（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治上冊(cè) 第一單元 正確認(rèn)識(shí)自我 第三課 情緒萬(wàn)花筒 第1框 豐富多彩的情緒教學(xué)設(shè)計(jì) 陜教版

（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第一單元正確認(rèn)識(shí)自我第三課情緒萬(wàn)花筒第1框豐富多彩的情緒教學(xué)設(shè)計(jì)陜教版學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第一單元正確認(rèn)識(shí)自我第三課情緒萬(wàn)花筒第1框豐富多彩的情緒

本節(jié)課主要讓學(xué)生了解和認(rèn)識(shí)情緒的多樣性，以及情緒對(duì)個(gè)體行為和心理的影響。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠理解情緒的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)機(jī)制，認(rèn)識(shí)到積極情緒和消極情緒對(duì)自身的影響，培養(yǎng)良好的情緒調(diào)節(jié)能力。

教學(xué)內(nèi)容主要包括：情緒的定義和分類、情緒的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)機(jī)制、情緒的影響和調(diào)節(jié)方法。在教學(xué)過(guò)程中，我將結(jié)合課本內(nèi)容，設(shè)計(jì)一系列實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)情緒的多樣性，提高情緒調(diào)節(jié)能力。同時(shí)，通過(guò)討論和分享，幫助學(xué)生建立積極的情緒態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的情緒管理與調(diào)適能力，使其能夠理解和識(shí)別不同類型的情緒，并掌握一定的情緒調(diào)節(jié)技巧。通過(guò)課程學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)具備以下核心素養(yǎng)目標(biāo)：

1.自我認(rèn)知：學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒反應(yīng)，并能夠?qū)ψ约旱那榫w進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和調(diào)節(jié)。

2.情感調(diào)適：學(xué)生能夠識(shí)別和理解他人的情緒，學(xué)會(huì)站在他人的角度考慮問(wèn)題，并能夠給予適當(dāng)?shù)那楦兄С帧?/p>

3.社會(huì)適應(yīng)：學(xué)生能夠理解情緒在社會(huì)交往中的作用，學(xué)會(huì)在不同的社會(huì)情境中恰當(dāng)表達(dá)情緒，以促進(jìn)積極的人際關(guān)系和社會(huì)交往。

4.問(wèn)題解決：學(xué)生能夠運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧，解決日常生活中的情緒問(wèn)題，提高自身的情緒健康水平。學(xué)習(xí)者分析1.知識(shí)基礎(chǔ)：學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)生活中，已經(jīng)對(duì)情緒有了初步的認(rèn)知，例如知道開心、生氣、傷心等基本情緒。然而，對(duì)于情緒的深層次原因、不同情緒的影響以及如何調(diào)節(jié)情緒等方面，可能了解不多，需要通過(guò)本節(jié)課進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握。

2.學(xué)習(xí)興趣與能力：七年級(jí)的學(xué)生正處于青春期，情緒波動(dòng)較為頻繁，他們對(duì)情緒調(diào)節(jié)有一定的興趣和需求。在學(xué)習(xí)能力上，學(xué)生具備一定的獨(dú)立思考和合作交流的能力，可以通過(guò)小組討論、情景劇等方式，深入理解和掌握情緒知識(shí)。

3.學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格各異，有視覺型、聽覺型、動(dòng)手型等。在教學(xué)過(guò)程中，教師需要采用多種教學(xué)方法和手段，滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。

4.困難與挑戰(zhàn)：學(xué)生在理解情緒調(diào)節(jié)技巧方面可能存在一定的困難，如何將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際操作，需要教師的引導(dǎo)和學(xué)生的實(shí)踐。同時(shí)，學(xué)生可能對(duì)于自己的情緒認(rèn)知和調(diào)節(jié)存在一定的盲區(qū)，需要教師通過(guò)案例分析、小組討論等方式，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《（2024年秋季版）七年級(jí)道德與法治上冊(cè)第一單元正確認(rèn)識(shí)自我第三課情緒萬(wàn)花筒》的教材或?qū)W習(xí)資料，以便學(xué)生能夠跟隨教師的講解進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料：為了豐富教學(xué)內(nèi)容和形式，準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源。例如，可以準(zhǔn)備不同情緒的圖片，讓學(xué)生能夠直觀地認(rèn)識(shí)和區(qū)分各種情緒；準(zhǔn)備情緒調(diào)節(jié)的圖表，幫助學(xué)生了解情緒調(diào)節(jié)的方法和技巧；準(zhǔn)備相關(guān)的視頻片段，讓學(xué)生能夠通過(guò)觀察和分析，更深入地理解情緒的影響和調(diào)節(jié)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：如果涉及實(shí)驗(yàn)，需要準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)所需的器材，并確保實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性。例如，可以準(zhǔn)備情緒調(diào)節(jié)的實(shí)驗(yàn)材料，讓學(xué)生通過(guò)實(shí)際操作，體驗(yàn)和觀察情緒的變化和調(diào)節(jié)效果。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，對(duì)教室環(huán)境進(jìn)行布置，以創(chuàng)造有利于學(xué)習(xí)和討論的氛圍。例如，可以設(shè)置分組討論區(qū)，讓學(xué)生能夠在小組內(nèi)進(jìn)行討論和交流；設(shè)置實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐活動(dòng)。

此外，還需要準(zhǔn)備教學(xué)PPT、教學(xué)指導(dǎo)手冊(cè)、學(xué)生作業(yè)本等相關(guān)教學(xué)資源，以便于教學(xué)的順利進(jìn)行。同時(shí)，要確保所有資源的質(zhì)量和適用性，與課本內(nèi)容緊密相關(guān)，能夠有效地支持教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。教學(xué)流程1.課前準(zhǔn)備（5分鐘）

在課前，教師需要準(zhǔn)備好教材、輔助材料、實(shí)驗(yàn)器材等教學(xué)資源，并確保所有資源的完整性和適用性。此外，教師還需要提前布置教室環(huán)境，如分組討論區(qū)、實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)等。

2.導(dǎo)入新課（5分鐘）

教師可以通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)短的情景劇或者一個(gè)小游戲，引出本節(jié)課的主題——豐富多彩的情緒。讓學(xué)生能夠直觀地感受到情緒的多樣性和影響，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3.教材講解（15分鐘）

教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀教材，講解情緒的定義、分類、產(chǎn)生和調(diào)節(jié)機(jī)制等方面的知識(shí)。通過(guò)舉例和分析，讓學(xué)生能夠理解和掌握情緒的基本概念和理論。

4.情緒體驗(yàn)與分享（10分鐘）

學(xué)生分組進(jìn)行情緒體驗(yàn)和分享活動(dòng)。每組選擇一種情緒，通過(guò)角色扮演、情景模擬等方式，體驗(yàn)和表達(dá)這種情緒。然后，各組分享自己的情緒體驗(yàn)，讓其他學(xué)生能夠了解和感受不同情緒的表現(xiàn)和影響。

5.情緒調(diào)節(jié)方法學(xué)習(xí)（10分鐘）

教師介紹不同的情緒調(diào)節(jié)方法和技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考等。學(xué)生通過(guò)小組討論和分享，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用這些方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒，提高情緒管理能力。

6.課堂小結(jié)與總結(jié)（5分鐘）

教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課堂內(nèi)容進(jìn)行小結(jié)和總結(jié)，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)和技能。同時(shí)，教師可以對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和鼓勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

7.課后作業(yè)（5分鐘）

教師布置相關(guān)的課后作業(yè)，讓學(xué)生能夠進(jìn)一步鞏固和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。例如，可以讓學(xué)生寫一篇關(guān)于自己情緒經(jīng)歷的作文，或者設(shè)計(jì)一個(gè)情緒調(diào)節(jié)的計(jì)劃，等等。

整個(gè)教學(xué)流程共計(jì)45分鐘。在教學(xué)過(guò)程中，教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和反應(yīng)，靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和節(jié)奏，確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。同時(shí)，教師要注重與學(xué)生的互動(dòng)和參與，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，提高教學(xué)效果。拓展與延伸1.推薦閱讀

為了幫助學(xué)生更深入地了解情緒管理和調(diào)節(jié)方面的知識(shí)，可以推薦以下閱讀材料：

-《情緒智力》（EmotionalIntelligence）作者：丹尼爾·戈?duì)柭―anielGoleman）

-《情緒調(diào)節(jié)手冊(cè)》（TheEmotionRegulationHandbook）編輯：詹姆斯·J·格羅斯（JamesJ.Gross）

這些書籍詳細(xì)介紹了情緒的認(rèn)知、調(diào)節(jié)和應(yīng)用等方面的知識(shí)，對(duì)于學(xué)生提高情緒管理能力和認(rèn)識(shí)自我情緒具有重要意義。

2.課后探究

鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和探究，以加深對(duì)情緒管理和調(diào)節(jié)的理解?？梢蕴岢鲆韵聨讉€(gè)探究課題：

-情緒調(diào)節(jié)技巧的實(shí)際應(yīng)用：學(xué)生可以嘗試在日常生活中運(yùn)用所學(xué)情緒調(diào)節(jié)技巧，如在面對(duì)壓力、挫折時(shí)進(jìn)行深呼吸、放松訓(xùn)練等，觀察和記錄情緒變化和調(diào)節(jié)效果。

-情緒與身體健康的關(guān)系：學(xué)生可以通過(guò)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)、進(jìn)行觀察和實(shí)驗(yàn)等方式，探究情緒對(duì)身體健康的影響，如情緒波動(dòng)與睡眠質(zhì)量、免疫力等的關(guān)系。

-情緒調(diào)節(jié)策略的比較研究：學(xué)生可以查閱相關(guān)研究文獻(xiàn)，對(duì)比不同情緒調(diào)節(jié)策略的優(yōu)缺點(diǎn)和適用情境，如認(rèn)知重評(píng)、情緒表達(dá)、尋求支持等。內(nèi)容邏輯關(guān)系①情緒是一種心理狀態(tài)，是個(gè)體對(duì)特定事物或情境的生理和心理反應(yīng)。

②情緒可以分為積極情緒和消極情緒。積極情緒如快樂、喜悅、興奮等，消極情緒如悲傷、憤怒、焦慮等。

③情緒是人們生活中不可或缺的一部分，它影響我們的思維、行為和決策。

2.情緒的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)機(jī)制

①情緒的產(chǎn)生與個(gè)體的認(rèn)知、生理和環(huán)境因素有關(guān)。

②情緒的調(diào)節(jié)機(jī)制包括認(rèn)知調(diào)節(jié)、生理調(diào)節(jié)和行為調(diào)節(jié)等。

③個(gè)體可以通過(guò)意識(shí)到自己的情緒、采取放松訓(xùn)練、調(diào)整自己的行為等方式，來(lái)調(diào)節(jié)和控制情緒。

3.情緒的影響和調(diào)節(jié)方法

①情緒對(duì)我們的身心健康、人際關(guān)系和社會(huì)交往等方面產(chǎn)生重要影響。

②調(diào)節(jié)情緒的方法有：深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考、尋求支持等。

③學(xué)會(huì)有效地調(diào)節(jié)情緒，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，提高生活質(zhì)量。

板書設(shè)計(jì)：

情緒的定義與分類

-情緒：心理狀態(tài)，生理和心理反應(yīng)

-分類：積極情緒、消極情緒

情緒的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)機(jī)制

-產(chǎn)生：認(rèn)知、生理、環(huán)境因素

-調(diào)節(jié)機(jī)制：認(rèn)知調(diào)節(jié)、生理調(diào)節(jié)、行為調(diào)節(jié)

情緒的影響和調(diào)節(jié)方法

-影響：身心健康、人際關(guān)系、社會(huì)交往

-調(diào)節(jié)方法：深呼吸、放松訓(xùn)練、積極思考、尋求支持課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課所學(xué)知識(shí)，提高學(xué)生的情緒管理能力，布置以下課后作業(yè)：

1.情緒日記：要求學(xué)生每天記錄自己的情緒變化，包括情緒的種類、產(chǎn)生原因、持續(xù)時(shí)間以及情緒對(duì)自己行為和心理的影響。通過(guò)持續(xù)記錄，幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒。

2.情緒調(diào)節(jié)實(shí)踐：學(xué)生選擇一種情緒（如焦慮、生氣等），嘗試運(yùn)用課堂上所學(xué)的情緒調(diào)節(jié)方法（如深呼吸、積極思考等），進(jìn)行實(shí)踐操作。要求學(xué)生記錄情緒調(diào)節(jié)的過(guò)程和效果，并在下節(jié)課分享自己的體驗(yàn)和感悟。

3.情緒與人際關(guān)系：學(xué)生思考自己的情緒如何影響與他人的關(guān)系，以及如何通過(guò)調(diào)整情緒來(lái)改善人際關(guān)系。學(xué)生可以撰寫一篇短文，分享自己的思考和體會(huì)。

4.情緒調(diào)節(jié)小組活動(dòng)：學(xué)生分組進(jìn)行討論，分享彼此的情緒調(diào)節(jié)方法和經(jīng)驗(yàn)。每組選出一個(gè)最有效的情緒調(diào)節(jié)方法，進(jìn)行演示和實(shí)踐。通過(guò)小組活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和學(xué)習(xí)。

5.情緒與健康研究：學(xué)生查閱相關(guān)資料，了解情緒對(duì)身體健康的影響，如情緒波動(dòng)與睡眠質(zhì)量、免疫力等的關(guān)系。要求學(xué)生整理研究結(jié)果，并在課堂上進(jìn)行分享。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度、發(fā)言積極性和對(duì)課堂內(nèi)容的掌握情況。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)包括：是否能夠積極參與討論、提出問(wèn)題或觀點(diǎn)，是否能夠準(zhǔn)確理解和回答問(wèn)題，是否能夠主動(dòng)分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟等。

2.小組討論成果展示：評(píng)估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)和小組的整體成果。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)包括：學(xué)生是否能夠積極投入小組討論，是否能夠與他人有效溝通和協(xié)作，小組成果是否能夠充分展示所學(xué)知識(shí)和技能，以及小組成員之間的互動(dòng)和分享情況。

3.隨堂測(cè)試：通過(guò)隨堂測(cè)試來(lái)評(píng)估學(xué)生對(duì)課堂內(nèi)容的掌握程度。測(cè)試內(nèi)容可以包括選擇題、簡(jiǎn)答題和案例分析題等。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)包括：學(xué)生是否能夠正確回答問(wèn)題，是否能夠清晰表達(dá)自己的思路和觀點(diǎn)，以及是否能夠運(yùn)用所學(xué)知