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防溺水主題班會X年X班XXX中小學生安全教育根據(jù)衛(wèi)生部提供的數(shù)據(jù)全國每年大約有人溺水死亡相當于每天有多人溺水死亡在所有這些溺水而亡的人當中有左右的是
到歲的兒童溺水:最好的挽救是5700015060%014預(yù)防01020304哪些情況容易導致溺水如何預(yù)防溺水溺水如何自救與施救預(yù)防溺水安全常識哪些情況容易導致溺水哪些情況容易導致溺水不了解水性,對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計,進入水中便可導致溺水。01安全意識淡薄,在非開放的水域游泳,四肢可能會被水底的水草纏繞而導致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力03身體不好,患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復發(fā),從而導致溺水。050204即使是習水性的人,由于未做充分準備活動,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的時間過長,體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐,導致失去自主能力而下沉。在水中互相嬉戲、打鬧,發(fā)生意外后又驚慌失措,導致溺水。如何預(yù)防溺水要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。如何預(yù)防溺水02040103對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。如何預(yù)防溺水在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。游泳抽筋的時候可以選擇仰泳,在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。遇到同伴溺水不要驚慌,不熟悉水性、水下情況不明時,不要擅自下水施救。不要手拉手施救,要及時呼救并撥打110。在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。0102040305溺水如何自救與施救鎮(zhèn)定放松能自救保持鎮(zhèn)定,不要因為驚慌失措而手腳亂蹬、拼命掙扎,會使身體更快下沉迅速引起窒息。仰泳露頭,屏住呼吸,放松肢體,盡可能保持頭向后仰、面部向上的仰泳體位,使口鼻露出水面,有節(jié)奏、緩慢的一呼一吸。深呼淺吸,呼吸時吸氣要深,呼氣要淺,因為深吸氣時人體比重比水略輕,可付出水面,呼氣時人體比重比水略重呼救,稍作休息調(diào)整后呼救,保存體力,浮于水面等待救援01020304保持鎮(zhèn)靜,仰泳露鼻如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,或把水草踢開,或像脫襪子那樣把水草從手腳上捋下擺脫水草后,輕輕踢腿而游,盡快離開水草叢生的地方。水草纏身自救法010203肢體抽筋時的自救手指抽筋將手握成拳頭,然后用力張開,張開后,由迅速握拳,如此反復數(shù)次,至解脫為止。手掌抽筋用另一只手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作震顫動作。手臂抽筋將手握成拳頭并盡量屈肘,然后在用力伸開,反復數(shù)次大腿抽筋使抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿,用力使它貼在大腿上并作震顫動作,隨機向前伸直。小腿或者腳趾抽筋用抽筋小腿對側(cè)的手,握住抽筋腿的腳趾,用力向上拉。同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上,幫助小腿伸直。溺水如何施救與自救脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。在加強預(yù)防的同時,家長及監(jiān)護人也要掌握相關(guān)的急救知識和技能。意外發(fā)生后,救人刻不容緩,以下6點要知道!迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。人工呼吸:對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進行人工呼吸,同時做胸外心臟按壓。吸氧:現(xiàn)場有醫(yī)療條件,可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。溺水如何施救010204060305看到有人在水中有以下這十種情況時,不要猶豫,趕緊求救頭浸在水里,嘴巴在水平面上頭向后仰,嘴巴張開眼睛空洞,眼神散亂眼睛閉上,臉無表情頭發(fā)散亂在額前或者眼睛上而無動于衷豎直方向上,腿部沒有動作。換氣慌亂,斷斷續(xù)續(xù)。想游向一個方向,但是無法前進。嘗試翻轉(zhuǎn)身體。好像在攀爬無形的階梯。預(yù)防溺水安全常識切勿以為自己會游泳,在水中就很安全!一般發(fā)生溺水的地點通常在:游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人哪些地方
容易發(fā)生溺水?野外水域為什么危險?水底狀況異常復雜,可能長有水草等植物,容易纏住人的腳江河岸邊有一些延伸、緩沖區(qū)域,在此玩耍游泳時,容易滑落到深水區(qū)。有些水庫,河道底泥松軟,人容易陷入泥沼而無法動彈。有的水體表面看似乎緩或靜止,水下卻暗藏旋渦,很容易把人沖走救助溺水者是非常危險的行動,理論非常簡單但實際操作卻非常復雜,要考慮水流、自己的體力、救助的距離、暗流等等因素,每年都有徒手救助而導致溺水者、救生員同時喪生的事故!溺水者的本能是抓住一切可以抓住的東西,有經(jīng)驗的救生員不會很快的接近溺水者,太著急接近很容易被溺水者抱住而無法掙開,悲劇也就再次重演!盲目徒手救助溺水者非常危險??!請記?。斡尽俨粫缢院谩俨粫缢畔聝e幸提高警惕水是生命之源,但同時也是生命的威脅者。每年因溺水而失去生命的人數(shù)不勝數(shù),這些悲劇的發(fā)生往往是因為一時的疏忽大意。因此,我們每一個人都要有防溺水的意識,學會正確的游泳技巧,掌握必要的自救和互救方法。今天的班會,我們不僅學習了防溺水的知識,還通過一些生動的案例,深刻理解了溺水事故的嚴重性和預(yù)防溺水的重要性。希望大家能夠?qū)⑦@些知識內(nèi)化于心,外化于行,真正做到防患于未然。同時,我也希望大家能夠積極向身邊的人宣傳防溺水的知識,讓更多的人了解并重視這個問題。希望大家能夠在今后的學習和生活中,時刻保持警惕,珍愛生命,遠離溺水危險。溺水:最好的挽救是預(yù)防防溺水,重在預(yù)防,讓我們每個人都成為守護生命的守護者,共同營造一個安全的水域環(huán)境。每一次的防溺水宣傳都是對生命的尊重與守護,希望我們的努力能夠減少溺水事件的發(fā)生,讓每個人都能平安快樂。防溺水,不是一時一刻的事情,而是需要我們持續(xù)關(guān)注和努力。讓我們共同為防溺水事業(yè)加油,為
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