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文檔簡(jiǎn)介

七年級(jí)體育與健康投擲2教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容來源于人教版《體育與健康》七年級(jí)上冊(cè)第二章第三節(jié)“投擲”,主要包括投擲的基本技術(shù)、投擲動(dòng)作的要點(diǎn)以及投擲訓(xùn)練方法等。具體內(nèi)容包括:

1.投擲基本技術(shù):投擲實(shí)心球、投擲標(biāo)槍、投擲鉛球等。

2.投擲動(dòng)作要點(diǎn):投擲實(shí)心球時(shí)的站位、握球、擺臂、投擲動(dòng)作;投擲標(biāo)槍時(shí)的持槍、擺動(dòng)、投擲動(dòng)作;投擲鉛球時(shí)的站位、握球、擺臂、投擲動(dòng)作等。

3.投擲訓(xùn)練方法:分組練習(xí)、個(gè)人練習(xí)、比賽等形式進(jìn)行投擲技術(shù)訓(xùn)練。

本節(jié)課旨在讓學(xué)生掌握投擲的基本技術(shù),提高投擲動(dòng)作的質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的投擲能力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)目標(biāo)分析本節(jié)課以培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)為目標(biāo),具體目標(biāo)如下:

1.運(yùn)動(dòng)能力:通過學(xué)習(xí)投擲的基本技術(shù),提高學(xué)生的投擲動(dòng)作質(zhì)量,使學(xué)生能夠熟練掌握投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球等技術(shù),增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

2.健康行為:培養(yǎng)學(xué)生正確的投擲姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,注重運(yùn)動(dòng)安全,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。

3.體育品德:培養(yǎng)學(xué)生積極投擲鍛煉的興趣,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,培養(yǎng)勇敢、自信、堅(jiān)韌、公平競(jìng)爭(zhēng)的體育品德。

4.運(yùn)動(dòng)認(rèn)知:使學(xué)生了解投擲運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),理解投擲動(dòng)作的要點(diǎn),提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平。

5.社會(huì)適應(yīng):通過分組練習(xí)、比賽等形式,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力,提高學(xué)生的人際交往能力。

本節(jié)課旨在全面提高學(xué)生的體育與健康核心素養(yǎng),使學(xué)生在投擲運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)終身體育鍛煉的習(xí)慣。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí):學(xué)生在之前的學(xué)習(xí)中,可能已經(jīng)接觸過一些投擲運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),如投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球等技術(shù)動(dòng)作的基本概念。他們對(duì)于投擲動(dòng)作有一定的了解,例如站位、握球、擺臂、投擲等動(dòng)作要領(lǐng)。此外,學(xué)生可能還有一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作經(jīng)驗(yàn),能夠在小組練習(xí)中進(jìn)行相互配合。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格:七年級(jí)的學(xué)生對(duì)于新鮮的體育項(xiàng)目通常充滿好奇心和興趣,投擲運(yùn)動(dòng)作為一種具有挑戰(zhàn)性和趣味性的項(xiàng)目,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在學(xué)習(xí)能力方面,學(xué)生具備一定的運(yùn)動(dòng)能力,能夠快速學(xué)習(xí)和掌握投擲技術(shù)。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上,他們喜歡通過實(shí)踐和比賽來學(xué)習(xí),希望能夠及時(shí)得到反饋和鼓勵(lì)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn):在投擲運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生可能會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)。例如,他們可能對(duì)于投擲動(dòng)作的要點(diǎn)和技巧掌握不夠熟練,投擲時(shí)的力量和準(zhǔn)確性控制也可能存在問題。此外,學(xué)生在投擲時(shí)的姿勢(shì)和動(dòng)作可能不夠規(guī)范,需要教師的指導(dǎo)和糾正。另外,團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的溝通和配合也是學(xué)生需要進(jìn)一步提升的能力。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材:確保每位學(xué)生都有《體育與健康》七年級(jí)上冊(cè)教材,以便學(xué)生能夠跟隨教師的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

2.輔助材料:

a.準(zhǔn)備與投擲運(yùn)動(dòng)相關(guān)的圖片,包括投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球的正確姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)的圖片,以便學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)能夠直觀地了解和模仿。

b.準(zhǔn)備投擲運(yùn)動(dòng)的圖表,包括投擲動(dòng)作的步驟分解圖和投擲技巧的要點(diǎn)圖,幫助學(xué)生更好地理解和記憶投擲動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)。

c.收集一些投擲比賽的視頻資料,讓學(xué)生觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲動(dòng)作,從中學(xué)習(xí)和借鑒他們的技巧和經(jīng)驗(yàn)。

3.實(shí)驗(yàn)器材:

a.準(zhǔn)備一定數(shù)量的實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球,用于學(xué)生在課堂上進(jìn)行投擲練習(xí)。

b.準(zhǔn)備測(cè)量工具,如米尺或測(cè)距儀,用于測(cè)量學(xué)生的投擲距離,以便給予及時(shí)的反饋和評(píng)估。

c.確保所有實(shí)驗(yàn)器材的完整性和安全性,避免學(xué)生在使用過程中受傷。

4.教室布置:

a.根據(jù)教學(xué)需要,將教室環(huán)境進(jìn)行適當(dāng)布置,設(shè)置分組討論區(qū),以便學(xué)生能夠在小組合作中進(jìn)行討論和實(shí)踐。

b.布置實(shí)驗(yàn)操作臺(tái),學(xué)生可以在臺(tái)上進(jìn)行投擲練習(xí),教師可以在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)估。

c.確保教室內(nèi)的光線充足,以便學(xué)生能夠清晰地看到投擲動(dòng)作的示范和講解。

d.準(zhǔn)備投擲動(dòng)作的示范場(chǎng)地,可以在教室外的空地上進(jìn)行,確保學(xué)生有足夠的空間進(jìn)行投擲練習(xí)。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課(5分鐘)

教師以提問的方式引導(dǎo)學(xué)生回顧之前學(xué)過的投擲知識(shí),如投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球的基本技術(shù)動(dòng)作。然后,教師可以分享一段關(guān)于優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員投擲動(dòng)作的視頻,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并引出本節(jié)課的主題——投擲技術(shù)。

2.新課講授(15分鐘)

(1)教師講解投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),包括站位、握球、擺臂、投擲等環(huán)節(jié),并示范動(dòng)作,讓學(xué)生跟隨模仿。

(2)教師講解投擲標(biāo)槍和鉛球的動(dòng)作要領(lǐng),同樣包括站位、握槍(鉛球)、擺動(dòng)、投擲等環(huán)節(jié),并示范動(dòng)作,讓學(xué)生跟隨模仿。

(3)教師強(qiáng)調(diào)投擲動(dòng)作的要點(diǎn)和注意事項(xiàng),如投擲時(shí)的力量和準(zhǔn)確性控制、姿勢(shì)和動(dòng)作的規(guī)范等,并給出具體的建議和改進(jìn)方法。

3.實(shí)踐活動(dòng)(10分鐘)

(1)學(xué)生分組進(jìn)行投擲實(shí)心球的練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方,并給予反饋和建議。

(2)學(xué)生分組進(jìn)行投擲標(biāo)槍和鉛球的練習(xí),教師同樣巡回指導(dǎo),糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方,并給予反饋和建議。

(3)教師組織學(xué)生進(jìn)行投擲比賽,讓學(xué)生在比賽中運(yùn)用所學(xué)投擲技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技水平。

4.學(xué)生小組討論(10分鐘)

(1)學(xué)生分組討論投擲技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn)和自己在練習(xí)中的體會(huì),分享彼此的收獲和改進(jìn)方法。

(2)學(xué)生分組討論投擲比賽中的團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧,分享彼此在比賽中的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

(3)學(xué)生分組提出自己在投擲練習(xí)中遇到的問題和困難,共同探討解決辦法,并向教師請(qǐng)教。

5.總結(jié)回顧(5分鐘)

教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)投擲技術(shù)的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)。同時(shí),教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì),并提出下一節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。

總用時(shí):45分鐘拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料:

《投擲運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指南》:本書詳細(xì)介紹了投擲運(yùn)動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作、訓(xùn)練方法、比賽策略等內(nèi)容,適合學(xué)生深入了解投擲運(yùn)動(dòng)。

《青少年投擲運(yùn)動(dòng)教學(xué)手冊(cè)》:本書針對(duì)青少年投擲運(yùn)動(dòng)的教學(xué)特點(diǎn),提供了系統(tǒng)的教學(xué)方法和實(shí)踐指導(dǎo),有助于學(xué)生提高投擲技術(shù)。

《投擲運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防與處理》:本書介紹了投擲運(yùn)動(dòng)中常見的損傷類型、預(yù)防措施和處理方法,有助于學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)安全,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究:

(1)學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源,觀看國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲比賽視頻,分析他們的技術(shù)動(dòng)作,從中學(xué)習(xí)和借鑒。

(2)學(xué)生可以參加校內(nèi)外舉辦的投擲比賽,將所學(xué)技術(shù)應(yīng)用于實(shí)際比賽中,提高自己的競(jìng)技水平。

(3)學(xué)生可以組織投擲運(yùn)動(dòng)的小型研討會(huì),邀請(qǐng)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)參加,共同分享投擲運(yùn)動(dòng)的樂趣和經(jīng)驗(yàn)。

(4)學(xué)生可以進(jìn)行課后投擲技術(shù)的練習(xí),記錄自己的進(jìn)步和成長(zhǎng),定期向教師反饋學(xué)習(xí)成果。

(5)學(xué)生可以嘗試參與投擲運(yùn)動(dòng)的科研活動(dòng),如設(shè)計(jì)投擲動(dòng)作的改進(jìn)方案,為投擲運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。作業(yè)布置與反饋1.作業(yè)布置:

(1)根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),布置適量的作業(yè),以便學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)并提高能力。例如,讓學(xué)生結(jié)合教材中的投擲技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),拍攝自己完成投擲動(dòng)作的視頻,并附上文字描述自己對(duì)投擲動(dòng)作的理解和體會(huì)。

(2)布置相關(guān)的投擲運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)作業(yè),如讓學(xué)生閱讀投擲運(yùn)動(dòng)的相關(guān)文章,并撰寫讀后感或心得體會(huì)。

(3)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主練習(xí),如進(jìn)行投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球的練習(xí),并記錄自己的投擲距離和進(jìn)步情況。

2.作業(yè)反饋:

(1)及時(shí)對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行批改和反饋,指出學(xué)生在投擲動(dòng)作中的存在的問題,并給出改進(jìn)建議。例如,對(duì)于學(xué)生的投擲視頻,可以評(píng)價(jià)其投擲動(dòng)作的準(zhǔn)確性、力量控制等方面,并提出具體的改進(jìn)意見。

(2)對(duì)于學(xué)生的理論知識(shí)作業(yè),通過批改其讀后感或心得體會(huì),了解學(xué)生對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)的掌握情況,并給予評(píng)價(jià)和建議。

(3)對(duì)于學(xué)生的自主練習(xí)記錄,關(guān)注學(xué)生的投擲距離和進(jìn)步情況,給予鼓勵(lì)和認(rèn)可,并提出進(jìn)一步的練習(xí)建議。內(nèi)容邏輯關(guān)系①投擲技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí):首先,學(xué)生需要了解投擲運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)動(dòng)作,包括實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球的投擲方法。這需要學(xué)生通過觀察教師的示范和講解,理解并掌握投擲動(dòng)作的要點(diǎn)。

②投擲動(dòng)作的練習(xí):其次,學(xué)生需要進(jìn)行投擲動(dòng)作的練習(xí),通過分組練習(xí)、個(gè)人練習(xí)和比賽等形式,不斷提高投擲動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力量控制。這需要教師在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)估,給予及時(shí)的反饋和建議。

③投擲技術(shù)的提高:最后,學(xué)生需要通過不斷的練習(xí)和比賽,提高投擲技術(shù)水平和競(jìng)技能力。這需要教師組織學(xué)生進(jìn)行投擲比賽,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技水平。

2.教學(xué)目標(biāo)的邏輯關(guān)系

①運(yùn)動(dòng)能力的提升:學(xué)生需要通過學(xué)習(xí)投擲技術(shù),提高自己的運(yùn)動(dòng)能力,包括投擲動(dòng)作的準(zhǔn)確性和力量控制。

②健康行為的培養(yǎng):學(xué)生需要通過正確的投擲姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,培養(yǎng)健康行為,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

③體育品德的培養(yǎng):學(xué)生需要通過投擲運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和練習(xí),培養(yǎng)積極鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)的體育品德。

3.教學(xué)方法的邏輯關(guān)系

①示范與講解:教師需要通過示范和講解,讓學(xué)生直觀地了解和掌握投擲動(dòng)作的要點(diǎn)。

②練習(xí)與反饋:學(xué)生需要通過練習(xí),不斷提高投擲動(dòng)作的水平,教師需要及時(shí)給予反饋和建議,幫助學(xué)生改進(jìn)和提高。

③比賽與總結(jié):學(xué)生需要通過比賽,應(yīng)用所學(xué)投擲技術(shù),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)技水平,教師需要對(duì)比賽進(jìn)行總結(jié),回顧和鞏固所學(xué)內(nèi)容。反思改進(jìn)措施(一)教學(xué)特色創(chuàng)新

1.引入多媒體教學(xué)資源,如視頻、圖片等,使學(xué)生更直觀地理解投擲動(dòng)作,提高學(xué)習(xí)興趣。

2.采用分組合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。

3.設(shè)計(jì)多樣化的投擲練習(xí),如個(gè)人挑戰(zhàn)、小組比賽等,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

(二)存在主要問題

1.教學(xué)管理方面:課堂紀(jì)律管理有待加強(qiáng),部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)不夠?qū)W?,影響了學(xué)習(xí)效果。

2.教學(xué)組織方面:課堂分組不夠合理,部分小組成員之間配合不夠默契,影響了練習(xí)效果。

3.教學(xué)方法方面:部分學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的掌握程度不夠,影響了技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

(三)改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理,通過制定明確的課堂規(guī)則,提高學(xué)生的自律意識(shí)。

2.重新調(diào)整課堂分組,確保每個(gè)小組成員之間能夠相互配合,提高練習(xí)效果。

3.加強(qiáng)對(duì)理論知識(shí)的講解和練習(xí),幫助學(xué)生更好地理解和掌握投擲技術(shù)。課后作業(yè)1.學(xué)生根據(jù)課堂所學(xué),總結(jié)投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球的動(dòng)作要領(lǐng),并記錄自己在練習(xí)中的體會(huì)。

2.學(xué)生結(jié)合教材,繪制投擲實(shí)心球、標(biāo)槍和鉛球的步驟分解圖,加深對(duì)投擲技術(shù)動(dòng)作的理解。

3.學(xué)生觀察優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投擲動(dòng)作視頻,分析其技術(shù)特點(diǎn),并嘗試模仿練習(xí)。

4.學(xué)生進(jìn)行投擲練習(xí),記錄自己的投擲距離,并分析影響投擲距離的因素。

5.學(xué)生撰寫投擲運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì),分享自己在練習(xí)和比賽中的收獲和改進(jìn)方法。

例題型及答案:

1.投擲實(shí)心球時(shí),正確的站位姿勢(shì)是什么?

答案:投擲實(shí)心球時(shí),正確的站位姿勢(shì)是雙腳與肩同寬,兩腳掌平踏地面,膝蓋微彎,身體略微前傾。

2.投擲標(biāo)槍時(shí),正確的握槍姿勢(shì)是什么?

答案:投擲標(biāo)槍時(shí),正確的握槍姿勢(shì)是手掌握住槍柄,手指自然彎曲,手腕保持穩(wěn)定,槍尖指向身體前方。

3.投擲鉛球時(shí),正確的握球姿勢(shì)是什么?

答案:投擲鉛球時(shí),正確的

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