第2課++生涯規(guī)劃+筑夢未來（課時1）【中職專用】中職思想政治《心理健康與職業(yè)生涯》高效課堂 （高教版基礎模塊）

時代導航生涯筑夢第一單元生涯規(guī)劃

筑夢未來第2課運籌帷幄，決勝千里成長事一份量身定制的職業(yè)生涯規(guī)劃小潔身材高挑，性格外向，從小就向往成為一名出色的“白領”。初中畢業(yè)后，她進入一所職業(yè)學校學習文秘專業(yè)。入校后的第一年，她便著手為自己制定職業(yè)生涯規(guī)劃。她看了很多成功人士的職業(yè)生涯規(guī)劃，但都覺得不合適。為此，她專門請教了老師，老師告訴她，要制定出一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，首先應認清自己的性格、氣質(zhì)、優(yōu)勢、能力，然后還要給自己一個合理的定位。小潔經(jīng)過深思熟慮后，認為自己在人際交往與溝通方面有優(yōu)勢，現(xiàn)在所學的專業(yè)也比較適合自己，她決定：努力學好專業(yè)技能，進一步鍛煉溝通能力與表達能力，逐步提高英語水平和計算機操作能力；在校期間，考取文秘英語、計算機等方面的資格證書，將來找一份文秘類的工作。就這樣，她制定了一份屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。故通過小潔的故事給你什么樣的啟示？你認為職業(yè)生涯規(guī)劃重要嗎？

一、認識職業(yè)生涯Part.011什么是職業(yè)生涯閱讀與思考

小鹿的爺爺出生在一個瓷器繪畫世家從小耳濡目染,對繪制瓷器產(chǎn)生濃厚興趣初中畢業(yè)后，他就進入專門學校，系統(tǒng)學習文化知識和瓷器繪畫技藝。從學校畢業(yè)后，小鹿的爺爺入職陶瓷工廠成為一名瓷器畫師。在工廠里,他每天虛心向廠里的老師傅學習，并積極參加廠里的培訓班學到了不少新技藝,逐漸成為陶瓷廠的骨干后來，小鹿的爺爺開設了自己的工作室,開始自主創(chuàng)業(yè),不斷嘗試和學習新的繪畫手法慢慢成為遠近聞名的瓷器繪畫高手。隨著經(jīng)驗的增長,他又開辦了一家瓷器繪畫學校，致力于培養(yǎng)新一代瓷器畫師，成為德高望重的師傅。閱讀與思考

退休后，小鹿的爺爺便基本離開了瓷器繪畫的工作崗位,開始享受美好的老年生活，偶爾也與以前的同事探討行業(yè)發(fā)展前景，為年輕人解答工作中遇到的問題。

◎通過閱讀上述材料你認為小鹿的爺爺?shù)穆殬I(yè)

生涯可以分為幾個階段？思考后隨機抽取同學回答。想一想職業(yè)生涯,是一個人一生中以職業(yè)為核心所串聯(lián)起來的全部經(jīng)歷有的人一生中只從事一種職業(yè),有的人一生中會從事很多種職業(yè)。職業(yè)生涯是一個人一生通過職業(yè)準備、職業(yè)發(fā)展,不斷追求職業(yè)理想的過程。下面我們來插播一條小信息

南宋著名文學家洪邁在其所著的《容齋隨筆》中提到人生五計“生計、身計、家計、老計、死計”,他認為人生各個階段應完成不同的任務。結合現(xiàn)代職業(yè)生涯發(fā)展理論，我們可以把這五計概括描述為以下內(nèi)容。人生五計家計3年歲慢慢增長,人開始成家立業(yè),要維持家庭的溫飽與和樂。生計1人在小的時候要吃飽穿暖、生存下去。身計2青少年期,要勤奮學習、志向高遠,思考自己如何在社會中立身,明確自己的社會位置。死計5明白人生必然的歸宿,回顧人生而未有悔恨,從容面對人生結束。4老計白發(fā)漸增,心力猶存,人開始頤養(yǎng)天年、怡然自得。那職業(yè)生涯究竟可以分為幾個階段呢？讓我們一起來看課本第12頁。

學習一下職業(yè)生涯的五個階段。

成長階段

探索階段21建立階段3維持階段4退出階段5職業(yè)生涯五個階段：下面跟隨老師的步伐讓我們一起來打開課本12頁來看一下五個階段的具體表現(xiàn)。當今社會迅速發(fā)展,知識不斷升級,新事物不斷涌現(xiàn),人們的職業(yè)生涯發(fā)展變化增多。我們不能故步自封,要堅持終身學習,在職業(yè)生涯的各個階段,積極應對變化和挑戰(zhàn),善于思考,動態(tài)規(guī)劃?；畹嚼稀W到老、干到老,是我們在職業(yè)生涯發(fā)展中必須堅持的理念。

2職業(yè)生涯有特點觀看黨的二十大代表風采｜潘從明：滴水掘金匠心筑夢“大國工匠”潘從明,是一位冶煉高級技師，先后獲得“全國五一勞動獎章”“全國勞動模范”“全國技術能手”等榮譽。1996年,潘從明從技工學校鑄造專業(yè)畢業(yè),被安排到貴金屬提純崗位工作。面對陌生的領域，他抓住一切學習機會，虛心向經(jīng)驗豐富的師傅請教。不出幾年，他就成為貴金屬提純領域的行家里手。他還在單位的支持下,邊工作邊學習冶金工程專業(yè)課程，解決自己在工作中遇到的問題。閱讀與思考在多年的工作實踐中,潘從明練就了一雙“火眼金睛”--他能通過鉑族貴金屬溶液的顏色,精準判斷出它的純度。他發(fā)明的顏色判斷法作為鉑族貴金屬精煉師的“絕技絕活”在國內(nèi)外被廣泛應用。潘從明并未止步于此，他在技術創(chuàng)新的路上鍥而不舍、精益求精，主導完成技術創(chuàng)新項目百余項,成為鉑族稀貴金屬提煉核心技術的傳承人和創(chuàng)新者，為我國貴金屬冶金技術的發(fā)展作出了巨大貢獻。一步一個腳印，潘從明就這樣完成了從一名學徒到普通工人、高級技師，再到國家級技能大師,最后成為“大國工匠”的跨越

◎結合材料，談談潘從明是如何成長為“大國工匠”的？

通過同學們的分享，我們知道潘從明并不是直接成為大國工匠，走向成功。而是通過一步一個腳印最后完成了大國工匠的跨越。

那我們可以復刻他的職業(yè)生涯嗎？職業(yè)生涯究竟有哪些特點呢？

每個人的職業(yè)生涯各不相同。即使是從事相同職業(yè)、具有相同發(fā)展軌跡的人,由于個人條件、所處環(huán)境、職業(yè)理想以及付出的努力程度不同,他們的職業(yè)生涯也不會完全一樣,有著自己獨特的歷程。①獨特性

每個人的職業(yè)生涯,伴隨著個人的成長,都在不斷發(fā)展化,而且發(fā)展過程也各不相同。有的人終身從事同一種職業(yè),有的人因為社會環(huán)境、興趣能力或機遇等調(diào)整自己的職業(yè)。有的人職業(yè)發(fā)展度快,有的人職業(yè)發(fā)展平緩;有的人職業(yè)發(fā)展較為順利,有的人職業(yè)發(fā)會遭遇挫折。每個人都需要積極適應自己職業(yè)生涯的發(fā)展變化。②發(fā)展性

在職業(yè)生涯的不同階段,有不同的目標與任務。每個階段都是前一個階段的延續(xù),同時也為后一個階段做好鋪墊。對于我們來說現(xiàn)在積極為職業(yè)生涯做好準備,有利于以后各個階段的發(fā)展。③階段性

每個人的職業(yè)生涯,都是個人與他人、個人與社會互相作用的結果。個人的職業(yè)生涯會受到多種因素的影響，不同的人在同樣的社會條件下,會產(chǎn)生不同的生涯發(fā)展結果。個人的職業(yè)生涯發(fā)展，也會對這些影響因素產(chǎn)生反作用。④互動性01獨特性02發(fā)展性03階段性綜上所述，職業(yè)生涯的特點有以下幾個