!高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,對(duì)即將升高三的學(xué)生來講,這50多天可以說是時(shí)間寶貴,必須做好計(jì)劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。不同時(shí)段學(xué)法各異對(duì)高二學(xué)生而言,這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,假如把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況,按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題),要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,不斷熟悉狀態(tài)。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。晚上的學(xué)習(xí),主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出試題特點(diǎn),類型。不同學(xué)科各有妙招語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí),每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡(jiǎn)單列出提綱,從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語學(xué)科,每天都要保證做2-3次閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯,推薦一個(gè)好辦法就是,先背一個(gè)單元單詞,再聽對(duì)應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。假如還有時(shí)間,建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學(xué)習(xí),要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的'問題,要認(rèn)真分析原因。假如是由于知識(shí)的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是,針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排1、早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練2、上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);3、下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)4、晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。5、23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。6、十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡7、一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意:五點(diǎn)50前回家)8、五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)9、六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!10、六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了,要學(xué)會(huì)控制自己)11、七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴12、八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡13、九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文8建立合適的目標(biāo)每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo)。例如,我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),一步成功是不切實(shí)際的,這時(shí)就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo)。具體如下:(1)學(xué)習(xí)目標(biāo)。分析自己各科成績(jī),并與其他同學(xué)的成績(jī)進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢(shì)科目,哪些科目是劣勢(shì)科目;對(duì)于劣勢(shì)科目進(jìn)一步分析其提升潛力,以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。例如:我在期中考試中,取得如下成績(jī):語文:63分;數(shù)學(xué):98分;英語:85分;物理:100分;化學(xué):92分;政治:88分;歷史:56分;地理:96分。經(jīng)過比較分析,數(shù)學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢(shì)科目,英語、化學(xué)、政治基本可以,語文、歷史是劣勢(shì)科目。劣勢(shì)科目出現(xiàn)的原因:歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚,材料題練得較少。語文主要是由于字詞記得不扎實(shí),閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,最大的是歷史,其次是語文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢(shì)科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,將大量精力放在歷史和語文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析,我對(duì)下次考試制定了如下目標(biāo):歷史:下次爭(zhēng)取打70分以上;語文:下次爭(zhēng)取打70分;其它科目爭(zhēng)取穩(wěn)中有升。(2)習(xí)慣目標(biāo)。習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量,它能左右你的思想和行為。因此,中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí),確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,具體表現(xiàn)為:上課時(shí)注意力不集中,沒有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來就沒完沒了,不能控制自己的時(shí)間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,生活節(jié)奏較慢。針對(duì)這些,我確定的習(xí)慣目標(biāo)是:1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節(jié)奏。(3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績(jī)較差,就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。對(duì)于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變,如果你不改變,就只能取得和以前一樣的成績(jī)。例如:我結(jié)合自身特點(diǎn),確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是:1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄?,特別是對(duì)歷史和語文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上;第二天早上第一時(shí)間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識(shí);晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再?gòu)?fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識(shí)點(diǎn),通過至少七次的記憶,達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo),并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);自習(xí)時(shí)要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo),并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、英語把重心放在預(yù)習(xí)上。就數(shù)理化而言,上課前不僅要通讀本節(jié)教材,而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就英語而言,上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語背過;把課文通讀3次以上,并弄清課文意思。另外,堅(jiān)持每周至少背一篇課文和一篇對(duì)話,以培養(yǎng)語感。4.語文、政治、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對(duì)于歷史,除聽老師的講解外自己要將學(xué)過的內(nèi)容及時(shí)歸類總結(jié)。在平時(shí)做題過程中,語文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練,政史地要多背大題。目標(biāo)已經(jīng)確定,接下來就是如何通過合理安排時(shí)間,實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。周時(shí)間表(文字式)Ⅰ.本周勵(lì)志:時(shí)間像海綿里的水,只要你愿擠,總還是有的。Ⅱ.本周學(xué)科目標(biāo):語文:背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞;完成本單元練習(xí)冊(cè)上的'習(xí)題;寫兩篇作文;堅(jiān)持每天寫日記。數(shù)學(xué):本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。英語:本周要講第三課,共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí),通過預(yù)習(xí)要做到:熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊(cè)和《英語周報(bào)》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對(duì)話。寫一篇英語日記。物理:本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題?;瘜W(xué):本周要講第四單元。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。政治、歷史、地理三門科,要特別注意提高課堂效率,認(rèn)真聽課,做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,整理筆記。另外,對(duì)于各科練習(xí)冊(cè)、歷史與地理填充圖冊(cè)要及時(shí)完成,對(duì)于每科大題也不放過。Ⅲ.紀(jì)律目標(biāo):按時(shí)作息,上課及自習(xí)時(shí)間盡量少說廢話。Ⅳ.習(xí)慣目標(biāo):進(jìn)一步堅(jiān)持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。Ⅴ.執(zhí)行評(píng)估:大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,參考我的時(shí)間表,設(shè)計(jì)出自己的時(shí)間表。最好能多復(fù)印幾份空表格,每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專門適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評(píng)估欄中),你的成功就指日可待了。上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表上午:6:00——6:30起床,整理床鋪、房間,洗漱,早飯6:30--6:50上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語單詞6:50--7:30早自習(xí)7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等12:00--12:20午飯下午:12:20--1:35睡午覺1:40--2:00上學(xué)路上2:30--6:05上課6:05--6:30放學(xué)路上晚上:18:30--19:30幫忙做家務(wù),放松身心,看報(bào)紙、雜志或課外書、晚飯、看新聞聯(lián)播19:40--23:00晚自習(xí)完成家庭作業(yè),中間室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心23:00—6:00休息高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文9我現(xiàn)在是高一的新生,班主任要求我們每個(gè)人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,我可花了些功夫,找資料,結(jié)合自我。不過終于寫成了,寫完后,感覺挺好,對(duì)高中有了些了解,蠻充實(shí)的,下面就給大家借鑒一下。但是如果你需要的話,也千萬別copy哦,結(jié)合自我實(shí)際最重要嘛。以前讀初中的時(shí)候,會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外,基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是:相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期??梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的.變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn):A)做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,是學(xué)好知識(shí)的前提條件。B)集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D)在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習(xí)思路。E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。G)注意和老師的交流,聽課要與老師有目光的交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識(shí),提高解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。B)精讀教材。對(duì)教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。C)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。D)看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。E)單元復(fù)習(xí)的要求:a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);c)自我體會(huì):對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補(bǔ)上。(三)總結(jié)高中三年是人生重要的三年,是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多,對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí),我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé),而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感,才能在拼搏中成長(zhǎng)。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文101、目標(biāo)列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。3、要求列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的`安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到的發(fā)揮。其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。4、注意①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文11一個(gè)學(xué)期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長(zhǎng)的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表————起床:7:00洗刷:7:00——7:10體操:7:10——7:30早餐:7:30——8:00聽力:8:00——8:30抄單詞:8:40——9:00讀語文書:9:10——9:30自由活動(dòng):9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15讀英語:10:20——10:30做寒假作業(yè):10:40——11:30做家務(wù):11:30——12:00吃午飯:12:00——12:30自由活動(dòng):12:40——1:00(不能打電腦)做語文閱讀題:1:00——1:30做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的.時(shí)間)眼保健操:2:10——2:15休息(午睡):2:30——4:00畫畫:4:10——5:00寫作文:5:00——6:00練行書:6:10——7:00晚飯:7:00——8:00自由活動(dòng):8:00——9:00英語練習(xí)題:9:10——9:30寒假作業(yè):9:30——10:00看書:10:00——11:00自由活動(dòng):剩余時(shí)間(不能打電腦)高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文12一、時(shí)間計(jì)劃1、制定合理的作息時(shí)間表起床:6:00晨練:6:20—7:00學(xué)習(xí):7:00—7:50英語早飯:7:50—8:20學(xué)習(xí):8:30—10:30數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)學(xué)習(xí):14:30—16:30語文、英語(歷史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小說)學(xué)習(xí):19:30—21:00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí),寫日記星期日全天休息2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課,制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,需要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等之后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。2、復(fù)習(xí)舊課,對(duì)以前學(xué)過的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間來復(fù)習(xí)舊知識(shí),復(fù)習(xí)的時(shí)候盡量采用目錄回顧法,對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的'好習(xí)慣。4、看幾部中國(guó)古典名著,并做好筆記摘抄。5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。6、堅(jiān)持練字。每一天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。三、提高自己的綜合素質(zhì)1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。早上7:30起床之后,刷牙漱口洗臉吃早飯?jiān)缟?:00作寒假作業(yè),先做數(shù)學(xué)〈由于早上頭腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉早上九點(diǎn)半開始休息半個(gè)小時(shí),〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。早上10;00開始學(xué)習(xí)英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉中午12;00吃飯中午午休1個(gè)小時(shí)下午1:00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文13語文:1、早晚讀要有計(jì)劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊(cè)上的內(nèi)容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美。2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。3、星期日早上做一套模擬題。4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。數(shù)學(xué):1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),先看課文,然后看重難點(diǎn)手冊(cè),遇到不會(huì)的先做記號(hào),等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時(shí)候再問問題。在看重難點(diǎn)的時(shí)候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結(jié)工作。2、上課的時(shí)候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會(huì)了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭(zhēng)取做這類題的時(shí)候提高做題速度。3、在老師上完新課之后,認(rèn)真獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。英語:1、充分利用早晚讀時(shí)間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯(cuò)了的話,就把讀英語單詞和新課文的時(shí)間用來背新概念英語,爭(zhēng)取每天都背一篇新概念英語。)2、利用中午就餐排隊(duì)的時(shí)間背課外英語單詞。3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文?;瘜W(xué):1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后看重難點(diǎn)手冊(cè),看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,找規(guī)律,做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號(hào),等到老師上完新課之后再向同學(xué)請(qǐng)教。2、在老師上完新課之后,先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式,然后再獨(dú)立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時(shí)間看下今天新課上化學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。4、每章結(jié)束之后,再總的'看下這章的知識(shí)點(diǎn),溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,避免記混了。物理:1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后再看重難點(diǎn)手冊(cè),遇到不懂的地方,先做好記號(hào),等到老師上完新課之后再向同學(xué)請(qǐng)教。看重難點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上。2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。3、如果覺得時(shí)間還很富裕的話,再做下物理練習(xí)。4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。歷史、政治:1、在老師上新課之前,先自己預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)的時(shí)候要理解,難理解的地方反復(fù)看幾遍。2、在老師上完新課之后,再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識(shí)點(diǎn)。3、在做作業(yè)之前,先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。地理:1、預(yù)習(xí),理解地理教科書。2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學(xué)知識(shí)。3、學(xué)習(xí)時(shí)要做到看書與看圖相結(jié)合,將地理知識(shí)逐一在圖上查找落實(shí),熟記,平時(shí)要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。高中生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文14我,我現(xiàn)在是高一的新生,班主任要求我們每個(gè)人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,我可花了些功夫,找資料,不過終于寫成了,寫完后,感覺挺好,對(duì)高中有了些了解,蠻充實(shí)的,下面就給大家借鑒一下。但是如果你需要的話,也千萬別copy哦,結(jié)合自我實(shí)際最重要嘛。以前讀初中的時(shí)候,會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺,除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外,基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是:相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。(一)高中六個(gè)學(xué)期的`分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識(shí),同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟"知己知彼,百戰(zhàn)不殆"。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營(yíng)。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期??梢赃m
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