小學(xué)體育與健康人教3～4年級(jí)全一冊(cè)第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能小學(xué)學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)（武術(shù)）

中小學(xué)體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)

單元計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

內(nèi)容：武術(shù)一一五步拳

年級(jí)：四年級(jí)

制定老師：李帥鑫

體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)單元計(jì)劃

教材內(nèi)容武術(shù)（五步拳）水平目標(biāo)二7課時(shí)制定教師李帥鑫

1.提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。

2.通過觀察、模仿、嘗郵習(xí)，95%的學(xué)生基本掌握五步拳的技術(shù)動(dòng)作，能流暢表演整套動(dòng)作,

水平目標(biāo)

發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。

3.95%的學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開拓創(chuàng)新吃苦耐勞的學(xué)習(xí)態(tài)度。

教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)重難點(diǎn)教學(xué)府與策略

1、通過教學(xué)，95%的學(xué)生重點(diǎn)：步型。1、教師套路表演激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

能夠掌握三種手型和步難點(diǎn)：手型、步型正2、跟隨音樂模仿學(xué)習(xí)三種基本手型和步

型。確到位型。

2、知道武術(shù)的健身功能。3、教師巡回指導(dǎo)糾正，找完成情況好的學(xué)

1三種手型和步型

生進(jìn)行示范，指導(dǎo)其他學(xué)生練習(xí)。

3、發(fā)展身體素質(zhì)，95%的

4、進(jìn)行兩人一組的分組練習(xí)。

學(xué)生對(duì)武術(shù)感興趣。5、個(gè)人或小組展示、互評(píng)。

重點(diǎn)：武術(shù)五步拳11、集體復(fù)習(xí)基本手型、步型等基本功。

1、通過教學(xué)，提高學(xué)生

—3的動(dòng)作要領(lǐng)。2、五步拳完整示范。

對(duì)武術(shù)的興趣。2、6佻的

難點(diǎn)：動(dòng)作路線清3、講解、示范卜3動(dòng)作。

學(xué)生初步掌握五步拳1-3

晰，手型、步型正確4、集體練習(xí)，個(gè)別輔導(dǎo)，掌握快的學(xué)生展

2五步拳1一3動(dòng)作的動(dòng)作.

到位，動(dòng)作連貫。示并提示重難點(diǎn)。

3、培養(yǎng)互助互學(xué)、相互鼓

5、小組練習(xí)，互幫互學(xué)。進(jìn)行個(gè)人或小組

勵(lì)的良好品質(zhì)，發(fā)展身體

展示、石評(píng)。

綜合素質(zhì)。

6、分小組比賽b3動(dòng)作完整練習(xí)。

1、60%的學(xué)生初步掌握五重點(diǎn)：五步拳4-6的1、集體復(fù)習(xí)基本手型、步型及1-3的動(dòng)作。

步拳4-6的動(dòng)作，80%的學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)。2、講解、示范4-6的動(dòng)作。

生能完成1-3的動(dòng)作。難點(diǎn)：動(dòng)作路線清3、集體練習(xí)，個(gè)別輔導(dǎo)，掌握快的學(xué)生展

2、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)晰，手型、步型正確示并提示重難點(diǎn)。

3五步拳1一6動(dòng)作

堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。到位，動(dòng)作連貫。4、小組練習(xí)，互幫互學(xué)。進(jìn)行個(gè)人或小組

3、參與小組活動(dòng)，敢于發(fā)展示、互評(píng)。

言、敢于展示，積極參與5、分小組比賽16動(dòng)作完整練習(xí)。

重點(diǎn)：五步拳7-9的1、集體復(fù)習(xí)基本手型、步型及1-6的動(dòng)作。

動(dòng)作要領(lǐng)。2、教師講解、示范，學(xué)生分般習(xí)，教師

1、80%的學(xué)生能完成五步難點(diǎn)：動(dòng)作路線清進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。7~9動(dòng)作練習(xí)4-6遍。

拳1-6的動(dòng)作，60%的學(xué)生晰，手型、步型正確3、學(xué)生在規(guī)定范圍自主練習(xí)4-6遍，可互

4五步拳1一9動(dòng)作能完成整套動(dòng)作。到位，動(dòng)作連貫。幫互學(xué)。

2、養(yǎng)成積極刻苦鍛煉、互4、學(xué)生展示、評(píng)價(jià)。

助互學(xué)的習(xí)慣。5、教師帶領(lǐng)進(jìn)彳操體完整練習(xí)3-5遍。

1、通過觀察、模仿、嘗試重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、到1、集中做準(zhǔn)備活動(dòng),教師帶令嬲習(xí)3-5遍。

練習(xí)，95%的學(xué)生基本掌握位。2、分組練習(xí)，個(gè)別輔導(dǎo)。

五步拳的技術(shù)動(dòng)作，能流難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，路3、教師帶領(lǐng)集體練習(xí)。

暢表演整套動(dòng)作。線清晰，手型、步型4、分組展示，教師評(píng)價(jià)。

2、發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以正確到位。

及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。

5五步拳完整練習(xí)

3、95%的學(xué)生能以積極認(rèn)

真的態(tài)度學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生

謙虛好學(xué)、開拓創(chuàng)新吃苦

耐勞的學(xué)習(xí)態(tài)度。

五步拳拓展練習(xí)1、通過觀察、模仿、嘗試重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、到1、集體復(fù)習(xí)五步拳整套動(dòng)作。

練習(xí)，40%的學(xué)生能完成位。2、學(xué)生在規(guī)定范圍自主探索練習(xí)五步拳的

五步拳的反方向動(dòng)作練難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，路反方向動(dòng)作，可互幫互學(xué)。

習(xí)。線清晰正確。3、教師巡回指導(dǎo)練習(xí)，多運(yùn)用激勵(lì)性評(píng)價(jià)

62、培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開語言。

拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)態(tài)度。4、分組展示，教師評(píng)價(jià)。

5、教師帶領(lǐng)進(jìn)行集體完整練習(xí)3-5遍。

五步拳測(cè)評(píng)1、通過測(cè)評(píng)讓95%的學(xué)生重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、到1,分第毆習(xí)。

鞏固五步拳的技術(shù)動(dòng)作，位。2、教師指導(dǎo)。

能流暢表演整套動(dòng)作。難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，路3、分小組測(cè)評(píng)。

2,使95%的學(xué)生完善動(dòng)線準(zhǔn)確清晰，手型、4、測(cè)評(píng)簡(jiǎn)短小結(jié)。

作，熟悉動(dòng)作規(guī)格，發(fā)展步型正確到位。5、對(duì)測(cè)評(píng)總體情況進(jìn)行總結(jié)。

7身體綜合素質(zhì)。

3、95%的學(xué)生能以積極認(rèn)

真的態(tài)度學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生

謙虛好學(xué)、開拓創(chuàng)新吃苦

耐勞的學(xué)習(xí)態(tài)度。

單成情況，反思:

體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)

水^平:

課題武術(shù)概述及基本手型和步型水平二課型新授

目標(biāo)

1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。

2、讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作三種手型（拳、掌、勾）和三種步型（弓步、馬步、仆

學(xué)習(xí)目標(biāo)步）。

3、發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生合作探究的能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的

精神。

勾拳掌弓步仆步馬步

動(dòng)作要領(lǐng)M或A

及簡(jiǎn)圖奉埠

課

重點(diǎn)：步型。

前

學(xué)難點(diǎn)：手型、步型正確到位

重難點(diǎn)

法

指

導(dǎo)

1、弓步錯(cuò)誤動(dòng)作：前大腿未放平，后腿未繃直、腳掌外翻或提腳跟。

常見錯(cuò)誤2、仆步錯(cuò)誤動(dòng)作：上體前傾過大，腳跟離地。

及糾正、保3、馬步錯(cuò)誤動(dòng)作：上體前傾，兩腳成八字。

護(hù)方法

流程導(dǎo)學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式及執(zhí)行情況二次修改

一、組織：一、組織隊(duì)形：一、課堂常規(guī)

1、教師觀察學(xué)生集1、學(xué)生在體育委1、集合隊(duì)伍

合情況，了解學(xué)生的員口令指揮下快速集學(xué)生如圖集合：

著裝和精神面貌情合成四列橫隊(duì)XXXXXXXXX

況。2、體育委員清點(diǎn)XXXXXXXXX

調(diào)2、聽取體育委員報(bào)人數(shù)，報(bào)告老師。OOOOOOOOO

動(dòng)告。3、全體學(xué)生向老OOOOOOOOO

3、向?qū)W生問好。師問好。▲

情2、師生問好

緒3、檢查服裝、人數(shù)

4、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

要求：快、靜、齊

注意力集中，規(guī)范到位，報(bào)數(shù)聲

音宏亮，精神飽滿。

做二、準(zhǔn)備活動(dòng)二、準(zhǔn)備活動(dòng)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

好1、跟隨老師一起

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行3分鐘繞場(chǎng)

準(zhǔn)1、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)慢跑熱身。行進(jìn)、“蛇”形慢跑。

要求：認(rèn)真，充分熱身。

開2、學(xué)生聽口令模

備2、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單的隊(duì)形：一路縱隊(duì)(如圖：老師領(lǐng)

始徒手操。仿教師一起做徒手做)

3、教師進(jìn)行武術(shù)套路OOOOOOOOOXXXX

操。

部表演，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)XXXXX▲

、聽音樂跟老師

興趣。3

一起練習(xí)沖拳、推掌2、徒手操：(4x8拍)

分4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專門

和基本步型等。(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

性練習(xí)。

(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

(5)弓步壓腿(6)手腕腳踝運(yùn)

動(dòng)

3、教師進(jìn)行武術(shù)套路(五步拳和

長(zhǎng)拳或其他套路)表演，激發(fā)學(xué)

生學(xué)習(xí)興趣。

4、專門性練習(xí)：

(1)沖拳(2)推掌

(3)弓步(4)馬步

(5)仆步

要求：動(dòng)作整齊、有力度。

二、教法與步驟：二、學(xué)練法與步驟：二、引出三種手型和三種步型

1、教師套路表演激1、觀看老師進(jìn)行套

發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。路表演。1、三種手型

學(xué)2、講解、示范武術(shù)的2、認(rèn)真聽、仔細(xì)看教拳

習(xí)基本動(dòng)作。師的講解與示掌

技

術(shù)a、三種手型范。勾

b、三種步型3、和教師一起在音2、三種步型

弓步

樂中進(jìn)行三種手

馬步

3、隨音樂帶領(lǐng)學(xué)型和三種步型的

仆步

生進(jìn)行區(qū)分左右方向

的手型與步型練習(xí)，練習(xí)。三、掌握、運(yùn)用三種手型和三種

并及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)

a、先模仿、學(xué)習(xí)步型

誤動(dòng)作。

b、后聽口令進(jìn)行練習(xí)

一、組織：全班成圓

4,相互觀察，及時(shí)、原地“創(chuàng)造動(dòng)作”練習(xí)

形隊(duì)伍站立。1

改正錯(cuò)誤動(dòng)作。方法：全體同學(xué)原地站立，老師

激一、組織隊(duì)形：全班喊三種手型和三種步型的一種，

三、教法與步驟：

發(fā)成圓形隊(duì)伍站立（如同學(xué)要馬上做出相應(yīng)的動(dòng)作。

興圖1）。

1、教師講解游戲的

基趣2、行進(jìn)間“創(chuàng)造動(dòng)作”練習(xí)

方法、規(guī)則及要

二、學(xué)練法與步驟：方法：全體同學(xué)繞著圓圈跑動(dòng)，

本求，并指揮學(xué)生

掌1、聽教師講解練老師喊三種手型和三種步型的一

部進(jìn)行練習(xí)。

握習(xí)的方法、規(guī)則及要種，同學(xué)要馬上停止跑動(dòng)，并做

分A、原地“創(chuàng)造動(dòng)作”

技求，出相應(yīng)的動(dòng)作。

練習(xí)。

術(shù)2、在教師的指揮

B、行進(jìn)間“創(chuàng)造動(dòng)

下聽口令進(jìn)行練習(xí)。要求：（1）造型任意擺

作”練習(xí)。（2）所做與所喊的動(dòng)作一致

a、先原地“創(chuàng)造動(dòng)作”

練習(xí)。

2、巡回督促、糾正

練習(xí)隊(duì)形：如圖1

學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)

b、后行進(jìn)間”創(chuàng)造動(dòng)

作。

作”練習(xí)。

練習(xí)隊(duì)形：

要求：喊的動(dòng)作豐富

多彩，可手足并喊，

增加難度。

一、組織：全班成圓一、組織隊(duì)形：全班四、鞏固三種手型和三種步型

形隊(duì)伍站立。成圓形隊(duì)伍站立(如手段：“剪子、石頭、布”游戲

圖1)方法：兩位同學(xué)面對(duì)面站立，聽

二、教法與步驟：教師口令，邊喊“剪子、石頭、

恢教師講解游戲方法、學(xué)練法與步驟：布”邊進(jìn)行有節(jié)奏地上跳，當(dāng)喊

復(fù)規(guī)則。到“布”時(shí)，落地成三種姿勢(shì)。

身教師統(tǒng)一口令指揮學(xué)認(rèn)真聽物幣講解游戲(1)拳當(dāng)'‘石頭"，掌當(dāng)“布”，

心生集體進(jìn)行練習(xí)。方法、規(guī)則，并按教勾當(dāng)“剪子”。

結(jié)教師與學(xué)生進(jìn)行師的要求進(jìn)行練習(xí)：(2)弓步當(dāng)“剪子”,馬步當(dāng)“布”，

束鞏游戲。并及時(shí)評(píng)價(jià)，a、拳當(dāng)“石頭當(dāng)仆步當(dāng)“錘”。

固表揚(yáng)掌當(dāng)“布”，勾當(dāng)“剪

部(3)拳、仆步當(dāng)“石頭”，掌、

技巡視、督促、指導(dǎo)學(xué)子”。馬步當(dāng)“布”，勾、弓步當(dāng)“剪

分

術(shù)

生的分組練習(xí)。b、弓步當(dāng)“剪子”。

教師小結(jié)。子”，馬步當(dāng)“布”，規(guī)則：根據(jù)姿勢(shì)判斷勝負(fù)，石頭

6、同學(xué)生再見。仆步當(dāng)“錘”勝剪子，剪子勝布，布勝石頭。

五、小結(jié)，師生再見

C、手足同時(shí)配

合，拳、仆步當(dāng)“石

頭”，掌、馬步當(dāng)“布”,

勾、弓步當(dāng)“剪子”。

2、同教師再見。

場(chǎng)地

1、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)

2、器材：錄音機(jī)1臺(tái)

器材

教學(xué)

反思

體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)

水平

課題五步拳1一3動(dòng)作水平二課型新授

目標(biāo)

1、通過教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2、60%的學(xué)生初步掌握五步拳1-3的動(dòng)作。

3、培養(yǎng)互助互學(xué)、相互鼓勵(lì)的良好品質(zhì)，發(fā)展身體綜合素質(zhì)。

預(yù)備式弓步?jīng)_拳彈腿沖拳

動(dòng)作要領(lǐng)

及簡(jiǎn)圖

/Im/1i

I/1\

課

刖

重點(diǎn)：武術(shù)五步拳1-3的動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)重難點(diǎn)

難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手型、步型正確到位，動(dòng)作連貫。

法

指

導(dǎo)1、預(yù)備式錯(cuò)誤動(dòng)作：兩肘外展。

糾正：兩肘用力后頂

常見錯(cuò)誤

2、弓步?jīng)_拳錯(cuò)誤動(dòng)作：前大腿未放平，后腿未繃直、腳掌外翻或提腳跟。

及糾正、保

糾正：強(qiáng)調(diào)髏下沉，挺膝后蹬，腳跟蹬地。

護(hù)方法

3、彈腿沖拳錯(cuò)誤動(dòng)作：腳尖未繃直，屈伸不明顯。

糾正：強(qiáng)調(diào)收股，猛挺膝再繃腳尖彈出。

流程導(dǎo)學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式及執(zhí)行情況二次修改

一、鶴一、組織隊(duì)形：一、課堂常規(guī)

1、教師觀察學(xué)生集1、學(xué)生在體育委1、集合隊(duì)伍

合情況，了解學(xué)生的員口令指揮下快速集學(xué)生如圖集合：

著裝和精神面貌情合成四列橫隊(duì)XXXXXXXXX

況。2、體育委員清點(diǎn)XXXXXXXXX

2、聽取體育委員報(bào)人數(shù)，報(bào)告老師。OOOOOOOOO

告。3、全體學(xué)生向老OOOOOOOOO

3、向?qū)W生問好。師問好?！?/p>

2、師生問好

3、檢查服裝、人數(shù)

4、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

要求：快、靜、齊

注意力集中，規(guī)范到位，報(bào)數(shù)聲

音宏亮，精神飽滿。

調(diào)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)二、準(zhǔn)備活動(dòng)

動(dòng)

二、準(zhǔn)備淑

1、跟隨老師一起

情1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行雌39

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)慢跑熱身。慢跑,在跑動(dòng)中進(jìn)行直拳，勾拳等

緒

練習(xí)。

開2、學(xué)生聽口令模

2、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單的要求：認(rèn)真，充分熱身。

始徒手操。仿教師一起做徒手隊(duì)形：一路縱隊(duì)(如圖：老師領(lǐng)

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專門做)

操。

部性練習(xí)。OOOOOOOOOXXXX

3、聽音樂跟老師

XXXXX▲

分做一起練習(xí)沖拳、推掌

和基本步型等。2、徒手操：(4x8拍)

好

(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

準(zhǔn)(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

(5)弓步壓腿(6)手腕腳踝運(yùn)

備

動(dòng)

3、專門性練習(xí)：

(1)沖拳(2)推掌

(3)弓步(4)馬步

(5)仆步(6)彈腿

(7)拍腳(8)正踢腿

在進(jìn)行沖拳練習(xí)時(shí)使用書本作

為擊打的目標(biāo)，一是提高學(xué)生練

習(xí)的興趣，二是便于學(xué)生確定力

點(diǎn)。

要求：動(dòng)作整齊、有力度。

一、敏一、股只一、組織

四列橫隊(duì)站立四列橫隊(duì)站立四列橫隊(duì)站立

二、教法與步驟：二、學(xué)練法與步驟：二、學(xué)練法與步驟：

1、教師示范、以自1、看老師示范，記清（1）預(yù)備姿勢(shì)：并步抱拳

身剛勁有力的示范動(dòng)楚動(dòng)作的1版序和動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng)：身體成立正姿勢(shì)，兩

作來感染學(xué)生。進(jìn)一路線。手握拳抱于腰間，頭轉(zhuǎn)向左邊。

步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)2、學(xué)生自主體驗(yàn)學(xué)易犯錯(cuò)誤：轉(zhuǎn)頭慢，頭不正

的欲望。使學(xué)生的學(xué)習(xí)。學(xué)生自己琢磨動(dòng)（2）摟手弓步?jīng)_拳

習(xí)興趣到達(dá)新高點(diǎn)。作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向左邁出一步

向?qū)W牛提出要求：看與同伴互相學(xué)習(xí)、與成弓步，同時(shí)左手向左平摟后抱

示范時(shí)注意動(dòng)作的順教師商討動(dòng)作等。于腰間，右拳前沖成平拳。目視

序和路線。3、學(xué)生自由組合，體前方。

2、觀察學(xué)生練習(xí)，進(jìn)驗(yàn)動(dòng)作。易犯錯(cuò)誤：左手沒有摟手，弓步

激

行巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)學(xué)生（3—5人）自由后腿沒有蹬直。

發(fā)

生的練習(xí)積極性。結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，（3）彈腿沖拳

興

基

3、看學(xué)生展示并進(jìn)行選出小組長(zhǎng)，通過學(xué)動(dòng)作要領(lǐng)：重心前移至左腿支

趣

本點(diǎn)評(píng)。生慢動(dòng)作的演練，在撐,右拳先屈月薪1起再向前彈踢。

部4、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身同時(shí)左拳前沖成平拳，右拳收抱

學(xué)

習(xí)，糾正并鞏固動(dòng)作。動(dòng)作的問題所在。學(xué)腰間，目視前方。

分習(xí)

5、讓學(xué)生自己進(jìn)行練生慢速體會(huì)時(shí)，學(xué)生易犯錯(cuò)誤：彈踢沒有收大腿彈小

技

習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。之間可用口令控制練腿。

術(shù)

重點(diǎn)場(chǎng)學(xué)生在初步習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾根據(jù)學(xué)生展示表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們

掌握動(dòng)作的階段一定正動(dòng)作。建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)

要記住一點(diǎn)，那就是4、集體展示，教師點(diǎn)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)

不要改變方向練習(xí)，評(píng)。協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

始終朝著一個(gè)方向，5、跟隨老師練習(xí)，糾隊(duì)形:學(xué)生成四列體操隊(duì)形站開，

這樣會(huì)有助于記憶。正動(dòng)作。教師站中間。

6、學(xué)生分小組互助練XXXXXX

習(xí)。XXXXXX

▲

OOOOOO

OOOOOO

要求：模仿教師動(dòng)作，動(dòng)作有力

度到位。

一、組織：四列橫隊(duì)一、組織隊(duì)形：四列一、成四列隊(duì)形集合

集合。橫隊(duì)XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

二、教法與步驟：二、學(xué)練法與步驟：OOOOOOOOO

OOOOOOOOO

恢引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課在老師的引導(dǎo)下微

▲

復(fù)內(nèi)容。給予學(xué)生評(píng)價(jià)閉雙眼，在舒緩的音二、在教師的引導(dǎo)下回顧本課內(nèi)

容，積極放松。

身（表揚(yáng)為主，批評(píng)為樂伴奏下緩慢期復(fù)

結(jié)三、小結(jié)，師生再見

輔）舒展剛剛掌握的武術(shù)

束心

教師小結(jié)。動(dòng)作。

部三、同學(xué)生再見。三、同教師再見。

鞏

分

固

技

術(shù)

場(chǎng)地1、場(chǎng)地：

器材2、器材：

教學(xué)

反思

體育學(xué)案導(dǎo)學(xué)設(shè)計(jì)

水平

課題五步拳1一6動(dòng)作水平二課型新授

目標(biāo)

1、60%的學(xué)生初步掌握五步拳4-6的動(dòng)作，80%的學(xué)生能完成卜3的動(dòng)作。

學(xué)習(xí)目標(biāo)2、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。

3、參與小組活動(dòng)，敢于發(fā)言、敢于展示，積極參與評(píng)價(jià)。

馬步架打歇步蓋沖拳提膝穿掌

動(dòng)作要領(lǐng)

及簡(jiǎn)圖1

課

前

重點(diǎn)：五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)4-6

重難點(diǎn)

法難點(diǎn)：動(dòng)作路線清晰，手型、步型正確到位，動(dòng)作連貫。

指

導(dǎo)

常見錯(cuò)誤1、預(yù)備式錯(cuò)誤動(dòng)作：兩肘外展。

及糾正、保2、弓步?jīng)_拳錯(cuò)誤動(dòng)作：前大腿未放平，后腿未繃直、腳掌外翻或提腳跟。

護(hù)方法3、彈腿沖拳錯(cuò)誤動(dòng)作：腳尖未繃直，拳腿動(dòng)作不一致。

流程導(dǎo)學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織形式及執(zhí)行情況二次修改

一、耐一、組織隊(duì)形：一、課堂常規(guī)

1、教師觀察學(xué)生集1、學(xué)生在體育委1、集合隊(duì)伍

合情況，了解學(xué)生的員口令指揮下快速集學(xué)生如圖集合：

著裝和精神面貌情合成四列橫隊(duì)XXXXXXXXX

調(diào)況。XXXXXXXXX

動(dòng)2、體育委員清點(diǎn)OOOOOOOOO

2、聽取體育委員報(bào)人數(shù)，報(bào)告老師。OOOOOOOOO

情告。▲

緒3、向?qū)W生問好。3、全體學(xué)生向老

師問好。2、師生問好

3、檢查服裝、人數(shù)

4、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

做要求：快、靜、齊

注意力集中，規(guī)范到位，報(bào)數(shù)聲

好音宏亮，精神飽滿。

準(zhǔn)二、準(zhǔn)備活動(dòng)二、準(zhǔn)備回

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

開備1、跟隨老師一起

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)

始時(shí)慢跑熱身。1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行繞場(chǎng)3分鐘

2、帶領(lǐng)學(xué)生做簡(jiǎn)單的慢跑,在跑動(dòng)中進(jìn)行直拳，勾拳等

2、學(xué)生聽口令模

部徒手操。練習(xí)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專門仿教師一起做徒手要求：認(rèn)真，充分熱身。

分性練習(xí)。隊(duì)形：一路縱隊(duì)(如圖：老師領(lǐng)

操。

做)

3、聽音樂跟老師oooooooooxxxx

一起練習(xí)沖拳、推掌XXXXX▲

和基本步型等。

2、徒手操：(4x8拍)

(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

(5)弓步壓腿(6)手腕腳踝運(yùn)

動(dòng)

3、專門性練習(xí)：

(1)沖拳(2)推掌

(3)弓步(4)馬步

(5)仆步(6)彈腿

(7)正踢腿(8)拍腳

⑼蹬腿(10)外擺腿

要求：動(dòng)作整齊、有力度。

一、的一、組織一、組織

四列橫隊(duì)站立四列橫隊(duì)站立四列橫隊(duì)站立

二、教法與步驟：二、學(xué)練法與步驟：二、學(xué)練法與步驟：

1、教師示范、以自1、看老師示范，記清(1)馬步架打

身剛勁有力的示范動(dòng)楚動(dòng)作的順序和動(dòng)作動(dòng)作要領(lǐng):右腳前落成馬步，

作來感染學(xué)生。進(jìn)一路線。左拳變掌屈臂向上撩架，右拳向

步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)前擊出成平拳。目視右方。

的欲望。使學(xué)生的學(xué)2、學(xué)生自主體驗(yàn)學(xué)易犯錯(cuò)誤：轉(zhuǎn)體不夠，沖拳

習(xí)興趣到達(dá)新高點(diǎn)。習(xí)。學(xué)生自己琢磨動(dòng)抬肘

向?qū)W生提出要求：看作、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、糾正：沖拳時(shí)延遲小臂內(nèi)旋

示范時(shí)注意動(dòng)作的順與同伴互