心理健康先進(jìn)集體申報材料（動力與機(jī)械學(xué)院）

目錄

第一部分工作總結(jié)

工作回顧與總結(jié).....................................................2

工作成效...........................................................3

工作經(jīng)驗(yàn)與不足.....................................................4

展望未來...........................................................6

心理衛(wèi)生協(xié)會大事記.................................................7

第二部分項(xiàng)目建設(shè)

心的啟航系列.......................................................9

心的成長系列......................................................15

心的力量系列......................................................27

‘L?歹l].44

心的飛揚(yáng)系列......................................................59

第三部分組織建設(shè)

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會簡介....................................67

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會組織架構(gòu)................................68

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會工作安排................................72

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會換屆選舉................................74

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會內(nèi)部成員培訓(xùn)............................76

動力與機(jī)械學(xué)院心理委員培訓(xùn)........................................80

第四部分制度建設(shè)

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會章程....................................81

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會成員考核制度............................85

動力與機(jī)械學(xué)院心理委員考核條例....................................88

動力與機(jī)械學(xué)院成長輔導(dǎo)室管理?xiàng)l例..................................90

第五部分文化建設(shè)

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會社團(tuán)氛圍營建............................91

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會文化產(chǎn)品................................95

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會宣傳平臺...............................100

第一部分工作總結(jié)

一、工作回顧與總結(jié)

這一個學(xué)期里，在院黨委和院團(tuán)委的悉心指導(dǎo)與帶領(lǐng)下，在學(xué)校心理健康教

育中心和余亮老師的精心引導(dǎo)下，加之心協(xié)全體成員的積極配合與共同努力，我

們組織了一系列豐富多彩的活動，在廣大同學(xué)中普及心理健康知識的同時豐富了

同學(xué)們的課余生活，并取得了良好成效。止匕外，我們更加著力于心協(xié)的內(nèi)部建設(shè),

對協(xié)會的組織和機(jī)構(gòu)進(jìn)行進(jìn)一步的建設(shè)和完善，實(shí)現(xiàn)了“心協(xié)一家人”的目標(biāo)。

針對目標(biāo)群體有的放矢，廣泛開展心理健康教育活動

心協(xié)一貫以目標(biāo)性，效率性為原則而將學(xué)生按年級、性別、愛好等不同標(biāo)準(zhǔn)

進(jìn)行了分類，根據(jù)不同群體的相應(yīng)特征，我們以活動為載體對大家進(jìn)行了心理輔

導(dǎo)?；顒涌偡譃槲鍌€系列：心的啟航系列、心的成長系列、心的力量系列、心的

綻放系列以及心的飛揚(yáng)系列。

心的起航系列是針對新生，為使他們盡快適應(yīng)并融入新環(huán)境而在開學(xué)伊始準(zhǔn)

備的系列活動。在新生導(dǎo)航，生日賀卡傳情等活動中新生也感受到了來自于學(xué)長

學(xué)姐們的關(guān)懷與祝福；心的成長系列以新生團(tuán)體輔導(dǎo)為引子，在崔佳老師的指導(dǎo)

下，活動取得顯著成效，大部分新生都參與到了活動中來，本次團(tuán)輔活動為新生

搭建了一個廣闊的交流平臺，使大家很快凝聚在了一起；之后學(xué)院給每個寢室下

發(fā)了新生手冊《心的啟航》，這本手冊側(cè)重于介紹大學(xué)生心理健康知識，對新生

的心理健康有極高的指導(dǎo)性作用；心的力量系列是心協(xié)為加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)和心理委

員管理而籌劃的一系列培訓(xùn)活動，通過策劃培訓(xùn)、宣傳培訓(xùn)、新聞稿寫作培訓(xùn)I,

心協(xié)內(nèi)部成員的工作技能和素質(zhì)得到很大提升；另外針對心理委員培訓(xùn)工作，我

們積極搭建工作平臺，發(fā)放《心理委員工作指南》手冊的同時，輔以老師及相關(guān)

工作人員的耐心講解。通過這一系列的培訓(xùn)，大家對心理委員工作及職責(zé)有了更

明確的認(rèn)識，為此后心協(xié)活動的開展奠定了良好的基礎(chǔ)。心的綻放系列活動是為

緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力而準(zhǔn)備的一系列活動，包括“戶外團(tuán)體輔導(dǎo)”四院心協(xié)聯(lián)

誼交流會和全校規(guī)模的“'一戰(zhàn)到底'心理健康知識大賽”，此類活動以團(tuán)隊(duì)形式

開展，集心理知識與生活樂趣于一體，同學(xué)們在競爭中學(xué)習(xí)，在合作中快樂，心

理健康知識也于不知不覺中得以普及；心的飛揚(yáng)系列是在大家已經(jīng)融入大學(xué)生活

后的第二個學(xué)期開展的體驗(yàn)活動，通過開展“生命教育”活動來模擬人生，體驗(yàn)

人生酸甜苦辣，提高大家對于生命的認(rèn)識與體悟；另外開展“環(huán)東湖弘毅健步

行”，以此展現(xiàn)大學(xué)生活力，磨礪大學(xué)生意志，讓大家去親切自然，體悟自然。

除去這五大系列活動之外，心協(xié)還積極動員廣大同學(xué)參加校級心理健康知識

競賽，心理小問題競猜等趣味活動，并且定期召開心理委員座談會，定期收發(fā)“心

理月報表”，適時開展電影展播，鼓勵同學(xué)之間互幫互助，時刻關(guān)注同學(xué)們的心

理動態(tài)，普及心理健康知識并且營造一種和諧寬松的心理環(huán)境。

創(chuàng)新與探索

在繼承并發(fā)揚(yáng)心協(xié)優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，我們積極探索創(chuàng)新，保證與時俱進(jìn)，

活動的開展與同學(xué)們的思想成長相同步，為大家展現(xiàn)新視野，提供新氛圍，也給

心協(xié)自身注入新活力。為了遣散廣大新生初入大學(xué)的迷茫，我們在軍訓(xùn)期間策劃

并開展了一系列豐富多彩的活動：新生團(tuán)體輔導(dǎo)、電影展博、講座、心理知識宣

傳等等，獲得一致好評。之后我們與外國語言文學(xué)學(xué)院和經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院合作，首

次舉辦了“，一站到底，心理健康知識大賽”，搭建了普及心理健康知識的新平臺。

針對于內(nèi)部，我們于中秋佳節(jié)之際為大家分發(fā)月餅，集體放孔明燈，雖然沒有親

人在身邊，但是，作為朋友，我們在一起。另外心協(xié)建立的大學(xué)生成長輔導(dǎo)室、

新浪微博、“人人網(wǎng)”宣傳，給同學(xué)們提供了一個可以暢所欲言、釋放情感的平

臺，也是我們了解大學(xué)生心理狀態(tài)，宣傳相應(yīng)解決方法的一個媒介。

我們的宣傳形式多樣，包括海報、主題宣傳板、主題宣傳欄、宣傳單以及人

人網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)宣傳。我們充分利用各種平臺宣傳我們的活動，傳播心理知識。我們

已在院社團(tuán)文化報上開辟心理知識專欄，定期教授大家一些心理小常識。心協(xié)的

QQ群和公箱、校內(nèi)網(wǎng)也向大家開放，成為大家交流心里感悟，尋求調(diào)試方法的

平臺。各班的心理委員更是我們與同學(xué)們?nèi)〉寐?lián)系的紐帶，他們將我們的活動帶

向各班，有效地傳播給每個同學(xué)。

二、工作成效

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會如今已有34名成員，經(jīng)過大家共同努力，學(xué)

院的心理健康教育工作有條不紊的開展著。在這些年來我們也獲得不少榮譽(yù)，學(xué)

院也培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀心理健康教育工作骨干。這些榮譽(yù)一方面是對我們工作成

績的肯定，另一方面也是激勵我們在將來的工作中做的更加出色和優(yōu)秀。

三、工作經(jīng)驗(yàn)與不足

整體而言，我們心協(xié)自始至終都在朝著好的方向在不斷前進(jìn)，不斷發(fā)展，不

斷完善。為了今后更好的發(fā)展，我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：

1、工作延續(xù)性

今年我們主要通過滲透的方式將心理知識傳播給大家，所以我們計(jì)劃了兩

個周期性的活動：讀書會和心理電影展。長時間的堅(jiān)持將使心理知識及其它各類

知識于潛移默化中對大家產(chǎn)生積極的影響。

2、內(nèi)容的實(shí)用性，形式的多樣性

我們站在大家的角度，選取了許多與大學(xué)生生活息息相關(guān)的知識，以大家喜

聞樂見的形式展示給大家，從而引起大家的共鳴，讓大家真正從中獲益。

3、學(xué)院的大力支持

每次活動都少不了老師的支持和指導(dǎo)。學(xué)院也提供了豐富的人力、物力資源

供我們使用：宣傳組、新聞組為我們的活動宣傳造勢，學(xué)院專設(shè)資金供我們開展

較大型的活動。

4、及時的工作總結(jié)

及時的總結(jié)是進(jìn)步的基礎(chǔ)，基于此我們在每次活動之后都會及時得做出總

結(jié)，集體討論工作的亮點(diǎn)與不足，是每次活動都成為今后工作很好的借鑒資料。

5、與心理教育中心保持著較好的聯(lián)系

在校級心理健康教育組織的引導(dǎo)和幫助下，我們的活動開展得更專業(yè)，活動

取得的效果更顯著，同時同學(xué)們也獲益更多。類似新生適應(yīng)性心理講座和干部室

外素質(zhì)拓展的活動，我們邀請的都是心理教育中心的專業(yè)老師進(jìn)行授講，使各參

與者收獲頗豐。我們也學(xué)習(xí)到了一些組織活動的技巧，方便組織更多更有影響的

活動。

當(dāng)然，我們的工作中還存在很多問題需要我們進(jìn)一步完善：

1、組織與制度建設(shè)方面

我們在經(jīng)歷了八年的組織建設(shè)工作和關(guān)于各院心協(xié)發(fā)展情況調(diào)查后，我們組

織機(jī)構(gòu)進(jìn)一步完善了各部門的建設(shè)，雖然各部門都有自己明確的分工，但在部門

的協(xié)調(diào)分工與統(tǒng)一合作方面還沒有達(dá)到精煉與高效，所以我們需要建立健全一條

專業(yè)、化一體化的工作運(yùn)行機(jī)制。

2、內(nèi)部建設(shè)方面

盡管我們加大力度著力于內(nèi)部建設(shè)，但是心協(xié)內(nèi)部仍然有或多或少的問題出

現(xiàn)。比如大家開會偶爾遲到，會議氣氛有時比較沉悶等，基于此類問題，我們決

定適時開展聚餐、內(nèi)部電影展播等活動，以期活躍氣氛，增進(jìn)大家的交流。

3、合作交流方面

盡管和心理教育中心老師有聯(lián)系，但未建立長期固定的交流機(jī)制，我們的理

論知識還比較欠缺，活動開展也沒有老師那般專業(yè)。所以，我們需要多與心理健

康教育中心聯(lián)系，在專業(yè)老師的指導(dǎo)下完善自身理論知識儲備，專業(yè)化我們活動

的同時通過與其他院心理教育組織的合作，我們相互學(xué)習(xí)，將活動辦得更好，更

大，進(jìn)一步擴(kuò)大心理健康教育影響范圍。

4、活動開展方面

盡管在每次活動之前，我們都會合作做出詳盡而周密的策劃，但在活動正式

開展時仍然遇到或多或少的問題，比如預(yù)案不夠?qū)е卢F(xiàn)場人員安排稍顯混亂，活

動的創(chuàng)新性方面依然有所欠缺，對此我們會在今后的工作中做好前期準(zhǔn)備，為活

動開展奠好基礎(chǔ)。

四、展望未來

今后，我們會在開展心協(xié)傳統(tǒng)活動的基礎(chǔ)上，策劃出新的品牌活動，不僅要

在活動形式、活動內(nèi)容、活動載體上創(chuàng)新，更要在活動內(nèi)涵上創(chuàng)新。新生適應(yīng)性

心理教育系列、生日賀卡派送、生命教育、零度越野、心理健康知識大賽、心理

知識讀書問答、讀書會、電影展播、心理小故事、團(tuán)體素質(zhì)拓展等活動將是我們

未來工作中的主要著力點(diǎn)。我們要加強(qiáng)與各年級團(tuán)支部的合作，讓心委通過聯(lián)合

團(tuán)支書的方式將我們的活動以特色團(tuán)會的形式持續(xù)開展下去，從而對同學(xué)們產(chǎn)生

更大積極的影響。讓我們和我們所致力的心理事業(yè)能真正為每個人了解，改變一

直以來同學(xué)們對心理方面固有的偏見和由于缺少了解而產(chǎn)生的誤解。讓更多的同

學(xué)能關(guān)注心理健康，積極參與心協(xié)組織的活動，在活動中真正提高自我、完善自

我，有所出有所得。同時我們會更加充分的利用各種媒體對我們的活動進(jìn)行廣泛

宣傳，擴(kuò)大影響力，努力讓活動滲透參與到每一個同學(xué)們的生活中去，真正的做

到“服務(wù)大學(xué)生生活，服務(wù)大學(xué)生心理”。

另外，我們還要進(jìn)一步加強(qiáng)交流與合作，不但要與本院的老師同學(xué)，與本院

其他社團(tuán)進(jìn)行交流與合作，還要與其他各兄弟心理協(xié)會進(jìn)行交流與合作，特別是

要加強(qiáng)與心理健康教育中心的老師的交流，接受他們的專業(yè)指導(dǎo)，積極不斷地學(xué)

習(xí)新的理論知識，保持自己在心理方面的先進(jìn)性，摸索出一條適合動機(jī)心協(xié)發(fā)展

的道路。在不斷發(fā)展完善自身的過程中為我校心理健康教育作出更多貢獻(xiàn)。

當(dāng)然，我們也會進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，讓我們的團(tuán)隊(duì)更具能力去面對新的機(jī)

遇與挑戰(zhàn)，使得我們協(xié)會的發(fā)展更加有動力。隊(duì)伍建設(shè)將是未來一段時間內(nèi)的重

中之重，我們將致力于把新加入的20名成員培養(yǎng)磨礪成新一屆心協(xié)骨干，以便

未來的心協(xié)能繼續(xù)保持甚至更加有效地服務(wù)大學(xué)生心理健康教育事業(yè)。

五、心理衛(wèi)生協(xié)會大事記

事件時間簡介

漢口江灘看煙花2013.1.1相約江灘共度元旦佳節(jié)

華農(nóng)農(nóng)家樂春游2013.3.5組織協(xié)全體成員秋游，加強(qiáng)凝聚力

專業(yè)性心理培訓(xùn)，推進(jìn)心理健康知識的普

陽光使者培訓(xùn)2013.3

及

體驗(yàn)婚慶，殘障，地震，死亡等經(jīng)歷，在

生命教育2013.3

酸甜苦辣中感受生命真諦

四院聯(lián)誼2013.4增進(jìn)院際交流，加強(qiáng)溝通協(xié)作

強(qiáng)身健體加有獎知識競答，在鍛煉中學(xué)習(xí)

環(huán)東湖健步行2013.5

謝謝你再走感恩路，在采訪中感悟感恩

明行文化節(jié)2013.5

總結(jié)全年工作成果，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，展望

年終總結(jié)暨心協(xié)換屆大

2013.5美好未來

會

增強(qiáng)內(nèi)部交流，緬懷著名愛國詩人屈原

端午小聚2013.6

經(jīng)過三輪面試，選拔優(yōu)秀新生，為心協(xié)注

入新鮮血液，為今后更好開展工作打下堅(jiān)

招新2013.9

實(shí)基礎(chǔ)

為近期過生日的新生送生日賀卡，讓他們

新生生日賀卡派送2013.9感受大學(xué)生活的溫暖與精彩

帶領(lǐng)全院新生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，為他們搭建

新生軍訓(xùn)團(tuán)體輔導(dǎo)2013.9一個互相交流，溝通的平臺，以盡快融入

大學(xué)新生活

中秋節(jié)月餅發(fā)放在闔家團(tuán)圓團(tuán)圓之夜，心協(xié)全家小聚吃月

2013.9餅賞月，以心協(xié)家一樣的溫暖緩解成員思

鄉(xiāng)之情

收集心協(xié)在多年工作中總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和心

《心的啟航》、《心理委

2013.9理健康方面的知識，給初來大學(xué)的同學(xué)生

員培訓(xùn)手冊》制作

活和心理上的指引

分為策劃、新聞稿、宣傳技術(shù)三部分，進(jìn)

內(nèi)部人員三次培訓(xùn)2013.10行專業(yè)培訓(xùn)，提高新成員社團(tuán)工作能力

進(jìn)一步美化成長輔導(dǎo)室，打造環(huán)境優(yōu)雅氣

成長輔導(dǎo)室美化2013.10

氛和諧的心理咨詢及辦公環(huán)境

帶領(lǐng)內(nèi)部成員秋游，加強(qiáng)凝聚力，在緊張

九峰山森林公園秋游2013.10

的學(xué)習(xí)工作之余，放松身心，走近自然

定期播放經(jīng)典電影，并進(jìn)行賞析，通過電

電影展播貫穿全年

影感受生活，體味生命

把心理健康知識搬上舞臺，帶動全校學(xué)生

“一站到底”心理健康

2013.11學(xué)習(xí)心理健康知識的熱潮，為同學(xué)們搭建

康知識大賽

學(xué)習(xí)知識，展示自我的平臺

通過情景劇這一富有趣味性，觀賞性的形

“秋陽”心理情景劇大

2013.12式，展示并解決大學(xué)生生活中可能出現(xiàn)的

賽

心理問題

總結(jié)半年來工作，發(fā)現(xiàn)工作亮點(diǎn)，指出工

期終工作總結(jié)大會2013.12

作不足，做出下半年工作展望

組織全體成員年終聚餐，增強(qiáng)內(nèi)部交流，

集體聚餐2013.12

進(jìn)一步加強(qiáng)內(nèi)部建設(shè)

第二部分工作建設(shè)

這一年我們在繼承一以貫之的心協(xié)“服務(wù)大學(xué)生生活，服務(wù)大學(xué)生心理”的

宗旨基礎(chǔ)上，在“不單純?yōu)榱宿k活動而辦活動”的理念下，對開展活動的形式、

內(nèi)容進(jìn)行了新的有益的探索，加入了很多新的思考。在保持活動內(nèi)涵效果的同時,

努力使活動符合當(dāng)代大學(xué)生課余活動的品味，為廣大同學(xué)所喜愛。為此我們一方

面完善我們的傳統(tǒng)品牌活動，另一方面深入學(xué)生群體中不斷調(diào)查實(shí)踐，開發(fā)出了

一系列新的精品活動，獲得了同學(xué)老師的一致好評，也讓每個心協(xié)人為自己努力

得到肯定而感到自豪。在這些活動中，新的成員既得到了充分的鍛煉，也讓他們

在與老成員的共同工作過程中培養(yǎng)出了對心協(xié)集體的認(rèn)同感和歸屬感。下面是本

年度開展工作的具體介紹。

一、心的啟航系列

心的啟航系列之一新生導(dǎo)航

新生導(dǎo)航活動體現(xiàn)的是心協(xié)服務(wù)大學(xué)生的宗旨o(jì)針對新生入校時對校園的未

知感、陌生感、恐懼感、出行方位上的一些困難等問題，我協(xié)會于新生報到期間，

在食堂、十字路口等交通要道設(shè)立了新生咨詢站點(diǎn)，將受益面不僅僅局限于動力

與機(jī)械學(xué)院或者工學(xué)部，為所有經(jīng)過的新同學(xué)及新生家長答疑解惑，排除困難。

由于新生流量較大，所以我們幫助了許許多多的同學(xué)及家長，受到同學(xué)及其家長

們的廣泛好評。另外期間也有一些校外探友和旅游者經(jīng)過時進(jìn)行咨詢，除了引導(dǎo)

路線，我們也會向他們簡單的介紹一部分武漢大學(xué)的景點(diǎn)，讓我們的學(xué)校產(chǎn)生更

大的影響。

同時在新生報到期間我們在新生宿舍例如工學(xué)部4舍繪制了黑板報，對大學(xué)

生活進(jìn)行了簡單介紹，并對新生該期間可能會出現(xiàn)的疑問進(jìn)行了解答，對報到期

間的安全問題進(jìn)行了溫馨提示，讓遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的孩子們感受到了溫暖。

我們意識到，這種類型的活動具有多方面的價值，而且可以長期進(jìn)行，例如,

我們可以張貼宣傳向?qū)Ш?。不管你是誰，不管你是校內(nèi)的還是校外的，只要有

校園地理上的問題就都可以與我們聯(lián)系而獲得幫助。

心的啟航系列之二《心的啟航》與《心理委員工作指南》

心協(xié)的成員在暑假期間查找各類心理知識資料，并向心理輔導(dǎo)老師耐心請

教，最后在心協(xié)成員以及老師的一起努力下，為大一新生精心準(zhǔn)備了一份心理知

識普及性的手冊一一《心的啟航》。手冊中從心理健康的界定開始，到大學(xué)生常

見的心理問題以及其解決方案，都有詳盡的詮釋。對新生剛?cè)雽W(xué)時的心理調(diào)適有

著不可忽視的作用。新生報到期間心協(xié)成員選擇了合適的時間到新生寢室發(fā)放了

《心的啟航》新生手冊，有同學(xué)反應(yīng)該手冊上列舉的正是自己面對的問題，有很

大的幫助，這給了我們繼續(xù)將手冊發(fā)放下去的巨大動力。

心的啟航系列之三生日賀卡派送

為了使大家能夠感受的大學(xué)里得相互溫暖與關(guān)懷,每年開學(xué)依始，心協(xié)便著

力收集本屆新生的資料，在其生日那天為他們送去意外的驚喜。賀卡雖輕，心意

萬鈞。在他鄉(xiāng)的土地上，有一群人自始自終關(guān)注中你，這對我們來說是一種幸福

與感動。在給別人送去祝福的同時,我們的工作人員收獲的也是一種快樂。

從賀卡的購買、手寫賀卡的祝福語到最后賀卡的派送，每個心協(xié)成員都是帶

著滿滿的愛與祝福，希望為學(xué)弟學(xué)妹們送去一份溫暖與感動。派送當(dāng)天新生寢室

內(nèi)充滿著歡聲笑語，充滿著愛與感動，一些學(xué)妹感動得有些語無倫次，學(xué)長學(xué)姐

和學(xué)弟不得不說的故事，不得不看的照片，不得不想的念頭，不得不笑的冏事說

不清，道不完。一個小學(xué)弟打開賀卡，驚喜的和同伴說：“竟然里面所有的字都

是手寫的！”其實(shí)，所做的一切，不過就是為了他們那一刻的笑容，他們那一刻

的感動，他們那一刻的驚喜。最美的時刻就是剎那間綻放的笑容，明亮的眼神。

這也是對我們最好的獎勵。

活動名稱時間活動目的參與對象參與人數(shù)活動效果

新生導(dǎo)航9.6-9.8為新生解疑答惑大一新同300人效果反響

學(xué)比較好

《心的啟9.9-9.10讓新生了解心理大-新同480人獲得同學(xué)

航》知識學(xué)一致好評

生日賀卡9.9-9.30為新生送去生日大一新同200人獲得同學(xué)

派送祝福學(xué)一致好評

附:心的啟航系列活動之生日賀卡派送活動策劃

一、活動目的：

在新生軍訓(xùn)期間，在生日這一特殊日子沒有家人和朋友的陪伴定倍感孤獨(dú)，

我們心協(xié)代表學(xué)生會向他們發(fā)出祝福，表現(xiàn)出學(xué)院對他們的關(guān)懷，讓他們感受到

家的溫暖，希望他們能盡快融入動機(jī)院這個大家庭。

二、活動時間：2013年9月9日~9月30日

三、活動主辦單位：動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會

四、活動流程

前期準(zhǔn)備：

1、統(tǒng)計(jì)軍訓(xùn)期間過生日新生名單（王茹、高士奇）

2、賀卡的購買（心協(xié)秘書部）

3、祝福話語的打印及填寫（心協(xié)全部人員）

中期開展：（心協(xié)各成員）

1、在新生生日當(dāng)天派送賀卡

2、派送賀卡時拍照及新聞報道（宣傳部，新聞中心）

后期總結(jié)：召開活動總結(jié)大會進(jìn)行活動總結(jié)并撰寫活動總結(jié)報告

五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

賀卡3.0*90=270合計(jì)：270元

新聞稿:

新開始，心溫暖

——賀卡傳情，快樂傳遞

2013年9月9號晚上9點(diǎn)半左右，我院心協(xié)進(jìn)行了新生賀卡傳情活動，分組為

2013級的學(xué)弟學(xué)妹們送去生日賀卡，以傳遞快樂，送去溫暖，緩解其思鄉(xiāng)之苦。

晚上9點(diǎn)，全體心協(xié)成員在4舍樓下集合，分四組領(lǐng)取了賀卡和名單，穿上最

能代表心協(xié)的會服。紫色的衣服上，心協(xié)的會徽“心之翼”和口號“動機(jī)心協(xié)，我

們在一起”，都彰顯了我院心協(xié)的服務(wù)宗旨。而在8、9月份為新生送去賀卡這一傳

統(tǒng)活動，也是心協(xié)溫馨和諧氛圍的體現(xiàn)。

9點(diǎn)半左右，統(tǒng)一著裝的心協(xié)成員按著原定計(jì)劃來到新生所在的寢室。2個11

級元老級人物也加入送快樂的行列，不管是在男生寢室還是在女生寢室，參與人員

都感到了快樂和溫馨。

學(xué)妹們開心的笑容以及熱情的歡迎，甚至有些語無倫次的話語，讓我們感到了

這一切的價值。一個小學(xué)妹打開賀卡，驚喜地和同伴說：“竟然里面所有的字都是手

寫的！”然后不停的說謝謝，說自己特別幸福，滿臉洋溢著喜悅驚喜之情。

而在另一邊的男生寢室更加的歡樂。一個學(xué)弟看著室友收到賀卡，羨慕地說出：

“我也是9月份的生日，怎么沒我的賀卡?。俊毙膮f(xié)工作人員聽到后，了解了他是9

月25日生日，不在我們的考慮范圍，立即表示，明天可以給他送過來。還有一個小

學(xué)弟正好是當(dāng)天生日，學(xué)長學(xué)姐現(xiàn)場唱起了：“祝你生日快樂.....”相信他一定會

一直記得這個特別的生日。道過晚安，送完祝福，在學(xué)弟們的驚喜以及謝謝聲中，

活動圓滿畫上一個句號。學(xué)長學(xué)姐和學(xué)弟不得不說的故事，不得不看的照片，不得

不想的念頭，不得不笑的冏事。說不清，道不完，那般情景只有經(jīng)歷過才會懂得。

其實(shí)，所做的一切，不過就是為了他們那一刻的笑容，他們那一刻的感動，他

們那一刻的驚喜。最美的時刻就是剎那間綻放的笑容，明亮的眼神。這是最佳的獎

勵，最好的肯定。

動機(jī)心協(xié)、，我們在一起，只因我們是相親相愛一家人！

二、心的成長系列

心的成長系列之一新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)

大一新生在入學(xué)初期對大學(xué)里的很多東西都充滿了疑惑與未知的忐忑，面對

新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式及人際關(guān)系等諸方面的變化，內(nèi)部的心理轉(zhuǎn)變還需要一

個過程。為了幫助大一新生完成內(nèi)部心理的轉(zhuǎn)變，以使其建立新的人際關(guān)系，深

入認(rèn)識自己，促進(jìn)心理成長，盡快融入新的學(xué)習(xí)和生活，為了讓新生在進(jìn)入大學(xué)

的時候能夠盡快打破人與人之間的隔閡，使大家能夠更好的相互認(rèn)識、相互了解,

我們請崔佳老師為我們精心設(shè)計(jì)了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)。本次團(tuán)體輔導(dǎo)面對大

一新生，以軍訓(xùn)時的排為單位，以加強(qiáng)人與人之間的交流為目的，培養(yǎng)大家的團(tuán)

隊(duì)意識和協(xié)作能力。在軍訓(xùn)之余，給大家?guī)砹艘唤z不一樣的氣息。

活動名稱時間活動目的參與對象參與人數(shù)活動效果

新牛.團(tuán)體9.10-9.13緩解新生心理大一新同460人獲得同學(xué)

心理輔導(dǎo)壓力，釋放心情學(xué)們的一致

好評

附：團(tuán)體輔導(dǎo)策劃書

一、活動背景

大一新生入學(xué)初期對大學(xué)里的很多東西都充滿了疑惑與未知的忐忑，面

對新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式及人際關(guān)系等諸方面的變化，內(nèi)部的心理轉(zhuǎn)變

還需要一個過程。加上軍訓(xùn)帶來的疲勞，很可能造成心理上的疲勞。在新

生舊的心理平衡被打破，新的心理平衡又未建立起來之時，適時適度地促

進(jìn)新生的內(nèi)部心理轉(zhuǎn)變，即進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)教育是非常必要的。

二、活動目的及意義

通過團(tuán)體合作的方式開展活動，以增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力，促進(jìn)人際交互，

促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，來認(rèn)識自我、探討自我并接納

自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，將自己融入

到集體中去。幫助新生學(xué)習(xí)新的態(tài)度和技能，建立新的人際關(guān)系和適應(yīng)方

式，深入認(rèn)識自己，促進(jìn)心理成長，使他們能夠盡快得適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)與生

活。

三、活動時間及地點(diǎn)

時間：9月16號下午六點(diǎn)到七點(diǎn)半。地點(diǎn):工學(xué)部操場。

四、活動對象

動力與機(jī)械學(xué)院2013級新生

五、主辦方及承辦方

主辦：共青團(tuán)武漢大學(xué)動力與機(jī)械學(xué)院委員會。

承辦：動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會。

六、活動流程

(-)前期準(zhǔn)備

1.由崔佳老師指導(dǎo)完成對團(tuán)體輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)者的培訓(xùn)。

2.宣傳部負(fù)責(zé)活動宣傳板的制作。

3.秘書部負(fù)責(zé)本次活動物品的采購。

4.通知珞珈心源記者團(tuán)，協(xié)助完成活動后期宣傳工作。

5.由會員部成員負(fù)責(zé)活動中的拍照。

6.高世奇、王茹負(fù)責(zé)整個團(tuán)體輔導(dǎo)的聯(lián)系和安全工作。

（二）中期開展

1.所有負(fù)責(zé)團(tuán)體輔導(dǎo)活動的領(lǐng)導(dǎo)者需提前進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)工作（包括活動材

料準(zhǔn)備，活動內(nèi)容介紹、活動心得分享、安全注意事項(xiàng)等）。

2.所有團(tuán)體輔導(dǎo)工作人員提前半小時到達(dá)工學(xué)部操場，統(tǒng)一強(qiáng)調(diào)活動注意

事項(xiàng)。

3.所有團(tuán)體輔導(dǎo)人員穿心協(xié)隊(duì)服；

3.各領(lǐng)導(dǎo)者按預(yù)定分組，每組2人，對照活動內(nèi)容指導(dǎo)各班級完成團(tuán)體輔

導(dǎo)。

4.團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后，全體集中合影留念。

（三）后期總結(jié)

1.會員部負(fù)責(zé)撰寫新聞稿及聯(lián)系珞珈心源記者團(tuán)成員，做好后期宣傳工作。

2.宣傳部負(fù)責(zé)活動照片的整理及上傳工作。

3.召開總結(jié)會議，總結(jié)活動的不足之處。

4.副會長負(fù)責(zé)人人，微博的宣傳工作。

七、活動內(nèi)容

1、名字接龍（熟悉彼此）。

時間:20分鐘左右。

內(nèi)容：10人一組，分3組。用猜拳決定順序。每個成員在小組成員面前

簡單介紹自己，前一個人說“我是某某”，后一個人說“我是某某旁邊的某

某”，依次滾雪球。最后每組派出一人在所有人面前介紹本組的成員。（中間

出現(xiàn)遺忘的情況，可以給予適當(dāng)?shù)奶嵝?，不過提醒次數(shù)多著將接受表演節(jié)目

的小懲罰）

游戲升級：前一個人說“我是來自xx的某某”，后一個人說“我是來自

xx的某某旁邊的來自xx的某某”，依次滾雪球。若游戲進(jìn)行的順利，可以繼

續(xù)加大難度“我是來自xx喜歡xx的某某”，后一個人說“我

是來自XX喜歡XX的某某旁邊的來自XX喜歡XX的某某?！?/p>

2、“五毛一塊”（團(tuán)隊(duì)合作）

游戲時間：10分鐘

內(nèi)容：游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,

并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，

游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3

塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動作要快，

因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會能平均分配，所以動作慢的同志可能

會因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛（mm）先下手

為強(qiáng)；當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5,但你

們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般

被無情踹出去的都是可憐的一塊。每輪落單的同學(xué)要接受懲罰（隨意表演

節(jié)目，或者做俯臥撐）。（人數(shù)多的話可以分成兩部分人進(jìn)行游戲。）（一定要

分享感受，領(lǐng)導(dǎo)者要給分享的人鼓勵。）

3、人椅（在團(tuán)體中貢獻(xiàn)自己的力量）。

游戲時間：約15分鐘。

內(nèi)容：分成兩組，男女均等分配，每組15人。

（1）、所有的同學(xué)都應(yīng)該圍成一圈，每位同學(xué)都應(yīng)該將他的手放在前面的同

學(xué)的肩上；

（2）、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位同學(xué)都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿

上；

（3）、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

（4）、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個小組可以堅(jiān)持更長的時間，獲

勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目（唱歌、俯臥撐等）。如果分成兩組

的人椅順利完成，可以組建一個包含了所有人的人椅。

4、趣味接力

時間：15分鐘左右

準(zhǔn)備：人員均分為兩組

內(nèi)容：

（1）、每組人員都排成一縱列，并且均選出一名代表，代表站在正對著對方

組大約二十米的地方;

（2）、領(lǐng)導(dǎo)者喊開始后，每組的第一名成員快速跑向前方代表，并與之進(jìn)行

石頭剪刀布的猜拳游戲；

（3）、如果組員贏了對方代表，則直接返回隊(duì)伍，下一名組員按照同樣方法

繼續(xù)；

（4）、如果組員輸給了對方代表，則圍繞對方代表跑三圈，然后接著猜拳，

直到贏為止，返回隊(duì)伍換下一名組員；

（5）、每一隊(duì)的組員均完成接力后，選出的代表迅速返回自己的隊(duì)伍，落后

者所在的一組受懲罰（可以自己選擇懲罰措施，如表演節(jié)目等，也可由贏著

提出措施）。

5、解開千千結(jié)（團(tuán)體智慧）。

時間:約20分鐘。

準(zhǔn)備：分成兩組，每組15人。

內(nèi)容：

（1）、組員圍成一圈，手拉手，記住自己的左手是誰，右手是誰。放手，

互換位置走動，停！

（2）、位置不能動，伸出左右手，牽住原來的左右手。然后用鉆、跨、繞

等方法恢復(fù)原樣，要一塊一塊的動。直到成功為止。若時間允許可以所有

人組成一組進(jìn)行解。

（分享感受）

6、背后的秘密（在團(tuán)隊(duì)中傳達(dá)情感）。

時間：約30分鐘。

準(zhǔn)備：領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備好一些便利貼，一些筆。

內(nèi)容：每位成員發(fā)幾張便利貼，把想對某成員說的話寫在便利貼上，然后

成員隨意走動，把自己想對其他成員說的話貼在那人背上。之后可以讓成

員分享背上的紙條（自愿），或者分享讀到紙條之后的感受。

7、我演你猜（團(tuán)隊(duì)默契與合作）（備案，如果時間有剩余，則進(jìn)行該游戲）

時間：約20分鐘

準(zhǔn)備：人員分組，6人一組，便利貼

內(nèi)容：領(lǐng)導(dǎo)者事先在便利貼上寫上歌星或演員（必須是大眾所熟知的）的

名字，每組人都排成一列，除第一名組員外，其他的均背對領(lǐng)導(dǎo)者，由第

一名組員用肢體語言向下一位傳達(dá)明星的信息（期間不能說話）依次傳達(dá),

最后一名組員說出明星的名字（說不出本名的可以說出其飾演角色），失敗

組表演節(jié)目。

8,趣味跳繩

時間：約10分鐘

教具：粗繩一條

大家都跳過繩吧，在玩的時候會發(fā)生很多事，不同的人有不同的反應(yīng)，

為什么呢？

這是一個典型的團(tuán)隊(duì)活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？

這些問題，你是否想過？

讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。

目標(biāo)：使學(xué)員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規(guī)則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，全部人員

都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個團(tuán)隊(duì)共能跳多少下？

討論：

1.當(dāng)有人被拌到時，各位當(dāng)時發(fā)出的第一個聲音是什么？

2.發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？

3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？

4.接下來我們應(yīng)該怎么做，才不人發(fā)生剛才的事？

注意：場地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。

9、蒙眼三角形

時間：約15分鐘

教具：粗繩一條，眼罩（依人而定）

蒙著眼睛做游戲，整個團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎？因?yàn)槲覀兪且患胰?，有?/p>

共同的目標(biāo)，所以能行！

目標(biāo)：使隊(duì)員互助合作，形成共識，完成低難度活動。

規(guī)則：用眼罩將所有隊(duì)員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀查一下四周環(huán)境，然

后將雙手舉在胸前，像保險桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個團(tuán)隊(duì)找到

一跟很長的繩子，并將它拉成正三角形，且頂點(diǎn)必須對著北方，完成時

每個人都能握住繩子。

討論：

1.回想一下發(fā)生過什么事？

2.各位是怎么找到繩子的？

3.各位是如何拉成正三角形的？

4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎？其他人當(dāng)時的想法如何？

5.各位覺得繩子像什么？

6.這個游戲和工作類似嗎？

7.游戲最有價值是什么？

8.如果再玩一次你會怎么做？

注意：場地應(yīng)選在戶外草地上進(jìn)行，以免跌倒受傷。

10＞搶椅子

時間：約20分鐘

道具：多張椅子

內(nèi)容：

臺上置三張椅子，邀請四個人上來，放DISCO音樂，四個人伴著音樂圍著

椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個人續(xù)前

動作，當(dāng)音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅

子，坐到者為勝。

八、注意事項(xiàng)

1.大家圍成一個圓圈，圓可以使每個人相互交流。

2.把手機(jī)等貴重物品、堅(jiān)硬物品放在一邊，避免傷害。

3.要求學(xué)生不穿高跟鞋、裙子，避免尷尬。

4.希望每一個參與者都全身心投入，不評價，去體會、去感受。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算明細(xì)

物品單價數(shù)量總價

水1.55075

便簽紙31545

膠帶155

小禮品2.0100200

彩筆18236

總計(jì)：361元

十、應(yīng)急預(yù)案

學(xué)生群體性事件指揮部下設(shè)若干保障工作組，具體負(fù)責(zé)突發(fā)群體性事件應(yīng)急

處理工作：

1.現(xiàn)場處理組

由學(xué)校辦公室、學(xué)生處、團(tuán)委以及各系負(fù)責(zé)人組成。負(fù)責(zé)解釋和宣傳有關(guān)

政策，減緩或化解集中矛盾和焦點(diǎn)問題；穩(wěn)定現(xiàn)場人員情緒；盡快疏散聚集

人群；調(diào)查事發(fā)原因。

2.后勤保障組

由后勤處、保衛(wèi)處等單位相關(guān)人員組成，負(fù)責(zé)聚集現(xiàn)場的水、電供應(yīng)以及環(huán)

境衛(wèi)生等后勤保障工作。

3.治安保衛(wèi)組

由保衛(wèi)處、學(xué)生處等單位相關(guān)人員組成，負(fù)責(zé)維護(hù)聚集現(xiàn)場及周邊的秩序，

積極配合公安部門開展工作，做好交通疏導(dǎo)，預(yù)防和制止沖突升級。

4.信息組

院辦、學(xué)生處、保衛(wèi)處以及各學(xué)院迅速組成信息互通部門，各系（班）將

信息上報院辦的同時，須同時抄送學(xué)生處和保衛(wèi)處。信息組由學(xué)院

辦公室、學(xué)生處、保衛(wèi)處、宣傳部以及各系學(xué)生工作負(fù)責(zé)老師組成。負(fù)責(zé)

及時將有關(guān)信息向上級部門匯報，并視具體情況通報相關(guān)部門，確保聯(lián)絡(luò)

渠道的快捷暢通，以獲得相應(yīng)支持。

5.醫(yī)療救護(hù)組

以學(xué)院衛(wèi)生所為主，協(xié)同相關(guān)部門和單位，負(fù)責(zé)及時救護(hù)現(xiàn)場受傷人員，

對傷情嚴(yán)重者及時送往就近醫(yī)院救治。

6.善后工作組

由學(xué)院辦公室、學(xué)生處、團(tuán)委、各系學(xué)生工作負(fù)責(zé)老師組成。負(fù)責(zé)掌握有

關(guān)人員的思想動態(tài)，掌握活躍分子情況，積極做好跟蹤疏導(dǎo)和鞏固工作,

及時落實(shí)相關(guān)政策。

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會

2013年9月17日

新聞稿：

動機(jī)心協(xié)團(tuán)體輔導(dǎo)，一起來

2013年9月21日星期六下午六點(diǎn)，動機(jī)心協(xié)為13級的新生在工學(xué)部操場

舉辦了一場團(tuán)體輔導(dǎo)。參加這次活動的有心協(xié)的全體成員以及13級的新生們。

本次活動通過一系列的趣味活動豐富了新生們的軍訓(xùn)生活，緩解了新生們的壓

力，使他們更快地融入大學(xué)生活。

團(tuán)體輔導(dǎo)由“名字接龍”、“傳繩子”等破冰活動拉開序幕。首先大家分了三

個大組，大家在工作人員的指導(dǎo)下積極參與了活動，新生們開始熟悉彼此，距離

也漸漸拉近，現(xiàn)場氣氛活躍起來。緊接著，大家又做了“人椅”的活動，在這個

過程中，大家分別坐在別人的腿上，并且保持穩(wěn)固，這是個不容易的過程，考驗(yàn)

了大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。隨后又玩了''五毛一塊”的趣味游戲，女生代表一元錢,

男生代表五毛，在此過程中，大家使出渾身解數(shù)去拉人組隊(duì)贏了的同學(xué)獲得了獎

勵，輸了的同學(xué)也接受了小小的“懲罰”。“解開千千結(jié)”便考驗(yàn)了團(tuán)體智慧，大

家先手拉手圍成一圈，記住自己左右手拉的人，然后放開手，變換位置，伸出左

右手，找到原來自己手中拉的人的手，大家通過鉆、跨、繞等方法恢復(fù)原樣，有

一組的成員們第一次沒有解開，但在不懈努力下，終于做好了第二次。這個游戲

把活動的氣氛推向了高潮。

雖然活動只有短短的一個半小時，但是大家收獲也不少，增進(jìn)了彼此間的感

情，為大學(xué)生活增添了一絲風(fēng)采。團(tuán)體輔導(dǎo)，關(guān)注新生，我們一起娛樂，更快樂。

心的成長系列之二內(nèi)部技能培訓(xùn)

齊聚一堂，講授策劃的撰寫

——動機(jī)心協(xié)對部委的策劃培訓(xùn)

為加強(qiáng)新生對豐富多彩的大學(xué)活動的了解，同時使同學(xué)們熟悉并掌握關(guān)于活

動的預(yù)先計(jì)劃（策劃）的具體內(nèi)容與寫作。2013年10月17日，動力與機(jī)械學(xué)

院心協(xié)在工學(xué)部主教301對部委舉辦了策劃書寫技巧的培訓(xùn)活動。與會人員有動

力與機(jī)械學(xué)院分管心協(xié)的余亮老師，動機(jī)心協(xié)會長雷逸舟，上屆副會長周佳楠，

副會長高世奇、王茹以及各部長，副部和13級全體部委。

12點(diǎn)40活動在副會長高世奇的宣布聲中準(zhǔn)時開始?；顒拥谝豁?xiàng)由心協(xié)活動

部副部蒲想俊作為這次培訓(xùn)的主要講解人，他首先強(qiáng)調(diào)了策劃是舉辦一次活動必

不可少的一部分，活動的舉辦依賴于策劃而舉行。他從活動名稱、活動背景、活

動目的和意義、活動時間、活動地點(diǎn)、活動主辦方、活動流程、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、注意

事項(xiàng)等幾方面講解了策劃的寫作方法。還引用了“洪秀全之死”的笑話活躍現(xiàn)場

氣氛，讓同學(xué)們意識到名稱的重要性。重點(diǎn)處，學(xué)長還在黑板上運(yùn)用數(shù)學(xué)知識為

同學(xué)們演示了經(jīng)費(fèi)預(yù)算的過程。通過細(xì)致易懂，輕松有趣的講解，同學(xué)們對策劃

的寫作有了較為深刻的認(rèn)識。同學(xué)們也都認(rèn)真地記著筆記。

最后余亮老師對這次的培訓(xùn)進(jìn)行了總結(jié)，余老師對新生能選擇心協(xié)這個大家

庭并能積極參加培訓(xùn)提高自己感到很是欣慰，并對心協(xié)的發(fā)展歷程做了概述，余

老師希望新生們借助心協(xié)這個平臺鍛煉自己的能力，始終堅(jiān)持，無論何時，無論

做什么活動都不要忘記自己最初的目標(biāo)，最后祝愿心協(xié)越走越好。

這次的培訓(xùn)使部委們認(rèn)識到舉辦一次活動要提前做相當(dāng)多的準(zhǔn)備，就寫策劃

一項(xiàng)，就要反復(fù)檢查是否有維漏，考慮要周全，比如發(fā)生突發(fā)事件應(yīng)如何應(yīng)對，

以力求活動能順利成功舉行?？梢哉f策劃是準(zhǔn)備工作中最為重要的部分，而相信

通過這次培訓(xùn)，大家也學(xué)到了初步撰寫策劃的能力。相信在未來不久，大家就可

以撰寫出比較完善的活動策劃，為豐富的大學(xué)課外活動獻(xiàn)出自己的一份力。心協(xié)

的明天也會在他們的手中發(fā)展的更加燦爛。

二、心的力量系列

心的力量系列之一零度越野

為了豐

富同學(xué)們的

校園生活，

營造積極向

上的文化氛

圍，動力與

機(jī)械學(xué)院心

理衛(wèi)生協(xié)會

策劃了“零

度越野，百

度激情”的定向越野活動。該活動旨在豐富大學(xué)生生活，推廣戶外運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)

生體質(zhì)，拓展學(xué)生自身的綜合素質(zhì)；活動以團(tuán)隊(duì)形式參加，優(yōu)化了自我調(diào)整能力,

提高同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力，協(xié)調(diào)應(yīng)變能力和計(jì)劃決策能力。同時與其他心

協(xié)合作，給本院學(xué)生提供了一個與其他學(xué)院的交流與溝通的平臺，增進(jìn)了學(xué)生間

的凝聚力。通過玩轉(zhuǎn)武大的形式，增強(qiáng)作為武大學(xué)生的自豪感與自信心。

雖然當(dāng)天一早，天空就下起了毛毛細(xì)雨，但在一片煙雨迷蒙中，武大更顯

出一派秋天的韻味，絲絲涼意并沒有削弱大家參加比賽的熱情，來自不同院系的

38支隊(duì)伍的參賽同學(xué)整裝待發(fā)，熱情高漲。比賽結(jié)束后所有的參賽隊(duì)員收獲的

不僅是獎品還有這一路的友誼，工作人員收獲的不只是活動順利舉行的驕傲還有

這過程中一家人為了共同目標(biāo)努力的幸福感。

心的綻放系列之二四院心協(xié)交流會

為了加強(qiáng)各院系同學(xué)的交流，擴(kuò)大學(xué)生的人際圈，豐富課余生活，動機(jī)心協(xié)

與水院心協(xié)、政管心協(xié),、文院心協(xié)通過聯(lián)誼活動，為各院學(xué)生搭建了溝通的平臺。

此次聯(lián)誼采用了素質(zhì)拓展活動的形式，重在使大家以活動為載體交流感情。我們

進(jìn)行了深切的交流研討，獲益匪

淺。大家紛紛表示很玩的開心、

活動也很有意義，希望可以再次

舉辦這種活動，加強(qiáng)與別的院系

的交流。

這次聯(lián)誼不僅為各院系同

學(xué)們擴(kuò)大人際圈搭建了一個平

臺，也增強(qiáng)了兄弟社團(tuán)的感情，

為日后的合作打下了基礎(chǔ)，也不

斷警示我們要以服務(wù)大學(xué)生為

一匕

日O

心的飛揚(yáng)系列之三溫馨活動一一環(huán)東湖健步行

為了既可以培養(yǎng)大家不畏艱

苦堅(jiān)持到底的毅力，又順便欣賞了

東湖春天的秀麗景色。我們舉辦了

勵志環(huán)東湖健步行活動，活動過程

中大家就從工學(xué)部大門出發(fā)了，沿

著東湖進(jìn)發(fā)了，心協(xié)副會長高世奇

同學(xué)擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)兼任導(dǎo)游。依次參觀

了東湖公園、聽濤景區(qū)、梨園、疑

海海水浴場等景區(qū)。在聽濤景區(qū)，

一行人參觀了周蒼柏紀(jì)念園，高世

奇同學(xué)向大家詳細(xì)地講解了一代

愛國企業(yè)家周蒼柏先生的生平事跡以及他和聽濤景區(qū)的故事。走到疑海的時候,

一行人祭奠了九女墩烈士墓，大家都為先烈的英勇獻(xiàn)身精神所感動。通過此次

活動，大家都感覺收獲頗豐。

1.對武大校史文化有了深刻的了解。

活動過程穿插的知識競答，以武大120周年校慶為主，在參與的隊(duì)伍中展開

了深入的討論和交流，同學(xué)們在向別人訴說武大輝煌歷史的同時，也對我校百年

歷史里經(jīng)歷的坎坷與辛酸感悟頗多，參與的隊(duì)員普遍表示本次知識競答讓他們了

解了很多自己之前不知道的武大的一些故事。

2.讓隊(duì)員們意識到形成好的鍛煉習(xí)慣的重要性

此次活動歷經(jīng)4個多小時，活動結(jié)束后的交流會，很多人感覺到全身酸痛，

意識到自身平時缺乏體育鍛煉，身體素質(zhì)成為了自己忽視的一大問題，并表示今

后會積極鍛煉，努力提升自身的身體素質(zhì)，深刻地意識到好的鍛煉習(xí)慣的重要性

3.對武大周邊的風(fēng)景有了更直觀的認(rèn)識

本次健步行活動從武大出發(fā)，途徑了東湖周邊的各大風(fēng)景區(qū)，很多經(jīng)常宅在

寢室里的隊(duì)員表示第一次知道東湖周邊還有這么多風(fēng)景秀美的地方，并希望大學(xué)

四年能夠好好地看完這些風(fēng)景。

4.鼓勵大家關(guān)注時事

此次活動過程穿插的知識競答與討論環(huán)節(jié)的另一主題是當(dāng)今世界的時事時

勢，例如，大家都對之前發(fā)生的雅安地震表達(dá)了自己的哀悼，其中一些人表示他

們一直在關(guān)注著雅安的情況，隊(duì)員中還有少數(shù)四川的同學(xué)。另外，像朝鮮半島局

勢、中國南海等人們話題也成為隊(duì)員們討論的焦點(diǎn)，大家紛紛發(fā)表自己的看法。

活動名稱時間活動目的參與對象參與人數(shù)活動效果

零度越野2013.11.24豐富大學(xué)生全體學(xué)生100獲得同學(xué)一

的課余生活致好評

四院聯(lián)誼2013.11.16加強(qiáng)與兄弟大一新生50效果反響比

院系的交流較好

2013.11.18

環(huán)東湖健步2013.5.18鍛煉身體，動機(jī)院全體30人獲得同學(xué)一

行擁抱自然學(xué)生致好評

附：零度越野，百度激情一一校內(nèi)越野，玩轉(zhuǎn)武大策劃

一、活動目的

光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬間新生入學(xué)已經(jīng)兩個月了。為了豐富同學(xué)們的校

園生活，營造積極向上的文化氛圍，動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會策劃了“零度

越野，百度激情”的定向越野活動。該活動旨在豐富大學(xué)生生活，推廣戶外運(yùn)動,

增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，拓展學(xué)生自身的綜合素質(zhì)；活動以團(tuán)隊(duì)形式參加，優(yōu)化了自我調(diào)

整能力，提高同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力，協(xié)調(diào)應(yīng)變能力和計(jì)劃決策能力；倡導(dǎo)以人

為本，科學(xué)發(fā)展觀，與大自然零距離接觸。同時與其他心協(xié)合作，給本院學(xué)生提

供了一個與其他學(xué)院的交流與溝通的平臺，增進(jìn)了學(xué)生間的凝聚力。通過玩轉(zhuǎn)武

大的形式，增強(qiáng)作為武大學(xué)生的自豪感與自信心。

二、活動主題

零度越野，百度激情

三、活動時間

2013年11月24日

四、活動地點(diǎn)

武漢大學(xué)1,2區(qū)著名景點(diǎn)（設(shè)置9個關(guān)卡）

五、活動對象

武漢大學(xué)的所有學(xué)生

六、活動主辦單位

動力與機(jī)械學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會

七、活動流程

（一）前期準(zhǔn)備

1、以團(tuán)隊(duì)形式報名參與本次越野活動，每個隊(duì)伍4飛人；

2、每個隊(duì)伍要有自己的獨(dú)特的團(tuán)隊(duì)名字和沖關(guān)口號；

3、一共9個關(guān)卡，每個關(guān)卡有2—4名工作人員負(fù)責(zé)該關(guān)卡游戲的開展；

4、宣傳部負(fù)責(zé)活動的海報、橫幅、宣傳板（2塊）、宣傳單（包含報名表）

以及活動中需要使用的告示標(biāo)語等制作;

5、網(wǎng)絡(luò)宣傳（包括人人網(wǎng)、微博、院網(wǎng)、未來網(wǎng)等）由各部門指定人員負(fù)

責(zé)；

6、會員部負(fù)責(zé)通知各班心理委員，做好各個班級的宣傳工作，要求每班派

一支以上的隊(duì)伍；

7、秘書部負(fù)責(zé)本次活動物品的采購；

8、由周佳楠和楊學(xué)才負(fù)責(zé)活動中的拍照；

9,11月22日到11月23日由各部門全體人員輪流在指定的食堂擺點(diǎn)宣傳。

（二）中期開展

所有參與比賽人員及工作人員于當(dāng)日下午一點(diǎn)半準(zhǔn)時在工學(xué)部體育場主席

臺前集合，按照團(tuán)隊(duì)站好抽簽決定編號，由現(xiàn)場工作人員說明活動具體規(guī)則。下

午一點(diǎn)四十五活動準(zhǔn)時開始，各隊(duì)伍自行設(shè)計(jì)路線（報名表上附關(guān)卡路線圖），

只需完成9項(xiàng)活動，收集9張通關(guān)拼圖卡片后，全員返回起點(diǎn)工學(xué)部體育場即該

團(tuán)隊(duì)完成越野，工作人員按照用時多少選出一二三等獎。所有團(tuán)隊(duì)均完成越野賽

后，在工學(xué)部體育場主席臺前集合，由主持人宣布獲獎隊(duì)伍。獲得名次的隊(duì)伍談

一下參與本次活動的感想。最后集體合影留念，活動結(jié)束。

（三）后期總結(jié)

1、會員部負(fù)責(zé)活動照片的整理及撰寫新聞稿；

2、各個部門要召開總結(jié)會議，總結(jié)做的好的地方與不足之處，確保下次活

動更加順利的進(jìn)行。

3、秘書部保留圖文影像資料，宣傳部做一期展板掛在6舍樓下。

附：活動規(guī)則

序地點(diǎn)通關(guān)規(guī)則預(yù)計(jì)用工作人員

號時

1工學(xué)部同心協(xié)力：起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15分鐘6名（計(jì)

體育場30米，團(tuán)隊(duì)各隊(duì)員結(jié)成一條長隊(duì)，時者1

隊(duì)員之間夾著氣球。跑動過程之名、場控

中要保持氣球不破不掉，否則重2名、活

新開始。（必做）動指導(dǎo)者

3名）

2人文館智慧我最大：每組須從4個10分鐘2名

板塊中各選取一題，至少回答正

確三個問題。問題板塊：心理知

識、腦筋急轉(zhuǎn)彎、文體類、生活

常識（必做）

3櫻頂老挑戰(zhàn)108階：用球拍墊球乒20分鐘3名（上

圖乓球上櫻頂（中間有三次掉落機(jī)中下各1

會，否則，重新開始）（必做）人）

4梅操歡樂接力跳：每隊(duì)成員輪流15分鐘4名倆

進(jìn)行跳繩，共跳30下即可通關(guān)（可組）

跳過）

5情人坡尋找愛琴海：收集五對情侶15分鐘2名

的簽名，注：可在梅操，鑒湖區(qū)

域

6教五雞毛信：每隊(duì)成員分站在起20分鐘2名

草坪點(diǎn)線和終點(diǎn)線兩端，先讓第一個

人記住一個10位的數(shù)字，然后迅

速跑到對面告訴下一個人，依次

進(jìn)行，最后一個人告訴工作人員

自己聽到的數(shù)字（必做）

7鑒湖默契大考驗(yàn)：團(tuán)隊(duì)自行分成10分鐘3名

猜詞組和表演組，工作人員給做

動作的同學(xué)展示相關(guān)詞語?，該同

學(xué)用肢體語言表達(dá)意思，猜對5

個即通關(guān)（必做）

8主教尋寶通關(guān)：將通關(guān)卡藏至15分鐘2名

6?10樓某一確定樓層隱蔽處，各

小組需找到工作人員然后索要卡

片之后方能通關(guān)（必做）

9計(jì)科院落球下實(shí)：由工作人員在桌10分鐘3名

大樓上并排挨著放五個水杯（裝滿

水），小組成員需將乒乓球從一個

紙杯中依次吹到第五個紙杯中即

可。

八、游戲細(xì)節(jié)

1、每隊(duì)選出一名隊(duì)長，由隊(duì)長和隊(duì)員共同討論自行決定方案路線，只要

收集完全九張不同的卡片，拼成一副武大風(fēng)景圖即可；

2、按照編號同一時間出發(fā)五個團(tuán)隊(duì)，每隔十五分鐘一次。

3、可跳過的游戲，跳過與否由抽簽決定，五張簽中有一張為跳過；

4、成績評定方式根據(jù)出發(fā)時間和到達(dá)時間之差確定，活動設(shè)一等獎1隊(duì)、

二等獎3隊(duì)、三等獎5隊(duì)，參賽隊(duì)伍均有小禮品贈送。

九、注意事項(xiàng)

1、各團(tuán)隊(duì)要有嚴(yán)格的組織性、紀(jì)律性，聽從工作人員的指揮，不得擅自

行動；

2、