新消防員第二階段集訓(xùn)基本組織程序

新消防員第二階段集訓(xùn)基本組織程序

新消防員第二階段集訓(xùn)必須依據(jù)《教育訓(xùn)練方案》中規(guī)定的

課目，結(jié)合工作實際和履職需要，合理制定季、月、周訓(xùn)練安排

表。涉及到社會教練、社會單位的課目，應(yīng)提前至少10個工作

日進行對接，提出訓(xùn)練目標，確定并審核時間、方法、內(nèi)容和要

求，以提升訓(xùn)練質(zhì)效。

一、教育訓(xùn)練人員職責

視教育訓(xùn)練的具體內(nèi)容和要求，通常分為集體學(xué)習(xí)、班組訓(xùn)

練和個人訓(xùn)練等多種形式。

執(zhí)勤大隊主官：由新訓(xùn)大隊大隊主官輪流擔任，具體負責新

訓(xùn)工作整體的溝通、協(xié)調(diào)、安排。

執(zhí)勤隊長：由新訓(xùn)中隊中隊主官輪流擔任，具體負責各項教

育、訓(xùn)練的組織實施，并負責訓(xùn)練成效、訓(xùn)練保障和安全工作。

教練員：由教練員、教員或班長擔任，由教練員負責教授和

糾正動作，檢查訓(xùn)練成效。

隊值班員：由新訓(xùn)中隊班長輪流擔任，具體負責發(fā)出信號，

迅速集合隊伍，清查人數(shù)，檢查著裝、裝備和器材，帶到指定位

置，訓(xùn)練的總體實施；

班長：由各班班長負責本班人員具體操作，并負責訓(xùn)練成效、

訓(xùn)練保障和安全工作；

安全員：由執(zhí)勤隊（站）長、各班班長擔任，由衛(wèi)生員兼任,

具體負責訓(xùn)練過程中的安全檢查、安全防（保）護、緊急救護等

工作。

全體人員：配合進行教育訓(xùn)練的具體實施。

二、體能訓(xùn)練組織程序

體能訓(xùn)練是提高參訓(xùn)人員身體素質(zhì)的訓(xùn)練活動，是開展技

術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和完成滅火救援任務(wù)的重要基礎(chǔ)。主要包括力量訓(xùn)

練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、靈敏訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練和協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等

內(nèi)容。

【訓(xùn)前準備】由執(zhí)勤隊（站）長、教練員（教員）等人員牽

頭，根據(jù)教育訓(xùn)練安排，商議具體訓(xùn)練內(nèi)容和實施方法。

【訓(xùn)練場地】由教練員（教員）牽頭，以科學(xué)、安全、方便

為原則，選擇適宜的訓(xùn)練地點，并標記訓(xùn)練區(qū)域和場地設(shè)置。原

則上在營區(qū)內(nèi)進行訓(xùn)練，確需出營區(qū)的，要安排人員做好安全防

護，不打擾周圍居民工作和生活，注意指戰(zhàn)員形象，防止產(chǎn)生輿

情，并注意往返途中安全。

【訓(xùn)練器材】根據(jù)不同的課目，通常要準備秒表、卷尺、等

通用器材和不同項目所需的如墊子、繩索、障礙板、水帶專業(yè)性

器材。器材應(yīng)檢查其安全性、完好性和可操作性，并有充足的安

排和備份，性能不佳的器材，不得用于訓(xùn)練。

【整理隊伍、清點人數(shù)】口令為“各班清點人數(shù)”，各班班

長回答：“X班到齊”，或"X班XXX請假”（按由前至后順

序報告情況）。

【組織活動身體】由值班員組織訓(xùn)練前身體準備活動，活動

以活動身體各部位為主，報數(shù)后，指揮員跑至右后方適當位置，

下達“成體操隊形散開”口令。身體活動操按主動拉伸、被動拉

伸開展，熱身操運動前統(tǒng)一口令，卸腰帶和帽子，放置在前方適

當位置。通常不少于20分鐘。

【整隊報告】身體活動結(jié)束后，由值班員整齊隊伍，帶到訓(xùn)

練場，向執(zhí)勤隊長報告，報告詞：“XX同志，操課人員列隊完

畢，應(yīng)到X人，實到X人，請指示”。

【科目下達】執(zhí)勤隊長下達“稍息”口令，值班員下達口令

后入列，執(zhí)勤隊長跑至指揮位置下達科目。以體能訓(xùn)練為例，具

體程序：

科目：體能訓(xùn)練（指揮員回禮，下達“稍息”口令）

目的：強化體能訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)；

內(nèi)容：單杠*練習(xí)；

時間：**課時；

方法：講解示范，體會練習(xí)；

場地：體能器械場；

要求：1、認真聽講，仔細領(lǐng)會；

2、嚴格操課紀律，防止訓(xùn)練事故發(fā)生

【組織訓(xùn)練】執(zhí)勤隊長下達“安全員出列”和“檢查器械”

的口令，安全員回答：“是”，爾后檢查器械的安全性，并向執(zhí)

勤隊長報告檢查情況，報告詞：“隊長同志，XX器械性能良好”。

聽到值班員下達“入列”口令后入列。

指揮員講解動作要領(lǐng)（邊講解邊示范，或先講解后示范），

講解示范結(jié)束后，指揮員整齊隊形，下達“跨立”口令，作業(yè)人

員成跨立姿勢列隊，聽到“第一名出列”的口令，作業(yè)人員回答

“是”，爾后行進至器械前適當位置，聽到“上器械”的口令，

按齊步的動作要領(lǐng)行進至器械下，按照動作要領(lǐng)作業(yè)。隊列人員

聽到“上器械”的口令時，同時立正，向右（左）跨兩步，再成

跨立姿勢。

【組織恢復(fù)活動】根據(jù)具體訓(xùn)練課目強度，通常組織不少于

20分鐘的釋放恢復(fù)活動。

【講評】訓(xùn)練結(jié)束后，由值班員整理隊伍向指揮員報告，報

告詞：“XX同志，體能訓(xùn)練完畢，請指示”。指揮員下達“稍

息”口令，并組織講評，講評詞：“同志們訓(xùn)練中嚴格要求，

認真領(lǐng)會，刻苦練習(xí)，成效明顯，表現(xiàn)突出的有XXX同志、X

XX同志，希望大家相互學(xué)習(xí)，共同提高“。講評后由值班員向

指揮員報告，按要求帶回或解散。

【操課中的要求】

操課中，按照計劃要求，周密組織，認真聽講，精心操作，

遵守訓(xùn)練場紀律和技術(shù)操作規(guī)程，嚴防事故發(fā)生。

操課通常每小時安排10分鐘課間休息，由值班員發(fā)出休息

信號，休息完畢，發(fā)出繼續(xù)訓(xùn)練信號。

三、技能訓(xùn)練組織程序

(-)攀爬繩索

【訓(xùn)前準備】必須根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容對場地和器材進行安全檢

查。

【訓(xùn)練場地】訓(xùn)練塔

【訓(xùn)練器材】搶險救援服，搶險救援頭盔，消防安全腰帶，

搶險救援靴，D型安全鉤

【整理隊伍、清點人數(shù)】口令為“各班清點人數(shù)”，各班班

長回答：“X班到齊”，或"X班XXX請假”(按由前至后順

序報告情況)。

【組織活動身體】準備活動是訓(xùn)練前為預(yù)防意外傷病發(fā)生有

目的的進行的練習(xí)活動。其內(nèi)容和強度視訓(xùn)練內(nèi)容的需要而定。

時間一般不超過20分鐘。準備活動包括全身整體性準備活動和

局部性準備活動兩個方面。

1、全身整體性準備活動無論進行什么內(nèi)容的體能訓(xùn)練都必

須實施全身性準備活動以動力性練習(xí)項目為主要內(nèi)容旨在提高

人體心血管、呼吸、神經(jīng)、代謝等整體系統(tǒng)的功能水平。主要包

括跑步慢跑、小步跑、高抬腿跑、交叉步?；顒訒r間視環(huán)境溫度

而定一般應(yīng)控制在10至15分鐘并以身體開始發(fā)熱和微微出汗為

標準。

2、局部性準備活動是預(yù)防肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)損傷如拉傷、

撕裂傷、關(guān)節(jié)面軟骨損傷的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一。局部性準備活動以靜

力性練習(xí)項目相結(jié)合為主要練習(xí)內(nèi)容，旨在有針對性地預(yù)防人

體局部肢體因過度牽拉或磨損而出現(xiàn)訓(xùn)練傷。主要包括轉(zhuǎn)動關(guān)節(jié)

或身體如轉(zhuǎn)腰、膝、肩和轉(zhuǎn)體等動力性牽拉。如壓腿、踢腿、壓

肩、側(cè)擺腿、伸展運動等靜力性牽拉如持續(xù)后扳背腿、持續(xù)前壓

腿、持續(xù)體前屈等。準備活動內(nèi)容的選擇應(yīng)根據(jù)體能訓(xùn)練內(nèi)容的

特點、涉及的身體主要部位等因素來確定。

通常先活動小關(guān)節(jié)、后活動大關(guān)節(jié)先進行轉(zhuǎn)動性練習(xí)、后進

行牽拉性練習(xí)先進行動力牽拉、后進行靜力牽拉。局部性準備

活動的強度不宜過大、動作不宜過快和過猛時間一般控制在5

至10分鐘左右。

【整隊報告】身體活動結(jié)束后，由值班員整齊隊伍，帶到訓(xùn)

練場，向執(zhí)勤隊長報告，報告詞：“XX同志，操課人員列隊完

畢，應(yīng)到X人，實到X人，請指示”。

【科目下達】執(zhí)勤隊長下達“稍息”口令，值班員下達口令

后入列，執(zhí)勤隊長跑至指揮位置下達科目。以體能訓(xùn)練為例，具

體程序：

科目：四樓攀爬繩索

目的：強化技能訓(xùn)練，提高自身素質(zhì)

內(nèi)容：四樓攀爬繩索

時間：一課時

方法：講解示范、體會練習(xí)

場地：訓(xùn)練塔

要求：1、操課中，按照計劃要求，周密組織訓(xùn)練、認真

聽講、遵守訓(xùn)練場紀律和技術(shù)操作規(guī)程，嚴防事故

發(fā)生。

2、操課通常每課時安排10分鐘課件休息，由值

班員發(fā)出休息信號。休息后，發(fā)出繼續(xù)訓(xùn)練的信號。

【組織訓(xùn)練】執(zhí)勤隊長下達“安全員出列”和檢查器材的口

令，安全員回答：“是”，爾后檢查保險、滑輪和繩子的安全

性，安全繩要牢固，并經(jīng)3人掉拉檢查，確保安全。向執(zhí)勤隊

長報告檢查情況，報告詞：“隊長同志，保險、滑輪、繩子性能

良好”，聽到值班員下達“入列”的口令后入列。

示范教學(xué)：示范教學(xué)法是指組訓(xùn)者以準確的動作為范例，使

受訓(xùn)者了解所要學(xué)習(xí)的動作形象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和方法。規(guī)范的動

作示范，不僅可使受訓(xùn)者通過直觀的感性認識獲得正確的動作概

貌，還可提高受訓(xùn)者的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)受訓(xùn)者學(xué)習(xí)的自覺積極性。

動作要領(lǐng)：攀登繩在兩腿之間，貼于右腳的外側(cè)，左腳在右

腳下的繩子勾起來，

然后左腳踩在右腳腳面，踩牢繩子后進行收腹，手迅速上升

抓住繩子迅速站立，使身體上升，動作循環(huán)并完成四樓繩索攀登。

講解示范結(jié)束后，指揮員整齊隊形，下達“跨立”的口令，

作業(yè)人員做出跨立姿勢列隊，聽到“第一名出列”的口令，作

業(yè)人員回答“是”，爾后行進至作業(yè)區(qū)域，聽到“準備開始”

的口令，兩手迅速向后撐開，兩腿呈馬步狀，抬頭兩眼看向繩

子上方。當聽到“開始”的口令后，作業(yè)人員按照四樓攀爬繩索

的動作要領(lǐng)爬至四樓，進窗臺后雙腳落地報“好”。

技術(shù)要領(lǐng)：以左手在上、右手在下抓握繩索成準備姿勢為例,

向上引體的同時收腹收腿，兩膝外旋，兩腳上下交錯成剪刀狀，

使繩索位于兩腳之間，隨即用右腳從左腳下將繩索向上卷踩于左

腳腳背靠近踝關(guān)節(jié)位置，然后兩腿蹬伸成站立并依次向上換握右

手和左手，反復(fù)向上攀爬。

教學(xué)難點：“踩繩上”技術(shù)動作完成階段主要包括引體收腹

舉腿、勾卷繩、蹬伸和換握四個技術(shù)環(huán)節(jié)。其中勾卷繩技術(shù)環(huán)

節(jié)應(yīng)作為踩繩上的教學(xué)重點和難點來抓，該技術(shù)掌握的好壞直

接決定著能否保持動作的連貫性以及充分利用下肢的蹬伸力

量，這對于有效提升攀爬效果起著關(guān)鍵性的作用。

“踩繩上”技術(shù)易犯錯誤及糾正方法

易犯錯誤一：收腹不充分，動作幅度過小，從而影響攀登

速度。

糾正方法：多進行仰臥兩頭起、肋木舉腿、原地收腹跳等專

項力量練習(xí)，提高受訓(xùn)者快速收腹舉腿的專項能力。

易犯錯誤二：攀登繩與兩腿的位置處理不當，造成勾卷繩技

術(shù)環(huán)節(jié)失誤。

糾正方法：在不破壞攀登繩縱軸平衡的前提下，兩膝關(guān)節(jié)

外旋向上收腹收腿，左腳掌與右腳掌呈剪刀狀，使繩子位于該

“剪刀口”之內(nèi)。

易犯錯誤三：蹬踩位置不當，造成下肢蹬伸無力或出現(xiàn)腳打

滑現(xiàn)象。

糾正方法：下端腳向上勾卷繩時，上端腳稍側(cè)立，將繩子卷

至上端腳背靠近踝關(guān)節(jié)位置，隨即完成蹬踩。

易犯錯誤四：收腿與勾卷繩動作脫節(jié)，銜接過慢。

糾正方法：在向上收腹舉腿的同時做勾卷繩動作，當收腿至

最高點時完成勾卷繩動作。

易犯錯誤五：蹬伸時身體重心過于靠后，導(dǎo)致蹬伸時起重心

過慢。

糾正方法：一方面適當減小向上收腹舉腿的幅度，另一方面

在完成勾卷繩動作后要迅速含胸跟肩，同時兩腳后撤主動向臀下

發(fā)力完成蹬伸法。

示范：

【組織恢復(fù)活動】根據(jù)訓(xùn)練科目強度，通常組織不少于20

分鐘的釋放恢復(fù)運動。

放松運動”，是指劇烈訓(xùn)練后進行的系統(tǒng)調(diào)整活動。這是取

得良好訓(xùn)練效果、預(yù)防訓(xùn)練疾病最重要、最有效的措施之一。放

松活動以慢跑、調(diào)理呼吸、按摩放松肌肉為主。按摩手法包括：

抖動、揉捏、拍打、輕踩、牽拉等。按摩方向應(yīng)與血液、淋巴液

流動方向一致。

【講評】訓(xùn)練結(jié)束后，由值班員整理隊伍后向指揮員報告，

報告詞：“隊長同志，四樓攀爬繩索訓(xùn)練完畢，請指示！”，

指揮員下達“稍息”的口令，并組織講評。講評詞“同志們，

訓(xùn)練中嚴格要求，認真體會，刻苦練習(xí)”。講評后，由值班員向

指揮員報告，按要求帶回或解散。

（二）百米障礙操

【訓(xùn)前準備】

1、檢查和裝備場地、器材

2、集合隊伍，整理著裝，清點人數(shù)

【場地設(shè)置】

在長100m,寬2m的跑道上，標出起點線和終點線。起點線

上放置水槍1把，距起點線23m處設(shè)置障礙板一塊，距起點線

28nl處立放兩盤水帶，距起點線38m處縱放一座獨木橋，主橋前

端距起點線39.6米、末端距起點線47.6米處，在主橋末端設(shè)置

垂直投影分界線，距起點線75nl處放置1個三分水器，距起點線

100m處設(shè)置終點線。

【訓(xùn)練器材】

1、障礙板1個，高2米，寬2米，厚40-50毫米

2、獨木橋1座，主橋長8米、寬18厘米、距地面高1.2米,

引橋長2米、寬25厘米，在引橋底部開始的35厘米之后，平均

設(shè)置5個長25厘米、寬5厘米、高3厘米的木制或橡膠棒

3、65MM水帶2盤，直流水槍1支，分水器一只

【組織活動身體】

1、組織全體參訓(xùn)新消防員800米跑步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：百米障礙操

目的：通過訓(xùn)練使參訓(xùn)人員學(xué)會百米障礙操的方法，掌握

其動作要領(lǐng)

內(nèi)容：百米障礙操

方法:理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評

時間：1課時

地點:訓(xùn)練場

要求：1、嚴守訓(xùn)練場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握動作要領(lǐng)

3、振奮精神，嚴格施訓(xùn)

4、做好保護工作，確保安全

【組織訓(xùn)練】

1、示范教學(xué)

示范員將百米消防障礙的動作給大家連貫示范了一遍，其過

程可歸納為翻越板障、持水帶過獨木橋、鋪設(shè)水帶線路和完整練

習(xí)四個階段，其動作要領(lǐng)我邊講解示范員邊示范。

第一階段：翻越板障

目的：通過訓(xùn)練使參訓(xùn)人員學(xué)會翻越板障的方法，掌握其動

作要領(lǐng)。此階段可分為助跑上障和下障兩個動作組成。

第一動：助跑上障

聽到“一”的口令后，示范員兩腿迅速前后自然開立，雙手

自然前后擺，后腳用腳掌登地，兩腿彎曲。上體前傾，身體重心

落在前腳上，前腳掌用力蹬地，兩臂協(xié)調(diào)地前后自然擺動，快速

向前奔跑。當跑至板障前1米左右時，應(yīng)適當縮小步幅，落地腳

用力蹬地，利用地面的彈力和身體向前的慣性。另一只腳盡量抬

起并用前腳掌蹬踏板面，身體緊貼板面，雙手用力抓住板障上沿,

前腳掌和雙手同時用力，使身體向上躍起。

第二動：下障

聽到“二”的口令后，在身體向上撐起的同時，一只手迅速

反握住板障上沿，另一只手掌心用力貼住板面，身體向蹬踏腿一

側(cè)傾斜和勾頭，利用手臂的夾力，使整個身體沿橫軸翻越過板障。

身體下落時，充分利用兩手依次的推力和身體的旋轉(zhuǎn)力，使身體

沿縱軸向傾斜方向旋轉(zhuǎn)，落地時，兩腿分開、稍彎曲，迅速降低

身體重心，雙手前伸，作好抓水帶的準備。

第二階段：持水帶過獨木橋

目的：通過訓(xùn)練使參訓(xùn)人員學(xué)會持水帶過獨木橋的方法，掌

握其動作要領(lǐng)。以適應(yīng)在火場上通過狹窄地帶鋪設(shè)水帶滅火的需

要。此階段可分為持水帶和過橋兩個動作組成。

第一動：持水帶

聽到“一”的口令后示范員跑到水帶處，身體前傾，降低身

體重心，兩手掌心向前，張開拇指和食指，用其余三指的合力順

勢抓住水帶接口的根部，用力提起水帶向前猛跑。

第二動：過橋

聽到“二”的口令后，示范員雙手抓牢水帶跑到獨木橋處，

利用身體向前的慣性，一只腳踏在前踏板上，另一只腳邁向橋面,

也可根據(jù)自己的習(xí)慣，在踏板上踏兩步，穩(wěn)住身體重心，兩眼目

視前方，保持身體平衡，控制好步幅，快速通過獨木橋。當新消

防員一只腳踏過獨木橋限界線處時，另一只腳踏向獨木橋后踏板

上，使兩腳依次落在跑道上，同時控制好身體的重心。為了檢

驗教學(xué)效果，下面進行抽測。由第幾名出列示范一遍。

笫三階段：鋪設(shè)水帶線路

目的：通過訓(xùn)練學(xué)會鋪設(shè)水帶的方法，掌握其動作要領(lǐng)，以

適應(yīng)火場供水的需要。此階段可分為甩開第一盤水帶連接分水

器、連接水帶接口、甩開第二盤水帶和接上水槍沖出終點線四個

動作組成。

第一動：“甩”開第一盤水帶連接分水器

聽到“一”的口令后，示范員跑到距分水器5米遠的地方,

利用跑動的慣性大臂帶動小臂，虎口控制好方向，右手迅速向右

前方將第一盤水帶猛力甩開。然后快速跑到分水器右側(cè)，身體前

傾并同時向左轉(zhuǎn)體90度，用右手拇指、食指和中指卡住下層水

帶接口，將接口的凸部對準分水器的凹部，并順勢朝順時針方向

用力旋轉(zhuǎn)。

第二動：連接水帶接口

聽到“二”的口令后，右手握住另一接口根部，對準左手中

水帶上層接口，身體前傾并同時向左轉(zhuǎn)體90度，順勢朝順時針

方向用力旋轉(zhuǎn)，將兩個水帶接口邊跑邊連接起來。

第三動：甩開第二盤水帶

聽到“三”的口令后，右手握住水帶下層接口，左手掌心向

上托住水帶底部，將水帶放置于胸前同時用力向正前方主推出。

第四動：接上水槍沖出終點線

聽到“四”的口令后，左手順勢從腰間取下水槍，將水帶接

口的凸部對準水槍接口的凹部，邊跑邊接，連接牢固，沖出終點

線成立射姿勢。

第四階段完整練習(xí)

完整練習(xí)是將第一、第二和第三階段加以吻合連貫起來的訓(xùn)

練。通過訓(xùn)練，不斷提高戰(zhàn)斗員操作百米消防障礙熟練程度和訓(xùn)

練成績。

為了進一步加深動作印象下面請示范員給大家連貫示范一

遍。

2、動作要點

(1)翻越板障

動作要點“一登、二拉、三撐、四翻、五轉(zhuǎn)、六著地”一登

是前腳掌用力登踏板面，二拉是雙手抓住板障上沿，三撐是雙手

用力撐住板障上沿，四翻身體要迅速翻過板障，五轉(zhuǎn)是身體沿

縱軸向傾斜方向旋轉(zhuǎn)，六著地是雙腳落于地面，兩腳分開

（2）持水帶過獨木橋

動作要點“一牢、二穩(wěn)、三快?！币焕问亲ニ畮б喂?，二

穩(wěn)是過獨木橋要穩(wěn)住身體，三快是跑動要快

（3）鋪設(shè)水帶線路

動作要點“一直二快三牢”即水帶要甩直，連接接口要快,

跑動要快，連接水帶接口要牢，連接水槍接口要牢，連接分水器

接口要牢

3、主要錯誤動作與糾正方法

（1）從板障上掉下來

產(chǎn)生原因：腳步凌亂，蹬板前放慢速度，身體離板太遠，雙

手未及時抓住板障上沿，使身體向上的力量不足而反彈掉下。

糾正方法：控制步幅和速度蹬踏板時，異側(cè)腿積極上擺，身

體緊貼板面，充分利用向上的慣力，雙手及時抓住板障上沿。

（2）翻越速度太慢

產(chǎn)生原因：身體向上撐起太高，未及時傾斜，翻過板障后未

及時沿縱軸轉(zhuǎn)體或者轉(zhuǎn)體太多。

糾正方法：要及時傾斜，掌握好轉(zhuǎn)體方向，落地前雙腿及時

前后分開，落地后，兩眼注視正前方

（3）水帶脫落

產(chǎn)生原因：雙手握水帶不牢；甩水帶時，食指未及時伸進第

二層水帶。

糾正方法：將水帶卷緊，抓水帶前盡量降低身體重心，兩手

用力抓住水帶接口根部；甩水帶前，雙手的食指及時伸入水帶并

用力抓牢水帶接口根部。

(4)連接接口卡口或脫口

產(chǎn)生原因：連接接口時，凸凹部位沒有對正；沒有力旋轉(zhuǎn)。

糾正方法：將接口端平，盡量對準凸凹部位，按順時針方向

用力旋轉(zhuǎn)。

(5)水帶沒有完全展開

產(chǎn)生原因：甩水帶時，用力不足或者向上拋出水帶。

糾正方法：用力向前擺臂，待水帶卷向前擺動成45度角時,

撒手甩出。

【組織恢復(fù)活動】

恢復(fù)活動操：4至8拍

頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、體側(cè)運動、踢

腿運動、側(cè)壓腿運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝、腕關(guān)節(jié)運動等

(三)60米肩梯訓(xùn)練

【訓(xùn)前準備】

1、安全檢查

(1)開始前先清空跑道上的障礙物。

(2)檢查肩梯螺絲是否松動，整體穩(wěn)定性是否良好。

2、著裝要求

參訓(xùn)人員著作訓(xùn)服、消防頭盔、安全腰帶、作訓(xùn)鞋

【訓(xùn)練場地】

觀禮臺前百米跑道，在百米跑道起點位置標出起點線，跑道

60米處標出終點線，起點線處放置6米拉梯一部，梯腳與起點

線相齊。

【訓(xùn)練器材】

6米拉梯

【組織活動身體】

由值班員組織訓(xùn)練前身體準備活動，先跑兩圈熱身，再進行

身體活動操?；顒右曰顒由眢w腿部和手臂部位為主，報數(shù)后，指

揮員跑至右后方適當位置，下達“成體操隊形散開”口令。身體

活動操按主動拉伸、被動拉伸開展，熱身操運動前統(tǒng)一口令，卸

腰帶和帽子，放置在前方適當位置。時間通常不少于20分鐘。

【科目下達】

科目：60米肩梯

目的：強化體能訓(xùn)練，提高身體素質(zhì)

內(nèi)容：60米肩梯訓(xùn)練

時間：一課時

場地：百米跑道

方法：由指揮員講解動作要領(lǐng)，采取邊講解邊示范，或者

先講解后示范的方式

要求：1、嚴肅認真，不得嬉笑打鬧

2、操作前身體任何部位不得接觸拉梯；跑動中梯

子不得離肩、觸地。

3、操課中，按照計劃要求，周密組織，認真聽講，

精心操作，遵守訓(xùn)練場紀律和技術(shù)操作規(guī)程，嚴防

事故發(fā)生

【組織訓(xùn)練】

1、操作程序

參訓(xùn)人員著作訓(xùn)服、消防頭盔、安全腰帶、作訓(xùn)鞋，由指揮

員帶到準備區(qū)整齊隊形，下達“跨立”的口令，作業(yè)人員做出跨

立姿勢列隊，聽到“第一名出列”的口令，作業(yè)人員回答“是”，

爾后行進至起點線，聽到“檢查器材”的口令后，作業(yè)人員檢查

跑道與6米拉梯，檢查完畢后回到起點線喊“好”；聽到“預(yù)備”

的口令后，做好抗梯起跑準備（身體任何部位不得接觸拉梯），

當聽到“開始”的口令，參訓(xùn)人員將拉梯扛至肩部，沖出終點線

喊“好”。

2、講解示范

人員站至拉梯左側(cè)，成側(cè)弓步半彎身體站立在第六與第七梯

檔之間，開始后左手抓第六節(jié)提檔，右手抓第七節(jié)梯檔（都是手

背朝前，面向梯腳），向前跑的同時把拉梯抬起至胸部位置，右

手順勢穿過拉梯，肩部受力扛起拉梯，右手臂伸直壓住梯腳，使

拉梯與身體保持平衡，左手成跑步姿勢擺動，沖過60米線后喊

好。

【組織恢復(fù)活動】

根據(jù)具體訓(xùn)練課目強度，主要以放松腿部和手部為主，如肩

部運動、擴胸運動、踢腿運動、側(cè)壓腿運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝、

腕關(guān)節(jié)運動，通常組織不少于20分鐘的釋放恢復(fù)活動。

（四）攀登掛鉤梯

【訓(xùn)前準備】

1、安全繩須經(jīng)3人以上吊拉檢查，合格后方可使用

2、攀登梯子時，必須逐級攀登，雙手不得同時脫離梯

磴

3、掛梯時，梯子掛鉤露出窗臺不得超過3齒

4、輔助人員應(yīng)根據(jù)參訓(xùn)人員攀登速度，隨時收緊安全

繩，不得故意拉拽

5、參訓(xùn)人員應(yīng)在輔助人員掛好安全鉤、確認安全后方

可開始操作

【場地設(shè)置】

參訓(xùn)人員著全套滅火防護服，輔助人員不少于兩人，著作訓(xùn)

服。在訓(xùn)練塔二樓窗口處掛放掛鉤梯一把，訓(xùn)練塔上設(shè)置安全繩

一條

【訓(xùn)練器材】

1、掛鉤梯

2、安全繩

3、安全掛鉤

4、安全腰帶

【組織活動身體】

1、組織全體參訓(xùn)新消防員800米跑步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：攀登掛鉤梯

目的：使戰(zhàn)斗員學(xué)會利用掛鉤梯攀登的方法，掌握攀登掛

鉤梯的技能

內(nèi)容:攀登掛鉤梯

方法:理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評

時間：1課時

地點：訓(xùn)練塔

要求：1、嚴守訓(xùn)練場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握動作要領(lǐng)

3、振奮精神，嚴格施訓(xùn)

4、做好保護工作，確保安全

【組織訓(xùn)練】

1.示范教學(xué)

（1）施教人員要求參訓(xùn)人員穿戴好個人防護裝備，保護人

員就位

（2）施教人員就示范安全及注意事項提出了要求

（3）施教人員對掛鉤梯操作要領(lǐng)進行了詳細的講解與示范

（4）施教人員對學(xué)習(xí)掛鉤梯的新消防員提出疑問耐心解答

(5)參訓(xùn)人員分組學(xué)習(xí)體會訓(xùn)練

2.操作程序

(1)參訓(xùn)人員檢查器材，輔助人員掛好安全鉤

(2)參訓(xùn)人員雙手握住梯梁，梯鉤脫離窗臺，兩梯腳抵靠

塔基，兩腳前后站立

(3)參訓(xùn)人員將梯鉤掛于窗臺，左腳登第二磴，右手抓第

七磴，逐級向上攀登至第二層

(4)騎坐在二樓窗臺，左小腿鉤住窗臺內(nèi)側(cè)，右腳緊貼塔

壁，上體稍向外傾，左手支撐窗臺，右手提起掛鉤梯，同時外轉(zhuǎn)

90°

(5)左手握住梯梁，雙手交替向上升梯，當梯鉤高于第三

層窗臺時，雙手握梯梁內(nèi)轉(zhuǎn)90°,掛于第三層窗臺

(6)右腳登第一磴并轉(zhuǎn)身，左腳登窗臺，右手抓第七磴，

逐級向上攀登

(7)依次攀登至第四層窗口，進人窗內(nèi)，雙腳著地，面向

窗口。

【組織恢復(fù)活動】

恢復(fù)活動操：4至8拍

頭部運動、肩部運動、擴胸運動、腰部運動、體側(cè)運動、踢

腿運動、側(cè)壓腿運動、膝關(guān)節(jié)運動、踝、腕關(guān)節(jié)運動

（五）400米救人疏散物資

【訓(xùn)前準備】

1、準備器材

2、準備場地

3、安全檢查

4、訓(xùn)練熱身

【訓(xùn)練場地】

在400米跑道上標出起點線（終點線），距起點線，50m、

100m、200m>300m處分別標出器材線，在各器材線后21n分別標

出器材放置區(qū)。在50nl器材放置區(qū)放置假人一具（60kg,帶有

四肢），在100m器材線放置區(qū)放置泡沫桶兩只（各16kg）,在

200m器材放置區(qū)放置液化氣瓶一個（規(guī)格15kg,空瓶）。

【訓(xùn)練器材】

1、假人一具（60kg,帶有四肢）

2、泡沫桶兩只（各16kg）

3、液化氣瓶一個（規(guī)格15kg,空瓶）

【組織活動身體】

1、組織全體參訓(xùn)新消防員跑步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

科目：400米救人疏散物資

目的：增強消防隊員的體能，全面提升隊伍作戰(zhàn)能力，發(fā)

揚不怕苦、不怕累的精神。

內(nèi)容：參訓(xùn)人員在起點線處立正站好，聽到“預(yù)備”口令

后，做好起跑準備，聽到“開始”口令后，參訓(xùn)人

員跑至50nl處，攜帶假人跑至100m處，放到器材

放置區(qū)，雙手各提泡沫桶跑至200nl處，放到器材

放置區(qū)，再攜帶液化氣瓶至300nl處，放到器材放

置區(qū)，再跑出終點喊“好”。

方法：理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評。

時間：1課時

地點：400nl跑道

要求：1、按照規(guī)定著裝

2、沖出終點線后個人防護裝備佩戴齊全

3、搬運重物時，不得使用繩索或其他輔助工具

4、按照規(guī)定跑道進行操作

5、液化氣瓶、泡沫桶、假人不得超出放置區(qū)，在

地面拖拉液化氣瓶、泡沫桶、假人不得超過1m。

【組織訓(xùn)練】

1、操作要求

(1)參訓(xùn)人員著搶險救援服全套，護目鏡放置在頭盔上。

(2)泡沫桶、假人、液化氣瓶不得在地面拖拉。

(3)搬運重物時，不得使用繩索或其他輔助工具，且不能

落地。

2、講解示范

400米救人疏散物資分為5個階段，50nl徒手跑、肩扛120

斤假人50米跑并把假人放到指定區(qū)域、雙手拎64斤泡沫桶跑

100米并放置指定區(qū)域、單肩扛30斤液化氣瓶跑100米并放置

指定區(qū)域后空跑100米至終點。

【組織恢復(fù)活動】

根據(jù)具體科目強度，主要以放松腰部、腿部和肩部為主，如

肩部運動、擴胸運動、腰部運動、腿部拉伸、偉大拉伸充分放松

時間不少于半小時。

（六）繩索救援技術(shù)操

【訓(xùn)前準備】

1、教員訓(xùn)前通過復(fù)習(xí)，熟知繩索、繩結(jié)的用途和制作方法

2、學(xué)員訓(xùn)前準備好訓(xùn)練相關(guān)裝備

3、參訓(xùn)人員著搶險救援服

【場地設(shè)置】

綜合訓(xùn)練館或室內(nèi)訓(xùn)練場地

【訓(xùn)練器材】

4.5m靜力繩、10m繩索（①=10mm）一根、通用安全繩、

安全鉤、單滑輪、8nlm抓繩、繩包、8字環(huán)、結(jié)繩架、全身吊帶

【組織活動身體】

1、組織全體參訓(xùn)新消防員跑步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：繩索救援技術(shù)

目的：通過訓(xùn)練，熟練掌握繩結(jié)的用途和制作方法

內(nèi)容:單股單結(jié)、雙股單結(jié)、卷結(jié)、水結(jié)、雙股水結(jié)、雙繞

雙結(jié)、8字結(jié)、雙8字結(jié)、穿繞八字結(jié)、反穿8字結(jié)、

水管結(jié)、桶結(jié)、雙漁人結(jié)、兔耳結(jié)、意大利半扣、抓

提式抓結(jié)、快返式抓結(jié)、狗尾結(jié)、蝴蝶結(jié)、坐席懸垂

身體結(jié)索、雙套腰結(jié)身體結(jié)索、三套腰結(jié)身體結(jié)索以

及3比1重力系統(tǒng)，8字環(huán)的下降和制動的技巧和方

法

方法:理論提示、講解示范、組織練習(xí)、小結(jié)講評

時間：10課時

地點：綜合訓(xùn)練館

方法：教員講解示范、組織練習(xí)

要求：1、嚴守操場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握結(jié)繩制作方法及制作技巧

3、嚴肅認真，不得嬉鬧

【組織訓(xùn)練】

1、示范教學(xué)

(1)教員示范教學(xué)，講述繩結(jié)的制作方法及制作技巧

(2)教員人員對操作要領(lǐng)進行了詳細的講解與示范

(3)教員對新消防員提出疑問耐心解答

(4)參訓(xùn)人員分組學(xué)習(xí)體會訓(xùn)練

(5)操課結(jié)束前對所學(xué)繩結(jié)進行考核，課后勤加練習(xí)

2、成績評定

(1)單股單結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(2)雙股單結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(3)卷結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(4)水結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(5)雙股水結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(6)雙繞雙結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(7)8字結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(8)雙8字結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(9)穿繞八字結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(10)反穿8字結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(11)水管結(jié)60s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(12)桶結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(13)、雙漁人結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(14)兔耳結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(15)意大利半扣30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(16)抓握式抓結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(17)快返式抓結(jié)30s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(18)狗尾結(jié)2min內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(19)蝴蝶結(jié)20s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(20)坐席懸垂身體結(jié)索60s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(21)雙套腰結(jié)身體結(jié)索60s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(22)三套腰結(jié)身體結(jié)索45s內(nèi)正確制作結(jié)繩為合格

(23)3比1倍力系統(tǒng)制作操2min內(nèi)正確制作系統(tǒng)為合格

(24)8字環(huán)下降及制動操程序規(guī)范，操作熟練5min內(nèi)完

成操作為合格。

【組織恢復(fù)活動】

1、課后恢復(fù)場地設(shè)施

2、整理繩索以便下次使用

（七）一車三槍出水滅堆垛火訓(xùn)練組織程序

【訓(xùn)前準備】1、設(shè)置好訓(xùn)練場地，檢查場地是否存在

安全隱患

2、準備好相應(yīng)器材

3、參訓(xùn)人員著滅火防護服全套，佩戴空

氣呼吸器

4、組訓(xùn)人員，熟知操作程序

【場地設(shè)置】在距離為220m的場地上（可環(huán)形設(shè)置于

田徑運動場）分別標出起點線、分水器,

射水區(qū)，終點線，在起點練處停放一輛執(zhí)

勤水罐消防車（車頭朝向不限，車輛出水

口與起點線相齊）。起點線后放置立式雙

卷干線水帶9盤、支線水帶6盤、多功能

消防水槍3支、分水器1只。

【訓(xùn)練器材】1、80mm水帶9盤

2、65mm水帶6盤

3、多功能消防水槍3支

4、分水器1只

5、消防車一輛

【組織活動身體11、組織全體參訓(xùn)新消防員800米跑

步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：一車三槍滅堆垛火

目的：使參訓(xùn)人員掌握一車三槍出水滅堆垛火的操作

程序和方法。

內(nèi)容：一車三槍滅堆垛火操

方法：講解示范、組織實操、小結(jié)講評

時間：1課時

地點：400米田徑場

要求：1、嚴守訓(xùn)練場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握動作要領(lǐng)

3、振奮精神，嚴格施訓(xùn)

4、做好保護工作，確保安全

【組織訓(xùn)練】

1、示范教學(xué)

（1）組訓(xùn)人員要求參訓(xùn)人員穿戴好個人防護裝備，保護

人員就位

（2）組訓(xùn)人員就示范安全及注意事項提出了要求

2、操作程序

（1）駕駛員鋪設(shè)2盤80mm水帶連接出水口，并操作消防

車負責供水。

（2）1、2、3號員各攜帶65mm水帶2盤、水槍1支跑至

分水器處連接分水器、水槍，至射水區(qū)內(nèi)成立射姿勢，準

備射水。

（3）4號員、5號員、指揮員各攜帶80mm水帶2盤，依

次鋪設(shè)連接水帶，并跑至射水區(qū)，輔助1、2、3號射水

（4）6號攜帶1盤80mm水帶和分水器，鋪設(shè)水帶并連接

分水器至170號m處，操作分水器。

（5）3支水槍射流同時超越終點線，指揮員舉手示意喊

“好”。

3、操作要求

（1）攜帶器材、鋪設(shè)水帶嚴禁夾帶附件。

（2）起點線水帶雙卷立放、接口不著地，水槍，水帶，

分水器逐一擺放，不得預(yù)先連接和接觸。

（3）輔助人員未到位控制水帶，水槍手不得出水

（4）指揮員、戰(zhàn)斗員佩戴空氣呼吸器面罩，保持連續(xù)不

間斷供氣

（5）有下列情況之一者不計取成績：

①個人防護裝備不按規(guī)定著裝的，佩戴不齊全或掉落未

糾正的。

②器材操作程序不正確的。

③水帶脫口或沒接上

④未在射水區(qū)內(nèi)

⑤輔助人員未到位控制水帶，水槍手不得出水

4、成績評定

(1)計時從發(fā)出“開始”口今至指揮員喊“好”止。

(2)按照操作程序和要求，90s內(nèi)完成操作為合格

【組織恢復(fù)活動】

1、恢復(fù)整理器材裝備

2、恢復(fù)活動操：4至8拍

(1)肩部運動

(2)擴胸運動

(3)腰部運動

(4)體側(cè)運動

(5)踢腿運動

(6)側(cè)壓腿運動

(7)膝關(guān)節(jié)運動、踝、腕關(guān)節(jié)運動

(A)高層固定消防設(shè)施供水滅火操法訓(xùn)練組織程序

【訓(xùn)前準備】1、設(shè)置好訓(xùn)練場地，檢查場地是否存在

安全隱患

2、準備好相應(yīng)器材

3、參訓(xùn)人員著滅火防護服全套，佩戴空

氣呼吸器，駕駛員著作訓(xùn)服

4、組訓(xùn)人員，熟知操作程序

【場地設(shè)置】在平地上標出起點線、分水器線，起點線

距離訓(xùn)練塔20m,分水器線距離訓(xùn)練塔10m,

在訓(xùn)練塔底部設(shè)有水泵接合器，在訓(xùn)練塔

三樓平臺距離樓梯1m處標出分器水線，

在五樓平臺距樓梯2nl處標出水槍線；在起

點線上距離車輛5m處設(shè)消火栓一只，停

放消防車一輛(所有操作器材裝備放置于

車廂內(nèi)，車頭朝向訓(xùn)練塔)。

【訓(xùn)練器材】1、80mm水帶2盤

2、65mm水帶6盤

3、安全繩1根

4、水槍1支

5、兩分分水器1只

6、分水器1只

7、無齒鋸1臺

8、消防扳手1個

9、65mm內(nèi)扣一65mm雌卡接口1個

10、65mm內(nèi)扣一65mm雄卡接口2個

【組織活動身體】1、組織全體參訓(xùn)新消防員800米跑

步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：高層固定消防設(shè)施供水滅火

目的：通過訓(xùn)練，使參訓(xùn)人員掌握高層固定消防設(shè)施

供水滅火的操作程序和方法。

內(nèi)容：高層固定消防設(shè)施供水滅火操

方法：講解示范、組織實操、小結(jié)講評

時間：1課時

地點：訓(xùn)練塔

要求：1、嚴守訓(xùn)練場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握動作要領(lǐng)

3、振奮精神，嚴格施訓(xùn)

4、做好保護工作，確保安全

【組織訓(xùn)練】

1、示范教學(xué)

（1）組訓(xùn)人員要求參訓(xùn)人員穿戴好個人防護裝備，保

護人員就位

(2)組訓(xùn)人員就示范安全及注意事項提出了要求

2、操作程序

(1)參訓(xùn)人員全部按照規(guī)定著裝登車，做好準備。聽

到“開始”口令后，人員全部下車，拿好各自所需器材然后

開始操作。

(2)1號員協(xié)同駕駛員取80mm水帶一根，連接消火

栓與消防車進水口，打開消火栓。

(3)2號員取安全繩一根、水槍一支、65mm支線水

帶2盤，跑至分水器線鋪設(shè)2盤支線水帶至五層水槍陣地，

連接水槍做射水姿勢；3號員取備用65mm支線水帶一根、無

齒鋸1臺跑至分水線處放下備用支線水帶，繼續(xù)攜帶無齒鋸

跑至水槍線處，放下無齒鋸輔助2號員射水;4號員取兩分水

器1只、65mm支線水帶1盤、65nlm內(nèi)扣一65mm雌卡接

口1只登高至三樓，鋪設(shè)1盤65mm水帶連接墻式消火栓與

分水器，打開消火栓后控制分水。

(4)5號員鋪設(shè)1盤80mm水帶連接消防車出水口，

取分水器1只跑至分水器線，連接水帶與分水器;6號員取

65mm水帶2盤、65mm內(nèi)扣一65nlm雄卡接口兩只、消火

栓扳手1把，在分水器處分別鋪設(shè)2盤65mm水帶連接水泵

結(jié)合器與分水器，并打開水泵結(jié)合器。

(5)全部動作完成后指揮員喊“好”。

3、操作要求及注意事項

(1)攜帶器材、鋪設(shè)水帶嚴禁夾帶附件。

(2)戰(zhàn)斗員必須佩戴好空氣呼吸器。

(3)分水器必須由戰(zhàn)斗員控制。

(4)消火栓、室內(nèi)消火栓、水泵接合器打開必須超過

3圈

4、成績評定

(1)計時從發(fā)出“開始”口令至喊“好”止。

(2)按照操作程序和要求，2分鐘內(nèi)完成操作為合格。

【組織恢復(fù)活動】

1、恢復(fù)整理器材裝備

2、恢復(fù)活動操：4至8拍

(1)肩部運動

(2)擴胸運動

(3)腰部運動

(4)體側(cè)運動

(5)踢腿運動

(6)側(cè)壓腿運動

(7)膝關(guān)節(jié)運動、踝、腕關(guān)節(jié)運動

（九）居民建筑火災(zāi)內(nèi)攻滅火訓(xùn)練組織程序

【訓(xùn)前準備】1、設(shè)置好訓(xùn)練場地，檢查場地是否存在

安全隱患

2,準備好相應(yīng)器材

3、參訓(xùn)人員著滅火防護服全套，佩戴空氣

呼吸器

4、組訓(xùn)人員，熟知操作程序

【場地設(shè)置】距訓(xùn)練塔一樓樓梯出口20m,5nl分別標出

起點線、分水器線，在起點線處停放一輛

執(zhí)勤水罐消防車（車頭朝向不限，車輛出

水口與起點線相齊）；

【訓(xùn)練器材】1、雙卷干線水帶一盤

2、支線水帶6盤

3、分水器一只

4、6m拉梯一把

5、多功能水槍4支

6、水帶掛鉤3個

【組織活動身體】1、組織全體參訓(xùn)新消防員800米跑

步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：居民建筑火災(zāi)內(nèi)攻滅火

目的：通過訓(xùn)練，使參訓(xùn)人員掌握居民建筑火災(zāi)內(nèi)攻

滅火的操作程序和方法

內(nèi)容：居民建筑火災(zāi)內(nèi)攻滅火

方法：講解示范、組織實操、小結(jié)講評

時間：1課時

地點：訓(xùn)練塔

要求：1、嚴守訓(xùn)練場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握動作要領(lǐng)

3、振奮精神，嚴格施訓(xùn)

4、做好保護工作，確保安全

【組織訓(xùn)練】

1、示范教學(xué)

（1）組訓(xùn)人員要求參訓(xùn)人員穿戴好個人防護裝備，保

護人員就位

（2）組訓(xùn)人員就示范安全及注意事項提出了要求

（3）組訓(xùn)人員對居民建筑火災(zāi)內(nèi)攻滅火操法進行了詳

細的講解與示范

（4）參訓(xùn)人員分組學(xué)習(xí)實操訓(xùn)練

2、操作程序

（1）駕駛員負責出水口水帶連接，并操作消防車負責供

水

(2)1號員鋪設(shè)一盤80mm水帶連接分水器至分水器線，

鋪設(shè)一盤65mm永帶連接水槍、將水槍與5號員吊升繩連接,

并負責2、3、4、5號員水帶接口與分水器的連接，控制分

水器

(3)2號員攜帶一盤65nlm水帶和水槍，沿樓梯進人二

樓一側(cè)窗口，沿外墻鋪設(shè)一盤651nm水帶，連接水槍向窗外

射水(用水帶掛鉤固定水帶)

(4)3、4號員協(xié)同在訓(xùn)練塔二樓另一側(cè)窗口架設(shè)6m拉

梯，沿拉梯鋪設(shè)一盤65mm水帶，進人二樓后，連接水槍向

窗外射水(用水帶掛鉤固定水帶，3號員進入樓內(nèi)出水，4

號員進行拉梯保護)

(5)5號員利用隨身攜帶的安全繩，吊升地面鋪設(shè)的一

盤65mm水帶和水槍，至三樓向窗外射水(用水帶掛鉤固定

水帶)

(6)6號員和指揮員沿樓梯蜿蜒鋪設(shè)3盤65mni水帶，

利用內(nèi)樓梯至三樓，連接水槍向窗外射水。全部水槍出水后，

指揮員舉手示意喊“好”

3、操作要求

(1)攜帶器材、鋪設(shè)水帶嚴禁夾帶附件

(2)起點線處水帶雙卷立放、接口不能著地，水槍、水

帶、分水器逐一擺放，不得預(yù)先連接和接觸

(3)駕駛員必須控制好供水壓力，穩(wěn)步加壓

(4)水帶掛鉤固定好水帶后后，分水器處才可以給該支

線水帶供水

(5)沿外墻鋪設(shè)水帶必須雙手交替施放，嚴禁拋扔

(6)水槍出水必須保持不間斷射流

(7)持續(xù)正常供氣

4、成績評定

(1)計時從發(fā)出“開始”口令至指揮員喊“好”止

(2)按照操作程序和要求，60s內(nèi)完成操作為合格

【組織恢復(fù)活動】

1、恢復(fù)整理器材裝備

2、恢復(fù)活動操：4至8拍

(1)肩部運動

(2)擴胸運動

(3)腰部運動

(4)體側(cè)運動

(5)踢腿運動

(6)側(cè)壓腿運動

(7)膝關(guān)節(jié)運動、踝、腕關(guān)節(jié)運動

（十）泡沫管槍滅油池火訓(xùn)練組織程序

【訓(xùn)前準備】1、設(shè)置好訓(xùn)練場地，檢查場地是否存在

安全隱患

2、準備好相應(yīng)器材

3、參訓(xùn)人員著滅火防護服全套，佩戴空

氣呼吸器

4、組訓(xùn)人員，熟知操作程序

【場地設(shè)置】在長100m場地上兩端標出起點線和終點

線，距起點線前90m處標出射水線。在終

點線外側(cè)放置一個長、寬、深分別為3m、

2.5m、0.5米的油池（其長邊與終點線平

行），盆內(nèi)注入0.05m深的水、15L柴油

和5L汽油，發(fā)令前20s點火

【訓(xùn)練器材】1、水罐消防車1臺

2、10kg裝泡沫桶1個（裝滿泡沫液）

3、泡沫管槍1支

4、支線水帶5盤

【組織活動身體】1、組織全體參訓(xùn)新消防員800米跑

步熱身

2、靜態(tài)徒手體操

3、動態(tài)活動拉伸

【科目下達】

課目：泡沫管槍滅油池火

目的：通過訓(xùn)練，使參訓(xùn)人員掌握泡沫管槍滅油池火

的操作程序和方法

內(nèi)容：泡沫管槍滅油池火

方法：講解示范、組織實操、小結(jié)講評

時間：1課時

地點：訓(xùn)練場

要求：1、嚴守訓(xùn)練場紀律，保持正規(guī)秩序

2、認真體會、及時掌握動作要領(lǐng)

3、振奮精神，嚴格施訓(xùn)

4、做好保護工作，確保安全

【組織訓(xùn)練】

1、示范教學(xué)

（1）組訓(xùn)人員要求參訓(xùn)人員穿戴好個人防護裝備，保護

人員就位

（2）組訓(xùn)人員就示范安全及注意事項提出了要求

（3）組訓(xùn)人員對泡沫管槍滅油池火操法進行了詳細的講

解與示范

（4）參訓(xùn)人員分組學(xué)習(xí)實操訓(xùn)練

2、操作程序

（1）指揮員跑至射水線處指揮滅火

(2)1、2號員攜帶鋪設(shè)支線水帶供水線路至射水線處

(3)3號員攜帶泡沫管槍及泡沫桶至射水線設(shè)置水槍陣

地出水，將火勢撲滅

(4)指揮員負責指揮供水

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