七年級主題班會 15驅(qū)散忌妒的陰云 教案

七年級主題班會15驅(qū)散忌妒的陰云教案主備人備課成員教材分析《七年級主題班會15驅(qū)散忌妒的陰云》教案，本節(jié)課選自七年級心理健康教材，主要圍繞學(xué)生常見的情緒問題——忌妒心理展開。通過案例分析、小組討論等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識忌妒的危害，學(xué)會正確面對和處理忌妒情緒，增強(qiáng)心理素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)間的和諧相處。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活緊密相關(guān)，旨在幫助學(xué)生建立正確的價值觀，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的情感態(tài)度與價值觀核心素養(yǎng)，通過理解和分析忌妒心理，使學(xué)生能夠認(rèn)識到和諧人際關(guān)系的重要性，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，提升個人修養(yǎng)和社會適應(yīng)能力。在認(rèn)知層面，培養(yǎng)學(xué)生批判性思維和問題解決能力，能夠識別和轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒，促進(jìn)其個人品質(zhì)的全面發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①讓學(xué)生理解忌妒心理的定義、表現(xiàn)和危害，能夠識別自身及他人可能出現(xiàn)的忌妒情緒。

②培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用正確的方法來調(diào)節(jié)和轉(zhuǎn)化忌妒情緒，學(xué)會欣賞他人、自我提升。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①如何引導(dǎo)學(xué)生深入理解忌妒情緒背后的心理機(jī)制，以及它對個人成長和人際關(guān)系的影響。

②如何有效地指導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐情緒調(diào)節(jié)策略，使其能夠在現(xiàn)實(shí)生活中靈活運(yùn)用，達(dá)到改善人際關(guān)系、提升自我價值的目的。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法，系統(tǒng)地介紹忌妒心理的相關(guān)知識。

2.討論法，組織小組討論，讓學(xué)生分享自己的經(jīng)歷和感受。

3.角色扮演法，通過情景模擬，讓學(xué)生體驗(yàn)和反思忌妒情緒。

教學(xué)手段：

1.使用PPT展示關(guān)鍵概念和案例分析，增強(qiáng)視覺效果。

2.運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行互動測試，及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.利用網(wǎng)絡(luò)資源，播放相關(guān)視頻資料，輔助學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)實(shí)施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)為理解忌妒心理的定義、表現(xiàn)及其危害。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞忌妒心理的案例，設(shè)計問題如“你如何看待忌妒心理對人際關(guān)系的影響？”引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀資料，理解忌妒心理的相關(guān)知識點(diǎn)。

思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過講述一個關(guān)于忌妒心理影響同學(xué)關(guān)系的案例，引出課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點(diǎn)：詳細(xì)講解忌妒心理的定義、表現(xiàn)、危害及其調(diào)節(jié)方法。

組織課堂活動：設(shè)計小組討論，讓學(xué)生分享自己處理忌妒情緒的經(jīng)驗(yàn)，或進(jìn)行角色扮演，模擬化解忌妒情緒的情景。

解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進(jìn)行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題，如“如何正確面對和處理忌妒情緒？”

參與課堂活動：積極參與小組討論，分享經(jīng)驗(yàn)，或參與角色扮演，體驗(yàn)化解忌妒情緒的方法。

提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解忌妒心理的知識點(diǎn)。

實(shí)踐活動法：設(shè)計實(shí)踐活動，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握調(diào)節(jié)情緒的技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：根據(jù)課堂內(nèi)容，布置作業(yè)如“記錄一周內(nèi)自己的情緒變化，分析是否有忌妒情緒的出現(xiàn)，并嘗試運(yùn)用課堂上學(xué)到的調(diào)節(jié)方法。”

提供拓展資源：提供與忌妒心理相關(guān)的書籍、網(wǎng)站、視頻等資源，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)，記錄并分析自己的情緒變化，實(shí)踐調(diào)節(jié)方法。

拓展學(xué)習(xí)：利用提供的資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的忌妒心理知識點(diǎn)和調(diào)節(jié)技能。

通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源

（1）情緒管理書籍：《情緒急救》、《情緒的調(diào)節(jié)：心理學(xué)視角下的情緒管理》等，這些書籍可以幫助學(xué)生更深入地理解情緒，特別是忌妒情緒的成因和影響，以及如何進(jìn)行有效的情緒調(diào)節(jié)。

（2）情緒管理視頻：如《情緒管理大師》系列視頻，通過生動的故事案例，讓學(xué)生在觀看中學(xué)習(xí)情緒管理的技巧。

（3）情緒管理活動：如情緒日記、情緒釋放繪畫等，這些活動可以幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自己的情緒，學(xué)會以健康的方式表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒。

（4）心理學(xué)專家講座：邀請心理學(xué)專家進(jìn)行線上或線下講座，分享忌妒心理的成因、危害及調(diào)節(jié)方法，為學(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)。

（5）心理測試：如忌妒心理自測問卷，幫助學(xué)生了解自己的忌妒程度，以便針對性地進(jìn)行調(diào)節(jié)。

2.拓展建議

（1）閱讀相關(guān)書籍：鼓勵學(xué)生在課后閱讀情緒管理相關(guān)的書籍，通過理論的學(xué)習(xí)，更深入地理解情緒管理的知識和技巧。

（2）觀看情緒管理視頻：建議學(xué)生觀看情緒管理視頻，以生動的案例和講解，加深對情緒管理方法的理解和掌握。

（3）參加情緒管理活動：鼓勵學(xué)生積極參與情緒管理活動，如情緒日記、情緒釋放繪畫等，通過實(shí)踐活動，提高情緒管理能力。

（4）聆聽心理學(xué)專家講座：建議學(xué)生參加心理學(xué)專家講座，從專業(yè)角度了解忌妒心理的成因、危害及調(diào)節(jié)方法，為自己的心理健康保駕護(hù)航。

（5）進(jìn)行心理測試：鼓勵學(xué)生進(jìn)行忌妒心理自測，了解自己的忌妒程度，并根據(jù)測試結(jié)果調(diào)整自己的行為和心態(tài)。

（1）忌妒心理的成因：除了個人心理因素外，社會環(huán)境、家庭教育等也可能導(dǎo)致忌妒心理的產(chǎn)生。了解這些成因，有助于學(xué)生更好地預(yù)防和調(diào)節(jié)忌妒情緒。

（2）忌妒心理的危害：長期存在忌妒心理，會對個人的心理健康和人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。具體包括：影響心情、降低自信、破壞友誼等。

（3）調(diào)節(jié)忌妒情緒的方法：除了課堂上學(xué)到的調(diào)節(jié)方法外，還可以嘗試以下方法：積極心理暗示、尋求支持、調(diào)整心態(tài)等。

（4）情緒管理的重要性：情緒管理不僅有助于個人心理健康，還能提高人際交往能力，促進(jìn)個人成長。學(xué)會情緒管理，有助于學(xué)生在面對生活中的挑戰(zhàn)時，保持積極的心態(tài)。

（5）心理健康的維護(hù)：除了調(diào)節(jié)情緒外，還要關(guān)注心理健康。建議學(xué)生學(xué)會正確面對壓力，保持良好的生活習(xí)慣，積極參與社會活動，以維護(hù)自己的心理健康。課后拓展1.拓展內(nèi)容

（1）閱讀材料：《學(xué)會欣賞他人，成就更好的自己》這篇文章，讓學(xué)生了解如何通過欣賞他人來克服忌妒心理，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

（2）視頻資源：《情緒管理講座——忌妒心理的調(diào)節(jié)與轉(zhuǎn)化》，由心理學(xué)專家主講，深入解析忌妒心理，并提供實(shí)用的調(diào)節(jié)方法。

2.拓展要求

（1）閱讀文章《學(xué)會欣賞他人，成就更好的自己》：要求學(xué)生在課后認(rèn)真閱讀這篇文章，理解其中心思想，并結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷，思考如何將文章中的建議應(yīng)用到日常生活中，以減少忌妒情緒的出現(xiàn)。

（2）觀看視頻《情緒管理講座——忌妒心理的調(diào)節(jié)與轉(zhuǎn)化》：鼓勵學(xué)生在課后觀看這個視頻，了解忌妒心理的深層原因和危害，學(xué)習(xí)視頻中的調(diào)節(jié)方法，并嘗試將這些方法應(yīng)用到自己的生活中。

（3）撰寫心得體會：觀看視頻和閱讀文章后，要求學(xué)生撰寫一篇心得體會，內(nèi)容包括自己在處理忌妒情緒方面的感悟、學(xué)到的調(diào)節(jié)技巧以及未來計劃如何實(shí)踐。

（4）開展小組討論：教師可組織學(xué)生在課后進(jìn)行小組討論，分享各自的學(xué)習(xí)心得和調(diào)節(jié)經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

（5）定期反饋：鼓勵學(xué)生在小組討論后，定期向教師反饋?zhàn)约旱膶W(xué)習(xí)進(jìn)展和情緒變化，教師可根據(jù)反饋情況提供必要的指導(dǎo)和幫助。

（6）實(shí)踐與應(yīng)用：鼓勵學(xué)生在日常生活中積極實(shí)踐所學(xué)到的知識和技巧，如通過寫情緒日記來監(jiān)控自己的情緒變化，通過主動幫助他人來提升自己的價值感等。教學(xué)反思與改進(jìn)在完成本節(jié)課的教學(xué)后，我通過觀察學(xué)生的反應(yīng)、收集學(xué)生的反饋以及自我反思，發(fā)現(xiàn)了一些值得肯定的地方和需要改進(jìn)之處。

首先，學(xué)生在課堂上的參與度較高，特別是在小組討論和角色扮演環(huán)節(jié)，他們能夠積極表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這表明學(xué)生們對忌妒心理這一主題有較高的興趣和參與意愿。這一點(diǎn)讓我感到欣慰，說明教學(xué)設(shè)計在一定程度上激發(fā)了學(xué)生的積極性。

然而，我也注意到在教學(xué)過程中存在一些不足。例如，在講解忌妒心理的定義和危害時，部分學(xué)生表現(xiàn)出一定的困惑，這可能是因?yàn)槲业闹v解沒有足夠地結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生活，使得理論知識顯得抽象和難以理解。此外，課堂時間分配不夠合理，導(dǎo)致一些重要的討論環(huán)節(jié)未能充分展開，學(xué)生未能深入探討如何在實(shí)際生活中應(yīng)用所學(xué)到的調(diào)節(jié)技巧。

針對上述問題，我制定了以下改進(jìn)措施：

1.在未來的教學(xué)中，我將更加注重將理論知識與學(xué)生實(shí)際生活相結(jié)合，通過生動的案例和故事來說明忌妒心理的表現(xiàn)和影響，使學(xué)生們能夠更好地理解和吸收。

2.我會調(diào)整課堂時間分配，確保每個環(huán)節(jié)都有足夠的時間進(jìn)行深入討論和實(shí)踐。特別是在小組討論和角色扮演環(huán)節(jié)，我會增加時間，讓學(xué)生有更多的機(jī)會參與和體驗(yàn)。

3.為了提高學(xué)生對忌妒心理的認(rèn)識，我計劃引入更多的互動環(huán)節(jié)，如心理測試、情緒日記等，讓學(xué)生能夠更直觀地感受到情緒變化，并學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

4.我會鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行更多的自主學(xué)習(xí)和拓展，提供相關(guān)的閱讀材料和視頻資源，幫助他們更深入地了解情緒管理的重要性。

5.為了及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我會在課后收集學(xué)生的反饋，了解他們在學(xué)習(xí)過程中遇到的困難和問題，并根據(jù)反饋調(diào)整教學(xué)方法。

6.我還會定期進(jìn)行自我反思，分析教學(xué)中的成功和不足之處，不斷調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)策略，以提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的整體表現(xiàn)積極，能夠跟隨教學(xué)節(jié)奏，對忌妒心理的定義、表現(xiàn)和危害有了基本的認(rèn)識。在教師講解知識點(diǎn)時，學(xué)生能夠認(rèn)真聽講并積極思考，對于提出的問題也能夠踴躍回答。特別是在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們能夠主動參與，分享自己的經(jīng)歷和看法，表現(xiàn)出較高的互動性和合作精神。

2.小組討論成果展示：

小組討論成果展示環(huán)節(jié)，各小組能夠圍繞主題進(jìn)行深入的探討，提出了許多切實(shí)可行的調(diào)節(jié)忌妒情緒的方法。例如，有小組提出了通過增加自我價值感來減少忌妒心理的建議，另一小組則分享了如何通過積極溝通來化解同學(xué)間的忌妒情緒。這些成果展示了學(xué)生們對課堂內(nèi)容的理解和應(yīng)用能力。

3.隨堂測試：

隨堂測試結(jié)果顯示，大多數(shù)學(xué)生對忌妒心理的基本知識掌握較好，能夠正確回答關(guān)于忌妒心理的定義、表現(xiàn)和危害的問題。但在應(yīng)用層面，部分學(xué)生對于如何具體操作來調(diào)節(jié)忌妒情緒的回答較為模糊，這表明學(xué)生在實(shí)踐操作方面還有待提高。

4.課后作業(yè)與拓展：

課后作業(yè)的提交情況良好，學(xué)生們能夠按照要求完成情緒日記和反思總結(jié)。在拓展學(xué)習(xí)方面，學(xué)生們對推薦閱讀材料和視頻資源表現(xiàn)出較高的興趣，但也有部分學(xué)生反饋閱讀材料難度較大，需要教師的進(jìn)一步指導(dǎo)。

5.教師評價與反饋：

針對本次教學(xué)，我認(rèn)為學(xué)生們在認(rèn)識和理解忌妒心理方面取得了較好的成果。但同時，我也注意到在教學(xué)過程中存在一些不足。例如，部分學(xué)生在理解忌妒心理的深層原因時仍有困難，這需要我在未來的教學(xué)中更加注重對概念的解釋和案例的分析。此外，課堂時間分配不夠合理，導(dǎo)致一些重要環(huán)節(jié)未能充分展開。

為了改進(jìn)教學(xué)，我將在未來的課堂上增加互動環(huán)節(jié)，如心理測試和情緒釋放活動，以幫助學(xué)生更直觀地體驗(yàn)情緒變化。同時，我會調(diào)整課堂時間分配，確保每個環(huán)節(jié)都有足夠的時間進(jìn)行深入討論和實(shí)踐。此外，我還會提供更多針對性的拓展資源，幫助學(xué)生加深對忌妒心理的理解和調(diào)節(jié)方法的掌握。

在個別反饋方面，我會針對學(xué)生的作業(yè)和課堂表現(xiàn)，給予個性化的評價和建議。對于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，我會給予肯定和鼓勵；對于存在困難的學(xué)生，我會提供具體的指導(dǎo)和支持。通過這樣的方式，我希望能夠幫助每位學(xué)生都能在情緒管理方