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便秘的護(hù)理（一）便秘的危害危害糞便積聚毒素吸收↑便秘糞便干硬用力排便胃腸神經(jīng)功能障礙直腸癌老年性癡呆、肝損害有損美容不孕、性功能障礙誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作肛腸疾患心理和精神痛苦（二）便秘的護(hù)理排便習(xí)慣健康指導(dǎo)多飲水鼓勵適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動或腹部按摩合理飲食創(chuàng)造有利于排便的條件排便時間排便時姿勢心情放松不濫用藥物……護(hù)理:預(yù)防性干預(yù)全身運(yùn)動增強(qiáng)會陰部肌肉和腹部肌肉的力量（二）便秘的護(hù)理1.提供適當(dāng)?shù)呐疟悱h(huán)境2.選取適宜的排便姿勢3.腹部環(huán)形按摩4.遵醫(yī)囑給予緩瀉藥物
長期使用或?yàn)E用緩瀉劑會影響結(jié)腸的正常排便反射，產(chǎn)生對緩瀉劑的生理性依賴，失去正常排便功能，導(dǎo)致慢性便秘。5.使用簡易通便劑通便制劑甘油栓、肥皂栓開塞露1.提供適當(dāng)?shù)呐疟悱h(huán)境2.選取適宜的排便姿勢3.腹部環(huán)形按摩4.遵醫(yī)囑給予緩瀉藥物5.使用簡易通便劑6.灌腸
7.健康教育
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