阿壩師范學(xué)院《體育》2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁阿壩師范學(xué)院《體育》

2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在田徑的跨欄比賽中，以下哪種情況會(huì)被判犯規(guī)？（）A.欄間步節(jié)奏穩(wěn)定B.跨越欄架時(shí)腿碰到欄架C.起跨點(diǎn)選擇合理D.上體正直過欄2、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成一套動(dòng)作后，裁判會(huì)從哪些方面進(jìn)行評(píng)分？A.動(dòng)作難度、完成質(zhì)量、藝術(shù)表現(xiàn)B.動(dòng)作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動(dòng)作數(shù)量、服裝美觀、音樂配合D.動(dòng)作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應(yīng)3、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會(huì)導(dǎo)致對(duì)方得分？（）A.擊球出界B.擊球擦網(wǎng)后落在對(duì)方球臺(tái)C.合法發(fā)球D.成功接回對(duì)方的進(jìn)攻球4、在羽毛球比賽中，球觸及運(yùn)動(dòng)員的衣服后過網(wǎng)，此球應(yīng)如何判定？A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽5、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí)，以下哪種音樂節(jié)奏更有助于提高鍛煉效果？A.緩慢舒緩的節(jié)奏B.快速激烈的節(jié)奏C.時(shí)快時(shí)慢的節(jié)奏D.節(jié)奏不規(guī)律的音樂6、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈7、在健身的啞鈴彎舉動(dòng)作中，主要鍛煉的是哪部分肌肉？（）A.肱二頭肌B.肱三頭肌C.三角肌D.腹肌8、在進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種天氣條件最容易導(dǎo)致危險(xiǎn)？A.大風(fēng)天氣B.小雪天氣C.晴天D.陰天9、在自行車比賽中，運(yùn)動(dòng)員合理地運(yùn)用跟騎戰(zhàn)術(shù)，其主要目的是？A.節(jié)省體力B.阻擋對(duì)手C.便于觀察路況D.展示團(tuán)隊(duì)合作10、對(duì)于初學(xué)者來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)更容易造成肌肉酸痛？A.瑜伽B.游泳C.長(zhǎng)跑D.太極11、在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跳技術(shù)的描述，正確的是：起跳是跳遠(yuǎn)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么，起跳時(shí)，雙腳應(yīng)該？A.同時(shí)用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對(duì)12、對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者，以下哪種練習(xí)對(duì)提高球感最有幫助？（）A.對(duì)墻擊球B.與高手比賽C.觀看比賽視頻D.進(jìn)行力量訓(xùn)練13、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中被打壞，應(yīng)該如何處理？A.更換新球B.繼續(xù)使用C.判發(fā)球方失分D.判接球方得分14、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)員來說，以下哪種訓(xùn)練對(duì)提高腿部力量最有效？（）A.長(zhǎng)跑訓(xùn)練B.深蹲訓(xùn)練C.仰臥起坐訓(xùn)練D.上肢力量訓(xùn)練15、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊(duì)友站位應(yīng)該：A.隨意站位B.站在發(fā)球方的身后C.站在發(fā)球方的對(duì)角區(qū)域D.站在靠近網(wǎng)前的位置16、進(jìn)行太極拳練習(xí)時(shí)，以下哪個(gè)要點(diǎn)對(duì)于掌握動(dòng)作的精髓至關(guān)重要？A.動(dòng)作的快慢B.身體的重心移動(dòng)C.手臂的擺動(dòng)幅度D.腿部的彎曲程度17、在乒乓球比賽中，發(fā)球時(shí)球先接觸本方臺(tái)面，然后越過球網(wǎng)落在對(duì)方臺(tái)面，此發(fā)球是否有效？A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定18、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：攔網(wǎng)時(shí)，要判斷對(duì)方的進(jìn)攻線路，同時(shí)注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時(shí)機(jī)。那么，攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時(shí)，應(yīng)該？A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對(duì)19、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)身體的穩(wěn)定性較為有效：A.跳繩B.踢足球C.單腳站立訓(xùn)練D.打羽毛球20、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善體態(tài)問題較為有效？A.普拉提B.拳擊C.冰球D.棒球二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、乒乓球比賽中，對(duì)方來球在本臺(tái)彈起后，未碰到我方球拍，直接落到地上，應(yīng)判對(duì)方失分。（）2、在足球比賽中，如果一名球員在比賽中辱罵裁判，應(yīng)被黃牌警告。（）3、瑜伽練習(xí)中，空腹?fàn)顟B(tài)下不適合進(jìn)行強(qiáng)度較大的瑜伽練習(xí)。（）4、在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí)，如果呼吸節(jié)奏紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致岔氣和身體不適，影響訓(xùn)練效果，因此保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏對(duì)于長(zhǎng)跑訓(xùn)練非常重要。這種說法是否正確？（）5、想要增強(qiáng)核心力量，只進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練就足夠了。（）6、健身時(shí)，肌肉酸痛說明訓(xùn)練過度，應(yīng)該停止訓(xùn)練。（）7、瑜伽的冥想練習(xí)只是一種放松身心的方式，對(duì)于提高身體的柔韌性和力量沒有任何幫助，所以在瑜伽練習(xí)中，冥想練習(xí)并不是必要的環(huán)節(jié)。這種說法對(duì)不對(duì)？（）8、足球比賽中，在禁區(qū)內(nèi)犯規(guī)被判罰點(diǎn)球時(shí)，守門員可以在對(duì)方球員踢球前移動(dòng)，這種情況允許嗎？（）9、排球比賽中，隊(duì)員在發(fā)球時(shí)可以踩線。（）10、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在比賽中故意損壞球拍或者其他裝備，裁判員可以對(duì)其進(jìn)行警告或者罰分。這種處罰是否合理？（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）闡述在籃球比賽中，如何通過團(tuán)隊(duì)配合創(chuàng)造良好的投籃機(jī)會(huì)，舉例說明具體的配合方式。2、（本題10分）網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何提高底線相持能力和穩(wěn)定性？3、（本題10分）武術(shù)中的太極拳，其健身價(jià)值體現(xiàn)在哪些方面？請(qǐng)結(jié)合動(dòng)作特點(diǎn)進(jìn)行分析。4、（本題10分）論述瑜伽練習(xí)中“