羽毛球體育說課稿

羽毛球體育說課稿

一、復習投擲方法1.引導學生回答如何才能將

球擲的更遠，前幾次課我們已經(jīng)學習了如何投擲能將羽毛球

擲的更遠，引導生回答，出手的角度既球運行的高度影響距

離的遠度。

2.如果不用腿會出現(xiàn)怎樣的情況？提出投擲過程中上

下肢協(xié)調性的重要作用。

1）組織學生投擲壘球練習2）采用單膝跪地或蹲著或

直立投擲3）站起來投擲4）比較哪種方法擲的遠，為什么？

請擲得好的學生展示，點評3.全身協(xié)調用力進行過關練

習，提醒各關的位置，設置三關，拓展四到五關，自由發(fā)揮

練習。自我檢驗學習成果四人小組分散練習，檢驗學習成

果。

二、游戲：團體羽毛球比賽1）、規(guī)則：在規(guī)定時間

內，雙方盡可能多的將自己場地區(qū)域內的球擲過網(wǎng)，游戲結

束，以場地內留下羽毛球最少的組獲勝。

不許從網(wǎng)下將球扔過對方區(qū)域，否則，發(fā)現(xiàn)一次一個

球給最后的成績加一個球。

2）、組織比賽兩塊場地3）、強調游戲時注意安全，小

心不要與別的同學撞在一起二、指導思想本課以

“健康第一”為指導思想；以新課程標準為基本理念；以面

向全體學生為宗旨；以發(fā)展學生專長，培養(yǎng)終身體育意識

為目的，結合實際，充分利用課程資源。通過各種教學手

段，讓每個學生參與其中，體驗身體運動帶來的樂趣。使學

生身心得到全面發(fā)展，為終身體育奠定基礎，形成長期堅

持鍛煉的意識和能力。三、教材分析本課教學內容主要為羽

毛球的正手發(fā)高遠球。

羽毛球正手發(fā)高遠球是通過轉體帶動手臂揮動最后

手腕用力揮拍擊球的發(fā)球方式，對發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調

性，培養(yǎng)學生認真刻苦鍛煉的精神具有一定的時效性。本科

從教材的實際出發(fā)，使學生一步一步掌握技術，增加練習

難度、使學生通過認真刻苦的精神學習每個動作，激發(fā)學

生學習興趣。四、學情分析大學一年級學生隨著年齡的增

長，速度、力量和靈敏素質有了較大的提高。

在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力

進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教

師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術、基

本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發(fā)展學生

的反應速度。

采用直觀教學、啟發(fā)誘導和設疑解惑，通過相互學習、

探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。五、教學目標

1.初步學習羽毛球正手握拍姿勢及正手發(fā)高遠球的完整動

作，80%的學生能在使老師指導下協(xié)調完成動作。

2.通過練習和游戲增強學生對羽毛球正手發(fā)高遠球的

感覺、發(fā)展身體靈敏性及協(xié)調性，建立對羽毛球姿勢要求

的正確概念。

3.通過一定的練習，給學習者建立羽毛球正手發(fā)后場

高遠球姿勢正確的動作概念，通過強調相關動作細節(jié)的重

點要求，使學生掌握相關發(fā)力技巧，從而提高正手發(fā)后場

高遠球的發(fā)球質量。

4.學練中，培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)自我，勇于克服困難的

精神，引導學生感悟正手高遠球的樂趣：增強安全意識。

5.讓學生在練習中需找學習羽毛球的樂趣，再游戲中

學到羽毛球的相關知識技能，培養(yǎng)學生熱愛羽毛球運動，

熱愛體育運動的熱情。

.通過適當?shù)捏w能訓練提高學生的身體素質，培養(yǎng)良好

身心。

學校體育學說課稿設計六、本課教學重難點本課教學重難

點1.教學重點：動作連貫、協(xié)調，強調手腕的爆發(fā)力2.教

學難點：如何運用手腕的爆發(fā)力如何運用腰腹力量重心轉

換問題七、教學過程1.準備部分：準備部分：準備部分通

過慢跑的方式讓學生熱身，通過羽毛球專項熱身操練習，在

運動之前，用短時間低強度的動作，讓待會兒運動時將要

使用的肌肉群先行收縮活動一番，以增加局部和全身的溫

度以及血液循環(huán)，并且使體內的各種系統(tǒng)——包括心臟血

管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)肌肉系統(tǒng)及骨胳關節(jié)系統(tǒng)等——

能逐漸適應即將面臨的較激烈的運動，來預防運動傷害的

發(fā)生。

2.基本部分：技能學習，關鍵點強調基本部分：技能

學習，基本部分技能學習在這一部分使學生初步掌握正

手發(fā)高遠球的方法，對動作的結構和順序有一定的理解，

培養(yǎng)學生善于觀察，相互交流與學習的能力。

握拍正確靈活多變的握拍方法是擊球手法的基礎，握

拍要有利于手腕的發(fā)力，能控制擊球力量的大小和擊球的

飛行方向。

準備動作：兩腳自然分開，左腳在前，足尖指向球網(wǎng)，

右腳在后，足尖指向右前方，兩腳間距與肩同寬，身體重

心放在右

腳，用左手拇指、食指和中指夾持住羽毛球中部，自然舉

于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身體右側。

引拍動作：在準備動作的基礎上，持球手放松，使球

自然落下，同時右上臂隨體外旋，并帶動前臂自下而上沿

半弧形做回環(huán)引拍動作，充分伸腕，身體重心隨轉體和引

拍動作逐漸前移，左肩對網(wǎng)，準備擊球。

擊球動作：最佳擊球點落在身體右側前下方。在拍面

與球接觸的瞬間，前臂由下向前上方揮動并急速內旋，帶

動手腕做鞭打動作，以正牌面發(fā)力擊球。

身體中心隨轉體動作由右腳移至左腳。

隨前動作：擊球后持拍臂隨動作慣性自然向左上方揮

動，身體重心完全移至左腳，然后還原成準備姿勢。

關鍵點強調強調正手發(fā)高遠球動作兩腳之間重心轉

換的問題，可通過下半身的聯(lián)系讓學生去體會。

強調正手發(fā)高遠球動作腰腹部力量的運用，讓學生體

會蹬地轉腰的力量，強調動作的協(xié)調性、一致性，強調腰

腹部力量在發(fā)球時與身體其他部位力量之間的協(xié)調配合，

通過一定的練習讓學生體會，蹬地轉腰的力量。

強調大小臂的放松，通過示范講解是學生體會大小臂

在放松狀態(tài)下發(fā)力的大小于緊張狀態(tài)下發(fā)力大小的比較，

使學生明白放松的重要性。

強調手腕的爆發(fā)力，重點要求學生利用手腕的鞭打動

作體會手腕的爆發(fā)

學校體育學說課稿設計力及手腕在羽毛球運動中的重要性。

強調隨前動作及發(fā)球后還原準備姿勢。

強調正手發(fā)高遠球的擊球點對發(fā)球質量的影響。

學校體育學說課稿設計3.游戲部分：鞏固拓展，檢驗所學游

戲部分：鞏固拓展，游戲部分方法：A發(fā)高球B站在雙

打后發(fā)球線的前一點，舉起拍子。球要飛過B的拍子落到

兩條后發(fā)球線之間。

要求：當A的發(fā)球短時，B要向前走。B把較短發(fā)球

擊回。

4.放松部分：評價激勵，愉悅身心音樂放松小結下

課八、本課特色體現(xiàn)以學生為主體，教師起引導作用的教

學方式。

增加師生評價、生生評價的時效性。

設置游戲符合教學要求，能提高羽毛球發(fā)球質量九、

場地器材1.羽毛球場館一個2.羽毛球拍若干副3.羽毛球

若干4.錄音機一臺

學校體育學說課稿設計十、結束語各位領導、老師們，本節(jié)

課我根據(jù)XX年級學生的心理特征及其認知規(guī)律，采用直

觀教學和活動探究的教學方法，以'教師為主導，學生為

主體'，教師的“導”立足于學生的“學”，以學法為重

心，放手讓學生自主探索的學習，主動地參與到知識形成

的整個思維過程，力求使學生在積極、愉快的課堂氣氛中提

高自己的認識水平，從而達到預期的教學效果。我的說課

完畢，謝謝！說課人：張海龍體教0902學號2009013364

后退起跳擊高遠球學校體育學說課稿設計

羽毛球正手發(fā)高遠球說課稿羽毛球正手發(fā)高遠球說

課稿高遠球一、教學內容1.羽毛球正手發(fā)高遠球2.相

關游戲

二、指導思想本課以健康第一為指導思想；以新

課程標準為基本理念；以面向全體學生為宗旨；以發(fā)展學

生專長，培養(yǎng)終身體育意識為目的，結合實際，充分利用

課程資源。通過各種教學手段，讓每個學生參與其中，體

驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發(fā)展，為終

身體育奠定基礎，形成長期堅持鍛煉的意識和能力。

三、教材分析本課教學內容主要為羽毛球的正手發(fā)高

遠球。

羽毛球正手發(fā)高遠球是通過轉體帶動手臂揮動最后

手腕用力揮拍擊球的發(fā)球方式，對發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)

調性，培養(yǎng)學生認真刻苦鍛煉的精神具有一定的時效性。

本科從教材的實際出發(fā)，使學生一步一步掌握技術，增加

練習難度、使學生通過認真刻苦的精神學習每個動作，激

發(fā)學生學習興趣。

四、學情分析大學一年級學生隨著年齡的增長，速

度、力量和靈敏素質有了較大的提高。

在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力

進一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運動。由于沒有教

師的指導，學生對羽毛球的知識一知半解，基本技術、基

本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發(fā)展學

生的反應速度。

采用直觀教學、啟發(fā)誘導和設疑解惑，通過相互學習、

探究學習和競爭比賽，來達到本課的目標。

五、教學目標

1.初步學習羽毛球正手握拍姿勢及正手發(fā)高遠球的完

整動作，80%的學生能在使老師指導下協(xié)調完成動作。

2.通過練習和游戲增強學生對羽毛球正手發(fā)高遠球

的感覺、發(fā)展身體靈敏性及協(xié)調性，建立對羽毛球姿勢要

求的正確概念。

3.通過一定的練習，給學習者建立羽毛球正手發(fā)后場

高遠球姿勢正確的動作概念，通過強調相關動作細節(jié)的重

點要求，使學生掌握相關發(fā)力技巧，從而提高正手發(fā)后場

高遠球的發(fā)球質量。

4.學練中，培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)自我，勇于克服困難的

精神，引導學生感悟正手高遠球的樂趣：增強安全意識。

5.讓學生在練習中需找學習羽毛球的樂趣，再游戲中

學到羽毛球的相關知識技能，培養(yǎng)學生熱愛羽毛球運動，

熱愛體育運動的熱情。

.通過適當?shù)捏w能訓練提高學生的身體素質，培養(yǎng)良好

身心。

1

學校體育學說課稿設計

六、本課教學重難點本課教學重難點

1.教學重點：動作連貫、協(xié)調，強調手腕的爆發(fā)力

2.教學難點：如何運用手腕的爆發(fā)力如何運用腰腹

力量重心轉換問題

七、教學過程

1.準備部分：準備部分：準備部分通過慢跑的方式

讓學生熱身

通過羽毛球專項熱身操練習，在運動之前，用短時間

低強度的動作，讓待會兒運動時將要使用的肌肉群先行收

縮活動一番，以增加局部和全身的溫度以及血液循環(huán)，并

且使體內的各種系統(tǒng)包括心臟血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)

肌肉系統(tǒng)及骨胳關節(jié)系統(tǒng)等能逐漸適應即將面臨的較激

烈的運動，來預防運動傷害的發(fā)生。

2.基本部分：

技能學習在這一部分使學生初步掌握正手發(fā)高遠球

的方法，對動作的結構和順序有一定的理解，培養(yǎng)學生善

于觀察，相互交流與學習的能力。

握拍正確靈活多變的握拍方法是擊球手法的基礎，

握拍要有利于手腕的發(fā)力，能控制擊球力量的大小和擊球

的飛行方向。

準備動作：兩腳自然分開，左腳在前，足尖指向球網(wǎng),

右腳在后，足尖指向右前方，兩腳間距與肩同寬，身體重

心放在右腳，用左手拇指、食指和中指夾持住羽毛球中部,

自然舉于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身體右側。

引拍動作：在準備動作的基礎上，持球手放松，使球

自然落下，同時右上臂隨體外旋，并帶動前臂自下而上沿

半弧形做回環(huán)引拍動作，充分伸腕，身體重心隨轉體和引

拍動作逐漸前移，左肩對網(wǎng)，準備擊球。

擊球動作：最佳擊球點落在身體右側前下方。在拍面

與球接觸的瞬間，前臂由下向前上方揮動并急速內旋，帶

動手腕做鞭打動作，以正牌面發(fā)力擊球。

身體中心隨轉體動作由右腳移至左腳。

隨前動作：擊球后持拍臂隨動作慣性自然向左上方揮

動，身體重心完全移至左腳，然后還原成準備姿勢。

關鍵點強調

強調正手發(fā)高遠球動作兩腳之間重心轉換的問題，可

通過下半身的聯(lián)系讓學生去體會。

強調正手發(fā)高遠球動作腰腹部力量的運用，讓學生體

會蹬地轉腰的力量，強調動作的協(xié)調性、一致性，強調腰

腹部力量在發(fā)球時與身體其他部位力量之間的協(xié)調配合，

通過一定的練習讓學生體會，蹬地轉腰的力量。

強調大小臂的放松，通過示范講解是學生體會大小臂

在放松狀態(tài)下發(fā)力的大小于緊張狀態(tài)下發(fā)力大小的比較，

使學生明白放松的重要性。

強調手腕的爆發(fā)力，重點要求學生利用手腕的鞭打動

作體會手腕的爆發(fā)2

力及手腕在羽毛球運動中的重要性。

強調隨前動作及發(fā)球后還原準備姿勢。

強調正手發(fā)高遠球的擊球點對發(fā)球質量的影響。

3.游戲部分：鞏固拓展，檢驗所學游戲部分：鞏固拓

展，游戲部分

方法：A發(fā)高球B站在雙打后

發(fā)球線的前一點，舉起拍子。球要飛過B的拍子落

到兩條后發(fā)球線之間。

要求：當A的發(fā)球短時，B要向前走。B把較短發(fā)

球擊回。

4.放松部分：評價激勵，愉悅身心音樂放松小結下

課

八、本課特色體現(xiàn)以學生為主體，教師起引導作用

的教學方式。

增加師生評價、生生評價的時效性。

設置游戲符合教學要求，能提高羽毛球發(fā)球質量

九、場地器材1.羽毛球場館一個2.羽毛球拍若干副

3.羽毛球若干4.錄音機一臺

一、復習投擲方法1.引導學生回答如何才能將球擲

的更遠，前幾次課我們已經(jīng)學習了如何投擲能將羽毛球擲的

更遠，引導生回答，出手的角度既球運行的高度影響距離的

遠度。

2.如果不用腿會出現(xiàn)怎樣的情況？提出投擲過程中上

下肢協(xié)調性的重要作用。

1）組織學生投擲壘球練習2）采用單膝跪地或蹲著或

直立投擲3）站起來投擲4）比較哪種方法擲的遠，為什么？

請擲得好的學生展示，點評3.全身協(xié)調用力進行過關練

習，提醒各關的位置，設置三關，拓展四到五關，自由發(fā)揮

練習。自我檢驗學習成果四人小組分散練習，檢驗學習成

果。

二、游戲：團體羽毛球比賽1）、規(guī)則：在規(guī)定時間

內，雙方盡可能多的將自己場地區(qū)域內的球擲過網(wǎng)，游戲結

束，以場地內留下羽毛球最少的組獲勝。

不許從網(wǎng)下將球扔過對方區(qū)域，否則，發(fā)現(xiàn)一次一個

球給最后的成績加一個球。

2）、組織比賽兩塊場地3）、強調游戲時注意安全，小

心不要與別的同學撞在一起羽毛球正手墊步

上網(wǎng)技術

教學目標與重點，難點

學情分析與教學設計

教學步驟與教學方法

教學調節(jié)與評價反饋

教學效果預計與場地器材

說課流程

指導思想與教材分析

一,指導思想

堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為本，激發(fā)

學生的學習興趣，提高學生自主學習的能力，培養(yǎng)良好的鍛

煉習慣并引導學生樹立終身體育的思想.強調學生的運動體

驗，強調學生的自主，合作，探究學習方式的形成，具有較強

的實踐性.它將學生的身體健康，心理健康和社會適應能力

提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學

生的社會責任感.

二,教材分析

羽毛球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學

習的組成部分.通過羽毛球基本理論及基本技術的學習，讓

學生了解羽毛球運動的起源與發(fā)展，了解羽毛球運動的特點

與鍛煉價值；了解體育競賽目的，通過學習培養(yǎng)學生的自主

學習，探究學習，合作學習能力及團隊協(xié)作,共同進步的集體

主義精神.

本課教學內容是羽毛球運動中的正手墊步上網(wǎng)技術.

對羽毛球運動技術來講,步法和手法同等重要.比賽時,每一

方場區(qū)雙打有40多平方米,單打超過34平方米,對方擊來球

落在任何地方的球必須在落地前回擊.如果運動員步法差,

不能及時跑到位,就會影響擊球的準確性,甚至擊不到球,縱

有很好的擊球技術也難以施展.通過前面課程中對并步，墊

步,交叉步，單足跳步,跨步,蹬步,騰跳步等基本步法的學習

和掌握,學生比較容易接受本次課的傳授內容.

一,教學目標

運動參與目標:使學生積極參加課外,通過體驗式，探

究式學習，培養(yǎng)學生對體育課的興趣,愛好.

運動技能目標:學習正手墊步上網(wǎng)技術,使學生能夠較

好的掌握上網(wǎng)步法,并能較好的掌握網(wǎng)前球處理技術.

身體健康目標:發(fā)展學生下肢及髓部力量,提高身體的

協(xié)調性及自控能力.

心理健康目標：培養(yǎng)學生勇敢，果斷，積極進取的優(yōu)良

品質;戰(zhàn)勝自我,體驗成功的樂趣,獲得自尊和自信.

社會適應能力目標:在日常生活中自信自立自強，勇于

克服困難.

教學重點:判斷來球距離,迅速起動,最后跨大步接球.

教學難點:上網(wǎng)緩沖，迅速回動.

二,教學重點,難點

一,學情分析

任課班級為高一年的羽毛球模塊教學班，本班學習通

過自主選修選擇羽毛教學模塊,對羽毛球運動具有較高的興

趣，富有創(chuàng)造精神和團隊協(xié)作精神，具有較強的凝聚力和合

作意識,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑,

好動，心理素質較好.通過前幾節(jié)課的學習，學生能較好的掌

握跨步上網(wǎng)步法,為本節(jié)課的打下基礎.

二,教學設計

在教與學的關系上，本次課既強調教師”教”的重要

性，又著重突出學生“學”的主體地位.在教學模式的選擇

上，采用“教“與“學”的交叉主導作用：以學生的展示導

入本課——以教師的講解及示范引導學生——進行學生的

分組練習及展示——利用”“下肢力量并提高步法的協(xié)調

性.

在教學方法上,本著全面提高學生身心素質,突出發(fā)展

學生自主學習的思想，選擇適宜的教法，力求學生在原有的

基礎上學有所成.

在教學過程中，通過言語激勵，評價反饋等，培養(yǎng)學生

團結協(xié)作,頑強拼搏,迎難而上的優(yōu)良品質.

準備部分:共需10分鐘

課堂常規(guī):約需3分鐘

教學流程與教法：由值日生集合整隊并向老師報告，師

生問好，點評，考勤，宣布課的內容,課前動員，檢查著裝，安

排見習生.由教師布置課的任務及目標,并強調上課問題.

游戲導入:約需4分鐘

教學流程與教法：以小組為單位,各小組自主選擇游戲

內容,或自行創(chuàng)編,進行游戲組織.選擇游戲內容為之前上課

所教游戲內容：“長江黃河“，“喊數(shù)報團“，“貼膏

藥“，"排頭追排尾”..

揮拍練習：約需3分鐘

教學流程與教法:教師喊口令并示范，學生聽口令和教

師一起做揮拍練習.

基本部分:共需30分鐘

學生初步體驗:在講授完羽毛球墊步上網(wǎng)技術后，讓基

礎較好的學生上場演示，教師進行發(fā)球配合演示，通過個別

學生的展示,提高課堂氣氛.

墊步上網(wǎng)技術教學流程與教法:①準備姿勢：兩腳稍前

后開立，注意輪換彈動，以隨時調整身體重心;②判斷來球后

右腳向前邁一小步,左腳跟到右腳后側,前腳掌著地;③左腳

支撐，右腳向來球方向跨大步完成技術動作;④并步回去并

還原成準備姿勢

學生分組練習：學生