體育三年級下冊 籃球原地單手高低運(yùn)球 教案

體育三年級下冊籃球原地單手高低運(yùn)球教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課為體育三年級下冊籃球單元教學(xué)內(nèi)容，主要圍繞“籃球原地單手高低運(yùn)球”進(jìn)行教學(xué)。具體內(nèi)容包括：

1.籃球基礎(chǔ)知識介紹：籃球的起源、發(fā)展及基本規(guī)則。

2.原地單手高低運(yùn)球技術(shù)講解：高低運(yùn)球的動作要領(lǐng)、手臂和手腕的運(yùn)用、球的落點(diǎn)控制。

3.原地單手高低運(yùn)球?qū)嵺`：學(xué)生分組練習(xí)，教師逐一指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

4.原地單手高低運(yùn)球比賽：組織學(xué)生進(jìn)行原地單手高低運(yùn)球比賽，提高學(xué)生的競技水平。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為和體育品德三大核心素養(yǎng)。通過籃球原地單手高低運(yùn)球的教學(xué)，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)運(yùn)動技能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競技精神。同時(shí)，通過體育活動的參與，學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)健康意識，形成積極向上的生活態(tài)度。在比賽中，學(xué)生將學(xué)會遵守規(guī)則、尊重對手，培養(yǎng)公平競爭和自我挑戰(zhàn)的體育品德。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①掌握籃球原地單手高低運(yùn)球的基本動作要領(lǐng)。

②能夠在練習(xí)中正確控制球的落點(diǎn)和運(yùn)球節(jié)奏。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①學(xué)生在高低運(yùn)球時(shí)，手腕和手臂的協(xié)調(diào)配合。

②在快速運(yùn)球中保持球的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性，避免失誤。

③培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用高低運(yùn)球的策略和技巧。

④在比賽環(huán)境下，學(xué)生能夠克服緊張情緒，穩(wěn)定發(fā)揮運(yùn)球技能。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法

①采用示范法，教師親自示范高低運(yùn)球的動作，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

②實(shí)踐練習(xí)法，學(xué)生分組練習(xí)，教師逐一指導(dǎo)，及時(shí)糾正動作。

③比賽教學(xué)法，組織學(xué)生進(jìn)行比賽，激發(fā)學(xué)生的競技熱情和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

2.教學(xué)手段

①利用視頻播放專業(yè)運(yùn)動員的高低運(yùn)球技巧，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

②使用互動式教學(xué)軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中練習(xí)高低運(yùn)球，提高練習(xí)效果。

③運(yùn)用多媒體設(shè)備展示運(yùn)球動作的分解圖，幫助學(xué)生理解動作細(xì)節(jié)。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

以一段籃球比賽的視頻作為導(dǎo)入，讓學(xué)生觀察并討論視頻中運(yùn)動員是如何運(yùn)用單手高低運(yùn)球的。通過提問的方式引導(dǎo)學(xué)生思考高低運(yùn)球在比賽中的作用，激發(fā)學(xué)生的興趣，自然過渡到本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

2.新課講授（15分鐘）

①教師示范原地單手高低運(yùn)球的正確動作，講解動作要領(lǐng)，包括手臂的揮動、手腕的靈活性以及球的落點(diǎn)控制。

②分步驟講解高低運(yùn)球的練習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在練習(xí)中應(yīng)注意的細(xì)節(jié)，如身體姿勢、眼神的專注等。

③通過互動問答，讓學(xué)生復(fù)述高低運(yùn)球的技巧，確保學(xué)生理解并掌握。

3.實(shí)踐活動（15分鐘）

①學(xué)生分組進(jìn)行原地單手高低運(yùn)球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

②組織學(xué)生進(jìn)行高低運(yùn)球接力比賽，提高學(xué)生的競技興趣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

③設(shè)置障礙物，讓學(xué)生在模擬實(shí)戰(zhàn)環(huán)境中練習(xí)高低運(yùn)球，增強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)變能力。

4.學(xué)生小組討論（5分鐘）

①學(xué)生討論在高低運(yùn)球過程中遇到的問題，如手腕僵硬、球的控制不穩(wěn)定等。

②學(xué)生分享在練習(xí)中如何克服這些問題的經(jīng)驗(yàn)，如增加手腕的靈活性練習(xí)、控制運(yùn)球力度等。

③學(xué)生討論高低運(yùn)球在比賽中的應(yīng)用策略，如何根據(jù)比賽情況靈活運(yùn)用高低運(yùn)球。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

教師總結(jié)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)高低運(yùn)球的重點(diǎn)和難點(diǎn)。通過提問的方式檢查學(xué)生對高低運(yùn)球技巧的掌握情況，并對學(xué)生的表現(xiàn)給予積極的反饋。最后，布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)高低運(yùn)球，鞏固所學(xué)技能。

整個(gè)教學(xué)流程圍繞籃球原地單手高低運(yùn)球的教學(xué)目標(biāo)展開，通過導(dǎo)入、講授、實(shí)踐、討論和總結(jié)五個(gè)環(huán)節(jié)，確保學(xué)生能夠掌握高低運(yùn)球的技巧，并在實(shí)踐中能夠靈活運(yùn)用。每個(gè)環(huán)節(jié)都注重學(xué)生的參與和互動，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果。知識點(diǎn)梳理一、籃球運(yùn)動概述

1.籃球的起源與發(fā)展：籃球起源于美國，由詹姆斯·奈史密斯博士于1891年發(fā)明。經(jīng)過百余年的發(fā)展，籃球已成為全球最受歡迎的體育運(yùn)動之一。

2.籃球運(yùn)動的基本規(guī)則：籃球比賽分為上下兩個(gè)半場，每半場20分鐘。比賽雙方各5名球員，通過投籃、傳球、運(yùn)球等方式將球投入對方籃筐得分。

二、籃球基本技術(shù)

1.基本站立姿勢：兩腳平行，膝蓋微彎，身體重心在兩腳之間，眼睛注視前方。

2.傳球技術(shù)：包括胸前傳球、反彈傳球、頭頂傳球等，要求傳球準(zhǔn)確、有力。

3.投籃技術(shù)：包括原地投籃、跳投、三分球等，要求投籃動作規(guī)范、準(zhǔn)確。

4.運(yùn)球技術(shù)：包括原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球等，要求運(yùn)球穩(wěn)定、靈活。

5.防守技術(shù)：包括站立防守、滑步防守、繞前防守等，要求防守積極、有效。

三、籃球原地單手高低運(yùn)球

1.動作要領(lǐng)：以右手為例，右手掌心向上，手指張開，手腕放松。運(yùn)球時(shí)，手臂由下向上揮動，手腕靈活轉(zhuǎn)動，使球在手掌和地面之間彈跳。

2.動作分解：原地單手高低運(yùn)球可分為三個(gè)階段，即低運(yùn)球、高運(yùn)球和還原階段。

①低運(yùn)球：手臂保持在腰間，手腕向下用力，使球在離地面較近的位置彈跳。

②高運(yùn)球：手臂向上揮動，手腕向上用力，使球在離地面較高的位置彈跳。

③還原階段：手臂恢復(fù)到腰間，手腕放松，準(zhǔn)備下一次運(yùn)球。

3.練習(xí)方法：學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。設(shè)置障礙物，讓學(xué)生在模擬實(shí)戰(zhàn)環(huán)境中練習(xí)高低運(yùn)球。

四、籃球戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

1.個(gè)人戰(zhàn)術(shù)：包括突破、投籃、傳球等，要求球員在比賽中靈活運(yùn)用，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢。

2.團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)：包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)等，要求球隊(duì)在比賽中協(xié)同作戰(zhàn)，提高整體實(shí)力。

五、籃球比賽規(guī)則與裁判

1.比賽規(guī)則：包括比賽時(shí)間、得分方式、犯規(guī)次數(shù)等，要求球員和裁判嚴(yán)格遵守。

2.裁判：比賽中的裁判負(fù)責(zé)監(jiān)督比賽進(jìn)程，判定犯規(guī)、得分等，要求裁判公正、準(zhǔn)確。

六、籃球運(yùn)動與健康

1.運(yùn)動損傷預(yù)防：在籃球運(yùn)動中，容易發(fā)生關(guān)節(jié)損傷、肌肉拉傷等，要求球員做好熱身、拉伸等預(yù)防措施。

2.運(yùn)動營養(yǎng)：籃球運(yùn)動消耗能量較大，要求球員合理安排飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。課后作業(yè)請同學(xué)們根據(jù)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，完成以下作業(yè)：

1.描述籃球原地單手高低運(yùn)球的動作要領(lǐng)，并畫出動作分解圖。

作業(yè)答案：籃球原地單手高低運(yùn)球的動作要領(lǐng)包括：手臂由下向上揮動，手腕靈活轉(zhuǎn)動，使球在手掌和地面之間彈跳。動作分解圖應(yīng)包括低運(yùn)球、高運(yùn)球和還原階段。

2.編寫一個(gè)籃球訓(xùn)練計(jì)劃，包括熱身、基本技術(shù)訓(xùn)練、專項(xiàng)訓(xùn)練和放松環(huán)節(jié)。

作業(yè)答案：籃球訓(xùn)練計(jì)劃示例：

-熱身：慢跑、關(guān)節(jié)活動、肌肉拉伸

-基本技術(shù)訓(xùn)練：傳球、投籃、運(yùn)球

-專項(xiàng)訓(xùn)練：原地單手高低運(yùn)球練習(xí)、障礙物運(yùn)球練習(xí)、比賽模擬

-放松環(huán)節(jié)：肌肉放松、呼吸調(diào)整

3.設(shè)計(jì)一個(gè)籃球比賽戰(zhàn)術(shù)，描述戰(zhàn)術(shù)思路和具體執(zhí)行方法。

作業(yè)答案：籃球比賽戰(zhàn)術(shù)示例：

-戰(zhàn)術(shù)思路：通過快速傳球和突破，打破對方防線，創(chuàng)造得分機(jī)會。

-具體執(zhí)行方法：球員A持球，通過快速傳球給球員B，球員B接球后立即突破，吸引對方防守球員，然后傳球給空位的球員C，球員C投籃得分。

4.分析籃球比賽中的一個(gè)防守回合，描述防守球員的動作和策略。

作業(yè)答案：籃球比賽中防守回合分析示例：

-防守球員動作：防守球員采取站立防守姿勢，保持低重心，雙腳平行，膝蓋微彎，眼睛注視對方球員。

-防守策略：防守球員根據(jù)對方球員的動作和意圖，適時(shí)進(jìn)行滑步防守，保持與對方球員的距離，盡量干擾對方球員的視線和動作，迫使其失誤或降低得分效率。

5.解釋籃球比賽中的犯規(guī)規(guī)則，并舉例說明。

作業(yè)答案：籃球比賽中的犯規(guī)規(guī)則解釋及示例：

-犯規(guī)規(guī)則：在籃球比賽中，防守球員在防守時(shí)，如果非法接觸對方球員的身體，將被判定為犯規(guī)。

-示例：例如，防守球員用手肘推對方球員，或者用手抓對方球員的球衣，這些行為都被視為犯規(guī)。課堂1.課堂評價(jià)

①提問評價(jià)：在課堂上，教師通過提問的方式檢查學(xué)生對籃球原地單手高低運(yùn)球知識點(diǎn)的理解和掌握程度。例如，教師可以詢問學(xué)生高低運(yùn)球的動作要領(lǐng)、練習(xí)方法以及在比賽中的應(yīng)用等。通過學(xué)生的回答，教師可以了解學(xué)生的知識掌握情況，及時(shí)補(bǔ)充講解不足之處。

②觀察評價(jià)：教師在學(xué)生練習(xí)過程中，觀察學(xué)生的動作是否規(guī)范，是否能夠按照要求進(jìn)行高低運(yùn)球。同時(shí)，觀察學(xué)生在練習(xí)中的態(tài)度、合作意識和運(yùn)動能力，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正動作不規(guī)范或態(tài)度不端正的學(xué)生。

③測試評價(jià)：在課程結(jié)束時(shí)，教師可以組織一次簡單的測試，讓學(xué)生在實(shí)際操作中展示高低運(yùn)球的技能。通過測試，教師可以評估學(xué)生對技能的掌握程度，以及在實(shí)際應(yīng)用中的表現(xiàn)。

2.作業(yè)評價(jià)

①批改評價(jià)：教師對學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，檢查學(xué)生對籃球原地單手高低運(yùn)球動作要領(lǐng)的描述是否準(zhǔn)確，動作分解圖是否規(guī)范，訓(xùn)練計(jì)劃是否合理，戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)是否可行，防守分析是否到位。教師通過批改作業(yè)，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)作業(yè)中的共性問題，為下一節(jié)課的教學(xué)提供反饋。

②點(diǎn)評反饋：教師對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行點(diǎn)評，對做得好的地方給予表揚(yáng)，對不足之處提出改進(jìn)建議。例如，對于動作分解圖，教師可以指出圖中的不準(zhǔn)確之處，并指導(dǎo)學(xué)生如何更準(zhǔn)確地表達(dá)動作。對于訓(xùn)練計(jì)劃，教師可以評價(jià)計(jì)劃的科學(xué)性和實(shí)用性，并提出改進(jìn)意見。

③鼓勵(lì)進(jìn)步：教師鼓勵(lì)學(xué)生在作業(yè)中表現(xiàn)出色，尤其是對于在練習(xí)中取得進(jìn)步的學(xué)生，教師應(yīng)給予積極的反饋和鼓勵(lì)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力。同時(shí)，教師也應(yīng)鼓勵(lì)那些在作業(yè)中遇到困難的學(xué)生，幫助他們找到問題所在，并提供額外的指導(dǎo)和幫助。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在籃球原地單手高低運(yùn)球的教學(xué)中，我嘗試運(yùn)用了互動式教學(xué)軟件，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中進(jìn)行練習(xí)，提高了學(xué)習(xí)的趣味性和效率。

2.通過組織學(xué)生進(jìn)行模擬比賽，讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)習(xí)高低運(yùn)球的技巧，增強(qiáng)了學(xué)生的競技意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)動作不規(guī)范，但我未能及時(shí)給予個(gè)性化的指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生的錯(cuò)誤動作未能得到及時(shí)糾正。

2.在教學(xué)方法上，我意識到可能過于依賴示范法，而忽視了學(xué)生的自主探究和實(shí)踐，這可能導(dǎo)致學(xué)生對動作的理解不夠深刻。

3.在教學(xué)評價(jià)方面，我發(fā)現(xiàn)評價(jià)方式較為單一，主要是通過課堂表現(xiàn)和作業(yè)成績來評估學(xué)生，缺乏形成性評價(jià)和過程性評價(jià)。

（三）改進(jìn)措施

1.針對動作不規(guī)范的問題，我將在今后的教學(xué)中增加個(gè)別指導(dǎo)的時(shí)間，對每個(gè)學(xué)生的動作進(jìn)行仔細(xì)觀察，及時(shí)指出并糾正錯(cuò)誤，確保每個(gè)學(xué)生都能掌握正確的動作要領(lǐng)。

2.為了避免過度依賴示范法，我計(jì)劃引入更多的探究式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中自我探索和發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力。例如，可以讓學(xué)生自己嘗試不同的高低運(yùn)球動作，并分享他們的體驗(yàn)和感受。

3.在教學(xué)評價(jià)方面，我將采用多元化的評價(jià)方式