小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（9篇）

第1頁共1頁小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文快樂的暑假生活結(jié)束了，為了讓學(xué)生過一個有意義的暑假，學(xué)校在放假之前圍繞我?！白詮?qiáng)人生，精彩人生”的辦學(xué)理念，對學(xué)生提出了“生活能自理、學(xué)習(xí)能自主、行為能自律、活動能自信”的要求，并擬定了具體的實踐活動，使學(xué)生在家庭、社會這個大樂園里培養(yǎng)“自強(qiáng)”意識。新學(xué)期的到來，學(xué)生們懷著喜悅的心情走進(jìn)課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流?，F(xiàn)將學(xué)生的社會實踐活動作以下總結(jié)：1、生活能自理：____%的孩子都能做到整理床鋪和房間;能洗襪子、內(nèi)褲、裙子等簡單的衣物;會主動洗碗、掃地、倒垃圾;少數(shù)孩子還能煮飯。生活自理能力較強(qiáng)。2、學(xué)習(xí)能自主：____%的孩子能自覺、認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè);3、行為能自律：多數(shù)孩子安全意識較強(qiáng)，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數(shù)家長反映孩子最喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲。4、活動能自信：少部分孩子在假期里參加了各種輔導(dǎo)班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。總體上看大部分學(xué)生的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣得到了規(guī)范，我校提出的“自理、自主、自律、自信”實踐活動培養(yǎng)了學(xué)生的自強(qiáng)意識。但學(xué)生參加有意義的社區(qū)活動較少。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（二）一學(xué)期來，我和孩子們在綜合實踐活動課這片快樂的綠洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成長著，下面也讓我進(jìn)行一番回顧和總結(jié)：一、活動情況（一）七年級開展了以“童年歲月”為主題的綜合實踐活動，通過采訪、調(diào)查、對比、制作“童年歲月卡”、成果匯報等活動，讓學(xué)生們了解到自己的童年是多么的幸福，而這份幸福是父母等人用血汗換來的。從而學(xué)會感恩，學(xué)會珍惜。二、點滴經(jīng)驗在專家們的多次專業(yè)引領(lǐng)和自己的教學(xué)實踐中，我不斷地成長著，下面是我這學(xué)期來認(rèn)為比較有成效的幾點做法：2、以前我常常有個困惑就是如何知道學(xué)生在課外的活動情況，這學(xué)期來我認(rèn)真地指導(dǎo)孩子們寫好“活動記錄”“信息卡“考察記錄”等，在上課前我都先把孩子們的這些作業(yè)收上來批改,從作業(yè)中我們就可以較好地了解孩子們的活動情況，那么就有利于我們在上課時有針對性地進(jìn)行點評、指導(dǎo)。三、我的困惑學(xué)生的作業(yè)經(jīng)常要催怎么辦雖然在課堂上自認(rèn)為已經(jīng)把作業(yè)布置得再清楚了，也多次強(qiáng)調(diào)要按時完成，可每次去收作業(yè)都讓我大失所望，孩子們不能自覺地完成作業(yè)，一催再催，雖然我也采用批評加激勵措施，可每次仍有不少同學(xué)沒完成，有時去催作業(yè)，其他老師常會說：“語數(shù)作業(yè)能保證完成就不錯了!”我也無奈地笑笑，孩子們可能也是這種想法吧!可技能科的作業(yè)不完成老師就更難上課了。這真是一個亟待解決的問題。四、今后思路回顧這一學(xué)期來的綜合實踐活動課教學(xué)，有喜有憂，是忙碌而又充實的，今后，我將揚長避短，繼續(xù)努力做好以下方面：2、以身作則，組織和帶動其他綜合實踐活動老師積極參與課題研究，進(jìn)一步完善綜合實踐活動評價機(jī)制，探索一條螺旋上升的本土化的綜合實踐活動實施之路，更好地實現(xiàn)課程資源共享，促進(jìn)綜合實踐活動的常態(tài)化、有效開展。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（三）綜合實踐活動要讓學(xué)生聯(lián)系社會生活實際，通過親身體驗進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓學(xué)生親身參與實驗、考察、訪談、網(wǎng)上查找資料、討論等活動，積累豐富的實踐經(jīng)驗，使學(xué)生養(yǎng)成探索自然，親近社會，發(fā)展自我的個性傾向和能力，讓學(xué)生可以有更多的機(jī)會把學(xué)校環(huán)境中的學(xué)習(xí)與社會、家庭環(huán)境中的學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，實踐能力，從而養(yǎng)成學(xué)生良好的社會責(zé)任感和健康積極的個性品質(zhì)。本學(xué)期的教學(xué)我以轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式為出發(fā)點，強(qiáng)調(diào)知識的聯(lián)系和綜合運用，注重過程，強(qiáng)調(diào)開放，重視師生互動。注意做到以下幾方面：綜合實踐活動應(yīng)充分關(guān)注學(xué)生的興趣和直接經(jīng)驗，實現(xiàn)對傳統(tǒng)學(xué)科知識結(jié)構(gòu)與邏輯體系的超越，建構(gòu)一個更貼近學(xué)生真實學(xué)習(xí)世界的全新課程領(lǐng)域。綜合實踐活動應(yīng)讓學(xué)生從真實的生活世界中選取那些具有一定的綜合性、實踐性、現(xiàn)實性的問題、事件、現(xiàn)象來設(shè)計課程內(nèi)容。綜合實踐活動應(yīng)讓學(xué)生親身參與、主動實踐，在實踐中綜合運用所學(xué)知識解決各種實際問題，提高解決實際問題的能力，實踐的內(nèi)容是豐富的，實踐的方式也是多樣的。實踐并不僅僅意味著讓學(xué)生作社會調(diào)查、參觀、訪問，更重要的是要為學(xué)生營造實踐情境，通過引導(dǎo)，讓學(xué)生自己能夠發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題。特別是學(xué)生能夠面對生活世界的各種現(xiàn)實問題，綜合運用所學(xué)知識，主動地去探索、發(fā)現(xiàn)、體驗、重演、交往，親歷親為，獲得解決現(xiàn)實問題的真實經(jīng)驗，從中培養(yǎng)實踐能力。綜合實踐活動為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神提供了更為寬松、自由的空間。在活動過程中，學(xué)生始終處于主體地位，自己發(fā)現(xiàn)問題，自己設(shè)計方案，自己收集資料，自己解決問題。在這一過程中，學(xué)生的想像力和創(chuàng)造力可以充分發(fā)揮出來。因此我在在教學(xué)中著眼創(chuàng)新，以培養(yǎng)今天的學(xué)生適應(yīng)明天的社會生活為己任，盡可能創(chuàng)造條件，讓學(xué)生在積極探索、主動實踐的過程中，不斷地有所發(fā)現(xiàn)、有所思考、有所創(chuàng)新，具備初步的懷疑精神和批判精神，具有獨立思考問題的能力和解決問題的能力，為將來成為創(chuàng)新人才奠定基礎(chǔ)。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（四）活動進(jìn)行了將近一個學(xué)期。根據(jù)學(xué)期初制定的活動計劃，我們將對我們具體的活動過程進(jìn)行總結(jié)。1、每天來學(xué)校后，去看我種的大蒜和青菜還有其他的;2、定期給你的大蒜和洋蔥澆水;3、及時觀察，及時寫觀察記錄和觀察日記。然后，我在課堂上給同學(xué)們演示了如何做好觀察記錄，做好觀察日記，同學(xué)們聽得津津有味。在接下來的幾天里，孩子們每天早上來學(xué)校觀察，課間觀察，上學(xué)前澆水，回家后寫觀察記錄和觀察日記。兩個月后，孩子們種的大蒜長出了嫩綠色的蒜葉。同時，我們的孩子通過觀察和記錄，積累了大量的信息。我們在記錄中看到了孩子可愛的一面。有的畫了大蒜，有的用幾句簡短的話寫了大蒜和青菜的生長過程。雖然只有短短的幾句話，但我們可以看出孩子們的意圖。孩子們都參加了種植活動，在種植中體驗到了快樂。____月____日是孩子們最開心的一天，因為在第一節(jié)綜合實踐活動課的下午，我們將一起收獲大蒜，品嘗勞動的喜悅。孩子們正忙著切大蒜和采摘。中午，在食堂大媽的幫助下，孩子們品嘗著自己種的大蒜，個個面帶微笑?；顒又型瑢W(xué)們也有很多困惑：“種在不同土壤里的植物是不是不一樣”“澆水是什么知識”通過這次活動，學(xué)生不僅學(xué)習(xí)了一些綠色植物的知識，培養(yǎng)了自己的興趣，而且通過個人實踐積累了一些種植經(jīng)驗，培養(yǎng)了合作、分享、發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的素質(zhì)，提高了實踐能力。我認(rèn)為，活動結(jié)束后，孩子們對植物研究、蔬菜和花卉的熱情仍然沒有減少。這難道不是我們活動的真正目的嗎小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（五）本學(xué)期，三年級綜合實踐課程以“創(chuàng)新、實踐、發(fā)展”為主線，以“學(xué)會做人、學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造”為目標(biāo)構(gòu)建知識，使學(xué)生通過綜合實踐活動，獲得健全的、創(chuàng)造的人格發(fā)展。一、活動主題的選擇。1、我引導(dǎo)學(xué)生從“勞技教育”“環(huán)保教育”“人與自然”等側(cè)面提煉主題。讓學(xué)生在“勞動中學(xué)勞動”，樹立勞動觀念，學(xué)習(xí)勞動技巧;讓學(xué)生“在考察中學(xué)環(huán)?！?，樹立環(huán)保意識，參與環(huán)保實踐。讓學(xué)生“在自然中學(xué)自然”，豐富科學(xué)知識，經(jīng)歷探究過程。如：研究性主題“美化班級設(shè)計”，他們就圍繞這個主題，通過實踐活動、布置班級、動腦活動，了解班級布置不易,也就熱愛班級了，起到一舉兩得之功效!2、社會生活是個大舞臺，更是一本取之不盡、用之不完的“活”教材，它為我們的教學(xué)提供了活生生的現(xiàn)實，也為學(xué)生的活動貢獻(xiàn)出了比教科書更詳盡、更感性、更生動、更富有人情味的環(huán)境。因此，我要讓學(xué)生從社會中選定感興趣的主題，讓學(xué)生關(guān)注社會，體驗社會角色;熱愛生活，關(guān)注生活問題;并學(xué)會健康愉悅地、自由而負(fù)責(zé)任地、智慧而有創(chuàng)意地生活。如：開展的“我的成長”活動主題，進(jìn)行了深入的研究。讓學(xué)生了解自己姓名的由來和其中蘊涵的父母的殷切期望，體會父母對自己深深的關(guān)愛。從而使學(xué)生從小養(yǎng)成孝敬父母的好習(xí)慣。二、活動開展方法的嘗試1、親身參與實踐，注重親歷、自主學(xué)習(xí)和實踐，在開放的學(xué)習(xí)情景中獲得親身參與實踐的積極體驗和豐富的經(jīng)驗。2、獲得對自然、對社會、對自我之間的內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識，形成親近自然、關(guān)愛自然、關(guān)心社會以及自我發(fā)展的責(zé)任感。3、發(fā)展學(xué)生在自己的生活中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，學(xué)會認(rèn)知、發(fā)展學(xué)生的動手能力，養(yǎng)成探究學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣。4、培養(yǎng)學(xué)生通過多種途徑獲取信息，整理與歸納信息，并恰當(dāng)?shù)乩眯畔⒌哪芰Ρ緦W(xué)期的綜合實踐活動使學(xué)生獲得親身參與探索活動的體驗;培養(yǎng)學(xué)生形成對自然、社會、自我之間內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識，發(fā)展對自然的關(guān)愛，對社會，對自我的責(zé)任感;培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力及體現(xiàn)對知識的綜合運用，初步形成發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力，養(yǎng)成合作、分享、積極進(jìn)取等良好的個性品質(zhì)，最終達(dá)到學(xué)生的個性健全發(fā)展。總之，本學(xué)期綜合實踐活動的開展，豐富了學(xué)生課余生活的內(nèi)容,。把綜合實踐課落到了實處——培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（六）草長鶯飛，春日融融，____月____日，小學(xué)部五年級全體師生趁著這美好春光，滿懷激情地來到了攸縣網(wǎng)嶺羅家坪實踐基地開展“走進(jìn)農(nóng)家”社會實踐活動。此次活動以“在實踐中體驗，在體驗中成長”為主題，旨在通過實踐活動拓寬學(xué)生的視野，豐富學(xué)生的生活體驗，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性和團(tuán)隊合作精神，提高學(xué)生獨立自主的能力。精彩而短暫的三天，在孩子們的心靈深處，接受了一場場自理自立、團(tuán)結(jié)協(xié)作、文明守紀(jì)、感恩回饋的鍛煉和考驗，為他們美麗無憂的童年留下了久遠(yuǎn)而深長的記憶?，F(xiàn)對本次活動總結(jié)如下：一、目的明確，準(zhǔn)備周到細(xì)致。為了做好這次社會實踐活動，學(xué)部王主任親自和實踐基地商討活動事宜，經(jīng)過多次協(xié)商后，與學(xué)生處、少先隊、年級組一道制定了詳細(xì)可行的活動方案，并贏得了學(xué)部家長委員會的鼎力支持和積極參與，下發(fā)了《致家長的一封信》，讓全體學(xué)生及家長都明確了這次社會實踐活動的目的、意義和要求?；顒忧?，學(xué)部召開師生大會，強(qiáng)調(diào)了此次活動的目的、紀(jì)律，進(jìn)行了活動安全教育。各班主任及帶班老師下到班級，根據(jù)學(xué)生性別、性格等特點分成十人小組，每組選出一位組織能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任組長，并對每一項活動提出了具體的注意事項，從安全到紀(jì)律到禮儀，細(xì)致到如何與農(nóng)戶打招呼，共同進(jìn)餐……大家思想上的重視，是本次活動得以圓滿完成的首要前提。二、加強(qiáng)管理，恪盡職守為范進(jìn)入營地，雖然學(xué)生們都被農(nóng)戶接到家中，并配有專職的輔導(dǎo)員，每日活動安排得合理、有序，但我們?nèi)匀徊桓掖笠猓械膸О嗬蠋熍c學(xué)生一道住進(jìn)農(nóng)家。每天清晨6：00，老師們就和學(xué)生一起早早起床，整理內(nèi)務(wù)，和學(xué)生們一道在鄉(xiāng)間的水泥路上晨練。晨曦中，師生修長的身影，路旁新耕的田地，碧綠的菜畦，各色的野花組成的一幅美妙的圖畫。晚上，等到學(xué)生就寢后，老師們才結(jié)束一天的工作，讓自己放松下來。三、活動多樣，精彩學(xué)農(nóng)生活第二天早晨，同學(xué)們親自動手做起了早餐，有的是包餃子，有的是煮面條，有的是做包子，品嘗著自己做的早餐，孩子們心底美滋滋的!上午，學(xué)生們到農(nóng)戶菜地了解作物的栽培及生長過程，還采摘了蔬菜。有的小組還采摘了艾葉，伴上了糯米，做起了攸縣特產(chǎn)——艾葉糌，雖然蒸出來的樣子不怎么好看，但味道還挺不錯的!下午三點半，同學(xué)們帶著鍋碗瓢盆，排著整齊的隊伍去河邊野炊。____個小組在河灘一字排開，一聲令下，比賽開始。打灶的，準(zhǔn)備柴火的，打水的，洗鍋的，煮飯的，炒菜的都行動起來，那場面好不熱鬧。夕陽西下，田間小路上又響起了叮當(dāng)叮當(dāng)?shù)腻佂肫芭钀偠淖矒袈暋Ｍ砩?，同學(xué)們在基地舉行了別開生面的“拔河”大賽，經(jīng)過激烈的角逐，16班獲得了第一名。充實的一天，在同學(xué)們的歡呼聲中結(jié)束了。____月____日，校車在大雨中駛向酒埠江國家地質(zhì)公園博物館，到達(dá)目的地后，同學(xué)們在這個集科學(xué)、科普、娛樂、觀賞性于一體的博物館中了解了酒埠江地質(zhì)公園的產(chǎn)生、發(fā)展、現(xiàn)狀和優(yōu)美神奇的地質(zhì)景觀，以及豐富的自然生態(tài)、動植物、人文民俗等景觀。陪伴孩子們的三天，看著這一顆顆幼小的心或喜悅，或思索，或奮勇拼搏，我們感受到了生命拔節(jié)的美妙無比。四、文明自律，盡展長鴻風(fēng)采“孫子長大了，我要把他送到長鴻去!”“這些孩子，怎么就這么懂事呀!”農(nóng)家大姐、大娘茶余飯后的攀談，傳到我們的耳中，心里欣慰至極。七十掛零的老支書，在致長鴻學(xué)校的信中寫道：長鴻的師生是我們學(xué)習(xí)的榜樣!老人是謙遜的，但也是發(fā)自內(nèi)心的，這樸素的話語是對我們的認(rèn)可，也是對我們的勉勵。五、總結(jié)表彰，延伸教育第一次舉行這樣的實踐活動，不免留下些許遺憾，這都將成為我們以后工作中最寶貴的經(jīng)驗。三天的實踐生活也讓我們思考：生活，真的是一本活的教科書，平時在家被奉為“小皇帝”的孩子們，在這里卻能團(tuán)結(jié)一心，自理自立。遠(yuǎn)離了父母的關(guān)愛，他們卻少了任性，更多地為別人著想，讓自己生活得快樂而豐盈。它告訴我們，要努力創(chuàng)設(shè)教育環(huán)境，扎根于生活、貼近學(xué)生生活的教育才是最有效的教育。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（七）為讓小學(xué)生們親近社會、學(xué)習(xí)知識、開闊眼界;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的講衛(wèi)生意識和吃苦耐勞精神，提高學(xué)生獨立生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，我校開展社會實踐活動?，F(xiàn)就我校活動情況做一總結(jié)。一、預(yù)備工作搞好了宣傳動員。在每次活動前，班主任利用班會的時間進(jìn)行宣傳發(fā)動。做好班級內(nèi)部宣傳，且著重強(qiáng)調(diào)安全，為社會實踐活動做好準(zhǔn)備工作。二、活動落實開展社區(qū)實踐活動，組織學(xué)生進(jìn)行清掃和撿拾白色垃圾、瓜果皮、廢紙、食品袋、煙頭等生活垃圾?；顒又型瑢W(xué)們，不怕苦、不怕臟，用手撿拾垃圾。場面十分感人?；顒咏Y(jié)束后，我們還號召學(xué)生利用節(jié)假日和家長積極參與社區(qū)公共環(huán)境衛(wèi)生清潔，和家長們一起，提高環(huán)保意識。三、組織有序1、活動前集中強(qiáng)調(diào)相關(guān)要求，使學(xué)生有秩序地行進(jìn)。2、每次活動中學(xué)生都能自覺遵守紀(jì)律，學(xué)生能有組織、有紀(jì)律地完成任務(wù)。3、到達(dá)目的地后又集中強(qiáng)調(diào)要求，校長講話強(qiáng)調(diào)安全，學(xué)生聽得十分認(rèn)真。4、各班主任及任課老師做到前中后跟班，確保學(xué)生行進(jìn)安全。四、活動有效1、活動中，學(xué)生積極地參與，且情緒高昂。2、學(xué)生在實踐活動中，能自覺遵守紀(jì)律。3、通過此次活動、學(xué)生保護(hù)環(huán)境的意識增強(qiáng)了，教室和學(xué)校較之前也干凈了許多。4、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)、各班主任及各教師的配合，在大家的共同努力下，活動順利進(jìn)行，且每次活動中都能保證學(xué)生的安全，沒有出現(xiàn)意外事故。本學(xué)期開展的社會實踐活動，讓學(xué)生走進(jìn)社區(qū)，了解社區(qū)，關(guān)注周邊環(huán)境衛(wèi)生，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì)、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實際行動展示我校教學(xué)風(fēng)采，通過學(xué)生的親身體驗讓他們得到了鍛煉。也體驗到保護(hù)環(huán)境的重要性。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（八）聽說過“社會實踐”這個詞，無疑是學(xué)生體驗生活的一種方式。但是，當(dāng)我真正經(jīng)歷過一次的時候，我才意識到，之前的想法是幼稚可笑的，因為沒有我們想象的那么簡單。社會實踐活動為生活在象牙塔中的學(xué)生提供了廣泛接觸和了解基層的機(jī)會。深入基層，深入農(nóng)村，可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。一大早做完作業(yè)，才想起來今天還有一個任務(wù)沒完成——社會實踐。人家說“勞動最光榮”，我就掃我們樓的樓梯!我拿起掃帚，立即開始移動。我跑到六樓，開始掃地。掃到一半，一個中年人走了過來，不管周圍有沒有人，隨口吐著檳榔渣。我很生氣。我怎么能浪費別人的勞動成果呢看著剛剛掃過的地面，我鼓起勇氣，對準(zhǔn)備走上來的大叔說：“大叔，請你把檳榔渣撿起來，丟到這里的垃圾桶里?！钡笫暹€是不講理，瞪著我。他說：“我要吐檳榔渣。你介意我嗎!小的也講大的。這里是公共的。我愛吐哪里吐哪里!”那個大叔說了很多，我認(rèn)真聽了他的話，然后辯解道：“這是因為我們都是公眾，我們有權(quán)利保護(hù)它。你是成年人了，應(yīng)該給我們孩子做個好榜樣!我設(shè)法掃得很好。如果你隨便浪費我的勞動成果，我應(yīng)該說!”叔叔臉變紅了，他站在那里。他走過去，撿起檳榔渣，白走了。我嘆了口氣，繼續(xù)掃地。這時，一個阿姨向我走來。她笑著對我說：“真的很好，是個很努力的男孩子!”聽到這個消息我很高興。這種短暫而充實的實踐，將對我走向社會起到橋梁作用和過渡作用，將是我人生中重要的經(jīng)歷和重要的一步，對我以后的工作也會有很大的幫助。小學(xué)生實踐活動總結(jié)范文（九）一、實施效果2、學(xué)生通過合作，對自己的實踐成果有喜悅感、成就感，感受到與他人合作、交流的樂趣。通過對路邊小吃攤點與學(xué)生食用零食的調(diào)查與研究，引導(dǎo)學(xué)生對食物的關(guān)注，了解合理飲食的重要性、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。3、至于根本不應(yīng)食用，或者經(jīng)不住誘惑但只能淺嘗輒止的，像油炸類食品含丙烯酰胺（致癌），腌制類、果脯類含超量的亞硝酸鹽（致癌），方便食品（主要是方便面）含油脂量過高，汽水類含大量的碳酸，造成腸胃紊亂外加缺鈣，燒烤食品，尤其是街頭的燒烤食品，既含有超量的三四苯并吡（致癌），同時衛(wèi)生問題難以保證。上面這些食品除了好吃以外真的一無是處。奉勸大家還是少食用或者不食用為好。4、我們的生活需要多姿多彩，我們的餐桌也需要豐富多樣。完全拒絕垃圾食品是很困難的，那我們就在有選擇拒絕的同時，合理安排自己的膳食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃粗糧，以補(bǔ)充垃圾食品給我們帶來的維生素的缺乏，多喝綠茶，新鮮果汁等健康飲品（當(dāng)然不是那種瓶裝的所謂綠茶或者什么果汁飲料），以幫助體內(nèi)排除有害物質(zhì)，降低垃圾食品的危害。二、體會與感悟拒絕垃圾食品進(jìn)校園綜合實踐活動，源于生活，用于生活。隨著小胖墩的不斷增多，孩子們身體的早熟，我們覺