健康飲食相關(guān)的講話稿5篇

第健康飲食相關(guān)的講話稿5篇健康飲食相關(guān)的講話稿1老師、同學(xué)們：

今天我講話的題目是“關(guān)注食品安全，保障身體健康”。

民以食為天，食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人們的身體健康，也關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。

對于我們這些正在成長的學(xué)生而言，學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生的知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，這是非常必要的。但我們經(jīng)?？吹接行┩瑢W(xué)在流動攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。你知道那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險嗎據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹，由于學(xué)生的零花錢相對有限，所以這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則，購進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品，多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅會使食物營養(yǎng)成分變性，還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害，嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。

校園周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅需要衛(wèi)生、城管、工商等執(zhí)法部門加大檢查管理力度，更需要同學(xué)們提高自我保護(hù)意識，自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘惑。所以，在此我建議同學(xué)們：

1、要樹立食品安全觀念，了解食品安全知識，增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場和超市，同時注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。

2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑，盡可能在家里就餐。

3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。

同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!

我的演講完了，謝謝大家!

食健康飲食相關(guān)的講話稿2老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我演講的主題是：食品安全關(guān)系你我他。

食品對于我們來說是必不可少的，正所謂“民以食為天”，正因?yàn)槿绱?，食品安全是一個重大的衛(wèi)生問題，直接的關(guān)系到我們的身體健康。食品安全問題，需要全社會共同的參與。作為中學(xué)生購買食品應(yīng)注意：

1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、食品是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。

此外，我們還應(yīng)注意一些飲食衛(wèi)生習(xí)慣：

1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播;

3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒;

4、選擇食品時，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;

5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒;

6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片等;

7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;

8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

老師們、同學(xué)們，為了我們自己的身體健康，讓我們一起努力做好以上幾點(diǎn)。

健康飲食相關(guān)的講話稿3同學(xué)們：

我今天演講的題目是“關(guān)注食品安全，保護(hù)健康”。

人以食為天，食以安為先。食品安全不僅關(guān)系到人民健康，也關(guān)系到社會和諧穩(wěn)定。

對于我們這些正在成長的人來說，學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生知識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常必要的。然而，我們經(jīng)?？吹揭恍W(xué)生在流動小販那里購買和食用沒有健康保護(hù)的食物。你知道那些看似誘人的食物背后隱藏著什么危險嗎根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門的介紹，由于學(xué)生的零花錢相對有限，這些經(jīng)營者大多本著“便宜進(jìn)便宜出”的原則購買一些“三無”產(chǎn)品，大多數(shù)食品以色素和糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品，不僅會使食品的營養(yǎng)成分變性，還會由于原料的質(zhì)量問題造成毒性，嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和健康。

校園周邊的食品衛(wèi)生隱患不僅要求衛(wèi)生、城管、工商等執(zhí)法部門加強(qiáng)檢查管理，還要求學(xué)生提高自我保護(hù)意識，自覺抵制不健康食品的誘惑。因此，我建議學(xué)生：

1、樹立食品安全觀念，了解食品安全知識，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。購買食品時，應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場和超市，并注意食品包裝的有無

生產(chǎn)許可證號、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。

2、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑，盡可能在家里就餐。

3、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。

同學(xué)們，食品安全關(guān)系你我他，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!

我的演講完了，謝謝大家!

健康飲食相關(guān)的講話稿4老師們、同學(xué)們：

上午好，我今天講話的題目是：關(guān)注食品安全，保障身體健康。

關(guān)于食品安全，有兩句話我們要記牢，一是“民以食為天”，意思是說，食品是關(guān)系到生命健康的天大的事，二是“病從口入”，意思是指吃了不干凈、腐爛變質(zhì)的食品，或者是沒有煮熟、煮透的食物，會導(dǎo)致食物中毒，輕者影響學(xué)習(xí)，重者會喪失生命。

下面，我給同學(xué)們普及一下食品安全知識：

(一)對于我們高中學(xué)生來說，平時購買食品時應(yīng)該注意：

1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等，不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

(二)平時，我們應(yīng)該注意一些飲食上的衛(wèi)生習(xí)慣：

1多喝白開水。白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于身體健康。

2、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。

3、盡量少吃或不吃剩飯剩菜，如果吃剩飯剩菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。

4、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

5、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品、三無食品、垃圾食品。

最近一段時間，濰坊市爭創(chuàng)全國食品安全城市，要求各單位各部門尤其是學(xué)校加強(qiáng)食品安全工作。我校在這方面做了大量工作：

1、宣傳，制造氛圍：

①國旗下講話

②醒目位置宣傳標(biāo)語：大門口(加強(qiáng)食品監(jiān)督，確保食品安全)翰苑東西(關(guān)注食品安全，關(guān)愛生命健康)餐廳門口;

③餐廳附近設(shè)宣傳欄

④餐廳內(nèi)部大量的宣傳標(biāo)語和安全知識。

⑤我們成立了食品安全領(lǐng)導(dǎo)小組(生活管理委員會)，校長親自任組長，各年級成立年級食品安全領(lǐng)導(dǎo)小組(生活管理委員會)，級部主任任組長。

2、強(qiáng)化，嚴(yán)格把關(guān)。

①進(jìn)貨查驗(yàn)索證索票，供貨單位資質(zhì)材料：產(chǎn)品合格證、動物檢疫證、單據(jù)發(fā)票，保存兩年。

②藥殘檢測：肉菜、面米，都經(jīng)過檢測公示。

③食品留樣，入口的食品每頓飯都有留樣，留樣時間、名稱、加工人等標(biāo)示清楚，一旦出現(xiàn)問題，追根求源，立即查出。

④餐具消毒，托盤筷子高溫消毒，確保衛(wèi)生安全。

3、更新設(shè)備，改善就餐條件。

半年來，學(xué)校先后投資100多萬元，改善學(xué)生的就餐條件，安裝空調(diào)、墻壁粉刷，鍋爐、電梯、蒸車、饅頭機(jī)、切菜機(jī)、油煙機(jī)等設(shè)備換更新。有時間的話，同學(xué)們可以有組織的到后廚參觀。

4、提高飯菜質(zhì)量。

我校有三類餐廳：營養(yǎng)餐廳、普通餐廳、特色餐廳，滿足不同層次學(xué)生需求。早晚免費(fèi)供應(yīng)豆?jié){和米湯，飯菜品種多樣，飯菜質(zhì)量可口。當(dāng)然還存在很多問題，我們一直在努力，我們一直在改進(jìn)，我們一直在提高。

同學(xué)們，我們現(xiàn)在正處于身體成長的黃金階段，為了自己的健康，讓我們積極行動起來，關(guān)注食品安全，關(guān)愛生命健康，管住嘴，邁開腿，做一個健康快樂向上的中學(xué)生。

健康飲食相關(guān)的講話稿5尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我講話的主題是：《注意食品安全》。

冬季將至，氣候漸漸變得寒冷和干燥，在這個疾病多發(fā)的季節(jié)，同學(xué)們是否注意過冬季的飲食安全問題呢

近十天內(nèi)，校醫(yī)務(wù)室有多名同學(xué)因上學(xué)和放學(xué)途中，隨意購買路邊小攤小店的食品而引發(fā)了急性慢性腸炎。導(dǎo)致身體遭受痛苦，且耽誤了學(xué)習(xí)。

秋冬季是易誘發(fā)胃腸炎的季節(jié)。因?yàn)樵缤頊夭畲?，人體受到冷空氣刺激后，胃酸分泌量大量增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮。加上人們在此時節(jié)食欲旺盛，飲食量增加，使胃和腸道的負(fù)擔(dān)加重。如果這時再食用不衛(wèi)生的食物，那么發(fā)生急性胃腸炎的機(jī)率將大大增加。所以同學(xué)們在購買或食用食品時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、要到正規(guī)商店里購買食品，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品，如喻園小區(qū)對面的東北卷餅，紅豆餅等。

2、生吃水果和蔬菜時，要洗干凈再吃，以免造成殘留農(nóng)藥中毒。

3、少吃油炸，煙熏，燒烤的食品。這類食品在高溫?zé)箷r會產(chǎn)生許多致癌物質(zhì)。

4、盡量少吃或不吃剩飯剩菜，防止細(xì)菌性食物中毒。

5、不吃方便面。曾經(jīng)有這樣一個故事，一個即將考研的女生連續(xù)吃了一個多月的方便面，然后在考研前不幸檢查出患有胃癌。這個事例告誡我們：珍愛生命，遠(yuǎn)離泡面。

6、少吃零食，保證一日三餐，盡量做到不買零食。

7、不買不吃顏色特別鮮艷，色素較重的加工食品。這