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第四節(jié)人本取向第四節(jié)人本取向一、理論基礎人本主義心理學馬斯洛、羅杰斯、羅洛梅第四節(jié)人本取向基本主張自我實現(xiàn)潛能、體驗、成長自我選擇原始生命力、體驗、承受第四節(jié)人本取向二、人本主義心理治療羅杰斯心理治療存在心理治療格式塔療法第四節(jié)人本取向1.羅杰斯心理治療非指導療法來訪者中心療法以人為中心療法第四節(jié)人本取向核心思路助人自助助人關系返觀自照第四節(jié)人本取向建立關系真誠透明不偽裝、不掩飾,做真實的自己。無條件積極關注咨詢中的表現(xiàn)、對來訪者長處的鼓勵、咨詢中取得進步的關注共情感同身受第四節(jié)人本取向共情反應的要領轉換角度,真正地“設身處地”地使自己“變成”來訪者,用她的眼睛和頭腦去知覺、思維和體驗。投入地傾聽對方,不僅注意言語內(nèi)容,更注意非言語線索傳遞的情感信息?;氐阶约旱氖澜纾褟膩碓L者那里知覺到的東西做一番清理,理解它們。以言語或非言語行動做出反應在反應的同時留意對方的反饋信息。第四節(jié)人本取向卡庫夫的五級水平評定量尺第一層次:沒有共情反應,完全忽略了來訪者所表達的感覺第二層次:對來訪者理解不全面,只注意了來訪者表述的內(nèi)容,缺乏情感的響應第三層次:最基本的共情,即咨詢員的反應與來訪者所表達的意義和感受比較一致,但沒有對來訪者隱藏于言語背后的感受做出同感反應;第四層次:共情程度較高,即咨詢員能表達出來訪者深藏于語言背后的感受,能使來訪者體驗到并表達出起初并未覺察和未能表達出來的感受;第五層次:最準確的共情,既咨詢員既能準確地把握來訪者所表達的內(nèi)容也能準確地把握其感受,既能準確把握來訪者言語所傳達的表層感受,也能準確把握其言語背后所隱藏的深層涵義和感受。第四節(jié)人本取向來訪者:……我覺得很難過、很難過,因為我從來沒擔心過高考,就算想,也只是估計自己能不能取得優(yōu)異成績。唉!想不到居然名落孫山,真是越想越不服氣。今年的高考其實并不難,班上成績中等的人都考入了大學,沒想到一向佼佼者的我……我覺得考試根本就不能正確評估一個人的成績,況且讀書也不是為了考試,這樣我也就想開了,決定參加工作算了,但我的父母卻罵了我一頓,堅持說考上大學才有出息,一定要我參加補習班,然后再考。和他們爭了幾天,沒有結果,我都煩死了。第四節(jié)人本取向(第一層次)咨詢員:你為什么感到如此悲傷?(第二層次)咨詢員:你一向成績很好,但想不到高考卻失敗了。(第三層次)咨詢員:因為高考失敗,所以你感到很失望,很難過。(第四層次)咨詢員:因為高考失敗,所以你感到很失望,很難過,也不清楚前面的路該如何走,心中很亂。(第五層次)咨詢員:你一向成績很好,從來沒想到高考會失敗,因此你感到特別失望與難過,也有點氣憤。與父母商量后,似乎非讀書不可,但自己實在有點不甘心,因而內(nèi)心很矛盾。第四節(jié)人本取向來訪者:這是我第一次離開家,在中學時,我過得很好,在家里我有不少很好的朋友,我不知道大學會怎么樣咨詢員1:是啊,我們每一個人都總有一天要離開家,要長大的,這沒什么了不起的。咨詢員2:你喜歡以前的生活和朋友,現(xiàn)在你離家,不知道在這兒你會怎么樣,有些茫然。咨詢員3:你看上去又聰明又漂亮,你會過得很好的。第四節(jié)人本取向咨詢員1的反應是評判性的,傲慢的,屬于第一層次;咨詢員2的反應是準確的,屬于第四層次;咨詢員3的反應只是一種渺茫的保證,沒有完全認識到來訪者的疑慮和茫然,屬于第二層次。第四節(jié)人本取向2.存在心理治療人生在世立于當下在一起相遇焦慮、覺知、選擇、承擔第四節(jié)人本取向三、心理輔導1.核心理念2.操作原則3.操作技巧第四節(jié)人本取向1.核心理念人的發(fā)展發(fā)展性輔導第四節(jié)人本取向2.操作原則岳曉東、祝新華,2001真誠理解態(tài)度積極勤加鼓勵耐心致志具體行動第四節(jié)人本取向3.操作技巧傾聽沉默詢問面質(zhì)第四節(jié)人本取向傾聽鄧繼強:不批評、不判斷、尊重、敏銳、以對方為中心。瓦茨拉維克事務層面;關系層面(或情感層面);行動層面

第四節(jié)人本取向游戲練習規(guī)則:依上述三個層面,第一個人說出一句自己的感受,第二個人在事務層面理解對方,第三個人在情緒層面理解對方,第四個人在行動層面作出回應。比如,A說,我今天早上睡過了頭,要遲到了。

B接,你今天早上不能準時去上班。

C接,你對于自己睡過了頭這件事感到緊張。

D接,要不要我?guī)湍阆蛏纤窘忉屢幌逻@件事?

說出自己感受的人可以回來反饋,說說自己被這樣回應的心情。第四節(jié)人本取向沉默給對方以空間無聲勝有聲暗示;共情類型領悟性沉默自發(fā)性沉默沖突性沉默第四節(jié)人本取向詢問展開鼓勵受助者進一步的表露,在必要的情況下,配合受助者的問題與咨詢目標,提出相關問題。在沒有其它技術使用的情況下,才使用詢問技術。除非必要,應盡量少用。使用詢問技術時,不可將話題轉至不重要的主題上。使用詢問技術時,所問的問題必須與受助者的問題和咨詢目標有關第四節(jié)人本取向學生:“這次月檢測語文成績不合格”。教師1:“你能不能告訴我,月檢測前,你是如何復習的?”(開放式問題)教師2:“你感到失落嗎?”(封閉式問題)第四節(jié)人本取向面質(zhì)提出挑戰(zhàn)與異議問而不審、質(zhì)而不壓第四節(jié)人本取向四、價值澄清活動品德教育方法,基于人本主義心理學主張生活中心接受事實反省價值培養(yǎng)自立第四節(jié)人本取向1.價值指標態(tài)度抱負將來,我長大后目的興趣行動第四節(jié)人本取向2.確立過程選擇自由選擇從各種途徑選擇對各種途徑的后果反思后選擇珍視重視、珍惜自己的選擇公開表示自己的選擇行動根據(jù)選擇行動重復行動第四節(jié)人本取向3.方法交談填表或價值單討論第四節(jié)人本取向4.案例價值尺屬于你自己的事,你覺得有多少自主權?完全沒有……什么都自己定你對家庭的依賴性如何?十分依賴,無法離開……毫不依賴,很想脫離一天中有多少時間覺得很快樂?O%……100%你覺得學校里學的功課有用嗎?非常有用……毫無用處第四節(jié)人本取向你覺得自己目前的學習狀況非常認真……敷衍了事你將來做父母時怎樣養(yǎng)育自己下一代?嚴厲控制……完全放任你喜歡競爭嗎?一有競爭,全力以赴……一

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