




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
五項管理
主題班會學(xué)習(xí)五項管理,助力健康成長制作:秋天的童話
讓同學(xué)們充分了解“五項管理”對于自身身心健康發(fā)展的重要意義,大家達(dá)成共識,要熱愛閱讀,加強(qiáng)鍛煉,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,保證睡眠,有效利用時間,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。更教會同學(xué)們自主管理,做時間和學(xué)習(xí)的主人!良好的習(xí)慣有利于學(xué)生成長,希望“五項管理”的落實,讓同學(xué)們快樂健康的度過校園生活!為成為德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人打下堅實的基礎(chǔ)。
班會的目的作業(yè)管理睡眠管理手機(jī)管理讀物管理體質(zhì)管理0104020503五項管理學(xué)校嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)控書面作業(yè)總量:一二年級不布置書面家庭作業(yè)、三至六年級每天書面作業(yè)平均時間不超過60分鐘、初中每天書面作業(yè)總量不超過90分鐘。學(xué)校不得給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè),不得使用手機(jī)布置作業(yè)。1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性,與爸爸媽媽一起制定學(xué)習(xí)計劃,養(yǎng)成按時做作業(yè)的習(xí)慣,自己檢查作業(yè)。2.獨(dú)立完成作業(yè),如果有困難,可以讓爸爸媽媽進(jìn)行指導(dǎo),幫助自己養(yǎng)成好習(xí)慣。3.請爸爸媽媽不要隨意給自己布置額外作業(yè)、不要給自己大量報興趣班,不給自己增加身心負(fù)擔(dān)。一、作業(yè)管理方面充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。要求睡眠時間小學(xué)應(yīng)達(dá)到10小時、初中應(yīng)達(dá)到9小時、高中應(yīng)達(dá)到8小時。1.和爸爸媽媽一起制訂作息時間表,規(guī)律作息、按時就寢。2.要午休,午休時間不宜過長,建議半小時左右,以保證下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量。3.合理規(guī)劃作業(yè)時間,如因特殊情況不能在就寢時間前完成作業(yè)的,可由爸爸媽媽向老師說明情況,可以延時完成。4.學(xué)會統(tǒng)籌時間。勞逸結(jié)合、適度鍛煉,確保身心放松、按時安靜就寢。二、睡眠管理方面學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園,確有將手機(jī)帶入校園需求的,需經(jīng)家長書面申請,交班主任登記,學(xué)校備案,進(jìn)校后手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管,離校時再統(tǒng)一領(lǐng)回,禁止帶入課堂。1.請同學(xué)們來校不帶手機(jī),如果有特殊情況需要帶手機(jī)進(jìn)校園,必須由爸爸媽媽提出申請,經(jīng)班主任同意方可。手機(jī)帶入校園后交給老師保管,不得私自帶入課堂。2.回家控制用手機(jī)時間,多到戶外運(yùn)動,幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)。3.和爸爸媽媽一起學(xué)習(xí)了解關(guān)于沉迷手機(jī)給我們學(xué)習(xí)和生活帶來的危害三、手機(jī)管理方面提倡學(xué)生多讀書、讀好書。對于進(jìn)校園的課外讀物,堅持方向性、全面性、適宜性、多樣性、適度性。符合主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)、啟智增慧等基本標(biāo)準(zhǔn)。積極參加學(xué)校舉行的各項讀書活動。1.讓爸爸媽媽多帶自己去書店、圖書館,以學(xué)校推薦書目為重點(diǎn)購買適合的書籍。2.認(rèn)真閱讀,做讀書筆記,養(yǎng)成愛讀書的好習(xí)慣。3.請爸爸媽媽和自己一起讀書,分享讀書成果,營造家庭讀書氛圍。4.愛護(hù)圖書,不隨意損壞圖書。四、讀物管理方面體育鍛煉可以強(qiáng)身健體,磨練意志。市教育局一貫重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況,保證學(xué)生每天1小時的體育活動時間。1.積極參加體育鍛煉,做到每天鍛煉一小時,增強(qiáng)自己的體質(zhì),擁有健康的體魄。2.注意運(yùn)動安全,運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動,以免造成運(yùn)動損傷。3.在體育鍛煉時既要不怕困難,又要量力而行。4.要愛護(hù)自己的視力,養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣,使用電子產(chǎn)品30分鐘后,休息遠(yuǎn)眺10分鐘,矯正不良的讀寫姿勢。五、體質(zhì)管理方面
接下來請同學(xué)們相互討論一下,通過本次主題班會,你們學(xué)到了什么,你們悟到了什么,在今后的學(xué)習(xí)和生活中你應(yīng)該怎么做?請你們課后抽時間寫在筆記本上,下節(jié)課我請同學(xué)們發(fā)言。
同學(xué)們,為了你們的身心健康和快樂成長,請你們一定要按照“五項管理”要求去生活和學(xué)習(xí),并將今天的班會
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 同行合作合同范本
- 綠化苗木栽植合同范本
- 廠區(qū)圍網(wǎng)維修合同范本
- 合同違約金合同范本-
- 業(yè)務(wù)變更合同范本
- 木門及木飾面制作安裝合同范本
- 健身公司合同范本
- 卡丁車加盟合同范本
- 吊車司機(jī)聘用合同范本
- 合同范例主播
- 2025年01月中國疾控中心信息中心公開招聘1人筆試歷年典型考題(歷年真題考點(diǎn))解題思路附帶答案詳解
- 北京市豐臺區(qū)2024-2025學(xué)年高二上學(xué)期期末英語試題
- 2025年高三第二學(xué)期物理備課組教學(xué)工作計劃
- 丁香園:2024年12月全球新藥月度報告-數(shù)據(jù)篇
- 生產(chǎn)與運(yùn)作管理-第5版 課件全套 陳志祥 第1-14章 生產(chǎn)系統(tǒng)與生產(chǎn)運(yùn)作管理概述 -豐田生產(chǎn)方式與精益生產(chǎn)
- 2025年湖南理工職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職單招職業(yè)技能測試近5年??及鎱⒖碱}庫含答案解析
- 2024年西安航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職單招職業(yè)適應(yīng)性測試歷年參考題庫含答案解析
- 2024年港作拖輪項目可行性研究報告
- 人教版小學(xué)數(shù)學(xué)三年級下冊第一單元位置與方向一單元測試
- 雅禮中學(xué)2024-2025學(xué)年初三創(chuàng)新人才選拔數(shù)學(xué)試題及答案
- 2023年蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職單招(語文)試題庫含答案解析
評論
0/150
提交評論