齊齊哈爾大學《運動訓練學》2023-2024學年第一學期期末試卷

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《運動訓練學》2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，以下哪種情況屬于違例？A.打手犯規(guī)B.走步C.拉人犯規(guī)D.阻擋犯規(guī)2、對于想要提高游泳速度的人來說，以下哪種技術改進最為關鍵？A.提高劃水的頻率B.增加腿部的蹬水力量C.改善呼吸的節(jié)奏D.減少身體在水中的阻力3、在羽毛球運動中，以下關于平抽球技術的運用，正確的是：平抽球是一種快速對抗的技術。那么，平抽球通常在？A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以4、對于想要提高肌肉耐力的人來說，每組訓練的重復次數應該是？A.低次數B.中等次數C.高次數D.隨意次數5、在羽毛球比賽中，當發(fā)球方的分數為奇數時，發(fā)球方應在哪個區(qū)域發(fā)球？A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線附近D.任意區(qū)域6、在田徑比賽的跳遠項目中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.踏跳板前沿C.運動員身體任何部位在沙坑中的最近痕跡D.沙坑的中間位置7、對于想要提高身體平衡能力的人來說，以下哪種運動項目最為適合？A.跳繩B.踢毽子C.輪滑D.拔河8、關于健美操比賽的評分標準，以下哪個方面不是重點考量的：健美操比賽的評分會綜合多個方面進行。那么，對于表現力的評價，主要看？A.面部表情B.動作力度C.服裝造型D.與觀眾互動9、在戶外運動中，預防中暑是非常重要的。以下關于預防中暑的措施，錯誤的是：A.選擇在炎熱的中午進行長時間的戶外運動。B.穿著透氣、輕便的衣物。C.及時補充水分和電解質。D.適當休息，避免過度疲勞。10、在籃球比賽中，以下哪種情況會被判為技術犯規(guī)？（）A.進攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.對裁判的判罰表示不滿D.無意的身體接觸11、在游泳比賽中，如果運動員在比賽中抽筋，應該如何處理？A.堅持比賽B.退出比賽C.向裁判示意暫停D.自行緩解后繼續(xù)比賽12、在排球比賽中，前排隊員在進攻時，腳踩過了中線，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)13、在籃球比賽中，進攻方球員在三秒區(qū)內停留超過三秒，會被判罰三秒違例。以下關于三秒區(qū)的規(guī)則解釋，正確的是：A.只有進攻方的中鋒球員會受到三秒區(qū)規(guī)則的限制。B.球員在三秒區(qū)內接到球后，重新計時三秒。C.三秒區(qū)違例會導致失去球權，由對方發(fā)球。D.球員只要一只腳在三秒區(qū)外，就不算在三秒區(qū)內停留。14、對于游泳初學者來說，以下哪種泳姿相對較容易掌握？（）A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳15、在武術套路比賽中，運動員的動作表現力主要包括哪些方面？A.眼神、表情、氣勢B.動作的速度、力量C.動作的準確性D.以上都是16、在足球比賽中，如果一名球員故意手球阻止對方的進球機會，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判罰點球，并出示紅牌將該球員罰下B.判罰間接任意球，并出示黃牌警告C.判罰直接任意球，并出示紅牌將該球員罰下D.判罰間接任意球，并出示紅牌將該球員罰下17、在田徑的跳遠比賽中，測量成績時是從哪里開始計算的？A.起跳線B.腳尖C.腳跟D.身體任何部位著地的最近點18、在田徑的投擲項目中，以下關于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？A.背向滑步式B.旋轉式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣19、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當的拉伸放松，可能會導致以下哪種后果？A.肌肉酸痛B.關節(jié)靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕20、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動的效果最為明顯？A.慢跑B.太極拳C.高爾夫球D.臺球二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、對于身體肥胖的人，選擇游泳作為主要的運動方式比跑步更能減輕關節(jié)負擔，這是真的嗎？（）2、在羽毛球比賽中，比賽進行中球擊中天花板應判該球重打。（）3、網球比賽中，球擊中球網的中間部分后落入對方有效區(qū)域，這一分有效。（）4、游泳比賽中，運動員在仰泳出發(fā)時，頭部未完全入水就開始游進，應判犯規(guī)。（）5、對于患有心臟病的人，適當的散步運動有助于康復，但劇烈的籃球運動則不適合，這種說法準確嗎？（）6、羽毛球比賽中，發(fā)球擦網后落到對方發(fā)球區(qū)內，應判發(fā)球方得分。（）7、想要提高身體平衡能力，選擇在不穩(wěn)定的平面上進行訓練效果更好。（）8、健身時，只要增加訓練的頻率，就能快速達到理想的效果。（）9、在籃球比賽中，進攻隊員在運球結束后，可以將球拋向空中，然后自己再接住繼續(xù)運球。（）10、在羽毛球比賽中，如果球觸及場地周圍的障礙物，如天花板或墻壁，應判為該球無效。這種判罰標準是否準確？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）足球比賽中，前鋒在面對對方密集防守時，有哪些有效的突破和得分手段？2、（本題10分）分析在排球運動中，二傳手應具備哪些技術和意識，以組織有效的進攻？3、（本題10分）論述在羽毛球運動中，如何通過戰(zhàn)術變化控制比賽節(jié)奏，掌握主動權？4、（本題10分）羽毛球運動中，如何提高自己在網