華東師大版九年級體育與健康 8.2民族民間傳統(tǒng)體育活動基本技戰(zhàn)術(shù)的運用 跳短繩 教案

華東師大版九年級體育與健康8.2民族民間傳統(tǒng)體育活動基本技戰(zhàn)術(shù)的運用跳短繩教案主備人備課成員教學內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學內(nèi)容來自于華東師大版九年級體育與健康教材第8章第2節(jié)，重點探討民族民間傳統(tǒng)體育活動基本技戰(zhàn)術(shù)的運用，特別是跳短繩的技能。教學內(nèi)容與學生已有知識的聯(lián)系在于，學生在之前的體育課程中已經(jīng)學習了基本的跳繩技巧，掌握了單跳、交叉等基本動作。本節(jié)課將在此基礎(chǔ)上，深入教授短繩的進階技巧、節(jié)奏控制以及團隊協(xié)作的戰(zhàn)術(shù)運用，旨在提高學生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感和團隊合作能力，與課本內(nèi)容緊密相關(guān)，確保實用性和知識深度的適宜性。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標緊密圍繞新課程標準，以培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為和體育品德為核心。通過跳短繩的教學，旨在提升學生的身體素養(yǎng)，增強其心肺功能和上下肢協(xié)調(diào)性，進而提高運動能力。同時，強調(diào)學生在活動中的自主學習和團隊合作，培養(yǎng)他們積極主動參與體育活動的健康行為，以及在面對挑戰(zhàn)時的堅持和毅力，促進良好體育品德的養(yǎng)成。這些目標與課本內(nèi)容相契合，確保學生通過實踐學習，達到提升綜合素養(yǎng)的教學效果。教學難點與重點1.教學重點

本節(jié)課的核心內(nèi)容包括短繩的基本技巧、節(jié)奏控制以及團隊協(xié)作戰(zhàn)術(shù)的運用。具體來說，教學重點為：

-短繩的單人基本動作，如連續(xù)單跳、交叉跳的熟練掌握。

-節(jié)奏感的培養(yǎng)，通過音樂或節(jié)拍器的輔助，使學生能夠保持穩(wěn)定的跳繩節(jié)奏。

-簡單的團隊配合戰(zhàn)術(shù)，如雙人或多人輪換跳繩，以及如何進行有效配合。

2.教學難點

在教學過程中，以下內(nèi)容將是學生難以掌握的難點：

-短繩交叉跳的時機和手腳協(xié)調(diào)性，學生往往在此動作上出現(xiàn)節(jié)奏混亂或失誤。

-節(jié)奏控制，尤其是對于音樂節(jié)奏的感知和同步，對于部分學生來說可能存在難度。

-團隊戰(zhàn)術(shù)的默契配合，如何與隊友進行有效溝通和協(xié)作，以實現(xiàn)流暢的跳繩輪換，這是學生需要克服的難點。

針對以上難點，教師需采用分解教學、重復練習、同伴互助等教學方法，幫助學生逐一克服困難，確保學生對核心知識理解透徹，技能得到有效提升。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學資源準備為確保教學順利進行，以下資源需提前準備：

1.教材：每位學生配備一本華東師大版九年級體育與健康教材，方便學生隨時查閱本節(jié)課相關(guān)的短繩跳內(nèi)容。

2.輔助材料：收集跳短繩技巧演示視頻，包括基本動作、進階技巧和團隊配合示例，以便于學生在課堂上直觀學習。

3.實驗器材：準備足夠的短繩，確保每位學生都能在課堂上進行實踐操作，同時準備節(jié)拍器或音樂播放設(shè)備，輔助學生掌握節(jié)奏。

4.教室布置：將教室劃分為練習區(qū)、觀察區(qū)和休息區(qū)，創(chuàng)造一個既有足夠空間進行跳繩練習，又能進行小組討論和休息的環(huán)境。教學實施過程1.課前自主探索

-教師活動：

發(fā)布預習任務(wù)：通過學校在線平臺，發(fā)布關(guān)于跳短繩技巧的預習資料，明確預習目標和要求。

設(shè)計預習問題：圍繞跳短繩的基本技巧，設(shè)計問題引導學生思考如何提高協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

監(jiān)控預習進度：通過平臺數(shù)據(jù)跟蹤學生的預習情況，確保學生為課堂學習做好準備。

-學生活動：

自主閱讀預習資料：學生閱讀預習資料，初步了解跳短繩的技巧和訓練方法。

思考預習問題：學生針對預習問題進行思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預習成果：學生將筆記和問題通過平臺提交，為課堂討論做準備。

-教學方法/手段/資源：

自主學習法：培養(yǎng)學生自主學習能力和獨立思考能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺實現(xiàn)資源共享和進度監(jiān)控。

-作用與目的：

幫助學生提前熟悉跳短繩技巧，培養(yǎng)自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

-教師活動：

導入新課：通過播放一段精彩的跳短繩表演視頻，激發(fā)學生學習興趣。

講解知識點：詳細講解短繩的基本技巧、節(jié)奏控制和團隊配合要點。

組織課堂活動：設(shè)計小組合作練習，讓學生在實踐中學以致用。

解答疑問：針對學生練習中的問題，進行個別指導和集體解答。

-學生活動：

聽講并思考：學生認真聽講，積極思考老師提出的技術(shù)要領(lǐng)。

參與課堂活動：學生在小組內(nèi)練習跳短繩，體驗團隊協(xié)作。

提問與討論：學生針對技巧難點提問，參與討論，共同進步。

-教學方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學生理解跳短繩的技術(shù)要點。

實踐活動法：通過分組練習，讓學生在實踐中掌握技能。

合作學習法：通過小組合作，培養(yǎng)學生的團隊合作意識。

-作用與目的：

幫助學生深入理解跳短繩技巧，通過實踐活動提升技能。

3.課后拓展應(yīng)用

-教師活動：

布置作業(yè)：布置與跳短繩相關(guān)的家庭作業(yè)，如拍攝練習視頻，記錄進步過程。

提供拓展資源：推薦高水平跳繩比賽視頻和訓練文章，供學生深入學習和參考。

反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學生個性化的反饋和指導。

-學生活動：

完成作業(yè)：學生認真完成作業(yè)，通過實踐鞏固學習成果。

拓展學習：利用拓展資源，觀看高水平運動員的表現(xiàn)，學習更多技巧。

反思總結(jié)：對自己的學習過程進行反思，提出改進措施。

-教學方法/手段/資源：

自主學習法：鼓勵學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

反思總結(jié)法：引導學生通過反思，促進自我提升。

-作用與目的：

鞏固學生在課堂上學習的跳短繩技巧，通過拓展學習拓寬視野，通過反思總結(jié)促進自我成長。教學資源拓展1.拓展資源

-與跳短繩相關(guān)的民族民間體育文化資料：學生可以通過查閱書籍、期刊或圖書館資料，了解跳繩在我國民間傳統(tǒng)體育中的地位和作用，以及不同地區(qū)的跳繩特色和習俗。

-跳繩運動的專業(yè)訓練指導書籍：推薦學生閱讀一些專業(yè)體育書籍，如《跳繩運動教程》等，這些書籍詳細介紹了跳繩的技術(shù)要領(lǐng)、訓練方法和比賽技巧。

-跳繩比賽視頻：鼓勵學生觀看國內(nèi)外跳繩比賽的視頻，尤其是高水平運動員的表現(xiàn)，以便于他們從中學習和借鑒。

-體育健康知識：引導學生關(guān)注體育健康方面的資料，如如何預防運動損傷、科學鍛煉方法等，提高他們的體育素養(yǎng)。

2.拓展建議

-建議學生在課外進行跳繩練習，將所學技巧付諸實踐，不斷提高自己的技能水平。

-鼓勵學生嘗試參加學?；蛏鐓^(qū)的跳繩比賽，親身體驗比賽氛圍，鍛煉自己的心理素質(zhì)和競技能力。

-組織學生進行小組討論，分享各自在跳繩學習過程中的心得體會和遇到的困難，互相學習，共同進步。

-引導學生關(guān)注體育健康知識，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，增強身體素質(zhì)。

-鼓勵學生主動了解民族民間傳統(tǒng)體育文化，增進對傳統(tǒng)文化的認識和尊重。重點題型整理1.簡答題：請描述跳短繩時的基本站姿和握繩方法。

答案：跳短繩時的基本站姿為雙腳并攏，身體挺直，目視前方。握繩方法為雙手自然下垂，握住繩柄，手腕放松，保持輕微的彎曲。

2.應(yīng)用題：設(shè)計一個簡單的雙人輪換跳繩配合戰(zhàn)術(shù)，并說明如何實施。

答案：一種簡單的雙人輪換跳繩配合戰(zhàn)術(shù)如下：兩人面對面站立，各持一端繩柄。甲開始跳，乙在旁邊做準備。當甲跳過繩后，乙迅速從甲的身后繞過，接替甲的位置繼續(xù)跳繩。甲則在乙跳過后，重復上述動作。此戰(zhàn)術(shù)要求兩人協(xié)調(diào)配合，注意節(jié)奏和時機。

3.分析題：請分析跳短繩時如何通過調(diào)整節(jié)奏來提高跳躍次數(shù)。

答案：跳短繩時，可以通過以下方法調(diào)整節(jié)奏以提高跳躍次數(shù)：

-保持穩(wěn)定的速度：控制手臂擺動速度，使繩保持恒定的節(jié)奏。

-適時放松：在跳躍過程中，適時放松肌肉，避免過度緊張導致體力消耗。

-呼吸調(diào)整：保持均勻的呼吸，有助于保持節(jié)奏和體力。

-心理素質(zhì)：保持冷靜，集中注意力，避免因緊張而導致失誤。

4.討論題：請討論在團隊跳繩比賽中，如何進行有效溝通和協(xié)作。

答案：在團隊跳繩比賽中，有效溝通和協(xié)作至關(guān)重要。以下是一些建議：

-明確分工：比賽前明確每個人的角色和任務(wù)，確保比賽時各司其職。

-信號傳遞：制定一套簡單易懂的信號傳遞方法，如手勢、眼神等，以便在比賽中快速傳遞信息。

-鼓勵與支持：團隊成員之間要互相鼓勵，為彼此加油，共同面對挑戰(zhàn)。

-適應(yīng)變化：比賽中，根據(jù)實際情況靈活調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和配合，保持團隊的整體協(xié)調(diào)。

5.實踐題：請列舉三種跳短繩的單人進階技巧，并簡要說明其動作要領(lǐng)。

答案：

1.交叉跳：在跳躍過程中，將繩從身體前方交叉至身體后方，然后恢復原位。動作要領(lǐng)：保持身體挺直，雙手交叉擺動，注意節(jié)奏。

2.雙腳并攏跳：跳躍時，雙腳同時離地，并攏跳躍。動作要領(lǐng)：保持身體平衡，控制手臂擺動幅度，確保繩順利通過雙腳。

3.轉(zhuǎn)身跳：在跳躍過程中，進行180度轉(zhuǎn)身，使繩從身體前方變?yōu)楹蠓健幼饕I(lǐng)：轉(zhuǎn)身時，保持身體挺直，雙臂自然擺動，注意節(jié)奏和方向。課堂-通過提問：在課堂教學中，教師可以設(shè)計一些問題，檢查學生對跳短繩基本技巧的掌握情況，如詢問學生跳短繩的基本站姿、握繩方法等，以了解學生對課堂內(nèi)容的理解和掌握程度。

-通過觀察：在學生進行跳短繩練習時，教師可以觀察學生的動作是否規(guī)范，節(jié)奏是否穩(wěn)定，以及是否存在技術(shù)上的錯誤。通過觀察，教師可以及時發(fā)現(xiàn)學生在技術(shù)上的問題，并給予及時的指導和糾正。

-通過測試：教師可以設(shè)計一些測試，如計時跳繩次數(shù)、團隊跳繩接力等，以評估學生在跳短繩方面的技能水平。通過測試，教師可以了解學生的技能水平，并為后續(xù)的教學提供參考。

2.作業(yè)評價