《籃球》教學(xué)大綱（體育教程）

PAGE《籃球》教學(xué)大綱

男子籃球（1）

課程名稱（中文/英文）：男子籃球（BasketballforBoys）課程編號(hào)：89099288909930學(xué)分：1學(xué)分學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)

32學(xué)時(shí)分配：講授學(xué)時(shí)：30考試學(xué)時(shí)：2課程負(fù)責(zé)人：

課程簡(jiǎn)介本課程是為一、二年級(jí)本科生開(kāi)設(shè)的人文綜合課程，是一、二年級(jí)本科生的公共必修課程。通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生較全面了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)，掌握籃球的基本技術(shù)、技能和戰(zhàn)術(shù)；掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則和裁判法并能在實(shí)踐中加以運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生成為學(xué)校群體活動(dòng)的骨干；全面有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于進(jìn)取的思想品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的體育道德觀、終身體育觀?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性技術(shù)，技術(shù)動(dòng)作由各種各樣的跑、跳、投、等基本技能組成，根據(jù)學(xué)生水平的差異，結(jié)合教材內(nèi)容、特點(diǎn)、要求合理地并采用多種教學(xué)方法與手段。重視提高學(xué)生力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，自我檢查動(dòng)作的能力；并能獨(dú)立分析自己完成動(dòng)作的情況。同時(shí)培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)良的心理素質(zhì)。本課程主要講授籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、基本技戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則和裁判法。介紹籃球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際和國(guó)內(nèi)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)與趨勢(shì)。一、Courseintroduction.Thiscourseisacomprehensivecourseforoneortwoyearundergraduates.Itisapubliccompulsorycourseforstudentsofgradeoneortwo.Throughthecoursestudy,tounderstandthebasictheoreticalknowledgeofbasketball,basictechnology,skillsandtacticsinbasketball;masterbasketballrulesandtherefereemethodandcanbeusedinpractice,trainingstudentstobecomethebackboneoftheschoolcommunityactivities;improvingthephysicalqualityofthestudents,improvehealth,promotetheall-rounddevelopmentofthestudents;tocultivatestudents'spiritofcollectivismandsolidarity,enterprisingideologicalquality;cultivatingstudents'correctsportsmoralconceptandtheconceptoflifelongsports.Basketballisacomprehensivetechnicalactionbyavarietyofrunning,jumping,throwingandotherbasicskills,accordingtodifferentlevelsofstudentsandteachingcontent,combinedwiththecharacteristicsandrequirementsofreasonableandadoptvariousteachingmethodsandmeans.Aimtoimprovingstudents'strength,speed,stamina,agility,flexibilityandotherphysicalqualitiesoftheoveralldevelopment.Thecultivationofstudents'mutualaid,selfcheckactionability;andcanindependentlyanalyzetheirownsituationtocompletetheaction.Atthesametime,thecultivationofyoungpeople'sself-confidence,courage,determination,teamworkandotherexcellentpsychologicalquality.Thiscoursemainlyteachesthebasictheoreticalknowledge,basicskillsandtacticsandrulesofthebasketballgame.Introducethebasketballinthelatestdevelopmentsandtrendsofinternationalanddomesticdevelopment.

二、教學(xué)內(nèi)容（一）理論（2學(xué)時(shí)）1．籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和演變；2．現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)；3．籃球基本規(guī)則裁判法。（二）技戰(zhàn)術(shù)（24學(xué)時(shí)）1．控制、環(huán)繞球練習(xí)等；2.移動(dòng)：基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、急停；傳接球：雙手胸前傳接球，單、雙手反彈傳球；3.運(yùn)球：高低運(yùn)球，運(yùn)球急停急起，體前變向換手運(yùn)球；4.投籃：原地單手肩上投籃，行進(jìn)間上籃；5.持球突破：交叉步持球突破，同側(cè)步突破；6.擋搶籃板球；7.籃球基本戰(zhàn)術(shù)：傳切配合，策應(yīng)配合，半場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)；8．傳接球：?jiǎn)巍㈦p手行進(jìn)間傳球，單、雙手接不同高度與方向的傳球，接球與傳球、9．突破、投籃的結(jié)合；（三）素質(zhì)（6學(xué)時(shí)）1．一般素質(zhì)1200米跑；立定跳遠(yuǎn)；仰臥起坐；坐位體前屈；俯臥撐。2．專項(xiàng)素質(zhì)基本站立姿勢(shì)；起動(dòng)；急停；轉(zhuǎn)身側(cè)身跑；變速跑；變向跑。（四）能力培養(yǎng)1.以作業(yè)形式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)主要技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的理解能力和對(duì)各種練習(xí)方法的了解。2.以實(shí)踐形式培養(yǎng)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力和競(jìng)賽編排、組織比賽的能力。3.借助于多媒體技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生自我分析動(dòng)作和糾錯(cuò)的能力。教學(xué)時(shí)數(shù)分配比例序號(hào)項(xiàng)目課時(shí)百分比備注1理論412.5

2專項(xiàng)1650

3素質(zhì)618.75

4欣賞26.25

5考核26.25

6機(jī)動(dòng)26.25

總計(jì)32100

三、教學(xué)基本要求（一）在體育教學(xué)中，采用講解示范及分解教學(xué)等的教學(xué)方法，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的積極性。（二）在學(xué)習(xí)動(dòng)作及練習(xí)過(guò)程中，教師要不斷進(jìn)行動(dòng)作示范，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)有更豐富的感性認(rèn)識(shí)，有利于動(dòng)作的掌握和提高。（三）教師要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，從教學(xué)內(nèi)容、方法、手段和組織形式上精心設(shè)計(jì)與實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神。（四）課堂教學(xué)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大逐漸提高，動(dòng)作技術(shù)難度逐漸加大，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)要注意介紹籃球的基本規(guī)則和裁判法。（五）在教學(xué)中，注意激發(fā)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、自覺(jué)性、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力。通過(guò)籃球教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

四、教學(xué)方法本課程采用分組教學(xué)、講解示范、個(gè)別輔導(dǎo)等教學(xué)方法。本課程采用的教學(xué)媒體主要有：文字教材（包括主教材和學(xué)習(xí)指導(dǎo)書(shū)）、音像教材（磁帶、光盤(pán)）和網(wǎng)上輔導(dǎo)（主要采用E-MAIL、QQ等形式）。本課程考試主要采用實(shí)踐和理論兩種方式，考試范圍應(yīng)涵蓋所有講授及自學(xué)的內(nèi)容，考試內(nèi)容應(yīng)能客觀反映出學(xué)生對(duì)本門(mén)課程主要?jiǎng)幼骷夹g(shù)的掌握情況和籃球比賽的編排，對(duì)有關(guān)理論的理解、掌握及綜合運(yùn)用能力?？己朔椒ㄒ约俺煽?jī)?cè)u(píng)定平時(shí)成績(jī)20%、籃球技術(shù)占40%、身體素質(zhì)占20%，理論考試占20%。（一）考核內(nèi)容1．籃球技能考核項(xiàng)目：（1）30秒籃下投籃：成績(jī)16141210864分?jǐn)?shù)100908070605040（2）1分鐘中圈運(yùn)球往返上籃：（球不進(jìn)可補(bǔ)進(jìn)）成績(jī)8765432分?jǐn)?shù)1009080706050402．籃球技能考核項(xiàng)目：（1）1分鐘限制區(qū)外投籃：成績(jī)7654321分?jǐn)?shù)100908070605040（2）1分鐘半場(chǎng)（中線邊線交接處）往返運(yùn)球上籃：(滿分40分，計(jì)投中次數(shù))成績(jī)7654321分?jǐn)?shù)100908070605040

五、參考教材和閱讀書(shū)目1．《高校體育與健康教程》，朱柏林編著，同濟(jì)大學(xué)出版社，2005年6月，第3版2．《籃球運(yùn)動(dòng)教程》，全國(guó)體育院校普修通用教材編寫(xiě)組，人民體育出版社，2001年10月。第1版3．《體育與健康》，金福春主編，高等教育出版社，2001年8月，第1版

六、本課程與其它課程的聯(lián)系與分工籃球課程教學(xué)它豐富了體育教學(xué)內(nèi)容,也使學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)有了相應(yīng)的發(fā)展空間。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中掌握的正確的動(dòng)作要領(lǐng)，了解有關(guān)籃球的基本知識(shí)，掌握基本技術(shù)和技能，為今后的自我練習(xí)和實(shí)現(xiàn)終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)本課程的練習(xí)增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。八、說(shuō)明：

主撰人：時(shí)霖審核人：孔慶濤2016年3月

男子籃球（2）

課程名稱（中文/英文）：男子籃球（BasketballforBoys）課程編號(hào)：89099298909931學(xué)分：1學(xué)分學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)

32學(xué)時(shí)分配：講授學(xué)時(shí)：30考試學(xué)時(shí)：2課程負(fù)責(zé)人：時(shí)霖

課程簡(jiǎn)介本課程是為一、二年級(jí)本科生開(kāi)設(shè)的人文綜合課程，是一、二年級(jí)本科生的公共必修課程。通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生較全面了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)，掌握籃球的基本技術(shù)、技能和戰(zhàn)術(shù)；掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則和裁判法并能在實(shí)踐中加以運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生成為學(xué)校群體活動(dòng)的骨干；全面有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于進(jìn)取的思想品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的體育道德觀、終身體育觀?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性技術(shù)，技術(shù)動(dòng)作由各種各樣的跑、跳、投、等基本技能組成，根據(jù)學(xué)生水平的差異，結(jié)合教材內(nèi)容、特點(diǎn)、要求合理地并采用多種教學(xué)方法與手段。重視提高學(xué)生力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，自我檢查動(dòng)作的能力；并能獨(dú)立分析自己完成動(dòng)作的情況。同時(shí)培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)良的心理素質(zhì)。本課程主要講授籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、基本技戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則和裁判法。介紹籃球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際和國(guó)內(nèi)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)與趨勢(shì)。一、Courseintroduction.Thiscourseisacomprehensivecourseforoneortwoyearundergraduates.Itisapubliccompulsorycourseforstudentsofgradeoneortwo.Throughthecoursestudy,tounderstandthebasictheoreticalknowledgeofbasketball,basictechnology,skillsandtacticsinbasketball;masterbasketballrulesandtherefereemethodandcanbeusedinpractice,trainingstudentstobecomethebackboneoftheschoolcommunityactivities;improvingthephysicalqualityofthestudents,improvehealth,promotetheall-rounddevelopmentofthestudents;tocultivatestudents'spiritofcollectivismandsolidarity,enterprisingideologicalquality;cultivatingstudents'correctsportsmoralconceptandtheconceptoflifelongsports.Basketballisacomprehensivetechnicalactionbyavarietyofrunning,jumping,throwingandotherbasicskills,accordingtodifferentlevelsofstudentsandteachingcontent,combinedwiththecharacteristicsandrequirementsofreasonableandadoptvariousteachingmethodsandmeans.Aimtoimprovingstudents'strength,speed,stamina,agility,flexibilityandotherphysicalqualitiesoftheoveralldevelopment.Thecultivationofstudents'mutualaid,selfcheckactionability;andcanindependentlyanalyzetheirownsituationtocompletetheaction.Atthesametime,thecultivationofyoungpeople'sself-confidence,courage,determination,teamworkandotherexcellentpsychologicalquality.Thiscoursemainlyteachesthebasictheoreticalknowledge,basicskillsandtacticsandrulesofthebasketballgame.Introducethebasketballinthelatestdevelopmentsandtrendsofinternationalanddomesticdevelopment.

二、教學(xué)內(nèi)容（一）理論（2學(xué)時(shí)）1．籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和演變；2．現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)；3．籃球基本規(guī)則裁判法。（二）技戰(zhàn)術(shù)（24學(xué)時(shí)）1．行進(jìn)間籃下高、低手投籃，中距離投籃，投籃與突破，假動(dòng)作等技術(shù)的配合；2．運(yùn)球：運(yùn)球急停、急起，體前與體后變向運(yùn)球，運(yùn)球轉(zhuǎn)身；3．持球突破：面向球籃和背向球籃的突破技術(shù)；4．個(gè)人防守技術(shù)：防運(yùn)球、防空切、防突破；5．攻守?fù)尰@板球技術(shù)：進(jìn)攻隊(duì)員擺脫與沖搶，防守隊(duì)員擋搶；6．攻守基礎(chǔ)配合：定位掩護(hù)和給持球隊(duì)員側(cè)掩護(hù)；7．防守基礎(chǔ)配合：防掩護(hù)時(shí)交換、穿過(guò)、關(guān)門(mén)等；8．半場(chǎng)人盯人防守和進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守；9．區(qū)域聯(lián)防和進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防。（三）素質(zhì)（6學(xué)時(shí)）1.一般素質(zhì)1200米跑；立定跳遠(yuǎn)；仰臥起坐；坐位體前屈；俯臥撐。2.專項(xiàng)素質(zhì)基本站立姿勢(shì)；起動(dòng)；急停；轉(zhuǎn)身側(cè)身跑；變速跑；變向跑。（四）能力培養(yǎng)1.以作業(yè)形式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)主要技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的理解能力和對(duì)各種練習(xí)方法的了解。2.以實(shí)踐形式培養(yǎng)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力和競(jìng)賽編排、組織比賽的能力。3.借助于多媒體技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生自我分析動(dòng)作和糾錯(cuò)的能力。教學(xué)時(shí)數(shù)分配比例序號(hào)項(xiàng)目課時(shí)百分比備注1理論412.5

2專項(xiàng)1650

3素質(zhì)618.75

4欣賞26.25

5考核26.25

6機(jī)動(dòng)26.25

總計(jì)32100

三、教學(xué)基本要求（一）在體育教學(xué)中，采用講解示范及分解教學(xué)等的教學(xué)方法，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的積極性。（二）在學(xué)習(xí)動(dòng)作及練習(xí)過(guò)程中，教師要不斷進(jìn)行動(dòng)作示范，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)有更豐富的感性認(rèn)識(shí)，有利于動(dòng)作的掌握和提高。（三）教師要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，從教學(xué)內(nèi)容、方法、手段和組織形式上精心設(shè)計(jì)與實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神。（四）課堂教學(xué)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大逐漸提高，動(dòng)作技術(shù)難度逐漸加大，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)要注意介紹籃球的基本規(guī)則和裁判法。（五）在教學(xué)中，注意激發(fā)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、自覺(jué)性、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力。通過(guò)籃球教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

四、教學(xué)方法本課程采用分組教學(xué)、講解示范、個(gè)別輔導(dǎo)等教學(xué)方法。運(yùn)用的教學(xué)媒體主要有：文字教材（包括主教材和學(xué)習(xí)指導(dǎo)書(shū)）、音像教材（磁帶、光盤(pán)）和網(wǎng)上輔導(dǎo)（主要采用E-MAIL、QQ等形式）。本課程考試主要采用實(shí)踐和理論兩種方式，考試范圍應(yīng)涵蓋所有講授及自學(xué)的內(nèi)容，考試內(nèi)容應(yīng)能客觀反映出學(xué)生對(duì)本門(mén)課程主要?jiǎng)幼骷夹g(shù)的掌握情況和籃球比賽的編排，對(duì)有關(guān)理論的理解、掌握及綜合運(yùn)用能力。

考核方法以及成績(jī)?cè)u(píng)定平時(shí)成績(jī)20%、籃球技術(shù)占40%、身體素質(zhì)占20%，理論考試占20%。（一）考核內(nèi)容1．籃球技能考核項(xiàng)目：（1）10次罰球線外投籃：成績(jī)7654321分?jǐn)?shù)100908070605040（2）1分鐘原地雙手胸前傳接球：(相距5米，計(jì)傳球次數(shù))成績(jī)60555045403515分?jǐn)?shù)1009080706050402．籃球技能考核項(xiàng)目：（1）半場(chǎng)三對(duì)三：評(píng)定內(nèi)容：技術(shù)運(yùn)用；跑動(dòng)合理；意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

五、參考教材和閱讀書(shū)目1．《高校體育與健康教程》，朱柏林編著，同濟(jì)大學(xué)出版社，2005年6月，第3版2．《籃球運(yùn)動(dòng)教程》，全國(guó)體育院校普修通用教材編寫(xiě)組，人民體育出版社，2001年10月。第1版3．《體育與健康》，金福春主編，高等教育出版社，2001年8月，第1版

六、本課程與其它課程的聯(lián)系與分工籃球課程教學(xué)它豐富了體育教學(xué)內(nèi)容,也使學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)有了相應(yīng)的發(fā)展空間。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中掌握的正確的動(dòng)作要領(lǐng)，了解有關(guān)籃球的基本知識(shí)，掌握基本技術(shù)和技能，為今后的自我練習(xí)和實(shí)現(xiàn)終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)本課程的練習(xí)增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

主撰人：時(shí)霖審核人：孔慶濤2016年

3月

女子籃球（1）課程名稱（中文/英文）：女子籃球（Basketballforgirls）課程編號(hào)：89099288909930學(xué)分：1學(xué)分學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)

32學(xué)時(shí)分配：講授學(xué)時(shí)：30考試學(xué)時(shí)：2課程負(fù)責(zé)人：時(shí)霖

課程簡(jiǎn)介本課程是為一、二年級(jí)本科生開(kāi)設(shè)的人文綜合課程，是一、二年級(jí)本科生的公共必修課程。通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生較全面了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)，掌握籃球的基本技術(shù)、技能和戰(zhàn)術(shù)；掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則和裁判法并能在實(shí)踐中加以運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生成為學(xué)校群體活動(dòng)的骨干；全面有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于進(jìn)取的思想品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的體育道德觀、終身體育觀?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性技術(shù)，技術(shù)動(dòng)作由各種各樣的跑、跳、投、等基本技能組成，根據(jù)學(xué)生水平的差異，結(jié)合教材內(nèi)容、特點(diǎn)、要求合理地并采用多種教學(xué)方法與手段。重視提高學(xué)生力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，自我檢查動(dòng)作的能力；并能獨(dú)立分析自己完成動(dòng)作的情況。同時(shí)培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)良的心理素質(zhì)。本課程主要講授籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、基本技戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則和裁判法。介紹籃球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際和國(guó)內(nèi)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)與趨勢(shì)。一、Courseintroduction.Thiscourseisacomprehensivecourseforoneortwoyearundergraduates.Itisapubliccompulsorycourseforstudentsofgradeoneortwo.Throughthecoursestudy,tounderstandthebasictheoreticalknowledgeofbasketball,basictechnology,skillsandtacticsinbasketball;masterbasketballrulesandtherefereemethodandcanbeusedinpractice,trainingstudentstobecomethebackboneoftheschoolcommunityactivities;improvingthephysicalqualityofthestudents,improvehealth,promotetheall-rounddevelopmentofthestudents;tocultivatestudents'spiritofcollectivismandsolidarity,enterprisingideologicalquality;cultivatingstudents'correctsportsmoralconceptandtheconceptoflifelongsports.Basketballisacomprehensivetechnicalactionbyavarietyofrunning,jumping,throwingandotherbasicskills,accordingtodifferentlevelsofstudentsandteachingcontent,combinedwiththecharacteristicsandrequirementsofreasonableandadoptvariousteachingmethodsandmeans.Aimtoimprovingstudents'strength,speed,stamina,agility,flexibilityandotherphysicalqualitiesoftheoveralldevelopment.Thecultivationofstudents'mutualaid,selfcheckactionability;andcanindependentlyanalyzetheirownsituationtocompletetheaction.Atthesametime,thecultivationofyoungpeople'sself-confidence,courage,determination,teamworkandotherexcellentpsychologicalquality.Thiscoursemainlyteachesthebasictheoreticalknowledge,basicskillsandtacticsandrulesofthebasketballgame.Introducethebasketballinthelatestdevelopmentsandtrendsofinternationalanddomesticdevelopment.

二、教學(xué)內(nèi)容（一）理論部分1.籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介：籃球運(yùn)動(dòng)的起源與演變；

NBA、FIBA；中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)況；學(xué)?；@球的開(kāi)展情況。2.籃球技術(shù)分析：傳、接、運(yùn)、投和持球突破的動(dòng)作規(guī)范與常見(jiàn)問(wèn)題的對(duì)照比較。3.競(jìng)賽規(guī)則：競(jìng)賽的意義；常見(jiàn)違例及其罰則；侵人犯規(guī)及其罰則；技術(shù)犯規(guī)及其罰則。（二）實(shí)踐部分1．籃球基本技術(shù)（1）進(jìn)攻技術(shù)傳接球：雙手胸前傳接球，單、雙手反彈傳球，單手肩上傳球，行進(jìn)間傳接球。運(yùn)球：運(yùn)球急停急起，體前變向換手運(yùn)球，運(yùn)球轉(zhuǎn)身，運(yùn)球一對(duì)一。投籃：原地單手肩上投籃，行進(jìn)間高手、低手投籃，運(yùn)球急停和接球急停跳投。持球突破：交叉步持球突破。（2）防守技術(shù)防有球隊(duì)員、防無(wú)球球隊(duì)員的選位和方法。2．籃球基本戰(zhàn)術(shù)（1）基礎(chǔ)配合進(jìn)攻基礎(chǔ)配合：傳切配合；突分配合；側(cè)掩護(hù)配合。防守基礎(chǔ)配合：擠過(guò)、交換配合。（2）全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)搶籃板球快攻發(fā)動(dòng)與接應(yīng)；快攻結(jié)束段二打一、三打二配合。區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)（以介紹“2—1—2”區(qū)域聯(lián)防方法為主）。（三）素質(zhì)主要內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、800米跑學(xué)習(xí)要求：發(fā)展學(xué)生上、下肢、軀干力量素質(zhì)；發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)；發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏、柔韌素質(zhì)。（四）能力培養(yǎng)1.以作業(yè)形式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)主要技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的理解能力和對(duì)各種練習(xí)方法的了解。2.以實(shí)踐形式培養(yǎng)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力和競(jìng)賽編排、組織比賽的能力。3.借助于多媒體技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生自我分析動(dòng)作和糾錯(cuò)的能力。（五）教學(xué)時(shí)數(shù)分配比例序號(hào)項(xiàng)目課時(shí)百分比備注1理論412.5

2專項(xiàng)1650

3素質(zhì)618.75

4欣賞26.25

5考核26.25

6機(jī)動(dòng)26.25

總計(jì)32100

（六）考核：按本學(xué)期考核項(xiàng)目

三、教學(xué)基本要求（一）在體育教學(xué)中，采用講解示范及分解教學(xué)等的教學(xué)方法，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的積極性。（二）在學(xué)習(xí)動(dòng)作及練習(xí)過(guò)程中，教師要不斷進(jìn)行動(dòng)作示范，使學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)有更豐富的感性認(rèn)識(shí)，有利于動(dòng)作的掌握和提高。（三）教師要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，從教學(xué)內(nèi)容、方法、手段和組織形式上精心設(shè)計(jì)與實(shí)施，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神。（四）課堂教學(xué)中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大逐漸提高，動(dòng)作技術(shù)難度逐漸加大，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)要注意介紹籃球的基本規(guī)則和裁判法。（五）在教學(xué)中，注意激發(fā)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、自覺(jué)性、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力。通過(guò)籃球教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

四、教學(xué)方法本課程采用分組教學(xué)、講解示范、個(gè)別輔導(dǎo)等教學(xué)方法。本課程采用的教學(xué)媒體主要有：文字教材（包括主教材和學(xué)習(xí)指導(dǎo)書(shū)）、音像教材（磁帶、光盤(pán)）和網(wǎng)上輔導(dǎo)（主要采用E-MAIL、QQ等形式）。本課程考試主要采用實(shí)踐和理論兩種方式，考試范圍應(yīng)涵蓋所有講授及自學(xué)的內(nèi)容，考試內(nèi)容應(yīng)能客觀反映出學(xué)生對(duì)本門(mén)課程主要?jiǎng)幼骷夹g(shù)的掌握情況和籃球比賽的編排，對(duì)有關(guān)理論的理解、掌握及綜合運(yùn)用能力。

考核方法以及成績(jī)?cè)u(píng)定總評(píng)成績(jī)：平時(shí)成績(jī)20%、籃球技術(shù)占40%、身體素質(zhì)占20%，理論考試占20%。(一)考核內(nèi)容1．體育理論：寫(xiě)作籃球練習(xí)和體育鍛煉有關(guān)的小論文。2．平時(shí)成績(jī)：由任課教師根據(jù)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)情況予以評(píng)定。3．籃球技術(shù)考試：籃球技術(shù)考試兩項(xiàng)內(nèi)容。4．素質(zhì)考試：800米。（二）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1.籃球第一項(xiàng)：弧頂往返運(yùn)球1分鐘投籃女生的場(chǎng)地：在三分線弧頂處劃一條與中線平行的直線，與兩條邊線相交，女生的起始點(diǎn)在該線與邊線相交處。方法：如右圖所示。學(xué)生持球從①處開(kāi)室運(yùn)球上籃，上籃后運(yùn)球至②處再折回運(yùn)球投籃，共往返2次，最后運(yùn)球回①處。要求：（1）上籃高手、低手不限。（2）投籃不中，要補(bǔ)投。（3）運(yùn)球失誤從失誤處繼續(xù)開(kāi)始2.籃球第二項(xiàng)：投籃方法：原地籃下30秒投籃。要求：（1）女生可以采用雙手胸前投籃，或單手胸前投籃，或單手肩上投籃。（2）自投自搶籃板球?；@球技術(shù)考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目分值60分70分80分90分100分30秒籃下連續(xù)投籃6791113半場(chǎng)一分鐘運(yùn)球上籃45678身體素質(zhì)800米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間分值60分70分80分90分100分800米按體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)定

五、參考教材和閱讀書(shū)目1．《籃球高級(jí)教程》，體育院校教材編寫(xiě)組，人民體育出版社，2004年6月，第1版2．

《籃球理論》，上海體育學(xué)院籃球編寫(xiě)組，人民教育出版社，1999年4月，第1版3．《高校體育與健康教程》，朱柏寧編寫(xiě)，同濟(jì)大學(xué)出版社，2005

年8月，第3版。

六、本課程與其它課程的聯(lián)系與分工籃球課程教學(xué)它豐富了體育教學(xué)內(nèi)容,也使學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)有了相應(yīng)的發(fā)展空間。通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中掌握的正確的動(dòng)作要領(lǐng)，了解有關(guān)籃球的基本知識(shí)，掌握基本技術(shù)和技能，為今后的自我練習(xí)和實(shí)現(xiàn)終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)本課程的練習(xí)增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

主撰人：馬曉蔚審核人：孔慶濤2016年

3月

女子籃球（2）

課程名稱（中文/英文）：女子籃球（Basketballforgirls）課程編號(hào)：89099298909931學(xué)分：1學(xué)分學(xué)時(shí)：總學(xué)時(shí)

32學(xué)時(shí)分配：講授學(xué)時(shí)：30考試學(xué)時(shí)：2課程負(fù)責(zé)人：時(shí)霖

課程簡(jiǎn)介本課程是為一、二年級(jí)本科生開(kāi)設(shè)的人文綜合課程，是一、二年級(jí)本科生的公共必修課程。通過(guò)本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生較全面了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)，掌握籃球的基本技術(shù)、技能和戰(zhàn)術(shù)；掌握籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則和裁判法并能在實(shí)踐中加以運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生成為學(xué)校群體活動(dòng)的骨干；全面有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于進(jìn)取的思想品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確的體育道德觀、終身體育觀?；@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合性技術(shù)，技術(shù)動(dòng)作由各種各樣的跑、跳、投、等基本技能組成，根據(jù)學(xué)生水平的差異，結(jié)合教材內(nèi)容、特點(diǎn)、要求合理地并采用多種教學(xué)方法與手段。重視提高學(xué)生力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，自我檢查動(dòng)作的能力；并能獨(dú)立分析自己完成動(dòng)作的情況。同時(shí)培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)合作等優(yōu)良的心理素質(zhì)。本課程主要講授籃球運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)、基本技戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則和裁判法。介紹籃球運(yùn)動(dòng)在國(guó)際和國(guó)內(nèi)發(fā)展的最新動(dòng)態(tài)與趨勢(shì)。一、Courseintroduction.Thiscourseisacomprehensivecourseforoneortwoyearundergraduates.Itisapubliccompulsorycourseforstudentsofgradeoneortwo.Throughthecoursestudy,tounderstandthebasictheoreticalknowledgeofbasketball,basictechnology,skillsandtacticsinbasketball;masterbasketballrulesandtherefereemethodandcanbeusedinpractice,trainingstudentstobecomethebackboneoftheschoolcommunityactivities;improvingthephysicalqualityofthestudents,improvehealth,promotetheall-rounddevelopmentofthestudents;tocultivatestudents'spiritofcollectivismandsolidarity,enterprisingideologicalquality;cultivatingstudents'correctsportsmoralconceptandtheconceptoflifelongsports.Basketballisacomprehensivetechnicalactionbyavarietyofrunning,jumping,throwingandotherbasicskills,accordingtodifferentlevelsofstudentsandteachingcontent,combinedwiththecharacteristicsandrequirementsofreasonableandadoptvariousteachingmethodsandmeans.Aimtoimprovingstudents'strength,speed,stamina,agility,flexibilityandotherphysicalqualitiesoftheoveralldevelopment.Thecultivationofstudents'mutualaid,selfcheckactionability;andcanindependentlyanalyzetheirownsituationtocompletetheaction.Atthesametime,thecultivationofyoungpeople'sself-confidence,courage,determination,teamworkandotherexcellentpsychologicalquality.Thiscoursemainlyteachesthebasictheoreticalknowledge,basicskillsandtacticsandrulesofthebasketballgame.Introducethebasketballinthelatestdevelopmentsandtrendsofinternationalanddomesticdevelopment.

二、教學(xué)內(nèi)容（一）理論部分1．籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和演變；2．現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)；3．籃球基本規(guī)則。（二）實(shí)踐部分技術(shù)部分1．移動(dòng)：基本站立姿勢(shì)、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身側(cè)身跑、變速跑、變向跑；2．傳接球：雙手胸前傳接球，單、雙手反彈傳球；3．運(yùn)球：高低運(yùn)球，運(yùn)球急停急起，體前變向換手運(yùn)球；4．投籃：原地單手肩上投籃，行進(jìn)間上籃；5．持球突破：交叉步持球突破，同側(cè)步突破；6．擋搶籃板球；7．籃球基本戰(zhàn)術(shù)：傳切配合，策應(yīng)配合，半場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)；8．傳接球：?jiǎn)?、雙手行進(jìn)間傳球，單、雙手接不同高度與不同方向的傳球，接球與傳球、突破、投籃的結(jié)合；9．行進(jìn)間籃下高、低手投籃，中距離投籃，投籃與突破，假動(dòng)作等技術(shù)的配合；10．運(yùn)球：運(yùn)球急停、急起，體前與體后變向運(yùn)球，運(yùn)球轉(zhuǎn)身；11.持球突破：面向球籃和背向球籃的突破技術(shù)；12．個(gè)人防守技術(shù)：防運(yùn)球、防空切、防突破；13．攻守?fù)尰@板球技術(shù)：進(jìn)攻隊(duì)員擺脫與沖搶，防守隊(duì)員擋搶；14．攻守基礎(chǔ)配合：定位掩護(hù)和給持球隊(duì)員側(cè)掩護(hù)；15．防守基礎(chǔ)配合：防掩護(hù)時(shí)交換、穿過(guò)、關(guān)門(mén)等；16．半場(chǎng)人盯人防守和進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守；17．區(qū)域聯(lián)防和進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防。（三）素質(zhì)部分1．一般素質(zhì)：800米；立定跳遠(yuǎn)；仰臥起坐；2．專項(xiàng)素質(zhì)：基本站立姿勢(shì)；起動(dòng)；急停；轉(zhuǎn)身側(cè)身跑；變速跑；變向跑。（四）教學(xué)時(shí)數(shù)分配比例序號(hào)項(xiàng)目課時(shí)百分比備注1理論412.5

2專項(xiàng)1650

3素質(zhì)618.75

4欣賞26.25

5考核26.25

6機(jī)動(dòng)26.25

總計(jì)32100

（五）能力培養(yǎng)1．以作業(yè)形式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)主要技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的理解能力和對(duì)各種練習(xí)方法的