外國語學(xué)院-大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽總結(jié)

外國語學(xué)院-大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽總結(jié)外國語學(xué)院——“青年杯”大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽參賽總結(jié)“青年杯”大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽旨在豎立大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃理念，宣揚(yáng)自主規(guī)劃意識(shí)，激發(fā)廣大青年學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)，并適應(yīng)時(shí)代要求，努力成為新世紀(jì)適應(yīng)時(shí)代要求的高素質(zhì)人才。外國語學(xué)院組織學(xué)生參加了此次活動(dòng)?，F(xiàn)將此次活動(dòng)的總結(jié)如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日

二、活動(dòng)地點(diǎn)：文科樓344

三、活動(dòng)對(duì)象：外國語學(xué)院全體學(xué)生

四、準(zhǔn)備工作及安排：

1、宣傳工作：宣傳單及海報(bào)、橫幅的設(shè)計(jì)與張貼。

2、提前安排坐區(qū)：嘉賓坐區(qū)、參賽選手坐區(qū)、禮儀坐區(qū)、算分人員坐區(qū)、主持人坐區(qū)、觀眾坐區(qū)。

3、提前準(zhǔn)備好決賽所需的各種表格及資料。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的雜物——白紙、簽字筆、礦泉水、紙杯、杯托等。

五、活動(dòng)流程：

1、提前在各班下達(dá)關(guān)于“青年杯”大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽的參賽通知，準(zhǔn)確傳達(dá)各種相關(guān)信息，若有變動(dòng)及時(shí)通知。

2、以參賽選手上交的書面作品為準(zhǔn)，按規(guī)定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)作品量化評(píng)分挑選好的創(chuàng)意作為我們自己的創(chuàng)意團(tuán)隊(duì)。

3、團(tuán)隊(duì)討論、修改自己的創(chuàng)意方案。

4、在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下團(tuán)隊(duì)完成代表學(xué)院的作品上交，繼續(xù)參賽。

六、活動(dòng)效果及總結(jié)：

同學(xué)們通過上臺(tái)展示作品，鍛煉了自己的心理素質(zhì)，選拔出了代表學(xué)院參加大賽的

創(chuàng)意人員，激發(fā)了同學(xué)們的創(chuàng)造性思維。現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，同學(xué)們熱情高漲，表現(xiàn)自信，收到了很好的效果。

雖然這次未獲得獎(jiǎng)項(xiàng)，但是通過準(zhǔn)備工作，老師與學(xué)生得到了思想上的交流，使我們更好地掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，為以后的學(xué)生工作提供了寶貴經(jīng)驗(yàn)。在以后的工作中,我們將更加關(guān)注此類大賽的舉辦,組織學(xué)生積極參加。

外國語學(xué)院團(tuán)委

20xx年x月x日

第二篇：外國語學(xué)院-全國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽參賽總結(jié)600字

外國語學(xué)院——全國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽參賽總結(jié)

為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，推動(dòng)我院學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)教育發(fā)展，根據(jù)教育部有關(guān)部門通知精神，學(xué)院決定組織學(xué)生參“第三屆全國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽”。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)總結(jié)如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月

二、活動(dòng)地點(diǎn)：文科樓238

三、活動(dòng)對(duì)象：外國語學(xué)院全體學(xué)生

四、準(zhǔn)備工作及安排：

1、相關(guān)人員提前了解全國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽各項(xiàng)事宜，并給各班下達(dá)通知，準(zhǔn)確傳達(dá)大賽相關(guān)信息，若有變動(dòng)及時(shí)通知。

2、收集各班的創(chuàng)意以及方案并從收集的方案中挑選出有可實(shí)施性的方案。

3、根據(jù)方案要求分小組，確立組長，并由組長挑選組員并成立小組。

4、小組通過方案，根據(jù)精益求精原則，收集原方案的不足和可優(yōu)化之處。

5、指導(dǎo)老師就小組收集的方案不足之處進(jìn)行深入指導(dǎo)。

6、小組在相應(yīng)指導(dǎo)老師的幫助下，改良并完善方案并完成各自的創(chuàng)業(yè)方案參加比賽。

五、活動(dòng)效果及總結(jié)：

通過成立小組完成創(chuàng)業(yè)方案，選拔出了代表學(xué)院參加全國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大

賽的參賽作品，同時(shí)激發(fā)了廣大同學(xué)的創(chuàng)造性思維，增加了同學(xué)們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，密切了同學(xué)們之間的交流，提高了同學(xué)們的全面素質(zhì)。

本次大賽籌備中，大家齊心協(xié)力，集思廣益，形成了一份不錯(cuò)的創(chuàng)業(yè)方

案，雖然沒有獲得理想的成績，但是在這過程中，大家一起努力過，也收獲了很多。

通過參加本次大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽，我們發(fā)現(xiàn)了工作的不足之處，為今后開

展此類活動(dòng)積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

外國語學(xué)院團(tuán)總支20xx年x月

第三篇：我的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書(范文)17600字

第一篇我的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃書

在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長上，我認(rèn)為自己在交際上，寫作上有比較好，籃球上音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，就會(huì)有可能做好它,比如：在語言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析

1、家庭環(huán)境分析：家庭雖并不富裕，但還能維持基本生活，家人也不會(huì)約束我什么，給予我獨(dú)立發(fā)展的空間。對(duì)于我的學(xué)習(xí)和在外面的工作與活動(dòng)只要是不會(huì)對(duì)自己和社會(huì)有害的全家人都會(huì)很支持我。

2、學(xué)校環(huán)境分析：

學(xué)所在學(xué)校是河源職院，學(xué)院占地面積1500畝，學(xué)院現(xiàn)有全日制在校生10574人，教職工600余人，專任教師424人，其中副高職稱以上教師85人。學(xué)院下設(shè)人文學(xué)院、機(jī)電工程學(xué)院、工商管理學(xué)院、電子與信息工程學(xué)院、藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院共5個(gè)二級(jí)學(xué)院，思想政治教育部，以及信息中心、圖書館、高等職業(yè)教育研究所等3個(gè)教輔機(jī)構(gòu)；開設(shè)應(yīng)用電子技術(shù)、模具設(shè)計(jì)與制造、旅游管理、文秘、計(jì)算機(jī)應(yīng)用技術(shù)、英語教育、語文教育、音樂教育等33個(gè)專業(yè)；擁有先進(jìn)的教學(xué)儀器設(shè)備，建有92個(gè)功能齊全的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)（驗(yàn)）室和196個(gè)校外實(shí)習(xí)基地，教學(xué)電腦1827臺(tái)，圖書館藏書已超83萬冊(cè)（含電子圖書）。

3、社會(huì)環(huán)境分析：

中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟(jì)一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入WTO后，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的勢(shì)頭會(huì)更強(qiáng)勁。但在20xx年的金融風(fēng)暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時(shí)間里已經(jīng)差不多回到了正軌，大學(xué)生在現(xiàn)在社會(huì)就業(yè)可以說機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存。

4、網(wǎng)絡(luò)專業(yè)的分析：

隨著我國互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的全面發(fā)展以及網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用在更高層次上的大規(guī)模展開，我國的網(wǎng)絡(luò)人才需求也在全新的層面上逐步呈現(xiàn)了出來。目前，我國網(wǎng)絡(luò)人才缺口主要在以下幾個(gè)方面：

1)政府機(jī)關(guān)上網(wǎng)工程的實(shí)施，造就了對(duì)網(wǎng)絡(luò)人才的巨大需求。

2)現(xiàn)代社會(huì)處于全球信息化時(shí)代，企業(yè)上網(wǎng)需求量猛增。企業(yè)網(wǎng)絡(luò)工程的建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的配置、網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)等方面都增加了對(duì)網(wǎng)絡(luò)方面的相關(guān)人才的需求。

3)現(xiàn)有的媒體網(wǎng)站、商業(yè)網(wǎng)站和專業(yè)性質(zhì)的網(wǎng)站對(duì)專業(yè)人才的渴求迫不及待，網(wǎng)站今后的長遠(yuǎn)發(fā)展需要更加專業(yè)的人才來開拓。

二、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.主體目標(biāo)：白領(lǐng)、高級(jí)網(wǎng)絡(luò)工程師、管理者

2.目標(biāo)分解：

（1）完成大學(xué)課程，順利畢業(yè)，并考取相關(guān)的職業(yè)資格書；

（2）學(xué)好本專業(yè)-----網(wǎng)絡(luò)，多考幾本有實(shí)質(zhì)性的證書，盡量在一定時(shí)間內(nèi)考到中級(jí)網(wǎng)絡(luò)工程師書證，課外多看看有關(guān)管理的書，并去深入。

（3）多看有關(guān)公務(wù)員的書籍，在大三畢業(yè)的時(shí)候去考公務(wù)員。

（4）努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實(shí)現(xiàn)主體目標(biāo)。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃（大學(xué)三年規(guī)劃）

1.基本目標(biāo)：

（1）首要目標(biāo)：在大一大二的時(shí)候努力學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，并考取英語A級(jí)，普通話二乙，考有關(guān)教師的證書，在大一的時(shí)候開始自考行政管理的本科，在大二的時(shí)候爭(zhēng)取考完本專業(yè)畢業(yè)所需的證，培養(yǎng)自己的組織，交際等方面的能力；

（2）能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識(shí)，了解其他方面對(duì)自己有用的知識(shí)，開拓視野；

（3）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：做兼職，豐厚自己的經(jīng)濟(jì)，同時(shí)還能吸取心得和經(jīng)驗(yàn)

（4）大三：沖刺期

總結(jié)前兩年的所做，了解成功就業(yè)的秘訣。拿到自考本科證書，考到教師資格證書，對(duì)前兩年所做的做一個(gè)總結(jié)，客觀認(rèn)識(shí)自己，大量搜集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢(shì)，了解招牌單位的基本事項(xiàng)，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會(huì)成功的。

四、職業(yè)規(guī)劃角色建議（360全面分析）：

360度評(píng)估結(jié)果：

自我評(píng)價(jià)：優(yōu)點(diǎn)：熱愛學(xué)習(xí)，熱衷于通過不斷學(xué)習(xí)豐富自己的學(xué)識(shí)、完善自己的人格缺點(diǎn)：記憶力不是很好。對(duì)于生活瑣碎事情不太容易記住，考試時(shí)易受情緒的影響。

家人評(píng)價(jià)：優(yōu)點(diǎn)：人際網(wǎng)廣闊，善于交談，懂得開導(dǎo)自己，并以己推人趣廣泛缺點(diǎn)：但沒有特專長的一面，沒有注重培養(yǎng)

老師評(píng)價(jià)：優(yōu)點(diǎn)：實(shí)事求是，有目標(biāo)有主見，追求具體明確的事情，喜歡做實(shí)際的考

慮；缺點(diǎn):脾氣有時(shí)順和，有時(shí)急躁，不過也在不斷地調(diào)整自己的心態(tài)

親密朋友評(píng)價(jià)：優(yōu)點(diǎn)：做事有自己的原則，強(qiáng)烈要求自己缺點(diǎn)：不善于表達(dá)自己的感情同學(xué)評(píng)價(jià)：優(yōu)點(diǎn)：積極主動(dòng)，開朗熱情，勤奮向上，有吃苦耐勞的精神缺點(diǎn)：性格有時(shí)候不是很好

五、秘書專業(yè)的前景分析

本專業(yè)培養(yǎng)系統(tǒng)掌握數(shù)據(jù)通信與計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)所必須的基本知識(shí)，掌握計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用和管理的基本技能，具有規(guī)劃與設(shè)計(jì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的初步能力、較強(qiáng)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)維護(hù)與管理能力和外語能力的高級(jí)專門人才。

隨著我國互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的全面發(fā)展以及網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用在更高層次上的大規(guī)模展開，我國的網(wǎng)絡(luò)人才需求也在全新的層面上逐步呈現(xiàn)了出來。

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人才熱：計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)人才是指接受系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，具有網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，能夠使用、維護(hù)、安裝、開發(fā)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的高級(jí)技術(shù)人員。僅要學(xué)習(xí)理論知識(shí)，快速地更新網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，更要有實(shí)際動(dòng)手能力。也就是說，這類人才不僅會(huì)建立、使用和維護(hù)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，而且能夠優(yōu)化、開

六、結(jié)束語：

為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數(shù)都是草草收?qǐng)觯嗟氖菍?duì)自己的激勵(lì)的語言，而非細(xì)致的自我分析。以前不是沒機(jī)會(huì)來進(jìn)行自我的剖析，而是一方面因?yàn)椴恢婪椒?，不知道怎么去做；二是因?yàn)閼卸栊纬傻膽T性讓自己哪怕是有些奇特想法時(shí)也被玩耍所淹沒，然后就成了已經(jīng)忘卻的記憶。很高興自己能一個(gè)人堅(jiān)持下來并完成這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，可以比較明晰的我呈現(xiàn)在面前時(shí)，突然發(fā)覺眼前的我和應(yīng)該成為的人相差太遠(yuǎn)了，羞愧，后悔，自責(zé)都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動(dòng)。很信奉一句話：今天的你是你昨天的決定產(chǎn)生的。

是的，要是以前少點(diǎn)貪玩，生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組多點(diǎn)勤奮；要是以前能委屈一下自己那可憐的自尊心到更好的環(huán)境，而不是因?yàn)橘€氣而得過且過；要不是?逝者已已，包括記憶和幻想，人是不能活在記憶和幻想里面的，應(yīng)該是靠希望和追求活著的，只有這樣的人生，才更有意義。看而今的大學(xué)校園，只為混畢業(yè)證書而荒廢學(xué)業(yè)的人，為電腦游戲而暈暈沉沉的人，為貪玩好耍而得過且過的人?比比皆是，而主動(dòng)去改變的又有幾人呢？或許要是沒有這個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，這樣的人會(huì)更多呢？

人生成功的秘密在于機(jī)會(huì)來臨時(shí),你已經(jīng)準(zhǔn)備好了!機(jī)遇對(duì)于任何人來說都是平等的，千萬別在機(jī)遇面前說抱歉。是的，我們常常埋怨社會(huì)不公，總是把機(jī)會(huì)給別人，總是忽視自己的存在，那時(shí)因?yàn)樵趧e人看到你之前，你還沒看到自己——一個(gè)真的自己，一個(gè)被解剖的自己，一個(gè)還沒有為機(jī)會(huì)作好準(zhǔn)備的自己。一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的？

生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。每個(gè)人都有自己的奮斗目標(biāo)，既然已經(jīng)制定了，就要勇敢的去向它邁進(jìn)。每個(gè)人都會(huì)在此路上遇到挫折和障礙，解決它的最好辦法就是把挫折當(dāng)成磨練自己的最好機(jī)會(huì)，認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)勇往直前，是一切成功者的成功經(jīng)驗(yàn)。遇到困難，是知難而退，還是迎難而上，這道題的不同答案也就決定了誰是強(qiáng)者，誰是懦夫！

前路是有顏色的，不是嗎？那裊裊升起的煙霧——是灰白的；那慢慢爬起的朝陽——是粉紅的；那被微風(fēng)輕撫的數(shù)葉——是淡綠的；還有那前面的成功者們的笑容——是璀璨眩目的；那策劃書上方方正正的文字呢？黑色的？不，是帶著希望的彩色?

第二篇大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書最新范文

我雖不能決定生命的長度，但可以決定它的寬度。

我雖不能左右天氣，但可以改變心情。

我雖不能改變?nèi)蓊?，但可以展開笑容。

我雖不能控制他人，但可以掌握自己。

我雖不能預(yù)知明天，但可以利用今天。

我雖不能樣樣勝利，但可以事事盡力。

生命究竟有沒有意義，并不是我的責(zé)任，但怎樣啊安排此生，卻是我的責(zé)任。

――赫曼·赫賽

一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。你有夢(mèng)想嗎？你又對(duì)自己的人生進(jìn)行規(guī)劃嗎？生涯向大海中一艘揚(yáng)起風(fēng)帆的船只。順風(fēng)時(shí)輕快昂揚(yáng)，逆風(fēng)時(shí)奮力向上，堅(jiān)定的駛向海的對(duì)岸，那個(gè)被稱為“家”的地方，一個(gè)可以讓船只休息的避風(fēng)港。經(jīng)過很多次的選擇與被選擇，你可能幸運(yùn)的選擇了你喜歡的科系，正朝著夢(mèng)想前進(jìn)；你也可能被陌生的科系所選擇，正感到茫然失措，惶惶惑惑。趁著青春年少，為自己投資一些時(shí)間，為自己的未來規(guī)劃。

一、自我分析

1、職業(yè)興趣：我的職業(yè)興趣類型屬于一致型。只要我喜歡有什么不可以。有很多事情我們都以為我們是喜歡的，只有當(dāng)我們實(shí)際接觸，才驀然發(fā)現(xiàn)自己所喜歡的只是一個(gè)被社會(huì)大眾口耳相傳所構(gòu)建出來的假象。世間的人事物須親身體驗(yàn)才知道自己是否真的喜歡。現(xiàn)在我不能絕對(duì)的說我喜歡什么，只能說偏好什么。①我偏好領(lǐng)導(dǎo)及影響他人的有企劃的工作。②我偏好親近人被別人信賴的工作。③我希望我的工作和系統(tǒng)有關(guān)、操作電腦系統(tǒng)的工作。

2、職業(yè)價(jià)值觀：我希望我所從事的職業(yè)是收入穩(wěn)定，有良好的社會(huì)地位，能獨(dú)立掌握工作進(jìn)度，具有挑戰(zhàn)性，有較多學(xué)習(xí)成長機(jī)會(huì)的職業(yè)。我希望我的工作能得到社會(huì)和他人的肯定，對(duì)別人而言真的會(huì)有幫助，同時(shí)我又希望我的工作不受他人約束與限制，有連號(hào)的工作環(huán)境，工作多姿多彩富有變化，嘗試不同的工作內(nèi)容，能使自己不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)新，不斷超越自己。

3、個(gè)人特質(zhì)：我是一個(gè)具有節(jié)儉、好奇、沖動(dòng)、內(nèi)向、情緒化、友善、樂于助人、有責(zé)任心、城市積極主動(dòng)的人。不同時(shí)期表現(xiàn)出來的我不一樣，有時(shí)充滿了知識(shí)分子追求學(xué)問的熱情，有時(shí)卻懶得只想學(xué)陶淵明遁于終南山，不見世人，不問世事，不思事理。

4、角色分析

在人生的舞臺(tái)上，我將會(huì)扮演多種角色，而就我個(gè)人職業(yè)生涯而言，具體體現(xiàn)在三個(gè)不同進(jìn)程的規(guī)劃中，也有三個(gè)不同的角色。首先，在短程規(guī)劃中，我扮演的是一名“問路者”的角色。因?yàn)樵跊]有投身社會(huì)實(shí)踐之前，最重要的莫過于專業(yè)的理論知識(shí)，因此學(xué)好新聞采編與制作這一專業(yè)技能知識(shí)，打好扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)，為將來的社會(huì)實(shí)踐做充分的理論準(zhǔn)備，而這一階段恰恰是一個(gè)汲取知識(shí)的階段，可塑性是很強(qiáng)的?？梢苑Q之為“問路階段”，專題組只有問清了前進(jìn)的方向和目的，才能做進(jìn)一步的思考與行動(dòng)。

第二，在中程規(guī)劃中，我要扮演的角色是“行路人”的角色?！扒Ю镏校加谧阆隆！敝挥性谡莆樟藡故斓睦碚摷夹g(shù)的前提下，才能使之與實(shí)踐相結(jié)合，完美地配合人生生活、學(xué)習(xí)、工作的進(jìn)程。在實(shí)際工作中累積工作經(jīng)驗(yàn)，更好地發(fā)揮專業(yè)技能特長，在不斷努力和探索中打造美

好的前程。與此同時(shí)，不斷更新觀念，與前沿的專業(yè)管理理論相結(jié)合，并對(duì)自身的專業(yè)素養(yǎng)也是一個(gè)非常好的磨練與發(fā)展時(shí)期。

最后，在遠(yuǎn)程規(guī)劃中，我要扮演的角色是“指路人”。因?yàn)樵诜e累了相當(dāng)?shù)膶?shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)后，更有實(shí)力打拚并且更加具備良好的專業(yè)及心理素質(zhì)，不但能在實(shí)際工作中指導(dǎo)他人更好地完成“行路”這一階段，更能在這一過程中充實(shí)自我、完善自我。這樣才能成為同行中的佼佼者，成為表率，以至于更好地服務(wù)于大眾。

5、自身狀況：我覺得我在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)方面還急需提高,在以后的生活中還應(yīng)該不斷提高社交能力,增強(qiáng)組織管理協(xié)調(diào)能力,在生活重要客觀的剖析自己,認(rèn)清自己的不足和差距,努力完善自我,增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力.在學(xué)習(xí)中要密切關(guān)注職場(chǎng)信息,與人才市場(chǎng)保持聯(lián)系.提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，一定要有真才實(shí)學(xué)。文憑固然重要，但是沒有真才實(shí)學(xué)，只有一紙文憑，毫無意義?，F(xiàn)在用人單位越來越輕學(xué)歷，重能力。大學(xué)生只有掌握真才實(shí)

6、自我分析小結(jié)：有理想，有追求，對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度端正，對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè)，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對(duì)待每一個(gè)人，因?yàn)槲蚁嘈?，愛出者愛返，福往者福來，我樂于交友，希望能從朋友身上學(xué)到自己所沒有的優(yōu)點(diǎn)。缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，動(dòng)手能力不強(qiáng)。做事有點(diǎn)毛躁，抗壓能力不強(qiáng)，對(duì)某些事物過于敏感

二、職業(yè)分析

1、家庭環(huán)境分析

出生在農(nóng)村家庭，在農(nóng)村長大。家庭經(jīng)濟(jì)能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對(duì)我的學(xué)習(xí)費(fèi)用仍然覺得有一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，有時(shí)有工作做,有時(shí)沒有，所以經(jīng)濟(jì)收入并不穩(wěn)定。但是家庭文化氛圍很好。

2、學(xué)校環(huán)境分析

我就讀的學(xué)校是閩北職院，生活環(huán)境一般而已，教學(xué)設(shè)施基本齊全，但教學(xué)設(shè)施不是那么的先進(jìn)，教學(xué)水平一般，所在的經(jīng)濟(jì)與管理的系科也不是全院最好的，學(xué)習(xí)的新聞采編與制作05年開設(shè)，07年未開。

3、社會(huì)環(huán)境

我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對(duì)專業(yè)研究不透徹，社會(huì)就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢(shì)，所以就業(yè)環(huán)境不是很好的。

4、職業(yè)環(huán)境分析

隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，新聞媒體希望新聞院校能為他們多培養(yǎng)新聞媒體的經(jīng)營管理人才。但建國以來，新聞院校集中力量培養(yǎng)的是記者和編輯，經(jīng)營管理人才的培養(yǎng)被長期忽視。據(jù)中國新聞教育學(xué)會(huì)對(duì)60多家新聞媒體的調(diào)查：大多數(shù)新聞媒體已經(jīng)組建了一支以中青年為主、學(xué)歷層次比較高、知識(shí)結(jié)構(gòu)比較合理的隊(duì)伍；對(duì)能從事一般記者和編輯工作的本科畢業(yè)生，需求量已接近飽和；為了進(jìn)一步提高新聞報(bào)道的質(zhì)量，并滿足受眾多方面的需要，新聞媒體需要新聞院校培養(yǎng)既懂新聞業(yè)務(wù)知識(shí)，又能掌握另一門學(xué)科基本知識(shí)的復(fù)合型人才。當(dāng)新聞院校無法滿足

此需求時(shí)，新聞媒體不再局限于招收新聞學(xué)類專業(yè)的畢業(yè)生。生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組

5、職業(yè)分析總結(jié)：我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

四、職業(yè)定位

綜合前面的自我分析和職業(yè)分析這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：優(yōu)勢(shì)因素(S)

做事認(rèn)真踏實(shí)、可靠、能吃苦耐勞、誠實(shí)守信勇于挑戰(zhàn)的精神。具有一定的協(xié)調(diào)組織能力，高度的負(fù)責(zé)的精神。注重速度與效果并重。不達(dá)目的誓不罷休，對(duì)事有一種堅(jiān)持不懈的追求的精神。對(duì)自己要求比較嚴(yán)格，做事情比較認(rèn)真。

弱勢(shì)因素(W)

實(shí)際操作能力較弱、做事情缺乏果斷、常常打亂自己的計(jì)劃、不善于與人溝通、缺乏沉著冷靜的精神、堅(jiān)持的原則問題太多、不喜歡一直做一個(gè)職業(yè)。對(duì)他人要求太苛刻，容易以自我為中心，缺乏自信、優(yōu)柔寡斷。創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力相對(duì)來說比較匱乏。

機(jī)會(huì)因素(O)

隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，新聞媒體希望新聞院校能為他們多培養(yǎng)新聞媒體的經(jīng)營管理人才。

威脅因素(T)

英語水平較低，口語不太好，競(jìng)爭(zhēng)壓力很大。企業(yè)的形象要求比較高，能力及實(shí)踐能力和工作經(jīng)驗(yàn)，最重要的是學(xué)歷的要求比較高，學(xué)歷可以說是我們進(jìn)入企業(yè)的敲門磚。

計(jì)劃方案

1、短期計(jì)劃（XX-XX）

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會(huì)向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實(shí)有意義。

（1）思想政治方面：提高思想認(rèn)識(shí)，樹立正確的職業(yè)觀，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，提高個(gè)人素質(zhì)，提高人際關(guān)系。

（2）過英語四級(jí)，普通話過二甲，多發(fā)表稿子。

（3）希望能找到一家好的廣播電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)社等新聞單位實(shí)習(xí)并工作。

（4）個(gè)性發(fā)展方面：在五年內(nèi)盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學(xué)自己想學(xué)的東西（在學(xué)一門語言）。盡量不留下遺憾。

（5）身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身素質(zhì)。

（6）未婚有男朋友

2、中期規(guī)劃

（1）通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合自己的職業(yè)道路。

（2）為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。

（3）能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體新聞工作的理論基礎(chǔ)，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

（4）進(jìn)入一家比較好的廣播電臺(tái)，處理好人際關(guān)系。十年以后積累了一定的經(jīng)濟(jì)財(cái)富和人際關(guān)系，為成立自己的團(tuán)隊(duì)打下軟硬方面的基礎(chǔ)。

（5）已婚

3、長期規(guī)劃

（1）職業(yè)條件：在大中型企業(yè)找一份穩(wěn)定的工作；有比較成熟的工作經(jīng)驗(yàn)后再創(chuàng)業(yè)。

（2）活到老，學(xué)到老，人一輩子都處在學(xué)習(xí)中，我要努力奮斗,爭(zhēng)取有所作為,同時(shí)要注意繼續(xù)學(xué)習(xí)。

（3）我希望自己能夠成為一個(gè)高層管理人員，在一家外資企業(yè)工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現(xiàn)得很出色。年薪可達(dá)到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業(yè)上有新進(jìn)展，家庭幸福。生涯設(shè)計(jì)公益網(wǎng)()職業(yè)規(guī)劃專題組希望這兩篇大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文對(duì)你有所幫助。

三.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(工程造價(jià)專業(yè))

真實(shí)姓名：

性別：

籍貫：

班級(jí)及專業(yè)：

對(duì)職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí)

記得看過一本書，書的作者是一名職業(yè)設(shè)計(jì)師，這樣的工作在中國似乎還沒有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展的、最能有幸福感的工作?？吹綍泻芏嘁?yàn)樽隽瞬幌矚g的工作或是對(duì)職業(yè)前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個(gè)適合自己發(fā)展的工作呢？

我是一個(gè)絕對(duì)的以興趣為導(dǎo)向的人，對(duì)我來說做一個(gè)自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時(shí)對(duì)此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進(jìn)入職場(chǎng)后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況、特殊才能，考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬

定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

一、自我盤點(diǎn)：

我是學(xué)習(xí)工程造價(jià)專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通；造價(jià)專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.

（1)學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)(以后有必要了還有要"充電")。

(2)方向：企業(yè)高級(jí)管理人員建立自己的公司(建筑)

二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）

1、社會(huì)一般環(huán)境

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)，中國的企業(yè)也將走出國門。

2建筑職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境

由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識(shí)大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場(chǎng)廣闊

三.大學(xué)三年規(guī)劃:

一年級(jí):為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大三的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語.計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。

二年級(jí):為準(zhǔn)備期.加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。

三年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始

畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

四.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合](畢業(yè)五年計(jì)劃)

（1）目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。

對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如建筑力學(xué))；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好??.

對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己??.

（2）目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。

五．成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就可以了.六：對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí):

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國加入WTO后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

結(jié)束語：通過對(duì)職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對(duì)自己、對(duì)職業(yè)有了一個(gè)初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域和合適的工作方向。進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會(huì)有原則的根據(jù)現(xiàn)實(shí)實(shí)施自己的職業(yè)規(guī)劃。

四，XX最新大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來主要有以下幾個(gè)方面：

1、自我評(píng)價(jià)

也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。

2、確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

3、環(huán)境評(píng)價(jià)

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

4、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系；②比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚(yáng)長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。

5、實(shí)施策略

就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

6、評(píng)估與反饋

整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

職業(yè)錨對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示

職業(yè)錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃實(shí)際上是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過程。在這一過程中，每個(gè)人都在根據(jù)自己的天資、能力、動(dòng)機(jī)、需要、態(tài)度和價(jià)值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。隨著一個(gè)人對(duì)自己越來越了解，這個(gè)人就會(huì)越來越明顯地形成一個(gè)占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。正如"職業(yè)錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。一個(gè)人對(duì)自己的天資和能力、動(dòng)機(jī)和需要以及態(tài)度和價(jià)值觀有了清楚的了解之后，就會(huì)意識(shí)到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對(duì)職業(yè)錨提前進(jìn)行預(yù)測(cè)是很困難的，這是因?yàn)橐粋€(gè)人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實(shí)際上是一個(gè)不斷探索過程所產(chǎn)生的動(dòng)態(tài)結(jié)果。有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時(shí)候，一個(gè)人過去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會(huì)集合成一個(gè)富有意義的模式(或職業(yè)錨)，這個(gè)模式或職業(yè)錨會(huì)告訴此人，對(duì)他或她個(gè)人來說，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：

1、技術(shù)或功能型職業(yè)錨

具有較強(qiáng)的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)或功能領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。

2、管理型職業(yè)錨

有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)，承擔(dān)較高責(zé)任的管理職位是這些人的最終目標(biāo)。當(dāng)追問他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時(shí)候，許多人回答說，他們之所以認(rèn)為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認(rèn)為自己具備以下三個(gè)方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力)；(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力)；(3)情感能力(在情感和人際危機(jī)面

前只會(huì)受到激勵(lì)而不會(huì)受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會(huì)變得無所作為的能力)。

3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

有些大學(xué)生有這樣一種需要：建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個(gè)人財(cái)富等等。4、自主與獨(dú)立型職業(yè)錨

有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時(shí)似乎被一種自己決定自己命運(yùn)的需要所驅(qū)使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人在某家大企業(yè)中工作的時(shí)候，他或她的提升、工作調(diào)動(dòng)、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強(qiáng)烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。然而，他們卻不是到某一個(gè)企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨(dú)立工作，要么是作為一個(gè)相對(duì)較小的企業(yè)中的合伙人來工作。

5、安全型職業(yè)錨

還有一部分畢業(yè)生極為重視長期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業(yè)：這些職業(yè)應(yīng)當(dāng)能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可觀的未來生活。這種可觀的未來生活通常是由良好的退休計(jì)劃和較高的退休金來保證的。對(duì)于那些對(duì)地理安全性更感興趣的人來說，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話，那么他們會(huì)覺得在一個(gè)熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對(duì)他們來說是更為重要的。對(duì)于另外一些追求安全型職業(yè)錨的人來說，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機(jī)關(guān)工作，因?yàn)檎珓?wù)員看來還是一種終身性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。

職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?？赏ㄟ^自我分析與可*的量表工具的測(cè)量，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過程。

當(dāng)今社會(huì)處于激烈的變化過程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢(shì)，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來調(diào)整。所以環(huán)

境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個(gè)具體細(xì)節(jié)都確定下來。

再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時(shí)期，一種觀點(diǎn)認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為：①職業(yè)準(zhǔn)備期：職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識(shí)、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會(huì)。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色；②職業(yè)選擇期：這是實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期，也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。職業(yè)選擇不僅僅是個(gè)人挑選職業(yè)的過程，也是社會(huì)挑選勞動(dòng)者的過程，只有個(gè)人與社會(huì)成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會(huì)成功。③職業(yè)適應(yīng)期：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個(gè)適應(yīng)過程，要完成從一個(gè)擇業(yè)者到一個(gè)職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④職業(yè)穩(wěn)定期：這一時(shí)期，個(gè)人的職業(yè)活動(dòng)能力處于最旺盛時(shí)期，是創(chuàng)造業(yè)績、成就事業(yè)的黃金時(shí)期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對(duì)的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動(dòng)加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤職業(yè)結(jié)束期：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動(dòng)能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

通過自我認(rèn)知、專業(yè)和職業(yè)的深入剖析，對(duì)自己的大學(xué)生活和人生進(jìn)行了職業(yè)規(guī)劃，并列出具體行動(dòng)方案，希望對(duì)在校大學(xué)生有參考價(jià)值。

“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時(shí)時(shí)縈繞在耳旁,激勵(lì)著我們,不斷努力,不斷朝自己的目標(biāo)前進(jìn)。

還記得有那么一句話:地球要做的事---旋轉(zhuǎn);江河要做的事---奔流;青年要做的事---前進(jìn).有時(shí)候,我們會(huì)遇到挫折,四處碰壁,甚至覺得自己一直苦苦追求的所謂的理想猶似水花鏡月,我們對(duì)人生的天馬行空的承諾和執(zhí)著,甚至經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)風(fēng)雨的輕輕一擊變灰飛煙滅.于是,年輕的我們迷茫,彷徨;我們自怨自艾,玩世不恭;我們感嘆命運(yùn)不公,現(xiàn)實(shí)殘酷;我們甚至學(xué)會(huì)了放縱自己;可當(dāng)再回首,風(fēng)風(fēng)雨雨依然,坎坎坷坷依舊,太陽依舊朝升暮落,滾滾江水依然逝者如斯,我們除了在自欺欺人的借口和理由中虛度年華外,一無所獲,一無所成。

所以我們不能逃避,更不能放棄,相反我們要拿出那種明知山有虎偏向虎山行的勇氣,同時(shí)也要告訴自己,我是最棒的.別人行我也一定行。

我的職業(yè)規(guī)劃藍(lán)圖：

一.自我評(píng)定

1．我的成長經(jīng)歷

1.成長期：（出生-13歲）

19xx年6月19日我出生于甘肅白銀市的一個(gè)農(nóng)村家庭，幸福溫馨。自從上了學(xué)前班后，我便有了很稀奇古怪的想法！我身體素質(zhì)相對(duì)來說較差，經(jīng)常被同齡的孩子欺負(fù)，被他們打的鼻青臉腫哭著回家，晚上還要寫七八份作業(yè)，不喜歡說話，沒有朋友，喜歡一個(gè)在大家都不知道的地方一個(gè)人思考，喜歡指著墻壁小聲的說他沒用，也喜歡偷偷的練習(xí)拳擊，喜歡模仿爸爸寫字的樣子，喜歡不眨眼睛細(xì)致的觀察媽媽的刺繡。

上小學(xué)后，和以前一樣的被同學(xué)們欺負(fù)，給同學(xué)們寫作業(yè)，所以成績優(yōu)秀被老師十分重視，并且保留了時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，順利的學(xué)習(xí)到小學(xué)畢業(yè)。

我最擅長的是寫字，制作小東西，自主學(xué)習(xí)與獨(dú)立思考！我最重視爸爸的眼神！我的愿望是，我將來要成為一名出色的拳擊手，打到每一個(gè)欺負(fù)自己的家伙，保護(hù)爸爸媽媽！我扮演的角色是，一個(gè)老師心目中的可塑之才，父母心目中的好孩子，同學(xué)中的軟柿子。我扮演最稱職的角色就是我是父母心中的好孩子；我感覺自己扮演的叫色中，最想卸下的角色是一個(gè)老師心目中的可塑之才和同學(xué)中的軟柿子，因?yàn)樘?，也不喜歡在很多人面前出現(xiàn)，怕生！緊張而又非常不自然，討厭那種感覺。

2.探索期（14-24歲）

上初中了，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績使其他同學(xué)羨慕，而在上學(xué)不到兩周里，我爆發(fā)了，我的身上發(fā)生變異，有的錯(cuò)誤不是犯了以后不能原諒，是有的錯(cuò)誤就不能犯，而我犯下的剛好是不能犯的錯(cuò)誤。從那時(shí)開始，我被很多人誤解，我被迫離開了我生長的地方！在后來的日子里，懂得了語言的重要性，朋友的可貴，我要讀書，有成就再回家是我的動(dòng)力與信念。我學(xué)習(xí)著開口說話，用于聯(lián)絡(luò)感情和談判，我在離家很遠(yuǎn)的地方開始了我全新的生活，將我初中的學(xué)業(yè)草草的盲目的在2年的時(shí)間內(nèi)結(jié)束了，在高中的學(xué)習(xí)生活中，我明白了很多做人的道理，融洽與溝通的重要性。

為了生存的資本與學(xué)費(fèi)，東奔西跑，做過和多的職業(yè)，從學(xué)校的文學(xué)社員到槍手，從飯店做刷碗工到服務(wù)生再到切菜工，從夜總會(huì)的保安到舞員，從作網(wǎng)管接觸到計(jì)算機(jī)，學(xué)習(xí)使用PHOTOSHOP軟件。從廣告公司打雜工到設(shè)計(jì)師，從做業(yè)務(wù)積累經(jīng)驗(yàn)到保險(xiǎn)公司業(yè)務(wù)經(jīng)理。也曾淪落到乞丐的情形。

我最擅長的是多種角色互還的從容。我最想扮演的角色是設(shè)計(jì)師，管理者以及一切“位高權(quán)重責(zé)任輕，錢多事少離家近”的非重體力工作，我最想卸下的角色是體力勞作。

再后來，我明白了，物質(zhì)發(fā)達(dá)的資本主義社會(huì)同樣需要感情生活。成功始于覺醒，心態(tài)決定命運(yùn)！樂觀主動(dòng)，好發(fā)表意見，有管理才能思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富為人熱情。

擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳。助人為樂、有責(zé)任心、熱情、開朗、友好善良、易于合作的特性決定了，適合做管理工作。

3.優(yōu)劣勢(shì)分析

優(yōu)勢(shì)

綜合素質(zhì)

◆較強(qiáng)的學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、領(lǐng)導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、表達(dá)能力

◆積能看到事情積極的一面

◆沉著冷靜的氣質(zhì)

◆大氣、踏實(shí)、認(rèn)真的特質(zhì)

◆較高的思想素養(yǎng)

◆很高的職業(yè)操守

◆較強(qiáng)的語言與文字表達(dá)能力

實(shí)際操作

◆極強(qiáng)的責(zé)任感

◆做事認(rèn)真，很有耐心

◆速度與效果并重

劣勢(shì)

◆做事情想得太多，不果斷

◆原則太多

◆有計(jì)劃，但實(shí)施情況不好，常常打亂

◆不喜歡一直做一個(gè)職業(yè)

實(shí)際操作

◆有時(shí)缺乏自信

◆有時(shí)優(yōu)柔寡斷

◆對(duì)其他人要求太苛刻

二、職業(yè)評(píng)定

（一）專業(yè)分析

1、人力資源管理專業(yè)分析

主要專業(yè)課程：政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、會(huì)計(jì)學(xué)、市場(chǎng)營銷學(xué)、財(cái)務(wù)管理學(xué)、企業(yè)戰(zhàn)略管理、人力資源管理、人力資源管理經(jīng)濟(jì)學(xué)、人員素質(zhì)測(cè)評(píng)、人力資源開發(fā)學(xué)、企業(yè)績效管理、企業(yè)薪酬管理、管理心理學(xué)、企業(yè)勞動(dòng)關(guān)系管理、福利管理、跨國人力資源管理、行政管理學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、人力資源管理會(huì)計(jì)、專業(yè)英語等。

培養(yǎng)目標(biāo)：本專業(yè)培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和滿足社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建