華東師大版初中體育與健康七年級(jí) 3.2 前擲實(shí)心球 說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)

華東師大版初中體育與健康七年級(jí)3.2前擲實(shí)心球說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）華東師大版初中體育與健康七年級(jí)3.2前擲實(shí)心球說(shuō)課教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來(lái)自華東師大版初中體育與健康七年級(jí)第三單元第2課時(shí)，主要教學(xué)內(nèi)容是前擲實(shí)心球。本節(jié)課將引導(dǎo)學(xué)生掌握前擲實(shí)心球的基本技術(shù)，提高學(xué)生的投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣。

教學(xué)重點(diǎn)：前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及技巧。

教學(xué)難點(diǎn)：投擲時(shí)的腰腿配合及投擲角度的掌握。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要有以下幾點(diǎn)：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)學(xué)習(xí)前擲實(shí)心球的基本技術(shù)，提高學(xué)生的投擲能力，使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，使他們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，從而提高他們的生活質(zhì)量和健康水平。

3.體育品德：通過(guò)體育比賽和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，使他們學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，勇于挑戰(zhàn)，積極進(jìn)取。

4.自我認(rèn)知：培養(yǎng)學(xué)生自我觀察、自我評(píng)價(jià)的能力，使他們能夠了解自己的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，提高自我改進(jìn)的能力。學(xué)情分析本節(jié)課的對(duì)象是初中七年級(jí)的學(xué)生，他們已經(jīng)具備了一定的體育基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)能力。從整體上看，學(xué)生的知識(shí)、能力和素質(zhì)方面存在一定的差異。

1.知識(shí)方面：大部分學(xué)生對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)有一定的了解，但對(duì)于前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作和訓(xùn)練方法還不夠熟悉。他們對(duì)投擲動(dòng)作的概念模糊，對(duì)于如何正確投擲實(shí)心球還沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)。

2.能力方面：學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，部分學(xué)生具有較強(qiáng)的投擲能力，但大部分學(xué)生的投擲動(dòng)作不夠規(guī)范，投擲距離較短。此外，學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性也有待提高。

3.素質(zhì)方面：學(xué)生的身體素質(zhì)有一定的基礎(chǔ)，但部分學(xué)生的耐力和力量素質(zhì)相對(duì)較弱。此外，學(xué)生的柔韌性和平衡能力也需要加強(qiáng)。

4.行為習(xí)慣：大部分學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，對(duì)于新知識(shí)和新技能的學(xué)習(xí)有一定的興趣。但部分學(xué)生可能因?yàn)閯?dòng)作不協(xié)調(diào)或害怕失敗而產(chǎn)生畏難情緒，影響學(xué)習(xí)效果。

針對(duì)以上學(xué)情分析，本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在前擲實(shí)心球的基本技術(shù)訓(xùn)練上，通過(guò)分組練習(xí)和個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握正確的投擲動(dòng)作。同時(shí)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，給予不同水平的學(xué)生適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和鼓勵(lì)，提高他們的自信心和積極性。此外，教師還可以通過(guò)設(shè)置不同難度的練習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在投擲過(guò)程中逐漸提高投擲距離和準(zhǔn)確性。教學(xué)資源1.軟硬件資源：標(biāo)準(zhǔn)投擲場(chǎng)地、實(shí)心球、測(cè)量工具（卷尺）、標(biāo)志物、音響設(shè)備、筆記本電腦、投影儀、白板。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)、在線教學(xué)平臺(tái)（如班級(jí)微信群、學(xué)習(xí)通等）。

3.信息化資源：前擲實(shí)心球教學(xué)視頻、圖片、教學(xué)PPT、投擲技術(shù)動(dòng)畫(huà)演示。

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法、反饋法、錄像回放法。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《前擲實(shí)心球》這一章節(jié)。在開(kāi)始之前，我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：“你們?cè)隗w育課上是否曾經(jīng)嘗試過(guò)投擲實(shí)心球？”（舉例說(shuō)明）這個(gè)問(wèn)題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過(guò)這個(gè)問(wèn)題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索投擲實(shí)心球的技巧。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解前擲實(shí)心球的基本概念。前擲實(shí)心球是田徑項(xiàng)目中的一項(xiàng)基本技術(shù)，它要求運(yùn)動(dòng)員在投擲時(shí)運(yùn)用腰腿力量、上肢揮動(dòng)和身體協(xié)調(diào)性。

2.動(dòng)作示范：接下來(lái)，我會(huì)進(jìn)行正確的投擲實(shí)心球動(dòng)作示范，并解釋每個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵要點(diǎn)。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過(guò)程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)投擲時(shí)的腰腿配合和投擲角度這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于動(dòng)作的難點(diǎn)部分，我會(huì)通過(guò)分步講解和比較來(lái)幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與投擲實(shí)心球相關(guān)的實(shí)際問(wèn)題，如如何提高投擲距離、如何改進(jìn)投擲動(dòng)作等。

2.實(shí)踐練習(xí)：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)投擲實(shí)心球的實(shí)踐練習(xí)。這個(gè)練習(xí)將允許學(xué)生親身體驗(yàn)并調(diào)整自己的投擲動(dòng)作。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)踐練習(xí)的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何提高投擲實(shí)心球的技術(shù)”這一主題展開(kāi)討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過(guò)程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題并解決問(wèn)題。我會(huì)提出一些開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)啟發(fā)他們的思考，如“你們?cè)诰毩?xí)中發(fā)現(xiàn)了自己的哪些問(wèn)題？”，“你們認(rèn)為如何調(diào)整動(dòng)作可以提高投擲效果？”等。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來(lái)分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了前擲實(shí)心球的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)投擲實(shí)心球的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在接下來(lái)的練習(xí)中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問(wèn)或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問(wèn)。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《青少年田徑訓(xùn)練教程》

《投擲技術(shù)分析與訓(xùn)練》

《實(shí)心球投擲技巧與訓(xùn)練方法》

《田徑運(yùn)動(dòng)技巧圖解》

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

學(xué)生可以在家中觀看投擲實(shí)心球的教學(xué)視頻，進(jìn)一步了解和掌握投擲技巧。

學(xué)生可以嘗試進(jìn)行家庭練習(xí)，使用合適的物品（如礦泉水瓶、籃球等）模擬實(shí)心球，進(jìn)行投擲練習(xí)。

學(xué)生可以參加學(xué)校的田徑俱樂(lè)部或訓(xùn)練班，獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)和指導(dǎo)。

學(xué)生可以探究不同投擲角度和用力方式對(duì)投擲距離的影響，并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)記錄和分析。

學(xué)生可以閱讀相關(guān)的體育雜志和期刊，了解投擲運(yùn)動(dòng)的最新發(fā)展和技術(shù)創(chuàng)新。教學(xué)反思與改進(jìn)在課后，我將會(huì)進(jìn)行教學(xué)反思，以評(píng)估教學(xué)效果并識(shí)別需要改進(jìn)的地方。我計(jì)劃采取以下步驟進(jìn)行反思和改進(jìn)：

首先，我會(huì)回顧課堂上的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。我將會(huì)思考是否所有的學(xué)生都能夠理解和掌握前擲實(shí)心球的基本技巧。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生沒(méi)有完全掌握，我將會(huì)考慮采用不同的教學(xué)方法，例如通過(guò)更多的示范和分組練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生更好地理解投擲動(dòng)作。

其次，我會(huì)考慮課堂上的互動(dòng)和學(xué)生的參與度。我將會(huì)思考是否所有的學(xué)生都積極參與到實(shí)踐活動(dòng)和小組討論中。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不太參與，我將會(huì)考慮采用更多的互動(dòng)式教學(xué)方法，例如小組比賽和角色扮演，以激發(fā)學(xué)生的興趣和參與度。

然后，我會(huì)評(píng)估學(xué)生的練習(xí)和表現(xiàn)。我將會(huì)思考是否所有的學(xué)生都能夠正確地完成投擲動(dòng)作，并達(dá)到預(yù)期的投擲距離。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生表現(xiàn)不佳，我將會(huì)考慮提供更多的個(gè)別指導(dǎo)和支持，幫助他們改進(jìn)投擲技巧。

最后，我會(huì)根據(jù)反思的結(jié)果制定改進(jìn)措施，并計(jì)劃在未來(lái)的教學(xué)中實(shí)施。我可能會(huì)增加更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，例如安排更多的投擲練習(xí)和比賽，以幫助學(xué)生更好地掌握投擲技巧。我也會(huì)考慮與學(xué)生進(jìn)行反饋和交流，了解他們的學(xué)習(xí)需求和困難，以便更好地調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容。課堂1.提問(wèn)：在課堂教學(xué)過(guò)程中，我將通過(guò)提問(wèn)的方式了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。我會(huì)針對(duì)投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、技術(shù)細(xì)節(jié)等方面提出問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答。通過(guò)學(xué)生的回答，我可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們對(duì)于知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，以及對(duì)于投擲技術(shù)的理解和應(yīng)用能力。

2.觀察：在實(shí)踐活動(dòng)和分組練習(xí)中，我將密切觀察學(xué)生的投擲動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)的運(yùn)用情況。我會(huì)注意學(xué)生的投擲姿勢(shì)、用力順序、腰腿配合等方面，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。通過(guò)觀察學(xué)生的練習(xí)，我可以了解他們對(duì)于投擲技術(shù)的掌握程度，以及他們?cè)趯?shí)踐中遇到的問(wèn)題和困難。

3.測(cè)試：在課程結(jié)束后，我將組織一次投擲實(shí)心球的測(cè)試，以評(píng)估學(xué)生對(duì)于投擲技術(shù)的掌握程度和投擲距離的成果。我將根據(jù)學(xué)生的測(cè)試成績(jī)，了解他們?cè)谕稊S方面的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方。通過(guò)測(cè)試，我可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行針對(duì)性的輔導(dǎo)和訓(xùn)練。

4.作業(yè)評(píng)價(jià)：對(duì)于學(xué)生提交的作業(yè)，我將進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評(píng)。我會(huì)關(guān)注學(xué)生的作業(yè)完成質(zhì)量、動(dòng)作要領(lǐng)的掌握、投擲距離的成果等方面。通過(guò)作業(yè)評(píng)價(jià)，我可以及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力和改進(jìn)。同時(shí)，我也會(huì)提供具體的改進(jìn)建議和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高投擲技術(shù)。

5.學(xué)生反饋：在教學(xué)過(guò)程中，我將積極傾聽(tīng)學(xué)生的反饋和建議。我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和遇到的問(wèn)題，以便更好地了解他們的需求和困難。通過(guò)學(xué)生的反饋，我可以及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容，提高教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)滿意度。內(nèi)容邏輯關(guān)系②投擲實(shí)心球的技術(shù)細(xì)節(jié)：投擲實(shí)心球的技術(shù)細(xì)節(jié)包括投擲時(shí)的用力部位、用力順序、投擲角度等。這些技術(shù)細(xì)節(jié)對(duì)于提高投擲距離和準(zhǔn)確性至關(guān)重要。通過(guò)舉例和比較，幫助學(xué)生理解和掌握技術(shù)細(xì)節(jié)，提高投擲技術(shù)的精準(zhǔn)度。

③投擲實(shí)心球的實(shí)踐應(yīng)用：投擲實(shí)心球不僅是一項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技巧，還可以應(yīng)用于日常生活中的投擲活動(dòng)。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和小組討論，幫助學(xué)生將投擲實(shí)心球的技術(shù)應(yīng)用于實(shí)際中，提高他們的運(yùn)動(dòng)能力和綜合素質(zhì)。

板書(shū)設(shè)計(jì)：

1.投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)

-站姿：雙腳與肩同寬，身體直立，手臂自然下垂。

-握球：用手指和手掌緊握實(shí)心球，握球位置在球的下部。

-投擲姿勢(shì)：將實(shí)心球舉至肩高，手臂與地面平行，手腕放松。

-用力順序：先用腰腿力量，然后用上肢力量將實(shí)心球向前上方投擲。

-腰腿配合：投擲時(shí)，腰部要用力向前推，腿部要用力支撐，與上肢力量協(xié)調(diào)配合。

2.投擲實(shí)心球的