訓練學 專業(yè)歷年真題

廣州體育學院考研真題(訓練學)03年

一填空20分

1不論是從活動的時間、活動的容量，還是從人們投入的力度來看，在競技體育的多種構(gòu)

件中()都是主要的

2運動訓練學研究的主要目的是()

3按照各項比賽成績的評定方法，可將競技項目分為()、()命中類、制勝類及得分類。

4對一名教練員來說，接觸最多、運用最多的訓練周期是。()

5循環(huán)訓練法的結(jié)構(gòu)有：每站的練習內(nèi)容、運動負荷、練習站的()

練習站之間()、每遍循環(huán)之間的間歇、練習的戰(zhàn)數(shù)與循環(huán)練習的組數(shù)

6靈敏素質(zhì)是指在各種突然的條件下改變身體運動的()和運動方向，以適應變化著的外環(huán)

境的能力

7培養(yǎng)運動員的()是戰(zhàn)術訓練的中心環(huán)節(jié)

—選擇40分

1運動競賽是O在主持下，按統(tǒng)一的規(guī)則要求組織與實施的運動員個體的經(jīng)濟較量

2不同項目的本質(zhì)屬性所引起的項目之間()是劃分項目類別的幾基本依據(jù)

3按競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類沒，跳水項目屬于()項群

4按競技能力的主導因素對競技體育項目分類的隔網(wǎng)對抗性項群和按成績評定方法分類的

對應分類是()

5()能力即指運動員的參賽能力

6一個完整的訓練目標，應包含運動成績指標、競技能力指標以及()指標

7體能主導類速度型項群比賽成績的主要決定因素是()

8()是指在運動訓練過程中，以提高某一競技能力、完成某一具體的訓練任務所采用的

身體練習

9運動員體能是指運動員機體的()能力

10、高強性間歇訓練法的一次練習負荷時間通常在？秒內(nèi)

11相對力量是指運動員？所表現(xiàn)出來的力量水平

12?是戰(zhàn)術活動的核心

13在競技保持階段，要把運動員的？的保持和提高放在訓練的首位

14?之在完成動作過程中的時間特征?包括用力的大小、時間間隔的長短、動作幅度

的大小及動作快滿等要素

15運動員在比賽中為達到特定戰(zhàn)術目的而決定自己戰(zhàn)術行為的思維活動過程，稱為？

16按主要目的可將比賽分為競技性比賽、訓練性比賽、檢查性比賽和？比賽

17戰(zhàn)術方案的基本內(nèi)容主要有？各方面

18運動員的競技能力的獲得是多方面的，最主要的獲得途徑是？

19根據(jù)訓練課的主要任務和內(nèi)容，可以把訓練課分為？中不同類型

20不同的訓練負荷有著不同的？技能屬性、個體屬性和專項屬性

三是非題30

1競技體育是以身體活動為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標的社

會體育活動。

2激烈的競爭性是競技運動區(qū)別其他體育運動的本質(zhì)特點

3運動員的身體形態(tài)及技能狀態(tài)是決定其他運動素質(zhì)水平的基礎

4運動負荷越大，消耗越劇烈，恢復過程就越，超量恢復也越明顯

5間歇訓練的特點之一是每次練習后進行充分的休息

6訓練強度反映了運動負荷對機體的刺激的深度

7間歇訓練法的強度通常要都比賽重復訓練法的強度大

8運動員的反映能力主要是由先天遺傳決定的

9發(fā)展柔韌性素質(zhì)應與速度素質(zhì)訓練相結(jié)合

10進行動作速度訓練時，專門性的動作速度訓練與專項比賽動作要求一致

11運動技術具有個體差異性，對某個運動員來說，最合理的技術動作都不會完全相同，具

有鮮明的個人特點

12技術結(jié)構(gòu)包括基本結(jié)構(gòu)和技術結(jié)合兩層含義

13競技狀態(tài)的形成要經(jīng)歷四個階段

14基本訓練周是各種訓練周型中運動負荷最大的

15在綜合內(nèi)容訓練中，通常把技術性強的練習安排在前面，素質(zhì)性練習放在后面；對其他

的練習產(chǎn)生良好影響的練習放在前面，不產(chǎn)生良好影響的練習放在后面

四名詞解釋15

1運動訓練

2周期安排原則

3重復訓練法

4靈敏素質(zhì)

5競技戰(zhàn)術

五問答題45

1技能主導類隔網(wǎng)對抗性項群比賽成績因素特征分析。5分

2安排好綜合訓練課的基本部分應注意哪些問題？10分

3力量訓練的基本方法有哪些？進行力量訓練應注意哪些問題？12分

（二選i8分）

4體能訓練的基本要求有哪些

5運動技術訓練的基本要求有哪些

2004年廣州體育學院運動訓練學試題

一、填空題：

1、從不同實踐過程來看，競技體育包含著、運動訓練、運動競技比賽和競技體育管

理四個有機組成部分。

2、建立項群理論的理論意義之一是：鮮明地概括了同一項群的共同規(guī)律。

3、運動員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平是影響運動成績的，是最根本和最重要的因素。

4、訓練原則是根據(jù)運動訓練活動的客觀規(guī)律而確定的組織運動訓練所必須遵循的，

是運動訓練活動客觀規(guī)律的反映，對運動訓練實踐具有普遍的指導意義。

5、變換訓練法是指變換、、以及條件，以提高運動員積極性、趣味性、適應

性及應變能力的訓練方法。

6、柔韌性訓練的方法基本上是采用。

7、按技術的表現(xiàn)特點分類可將其分為戰(zhàn)術、體力分配戰(zhàn)術、戰(zhàn)術和心理戰(zhàn)術等。

二、選擇題：

1、以下哪個不是競技體育形成的基本動因？

A生物學因素B個性心理因素C經(jīng)濟發(fā)展因素D社會學因素

2、按競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類，排球項目屬于-----項群。

A快速力量性B耐力性C對抗性D表現(xiàn)性

3、按照一個訓練周期所包含的時間跨度的不同，可把訓練周期劃分為-----種類型。

A三B四C五D六

4、高強性間歇訓練負荷強度大，心率多在每分——次左右。

A160B170C190D200

5、依比賽的性質(zhì)可將比賽訓練法分為-----種

A三B四C五D六

6、運動素質(zhì)是體能的——表現(xiàn)

A內(nèi)在B外在C身體D健康

7、力量訓練最常用的手段是-----

A負重抗阻練習B對抗性聯(lián)系

C克服外部環(huán)境阻力的練習D克服自身體重的練習

8、以下哪個不是反應速度訓練常用的方法手段？

A信號刺激法B運動感覺法C選擇性練習D速度練習

9、速度素質(zhì)訓練一般應安排在訓練課的-----

A中部B前半部C后半部D任何時間

10、發(fā)展柔韌素質(zhì)與------素質(zhì)相結(jié)合。

A力量B速度C耐力D靈敏

11、-------是指在各種突然變換的條件下，運動員能夠迅速、準確、協(xié)調(diào)地改變身體運動

的空間位置和運動方向，以適應變化著的外環(huán)境的能力。

A協(xié)調(diào)能力B移動速度C靈敏素質(zhì)D競技戰(zhàn)術

12、-------即是完成體育動作的方法

A體育手段B身體活動C運動技術D協(xié)調(diào)能力

13、以下哪個不是影響運動技術發(fā)展的主體因素

A協(xié)調(diào)能力B身體素質(zhì)C動作技能的貯存數(shù)量D競賽規(guī)則

14、運動員的競技能力主要通過------而獲得

A先天性遺傳B生活效應C訓練效應D教練員的指導

15、運動員的全程性多年訓練通常包括基礎訓練階段、專項提高階段、-------階段以及競

技保持階段。

A專項技術訓練B專項心理訓練C最佳技術D最佳競技

16、相對競技狀態(tài)的相對穩(wěn)定階段，在訓練大周期的時期為：

A準備期B競賽期C恢復期D訓練期

17、-------增加負荷方式只有在特殊的情況下，對優(yōu)秀運動員才采用.

A直線式B階梯式C波浪式D跳躍式

18、運動員單位體重所具有的最大力量稱為：--------

A最大力量B相對力量C快速力量D力量耐力

19、按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為肌肉耐力和-------耐力。

A心血管B有氧C無氧D呼吸

20、采用長時間重復訓練方法進行時，負荷強度與負荷時間呈------

A負相關性B正想關性C無關性D相等性

三、是非題

1、教練員和運動員都是運動訓練活動的主體。

2、運動員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)稱做訓練水平。

3、運動負荷越大，消耗越劇烈，恢復過程就越長，超量恢復也越明顯。

4、長時間重復訓練方法主要用于提高運動員的無氧代謝的能力。

5、教學性比賽訓練方法的應用特點之一是：運動員的心理壓力小，利于正常發(fā)揮技術水平;

可激發(fā)運動員的訓練激情、提高運動負荷強度。

6、運動員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)，心血管機能及運動素質(zhì)的發(fā)展狀況所決定的。

7、運動素質(zhì)是人體快速完成動作的能力和對外界信號刺激快速反應的能力，以及快速位移

的能力。

8、反應速度的提高在很大程度上取決于運動員對信號應答反應的動作熟練程度上。

9、專門性的動作速度訓練與專項比賽動作要求相一致。

10、青少年運動在進入快速發(fā)育階段時，反應速度增長的速度也加快。

11、對每個具體的運動員來說，最合理的技術動作都完全相同。

12、戰(zhàn)術指導思想是戰(zhàn)術活動的核心。

13、多年訓練計劃可分為全過程多年訓練計劃和區(qū)間性多年訓練計劃。

14、在綜合內(nèi)容訓練課中，通常將要求神經(jīng)系統(tǒng)處于較為興奮、能力供應充沛的練習應安

排在前面，而容易產(chǎn)生疲勞或需要產(chǎn)生疲勞的練習應安排在后面。

15、在各種訓練課中，綜合訓練課的負荷強度是最大的。

四、名詞解釋

1、運動訓練

2、系統(tǒng)訓練原則

3、重復訓練法

4、技術風格

5、訓練課的結(jié)構(gòu)

五、問答題

1、運動成績的決定因素有哪些？

2、從訓練學的角度講，貫徹周期安排原則需要注意哪些方面的問題？

3、體能訓練的基本要求是什么？

4、在運動訓練中，如何處理好特長技術與全面技術的關系？

5、試述周訓練計劃的主要任務及其負荷特點？

2005年廣州體育學院研究生入學考試《運動訓練學》試題

一、名詞解釋:（每題4分，共即分）1?運動訓練2?競技水平3?適時恢復原則4?間歇訓練

法5?運動訓練手段二、單項選擇題（海小題2分，共40分）1、每名運動員都從事著特

定專項的訓練，其訓練的目標就是在特定的專項上奪取比賽的勝利和創(chuàng)造優(yōu)異的運動成績,

具有鮮明的--------A、靈活性B、創(chuàng)造性C、個性D、專一性2、依決定競技能力的主

導因素對競技體育項目進行分類，以下哪個項目屬于技能類格斗性項群的項目？A、籃球

B、擊劍C、體操D、射擊3、技術訓練是-----訓練的核心紐成部分，占有很大的比重。

A、難美項群B、準確項群C、格斗項群D、體能類項群4、狀態(tài)診斷在訓練中的作用

之一是:為運動訓練過程確立一個客觀、準確的-----A、觀察點B、出發(fā)點C、比較點D、

訓練點5、競技狀態(tài)的形成與發(fā)展過程經(jīng)歷了-----個階段。A、三B、四C、五D、六

6、按照一個訓練周期所包含的時間跨度的不同，可以把其區(qū)分為多年訓練周期、------訓

練周期、大訓練周期、中訓練周期、小訓練周期及日訓練周期這樣幾種。A、準備B、競

賽C、恢復D、年度7、-------訓練法是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標模型的要

求紐織和把握運動訓練過程的控制性方法。A、模式B、程序C、重復D、間歇8、運用

發(fā)展性間歇訓練方法進行訓練時，運動員的心率一般控制在每分鐘-----次。A、200B、

190C,170D、1609、循環(huán)持續(xù)訓練組織形式可分為三類：流水式、--------式、分配

式。A、輪換B、分紐C、替換D、紐合10、變換訓練法是指變換-------、練習內(nèi)容、

練習形式以及條件的訓練方法。A、負荷強度B、負荷量C、運動負荷D、休息時間11、

按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為-----耐力和心血管耐力。A、肌肉B、生理C、

心理D、呼吸12、動作速度訓練中，練習的持續(xù)時間一般不宜過長。這是因為動作速度訓

練強度較大，要求運動員的興奮性要高，一般講不應超過-------秒。A、IOB、20C、

30D、4013、所謂技術風格，是指某運動員或運動隊的技術系統(tǒng)，區(qū)別于其他運動員或

運動隊的技術系統(tǒng)的、較為-------化了的，經(jīng)常表現(xiàn)出來的特征。A、規(guī)范和科學B、

自動和定型C、模式和標準D、成熟和定型14、以下哪個不是影響技術風格的因素？A、

特長技術B、運動員的神經(jīng)類型C、種族特征D、場地器材15、按參加戰(zhàn)術行動的人數(shù)

分類可將其分為個人、小組和-------戰(zhàn)術。A、陣形B、體力分配C、心理D、集體16、

培養(yǎng)運動員的戰(zhàn)術意識，是戰(zhàn)術訓練的-------。A、一般任務B、次要環(huán)節(jié)C、結(jié)合點

D、中心環(huán)節(jié)17、運動員的全程性多年訓練通常包括基礎訓練階段、專項提高階段、最佳

競技階段和一一階段。A、競技保持B、競技消失C、自主訓練D、退出訓練18、比賽

周的主要任務是為運動員在各方面培養(yǎng)---------作直接的準備和最后的調(diào)整，并參加比

賽，力求創(chuàng)造優(yōu)異成績。A、最佳競技狀態(tài)B、最佳身體狀態(tài)C,最佳機能狀態(tài)D、最佳

心理狀態(tài)19、周運動負荷的--------，是基本訓練周負荷變化的主要特點。A、加大B、

減少C、保持D、無所謂20、根據(jù)訓練任務及內(nèi)容的不同，可把周的訓練分為基本訓練

周、-------、恢復周四種基本類型。A、身體訓練周B、技、戰(zhàn)術訓練周C、賽前訓練

周D、系統(tǒng)訓練周三、簡答題：（每題10分共40分）1、競技體育有何特點？2、不同訓

練小周期的主要任務是什么？3、力量訓練的基本要求有哪些?4、戰(zhàn)術方案的基本內(nèi)容有哪

些？四、論述題（每題25分，共50分）1、試述制定系統(tǒng)訓練原則的科學基礎是什么？2、

試述體能訓練的意義和基本要求。

關鍵字：廣州體育學院04年真題運動訓練學

一、填空

1從不同實踐過程來看，競技體育包含著？、運動訓練、運動競技比賽和競技體育管理

2建立項群理論的理論意義之一是：鮮明的概括了同一項群？的共同規(guī)律

3運動員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平是影響運動成績的？，是最根本的和最重要的原因

4訓練原則是依據(jù)運動訓練活動的客觀規(guī)律而確定的組織運動訓練所必需遵循的？，是運

動訓練客觀規(guī)律的反映

5變換訓練法是指變換？、？、?以及條件，以提高運動員的能力

6柔韌性訓練的方法基本上是采用？

7按戰(zhàn)術的表現(xiàn)特點分類可將其分為？戰(zhàn)術、體力分配戰(zhàn)術？戰(zhàn)術和心理戰(zhàn)術

二選擇

1哪個不是競技體育形成的動因？

2按競技能力的主導因素對競技體育項目進行分類，排球項目屬于？項群

3按照一個訓練周期所包含的時間跨度的不同，可把訓練周期劃分為？種類型

4高強性間歇訓練負荷強度大，心率多在？次左右

5依比賽的性質(zhì)可將比賽訓練法分為？種

6運動素質(zhì)是體能的？表現(xiàn)

7力量訓練最主要的手段是？

8哪個不是反應速度訓練常用的訓練手段

9速度素質(zhì)一般安排在訓練課的前半還是后半部分？

10發(fā)展柔韌性素質(zhì)要與？素質(zhì)相結(jié)合

11?是指在各種突然變換的條件下，運動員能迅速、準確改變身體運動的空間位置和運動

方向、以適應變化著的外環(huán)境的能力

12?即完成體育動作的方法

13以下哪個不是影響運動技術發(fā)展的主體因素

14運動員的競技能力主要通過？而獲得

15運動員的全程性對年訓練通常包括基礎訓練階段、專項提高階段？以及競技保持階段

16相對競技狀態(tài)的相對穩(wěn)定性，在訓練大周期的時期為？

17?增加負荷方式只有在特殊情況下，對優(yōu)秀運動員才可采用

18運動員單位體重所具有的最大力量稱為？

19按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為肌肉耐力和？耐力

20采用長時間重復訓練方法進行訓練時，負荷強度與負荷時間呈？

2006年廣州體育學院研究生入學考試

運動訓練學試題

一、名詞解釋（共40分，每題4分）

1、運動訓練2、項群3、競技能力非衡結(jié)構(gòu)的補償效應

4、競技需要原則5、模式訓練法6、延遲性轉(zhuǎn)化

7、技術風格8、全程性多年訓練計劃9、徽縮大周期

10.戰(zhàn)術意識

二、簡答題（60分）

1、簡述我國運動訓練學研究的中國特色。8分

2、重復訓練法和間歇訓練法的區(qū)別有哪些？8分

3、貫徹適宜負荷原則的訓練學要點有哪些？8分

4、運動技術評價常用方法有哪些？并作簡要說明10分

5、簡述戰(zhàn)術訓練的基本要求。8分

6、簡述高原現(xiàn)象產(chǎn)生原因與克服方法。8分

7、簡述確定訓練大周期日程的工作步驟。10分

三、論述題（50分）

1、從定性的角度，結(jié)合您所熟悉的專項，，設計該專項優(yōu)秀運動員競技能力結(jié)構(gòu)模型。25

分

2、如何科學地確定力量素質(zhì)負荷量度。25分

08年廣州體育學院的試題

運動訓練學

（生理學我沒有資料，所以以后發(fā)，我要好好想一下考了什么題〃現(xiàn)在很累，就發(fā)這么多!）

.1.現(xiàn)代運動訓練的基本特點:一、訓練目標的專一性與實現(xiàn)途徑的多元性，二、競技能力結(jié)

構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補性，三、運動訓練過程的連續(xù)性與組織實施的階段性，四、

不同訓練負荷影響下機體的適應性及劣變性，五、訓練調(diào)控的必要性及應變性，六、現(xiàn)代科

技支持的全面性及導向性

2..運動成績的決定因素:一、運動員在比賽中表現(xiàn)的競技水平。二、對手在比賽中表現(xiàn)的競

技水平。三、比賽結(jié)果的評定行為。

3..一、競技能力:即指運動員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、

戰(zhàn)術能力、運動智能以及心理能力所構(gòu)成，并終合地表現(xiàn)于專項競技的過程中。

狀態(tài)診斷在訓練中的重要作用:a為運動訓練過程確定一個客觀、準備的出發(fā)點。B對訓練

工作效果及時的檢查評價。C實施有效訓練控制的重要前提。

4..建立目標在訓練中的重要作用:a有效地激發(fā)運動訓練活動主體的責任感和進取精神。B

制定訓練計劃的重要依據(jù)。

5..起始狀態(tài)的診斷包括:運動成績診斷、競技能力診斷、訓練負荷診斷。

6..訓練目標包括:運動成績指標、競技能力指標、運動負荷指標。

7不同訓練周期及其主要任務。A基本訓練周:通過負荷的改變引起新的生物適應現(xiàn)象提高

運動員的競技能力。B賽前訓練周:使運動員的機體適應比賽的要求和條件把各種競技能力

集中到專項上去。C比賽周:為運動員在各方面培養(yǎng)理想的競技狀態(tài)直接的準備和最后的調(diào)

整，并參加比賽力求實現(xiàn)預期目標。D恢復周:消除運動員生理上和心理上的疲勞，促進適

量恢復的出現(xiàn)，準備投入新的訓練。

8..適宜負荷原則:是指根據(jù)運動員的現(xiàn)實可能和人體機能的訓練適宜規(guī)律，以及提高運動員

競技能力的需要，在訓練中給予相應量度的負荷，以取得理想訓練效果的原則。科學基礎:a

適宜訓練負荷下機體的生物適應現(xiàn)象。B過渡負荷下機體的劣變現(xiàn)象。訓練學要點:A正確

理解負荷的構(gòu)成（負荷量的評價指標、負荷強度的評價指標。）B漸進式地增加負荷量度（直

線式、階梯式、波浪式、跳躍式）C科學地探求負荷量度的臨界只。D建立科學的診斷系統(tǒng)。

E正確處理負荷與恢復的關系。

9適時恢復原則:是指及時消除運動員在訓練中所產(chǎn)生的疲勞，并通過生物適應過程產(chǎn)生超

量恢復，提高機體能力的訓練原則。科學基礎:a人體機能能力和能量儲備的超量恢復機制。

B調(diào)節(jié)時機的把握對訓練效果的重要影響。訓練學要點:a準確判別疲勞的程度（自我感覺,

外部觀察，生理測試、心理測試）b積極采取加速機體恢復的適宜措施。（訓練學恢復手段、

醫(yī)學生物學恢復手段、營養(yǎng)學恢復手段、心理學恢復手段）31o運動訓練方法:是運動訓練

活動中，提高競技運動水平完成訓練任務的途徑和辦法。

10.分解訓練法是指完整的技術動作或戰(zhàn)術配合過程合理分成若干環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)

或部分分別進行訓練的方法。

.11.重復訓練法:是指多次重復同一練習。兩次（組）練習之間安排相對充分休息的練習方

法。一一作用:有利于運動員掌握和鞏固技術動作。有利于運動員發(fā)展和提高身體素質(zhì)。

12..間歇訓練法:是指對多次練習時的間歇時間嚴格規(guī)定，使機體處于不完全恢復狀態(tài)下反

復進行練習的訓練方法

13.速度障礙產(chǎn)生的客觀原因是:由于技能動作定型的形成運動員技術動作的空間時間特征

都趨于穩(wěn)定；隨著運動水平的提高，運動員神經(jīng)過程靈活性的改進和肌肉收縮，所需能力的

提供會遇到最大的困難，而運動員向前移動所需克服的阻力也更大。主觀原因是:過早地片

面發(fā)展絕對速度；基礎訓練不夠；技術動作不合理；訓練手段單調(diào)片面，引不起新異刺激;

負荷過渡，恢復不好等?？刹捎脿恳?、變速跑、下坡跑、帶領跑、順風跑等手段克服。

.14.耐力訓練的基本要求:A重視運動員呼吸能力的培養(yǎng)。B加強意志品質(zhì)的培養(yǎng)。C兒童

耐力訓練的注意事項。（耐力自然發(fā)展趨勢、以有氧耐力為主、內(nèi)容手段是多種多樣、基本

訓練方法為持續(xù)訓練法，還可采用法特萊克獲變速跑）

15.影響技術風格的因素;A特長技術B運動員的神經(jīng)類型C種族特征。

16..運動技術評價是指對于運動技術的掌握或完成狀態(tài)予以描述和評定的活動。

戰(zhàn)術意識:又稱戰(zhàn)術素養(yǎng)。指在運動員在比賽中為達到特定戰(zhàn)術目的而決定自己戰(zhàn)術行為的

思維活動過程

17.訓練大周期時間的確定:A確定比賽日期B確定主要比賽階段（持續(xù)4-6周）C確定比

賽時間（加4—6周的熱身比賽階段共8—12周）D確定整個大周期（加6—12周的準備

期，后加2—4周恢復期，共12—32周）

18,是關于運動后不能立即停止原地不動休息原因（論述題）

2008年廣州體育學院研究生入學考試

《運動訓練學》試題

（請考生將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）

一、名詞解釋（每題5分，共30分）

1、訓練負荷2、適宜負荷原則3、競技能力

4、適時恢復原則5、分解訓練法6、雙周期

二選擇題：（每題1.5分，共30分）

1、競技體育是同若干運動員組成的集體行為，必須有一定數(shù)量的運動員同時參

與才有可能組織競賽活動，這體現(xiàn)了競技體育的

A.競爭性B.規(guī)范性

C.觀賞性D.集群性

2、按競技能力的主導因素分類，籃球項目屬于以下哪類項群：

A.速度力量類B.同場對抗類

C.格斗對抗類D.體能類

3、在體操、藝術體操、跳水等項目的比賽中，裁判員根據(jù)一定的標準對運動員

所完成的動作給予評分，其目的是為了評價運動員的：

A.比賽名次B.運動能力

C.競技水平D.訓練水平

4、下列不屬于評定練習負荷強度的指標是：

A,速度B.遠度

C.效度D.高度

5、考慮到運動員的承受能力和訓練效果，只有優(yōu)秀的運動員才可能應用的負荷

方式是：

A.直線式B.階梯式

C.波浪式D.跳躍式

6、重復訓練法和間歇訓練法最主要的區(qū)別是:

A.負荷量的不同B.對間歇時間的要求不同

C.練習的組數(shù)不同D.每組練習的次數(shù)不同

7、一個完整的訓練目標包括：

A.運動成績指標B.競技能力指標

C.訓練負荷指標D.A、B、C

8、一個完整訓練過程的終點是

A.運動訓練B.運動員調(diào)整、恢復

C.運動員現(xiàn)實狀態(tài)的診斷D.實現(xiàn)運動員目標狀態(tài)

9、下列練習適宜安排在課的后半部分的是:

A.快速力量練習B.技術練習

C.耐力練習D.速度練習

10、運動員在比賽中為達到特定戰(zhàn)術目的而決定自己戰(zhàn)術的思維活動過程,稱為:

A.戰(zhàn)術觀念B.戰(zhàn)術指導思想

C.戰(zhàn)術意識D.戰(zhàn)術知識

11、以下哪個不是影響技術風格的因素：

A.特長技術B.運動員的神經(jīng)類型

C.種族特征D.場地器材

12、運動員負荷量度臨界值的大小受競技水平及健康狀況等因素的影響，因此在

訓練中需要：

A.正確處理負荷與恢復的關系B.正確理解訓練負荷的構(gòu)成

C.科學動態(tài)探求負荷量度臨界值D.對運動員進行區(qū)別對待

13、中長跑訓練常用的一種手段一一“法特萊克訓練法”是一種

A.重復性練習手段B.間歇性的練習手段

C.持續(xù)性練習手段D.比賽性練習手段

14、訓練大周期通常采用“倒數(shù)時”充填式方法安排訓練和比賽的時間序列，通

常在比賽時期前加上_______周的準備時期。

A.6-12B.10-16

C.1-6D.3-8

15＞運動員起始狀態(tài)診斷的內(nèi)容不包括：

A.競技能力的診斷B.運動年限的診斷

C.運動成績的診斷D.運動負荷的診斷

16、競技項目比賽的運動成績都是由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表現(xiàn)以及一

—這三方面因素所決定的。

A、競賽結(jié)果的評定行為B、比賽條件

C、教練員的指導水平D、運動員的心理訓練水平

17、依比賽的性質(zhì)，比賽訓練法可分為教學性比賽、性比賽、模擬性比賽和適應性

比賽。

A、檢查B、測驗C、技術D、戰(zhàn)術

18、運動員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、及運動素質(zhì)的發(fā)展狀況所決定的。

A、技術水平B、心理能力C、意志品質(zhì)D、身體機能

19、下列各選項中，項不是模式訓練法的構(gòu)件。

A、訓練方法B、目標模型C、體育競賽D、檢查手段

20、提高運動員移動速度，常采用的負荷強度為

A、85%—95%的負荷強度B、極限強度

C、75%—85%的負荷強度D、90%—100%的負荷強度

三、簡答題：（每題10分，共40分）

1、簡述現(xiàn)代運動訓練的主要特點。

2、舉例分析說明運動員競技能力結(jié)構(gòu)的非衡特征及補償效應。

3、簡述不同訓練小周期的主要任務。

4、簡述速度障礙的含義及其產(chǎn)生原因。

四、論述題：（每題25分，共50分）

1、在基本訓練周的訓練計劃中為何要交替安排不同的訓練內(nèi)容？

2、1984年洛杉磯奧運會前，為適應美國選手海曼、克羅克特的扣球力量，我

國女排運動員同男隊一起訓練；在我國羽毛球、乒乓球國家隊的大賽前訓練

中，也經(jīng)常選擇一些與即將在比賽中遇到的主要對手技戰(zhàn)術打法相同或相近

的隊員作為陪練；在賽前訓練環(huán)境和條件安排方面，讓運動員在與正式比賽

相同或相近的場館、設施里進行訓練。

請說明上述例子采用的戰(zhàn)術訓練方法，并說明運用這種訓練方法的-一般程序和

2009年廣州體育學院碩士研究生入學考試

《運動訓練學》試卷

（請考生將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）

一、名詞解釋（每題5分，共30分）

1、競技能力的非衡結(jié)構(gòu)與補償效應--

2、模式訓練法-一

3、運動訓練-一

4、高原現(xiàn)象--

5、戰(zhàn)術意識-一

6、體能—

二、選擇題：（每題1.5分，共30分）

1、20世紀80年代中期美國產(chǎn)業(yè)的總產(chǎn)值達到630億美元，成為美國經(jīng)濟中的

支柱產(chǎn)業(yè)之一，其中競技體育產(chǎn)業(yè)占有絕大部分，這說明競技體育可以

A.顯示國家和社會的綜合實力B.促進社會和經(jīng)濟的迅速發(fā)展

C.激勵人類自我奮斗的精神D.促進社會大眾的體育參與

2、2004年雅典奧運會上中國女排以3：2戰(zhàn)勝俄羅斯隊奪得冠軍，這里用來表

達運動員（隊）的運動成績的是

A.競技水平B.比賽名次

C.競技狀態(tài)D.競技能力

3、同為球類項目，籃球和足球?qū)\動員形態(tài)、素質(zhì)、技術、戰(zhàn)術的要求卻大不

相同，這主要是因為：

A.運動員個體的不同B.教練員執(zhí)教能力的不同

C.各項目訓練條件不同D.專項競技能力的不同

4、排球運動員的大力發(fā)球中的擊球是一種：

A.最大力量B.力量耐力

C.快速力量D.相對力量

5、持續(xù)訓練主要是用于發(fā)展運動員的：

A.磷酸原供能的無氧能力B.糖酵解供能的無氧耐力

C.有氧耐力D.無氧耐力

6、速度練習一般應安排在訓練課的：

A.前半部分B.任何時間

C.中間部分D.后半部分

7、在對運動員進行訓練負荷診斷時，評價負荷強度的指標是

A.速度B.次數(shù)

C.距離D.時間

8、一個完整訓練過程的出發(fā)點是：

A.運動員的狀態(tài)診斷B.訓練目標的建立

C.運動員選材D.運動競賽

9、在全程性多年訓練過程中，運動員提高專項競技能力主要是在：

A.基礎訓練階段B.專項提高階段

C.最佳競技階段D.競技保持階段

10、運動員訓練狀態(tài)的診斷可以描述為：

A.運動員的比賽成績B.運動員訓練中所能承受的運動負荷

C.運動員在訓練中表現(xiàn)出的競技能力D.運動成績、競技能力與運動負荷。

11、考慮到運動員的承受能力和訓練效果，只有優(yōu)秀的運動員才可能應用的負荷

方式是：

A.直線式B.階梯式

C.波浪式D.跳躍式

12、競技體育區(qū)別于其他體育運動的本質(zhì)的特點是:o

A柳范性R公平性C音爭性D期幫力

13.循環(huán)訓練法是指根贏II練的具體任親將練習手段/置石若干個練習站，運

動員按照既定,依次完成每站練習任務的訓練方法。

A、時間和空間B、力量和速度C、順序和路線D、方法和手段

14、運動員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、和運動素質(zhì)的發(fā)展狀況所

決定的。

A、生理機能B、身體機能C、內(nèi)臟官能D、身體形態(tài)

15、依比賽的性質(zhì)，比賽訓練法可分為教學性比賽、性比賽、模擬性比

賽和適應性比賽。

A、檢查B、測驗C、技術D、戰(zhàn)術

16、運動員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、及運動素質(zhì)的發(fā)展狀況所

決定的。

A、技術水平B、心理能力C、意志品質(zhì)D、身體機能

17、指在比賽中為戰(zhàn)勝對手或為表現(xiàn)出期望的比賽結(jié)果而采取的計謀

和行動。

A、心理訓練B、身體訓練C、競技戰(zhàn)術D、技術訓練

18、以下哪個不是戰(zhàn)術的內(nèi)容？

A、戰(zhàn)術知識B、戰(zhàn)術意識C、戰(zhàn)術行動D、戰(zhàn)術基礎

19、運動員的競技能力主要來源于。

A、生活效應B、訓練效應C、先天遺傳D、身體訓練

20、根據(jù)訓練任務及內(nèi)容的不同，可把訓練課分為身體訓練課、技戰(zhàn)術訓練課、

訓練課和測驗、檢查、比賽課。

A、心理B、綜合C、教學D、體能

三、簡答題：（每題10分，共40分）

1、貫徹適時恢復原則的訓練學要點有哪些？（10分）

2、什么是速度障礙，產(chǎn)生速度障礙的原因是什么？克服速度障礙的手段有哪些？

（10分）

3、耐力訓練的基本要求有哪些？（10分）

4、狀態(tài)診斷在訓練中有何重要作用？（10分）

四、論述題：（2題，共50分）

1、試述力量訓練中，如何確定其訓練的負荷量度。（30分）

2、全程性多年訓練劃分哪幾個階段？簡述各階段主要訓練任務、訓練的重點內(nèi)

容、安排順序及負荷特點。（20分）

2010年廣州體育學院研究生入學考試

《運動訓練學》試卷

（請將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）

一、單項選擇題（共30分，每題2分）