心理健康小故事

———心理健康小故事“昨天”愛因斯坦父親說，“我和咱們鄰居約翰去清掃南面工廠的一個煙囪囪，那煙囪只能只能踩著里面的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地往上爬。下來時，你約翰大叔依舊在前面，我還是跟在他后面。后來，鉆出煙囪，我們發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全被煙囪的煙灰抹黑了，而我身上一點煙灰也沒有?！睈垡蛩固垢赣H微笑著繼續(xù)說：“我看見你約翰大叔的模樣，心想我一定和他一樣，臉臟得像個小丑，于是我到附近的小河洗了又洗。而你約好大叔呢，他看見我鉆出煙囪干干凈凈的，就以為他和我一樣干凈，只是就草草草洗了手就大模大樣上街了。結果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個瘋子呢”愛因斯坦聽罷，仍不住和父親大笑起來。父親笑完了，鄭重地對他說：“其實，別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的`鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會把自己照成天才?！睈垡蛩固孤犃?，頓時滿臉愧色。愛因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子。他時時用自己做鏡子來審視和映照自己，終于映照出了他一生光輝。智慧點睛別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。每個人內心世界都應有兩面明鏡，一面照他人，一面照自己。我們要學會反躬自省，每過一段時間就用它來擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并擯棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來到這個世界，每個人都有自己所扮演的角色和應當承擔的責任與任務，所以我們每個人都要牢記自己的使命，不斷進取，努力做最好的自己。心理健康小故事2玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是，現(xiàn)在在這朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。蜜蜂知道這一點，因為毒汁苦澀，與以前的'味道是天壤之別。于是，蜜蜂憤不過，它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨，為什么味道變了？！終于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振動翅膀，飛高了一點。這時，它發(fā)現(xiàn)，枯萎的玫瑰花周圍，處處是鮮花。心理健康小故事3心態(tài)父子二人看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對他的父親說：“坐這種車的人，肚子里一定沒有學問！”父親則輕描淡寫地回答：“說這種話的'人，口袋里一定沒有錢！啟示：你對事情的看法，是不是也反映出你內心真正的態(tài)度？心理健康小故事4有一天一位先生去幫他太太買內衣，因為他從來沒有幫他太太買過內衣，所以他不知道要買哪一種size！跟店員扯了半天，店員只好拿水果來形容了！店員：木瓜？先生：no！no！店員：蘋果？先生：不不不！店員：蓮霧？先生：再小一點！店員：雞蛋？先生很高興的說：對！對！對！當?shù)陠T了解后轉身去拿內衣時，那位突然大叫：小姐等一下！是煎過的。心理健康小故事5一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響，于是他做了一個實驗。首先，他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人皆成功地穿了過去。然后，心理學家打開房內的一盞燈。在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內的一切，都驚出一身冷汗。這間房子的.地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才，他們就是從這座小木橋上走過去的。心理學家問：“現(xiàn)在，你們當中還有誰愿意再次穿過這間房子呢？”沒有人回答。過了很久，有3個膽大的人站了出來。其中一個小心翼翼地走了過去，速度比第一次慢了許多；另一個顫顫巍巍地踏上小木橋，走到一半時，竟只能趴在小橋上爬了過去；第三個剛走幾步就一下子趴下了，再也不敢向前移動半步。心理學家又打開房內的另外9盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，只由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見?！艾F(xiàn)在，誰愿意通過這座小木橋呢？”心理學家問道。這次又有5個人站了出來。“你們?yōu)槭裁床辉敢饽?？”心理學家問剩下的兩個人?！斑@張安全網(wǎng)牢固嗎？”兩個人異口同聲地反問。很多時候，成功就像通過這座小木橋一樣，失敗恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周圍環(huán)境的威懾。面對險境，很多人早就失去了平靜的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。心理健康小故事6愛因斯坦小時候和很多小孩子一樣，是一個十分調皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些壞孩子混在一起。他的父親常常為此憂心忡忡，他想找一個辦法讓愛因斯坦變得好學起來。直到16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚的愛因斯坦攔住，并給他講了一個故事，正是這個故事改變了愛因斯坦的一生。故事是這樣的：“昨天，”愛因斯坦父親說，“我和咱們的鄰居約翰大叔去清掃南邊工廠的一個大的煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地爬了上去。下來時，你約翰大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來，鉆出煙囪，我們發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰涂黑了，而我身上竟連一點煙灰也沒有?！睈垡蛩固沟母赣H繼續(xù)微笑著說：“我看見你約翰大叔的.模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你約翰大叔呢，他看見我鉆出煙囪時干干凈凈的，就以為他也和我一樣干凈，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結果，街上的人都笑痛了肚子，還以為你約翰大叔是個瘋子呢。”愛因斯坦聽罷，忍不住和父親一起大笑起來。父親笑完了，鄭重地對他說：“其實，別人誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會把自己照成天才的。”愛因斯坦聽了，頓時滿臉愧色。愛因斯坦從此離開了那群頑皮的孩子。他時時用自己做鏡子來審視和映照自己，終于映照出了他生命的熠熠光輝。小道理：別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子。每個人的內心世界都應有兩面明鏡，一面照他人，一面照我們自己。我們要學會反躬自省，每過一段時間就用它來擦拭我們的心靈，留下有益的一部分，尋找并摒棄不利的一面。這是成功人生的必然要求。我們來到這個世界上，每個人都有自己所扮演的角色和應當承擔的責任與任務，所以我們每個人都要牢記自己的使命，不斷進取，做最好的自己。心理健康小故事7螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習補習班。數(shù)年過后，它們都順利畢業(yè)并獲得博士學位。不過，螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸。不要太指望神秘的心理治療的魔力。最重要的力量永遠在你自己的身上，奧秘的知識、玄妙的潛能開發(fā)、炫目的.成功學等等，都遠不如你自己身上已有的力量重要。心理健康小故事8一、面對生命的態(tài)度有位太太請了個油漆匠到家里粉刷墻壁。油漆匠一走進門，看到她的丈夫雙目失明，頓時流露出憐憫的眼光?？墒悄兄魅艘幌蜷_朗樂觀，所以油漆匠在那里工作了幾天，他們談得很投機；油漆匠也從未提起男主人的缺憾。工作完畢，油漆匠取出帳單，那位太太發(fā)現(xiàn)比談妥的價錢打了一個很大的折扣。她問油漆匠：“怎么少算這么多呢？”油漆匠回答說：“我跟你先生在一起覺得很快樂，他對人生的態(tài)度，使我覺得自己的.境況還不算最壞。所以減去的那一部分，算是我對他表示一點謝意，因為他使我不會把工作看的太苦！”油漆匠對她丈夫的推崇，使她落淚，因為這位慷慨的油漆匠，自己只有一只手。態(tài)度就像磁鐵，不論我們的思想是正面抑或是負面的，我們都受到它的牽引。而思想就像輪子一般，使我們朝一個特定的方向前進。雖然我們無法改變人生，但我們可以改變人生觀，雖然我們無法改變環(huán)境，但我們可以改變心境，我們無法調整環(huán)境來完全適應自己的生活，但可以調整態(tài)度來適應一切的環(huán)境。畢竟，你的生活并非全數(shù)由生命所發(fā)生的事所決定；而是由你自己面對生命的態(tài)度，與你的心靈看待事情的態(tài)度來決定。二、別人的感受這件事情是發(fā)生在普吉島的ClubMed渡假村，那時我在那里擔任英文的翻譯公關。有一天，我在大廳里，突然看見一位滿臉歉意的日本工作人員，安慰著一位大約四歲的西方小孩，飽受驚嚇的小孩已經(jīng)哭得精疲力盡了。問明原因之后，我才知道，原來這位日本工作人員，因為那天小孩較多，而一時疏忽，在兒童的網(wǎng)球課結束后，少算了一位，而將這位澳洲小孩留在網(wǎng)球場。等到她發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時，才趕快跑到網(wǎng)球場，將這位小孩帶回來，而小孩因為一個人在偏遠的網(wǎng)球場，而飽受驚嚇，哭得稀里嘩啦的。現(xiàn)在澳洲媽媽出現(xiàn)了，看著自己的小孩哭得慘兮兮的。如果你是這位媽媽，你會怎么做？痛罵那位工作人員一頓？還是很生氣的將小孩帶離開，再也不參加“兒童俱樂部”了？還是直接向主管抗議？都不是！我親眼看見這位媽媽，蹲下來安慰四歲的小孩，并且很理性的告訴他：“已經(jīng)沒事了，那位日本姊姊因為找不到他而非常的緊張難過，她不是故意的，現(xiàn)在你必須親親那位日本姊姊的.臉頰，安慰她一下！”當下我只見那位四歲的小孩，墊起腳跟，親親蹲在他身旁的日本工作人員的臉頰，并且輕輕的告訴她：“不要害怕，已經(jīng)沒事了！”當你感到難過害怕的同時，也別忘了別人心里的感受；當你對朋友施予幫助，也別忘了不要傷到其他人。三、律師懂手語心理健康小故事9兩只毛毛蟲正爬過草地，公的.毛毛蟲跟母的毛毛蟲說：讓我們回？家去，如何??？母的毛毛蟲說：好??！這對毛毛蟲回到了母毛毛蟲家時，公毛毛蟲卻發(fā)現(xiàn)，母毛毛蟲它戴著結婚戒指。公毛毛蟲說：我不跟已婚母毛毛蟲作這種事，母毛毛蟲說：不要擔心！我丈夫不會回來了，公毛毛蟲說：？怎麼這麼確定呢！母毛毛蟲說：他今天很早起床”去釣魚了。心理健康小故事10一公司老板，由其律師陪同，來到一間屋子，找他原來的會計。老板問會計：“你把我的三百萬藏到哪去了？”會計不作聲。老板提高了聲音：“你把貪我的三百萬藏到哪兒去了？”律師說：“先生，這個人現(xiàn)在又聾又啞，聽不懂你說的話，讓我來！”老板說：“好吧，問他把我那該死的'錢藏到哪了?！甭蓭熡谑怯檬终Z問會計三百萬美元藏到哪了。會計打著手勢：“我不知道你在說什么?！甭蓭煂习逭f：“他說他不知道你在說什么?！甭蓭煻终Z老板拔出一把槍，槍口對準會計的腦門，扳動扳機，說：“問他把我的錢藏哪兒了?！甭蓭煷蛑謩荩骸八麊柲惆彦X藏哪里了?！睍嬵澏吨蚴謩荩骸昂煤煤?，我說，藏在我家后院雜物室的一只棕色手提箱里?！崩习鍐枺骸八f什么？”律師答道：“他說……見你的鬼去吧！你才不敢開槍呢！”四、請假不容易心理健康小故事11一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄里。有一次，牧人捉住小豬，小豬大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭小豬的號叫，便說：「他常常捉我們，我們并不大呼小叫?！剐∝i聽了回答道：「捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的'命！」啟示：立場不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災樂禍，而應要有關懷、了解的心情。心理健康小故事12早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練了一只狗。那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，幫助他撫養(yǎng)孩子。有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來。于是抱起孩子，雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方、反省自己、感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，就一直只想到對方的千錯萬錯，那么，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的'地步。人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。心理健康小故事篇有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的圍籬上。第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說：“你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠不能恢復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受?！苯庾x：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果……幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空……心理健康小故事13我們旅行到鄉(xiāng)間，看到一位老農(nóng)把喂牛的草料鏟到一間小茅屋的屋檐上，不免感到奇怪，于是就問道：“老公公，你為什么不把喂牛的草放在地上，讓它吃？”老農(nóng)說：“這種草草質不好，我要是放在地上它就不屑一顧；但是我放到讓它勉強可夠得著的屋檐上，它會努力去吃，直到把全部草料吃個精光?！眴⑹荆狠p易得到的不知珍惜，經(jīng)過努力得到的才覺得珍貴！一個健康的人，不僅身體健康，心理也要健康。小學生心理健康的'標志是什么？對于小學生的心理健康，近年來國內外有不少教育工同心理衛(wèi)生專家共同研究，他們對此提出了初步看法，認為一般心理健康的小學生有如下特點：智力發(fā)育正常，喜學愛問，情感豐富，情緒開朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂群，能適應集體生活，能與同伴友好相處。小學心里教育至關重要！心理健康小故事14在經(jīng)濟學上曾經(jīng)有一個著名的希爾頓價值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10。5美元，如果做成鋼針，就值3550。8美元，如果把它做成手表的指針，價值就可以攀升到25萬美元。那么，一塊鋼板值多少錢呢？紐約州第一任黑人州長羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個問題。羅爾斯出生在紐約州的一個貧民窟，這里的孩子逃學、打架成風，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運地遇到了皮爾·保羅――他的小學校長。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟于事。最后他想到了給孩子們看手相。當羅爾斯伸著小手走向講臺時，皮爾·保羅展開他的小手，說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長?！边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因為從小到大，只有奶奶讓他振奮過一次，有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅信它。他的`衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語，他總是挺直腰桿走路，他成了班長。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個州長的規(guī)范要求自己。五十一歲時，他真的成了州長。啟示：一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。心理健康小故事154、成功的秘密在哪里？不少心理學專家發(fā)現(xiàn)，這個秘密就是人的“心態(tài)”。一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人?！币晃粋ト苏f：“要么你去駕馭生命，要么就是