衛(wèi)生健康主題班會教案（集合8篇）

第衛(wèi)生健康主題班會教案（集合8篇）

衛(wèi)生健康主題班會教案活動目的：

1、認識困難和挫折的價值，學會正確面對人生中的艱難困苦。

2、引導學生形成自信、樂觀、堅強的性格。

3、了解挫折對人成長的雙面性，掌握一些面對或戰(zhàn)勝挫折的方法，形成正確的挫折觀。

活動形式：

游戲活動、討論交流、故事、心靈體驗。

活動準備：

搜集有關(guān)的故事，名言等。

活動內(nèi)容和步驟

一、引入：

1、活動——扳手比賽

（1）學生小組內(nèi)部兩兩為對手進行扳手比賽，勝出的兩名同學再次比賽。

（2）請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表情來表達此刻的

心情，請勝利后又遭受了失敗的同學做兩個表情動作來表達自己前后兩次經(jīng)歷的心情。

（3）學生交流感受：

（4）主持人總結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中常常會遇見的一種情緒表現(xiàn)，即便是那些曾經(jīng)勝利了的同學在不斷進行下去的比賽中，也難免會遭遇到失敗。這種傷心、難過、失落和遺憾的情緒表現(xiàn)是很正常的。那么該如何面對“挫折”呢？是永遠地傷心難過，還是堅強地前行，今天我們就一起來聊聊“挫折”這個話題。

2、小實驗（體驗挫折的雙面性）

老師演示：

（1）小結(jié)，并引導學生的討論和發(fā)言

如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷，那就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折，在座的各位同學你們曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折。當時你心中的感受是什么？你又是怎么克服的呢？用小紙條寫下來。

（2）主持人總結(jié)出面對挫折的方法

A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事

C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做

D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福

E、求助法：找人傾訴，尋找辦法

（3）主持人總結(jié)：我們的人生確實不可能是一條平坦大道，人生就像天氣陰晴不定，隨時都會有暴風雨的`來臨，可是我們可以不斷的從教訓、經(jīng)驗中吸取養(yǎng)分。下面我們來學習一下站在鎂光燈下的名人們，他們在面對挫折時，是如何戰(zhàn)勝的從而贏得鮮花與掌聲的。看看挫折帶給他的究竟是什么？

2、心靈故事：（7分鐘）

（1）導語：

他是誰呢？—他就是周董周杰倫。相信大家應(yīng)該比我更了解他。聽過杰倫的歌嗎？什么歌？

（2）學生說一說。

中國風歌曲，例如東風破、發(fā)如雪、菊花臺、千里之外、青花瓷等等。

（3）共同走進周杰倫的成長故事（略）

（4）師生交流

通過這個故事，我們看到了，幾番的挫折并沒有讓他失敗，反而帶給了他紅遍大江南北的成功。正如有人所說的那樣，挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強者面前確是一塊墊腳石。那周杰倫可以說是樂壇上的一位強者。相信同學們也了解很多類似的各個領(lǐng)域的強者。你都會想到誰？又會想到哪些激勵性名言呢？

（5）結(jié)合實際談感受

在此環(huán)節(jié)可以讓同學們說一說自己在遇到挫折時處理得較滿意滿意的事件，談?wù)劗敃r的心情、想法以及處理方法通過這件是你的收獲是什么？也可以結(jié)合體操比賽和期中考試的經(jīng)歷過程，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

（五）總結(jié)：陽光總在風雨后

1、齊唱《陽光總在風雨后》

2、總結(jié)：

成長的路上有陽光，有風雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?，要學會與命運抗爭。勇敢面對生活，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！

衛(wèi)生健康主題班會教案【篇6】一、時間：3月30日

二、班會主題：珍愛生命，健康成長

三、活動目的：讓同學們學習安全知識，增強安全意識，認識到生命的可貴，從而珍愛生命，健康成長。

四、現(xiàn)狀：學習的壓力，父母的離異，同學的猜疑，世人的冷漠，外界的誘惑，社會丑惡面的影響，人際關(guān)系的摩擦，青春花季的躁動等等，由于社會、家庭和自身的種種原因，學生們或多或少有一些心理問題，這無疑會對他們健康成長帶來不利影響。這些現(xiàn)象必須引起關(guān)注，及時加以疏導。

五、活動過程

主持人（合）：當一片綠葉悄然鉆出地面，當呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命！人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎(chǔ)，擁有健全的身心也是我們?nèi)松淖畲蟮男腋?。因此，我們?yīng)該珍愛生命、注意安全。

主持人甲：司機心中總有一個愿望：高高興興上班，平平安安歸來；建筑工人蓋樓房總有一個標準：百年大計，質(zhì)量第一！這充分說明了安全的重要性?？墒牵幸恍┤丝偸呛鲆暟踩?，沒有防范意識，以致釀成大禍，損人害己。在我們的身邊，不注意安全的事情時有發(fā)生，請看小品《課外活動》。

主持人乙：同學們，看了小品后你覺得他們錯在哪里？

主持人甲：是?。∵@多危險??！就是這一把玩具刀，戳傷了同學，落了個終身遺憾，真可惜！因此，在平時的課外活動中，我們可得隨時注意安全。那么在學校里，我們應(yīng)該注意哪些安全事項呢？下面我們做幾個選擇題。

主持人乙：（出示課件）

1、下課了，不能干什么？（A、打球／B、追趕打鬧／C、跳繩）

2、哪些東西不準帶進校門？（A、皮球／B、三角尺／C、利器）

3、哪種行為不對？（A、滑樓梯／B、攀越圍墻／C、翻單杠）

4、上下樓怎樣行？（A、靠右行／B、靠左行／C、左右都可以）

主持人甲：同學們都具備了這些安全知識，那就希望同學們在學校能夠自覺遵守安全規(guī)則。安全知識要月月講，天天講。下面，我們來進行安全知識小問答。

１、電器線路破舊應(yīng)該怎么樣？（及時修理更換）

２、電路保險絲燒斷，用銅錢代替對嗎？（不對）

３、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)怎么辦？（趕快撥打119）

４、在任何情況下都要保持疏散道暢通。（對）

５、火災(zāi)襲來時，應(yīng)該怎么樣做？（迅速疏散，逃生）

６、外出野炊，怎樣做才能離開？（撲滅明火）

７、小孩外出游泳時，要不要大人帶？（要）

８、假如發(fā)了洪水，該往什么地方逃（高處）……

主持人甲：下面請我們的小記者為我們報道一則新聞。

學生記者：幾個星期前，某校一個學生跳樓自殺了……人們在震驚惋惜之余，更多的是覺得生命的意義受到了過輕的估量。

下面請同學們發(fā)表對“生命”的看法。……

主持人乙：是啊，這位同學對生命太不尊重了。誰都沒有隨意浪費生命的權(quán)利，更何況是毀滅？

班主任：人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始，就同社會，同家庭，同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系，也承擔起了一分責任，而無論遇到什么困難，我們都不能，也不該丟掉這份責任。生命是珍貴的，而更珍貴的是學會熱愛和珍惜生命。愿同學們乘上安全之舟，揚起生命的風帆，在知識的海洋里乘風破浪！

衛(wèi)生健康主題班會教案【篇7】一、指導目標：

1、本學期繼續(xù)對全園幼兒開展心理健康教育及心理輔導活動，使幼兒不斷正確認識自己，增強自己控制、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;學會相互關(guān)懷、團結(jié)合作;能夠勇往直前、分享快樂;培養(yǎng)幼兒健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

2、針對個別留守兒童，給予科學有效的.心理輔導，通過沙盤游戲等心理輔導活動，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自己，提高心理健康水平，增強發(fā)展自己的能力。

3、要以面向全園幼兒為主，個別輔導為輔，讓心理健康教育及心理輔導真正進入課堂，在課堂教學中要有別于其他學科的教學方式，主要是通過活動讓幼兒獲得心理體驗來改變自己。

4、對全園教師進行團體心理輔導活動，減輕教師來自各方面的壓力，關(guān)愛自己，分享快樂！

二、具體工作：

1、加強高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);

2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享;

3、實施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個別輔導為輔。

4、做好心聯(lián)小屋的工作、幼兒園博客的更新、家長培訓工作，為孩子的身心健康做出努力。

三、具體實施：

1、教師方面：

(1)對教師進行一次團體心理輔導的培訓。

(2)為每個班的幼兒上好心理健康教育課。備好心理健康教育課教案，并請各班的老師隨堂聽課。

2、幼兒方面：

(1)教會幼兒掌握幾種讓心情變好的方法。

(2)讓幼兒隨時有表達和宣泄自己情感的地方。

(3)讓幼兒通過心理活動的開展，能夠認識自己，改變錯誤行為，不斷成長、快樂分享。

3、家長方面：

與家長多溝通;為全園家長組織一次培訓。(聽專家講座的形式)

衛(wèi)生健康主題班會教案【篇8】教學主題：

戰(zhàn)勝拖延，建立良好習慣

教學目的：

針對學生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習慣，使同學們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。

活動準備：

提前發(fā)動，布置有關(guān)事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。班會課地點：

教室

教學形式:心理健康主題班會教案通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學生正視拖延，培養(yǎng)良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長

教學過程:

一、輔導員開場：

在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)

我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。

拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前

幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

二、訪談及測試環(huán)節(jié)

心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談?wù)勀阌X得拖延的原因是什么

訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。

謝謝剛才幾位發(fā)言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深

放映測試題目

測試結(jié)束了，統(tǒng)計結(jié)果。

三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延

輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結(jié)一下1、外在后果，生活和學習受到影響。2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。

那么拖延的原因是什么呢絕大多數(shù)的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會拖延么一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

1、對取得成功信心不足

2、討厭被人委派的任務(wù)

3、注意力分散和易沖動

4、目標和酬勞太過遙遠。

四、怎么戰(zhàn)勝拖延

輔導員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延

我給大家一些建議。

1、制定一個靠譜的計劃?？孔V計劃四要素：一是可觀察性。目標應(yīng)該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

2、正確的認識和利用時間

之一;練習判斷時間提