河南師范大學《大學體育》2021-2022學年第一學期期末試卷

學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁河南師范大學

《大學體育》2021-2022學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要增強腿部力量的人來說，以下哪種練習動作最為有效？A.深蹲B.仰臥起坐C.俯臥撐D.啞鈴側平舉2、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，實行輪換發(fā)球法，此時每名運動員每次發(fā)球的輪次是？A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪3、在網球比賽中，如果球員的球拍在擊球過程中損壞，應該如何處理？A.可以更換球拍，繼續(xù)比賽B.不能更換球拍，必須使用損壞的球拍完成比賽C.判罰該球員失分D.暫停比賽，更換球拍后重新開始4、在花樣游泳比賽中，以下哪個方面是評分的重要因素：A.運動員的顏值B.動作的同步性和創(chuàng)意C.泳衣的美觀程度D.背景音樂的選擇5、對于想要提高身體協(xié)調性的人來說，以下哪種運動是不錯的選擇：A.馬術B.象棋C.五子棋D.跳棋6、在田徑的標槍比賽中，運動員投擲標槍時：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒有限制D.以上都不對7、在瑜伽的呼吸練習中，以下哪種呼吸方法常用于放松？（）A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.完全呼吸D.快速呼吸8、在籃球運動中，以下關于籃板球的爭奪，描述準確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應該？A.提前判斷球的落點B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對9、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定10、在羽毛球比賽中，當球落在邊線上時，以下哪種情況判定為界內球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內11、在田徑比賽的跳遠項目中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.踏跳板前沿C.運動員身體任何部位在沙坑中的最近痕跡D.沙坑的中間位置12、對于想要提高平衡能力的人來說，以下哪種運動項目比較適合？A.跳繩B.騎自行車C.單腳站立D.俯臥撐13、在游泳比賽中，自由泳項目規(guī)定運動員在整個比賽過程中必須采用哪種泳姿？A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必須用蛙泳D.必須用仰泳14、在進行籃球比賽時，一名球員在三分線外起跳投籃，落地時腳踩在三分線內，此時進球應算幾分？A.2分B.3分C.無效進球D.由裁判決定15、在跆拳道比賽中，運動員使用違規(guī)動作得分，會如何處理？A.得分有效，給予警告B.得分無效，給予警告C.得分有效，取消比賽資格D.得分無效，取消比賽資格16、在田徑投擲項目（如鉛球、標槍）中，以下關于投擲技巧的描述，錯誤的是：A.投擲時要充分利用身體的旋轉力量。B.出手角度越高，投擲距離越遠。C.手臂要用力將器械推出。D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力。17、對于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說，以下哪種運動較為合適：A.跳廣場舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞18、進行健身操鍛煉時，如果音樂節(jié)奏過快，可能會帶來以下哪種問題？A.動作不標準B.消耗更多體力C.容易受傷D.提高鍛煉效果19、在自行車比賽中，運動員合理地運用跟騎戰(zhàn)術，其主要目的是？A.節(jié)省體力B.阻擋對手C.便于觀察路況D.展示團隊合作20、進行登山運動時，為了確保安全，以下哪種裝備是必不可少的？A.登山鞋B.指南針C.急救藥品D.以上都是二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在滑雪時，佩戴有透氣孔的頭盔會降低保暖效果，不如佩戴全封閉的頭盔安全。（）2、在田徑的標槍比賽中，運動員投擲標槍后，標槍未落地前，其他人不可以進入投擲區(qū)，這種規(guī)定合理嗎？（）3、長期進行力量訓練會導致關節(jié)損傷和骨骼問題，因為力量訓練會給關節(jié)和骨骼帶來過大的壓力，所以應該盡量避免進行力量訓練。這種觀點是否科學？（）4、在游泳的仰泳項目中，頭部可以隨意轉動，不影響比賽成績。（）5、在瑜伽的貓式中，呼吸應該保持平穩(wěn)，不能急促。（）6、在羽毛球比賽中，比賽進行中球過網后掛在網上，應判重發(fā)球。（）7、乒乓球比賽中，運動員在比賽中用手接住對方的來球，應判此球無效。（）8、瑜伽的前屈體式可以有效地拉伸背部和腿部的肌肉，但如果在練習時過度彎曲背部，可能會導致腰部受傷。這種風險是否存在？（）9、在乒乓球比賽中，運動員在比賽中可以使用自己攜帶的任何膠水粘貼球拍。（）10、足球比賽中，如果裁判員在比賽中誤判，比賽結束后可以更改判罰結果，這種做法可行嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）論述網球比賽中的底線相持階段的戰(zhàn)術策略，如控制球的落點、節(jié)奏變化和防守反擊。2、（本題10分）對于想要提高羽毛球高遠球技術的人，應該注意哪些動作細節(jié)和發(fā)力技巧？3、（本題10分）論述在游泳運動中，自由泳手臂劃水動作的要領及常見錯誤糾正方法。4、（本題10分）探討在跳