社團活動計劃模板合集十篇

精選社團活動計劃模板合集十篇時光飛逝，時間在慢慢推演，很快就要開展新的工作了，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了?？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？以下是小編為大家整理的社團活動計劃10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。社團活動計劃篇1一、活動主題：狂人社團成立三周年活動慶典二、活動背景：20xx年至今我們?yōu)橥粋€目的——打造積極學習的環(huán)境，用我們的團隊來影響更多的人積極面對人生而聚集在狂人的大家庭，三年內(nèi)我們的狂人已經(jīng)經(jīng)歷的很多的酸甜苦辣，我們在這里激情過、高興過、疲倦過、傷痛過?？赡墁F(xiàn)在我們的團隊正在經(jīng)歷寒冬，但不管怎樣我們都在以積極地人生態(tài)度已經(jīng)張開初豐的羽翼，展翅欲飛。在這個具有紀念意義的日子里，我們將舉辦一個別開生面的慶祝晚會。在這里，我們分享喜怒哀樂;在這里，我們將呈現(xiàn)我們激情的表演;在這里，我們將讓世人看到我們的激情與夢想和帶領團隊走過這個寒冬的堅決信念。讓我們共同見證狂人的狂者風范！三、活動目的及意義：1、為社團的周年慶祝，建立良好的團隊精神共渡難關(guān);2、給成員一個發(fā)揮自我能力，展示自我才藝的平臺;3、在社團成員愉悅的時間里加強交流、增進友誼;4、對社團成員有激勵作用的同時對社團也有一定的宣傳。四、活動安排：時間：暫定于20xx年11月23日晚19：00舉行地點：學校多媒體教室（1）20xx年11月8日星期四本次活動所有解釋權(quán)歸狂人社團所有五、周年慶典活動總負責：陳亦全職責：活動整體部署，對全局人員進行協(xié)調(diào)合作控制，主持活動人員建議策劃的小規(guī)模討論會議！六、活動參與人員：本次活動因?qū)W院政策問題僅限社團內(nèi)部成員參加，但可以邀請有意參加本活動演出的同學以及自己較好的朋友、兄弟！七、活動組織機構(gòu)：組織機構(gòu)總負責：劉大偉職責：對活動時間安排及部署活動各方面工作的具體開展第一項目組：策劃組組長：劉大偉組員：宋海清、周光興。職責：a、11月8日做出初步策劃方案并在后繼活動展開加以調(diào)整;b、負責各個小組之間工作的連接問題第二項目組：節(jié)目組組長：鄭潔、鄭盈盈。組員：常珂周禮紅。王朝優(yōu)、劉忠?guī)?。李適艷、易雙艷1。職責：a、11月9日完成節(jié)目統(tǒng)計工作;b、11月11日前做好節(jié)目篩選工作及節(jié)目順序編排;c、在節(jié)目準備期間負責節(jié)目的局部排練及指導改進，在19日下午舉辦彩排第二項目組：主持養(yǎng)成組組長：劉濤。組員：陳春、宋佳玉、王亞寧。職責：a、負責主持的選擇和培訓，以及稿件;b、活動當天主持配合工作;第三項目組：舞臺組組長：王青澤。組員：易雙艷、王亞寧、李適艷。任務：a、舞臺布置b、活動期間紀律維持、會場后勤保障以及處理緊急情況c、社團切蛋糕事務，組織慶典活動結(jié)束后的場地清理！第四項目組：影音組組長：陳亦全。組員：劉大偉、高軍。任務：a、負責活動所需的PPT、視頻等制作b、負責活動所設備的準備和影音的放映特殊人員安排：陳亦全：場地的申請及學校的溝通柏蘭花、彭君：社團老成員的邀請及統(tǒng)計工作歐亞蘭、易雙艷：活動所需物品的購買。社團活動計劃篇2一、工作思路鮮花，盛開時嬌艷動人，卻沒有人知道她當初所浸透的血淚。然而，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，沒有辛勤的付出，又怎么擁有碩果累累的金秋？回首過去，展望未來，我們不應該滿足于前面所取得的成績，真正地為我校的美育工作貢獻力量。然而，這個學期應該如何尋找新的突破點？如何在原有基礎上更進一層？我校是一所有具有悠久歷史的學校，有著濃厚的文化根基：“書香”校園之經(jīng)典誦讀，“新苗學社，”“拓荒”書畫社，獨具特色的班級文化及校園文化，處處洋溢著人文氣息，所以本學期創(chuàng)造性地開展各項活動，培養(yǎng)一批優(yōu)秀社員，從而提升學生的人文素養(yǎng)，豐富校園文化生活，增強少年兒童的愛國愛鄉(xiāng)情懷，進一步提高學生的藝術(shù)素質(zhì)，提升學校的人文內(nèi)涵，構(gòu)建人文特色書畫社。二、活動安排配檔9月份1、繼續(xù)招收新社員，充實社團機構(gòu)，擴大社團隊伍。2、召開書畫社成員例會，制定社團活動計劃。3、做好書畫社團的各項常規(guī)工作。4、進行“民間繪畫”作品創(chuàng)作。10月份1、書畫社團例會，討論相關(guān)工作。2、進行書畫社常規(guī)訓練。3、進行“民間繪畫”作品創(chuàng)作。11月份1、書畫社團例會，進行書畫及手抄報創(chuàng)作，參加相關(guān)的現(xiàn)場繪畫及手抄報創(chuàng)作比賽，并將優(yōu)秀作品進行展示。2、進行書畫社常規(guī)訓練。3、組織社員成員參加美術(shù)競賽活動。4、組織社員參加美術(shù)知識講座。5、進行“民間繪畫”作品創(chuàng)作，進行作品更新。12月份1、書畫社團例會。2、組織成員參加美術(shù)知識講座。3、進行“民間繪畫”作品創(chuàng)作，進行作品更新。4、團組成員總結(jié)交流，評優(yōu)評先，并頒發(fā)書畫雛鷹章。5、寫工作總結(jié)。以上均為我社初步制定的工作計劃，如有變化，則以實際情況為主。社團活動計劃篇3一、意義：以校本開發(fā)為依托，以學生的全面發(fā)展為立足點，結(jié)合學生實際開發(fā)特色學科課程，快速構(gòu)建和形成學校音樂學科特色規(guī)模，促進音樂與其他學科的整合與開發(fā)，提高學校教育教學質(zhì)量，提升學校辦學的效益，擴大學校的社會效應，為學校辦學目標的實現(xiàn)奠定基礎。二、目標：1、通過音樂課外活動訓練，加深和擴大在課堂教學中獲得的知識和技能，促進學生全面素質(zhì)的提高，豐富學生的課余生活，使校園充滿歡樂和生機，擴大學生的音樂視野，增進學生的音域和知識，使學生在潛移默化中提高藝術(shù)修養(yǎng)，并培養(yǎng)學生的團結(jié)合作精神，也為日后培養(yǎng)中考音樂特長生做鋪墊。2、在完成音樂教材內(nèi)容的基礎上，開拓學生音樂視野，結(jié)合課間播放的歌曲，從經(jīng)典歌曲中選擇優(yōu)秀歌曲作為補充歌曲，融入日常音樂教學課程中，讓音樂課更加貼近學生的生活，從而進一步激發(fā)學生的學習興趣。3、確定九年級音樂特長生苗子，并根據(jù)學生自身情況制定輔導方案。三、職責分工1、音樂特色學科負責人職責（1）全面負責組織音樂學科教研活動、組織集體備課與聽評課記錄、學科工作計劃規(guī)劃與總結(jié)。（2）合唱隊的指揮與輔導(3)音樂特長生的輔導（4）負責各年級音樂教研活動與資料歸檔（5）合唱隊的鋼琴伴奏與輔導四、本學期活動安排：（一）音樂課外活動（合唱隊）訓練內(nèi)容：1、基本功訓練教給學生科學的發(fā)聲方法，訓練學生聲音的高位置，讓學生區(qū)分出大本嗓和用方法歌唱的區(qū)別。2、藝術(shù)修養(yǎng)的培養(yǎng)通過學習合唱歌曲，對學生進行審美教育，培養(yǎng)學生高尚的情操，豐富的情感，使其身心都得到健康的發(fā)展。3、聲部和諧訓練要求老師必須掌握一定的方法來訓練。4、擴大知識范圍開闊眼界定期給學生欣賞中外合唱的名曲，開闊學生的眼界。5、特長生每天一節(jié)課（周二除外）訓練（二）訓練時間：每周二下午第四、節(jié)課。（三）訓練地點：音樂教室五、保障措施：合唱隊訓練時間固定為每周二下午第四、節(jié)，合唱隊訓練時間和音樂課時間任何人不可占用。社團活動計劃篇4一、指導思想：為更好地提高學生的演講與交際能力、鍛煉學生語言表達能力，繁榮校園文化、豐富校園生活，加強學生間的交流，本社團積極開展一些內(nèi)容豐富的社團活動，激勵會員們努力提高各方面的素質(zhì)，希望學生在這個社團里能有所收獲。二、活動目的：1、激發(fā)學生的演講與表演興趣，讓學生喜歡說話。2、通過活動，提高學生的演講與口才的能力，提高欣賞的水平。3、讓學生在演講中體驗到讀書能給自己帶來快樂。4、讓學生在演講中養(yǎng)成愛書、愛讀書的習慣，陶冶情操，獲得愉悅。三、活動意義：開展演講與口才興趣小組是全面推進中學生素質(zhì)教育，提升學校辦學層次，提升中小學生整體素質(zhì)，培養(yǎng)學生個性特長的一項重要舉措。本學期我們豐富學生課余生活，拓展實踐空間，讓學生有選擇的權(quán)利，讓每個學生享有成功的喜悅，真正為學生的發(fā)展服務。四、活動內(nèi)容：本社團將進行豐富多彩的演講活動，利用每周二下午第四節(jié)課，以競賽的形式為主、朗誦表演為主要內(nèi)容；要求參賽人員當眾朗讀，主要班委為評委，實行全班投票制，評選優(yōu)秀朗讀者，組織朗讀比賽，鼓勵學生能說會道。五、活動時間地點：每周二下午第四節(jié)課七年六班教室。六、具體事宜計劃：第五——九周：進行全班范圍內(nèi)的演講比賽。第十——十二周：古詩朗讀，詩歌朗誦，配樂詩朗誦，演講比賽視頻觀看。第十三——十五周：根據(jù)前幾周的周冠軍，選出每月的月冠軍，從而激勵學生不斷挑戰(zhàn)自我。演講社團簡介：“沒有思考，就沒有思想；沒有思想，就沒有希望。”而演講社自古以來就是激發(fā)這種思考的有效形式。演講社所舉辦的一系列演講辯論活動正是為了大家共同的愛好，從而豐富我們的校園生活，陶冶學生情操，促進學生的綜合素質(zhì)。我們本著鍛煉社員的口才，豐富社員知識，培養(yǎng)社員能力為宗旨。我們以“不求最好，只求更好”為社訓，在前進的過程中不斷提高自我。我們時時刻刻期待著你的熱情參與。在這里，你不僅可以充分的展現(xiàn)自己的才華，還可以學到演講的技術(shù)，辯論的技巧，豐富的人文知識。而演講社將繼續(xù)積極創(chuàng)新，為同學們提升自己的演講辯論能力提供更廣闊的天地。隨著更多的經(jīng)驗積累，演講社迎來的將是一個輝煌的明天！社團活動計劃篇5以普及提高學生的攝影興趣愛好為目的，以社團的形式招募有一定攝影基礎，并對攝影感興趣的學生，對他們進行更為專業(yè)的培訓與引導，通過每周的攝影課讓學生參與攝影，學習攝影。社團作為課堂教學的補充和延伸，與課堂教學相比更具靈活性、可塑性，因而學生非常樂意參加。社團在于培養(yǎng)學生對攝影的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)攝影人才起著積極推動的作用。一、活動目的本學期開設的攝影社團為一部分有特長愛好的學生提供一個展示個性才藝的機會和空間，使他們的興趣愛好和一技之長得到充分的發(fā)揮和展示，以點帶面，促進全校的攝影活動。進一步了解攝影的基本知識，掌握攝影的技能技巧，提高學生鑒賞美及創(chuàng)造美的能力。同時讓學生在活動中體驗攝影的樂趣二、活動要求1、社團人數(shù)計劃招募20-25人，組織學生按時參加活動。2、招募對象：對攝影有興趣愛好，擁有一部數(shù)碼相機，的六七八年級的學生均可報名。（原則上在上學期學員基礎上增補部分學員）3、活動時間:周五下午六、七、八節(jié)課。每周3課時的固定活動時間。4、活動地點：社團活動學習召集地點，小學樓四樓410室（四年級活動室）5、攝影社團成員應嚴格遵守紀律，不得無故缺課，不準大聲喧嘩，不準做與攝影學習無關(guān)的事。6、每次老師布置的作業(yè)，學生都應按時完成。7、愛護公共設施和用品。8、到戶外拍照要遵守紀律，不得離開老師指定的地點。三、活動內(nèi)容1、向?qū)W生介紹一些簡單的攝影知識。2、介紹單反相機的使用方法，攝影技巧。3、欣賞優(yōu)秀攝影作品，培養(yǎng)學生對美的鑒賞能力。4、攝影實踐活動，開展攝影采風創(chuàng)作等實踐活動。5、每次攝影實踐活動后，及時上交攝影作品，相互交流評價，相互學習，取長補短。6、舉辦迎新年社團攝影匯報展。四、組織機構(gòu)社團輔導老師：付雁斌社長：待定副社長：待定五、制定社團活動內(nèi)容安排表社團活動計劃篇6中丁中學書法社團實施方案一、指導思想學生寫好字是學好科學文化知識的基礎，是學生科學文化素質(zhì)的一個重要標志?；A教育課程綱要也明確提出中小學要開設書法課，以不斷提高中小學生的漢字書寫水平，發(fā)揚繼承祖國的傳統(tǒng)文化，這一舉措也更加提高了對學生書寫水平的要求。書法社團的活動，則能不斷的提高學生的書寫水平，使學生能在教學中有效的培養(yǎng)學生正確、規(guī)范、美觀的書寫漢字，并能形成良好的正確書寫習慣，激勵每一位學生在學習之余，不斷的提高自身的書寫水平，更好的服務于學習。二、活動目標1、毛筆書法是我國民族文化遺產(chǎn)中一顆璀璨的明珠，通過學習書法，使學生們能更好地了解中華民族的歷史及燦爛的民族文化。2、進一步了解書法的基本知識和基本技能，達到以書靜心養(yǎng)氣，以書煉意礪志，以書探美求新之目的。3、通過書法社團的活動，給愛好和擅長書法的學生一個學習和交流的空間，使學生的書法特長得到更好的發(fā)展，培養(yǎng)出一支具有學校特色的書法團隊。4、書法社團活動是書法學習鞏固和提升的有利保障，提高學生書寫水平的一項有力保障。5、每學期進行兩次社團書法成果展覽。三、組織社團本著學生自愿原則，根據(jù)學生自己的興趣、愛好、特長進行報名。社團開設毛筆字的培訓學習。四、活動地點八年級四班教室五、活動要求1、每周三下午第四節(jié)，小組成員必須準時參加。2、社團成員必須嚴格遵守書法社團規(guī)章制度，按時完成作業(yè)。3、除規(guī)定時間外，社團成員也可以在完成學習任務之余機動學習。六、活動內(nèi)容1、了解書法的悠久歷史和發(fā)展過程。2、指導學生正確的寫字姿勢和良好的寫字習慣。3、掌握8種基本筆畫，嘗試小型書法作品的創(chuàng)作。4、使學生了解一些簡單的書法常識（書法種類、常用工具、基本的使用方法）。以楷書、臨貼為主進行教學。5、欣賞名人名作，提高欣賞水平。七、考核驗收每月末的最后一個周三下午第四節(jié)為統(tǒng)一驗收時間，培訓結(jié)束后全體學生以現(xiàn)場書寫考試的形式，展示他們練字的結(jié)果，并對學生書寫的成果進行級別評定。書法教育教學在我校不是流于形式，追求時尚，而是真正地在用我們的實際行動延續(xù)著書法這種賦予著民族精神的文化。社團活動計劃篇7不知不覺中，一學期又過去了，在棋類興趣小組活動過程中，我們嘗試讓學生用自主、合作、探究的學習方式進行學習，以培養(yǎng)智力因素（棋藝）與非智力因素（興趣、情感、性格、意志等）相結(jié)合為原則，以發(fā)展學生的創(chuàng)造性思維為重點，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生形成良好的人文素養(yǎng)，為學生終身喜愛棋類、學習棋類、享受由此帶來的快樂奠定良好的基礎。一、了解棋的種類及其發(fā)展歷史要讓孩子們學會下棋，首先要讓孩子們了解棋的種類及其發(fā)展歷史，本學期，我們運用第一節(jié)興趣小組課，就向孩子們介紹了圍棋、象棋、跳棋、軍棋等棋類，重點介紹了圍棋和象棋的發(fā)展史，讓學生了解了棋類的淵源歷史，他們深深為自己是中國人而感到自豪，極大的激發(fā)了孩子們學習棋藝的興趣。二、采取靈活的教學方法，培養(yǎng)孩子們的棋藝在教學中，我們不是一味的講解棋藝的理論知識，而是根據(jù)學生的實際情況，少講多練，讓學生在每一堂課中都能學到一點棋藝的知識，而用更多的時間去下棋，這樣，他們可以邊學理論邊實踐，這對于增長孩子們的棋藝，培養(yǎng)孩子們的創(chuàng)造能力很有好處。另外，在課堂上，我們還隨時針對孩子在下棋中表現(xiàn)的不足之處，比如一些錯誤的走發(fā)，及時給于講解、指導。三、在教學孩子們棋藝的同時，培養(yǎng)孩子們的意志品質(zhì)下棋如做人，在某些方面也體現(xiàn)著一個人的素質(zhì)，在孩子們學棋之初就應該及時培養(yǎng)孩子們棋藝中的良好行為習慣，在剛開始的幾節(jié)課中，有的孩子高聲喧嘩、隨便悔棋，別人下棋時指手畫腳等不良習慣，針對這種情況，我們及時教育，讓學生明白了其中的道理，為后來的下棋創(chuàng)造了良好的環(huán)境和氛圍。另外，為了讓孩子們形成良好的意志品質(zhì)，我們經(jīng)常教育孩子們下棋也要三思而后行，對局勢多分析、深思量，做到知己知彼，出棋不悔，過后及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。四、針對學生的不同情況，給孩子們分組練習興趣小組建立之后，我們及時了解孩子們下棋的情況，有的孩子還不會下棋，有的剛剛學會走棋，有的針對這種情況，我及時給他們分組，讓他們同種情況的分為一組，使其能棋逢對手，這樣便于不同層次的學生都能得到學習、提高，使他們樂于其中。五、開展經(jīng)常性的比賽，激發(fā)孩子的潛能在整個興趣小組活動過程中，我經(jīng)常隔兩個星期舉行一次棋類比賽，這樣孩子們的興趣很高，激發(fā)了他們的斗志，挖掘了孩子們的潛能，培養(yǎng)了孩子們的智力。社團活動計劃篇8一、指導思想落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，理論聯(lián)系實際，通過實施分步訓練達到教學目標；訂出計劃進一步培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，全面推進素質(zhì)教育。二、訓練目的科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統(tǒng)訓練，提高身體素質(zhì)、球技。開展足球社團活動，目的是增強學生的體質(zhì)，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。三、訓練任務1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學習技術(shù)技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。四、活動訓練方案1、活動訓練時間：每周星期二、三、四下午。2、指導教師：劉世東3、社團隊員名單：成員招募中4、活動訓練措施：A、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格要求訓練質(zhì)量。B、全面提高隊員的身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)，學習跑的正確技術(shù)，鍛煉肌肉力量。C、全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術(shù)，因材施教發(fā)揮學生特常。D、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力，重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。五、訓練內(nèi)容、方法及課時安排：1—2周熟悉球性顛球練習1、單腳自拋正腳面顛球練習。2、雙腳交替正腳面顛球練習。3、多部位顛球練習。4、兩人或多人交替多部位顛球練習。3—4周踢球練習1、各種踢球動作的模仿練習。2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習。5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質(zhì)量。6、踢準練習。A、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。B、向劃有標志的墻踢準。7、踢遠練習。A、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。B、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。C、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。D、向劃有標志的墻踢準。E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環(huán)。F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。5—6周傳接球練習1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。3、行進間傳接球練習。7—8周帶球、運球練習A、單人直線帶球跑練習。B、單人變向帶球跑練習。9—10周帶球、運球射門練習1、原地靜止球射門練習。2、助跑靜止球射門練習。3、帶球繞桿兒射門練習。4、接球射門練習。11—12周發(fā)展反應速度的.練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習30～50米的計時跑，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑；50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。發(fā)展反應速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）。13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物，在制定區(qū)域內(nèi)*門練習。10×10m方格場地內(nèi)，多人、每人一球進行快速運、控球練習要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。身體練習的主要內(nèi)容：①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續(xù)跳；立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習發(fā)展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓練1、技術(shù)訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等。2、戰(zhàn)術(shù)訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。3、教學比賽六：訓練注意事項及備注：1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。社團活動計劃篇9一、名稱：（待定）二、主題：舉行義演活動，為貧困山區(qū)學校募捐，并宣傳新鮮音樂社，讓廣大市民了解遵義一中以及一中的社團三、目的：為了進一步推進學校文藝活動的蓬勃發(fā)展,我社將舉辦大型音樂義演活動，并為貧困山區(qū)學校進行募捐籌資。四、時間：20xx年1月26日五、地點：遵義紅花崗區(qū)老成新街沃爾瑪前六、主辦方：遵義一中新鮮音樂社七、活動負責人：文雨萌八、參與對象：遵義一中新鮮音樂社社員以及邀請表演嘉賓九、活動準備工作：1、活動前期準備（1月18日至1月26日）（1）1月18日確定最終音樂舞會節(jié)目單，召開全體干事會議，主要內(nèi)容為告知各成員有關(guān)舞會舉辦的各種詳細情況，及分配、安排各部門工作，鼓勵各成員士氣，同心協(xié)力辦好音樂舞會。（2）1月19日挑選主持人兩名（可在會議中詢問有興趣的干事報名參選或邀請有主持經(jīng)驗的同學來當主持人）。（3）1月20日擬寫義演物資申請，申請義演活動所需物資，如音響、舞臺搭建費、募捐箱、麥克風，制作海報、邀請函等。（4）1月21日至1月23日做好舞臺布置方案，包括環(huán)境裝飾等（5）1月24日做好義演活動宣傳工作，張貼宣傳海報，借助微博平臺和百度貼吧進行宣傳。（7）10月25日進行義演活動的第一次彩排。（8）1月26日上午11點左右進行義演活動的第二次彩排。2、活動當天準備：（1）1月26日中午12點—4點安排工作人員布置會場（2）5點半需到場的工作人員及工作：宣傳人員進行現(xiàn)場宣傳（4名）熟悉工作流程、音樂播放人員試播音樂（2名）、攝影人員（2名）、主持人熟悉主持稿。（3）義演活動結(jié)束后，工作人員9：30前清理好會場，各部門合作清理會場。十、義演活動工作分配：1、負責策劃書的撰寫，義演活動流程的策劃和各部門工作的分配，協(xié)調(diào)各部門工作的開展2、宣傳部（1）準備宣傳海報以及微博和貼吧的宣傳（2）準備活動所需物資（3）準備表演的歌曲剪切、刻錄（4）安排表演人員3、才藝部：才藝表演（15人）十一、活動經(jīng)費1、來源：贊助商贊助2、預算(1)音箱、麥克風(2)舞臺(3)海報(4)募捐箱(5)待定3、預算合計：待定十二、活動流程1、表演時長：2小時2、游戲互動：（1）新鮮記歌詞（與觀眾互動，挑選5名觀眾接歌詞，30分鐘一次，參與的觀眾會有獎品頒發(fā)）（2）微博互動（活動開始時現(xiàn)場參與微博答題，并拍照轉(zhuǎn)發(fā)的觀眾留下聯(lián)系方式，隨機抽取10名觀眾得到獎品）十三、活動結(jié)束1、本次活動結(jié)束后，捐贈箱將會擺放在仙蹤林各店門前3天2、在本次籌集的捐款中，將以微博曬圖和貼吧里公證的方式證明，并將此次捐款兌換成物資捐贈給山區(qū)貧困學校（貧困學校：待定）社團活動計劃篇10一、指導思想為豐富學生的課余生活，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生健康的興趣與愛好。讓不同的學生在不同的領域有不同的發(fā)展，讓每個學